运动活动的感知过程
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13
➢ 对外界物体运动的知觉
运动物体的形状大小与速度知觉成反比，即运动物体形状 越大，对其运动速度的估计越小。
运动物体的形状大小与运动速度知觉的下阈限及上阈限成 正比。
14
有研究者用一固定窗口呈现画好的运动图形，比较窗口大小、图形大小 与速度阈限的关系，结果发现，注视窗口及运动物体图形大的，速度阈 限也大；反之，注视窗口及运动物体图形小的，速度阈限也小。
领域中的节奏最容易使人形成运动时间节奏知觉。听觉最适宜的 时间间隔是0.5秒至1秒，视觉最适宜的时间间隔是0.5秒至0.75 秒。在此范围内，运动节奏知觉效果最好。
12
▪ 运动知觉
对外界物体运动和机体自身运动的反映，通过视觉、动觉、 平衡觉等多种感觉协同活动而实现。包括：
1、对外界物体运动的知觉 2、对机体自身运动的知觉
知觉阈限(cm/s)
488 400 364
引自李建周，1985
16
运动背景条件会影响速度知觉
运动背景条件如场地也会影响速度知觉。排球队员如果习惯于只能容 纳一块场地的小球场，那么，到能容纳四个场地的大球场比赛，技术 水平的发挥会受到干扰。因为场地越是宽广，对球的运动速度越感觉 慢，这种速度知觉的错觉现象，会直接影响动作的反应速度。
7
▪ 运动活动与知觉系统
空间、时间和运动是一切事物存在的固有形式。 任何事物离开空间、时间和运动，就无法存在。
复杂知觉包括：空间知觉、时间知觉和运动知觉。
8
空间知觉对运动活动有着特殊的意义
空间知觉
对物体空间特性的反映，包括形状、大小知觉、深度知觉与距离知觉、 立体知觉、方位知觉与空间定向等。
4
球感与动觉密切相关
➢ 运动活动与感觉系统
▪ 动觉
也称运动觉或本体感觉，它负责将身体运动的信息传入大脑， 使个体对身体各部位的位置和运动有所觉知。
动觉由肌觉、腱觉、关节觉和平衡觉结合而成。
5
▪ 视觉
是通过眼睛、视传入神经和视觉中枢产生的，对波长约为380 到740毫微米之间的电磁辐射产生的感觉。
运动活动参加者的认知过程
运动活动的感知、记忆、注意和思维有明显的不同于其他活动的特点
1
运动活动的感知过程
周君华 体育学院
运动活动的感知过程
动觉是所有运动项目进行有效运动操作的基础
3
❖ 为什么不同的运动项目对运动员的感知觉要求不同？ ❖ 具体的感知觉有哪些？在运动中各有何意义？ ❖ 什么叫专门化知觉？ ❖ 专门化知觉在运动技能形成过程中有什么作用？
有研究表明，变态的异形运动背景，比缺乏变化的背景，更能使运动 员精确地感知物体运动速度。在无装饰的运动背景下和有装饰的运动 背景下感知物体运动，后者更准确。
17
物体或动作的运动方向对速度知觉有影响
物体或动作的运动方向对速度知觉有影响。知觉沿水平方向移动的物体 或动作较为容易，知觉沿垂直方向移动的物体或动作较为困难，因此， 对沿垂直方向移动的物体或动作的运动速度进行知觉时，误差较大。
1、方向知觉
人们判断物体或他人的方位主要依靠视觉。听觉也参与方向知觉。
2、距离知觉
主要通过视觉来形成，双眼深度知觉的准确性高于单眼。
9
▪ 时间知觉
对时间长短、快慢、节奏和先后次序关系的反映， 它揭示客观事物运动和变化的延续性和顺序性。
不同感受器所形成的时间间隔阈限以及同一感受器 对不同物体或动作形成的时间间隔阈限具有差异。 见下表。
19
根据动作的形态、幅度以及时空特征， 可将对机体自身运动的知觉分为4类：
1、运动形态知觉，如关于身体的直线运动知觉、曲线运动知觉等； 2、运动幅度知觉，如关于身体运动规模的知觉、动作摆动大小的运 动知觉等； 3、身体空间位置和方向知觉，如身体倾斜、倒立以及跳水、游泳、 体操等项目的动作中的翻转动作时的空间、方向、距离知觉等； 4、自身运动的时间知觉，如动作的持续时间、长短间隔、转换速度 以及时间节奏知觉等。
研究表明，如果以水平方向运动速度估计值为100，那么，垂直向上的 运动速度估计值为97，垂直向下的运动速度估计值为84，即人们倾向于 低估垂直方向的运动速度。
知觉者的主体状态对速度知觉亦有影响。
18
赛车运动对速度知觉的要求极高
对机体自身运动的知觉
