骑车旅行攻略(成都-丽江-大理)

骑车旅行攻略

1.装备

a车及装备

山地自行车1200左右的较为合适

变速器保护架7元左右

车灯及车架60元左右（必备，晚上用）

青蛙灯5元一对（晚上及过山洞必备）

垮包70元一个（太好了也没用）

防水口袋10元一个（较好的塑料口袋才行，农用品店有，用1.5m）分体雨衣40元左右

鱼骨头扳手很便宜

多功能工具很便宜

横梁包28元一个（很实用，装手机钱包等等）

链条油2元（一辆车一瓶比较合适，下雨后，遇灰尘后，都得上油）魔术头巾5元一个（很有用，路上很多灰尘，防风防晒）

水壶可以用脉动等瓶子代替，结实即可

水壶架5元一个

坐垫护套38元（屁股很疼的，用尿不湿，卫生巾等代替）

绳子结实，至少两根

打气筒20左右

补胎全套工具很便宜

备胎一个即可

护膝，链条布，裤脚带各一个

b药品食品等必须储备品

白加黑1盒

云南白药必备

双氧水2元

棉签纱布1元

止泻药必备

藿香正气液防中暑

健胃消食片水土不服的很难预料

榨菜路上吃起来甚是鲜美

压缩饼干如果你细心，每过一个城镇去菜市买包子更好，但是饼干急时可以救命葡萄糖买固体的12元体力不好的有用处

相机防雨很重要，相机越好

水一瓶放在包里，最好全程结束后再喝吧救命的

备用衣物长袖最好，参观景点时还是体面些

万能充等充电用品电很重要，大家懂的

防晒霜买好一点的，紫外线太强了

洗漱用品每天还是洗洗，不然出门都没有信心

各塑料口袋各种电子产品都要包裹住，哪怕是大太阳，不要怕麻烦，雨可能随时来

2.成都-西昌-丽江-大理

此行千余公里，到处都是山丘，盘山公路绵绵不绝，消耗体力尤为厉害。

建议选择：

A．坐汽车，从石羊场汽车站出发成都-冕宁，此行300km左右，坐车6个小时，可选择从早上8：20,9：00,10:20的班次，下午三点之前能够达到冕宁，冕宁到西昌100多公里，但是几乎都是下坡路，沿途的农家风景及最初的山峦将会给你最新的感受。从冕宁到漫水湾大概3个小时，可以从小路去西昌卫星发射中心，能够在中午一点到冕宁的可以去卫星发射中心。我们去的时候太晚了，没有去中心看，门票90，可以找当地人混进去便宜点。漫水湾吃饭比较贵，炒菜的话简单地15元每人，住宿较为便宜，大概20元每人。冕宁-漫水湾-卫星中心-漫水湾，大约100km。

B．漫水湾-西昌金河乡骑车约120km，期间要翻过至少两座大山。走过煤炭湾隧道，翻过最后一座小山就到金河乡了，路上多备些水食物，很耗体力和水分，到了隧道口前面时就能喝到泉水了。

C．金河乡-盐源（不是县城，盐源某个小镇休息吧，因人而异），一路最难的最挑战的时候，全是盘山公路，很难很难很难。但风景很好。矿泉山水很多，但食物几乎没有，多备些馒头鸡肉等。很有可能只能走70km。

D．盐源（某镇）-博大乡，几乎都是下坡，头一天的苦水终于释放了。可以行驶120km 左右。

E．博大乡-盖租乡，只有70多公里，也不简单，先甜后苦，盖租乡没有吃的，我们在盖租乡过的很幸福，住在彝族农家，有没有吃的就看你的水平了，没有水品就吃方便面，有水平就是大鱼大肉啊！住宿很便宜。本来去泸沽湖只有15km公里了，但是那边住宿饮食都太贵了。好好在盖租乡休息，第二天到了泸沽湖就能美美的玩一天。

F．盖租乡-泸沽湖，40公里或者80公里，这里将是路上花费最大的一天，过路费80每人（逃不掉），有学生证半票。建议在这边玩一天，美食多，游客多，有钱就大大的好玩。可以选择从下圈走只要40km，可以绕湖公路80km。水很清澈，很漂亮。

G．泸沽湖-王家屋基，盘山公路早已经麻木，没感觉了，山路不再像前面那么难走了，这后面物价越来越高，住宿价格很便宜。90km左右。住宿农家或者农家庄园。在农家庄园需要准备第二天的干粮，饱肚子，有营养才行。

H．王家屋基-树低（金沙江畔，最好在过桥以后上山之前的那个小镇），除了早上爬山5个小时（山高，山顶有可能会有高原反应），大部分需要推车前行，山太高了，下午时分就全是下坡路了，此刻要注意的就是安全！安全！安全！40公里的下坡路，要么就是急坡，要么就是悬崖，山旁还有落石，很危险，但是检查好车子之后，下行确实很爽，全程最爽的时候。安全，安全！眼疾手快，装备检查好。

I．树低-丽江，悲剧的是从早上就是爬山啊，传说中的十八弯，哎，在山底下就是感叹啊！爬山爬到身累，过去又是在修路（估计从2012.5-2013.5才能结束），十几公里都是

泥路，遇到下雨就更悲剧了。但是风雨过后就是阳光啊，古城到了，漂亮啊，一路上最漂亮就是丽江风景了，水好山好，风景好，唯一不足的就是没有美女啊。

J．丽江-大理，185公里，最好分为两段，丽江海拔大概2400，大理2000，但是任然还是有一座大山要翻过去，第一段建议走110公里，因为下坡较多，此段骑友会越来越多，前一段没什么好玩的。后一段虽然只有75km，但是也得早上早早出发，此路上很好玩，很辛苦，有最后一座大山，有军炮训练的营地，有远观洱海的景观，记住看到无数风力发电的风车时你已经翻过最后一座大山的山顶，下行就是洱海远景，再走就有寺庙，大理古镇，最好能在中午1点到下午4点之前达到，简单地游玩之后从大理古镇到大理下关城还有近20km，下关城住宿稍便宜一点。

K．此时此刻可根据自己的情况选择，1.坐火车或者汽车到广通，再坐火车回成都；2.

继续骑车到广通，还有205km，骑行两天即可，坐火车回成都；3.骑车去昆明，需要四天半到五天，坐火车回成都。自行车在火车上需要的费用较低，一辆车也就20以内，远行最好至少两个人结伴，安全为主，自行车上汽车费用就不一定了，看你的口才而定，30-100不等。

3.注意事项

沿路住宿一个人最低在15元，最高不要超过30（丽江消费最高），伙食费差异就很大了，有可能两个馒头，也可能是大鱼大肉，总体来说丽江费用最高，广通最便宜，凉山州消费也比较高。沿路越穷人民越淳朴，情感越真越热情。宁蒗是沿路最爱吃的地方，哪里物价高，吃得好，沿途彝族最多，所以旅行日期可以选在农历6月24最有到彝族区，三天的火把节，杀羊杀猪好吃好喝一堆啊！准备一个智能手机和最够的流量，GPS导航很有用。