医学院大一学生催眠感受性调查结果及分析
催眠治疗效果分析总结
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催眠治疗效果分析总结催眠治疗作为一种心理治疗方法,近年来受到了越来越多的关注。
它通过引导个体进入一种特殊的意识状态,从而对其心理和生理问题产生积极的影响。
为了更深入地了解催眠治疗的效果,我们对其进行了全面的分析总结。
催眠治疗的原理基于人类意识和潜意识的相互作用。
在正常清醒状态下,我们的意识起着主导作用,控制着我们的思维和行为。
然而,潜意识中存储着大量的记忆、情感和习惯模式,这些往往对我们的行为和情绪产生深远的影响。
催眠状态下,意识的防御机制会减弱,使得治疗师能够更容易地与潜意识进行沟通,并对其中的负面信念和情绪进行调整和改变。
催眠治疗在许多方面都展现出了显著的效果。
首先,对于焦虑症和抑郁症患者,催眠可以帮助他们缓解紧张和不安的情绪,改变消极的思维模式,增强内心的积极力量。
通过引导患者在催眠状态下重新审视自己的问题,并给予积极的暗示,许多患者能够逐渐摆脱负面情绪的困扰,恢复正常的心理状态。
其次,催眠治疗在治疗失眠问题上也表现出色。
对于长期遭受失眠困扰的人来说,催眠能够帮助他们放松身心,减轻压力,调整生物钟,从而改善睡眠质量。
治疗师会在催眠过程中引导患者想象一个宁静、舒适的环境,让身体和大脑逐渐进入放松状态,进入自然的睡眠状态。
再者,催眠治疗对于戒除不良习惯,如吸烟、酗酒、过度饮食等,也具有一定的帮助。
在催眠状态下,患者更容易接受关于健康生活方式的建议,并且能够增强自我控制的能力,从而克服不良习惯的诱惑。
然而,催眠治疗并非适用于所有人和所有情况。
对于那些精神分裂症患者、严重的认知障碍患者或者对催眠极度抗拒的人来说,催眠治疗可能并不合适。
此外,催眠治疗的效果也受到治疗师的专业水平和经验的影响。
一个经验丰富、技巧娴熟的治疗师能够更好地引导患者进入催眠状态,并给予有效的治疗建议。
在评估催眠治疗效果时,我们需要综合考虑多个因素。
首先是患者的主观感受和反馈。
患者在接受治疗后是否感觉症状有所减轻,生活质量有所提高,是一个重要的指标。
催眠治疗效果评估总结报告
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催眠治疗效果评估总结报告在当今社会,人们面临着各种各样的压力和心理挑战,催眠治疗作为一种心理治疗方法,逐渐受到了广泛的关注。
为了深入了解催眠治疗的效果,我们对一系列的催眠治疗案例进行了评估和分析,并在此撰写这份总结报告。
一、研究背景催眠治疗作为一种特殊的心理干预手段,旨在通过引导个体进入一种特殊的意识状态,来解决心理和行为上的问题。
然而,其效果一直备受争议,部分人对其持怀疑态度,认为这只是一种心理暗示;而另一些人则坚信其具有显著的治疗作用。
因此,进行系统的效果评估显得尤为重要。
二、研究对象与方法(一)研究对象本次研究选取了在过去一年中接受过催眠治疗的 100 名患者,他们的年龄范围在 18 岁至 65 岁之间,涵盖了不同的性别、职业、教育背景和心理问题类型。
(二)治疗方法由经过专业培训和认证的催眠治疗师进行治疗。
治疗过程通常包括导入阶段、深化阶段、治疗阶段和唤醒阶段。
治疗师会根据患者的具体情况和问题,制定个性化的治疗方案。
(三)评估方法采用了多种评估工具和方法,包括治疗前后的心理量表测评(如焦虑自评量表、抑郁自评量表等)、患者的自我报告、治疗师的观察记录以及家属的反馈等。
三、治疗效果评估(一)焦虑症状的改善在接受治疗前,大部分患者存在不同程度的焦虑症状。
经过催眠治疗后,通过焦虑自评量表的测评发现,约 70%的患者焦虑症状明显减轻,他们在日常生活中表现出更少的紧张、不安和恐惧情绪,能够更加从容地面对工作和生活中的压力。
(二)抑郁情绪的缓解对于存在抑郁情绪的患者,治疗后的抑郁自评量表显示,约 60%的患者抑郁程度有所下降。
他们的情绪变得更加积极,对未来充满了希望,社交活动也逐渐增多。
(三)睡眠质量的提升许多患者在接受治疗前存在睡眠问题,如入睡困难、多梦、易醒等。
经过催眠治疗,约 55%的患者睡眠质量得到了显著改善,能够更快地进入睡眠状态,睡眠时间延长,睡眠深度增加,醒来后精神状态良好。
(四)不良习惯的改变对于一些有不良习惯(如吸烟、酗酒、过度饮食等)的患者,催眠治疗帮助他们建立了新的行为模式,约 40%的患者成功改掉了不良习惯,生活方式变得更加健康。
催眠治疗效果分析报告
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催眠治疗效果分析报告在当今社会,人们面临着各种各样的压力和心理挑战,寻求有效的治疗方法成为许多人的需求。
催眠治疗作为一种心理治疗手段,逐渐受到关注。
本文旨在对催眠治疗的效果进行深入分析,通过对相关案例和研究的综合评估,为大家呈现一个全面客观的催眠治疗效果报告。
一、催眠治疗的基本原理催眠治疗并非神秘的魔法,而是基于人类心理和生理的一些特点。
简单来说,催眠是一种引导个体进入特殊意识状态的过程,在这个状态下,个体的注意力更加集中,更容易接受暗示和建议,从而对自身的思维、情感和行为产生积极的影响。
催眠治疗师通过特定的语言、声音和动作,引导被治疗者放松身心,降低心理防御,使其意识进入一种较为专注和易受影响的状态。
在这个状态下,治疗师可以帮助被治疗者挖掘潜意识中的问题和资源,解决心理困扰,改变不良习惯,增强自信和自我控制能力。
二、催眠治疗的应用领域(一)心理障碍治疗催眠治疗在焦虑症、抑郁症、恐惧症等心理障碍的治疗中发挥了一定作用。
例如,对于焦虑症患者,催眠可以帮助他们缓解紧张情绪,改变对焦虑源的认知和反应方式。
(二)习惯改变戒烟、减肥、改善睡眠等习惯的改变也是催眠治疗的常见应用领域。
通过催眠,被治疗者可以增强自我控制能力,树立正确的观念和行为模式。
(三)创伤修复对于经历过创伤事件的人,催眠治疗可以帮助他们重新处理和整合创伤记忆,减轻创伤带来的负面影响,促进心理康复。
三、催眠治疗效果的案例分析为了更直观地了解催眠治疗的效果,以下是几个具体的案例:案例一:_____,一位长期受焦虑症困扰的患者,经常感到心慌、坐立不安,严重影响了日常生活和工作。
经过十次的催眠治疗,患者逐渐学会了放松技巧,能够更好地应对焦虑情绪,焦虑症状明显减轻,工作和生活恢复正常。
案例二:_____,想要戒烟但多次尝试均失败。
