孕妇感冒食疗法
2023年孕妇夏季感冒食疗的最好方法
2023年孕妇夏季感冒食疗的最好方法
孕妇感冒的物理疗法
在妊娠早期（孕12周之前）是胚胎发育器官的时期，此时若感染病毒，出现感冒症状，应及时到医院就诊，检查TORCH等病毒系列，了解有无明显致畸病毒感染。
但如果患重感冒，或者是感冒并发肺炎，出现高烧、咳嗽、呼吸困难等症状，可导致胎儿缺氧、流产、死胎、胎儿宫内发育迟缓、早产等。
而且用药不当可能会进一步加大胎儿的危险。
当出现这些症状时需及时就诊，及时处理，尤其是出现发热。
在怀孕初期，如果孕妇体内的胚胎发育在6周左右，即神经管发育期，严重的高热（每天升高2℃~3℃，持续1小时）可造成小头畸形、智力障碍等。
孕妇感冒的危害
取大蒜和洋葱各50克，切碎后放在大口瓶子里，患者用嘴和鼻子交替对准瓶口，呼吸大蒜和洋葱味，每天进行3~4次，每次10~15分钟。
此法对流感、扁桃腺炎、咽喉炎、肺炎、百日咳均有非常好的疗效。
准备一盆热水，水温50~55℃，（以人能忍受的热度为宜），泡双脚，水稍凉马上续热水以保持温度。
半小时到一小时后，就浑身出汗，头冒热气，鼻塞自通，这时擦脚上床睡觉即可。
如果感冒不好，第二天睡前再泡一次即可痊愈。
这治疗你的风寒感冒。
嗓子可以用你的食指和中指蘸水揪你的嗓子，揪到嗓子红而紫为止，这种方法疼但效果立竿见影，还要喝些梨、苹果水。
孕妇感冒吃什么好的快 五款食疗让你恢复健康
孕妇感冒吃什么好的快五款食疗让你恢复健康
孕妇感冒吃什么好的快，孕妇感冒了确实是一件让准妈妈们非常头疼的问题，作为特殊群体，为了腹中宝宝的健康成长，不能随意吃药，那么到底该怎么办呢?接下来一起看一看孕妇感冒了吃什么好的快。
一、苹果蜂蜜水
做法：准备五个苹果，去皮再切成小块，加入1升水，煮沸5分钟，当自然冷却到40℃左右时加入适量的蜂蜜搅拌均有，每天分多次进行饮用。
功效：蜂蜜所含的单糖可直接吸收，能促使孕妇的肝细胞再生，增强孕妇对疾病的抵抗力。
苹果汁会加速肠道蠕动。
所以孕妇用苹果蜂蜜水治疗感冒效果很好。
二、姜丝萝卜汤
做法：准备萝卜50克、姜25克，切丝加入五百毫升的水，煮15分钟，在加入红糖，需要趁热喝。
功效：姜糖饮可止呕吐，除风湿寒热，发汗解表，和中散寒，有良好的防治感冒功能。
适用于孕妇风寒感冒、发热头痛、身痛无汗的孕妇。
三、葱蒜粥
做法：准备干净的葱白10根，需要切碎，大蒜3瓣，大米50克，加入熬成粥，需要趁热服下。
功效：这种方法用来治疗初期的感冒，尤其是对有头痛症状孕妇的感冒，特别有效，记住哦，是孕妇初期感冒才有效哦，感冒严重的孕妇不要尝试哦。
四、白菜葱根汤
做法：把三个大白菜心切碎、大葱根6个，煎汤1碗，加入红糖，即可服用。
功效：味甘性微寒，具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效。
它也同时富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等。
对孕妇感冒有不错的疗效。
孕妇感冒咳嗽吃什么好(专业文档)
孕妇感冒咳嗽吃什么好（专业文档）孕妇感冒咳嗽吃什么好？其实说来感冒非大病，及时调理就能好。
如果不是十分严重的咳嗽，可以采用食疗的办法，尽量不要采用药物治疗，试试我们介绍的这些小方法：当发现轻微咳嗽时，可多喝凉开水，能缓解咳嗽症状，一般医生不提倡使用药物治疗轻度感冒、咳嗽。
喝盐水对缓解支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有较好的效果，并能起到预防作用。
然而有些孕妇咳嗽却不是感冒引起的。
依照中医的说法，这些准妈妈原本体质就比较阴虚，只要一怀孕就会咳嗽，一直咳到胎儿出生为止，大大损害了胎儿健康。
这时的治疗方法就不同于感冒所引起的咳嗽，必须着重于止嗽、养阴润肺。
这里为您介绍民间已行之久远的一些咳嗽食疗方法。
1、冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
2、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。
或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。
3、川贝炖梨：用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。
4、白萝卜饴：将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。