机体自身运动的知觉主要是通过运动分析器获得的。运动分析器 的感受器分布在肌腱和韧带中的感觉神经末梢。机体活动时，这些 感受器受到牵拉，产生神经冲动，沿传入神经传递到大脑运动中枢， 产生对自身机体运动的知觉。
表7-2 运动图形大小与速度知觉阈限的关系
窗口（cm） 图形（cm） 速度知觉下限（cm） 速度知觉上限（cm）
15 × 5
1.6
0.35
142.5
7.5 × 2.5
0.8
0.21
80.3
3.75 × 1.25 0.4
0.11
39.5
引自李建周，1985
15
在一定范围内，光线亮度与速度知觉成正比。
深度知觉在足球等球类活动中十分重要
6
平衡觉在体操、跳水、技巧、武术和 花样滑冰等项目中十分重要（杨波跳）
▪ 听觉
❖ 通过耳朵、听传入神经和听觉中枢对约为20-20000HZ的声音 刺激产生的感觉。
▪ 触压觉
❖ 由非均匀分布的压力在皮肤上引起的感觉。 ❖ 分为触觉和压觉两种。
▪ 平衡觉
❖ 人体做加速度或减速度的直线运动或旋转运动时，通过内耳的 前庭器官引起的感觉。
10
表7-1 各种感觉道的时间间隔知觉阈限
感觉道
听觉 听觉 触觉 触觉 视觉 视觉 视觉 听觉和视觉 听觉和视觉
改自李建周，1985
刺激种类或刺激方法
电火光声音 物体下落声音 给手指压力 给手指压力 中央视觉 周围视觉
时间间隔知觉知觉阈限
2.0/1000 5.6-6.7/1000
27.7/1000 46-150/1000
光线亮的物体看起来运动速度快；光线暗的物体看起来运动速度 慢。明度大的物体运动时，速度知觉下阈限低，上阈限高；反之， 明度小的物体运动时，速度知觉下阈限高，上阈限低。明度越小 的物体，越容易很快感觉不到物体的运动。
表7-3 图形明度与速度知觉阈限的关系
图形明度（反射率） 4.5 11.3 30.1 51.8
22-66/1000 49/1000 76/1000 60/1000 71/1000
11
节奏知觉
把客观相等的各种时间间隔，有规律地配合并连续呈现，就会产 生各种时间节奏知觉。人脑对运动技术动作时间节奏的直接反映 称为运动时间节奏知觉。
几乎所有运动项目的技术动作都有自己特定的时间节奏。 不同分析器形成节奏知觉的难易程度和最佳时间间隔不同。听觉
➢ 对外界物体运动的知觉
运动物体的形状大小与速度知觉成反比，即运动物体形状 越大，对其运动速度的估计越小。
运动物体的形状大小与运动速度知觉的下阈限及上阈限成 正比。
14
有研究者用一固定窗口呈现画好的运动图形，比较窗口大小、图形大小 与速度阈限的关系，结果发现，注视窗口及运动物体图形大的，速度阈 限也大；反之，注视窗口及运动物体图形小的，速度阈限也小。
领域中的节奏最容易使人形成运动时间节奏知觉。听觉最适宜的 时间间隔是0.5秒至1秒，视觉最适宜的时间间隔是0.5秒至0.75 秒。在此范围内，运动节奏知觉效果最好。
12
▪ 运动知觉
对外界物体运动和机体自身运动的反映，通过视觉、动觉、 平衡觉等多种感觉协同活动而实现。包括：
1、对外界物体运动的知觉 2、对机体自身运动的知觉
知觉阈限(cm/s)
488 400 364
引自李建周，1985
16
运动背景条件会影响速度知觉
运动背景条件如场地也会影响速度知觉。排球队员如果习惯于只能容 纳一块场地的小球场，那么，到能容纳四个场地的大球场比赛，技术 水平的发挥会受到干扰。因为场地越是宽广，对球的运动速度越感觉 慢，这种速度知觉的错觉现象，会直接影响动作的反应速度。
7
▪ 运动活动与知觉系统
空间、时间和运动是一切事物存在的固有形式。 任何事物离开空间、时间和运动，就无法存在。
复杂知觉包括：空间知觉、时间知觉和运动知觉。
8
空间知觉对运动活动有着特殊的意义
空间知觉
对物体空间特性的反映，包括形状、大小知觉、深度知觉与距离知觉、 立体知觉、方位知觉与空间定向等。
4
球感与动觉密切相关
➢ 运动活动与感觉系统
▪ 动觉
也称运动觉或本体感觉，它负责将身体运动的信息传入大脑， 使个体对身体各部位的位置和运动有所觉知。
动觉由肌觉、腱觉、关节觉和平衡觉结合而成。
5
▪ 视觉
是通过眼睛、视传入神经和视觉中枢产生的，对波长约为380 到740毫微米之间的电磁辐射产生的感觉。
运动活动参加者的认知过程
运动活动的感知、记忆、注意和思维有明显的不同于其他活动的特点