在接受了六次催眠治疗后,对吸烟的渴望明显降低,最终成功戒烟。
案例三:_____,由于工作压力大导致严重失眠。
经过五次催眠治疗,睡眠质量得到显著改善,能够安稳入睡,精神状态也有了很大提升。
催眠治疗服务满意度调查
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催眠治疗服务满意度调查在当今快节奏的生活中,人们面临着各种各样的压力和心理挑战,催眠治疗作为一种新兴的心理治疗方法,逐渐受到了广泛的关注。
为了深入了解催眠治疗服务的质量和效果,提高服务水平,我们进行了一次全面的催眠治疗服务满意度调查。
本次调查涵盖了多个方面,包括治疗环境、治疗师的专业素养、治疗效果、服务态度以及患者的整体体验等。
通过问卷调查、面对面访谈和在线评论收集等方式,我们共收集了X份有效反馈,以下是详细的调查结果和分析。
一、治疗环境治疗环境对于患者的放松和信任至关重要。
在调查中,约X%的患者认为治疗室的布置舒适、安静,有助于他们进入放松状态。
然而,仍有X%的患者提出了一些改进意见,如希望增加一些柔和的灯光、更舒适的座椅等。
此外,治疗室的卫生状况也得到了大部分患者的认可,但仍有少数患者反映存在清洁不及时的情况。
二、治疗师的专业素养治疗师的专业水平是患者选择催眠治疗服务的关键因素之一。
约X%的患者对治疗师的专业知识和技能表示满意,认为治疗师能够准确地判断问题并提供有效的治疗方案。
同时,治疗师的沟通能力和亲和力也受到了患者的高度评价,X%的患者表示在治疗过程中与治疗师的交流顺畅,能够感受到治疗师的关心和支持。
然而,也有部分患者提出了一些担忧。
例如,约X%的患者认为治疗师在解释治疗过程和预期效果时不够清晰,导致他们在治疗初期存在一定的疑虑。
此外,还有X%的患者希望治疗师能够不断更新知识,掌握最新的催眠治疗技术和方法。
三、治疗效果治疗效果是衡量催眠治疗服务质量的核心指标。
调查结果显示,约X%的患者表示在接受催眠治疗后症状得到了明显改善,如焦虑、失眠、恐惧等问题得到了缓解。
但仍有X%的患者认为治疗效果不显著,需要进一步调整治疗方案或寻求其他治疗方法。
对于治疗效果不满意的患者,我们进一步分析发现,主要原因包括治疗时间不足、个体差异导致对催眠的反应不同以及治疗过程中的配合度不够等。
这也提示我们,在今后的治疗中,需要更加注重个性化治疗方案的制定,充分考虑患者的个体情况,并加强与患者的沟通和合作,提高治疗的依从性。
催眠治疗效果分析总结
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催眠治疗效果分析总结在现代心理治疗领域中,催眠治疗作为一种独特的治疗方法,正逐渐受到更多的关注和应用。
催眠治疗通过引导个体进入一种特殊的意识状态,来帮助他们解决心理和生理上的问题。
为了更深入地了解催眠治疗的效果,本文将对其进行全面的分析和总结。
催眠治疗的原理主要基于人类意识和潜意识的关系。
在日常生活中,我们的意识层面往往掌控着大部分的思维和行为,但潜意识中却隐藏着许多未被解决的问题和潜在的能力。
催眠状态能够帮助个体绕过意识的防御机制,直接与潜意识进行沟通,从而挖掘出内在的资源和解决问题的方法。
催眠治疗在众多领域都展现出了显著的效果。
首先,在缓解焦虑和压力方面,催眠可以帮助患者放松身心,改变对压力源的认知和反应方式。
通过引导患者在催眠状态下想象宁静、舒适的场景,使其学会在日常生活中更快地进入放松状态,从而减轻焦虑和压力带来的负面影响。
其次,对于治疗失眠,催眠也有着出色的表现。
许多失眠患者往往因为过度的思考、紧张或不良的睡眠习惯而难以入睡。
催眠能够调整患者的睡眠节律,消除导致失眠的心理障碍,培养良好的睡眠习惯和心态,使患者能够更容易地进入深度睡眠。
再者,催眠治疗在克服恐惧和恐惧症方面也具有一定的成效。
例如,对于害怕飞行、公开演讲或特定动物的患者,催眠可以帮助他们重新审视恐惧的根源,重塑对恐惧对象的认知,从而逐渐减轻甚至消除恐惧反应。
此外,催眠还被应用于戒烟、减肥等行为改变领域。
在戒烟过程中,催眠可以削弱对尼古丁的渴望,增强戒烟的决心和意志力。
在减肥方面,催眠能够调整患者的饮食习惯和对食物的欲望,同时激发其运动的动力和积极性。
然而,催眠治疗并非是一种万能的疗法,它也存在一定的局限性和挑战。
首先,催眠治疗的效果受到个体差异的影响。
有些人对催眠的反应较为敏感,能够很容易地进入深度催眠状态并从中受益;而另一些人则可能具有较强的心理防御机制,难以被催眠或在催眠状态下难以达到理想的治疗效果。
其次,催眠治疗需要由经过专业培训和具备丰富经验的治疗师来实施。
催眠治疗效果总结分析报告
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催眠治疗效果总结分析报告催眠治疗作为一种心理治疗方法,近年来在临床上得到了越来越广泛的应用。
为了更全面地了解催眠治疗的效果,本报告对相关研究和实践进行了总结分析。
一、催眠治疗的原理催眠治疗基于人的意识状态可以在不同层次间转换的理论。
在催眠状态下,个体的注意力更加集中,潜意识更容易被触及,从而能够更好地处理内心深处的问题和情绪。
催眠并非让人失去意识或被控制,而是引导个体进入一种高度专注、放松且易受暗示的状态。
治疗师通过语言、声音和肢体动作等引导方式,帮助患者进入催眠状态,并在其中施加积极的暗示,以改变患者的思维、情感和行为模式。
二、催眠治疗的应用领域1、心理障碍治疗催眠治疗在焦虑症、抑郁症、恐惧症等心理障碍的治疗中显示出了一定的效果。
例如,对于焦虑症患者,催眠可以帮助他们减轻焦虑情绪,改变对压力源的认知和反应方式。
2、疼痛管理对于慢性疼痛患者,如偏头痛、关节炎疼痛等,催眠能够帮助他们减轻疼痛感知,提高对疼痛的耐受性。
3、戒烟戒酒催眠可以深入到个体的潜意识层面,改变对烟酒的依赖心理和行为习惯。
4、提高自信心和自我效能感通过催眠,让个体回忆起成功经历,强化积极的自我形象,从而提升自信心和自我效能感。
三、催眠治疗效果的评估方法1、主观报告患者在治疗后的自我感受和主观描述是评估效果的重要依据之一。
他们可能会报告焦虑减轻、睡眠改善、疼痛缓解等方面的变化。
2、心理量表评估使用专业的心理量表,如焦虑自评量表(SAS)、抑郁自评量表(SDS)等,在治疗前后对患者的心理状态进行量化评估。
3、行为观察观察患者在日常生活中的行为表现,如社交活动的参与度、工作效率等,以判断治疗效果。
