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关 注 耳朵 爱 护 听 力
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爱耳日,请听耳朵诉诉苦
▪ 3月3日是爱耳日。目前,我国听力语言障碍 人数高达两千多万,而在这些存在听力障碍 的人当中,因为不注意保护而造成后天失聪 的占80%以上,耳部及听力受伤害的群体越 来越趋向年轻化。
▪ 耳聋、耳鸣和中耳炎是临床最常见的耳部疾 病,除了少部分先天患者之外,大部分后天 耳部疾病是由于不良的生活方式、用耳方式 造成的,一些所谓的时尚生活对耳朵的伤害 尤其严重。
快找医生诊治。

Байду номын сангаас12
怎样爱护好自己的耳朵
▪ 目前随身听、MP3、甚至手机都让人可以随 时听音乐,但常有人因为用这些东西听音乐 影响听力到医院就诊,有些是连续听的时间 太长,出现暴聋,也就是突然什么都听不见 了,也有的经常听,不知不觉中耳朵慢慢"不 灵了",听力越来越差。急性听力突然下降, 甚或暴聋,及时治疗也许能有所恢复,如果 是慢性损伤,等发觉了常无法恢复。所以在 听这些东西的时候,音量一定要开得小一点, 连续听的时间不能太长,而且平时应注意孩 子的听力情况,发现问题要早就诊,早治疗, 早恢复
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耳的结构和功能
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老年人有哪些心理需求?
1.交往的需求:广交朋友,获得更多信息和知识; 2.自主的需求:干什么事都希望有自己的主张; 3.恭敬的需求:希望得到晚辈的肯定、鼓励和恭敬; 4.求助的需求:希望晚辈能自觉帮助他们完成日常生
活; 5.依存的需求:希望得到关心、爱护、尊敬和信任。
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耳是怎样听到声音的呢?
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怎样爱护好自己的耳朵
▪ 我们对于耳朵是再熟悉不过了,但很多人 不知道,在日常生活中,往往是 一时不注 意,就可造成耳聋,使人终生遗憾,因此 我们应做到以下几点:(1)防止药物中 毒;(2)防噪声;(3)防进水;(4) 防揪打;(5)不挖耳;(6)不戴耳环。
▪ 其中“防药物中毒”:药虽然能治病,但 有些药有很强的负作用,会造成听力下降, 甚至耳聋。因此,我们一定要按照医生的 规定吃药,千万不能乱吃或多吃。
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怎样爱护好自己的耳朵
▪ 保护耳朵的好方法。 1.洗澡时,用棉花球轻轻堵住耳朵,防 止水流入。 2.感冒时不要老吸鼻涕。鼻咽部有炎症, 及时治疗,避免中耳炎 3.用耳机听音乐,不要把音量调得太大。 4.听到巨响,要迅速张开口,捂住耳朵。 5.不要随便掏耳朵,不用尖锐的东西挖耳 朵. 6.经常捏耳垂,促进内耳血液循环。
产大 生脑 听皮
兴奋
耳 蜗
声波
内 耳
觉层 6
耳朵保持身体平衡的作用
▪ 耳朵不仅为我们带来听力,还具有保持平衡 的功能。平衡对于我们在日常生活中的行动 能力至关重要
▪ 内耳中有感受头部位置变动的感受器。 ▪ 敏感的人就会有很多反应。 ▪ 头晕、恶心、呕吐、出汗、流涏等症
状 ▪ 这就是通常所说的晕车、晕船和航空
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心理自我调节
1.“三忘”:忘老、忘忧、忘我; 2.“三爱”:爱生活、爱他人、爱
自己; 3.“三乐”:一心助人为乐、事事
知足常乐、 常常自得常乐;
4.“三正确”:正确对待自己、正 确对待他人、 正确对待社会。
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心理障碍的药物治疗
1.抗抑郁药:百忧解、赛乐特、左乐复、 怡诺思、米氮平。
建议:定期清除耳内分泌 物(耳 屎),保持耳道干燥,手法要轻,切勿用力 过大,损伤耳道,耳膜,带来不必要的痛苦。
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我们应该怎样保护耳?