若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。
5、糖煮金桔：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。
没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。
6、不要吃糖果饼干等甜食：那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。
7、多喝温开水：将温开水含在口中也有很好的止咳效果。
以上止咳食疗法每天数次，对孕妇、一般人（包括大人、小孩）都有效，不妨试试。
每个人都希望自己能拥有健康，因为健康是生活幸福，事业成功的基础。
回溯上个世纪中期，人们普遍概念认为“没有疾病就是健康”；至1977年，世界卫生组织将健康概念确定为“不仅仅是没有疾病和身体虚弱，而是身体、心理和社会适应的完满状态”；到20世纪90年代，健康的含义注入了环境的因素，即健康为：“生理—心理—社会—环境”四者的和谐统一；进入21世纪，“健，康、智、乐、美、德”六个字组成了更全面的“大健康”概念，成为幸福人生的更佳境界。
孕妇感冒食疗养生食谱
孕妇感冒食疗养生食谱
以下是一些适合孕妇感冒的食疗养生食谱：
1. 枸杞粥：
材料：糯米100克，枸杞10克。
做法：将糯米淘洗干净，加入适量清水煮粥。
煮熟后，加入
枸杞煮开即可食用。
2. 蜜炙银耳汤：
材料：银耳30克，冰糖适量，蜂蜜适量。
做法：银耳浸泡至软，撕成小朵。
将银耳放入锅中，加入适
量清水炖煮30分钟。
煮熟后，加入冰糖融化，最后加入适量
蜂蜜调味即可。
3. 茶树菇鸡汤：
材料：茶树菇100克，鸡腿肉适量，姜片适量，盐适量。
做法：将茶树菇洗净，鸡腿肉切成小块。
将姜片加入适量水
中煮沸，加入鸡腿肉和茶树菇煮熟。
最后加入适量盐调味即可。
4. 蔬菜豆腐汤：
材料：豆腐适量，花菜适量，紫甘蓝适量，胡萝卜适量，姜
片适量，盐适量。
做法：将豆腐切成小块，将花菜、紫甘蓝和胡萝卜切成适量
大小。
将姜片加入适量水中煮沸，加入豆腐和蔬菜煮熟。
最后加入适量盐调味即可。
5. 梨汤：
材料：梨适量，蜂蜜适量。
做法：将梨去皮去核，切成小块。
将梨放入锅中，加入适量清水煮沸。
煮沸后，加入适量蜂蜜调味即可食用。
注意：以上食谱仅供参考，如果感冒严重或持续不愈，请及时咨询医生。
孕妇感冒食物疗法
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孕妇感冒食物疗法
导语：出现孕妇出现感冒的情况已经屡见不鲜了，我们都知道，孕妇妈妈们是需要我们特别呵护的，尽量不要让孕妇妈妈们在怀孕期间出现任何的问题，感
出现孕妇出现感冒的情况已经屡见不鲜了，我们都知道，孕妇妈妈们是需要我们特别呵护的，尽量不要让孕妇妈妈们在怀孕期间出现任何的问题，感冒的问题可以采用食疗的方法进行治疗，可以在我们品尝美味的同时就治愈感冒，且不顾花费高额医药费，来熟悉一下孕妇感冒食物疗法吧。
1.玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。
有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。
2.西红柿：不仅各种维生素含量比苹果、梨高2～4倍，而且还含维生素——芦丁，它可提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾，保护血管弹性，有预防血栓形成的作用。
3.苹果：苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分，可使积蓄于体内的脂肪分解，对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。
4.海带：海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，既能防止血栓又有降胆固醇、脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。
茶叶：含有茶多酚，能提高机体抗氧化能力，降低血脂，缓解血液高凝状态，增强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。
经常饮茶可以软化动脉血管。
5.茄子：含有较多的维生素P，能增强毛细血管的弹性，因此对防治高血压、动脉粥样硬化有一定作用。