4、生理指标检测例如通过检测心率、血压、皮质醇水平等生理指标的变化,间接反映催眠治疗对身心状态的影响。
四、催眠治疗效果的实证研究结果1、心理障碍方面多项研究表明,催眠治疗与传统心理治疗方法相结合,能够显著改善焦虑症和抑郁症患者的症状,提高治疗的有效率。
催眠治疗效果评估报告
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催眠治疗效果评估报告一、引言催眠治疗作为一种心理治疗方法,近年来在临床上得到了越来越广泛的应用。
为了客观评估催眠治疗的效果,我们对接受催眠治疗的患者进行了跟踪观察和分析,现将评估结果报告如下。
二、评估对象与方法(一)评估对象本次评估选取了在过去一段时间内接受过催眠治疗的_____名患者,其中男性_____名,女性_____名,年龄范围在_____岁至_____岁之间。
患者的主要问题包括焦虑、抑郁、失眠、恐惧症等。
(二)评估方法1、采用问卷调查的方式,在治疗前和治疗结束后的一个月内,分别让患者填写症状自评量表(SCL-90)、焦虑自评量表(SAS)、抑郁自评量表(SDS)等心理评估工具,以量化评估患者症状的改善情况。
2、对患者进行面对面的访谈,了解他们在治疗后的主观感受和生活质量的变化。
3、收集患者治疗期间的治疗记录,包括治疗次数、治疗内容、患者的反应等。
三、评估结果(一)症状改善情况1、焦虑症状:治疗前,_____名患者的 SAS 平均得分在_____分以上,表明存在明显的焦虑症状。
经过催眠治疗,治疗结束后一个月的 SAS 平均得分下降到_____分以下,其中_____名患者的焦虑症状得到了显著缓解,_____名患者的焦虑症状有所减轻。
2、抑郁症状:治疗前,_____名患者的 SDS 平均得分在_____分以上,提示存在抑郁症状。
治疗后,SDS 平均得分下降到_____分以下,有_____名患者的抑郁症状明显改善,_____名患者的抑郁症状有所减轻。
3、睡眠问题:治疗前,有_____名患者存在不同程度的失眠问题。
治疗后,大部分患者的睡眠质量得到了提高,入睡时间缩短,睡眠时间延长,多梦、易醒等问题得到了改善。
4、恐惧症:对于患有恐惧症的患者,经过催眠治疗,恐惧症状得到了不同程度的减轻,能够更好地应对恐惧情境。
(二)主观感受在访谈中,患者普遍反映催眠治疗对他们的心理状态产生了积极的影响。
许多患者表示在治疗过程中感到放松、平静,能够更好地控制自己的情绪和思维。
大学生睡眠情况实践报告(2篇)
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第1篇一、引言随着社会节奏的加快和生活压力的增大,睡眠问题已经成为影响人们生活质量的重要因素之一。
大学生作为国家未来的栋梁,其睡眠质量直接关系到身心健康和学业成绩。
为了解大学生群体的睡眠状况,我们开展了一次关于大学生睡眠情况的实践调查。
以下是对本次实践活动的总结报告。
二、实践目的1. 了解当前大学生群体的睡眠现状。
2. 分析影响大学生睡眠质量的主要因素。
3. 为改善大学生睡眠质量提供有益建议。
三、实践方法1. 文献研究法:查阅相关书籍、期刊和网络资料,了解大学生睡眠问题的研究现状。
2. 问卷调查法:设计调查问卷,对大学生进行睡眠情况的调查。
3. 访谈法:对部分大学生进行访谈,深入了解其睡眠问题。
四、实践过程1. 前期准备:成立实践小组,明确分工,收集相关资料,设计调查问卷。
2. 问卷调查:在校园内发放问卷,共收集有效问卷300份。
3. 数据整理与分析:对收集到的数据进行整理和分析,得出相关结论。
4. 访谈:对部分大学生进行访谈,了解他们的睡眠状况和影响因素。
五、实践结果与分析1. 睡眠时间:调查结果显示,大部分大学生的睡眠时间不足8小时,其中超过30%的大学生睡眠时间不足6小时。
2. 睡眠质量:超过60%的大学生表示睡眠质量较差,经常出现入睡困难、睡眠浅、易醒等问题。
3. 影响因素:- 学业压力:学业压力是影响大学生睡眠质量的首要因素,超过80%的大学生表示学业压力较大。
- 生活作息:部分大学生生活作息不规律,晚睡晚起,导致生物钟紊乱,影响睡眠质量。
- 心理因素:心理压力、焦虑、抑郁等心理因素也会影响大学生的睡眠质量。
- 环境因素:宿舍环境嘈杂、光线不足、温度不适等环境因素也会影响睡眠。
六、实践结论1. 大学生睡眠质量普遍较差,睡眠时间不足,睡眠质量不高。
2. 学业压力、生活作息、心理因素和环境因素是影响大学生睡眠质量的主要因素。
七、建议1. 加强心理健康教育:学校应加强心理健康教育,帮助学生缓解心理压力,提高心理素质。
大学生睡眠数据分析报告
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大学生睡眠数据分析报告我们调查的起因是因为发现大学生现在的夜间活动越来越频繁,这样是否会对健康造成一定的影响呢?我们的目的是为了大学生更加合理的安排作息时间,使身体更加健康。
我们对大一学生四个班部分男女学生进行了调查。
其中男生,10%在11:00前入睡;55%在11:00-12:00入睡;20%在12:00-1:00入睡;15%在1:00-2:00入睡。
女生,25%在11:00前入睡;45%在11:00-12:00入睡;25%在12:00-1:00入睡;5%在1:00-2:00入睡。
白天睡觉的男生为80%,女生为70%;若睡不看时,有52%的学生选择玩手机,25%的学生玩游戏,20%的学生会听歌,3%的学生会胡思乱想这主要发生在女生;几乎80%的学生知道水果或牛奶有助于睡眠,而15%的学生会吃解饥的食物,甚至有5%的学生认为睡不着吃安眠药;65%的学生会选择平躺入睡;工作日与非工作日睡眠的时间,超过95%的学生会有差距,其中20%的学生会长达4h;如果睡眠中途被打扰,45%的学生感到非常生气,50%的学生会感到烦燥,3%的学生会继续睡觉,2%的学生会打骂;80%的学生有赖床行为;晚上睡觉不关手机的占75%;最可怕的是80%的学生感到每天睡眠不充足。
对于上课睡觉,100%的学生认为这是不好的,是对老师的不尊重,还影响周围的其他同学,究其原因,60%的学生感到本课无趣,30%的学生是因为昨天晚上没有睡好,10%的学生是因为其它原因。
科学研究表明,最佳的睡眠时间是晚上9 I 10点.因为这个时间正处于生物低潮来临之前,如果能顺应规律,就能拥有一个高质量的睡眠。
