冬天运动身体发热发痒如针刺

1、冬天里运动开始时或是身体一发热时皮肤就痒，像针刺那样，出汗之后就一点都不痒了，请问这是什么毛病啊？

这不是毛病。我也有同感，这与很长时间不做运动有关系。

2种方法，第一，你把运动量加大，一直到大汉淋漓为止，就不会再这样了。第二，你坚持每天锻炼，有10天左右的时间就会好了。然后继续下去。

如果你只运动5分钟或15分钟就停止，最容易出现这种情况，因为汗液正要向外排出的时候，你停止了运动，就会憋在毛孔里面，这时候就会向针刺一样发痒。

我的答案满意吗？谢谢。我现在缺分，多给我加点呀。

2、走路走的快点,走个十几分中,人发热也会痒,我手瘙过会留下红色的一条条的指甲印,过一段时间会消失,不知道这是什么皮肤病,如何医治?

是胆碱能荨麻疹！！

胆碱能性荨麻疹，属于人们常说的风疹块的一种。当受热、精神紧张、摄入热的食物或饮料，或在运动后，体温略增，增热的血流刺激大脑体温调节中枢，兴奋胆碱能性神经并释放乙酰胆碱，如果对这种化学物质过敏，可以出现过敏反应。

这类过敏反应除了无皮疹仅有针刺、剧痒感外，还可在躯干和肢体近端皮肤（腋、掌跖除外）出现红色的、2毫米左右的风团，这种风团是速来速去不留痕迹。轻型胆碱能性荨麻疹可发生在平常人青春期，一般在停止运动或平静以后，症状即可消退，故不易引起重视。整个过程可数月或数年不等，发作频繁者应及时去皮肤科诊治。经抗组胺药、抗乙酰胆碱的药物治疗，病情可减轻或缓解

3、春冬时身体发热身上又痒又痛象针扎

患者性别：男患者年龄：21

详细病情及咨询目的：

在春冬季时候发作的多只要身体发热背部屁股脖子头部胸部就会又痒又痛象针扎那些针扎的地方身体热了一段时间就会有红斑热到出汗就好了但身体冷却后身体再热又会那样有时情绪波动大时也会吃辣的时也会夏秋天很少有这种病在走路时稍微运动时就会发作它开使发作时一波又一波就象浪潮一样后来越来越快最后就全在痒真的好令人头疼啊医生请帮帮我！

本次发病及持续的时间：直到出汗就停或休息几分钟就停

病史：

这种病我是在2000年就开使了我弟弟也有我这样的病

可能是胆碱能性荨麻疹，建议服用抗过敏的药，如盐酸西替利嗪片。可以治疗。服药试试看，但最好是忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌海鲜，忌腥荤发物，忌饮酒等，保持大便通畅，保持情绪舒畅。

4、为什么一到冬天我热起来就身上发痒！跟针刺一样的

冬季皮痒症与冬季湿疹－冬天皮肤会发痒原因不明，有两种推论：皮肤乾燥或因体温下降致血流速变低所致，发痒部位不一定，可能在小腿、臀部、近腰处、肩部、颜面及手背，因痒抓使皮肤呈现红肿等急性变化，之后变乾燥、落屑，久之皮肤增厚呈苔癣化。

治疗与预防：1.避免多洗及过热的水，频洗使皮肤更乾燥，过热的水对皮肤是强烈的刺激，也会脱脂使发生炎症。2.不可搔抓皮肤。3.药物治疗。4.沐浴必须选用不会造成水份流失的pH5.5微酸性洁肤剂，浴后马上薄敷pH5.5微酸性润肤品。

（1）减少洗浴频率：秋冬季节，天气转冷，血管收缩，皮脂腺分泌减弱。每次洗浴，都会把皮肤表面的部分油脂带走，而皮脂腺在短时间内又来不及分泌足量的油脂润滑皮肤，致使皮肤干燥。天冷，人体不常出汗，没有必要洗得太勤。（2）降低洗浴水温：水温越高，对油脂的清除效果越好。如果洗桑拿，还会加速皮肤老化。最好采用40-50摄氏度的温水进行洗浴，洗浴时间越短越好。（3）少用洗涤剂：洗涤剂的碱性越强，对油脂的破坏力越大。应该选择香皂或沐浴液，最好是PH5微酸性，其次用中性，千万不能拿碱性的肥皂、洗衣粉来洗头洗澡。洗浴时不要涂抹全身，更不要搓澡，只对脸、颈、手、脚、私处等重点部位进行重点清理就行了。

（4）浴后加油保湿：洗浴过后要立即补充油脂，防止皮肤干燥失水。秋冬季节适用油包水型的雪花膏，重点护理脸、颈、手、脚、四肢等部位。如果某个部位开裂疼痛，要搽“皲裂膏”。

（5）穿着棉质内衣：化纤衣物磨擦产生静电，使皮肤发痒，不适合与皮肤直接接触，只能做外套。所有贴身的衣物，包括内衣、内裤、秋衣、秋裤、袜子，均应首选100%全棉制品，颜色越浅越好。

（6）注意保温防寒：腿、脚离心脏最远，血液供应较难到达。皮肤暴露在外，或穿着单薄，吹风、受凉，容易引起痕痒、干裂。平时对小腿、足部要重点保温，避免风寒。

（7）加强微循环：多做户外运动，增进血液循环，局部营养供应充足了，皮脂腺分泌才会旺盛。也可少量饮酒，活血通络,但要因人而异，量力而行。

（8）保持饮食清淡：秋冬季适宜进补，但只可温补，不能竣补，必须遵守循序渐进的原则。皮肤干痒的人，不要吃生姜、羊肉等“血燥之物”。过敏体质的人，不要吃虾、蟹、韭菜、花粉等“发物”。

5、身体发热就痒, 尤其是冬天一跑步发热就痒，跟针扎似的，很难受，请问这该怎么办？您好：您描述的这种症状可能是胆碱能性的荨麻疹,在运动过后,身体发热等情况下出现,主要是由于机体免役力低下,机体功能失调紊乱,体内有一些血毒和血热的症状存在.在体内淤积,与外界因素相刺激会下注到表皮,导致这种现象的出现.

建议：在提高自身机体免疫力的情况下,结合祛风止痒,软坚消积,疏通气血等功效的中成药,从内往外治疗是可以彻底治愈的.治疗的关键是明确病因,对症治疗.西药有一部分含有激素的成分,当时效果比较好,但是停药会反复或者加重.

注意事项：

1,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.

2,保持心情愉快,学会自我调节,快乐生活.

3,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等.

4,多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯. 祝早日康复!