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孕妇感冒咳嗽了怎么办_孕妇感冒咳嗽食疗偏方
孕妇感冒咳嗽了怎么办_孕妇感冒咳嗽食疗偏方导语：怀孕期间咳个不停，是许多准妈妈曾有的惨痛经验，捧着肚子，不敢用力咳，深怕宝宝会提早报到。
孕妇感冒咳嗽了怎么办?本文为品才网为网友精心准备相关经验，欢迎浏览孕妇感冒咳嗽了怎么办_孕妇感冒咳嗽食疗偏方食疗偏方这里为您介绍民间已行之久远的一些咳嗽食疗方法。
1.冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
2.烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。
或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。
3.川贝炖梨：用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。
4.白萝卜饴：将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。
若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。
5.糖煮金桔：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。
没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。
6.不要吃糖果饼干等甜食，那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。
7.多喝温开水，将温开水含在口中也有很好的止咳效果。
8.中药外法疗法，安全方便，效果也很不错，如：百草琼浆益气贴和一贴宁等。
以上止咳食疗法每天数次，对孕妇、一般人(包括大人、小孩)都有效，不妨试试。
原因由于妊娠期特殊生理改变，首先是生殖系统变化，子宫不断增大，受增大子宫的推挤，消化系统的胃肠道解剖位置有一定改变，一般孕22~24周宫底高度即为(相应孕周±2)cm，膈肌亦相应抬高，导致胃向左上方推移，并向右旋转约45°，形成不同程度的水平位。
此外，从内分泌角度来看，由于受大量孕激素的影响，胃肠道平滑肌的张力减退，蠕动减少、减弱，胃排空推迟及肠运输时间延长。
孕妇治疗感冒的方法四
个人收集整理-ZQ“是药三分毒”，以下我来给你介绍几则防治“感冒”地食疗验方：. 葱白饮取大葱白克.切碎煎汤，趁热饮.. 姜茶饮用生姜片，茶叶克.煎汤，趁热饮.. 姜枣饮取大枣枚，生姜片.煎汤，趁热饮.. 萝卜饮用萝卜适量.切片煎汤，加食醋少许，趁热饮.. 三辣饮取大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮.. 桔皮饮用鲜桔皮克，糖适量.开水冲泡代茶饮.如果咳嗽不很严重，孕妇应尽量避免使用药物治疗，取而代之地是可以运用饮食疗法来缓解症状.个人收集整理勿做商业用途这里为您介绍民间已行之久远地一些咳嗽食疗方法..冰糖炖梨：将新鲜地梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用. .烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃.或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效. .川贝炖梨：用去皮、去核地新鲜梨加川贝粉钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用. .白萝卜饴：将白萝卜切成公分大地小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好.若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加量地蜂蜜拌匀，再加温水饮用. .糖煮金桔：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用.没喝完地放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用. .不要吃糖果饼干等甜食，那些冰冷、干，且易上火地食物，如花生、瓜子、油炸物等也应禁止. .多喝温开水，将温开水含在口中也有很好地止咳效果. 以上止咳食疗法每天数次，对孕妇、一般人（包括大人、小孩）都有效，不妨试试.个人收集整理勿做商业用途以上回答如果满意，请不要辜负我地一片好意，及时采纳为答1 / 1。