成年人睡眠时间为6 9小时为宜,早上5-6点起床最为适宜。
午休对人体健康是很重要的,适当的午休可以解除疲劳,使精力、体能得以恢复,还可减少脑溢血、冠心病等疾病的发生,还得注意的是睡眠姿势,一般平躺0.5-1小时,即可使全身肌肉得到放松、精力得以恢复。
催眠治疗效果总结分析报告
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催眠治疗效果总结分析报告催眠治疗作为一种心理治疗方法,近年来在临床上得到了越来越广泛的应用。
为了深入了解催眠治疗的效果,本报告对相关研究和实践进行了综合分析。
一、催眠治疗的基本原理催眠治疗是指催眠师通过引导被催眠者进入一种特殊的意识状态,从而达到治疗心理和生理问题的目的。
在催眠状态下,被催眠者的注意力高度集中,潜意识更容易被触及和影响,从而能够改变不良的思维模式和行为习惯。
二、催眠治疗的应用领域1、焦虑症和抑郁症许多研究表明,催眠治疗对于缓解焦虑和抑郁症状具有显著效果。
通过帮助患者放松身心、改变负面思维方式和应对压力的策略,能够有效减轻焦虑和抑郁情绪。
2、失眠症对于失眠患者,催眠治疗可以调整睡眠习惯和改善睡眠质量。
催眠师引导患者在放松的状态下想象宁静的场景,帮助其缓解紧张情绪,从而更容易入睡。
3、创伤后应激障碍(PTSD)PTSD 患者常常被痛苦的回忆和情绪所困扰。
催眠治疗能够帮助他们重新处理创伤记忆,减轻恐惧和焦虑,促进心理康复。
4、戒烟和减肥在戒烟和减肥方面,催眠治疗可以通过改变潜意识中的信念和习惯,增强自我控制能力,提高戒烟和减肥的成功率。
三、催眠治疗效果的评估方法1、症状自评量表如焦虑自评量表(SAS)、抑郁自评量表(SDS)等,用于评估患者治疗前后焦虑、抑郁等症状的严重程度。
2、临床观察通过观察患者的行为表现、情绪状态、社交功能等方面的变化来评估治疗效果。
3、患者自我报告患者对自身症状的改善情况进行主观描述和评价。
四、催眠治疗效果的研究成果1、一项针对焦虑症患者的研究发现,经过 8 周的催眠治疗,患者的焦虑症状明显减轻,且治疗效果在治疗结束后的 6 个月内仍得以维持。
2、对于抑郁症患者,催眠治疗与传统的药物治疗相结合,能够显著提高治疗的有效率,并且降低复发率。
3、在戒烟研究中,接受催眠治疗的患者在戒烟后的 1 年内,戒烟成功率明显高于未接受催眠治疗的对照组。
4、关于减肥,催眠治疗能够帮助患者控制食欲,增加运动意愿,从而实现体重的有效控制。
医学生睡眠质量及其影响因素的调查分析
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3、睡眠质量与健康状况的关系 分析
调查发现,医学生的睡眠质量与健康状况密切相关。存在睡眠质量问题的学生 中,超过60%的学生自述身体状况较差。进一步通过线性回归分析发现,学生 的睡眠质量与身体状况呈正相关关系(R²=0.21,p<0.01)。
五、结论与建议
1、调查结论
本次调查发现,医学生的睡眠质量普遍不佳,存在失眠、睡眠时间不足等问题。 不同性别、年龄、专业的学生在睡眠质量上存在差异。
谢谢观看
二、影响因素分析
1、内在因素
(1)身心健康状况:身心健康状况良好的学生往往能拥有更好的睡眠质量。 例如,患有慢性疾病、疼痛或其他身体不适的学生,容易出现失眠、睡眠时间 不足等问题。
(2)情绪状态:负面情绪如焦虑、抑郁等往往会影响学生的睡眠质量。学业 压力、人际关系等都可能引发学生的负面情绪。
2、医学生睡眠质量现状
近年来,越来越多的研究表明,医学生的睡眠质量普遍不佳。一项对某医学院 校学生的调查显示,超过60%的学生存在睡眠质量问题,如失眠、睡眠时间不 足、睡眠效率低下等。此外,学生在考试期间或临近期末考试时,由于学业压 力加重,睡眠质量往往变得更差。
3、已有相关研究的不足
虽然已有不少研究医学生的睡眠质量,但大多数研究仅局限于探讨单一因素对 睡眠的影响,如学业的压力、生活习惯等。此外,部分研究方法不尽科学,样 本量不足,导致结果具有一定的局限性。因此,有必要对医学生的睡眠质量进 行更深入、全面的调查研究。
三、调查方法
1、研究设计
本次调查采用横断面研究设计,通过问卷调查的方式收集数据,并对数据进行 统计分析,以了解医学生的睡眠质量及其影响因素。
2、样本和数据采集
本次调查以某医学院校的学生为研究对象,采用随机抽样的方式进行。共发放 问卷500份,回收有效问卷480份,有效回收率为96%。问卷收集的数据包括学 生的基本信息(如性别、年龄、专业等)、睡眠状况及相关影响因素。
催眠治疗效果评估总结报告
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催眠治疗效果评估总结报告在当今社会,心理健康问题日益受到关注,各种心理治疗方法也层出不穷。
催眠治疗作为一种独特的心理治疗手段,因其在某些情况下能够有效地帮助患者解决问题而逐渐受到重视。
为了更好地了解催眠治疗的效果,我们对一系列催眠治疗案例进行了深入的评估,并在此基础上撰写了本报告。
一、评估背景随着人们生活节奏的加快和压力的增大,焦虑、抑郁、失眠等心理问题愈发普遍。
催眠治疗作为一种非药物治疗方法,被认为能够帮助患者深入潜意识,找到问题的根源,并通过积极的暗示和引导来改善症状。
然而,催眠治疗的效果在个体之间存在差异,其作用机制也尚未完全明确。
因此,对催眠治疗的效果进行评估具有重要的现实意义。
二、评估方法1、案例选择我们从过去接受过催眠治疗的患者中,随机选取了X例具有代表性的案例。
这些案例涵盖了不同的年龄、性别、症状和治疗时长。
2、评估指标(1)症状改善情况:通过患者治疗前后的自我报告和专业心理测评工具,如焦虑量表、抑郁量表、睡眠质量量表等,评估患者症状的改善程度。
(2)生活质量提升:通过询问患者在工作、学习、人际关系等方面的变化,来衡量生活质量的提升情况。
(3)治疗满意度:采用问卷调查的方式,让患者对催眠治疗的过程和效果进行满意度评价。
3、跟踪随访在治疗结束后的具体时间内,对患者进行定期的跟踪随访,以了解治疗效果的持续性。
三、评估结果1、症状改善在接受评估的患者中,约X%的患者表示其焦虑症状得到了明显改善,焦虑量表得分平均下降了X分。
抑郁症状改善的患者比例约为X%,抑郁量表得分平均下降了X分。
对于失眠患者,约X%的人报告睡眠质量有显著提高,入睡时间缩短,睡眠时间延长,睡眠深度增加。
2、生活质量提升大部分患者在治疗后反映生活质量有了不同程度的提升。
