按摩耳朵调颈椎病
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【按摩耳朵调颈椎病】转脖动腰，骨头嘎嘣作响，整天坐着工作，脊柱渐硬变衰。人的耳轮就像倒过来的脊柱，从上至下对应着腰椎、胸椎和颈椎。工作累了，就端正坐直，用拇指和食指顺着耳轮从上至下捏按3分钟，就能对脊柱起到保健防病的作用。具体按摩位置，看下图标注的几个点，双耳都要按揉，次数不限。