【孕妇感冒食谱有哪些】 孕妇1一40周食谱大全
【孕妇感冒食谱有哪些】孕妇1一40周食谱大全很多孕妇感冒了觉得吃药对胎儿不好,那么此时,对于孕妇来说,食疗是比较安全的治疗感冒方法,下面由小编为大家介绍孕妇感冒食谱，希望能帮到你。
孕妇感冒食谱神仙粥材料：糯米60克，带须洋葱白7块，生姜7片，米醋100克。
做法：将糯米，带须洋葱白，生姜用小火熬半个小时左右，待熟透后对入米醋100克即可。
说明：趁热服下，盖上被子直到出汗后即可，适用于风寒感冒。
竹叶粥材料：鲜竹叶30克，粳米50克，冰糖适量。
做法：先将竹叶煮沸2-3分钟，去渣留汁备用，再用粳米煮粥，等到粥熟后，倒入竹叶汁，再煮片刻，加入适量冰糖即可食用。
说明：具有疏散风热的功效，适用于风热感冒，发热头痛，咽喉肿痛等症状。
若是发生高热，剧烈咳嗽或合并气管炎，肺炎等疾病，应及时到医院治疗，千万不要随意使用药物，以避免对胎儿产生不利影响。
绿豆大葱汤材料：生绿豆20克，大葱根3段，生姜3片，红糖适量。
做法：将绿豆捣碎，放入盖杯中，并加入一勺红糖，将适量的水，烧开后，放入葱段，姜片稍煮1-2分钟，连汤带料倒在盖杯中，闷一小会儿，捞出葱姜即可。
说明：晚上睡觉前趁热服下，盖被至全身汗出为止，适用于风寒感冒。
生姜秋梨汤材料：生姜5片，秋梨一个。
做法：将生梨连皮切碎，加冰糖，生姜炖水喝。
说明：水煮后温服，治风寒感冒咳嗽。
说明：趁热服用，治外感风寒，胃肠型感冒，头痛身热，恶心呕吐。
葱豉豆腐汤材料：豆腐100克，淡豆鼓12克，葱白15克。
做法：将淡豆鼓和葱白洗净，拍扁，再把豆腐略煎，放上淡豆豉，加适量的清水，大火煮沸后，小火煮大约半个小时，再入葱白，待香气大出，调味即可。
说明：具有发散风寒，芳香通窍的功效，适用于风寒感冒。
生姜苏叶茶材料：生姜，苏叶各5克，红糖15克。
做法：将生姜，苏叶及红糖，用水冲泡，上盖10分钟即可。
孕妇感冒如何治疗?方法一：轻度感冒孕妇，可多喝开水，注意休息、保暖，口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等方法二：中医中药能有效地控制感冒病毒，同时又无毒性，所以中医的辨证论治、中药处方是治疗孕妇感冒最好的方法，感冒的孕妇可在医生指导下服用中药。
孕妇风寒感冒食疗方法
孕妇风寒感冒食疗方法
1. 桂圆红枣姜汤：取红枣10枚、桂圆肉30克、姜片4-5片，加适量水煮30分钟，每日饮用。
2. 醋煮红薯：取红薯1个，切成小块，加适量米醋煮熟，加入适量冰糖食用，可祛风散寒。
3. 银耳莲子糖水：取银耳10克、莲子20克、红糖适量，加适量水同煮1小时，每日饮用。
4. 木瓜炖鸭腿：取鸭腿1只、木瓜1个，加适量水炖煮1小时，每日食用。
5. 麻油姜汤：取麻油适量，加姜片煮沸后，每日早晚饮用。
6. 清炖排骨汤：取排骨500克，加适量水清炖1小时，加入适量盐调味食用。
7. 美容汤：取银杏果10个、莲子10克、红枣10个，加适量水煮30分钟，每日饮用。
8. 姜枣茶水：取生姜和红枣各10克，加适量水煮沸，每日早晚饮用。
孕妇感冒发烧应该吃什么？
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢孕妇感冒发烧应该吃什么？
导语：感冒是非常常见的疾病，几乎每个人都感冒过，甚至一年好几次。
感冒本身不是什么值得担心的大病，差不多一个星期左右就可以痊愈了，但是如果
感冒是非常常见的疾病，几乎每个人都感冒过，甚至一年好几次。
感冒本身不是什么值得担心的大病，差不多一个星期左右就可以痊愈了，但是如果是孕妇感冒，事情就比较麻烦了，毕竟还有肚子里面的宝宝，如果吃药的话，会影响到宝宝的生长发育。
那么，孕妇感冒发烧应该吃什么？现在就来讲一下。
其实对于有轻微的感冒症状却没有发烧的孕妇，尽量利用自身的抵抗力恢复健康。
不要乱吃药。
如果感冒了，不要吃药，以免药物或多或少对胎儿大脑的生长发育造成伤害. 但是如果比较严重了话，就最好去医院看看，每个孕妇的身体状况、病情都是不同的，一定要在医生的指导下选择最合适的药物。
孕妇感冒食疗方法见如下：
用料：生绿豆一小把儿.大葱（靠近根部）三段儿.生姜三大片.红糖一羹匙.水一汤碗.制作方法：①将绿豆放入蒜臼捣碎，放入大号的盖杯中，并加入一勺红糖待用.②锅内加水一汤碗，烧开后，将葱段，姜片投入稍煮（一，二分钟），连汤带料倒入盖杯中，盖上盖儿闷一小会儿，将葱姜捞出即可服用.
苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。
葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏。
五个食疗方法让孕妈妈感冒必除
民间有种说法，怀孕期间感冒不能吃药，否则会对胎儿不好。
可是怀孕期间孕妈妈身体虚弱，又恰恰容易得感冒，那怎么办?扛着!其实，预防和祛除妈妈感冒的方法，不只有吃药，食疗也可以。
第一、姜丝萝卜准备50克萝卜和25克姜，把姜清洗干净后切丝，把萝卜洗干净之后切成片，再加入500毫升清水，把萝卜和姜丝放在一起煮，煮沸15分钟后加入适量的红糖即可食用。
第二、白菜葱根汤准备3个大白菜心，洗干净之后切碎放好，然后取出6个大葱根，洗干净之后处理好，接着把大葱根和大白菜心一起煎汤，煮好之后加入适量红糖。
第三、苹果蜂蜜水准备5个苹果，然后把皮削除，接着切成一厘米见方的小块，加入1升的水，煮沸5分钟之后让其自然冷却，等它到40摄氏度左右的时候，再加入适量的蜂蜜搅拌均匀，每次少量饮用。
第四、葱蒜粥这是一种温补良药。
准备10根大葱，洗干净之后切碎，取出3瓣大蒜，剥去外衣之后洗干净，然后再把50克大米洗干净，把这些材料和大米放在一起煮粥，趁热服用。
第五、炖鸡汤炖鸡汤非常治感冒。
准备一只嫩鸡，宰杀之后把内脏处理掉，然后清洗干净，加水煮汤，可以在鸡汤里面适当加进入一些胡椒、葱花、生姜等调味品，煮好的鸡汤可以搭配面条来吃。
鸡汤可以减轻感冒引起的鼻塞、流涕，增强人体免疫力，促进感冒的治愈。
妈妈在怀孕的似乎感冒的话，为了胎儿的健康，尽量不要采用药物治疗，采用其他方法进行感冒治疗。
除了服用以上的食疗之外，感冒妈妈也要注意多喝热水，促进新陈代谢和排尿，帮助治愈病情。
这五种食疗方法治疗感冒非常有效，非常适合孕妈妈服用。
这几种食疗方法不但可以有效治疗感冒，可以对身体起到温补作用，没有副作用，轻轻松松药到病除。
如果您在怀孕期间得了感冒，可以尝试一下。
其实胎儿宝宝在母体里是有知觉的，胎儿宝宝可以根据准妈妈的情绪变化或是身体变化相应地做出反应。
这样就为进行胎教提供了条件。
孕妇如果给予宝宝启蒙性的教育，给以良性的刺激，都将有利于胎儿宝宝的生长发育。
那么，什么时候给宝宝进行胎教才是最佳时机呢？进行胎教的两个黄金时机：第一个高峰期：怀孕的2—3个月胎教秘诀：保持好心情、良性感官刺激准妈妈的情绪可以通过内分泌的改变影响胎儿的发育，保持健康而愉快的心情是这一时期胎教的关键。
饮食调理感冒小偏方
饮食调理感冒小偏方
感冒是一种很常见的病症，除了偶感不适之外，一般情况下不会出现太大的问题。
可是对孕妇来说则不然，孕妇一旦感冒就有许多麻烦，因此及时采取治疗很重要。
平时的服药用药往往会有一些副作用，专家认为，孕妇感冒采取食疗是一个不错的选择。
孕妇治感冒的食疗方法：
1. 萝卜和白菜：
所谓“常喝萝卜白菜汤，不用郎中开药方”，孕妇在感冒初期服用萝卜白菜汤，会有很好的效果，平时多食萝卜和白菜更有好处。
2.鸡汤：
可减轻感冒时鼻塞、流鼻涕等症状，对清除呼吸道病毒有较好的效果。
经常喝鸡汤还可增强人体的抵抗能力，预防感冒的发生。
可用嫩鸡一只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒生姜葱花)
3. 粥水法：
感冒后孕妇胃口较差，消化系统不好，此时应避免吃过于油腻的食物，不妨多吃一些味道清淡的粥水，可以促进吸收，好好调理一下肠胃。
4. 姜：
姜具有温中止呕、发汗解表、温肺止咳功效，可用于治疗恶寒发热，风寒感冒，头痛鼻塞。
姜茶均需趁热服用，然后盖被，出微汗，最好能够睡上一觉，有助于降低体温，缓解头痛。
反馈总结：
孕妇在感冒倘若采取食疗的方法不仅可以有效的治疗感冒，而且还可以减少药物治疗的副作用，对孕妇自身以及胎儿宝宝的生长发育都是十分有利的。
除此之外，孕妇在感冒期间往往胃口不好，食欲不振，以上提到的萝卜白菜汤，鸡蛋，姜，粥水法等就可以起到孕妇在感冒期间补给肠胃的功能。
孕期感冒食疗方法？(系列二)
Jan2孕期感冒食疗方法？（系列二）今天继续介绍孕期感冒如何通过饮食治疗?大部分孕妇很难了解到吃什么才能治愈感冒？孕妇要经历10个月漫长孕期，很难避免生病，当然最常见的感冒更是经常的事。
但是昨天我讲过，孕期妈妈不合适服用药物，因此食疗是最好的治疗方法。
治疗孕期感冒新的饮食方法是荤素搭配，注意营养平衡。
当然还要注意脚部受凉，会反射性的引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受到孕期感冒病毒侵扰。
下面就是我总结的孕期感冒该吃什么？1、苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。