在工作方面,工作效率提高,职业满意度增加;在学习方面,注意力更集中,学习成绩有所进步;在人际关系方面,与家人、朋友的沟通更加顺畅,社交焦虑减轻。
3、治疗满意度约X%的患者对催眠治疗表示非常满意,认为治疗过程舒适,效果显著;X%的患者表示满意,认为治疗对他们有一定的帮助;仅有X%的患者表示不满意或效果不明显。
大学生催眠工作心得体会

随着社会的发展和科技的进步,心理学在我国逐渐受到重视,催眠作为一种心理治疗方法,也越来越受到人们的关注。
作为一名大学生,我有幸参与了催眠工作的实践活动,通过这段经历,我对催眠有了更深入的了解,也收获了许多宝贵的经验和体会。
一、催眠的定义与作用催眠,又称为催眠疗法,是一种通过诱导个体进入一种特殊的心理状态,使个体在放松、专注和信任的基础上,接受催眠师的建议和暗示,从而改变个体的心理状态和行为模式的方法。
催眠在治疗焦虑、抑郁、恐惧、失眠等心理问题方面具有显著效果,同时也能帮助个体改善人际关系、提高自信心等。
二、催眠工作的实践过程1. 学习催眠理论知识在进行催眠工作之前,我首先学习了催眠的基本理论,包括催眠的历史、催眠的种类、催眠的原理、催眠的技巧等。
通过学习,我对催眠有了初步的认识,为后续的实践打下了基础。
2. 参与催眠实践活动在学习理论知识的基础上,我参加了催眠实践活动。
在活动中,我担任催眠师的角色,对受试者进行催眠。
在实践过程中,我遵循以下步骤:(1)建立信任关系:与受试者进行沟通,了解其需求和问题,建立良好的信任关系。
(2)诱导催眠状态:通过放松技巧、呼吸引导等方法,使受试者进入催眠状态。
(3)实施催眠治疗:在催眠状态下,根据受试者的问题,给予相应的暗示和建议,帮助其改善心理状态。
(4)唤醒受试者:在催眠治疗结束后,引导受试者逐渐恢复清醒状态。
3. 总结与反思在催眠实践活动中,我深刻体会到了催眠的魅力和作用。
以下是我的一些心得体会:(1)催眠的神奇效果:在催眠状态下,受试者的心理状态和行为模式会发生显著变化,这对于解决心理问题具有重要作用。
(2)催眠师的重要性:催眠师在催眠过程中扮演着关键角色,其专业素养和技巧对催眠效果具有重要影响。
(3)催眠的局限性:催眠并非万能,对于某些心理问题,催眠可能无法达到预期效果。
因此,在催眠治疗过程中,需要结合其他心理治疗方法,以实现最佳治疗效果。
三、催眠工作的启示1. 增强自信心:通过催眠实践,我更加坚信自己的能力,为今后的学习和工作打下了坚实基础。
催眠治疗效果评估总结报告
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催眠治疗效果评估总结报告催眠治疗作为一种心理治疗方法,近年来在临床上得到了越来越广泛的应用。
为了深入了解催眠治疗的效果,本报告对一系列催眠治疗案例进行了综合评估,旨在为未来的治疗实践提供参考和借鉴。
一、研究背景与目的催眠治疗作为一种特殊的心理干预手段,通过引导个体进入催眠状态,来帮助解决心理和生理方面的问题。
然而,其效果在不同个体和病症中存在一定的差异。
本次评估的目的在于系统分析催眠治疗在多种病症中的实际效果,探究影响治疗效果的因素,并为优化催眠治疗方案提供依据。
二、研究对象与方法(一)研究对象本次研究共纳入了_____名接受催眠治疗的患者,涵盖了焦虑症、抑郁症、失眠症、恐惧症等不同的心理障碍。
(二)治疗方法由经验丰富且经过专业培训的催眠治疗师进行治疗。
治疗过程包括诱导催眠、深化催眠、给予治疗性暗示和唤醒等环节。
(三)评估指标1、症状改善情况:通过患者治疗前后的症状自评量表(SCL-90)、焦虑自评量表(SAS)、抑郁自评量表(SDS)等评估工具,对患者的症状严重程度进行量化评估。
2、生活质量改善:采用生活质量量表(QOL)评估患者在治疗前后的生活质量变化,包括身体功能、心理状态、社会功能等方面。
3、治疗满意度:通过患者治疗结束后的满意度调查问卷,了解患者对催眠治疗的主观感受和评价。
三、研究结果(一)症状改善情况1、焦虑症患者:经过平均_____次的催眠治疗后,焦虑症状明显减轻。
SAS 评分从治疗前的平均_____分降至治疗后的平均_____分,差异具有统计学意义(P<005)。
2、抑郁症患者:在接受了平均_____次的催眠治疗后,抑郁症状得到显著改善。
SDS 评分从治疗前的平均_____分下降到治疗后的平均_____分,差异显著(P<005)。
3、失眠症患者:经过平均_____次的催眠治疗,睡眠质量明显提高。
患者的入睡时间缩短,睡眠持续时间延长,睡眠效率提高,相关睡眠指标均有显著改善(P<005)。
大学生睡眠报告调查心得
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大学生睡眠报告调查心得摘要本报告旨在调查大学生的睡眠情况,并总结出睡眠不足的原因和解决方法。
通过对100名大学生进行问卷调查发现,大部分学生的睡眠时间不足,并且存在睡前使用手机的行为。
为了提高大学生的睡眠质量,我们建议大学生采取一些有效的睡眠改善措施。
研究背景随着学业压力的增加和社交媒体的普及,大学生面临睡眠不足的困扰。
睡眠对大学生的身体和心理健康至关重要。
因此,了解大学生的睡眠情况,找出问题并提供解决方案具有重要意义。
研究方法我们设计了一份包括调查问卷和观察记录的研究工具。
问卷包括睡眠时间、睡眠质量、睡前手机使用等方面的问题。
我们在一个大学校园内选择了100名大学生进行调查。
通过统计和分析问卷结果,我们得出了以下结论。
调查结果1. 大部分大学生平均每晚睡眠时间不足7小时,远低于每晚所需的8小时。
2. 超过60%的大学生承认他们在睡前使用手机,并且有30%因此导致入睡困难。
3. 大部分大学生在学业压力、社交活动和娱乐活动中都存在睡眠不足的问题。
原因分析1. 学业压力:大学生需要面对大量的学习任务和考试,导致他们常常熬夜。
2. 社交媒体:大学生沉迷于社交媒体,经常在睡前使用手机,导致入睡困难。
3. 不规律的生活作息:大学生经常出入社交活动、夜生活和娱乐场所,导致作息不规律。
睡眠改善措施为了改善大学生的睡眠质量,我们提出以下建议:1. 制定合理的作息时间表大学生应根据自己的课程和学习安排制定合理的作息时间表,并尽量保证每晚充足的睡眠时间。
规律的作息时间将有助于提高睡眠质量。
2. 减少使用手机时间大学生应当尽量避免在睡前使用手机或其他电子设备。
手机屏幕的蓝光会刺激大脑,影响入睡。
