大学生如何度过工作的浮躁期

大学生如何度过工作的浮躁期

大学生如何度过工作的浮躁期

1.了解公司的发展战略

只有从更高的大局的角度去了解公司，你才能够对公司充满信心，也会找到自己的定位和今后努力的方向，这样个人目标和公司目标

就会有机的融合到一起，自己与公司共同成长。所以，在参加工作时，不要把眼光只局限于公司的现状，眼前的利益，要多和领导沟通，深刻认识到公司的发展方向和前景。

2.融入公司，创造良好的人际环境

对于新员工来说，在短期内离职的原因很大程度上是因为在公司工作的不快乐。工作的快乐和快乐的工作是决定他们去留与否的关

键因素，所以，一个快乐的人际交流环境的重要性就开始凸显出来。那么这种和谐的交际环境应该如何创造那，一方面取决于公司要尽

量给新员工创造一个良好的交际环境，让新员工和老员工尽快的融

入到一起，让新员工在与老员工的交流中慢慢的融入到公司的企业

文化中，更好地体会到公司一些深层次的东西。另一方面，新员工

要主动地去和老员工沟通，在最短的时间内能够成为这个大家庭中

的一员，体会到和大家相处的快乐，为自己搭建一个良好的人际平台，利于今后工作的开展。只有当新员工融入到企业中，才能够创

造出一个快乐的环境，才能在这种环境中体会到快乐。

3.在大学期间，做好职业规划

初入职场的人，大多都充满激情和幻想，有干大事业的热情和冲动，有不切实际的远大理想和抱负，人在地上还没有站稳，思想却

已经飘在云端上，可谓大事干不了，小事不愿干。所以，对于初入

职场的人，你必须清楚的认识到，现在自己还不是一颗珍珠，你还

不能苛求立即被别人承认。如果要别人承认，那你就要由沙子变成

一颗珍珠才行，若要是自己卓然公众，那你就要努力使自己成为一颗珍珠。成长的道路是痛苦的，蝴蝶在由蠕的时候，也是丑陋和痛苦的，但一旦冲破了茧的束缚，就将化为美丽的蝴蝶，得到真正的自由和快乐。

减少自己的欲望和追求：

冷静思考问题，平静内心浮躁：

当你烦躁的时候，你可以自己先把自己一个人密封起来，然后静静的想一些事情，把自己浮躁的来龙去脉全部理清楚，只有这样你才能够知道自己内心的真实想法，不管怎么样，人肯定可以控制自己内心的真实想法，可以控制自己的情绪，才能让自己立于不败之地。

当你十分的浮躁时，你可以尝试深呼吸：

当你浮躁时，可以选择一项自己擅长的运动：

比如网球，羽毛球，篮球都可以让自己运动的精疲力尽，等你精疲力尽的时候，你唯一想的就是休息，当你大睡一觉起来之后，也许你的所有烦恼都会忘记，一切都会过去的，浮躁只是暂时的心里状态，只要想方设法让它过去，我们就能做好自己。

当你浮躁时，可以选择转移注意力，做点轻松安静的事情：

钓鱼是一个让心静下来最好的方法，不仅需要耐心，更需要让自己的精神始终处于钓鱼状态，人在高度集中的情况下，一定能全身心的投入，等你钓到鱼的时候你会特别的开心，在集中和开心的状态下，你的浮躁心情也会消失殆尽。

拥有正能量：

总之，人只要心里不要有杂念，不要存在攀比心里，能够正确的对待自己的人生观，价值观，才能做到心静，才能不会出现浮躁，人才能更加正能量的向前。

1.理想与现实的脱离

2.急于求成的心态

初入职场的大学生在刚参加工作时，往往会表现出一种非常积极，充满激情的工作心态。从他们工作的第一天起，每个人的心中都有

一番雄心壮志，都希望在工作中尽快脱颖而出，尽快的走上公司的

管理阶层。大学生有理想，有斗志固然好，对成功的追求与渴求也

是正常的，但必须把心态调整好，不可以急于求成，幻想在最短的

时间里，在各个方面都做到最优秀，让老板尽快给自己一个重要的

领导岗位。然而，一旦自己在短期内的努力，没有马上得到回报，

就会认为这公司不重视人才，没有伯乐，在人才的管理上存在问题，好象自己在这里工作没有了前途。在这种情况下，一些人又会产生

一种想跳槽的想法。殊不知，在这里工作的老员工他们无论在工作

的能力还是在工作的经验上都比现在的你做得更好。也许你就是下

一个很有潜力的股，也许领导会在对你考查一段时间后，会让你从

事更多的更重要的工作岗位，但由于一个急于求成的心态，让成功

与你失之交臂。

3“围城”的心态