2、姜丝萝卜汤:姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。
3、葱蒜粥:取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。
4、白菜葱根汤:大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。
5、鸡汤:嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃。
可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。
6、萝卜汤:白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。
7、米醋萝卜菜:萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。
8、橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10-20克。
9、姜蒜茶:大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红塘10~20克。
10、姜糖饮:生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸后加红塘。
11、葱豉汤:连须葱白30克，淡豆豉10克，生姜3片，加水500克煮沸，再加黄酒30克，热服，盖被取汗。
12、橘皮水:鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁热饮。
13、香菜黄豆汤:香菜30克，黄豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食盐调味。
14、雪梨煲:雪梨洗净，连皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。
孕期治疗感冒食疗方案
摘要：孕期感冒是孕妇常见的问题，由于药物对胎儿的影响较大，因此食疗成为孕期治疗感冒的主要方法。
本文将从中医理论出发，结合现代营养学知识，为您提供一套孕期治疗感冒的食疗方案，帮助孕妇安全、有效地缓解感冒症状。
一、孕期感冒的原因及症状1. 原因（1）孕妇免疫力下降：孕期孕妇体内激素水平变化，导致免疫力下降，容易感染病毒。
（2）环境因素：空气质量差、温差大等环境因素也会增加孕妇感冒的风险。
（3）生活习惯：孕期孕妇生活作息不规律、饮食不均衡等也会影响免疫力，导致感冒。
2. 症状（1）发热：体温可达38℃以上。
（2）咳嗽：干咳或湿咳，伴有痰。
（3）喉咙痛：咽部不适，有疼痛感。
（4）头痛、乏力：全身无力，精神不振。
（5）鼻塞、流涕：鼻腔不通，有分泌物。
二、孕期治疗感冒食疗方案1. 营养原则（1）补充水分：感冒时，人体水分流失较多，应多喝水，保持充足的水分。
（2）补充营养：多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，增强免疫力。
（3）易消化：选择易消化的食物，减轻肠胃负担。
2. 食疗方案（1）生姜红糖水材料：生姜10克，红糖30克，水适量。
做法：将生姜切片，与红糖一起放入锅内，加水煮沸后转小火煮10分钟，去渣取汁。
功效：具有发汗解表、温中止呕的功效，适用于风寒感冒。
（2）葱白红枣茶材料：葱白3根，红枣10枚，水适量。
做法：将葱白切段，红枣洗净，一起放入锅内，加水煮沸后转小火煮10分钟，去渣取汁。
功效：具有发汗解表、温中止泻的功效，适用于风寒感冒。
（3）梨汁蜂蜜饮材料：梨1个，蜂蜜适量。
做法：将梨洗净，去皮去核，切成小块，放入搅拌机中搅拌成汁，加入蜂蜜搅拌均匀。
功效：具有清热解毒、润肺止咳的功效，适用于风热感冒。
（4）银耳莲子汤材料：银耳10克，莲子30克，红枣10枚，冰糖适量。
做法：将银耳泡发，莲子去心，红枣洗净，一起放入锅内，加水煮沸后转小火煮1小时，加入冰糖调味即可。
功效：具有滋阴润肺、养心安神的功效，适用于风热感冒。
孕妇感冒咳嗽食疗方法 这六款食疗方法止咳效果快
孕妇感冒咳嗽食疗方法这六款食疗方法止咳效果快每个准妈妈都是非常幸福的，看着自己的肚子一天天大起来真的是非常的开心，可是在孕期有些准妈妈会出现感冒咳嗽的情况，但是这个时候是不能乱服用药物的，那么，该怎么办好呢?不妨试试下面的几种食疗方吧。
★第1道治疗孕妇咳嗽的菜——鸡汤制作方法：准备一只农家嫩鸡，洗净解剖后切块，加入适量的水煲汤，准备好配菜：少许的生姜丝、胡椒和葱花，待鸡汤煮熟后放入鸡汤中，如果一餐没吃完，可以把剩下的下一餐用来下面条。