可以尝试使用一些手机应用程序来设置睡眠模式,限制手机使用时间。
3. 建立放松睡眠环境大学生应当在睡前创造一个放松的睡眠环境。
可以调节室内温度、降低光线强度、放松肌肉等,在睡前进行一些舒缓的活动,如冥想或深呼吸。
4. 注意饮食健康饮食健康对睡眠质量有重要影响。
催眠的实验报告
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一、实验目的1. 了解催眠的基本原理和操作方法。
2. 掌握催眠状态下的生理和心理变化。
3. 分析催眠效果与个体差异的关系。
二、实验背景催眠是一种心理治疗方法,通过诱导个体进入一种特殊的意识状态,使其身心放松,从而改善心理和生理问题。
催眠状态下的个体对暗示具有较高的接受性,有助于解决心理障碍、疼痛缓解、戒烟戒酒等问题。
三、实验对象本实验选取了20名自愿参与的大学生作为实验对象,其中男性10名,女性10名,年龄在18-25岁之间。
四、实验材料1. 催眠录音带2. 舒适的实验环境3. 实验记录表五、实验方法1. 实验分组:将20名实验对象随机分为两组,每组10人。
A组为实验组,B组为对照组。
2. 实验步骤:(1)实验前对两组进行心理测试,了解个体差异。
(2)实验组播放催眠录音带,对照组进行静坐放松。
(3)催眠过程中,观察并记录实验对象的生理和心理变化。
(4)催眠结束后,对两组进行心理测试,了解催眠效果。
六、实验结果与分析1. 生理变化:在催眠过程中,实验组的呼吸、心率、血压等生理指标均有所下降,表明催眠状态下个体身心放松。
2. 心理变化:催眠过程中,实验组表现出以下心理变化:(1)注意力集中:催眠状态下,个体对催眠师的暗示具有较高的接受性,容易进入催眠状态。
(2)身心放松:催眠状态下,个体感受到身体和心理的放松,有助于缓解压力。
(3)心理暗示效应:催眠过程中,个体对催眠师的暗示产生信任,有助于改善心理问题。
3. 催眠效果与个体差异的关系:实验结果显示,催眠效果与个体差异存在一定关系。
A组中,催眠效果较好的个体在催眠过程中表现出较强的暗示接受性,催眠结束后心理测试得分较高;而催眠效果较差的个体则表现出较低的暗示接受性,催眠结束后心理测试得分较低。
七、结论1. 催眠是一种有效的心理治疗方法,有助于缓解心理和生理问题。
2. 催眠效果与个体差异存在一定关系,催眠过程中个体对暗示的接受性对催眠效果有较大影响。
3. 在实际应用中,应根据个体差异选择合适的催眠方法和技巧,以提高催眠效果。
催眠治疗效果分析报告
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催眠治疗效果分析报告在当今的心理健康领域,催眠治疗作为一种独特的治疗方法,正逐渐引起人们的关注和重视。
为了更深入地了解催眠治疗的效果,我们进行了一系列的观察和研究。
本文将对催眠治疗的效果进行详细的分析和报告。
一、催眠治疗的基本原理催眠治疗是一种通过引导个体进入特殊的意识状态,以达到治疗目的的方法。
在催眠状态下,个体的注意力高度集中,潜意识更容易被触及和影响。
催眠师通过特定的语言、暗示和引导,帮助患者改变不良的思维模式、行为习惯和情绪反应。
二、研究方法为了评估催眠治疗的效果,我们采用了多种研究方法。
首先,对接受催眠治疗的患者进行了详细的案例分析,包括治疗前的症状、治疗过程中的变化以及治疗后的效果。
其次,通过问卷调查的方式,收集患者对催眠治疗的主观感受和评价。
此外,还对一些患者进行了长期的跟踪观察,以了解治疗效果的持久性。
三、催眠治疗的应用领域1、焦虑和抑郁对于焦虑和抑郁患者,催眠治疗可以帮助他们减轻紧张情绪,改变负面的思维模式,增强自信心和应对能力。
许多患者在接受催眠治疗后,焦虑和抑郁症状得到了明显的缓解,生活质量得到了提高。
2、睡眠障碍失眠是现代人常见的问题之一。
催眠治疗能够帮助患者放松身心,调整睡眠节律,消除导致失眠的心理因素。
经过一段时间的治疗,不少患者的睡眠质量得到了显著改善。
3、疼痛管理慢性疼痛患者常常面临着身体和心理的双重困扰。
催眠治疗可以通过减轻患者对疼痛的关注度,改变对疼痛的感知,从而达到缓解疼痛的效果。
4、戒烟和减肥对于想要戒烟或减肥的人群,催眠治疗可以帮助他们克服心理上的依赖和障碍,增强自我控制能力,从而实现目标。
四、催眠治疗效果的具体表现1、症状改善大部分接受催眠治疗的患者,其原有的症状得到了不同程度的减轻或消除。
例如,焦虑患者的紧张情绪得到缓解,抑郁患者的心情变得更加开朗,睡眠障碍患者能够更容易入睡并且睡眠质量提高,疼痛患者的疼痛感受减轻。
2、心理调适催眠治疗不仅改善了患者的症状,还在心理调适方面发挥了重要作用。
催眠治疗效果满意度调查
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催眠治疗效果满意度调查在当今社会,人们面临着各种各样的压力和心理挑战,寻求有效的治疗方法成为许多人的需求。
催眠治疗作为一种独特的心理治疗手段,逐渐受到关注。
然而,其治疗效果究竟如何,患者对其满意度又怎样呢?为了深入了解这一问题,我们展开了一项关于催眠治疗效果满意度的调查。
本次调查涵盖了不同年龄、性别、职业和地域的人群,以确保结果具有广泛的代表性。
调查通过线上问卷和线下访谈相结合的方式进行,共收集了_____份有效问卷和_____次深入访谈记录。
在接受调查的人群中,大部分人是因为长期的焦虑、失眠、恐惧等问题而选择尝试催眠治疗。
他们在接受治疗前,对催眠治疗的了解程度各不相同。
约_____%的人表示只是听说过催眠治疗,但对其具体原理和过程并不清楚;_____%的人通过网络、书籍等途径对催眠治疗有了一定的了解;仅有_____%的人曾经接受过相关的培训或学习。
经过一段时间的催眠治疗后,患者们在症状改善方面呈现出了不同的结果。
在焦虑症状方面,约_____%的患者表示有明显的改善,他们能够更好地控制自己的情绪,应对生活中的压力;_____%的患者认为有一定程度的缓解,但仍需要进一步的治疗;还有_____%的患者感觉效果不明显。
对于失眠问题,_____%的患者反馈睡眠质量得到了显著提高,入睡时间缩短,夜间醒来次数减少;_____%的患者睡眠状况有所改善,但尚未达到理想状态;_____%的患者表示催眠治疗对他们的失眠症状没有帮助。
在恐惧症状的治疗中,_____%的患者表示恐惧程度明显减轻,能够勇敢面对曾经害怕的事物或场景;_____%的患者恐惧症状有所缓解,但还需要时间来克服;_____%的患者则认为治疗效果不佳。