▪ 鼓膜在耳收听声音的过程中起的作用特别重要,可 是鼓膜又最容易受到伤害,如果鼓膜破了,就听不 到声音了。为了保护鼓膜,我们应该做到:
▪ ①不要用尖硬的东西挖耳朵,以免刺破外耳道和鼓 膜。
▪ 洗头及游泳时,避免污水进入耳内,引起耳 朵发炎。
▪ 不要大力「醒」鼻子。 ▪ 异物进入耳道时,切勿自行掏挖,以免弄伤
耳膜,应尽快求医。 ▪ 避免长时间收听耳筒收音机或录音机,音量
亦应调较至中度或以下。 ▪ 在噪音环境中,要用手掩着耳朵或戴上护耳
用具。 ▪ 在医生指导下,才可服用药物,因为过量服
用某些药物可能会导致耳鸣或失听。 ▪ 当发觉耳部不适时,例如痛楚或流脓,应尽
▪ ②听到巨大的声音(例如雷声、炮声)时要张口, 这样可以避免震破鼓膜。
▪ ③要预防鼻炎、咽炎,因为鼻、咽与中耳相通,如 果鼻、咽发炎,病菌有可能侵入中耳,引起中耳炎, 中耳炎会损伤听小骨或使鼓膜穿孔。
▪ ④不要让污水进入外耳道,洗澡、游泳后要把外耳 道内的水擦干,以免引起中耳炎。
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一般听觉保护的常识:
建议:青少年朋友能把精力放 在学习功课上,劳逸结合,勿随大流, 适时用耳。
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三、生活习惯不良 正常情况下,耳道内皮脂、耵聍腺
分泌物以及外耳道皮肤脱落的蛋白碎屑,可 借头位变动、咀嚼、张口等动作排出。当耳 道患慢性炎症时,分泌物增多,滞留于耳道, 形成耵聍,一般无特殊不适。只有耵聍压迫 鼓膜、出现耳鸣、眩晕,甚至听力障碍时, 才有必要看医生。因此,平时不要养成频繁 挖耳屎的不良习惯以免损伤耳道皮脂腺,引 发中耳炎。
构成危害,但如果佩戴耳机时间过长,耳膜接受刺
激且伴随音乐起伏,精神会始终处于紧张状态,由
于耳膜与耳机振动距离很近,声波传导范围小而集
中,对耳膜听觉神经刺激比较大,易引起耳朵发炎、
头晕、耳鸣、重听等。
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▪ 二、盲目追求时尚 现实生活中总有那么一类人,
特别是青少年学生,好奇心强,接受 新事物快,易追求时尚戴各式各样的 耳机,由于经济不能独立,戴的耳机 质量不佳,导致耳道发炎、听力减退、 记忆力下降、学习成绩下降。

知道了耳的构造,耳廓、外
耳道、鼓膜的作用,我们就可以进
一步了解耳是怎样听到声音的了。
▪ 声波通过外耳道传到鼓膜,引 起鼓膜振动;鼓膜的振动又通过三 块听小骨传给耳蜗,连接耳蜗的听 神经把声音信号报告给大脑,我们 就感知到声音了。
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二、听觉的形成
外 界声 波
外 耳 声波 道
鼓 膜声 波
听 小 骨
声 波
病。
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耳朵作为人体器官之一,在日常生活中起着举
足轻重的作用。如果耳朵患某种疾病,听力受到严
重影响,则不能从事正常的工作和学习。因此,保
护好我们的耳朵至关重要。了解耳朵的敌人,是善
待耳朵的第一步。
一、耳朵使用不当
平时无论在大街上,或是乘车、办公室里,我
们都能看到身边人佩戴不同类型的耳机,听音乐、
上网聊天、接听电话。短时佩戴耳机对耳朵尚不能
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