这道菜不仅可以有效治疗孕妇咳嗽，而且孕妇感冒时候鼻塞和流鼻涕等并发症都可以治疗，偶尔喝喝这个鸡汤还可以有效提高孕妇的免疫力。
★第2道治疗孕妇咳嗽的菜——白萝卜饴制作方法：挑一个嫩一点点白萝卜，洗干净后削皮，并切成小丁，小丁的边长1cm左右，再放入一个已经用厨房纸巾干燥过的有盖子的盆里，放入可以盖满萝卜丁的蜂蜜盖紧浸泡三天。
三天后白萝卜会渗透出来水分，这时候这些水分会和蜂蜜混合在一起，三天后就放入冰箱中;一天舀出一勺蜂蜜萝卜汤和500cc的温开水混合当水喝，这样会有很好的治疗孕妇咳嗽的效果。
如果孕妇咳嗽了才想到这个方法，没有三天的时间用来准备，那么这时候可以把白萝卜直接切成丝状，尽量切的比较细，然后加入占白胡萝卜丝的三分之一的蜂蜜，加入温开水搅拌均匀后服用，这样也有止咳的效果。
★第3道治疗孕妇咳嗽的菜——糖煮金桔制作方法：新鲜的金桔，洗净后用牙签在金桔上面打上三个洞，放入锅内加入适量的冰糖和水，水不要加太多，可以淹没金桔即可，然后用小火慢慢煮沸直到金桔烂掉，这道菜一定要趁热喝效果才好。
如果一次没有喝完，可以把喝剩下的放冷了再放入冰箱，每次倒出半碗来加热，并趁热服用。
★第4道治疗孕妇咳嗽的菜——冰糖炖梨制作方法：准备一个新鲜，水分充足的雪梨，洗净后去掉皮和核，切块放入锅中备用，在锅内同时加入少许冰糖，采用隔水炖熟后即可食用。
★第5道治疗孕妇咳嗽的菜——白菜葱根汤制作方法：准备三个白菜心(也可以换三个娃娃菜心)，洗净后切成块状，再把六根大葱根斜切，放入锅中煎汤，煎熟后加少许红糖，这道菜一定要趁热喝效果才好。
孕妇治疗感冒的食疗方案
一、引言感冒是孕妇常见的疾病之一，由于孕妇身体特殊，感冒治疗需要特别注意。
药物治疗可能会对胎儿造成不良影响，因此，食疗成为孕妇治疗感冒的主要手段。
本文将为您介绍孕妇治疗感冒的食疗方案，帮助孕妇安全度过感冒期。
二、孕妇感冒的原因1. 孕妇免疫力下降：孕妇在怀孕期间，由于激素水平的变化，免疫力会下降，容易感染病毒。
2. 孕妇呼吸系统抵抗力减弱：孕妇在怀孕期间，呼吸系统抵抗力减弱，容易受到感冒病毒的侵袭。
3. 孕妇生活作息不规律：孕妇在怀孕期间，生活作息不规律，导致身体抵抗力下降，容易感冒。
三、孕妇治疗感冒的食疗方案1. 多饮水孕妇感冒时，要多饮水，保持身体水分充足。
水可以帮助身体排出病毒，减轻感冒症状。
孕妇每天饮水量应保持在1500-2000毫升。
2. 食用清淡易消化的食物孕妇感冒期间，要选择清淡易消化的食物，如稀饭、面条、豆腐等。
避免食用油腻、辛辣、生冷的食物，以免加重病情。
3. 食用富含维生素C的食物维生素C具有增强免疫力的作用，孕妇感冒期间可多食用富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、猕猴桃、西红柿等。
4. 食用富含维生素A的食物维生素A可以增强呼吸道抵抗力，预防感冒。
孕妇可多食用富含维生素A的食物，如胡萝卜、南瓜、菠菜、蛋黄等。
5. 食用具有清热解毒作用的食物孕妇感冒期间，可食用具有清热解毒作用的食物，如绿豆、黄瓜、西瓜、菊花等。
6. 食用具有抗病毒作用的食物孕妇感冒期间，可食用具有抗病毒作用的食物，如生姜、大蒜、葱、洋葱等。
7. 食疗食谱推荐（1）绿豆粥：将绿豆洗净，加水煮至开花，加入适量冰糖，搅拌均匀即可。
（2）生姜红糖水：将生姜切片，与红糖一起煮水，待水沸后转小火煮10分钟，去渣取汁。
（3）葱白粥：将葱白切段，与大米一起煮粥，待粥熟后加入适量盐调味即可。
（4）银耳枸杞汤：将银耳、枸杞分别泡发，放入锅中加水煮，待银耳煮烂后加入适量冰糖调味即可。
四、注意事项1. 孕妇在感冒期间，要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
孕妇风寒感冒食疗怀孕风寒感冒食疗方法
孕妇风寒感冒食疗怀孕风寒感冒食疗方法孕妇患风寒感冒了，因为在孕期不能随便用药，最好是通过食疗的方式来进行缓解，那么孕妇风寒感冒该怎么食疗呢？
紫苏粥
原料：大米、紫苏叶。
做法：将大米洗干净熬粥，粥熬好之后加入洗干净的紫苏叶，搅拌均匀粥开之后就可以起锅服用。
功效：紫苏粥非常的适合风寒感冒的患者服用，能够有效的令身体恢复健康，宜趁热服用。
红糖姜水
原料：红糖、生姜丝。
做法：姜丝用沸水加盖冲泡大约5分钟，再放入红糖即可。
功效：生姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗，促进血液循环，赶走体内的寒气，而添加红糖可以补充体内流失的热量。
苹果蜂蜜水
原料：苹果、蜂蜜。
做法：准备五个苹果，把皮去掉，然后切成小块，在锅里面加入一些水，把苹果放进锅里面煮开，五分钟以后，让苹果自然的冷却，再加入适量的蜂蜜来调味即可。