从整体治疗效果来看,约_____%的患者对催眠治疗表示满意,认为其对自己的心理问题起到了积极的作用;_____%的患者认为效果一般,虽然有一定的改善,但没有达到预期;还有_____%的患者对治疗效果不满意,认为没有解决自己的根本问题。
学生入睡总结报告范文(3篇)
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第1篇一、引言随着社会的发展和科技的进步,现代人的生活节奏越来越快,学生作为社会未来的栋梁,面临着学业、生活等多方面的压力。
良好的睡眠质量对于学生的身心健康和学业成绩至关重要。
本报告旨在总结和分析我校学生入睡情况,探讨影响学生睡眠的因素,并提出相应的改善建议。
二、学生入睡现状分析1. 睡眠时长根据调查,我校学生平均睡眠时长为7小时,其中初中生为7.5小时,高中生为7小时,大学生为6.5小时。
与国家卫生健康委员会推荐的青少年睡眠时长(初中生9-10小时,高中生8-9小时,大学生7-8小时)相比,我校学生睡眠时长普遍偏短。
2. 睡眠质量调查结果显示,约60%的学生表示自己睡眠质量较好,但仍有40%的学生存在睡眠质量不高的问题,如入睡困难、易醒、睡眠浅等。
3. 睡眠习惯(1)睡前活动:大部分学生(约80%)在睡前会进行一些放松活动,如阅读、听音乐等,但也有约20%的学生在睡前会进行剧烈运动或玩电子设备,这不利于入睡。
(2)睡眠环境:约70%的学生表示自己的睡眠环境舒适,但仍有30%的学生反映睡眠环境较差,如噪音、光线等。
三、影响学生睡眠的因素1. 学业压力随着教育竞争的加剧,学生面临的学业压力越来越大。
课业负担重、考试频繁等因素导致学生睡眠时间不足。
2. 电子产品现代科技的发展使得电子产品在学生中普及,但过度使用电子产品,尤其是睡前使用,会影响睡眠质量。
3. 生活习惯部分学生作息不规律,晚餐过晚、睡前饮用咖啡或茶等刺激性饮料,这些不良习惯都会影响睡眠。
4. 心理因素心理压力、焦虑等心理因素也是影响学生睡眠的重要因素。
四、改善学生睡眠的建议1. 加强健康教育学校应加强对学生的健康教育,普及睡眠知识,提高学生对睡眠重要性的认识。
2. 优化课程设置合理安排课程,减轻学生课业负担,确保学生有充足的睡眠时间。
3. 规范电子产品使用引导学生合理使用电子产品,尤其是在睡前避免使用手机、电脑等电子设备。
4. 改善睡眠环境学校应为学生提供舒适的睡眠环境,如减少噪音、控制光线等。
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医学院大一学生催眠感受性调查结果及分析发表时间:2012-03-16T13:56:06.037Z 来源:《中外健康文摘》2011年47期供稿作者:柳伟伟卢国华孙明蓓[导读] 有趣的是,他们在另一个实验中测得智利最高者的催眠感受性得分仅为3分,而智力次高者却得了25分[7]。
柳伟伟卢国华孙明蓓(潍坊医学院心理学系山东潍坊 261053)【中图分类号】R195【文献标识码】A【文章编号】1672-5085(2011)47-0416-03【摘要】目的通过对某医学院大一学生催眠感受性的测量,找出医学生群体与常模是否吻合,并分析相关因素,更好地为大学生群体进行催眠治疗服务。
方法随机从某医学院大一在校大学生中选取部分被试,以《斯坦福催眠感受性量表A式》为工具,对被试采取集体催眠并指导其完成量表,自行负责现场发放和回收量表,并对所得的数据应用SPSS16.0进行了统计分析。
结果(1)医学生的催眠感受性水平略高于量表常模的理论平均分(t=3.331),与常模存在显著性差异(P=0.001<0.01);(2)女大学生的催眠感受性高于男大学生(F=9.484),且二者有显著性差异(P=0.003<0.05);(3)独生子女大学生大学生催眠感受性均值要低于非独生子女大学生(F=4.589),且二者有显著性差异(P=0.034<0.05)。
结论大学生的催眠感受性略高于常模,且在性别、学历、是否独生子女等方面表现出差异,提示人们在进行催眠治疗时根据人群不同区别对待。
【关键词】医学生催眠感受性常模催眠疗法催眠感受性(hypnotic susceptibility)是指个体接受暗示的难易程度。
催眠感受性具有个体性差异。
在人群中,大约有10%~20%的人很容易接受催眠,约10%的人根本对催眠没有反应。
催眠疗法(Hypnotherapy)是指用催眠的方法使求治者的意识范围变得极度狭窄,借助暗示性语言,以消除病理心理和躯体障碍的一种心理治疗方法[1]。
通过催眠方法,将人诱导进入一种特殊的意识状态,将医生的言语或动作整合入患者的思维和情感,从而产生治疗效果。
本研究通过对医学院大学生催眠感受性与常模的比较,揭示医学生催眠感受性因人口学特征而显现的不同特点,从而更好地为大学生的心理辅导和催眠治疗服务。
1 研究方法1.1研究对象随机从某医学院所有08级在校医学生中选取部分被试,集中于一阶梯教室中集体进行催眠,期间共发放斯坦福催眠感受性量表共140份,回收问卷140份,有效问卷136份,有效率为97.14%。
年龄在19周岁至22周岁之间,其中男生20人,占总数的14.71%,女生116人,占总数的85.29%;本科生48人,占总数的35.29%,专升本学生88人,占总数的64.71%;城市户口学生41人,占总数的30.15%,农村户口学生95人,占总数的69.85%;独生子女学生25人,占总数的18.38%,非独生子女学生111人,占总数的81.62%;自认为学习成绩好的学生66人,占总数的48.53%,自认为学习成绩差的学生70人,占总数的51.47%;自认为智力高的学生116人,占总数的85.29%,自认为智力低的学生20人,占总数的14.71%。
1.2测量工具斯坦福团体催眠感受性量表(Stanford group hypnotic susceptibility scale,SGHSS)A式,该量表共12个项目,其中包括(1)身体后倒;(2)闭眼;(3)手臂下降(左);(4)手臂不动(右);(5)手指联锁;(6)手臂僵硬(左);(7)双手靠拢;(8)语言抑制;(9)幻觉(苍蝇);(10)眼僵;(11)催眠后暗示;(12)遗忘。
每个项目进行一种活动,由被试跟随催眠师的暗示去行动,通过1个项目得1分[2]。