1
运动活动的感知过程
周君华 体育学院
运动活动的感知过程
动觉是所有运动项目进行有效运动操作的基础
3
❖ 为什么不同的运动项目对运动员的感知觉要求不同？ ❖ 具体的感知觉有哪些？在运动中各有何意义？ ❖ 什么叫专门化知觉？ ❖ 专门化知觉在运动技能形成过程中有什么作用？
有研究表明，变态的异形运动背景，比缺乏变化的背景，更能使运动 员精确地感知物体运动速度。在无装饰的运动背景下和有装饰的运动 背景下感知物体运动，后者更准确。
17
物体或动作的运动方向对速度知觉有影响
物体或动作的运动方向对速度知觉有影响。知觉沿水平方向移动的物体 或动作较为容易，知觉沿垂直方向移动的物体或动作较为困难，因此， 对沿垂直方向移动的物体或动作的运动速度进行知觉时，误差较大。
1、方向知觉
人们判断物体或他人的方位主要依靠视觉。听觉也参与方向知觉。
2、距离知觉
主要通过视觉来形成，双眼深度知觉的准确性高于单眼。
9
▪ 时间知觉
对时间长短、快慢、节奏和先后次序关系的反映， 它揭示客观事物运动和变化的延续性和顺序性。
不同感受器所形成的时间间隔阈限以及同一感受器 对不同物体或动作形成的时间间隔阈限具有差异。 见下表。
19
根据动作的形态、幅度以及时空特征， 可将对机体自身运动的知觉分为4类：
1、运动形态知觉，如关于身体的直线运动知觉、曲线运动知觉等； 2、运动幅度知觉，如关于身体运动规模的知觉、动作摆动大小的运 动知觉等； 3、身体空间位置和方向知觉，如身体倾斜、倒立以及跳水、游泳、 体操等项目的动作中的翻转动作时的空间、方向、距离知觉等； 4、自身运动的时间知觉，如动作的持续时间、长短间隔、转换速度 以及时间节奏知觉等。
研究表明，如果以水平方向运动速度估计值为100，那么，垂直向上的 运动速度估计值为97，垂直向下的运动速度估计值为84，即人们倾向于 低估垂直方向的运动速度。
知觉者的主体状态对速度知觉亦有影响。
18
赛车运动对速度知觉的要求极高
对机体自身运动的知觉
机体自身运动的知觉主要是通过运动分析器获得的。运动分析器 的感受器分布在肌腱和韧带中的感觉神经末梢。机体活动时，这些 感受器受到牵拉，产生神经冲动，沿传入神经传递到大脑运动中枢， 产生对自身机体运动的知觉。
表7-2 运动图形大小与速度知觉阈限的关系
窗口（cm） 图形（cm） 速度知觉下限（cm） 速度知觉上限（cm）
15 × 5
1.6
0.35
142.5
7.5 × 2.5
0.8
0.21
80.3
3.75 × 1.25 0.4
0.11
39.5
引自李建周，1985
15
在一定范围内，光线亮度与速度知觉成正比。
深度知觉在足球等球类活动中十分重要
6
平衡觉在体操、跳水、技巧、武术和 花样滑冰等项目中十分重要（杨波跳）
▪ 听觉
❖ 通过耳朵、听传入神经和听觉中枢对约为20-20000HZ的声音 刺激产生的感觉。
▪ 触压觉
❖ 由非均匀分布的压力在皮肤上引起的感觉。 ❖ 分为触觉和压觉两种。
▪ 平衡觉
❖ 人体做加速度或减速度的直线运动或旋转运动时，通过内耳的 前庭器官引起的感觉。
10
表7-1 各种感觉道的时间间隔知觉阈限
感觉道
听觉 听觉 触觉 触觉 视觉 视觉 视觉 听觉和视觉 听觉和视觉
改自李建周，1985
刺激种类或刺激方法
电火光声音 物体下落声音 给手指压力 给手指压力 中央视觉 周围视觉
时间间隔知觉知觉阈限
2.0/1000 5.6-6.7/1000
27.7/1000 46-150/1000
光线亮的物体看起来运动速度快；光线暗的物体看起来运动速度 慢。明度大的物体运动时，速度知觉下阈限低，上阈限高；反之， 明度小的物体运动时，速度知觉下阈限高，上阈限低。明度越小 的物体，越容易很快感觉不到物体的运动。
表7-3 图形明度与速度知觉阈限的关系
图形明度（反射率） 4.5 11.3 30.1 51.8
22-66/1000 49/1000 76/1000 60/1000 71/1000
11
节奏知觉
把客观相等的各种时间间隔，有规律地配合并连续呈现，就会产 生各种时间节奏知觉。人脑对运动技术动作时间节奏的直接反映 称为运动时间节奏知觉。
几乎所有运动项目的技术动作都有自己特定的时间节奏。 不同分析器形成节奏知觉的难易程度和最佳时间间隔不同。听觉