功效：苹果是一个有着非常丰富营养价值的一种水果，孕妇风寒感冒后，做一些苹果蜂蜜水来喝，有着非常好的治疗效果，在感冒的时候可以当成日常生活里面的饮用水来喝，咳嗽的症状就会好很多。
神仙粥
原料：生姜、白米。
做法：生姜20克，白米100克，一起煮熟后，放入洗净切碎的连须葱白20克，继续熬煮，等粥快要好时加入米醋10毫升，稍微再煮后，趁热服用。
功效：神仙粥能健脾除湿，益精补气，善补虚劳，主治风寒感冒。
孕妇在服用后宜盖上被子静卧，让身体微微出汗。
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孕妇感冒食疗法：姜茶(图)
喜满你
姜片茶
姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳功效，可用于治疗风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞。
姜茶均需趁热服用，然后盖被，出微汗，最好能够睡上一觉，有助于降低体温，缓解头痛。
橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红糖10～20克。
姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红糖10～20克。
姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克，煮沸后加红糖。
感冒如何不用药来治
家庭护理小偏方
1.感冒初起喉头痒痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。
2.喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。
经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力，预防感冒的发生。
3.用一把金属匙子放在开水里加温
饮食调理小偏方
如果准妈妈已经感冒，采用食疗是您治疗感冒的良好选择，它可减少用药或不用药，并且没有副作用。
以下就是几个小食疗方法。
鸡汤：可减轻感冒时鼻塞、流鼻涕等症状，对清除呼吸道病毒有较好的效果。
经常喝鸡汤还可增强人体的抵抗能力，预防感冒的发生。
后(
以不烫伤手为度)放在手掌表面
"
治感冒穴"上按摩，如果某处感觉异常，在该处加强按摩。
热按摩片刻后，再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处。
轻感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5—10次即可。
手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间(近虎口处)以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。
4.在保温茶杯内倒入42℃左右的热水，患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸气，1日3次。
5.咳嗽者可用鸡蛋1只打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服2—3次即可止咳。
6.感冒初起，刚感到鼻、喉发痒时做下述体操2—3次即能痊愈。
方法是：两脚稍分开直立，脖子伸直，头尽量上顶，两眼睁大，尽量伸长舌头，两手十指伸直，然后从头顶至手、脚趾使劲用力，直至全身震颤，并不断发出“嗳”声，反复2—3次。
［准妈交流：孕妇感冒了怎办 ］
可用嫩鸡一只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤
内加进调味品(胡椒 生姜 葱花)。
[大蒜鸡翅] 萝卜和白菜：俗语说得好，“常喝萝卜白菜汤，不用郎中开药方”，在感冒初起服用此类的汤，有较好的效果，平时多食萝卜和白菜
更有好处。
[萝卜白菜汤] [菜根汤] [萝卜汤] [米醋萝卜菜]
姜：姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳功效，可用于治疗风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞。
姜茶均需趁热服用，然后盖被，出微
汗，最好能够睡上一觉，有助于降低体温，缓解头痛。
[橘皮姜片茶] [姜蒜茶] [姜糖饮] 粥水法：感冒后孕妇胃口较差，消化系统不好，此时应避免吃过于油腻的食物，不妨多吃一些味道清淡的粥水，可以促进吸收，好
好调理一下。