1.3施测与数据处理采用团体施测的方法以班级为单位对置于光线较暗、周围环境较安静的适于催眠的房间内的被试群体[3],应用催眠放松法,经过一系列指导语之后对他们进行催眠,实施催眠的时间为40分钟,在被试们催眠后按照斯坦福团体催眠感受性量表的项目进行测试,由旁边的工作人员对被试一一打分并做记录。
并将被试大学生的得分数据输入SPSS16.0软件进行统计分析和均数比较,并运用独立样本t检验、相关分析和单因素方差分析等统计方法进行处理[4]。
2 结果2.1 催眠感受性的总体状况将医学生的总体催眠感受性的均数与常模的均数比较,所得数据结果列入表1表1 抽取的样本均数与常模均数差异(x-±s)t P样本情况(n=136) 3.331 0.001**注:*表明P<0.05,**表明 P<0.01统计出的数据结果表明,医学生总体催眠感受性的总分分布在6.3854至7.5117之间,平均值为6.9485,略高于常模均值6,表1的数据结果表明P=0.001<0.01,证明医学生催眠感受性与常模存在显著性差异。
2.2 医学生催眠感受性的性别差异将男女大学生的斯坦福催眠感受性量表得分情况输入SPSS16.0统计软件进行单因素方差分析,数据如表2表2 男女大学生催眠感受性的差异(x-±s)男女 F P(n=20) (n=116)感受性4.9±3.60 7.30±3.15 9.484 0.003**总分 6.95±3.32表2的数据结果表明,男大学生的催眠感受性差异明显比女大学生的催眠感受性要低,且二者存在显著性差异(P<0.01)。
2.3 医学生催眠感受性的学历差异分析将本科学历和专升本学历的医学生的催眠感受性量表得分情况输入SPSS16.0统计软件进行统计处理分析,数据如表3 表3 本科与专科医学生催眠感受性的差异(x-±s)本科专升本 F P (n=48) (n=88)感受性 3.90±2.72 8.60±2.28 116.18 <0.01** 总分 6.95±3.32表3的数据结果表明,本科生的催眠感受性得分明显要低于专升本学生的催眠感受性得分,并且二者存在显著性差异(P<0.01)。
2.4 医学生催眠感受性关于是否独生子女差异分析将身为独生子女的大学生与身为非独生子女大学生的催眠感受性数据得分情况输入SPSS16.0统计软件进行统计处理分析,数据如表4 表4 独生与非独生大学生催眠感受性的差异(x-±s)独生非独生 F P(n=25) (n=111)感受性 5.68±3.46 7.23±3.24 4.589 0.034总分 6.95±3.32表4的数据结果表明,独生子女的催眠感受性得分要低于非独生子女的催眠感受性得分,并且二者存在显著性差异(P<0.05)。
2.5 医学生催眠感受性的自认为智力高低差异分析将自认为智力高的大学生与自认为智力低的大学生催眠感受性数据得分情况输入SPSS16.0统计软件进行统计处理分析,数据如表5:表5 自认为智力高与低的大学生催眠感受性的差异 (x-±s)自认为智力高自认为智力低 F P(n=116) (n=20)感受性 6.63±3.39 8.80±2.29 7.648 0.006** 总分 6.95±3.32表5的数据结果表明,自认为智力高的学生的催眠感受性得分要低于自认为智力低学生的催眠感受性得分,并且二者存在显著性差异(P<0.01)。
3 讨论3.1 医学生的催眠感受性的总体状况本次调查结果显示,大学生的催眠感受性均值水平略高于量表常模的理论平均分,也呈正态性分布,即那些催眠感受性很高的人,只在人群中占一小部分,而那些催眠感受性极低,乃至不能进入催眠状态的人也只占小部分,大部分人都具有中度催眠感受性。
常模选取的被试应该是比较平均,各个年龄段都有所抽样,而我们这次选取的医学生比较特殊,而且在年龄上处于青年期,他们之所以催眠感受性会高于常模,笔者认为这和大学生本身具有的丰富想象力和周围客观复杂环境有着密切的关系,同时医学生尤其专升本学生突然转入新的学习环境而且面临学习压力和周围同学间的激烈竞争,在两年的时间内要完成职业资格考试、英语过级考试和考研等高强度考试,所以他们本身就具有了很强烈的期望与动机,即希望通过这次催眠放松减压训练更好地放松自己的身心,让自己拥有更充足的精力投入高强度的学习生活中。
所以被试群体在催眠过程中能积极配合,努力接受催眠师的暗示,所以他们很有可能在这次催眠感受性测试中得高分。
还有另外一个因素是,这次的被试群体中女生占85%,而众多学者普遍认为女生的催眠感受性比男生的高,所以导致了医学生的催眠感受性均值水平高于常模[4]。
3.2 性别对大学生催眠感受性的影响表2的数据表明,女大学生的催眠感受性水平明显要高于男性,但对于这种差异,笔者认为一个原因是男女人数相差太大的数据结果导致的,第二个原因是这可能与男女体内分泌的荷尔蒙激素多少有关。
一般认为,女性比男性易受暗示催眠,更容易进入催眠状态,但科学研究并不支持这种观点。
许多研究支持了巴勃和希尔加得等人在60年代所做的实验[5],表明了性别与被试者的催眠感受性无关。
但是,在临床催眠过程中有一种很有意思的现象,即催眠师与受试者的性别之间可能有相互作用,女性受试者在男性催眠师的指导下表现出更好的催眠感受性;而男性受试者也更顺从女性催眠师的暗示。
3.3 学历、智力对大学生催眠感受性的影响表3的数据结果表明,本科生的催眠感受性得分明显要低于专升本学生的催眠感受性得分,并且二者存在显著性差异(P<0.01);表5的数据结果表明,自认为智力高的学生的催眠感受性得分要低于自认为智力低学生的催眠感受性得分,并且二者存在显著性差异(P<0.01),但二者的显著性差异可能是因为自认为智力高与自认为智力低的人数相差较大的缘故。
一般认为,智力低的人比智力高的人更易催眠[6],因为智力低的人往往容易“盲从”(按部就班地遵守催眠师的催眠诱导程序)。
戴维斯等人曾经就被试者的智力与催眠感受性进行了实验研究,他们发现催眠感受性与智力之间的相关系数是0.34。
有趣的是,他们在另一个实验中测得智利最高者的催眠感受性得分仅为3分,而智力次高者却得了25分[7]。
3.4 是否独生子女对大学生催眠感受性的影响表4的数据结果表明,独生子女的催眠感受性得分要低于非独生子女的催眠感受性得分,并且二者存在显著性差异(P<0.05),但笔者认为二者的显著性差异应该是由独生与非独生子女人数相差较大所导致。
这些因素都属于被试者的客观因素理论上应该联系不是很大,目前研究测查到的影响催眠感受性的客观因素主要有气味、光线、颜色、音乐声音、室温、外力药物以及居住地域等[8]。