培养良好的学习习惯

学习习惯
学习习惯
• 第一模块：良好学习习惯的重要性
著名的 教育家叶圣 陶曾说过： “什么是教 育？简单一 句话，就是 养成良好的 习惯。”
叶圣陶认为， 教育的目的就 是培养习惯。
学ห้องสมุดไป่ตู้习惯
• 第二模块：学习习惯调查
请在下列问题后面打“∨”或“×”：
1、学习时间不固定（ ） 2、课堂上注意力不集中（ ） 3、学习目标不明确（ ） 4、不爱用工具书（ ） 5、不懂也不问，怕别人笑话（ ） 6、学习时沉迷于空想（ ） 7、快下课时就听不进去了，开始想着课后 的娱乐活动（ ）
不良学习习惯
10、上课时，常常想起课间的事情或游戏 11、对老师的板书总是一字不漏地记下来 12、课桌上经常物品零乱，用时需要去找 13、同样的错误总会犯很多次才会注意 14、在自习课或课余时间经常找不到事做 15、遇到难题不想方设法解决就放到一边 16、老师说的都是对的，用不着怀疑 17、从不做阶段总结、章节归纳
制定适合自己的目标
• 人活着总得有个方向。我们的学习也应该 有个目标。只有树立好目标后，才要能抵 御诱惑。 • 有这样一句谚语：“一个确定的目标是成 功的一半。”一个人只有确定了目标，才 有一个奋斗的方向，才不会在执行中迷失 自己。 • 1.具有明确性，以数量、质量或时间来表 明目标 • 2.有一定难度，具有挑战性
胡涂的学习习惯评分卡
• • • • 评判人给分：100分 是不是表扬：表扬 评判人签名：张卓 日期：2010年11月15日
劳逸结合
• • • • • 健康的身体是学习的前提和保证 会学习的人也是会休息的人 充足的睡眠是为了更好地学习 良好的精神状态使学习事半功倍 强健的体魄来自良好的锻炼
偶有偏离，及时调整
学会控制自己
• 在习惯形成的过程中，在自己的自制力还不十分 强的情况下，应从控制自己的活动时间和活动空 间入手来约束自己的行为 • 在时间上，从早上起床一直到晚上就寝，都安排 满有意义的学习内容和活动内容，不让一日虚度， 不让一时空耗 • 在空间上，严格控制自己的活动范围 • 在习惯的形成过程中，难免会有重犯老毛病的时 候，必要时还应借助外力 。如：纪律的约束、 同学的监督、老师的帮助。 • 每天念几遍自己的目标，大声地念，有助控制自 己
• 在好习惯形成过程中，或者在坏习惯克服过程 中，容易出现反复、拖拉、敷衍、放任等现象， 容易出现跟着感觉走的现象。这就要求自己要 严格监督自己，发现偶有偏离，立即作出调整 • 要消除外部干扰 ：那些可能使你偏离甚至脱 离轨道的引力，如同学的干扰 • 要排除自身故障 ：受挫折时情绪不佳而放纵 自己 • 通过做些具体的事情来转移注意力 ，防止偏 离
• 学习习惯如此重要，好处这么多，对学习 这么多的帮助，那我们该怎样做，才能养 成良好的学习习惯呢？
我该怎么做 呢？
学习习惯
第五模块：怎样培养良好学习习惯
• • • • • • • 第一：制定适合自己的目标 第二：说到做到，坚定不移 第三：学会认识自己 第四：学会控制自己 第五：偶有偏离，及时调整 第六：劳逸结合 第七：利用治疗卡改掉坏习惯
不良学习习惯
1、学习上漫无目的，没有计划 2、平时不复习，期末搞突击 3、缺少积极、主动学习的精神 4、学习凭个人情绪，一旦遇到障碍，就放弃 5、听课散漫，随意听，随意写，写多少算多少 6、依赖老师、家长来布置、检查与督促，没有学 习的激情与个性 7、喜欢的科目就认真听，不喜欢的感觉无所谓 8、对于问题，只想听别人的看法，自己不愿表达 9、对检测结果看一看就放到一边
说到做到，坚定不移
• 一旦定出目标，就要行动，并力求达到你所定的 目标，目标不在乎大小，而在于通过你的努力能 实现 。 • 一次行动胜过千百次的决心 ！ • 如计划每天要记10个英语单词，就一天不落地去 记；认识到写字潦草、做题马虎这些毛病，就在 写字、做题时严加注意，确保字字工整，题题复 查；意识到了不良学习习惯的危害，就自觉地去 克服；制订了学习计划，就定时定量地去完成； 决心使自己的学习成绩在全班、全年级的名次前 移，就要千方百计地挖掘自己学习的潜能 。
班主任寄语
• 管得住自己，你是习惯的主人，管不住 自己，你是习惯的奴隶。做主人，还是 做奴隶，全在于你自己。 • 播种思想 收获行为 播种行为 收获习惯 播种习惯 收获性格 播种性格 收获命运
班主任寄语
• 相信自己一定能做到 • 让我们从小事做起、从现在做 起 • 贵在坚持
二0一0年十一月
良好的学习习惯
• • • • • • • • • 1．主动学习的习惯 2．及时完成规定的学习任务的习惯 3．各学科全面发展，不偏科的习惯 4．预习的习惯 5．认真听课的习惯 6．上课主动回答问题的习惯 7．多思、善问、大胆质疑的习惯 8．上课记笔记的习惯 9．课后复习的习惯
良好的学习习惯
• • • • • 10． 及时完成作业的习惯 11． 阶段复习、章节总结的习惯 12．自觉培养创造性思维能力的习惯 13. 自觉调动所有感觉器官参与学习 14、自觉将做错的、易错的进行收集整理
学会认识自己
• “认识自己”是养成学习习惯的思想基础 。 • 先从认识自己的学习着手，每次作业或测 验后要作必要的回顾和思考，找出产生错 误的原因，及时予以订正 。 • 学会每做一件事都应总结经验教训，这样 在下次再做类似的事情时就不会有害怕的 心理，下一次就会做的更好。 • 不能正确认识自己的人要么是盲目自大、 目空一切，要不就是缺乏自信、自卑丧志。
学习习惯
• 第一模块：良好学习习惯的重要性
学习习惯重要吗？听听 你的想法。
学习习惯
• 第一模块：良好学习习惯的重要性
英国唯物主义哲学家、现 代实验科学的始祖、科学归纳 法的奠基人培根，一生成就斐 然。他在谈到习惯时深有感触 地说： “习惯真是一种顽强而巨 大的力量，它可以主宰人的一 生，因此，人从幼年起就应该 通过教育培养一种良好的习 惯。” 培根很 重视习惯哦！
胡涂的学习习惯治疗卡
• 2010年11月7日 • 不良学习习惯：不按时完成作业。上自习课的时候说： “晚上回家再做吧。”等回到家，吃完晚饭的时候，做 了一会儿就想看电视，又说：“明天早上做吧！”结果 总是推脱，最后到了交作业的时候，才发现自己还没完 成。 • 怎样改进？把每天的作业记在记事本上，下课之后或周 末，先做作业，再看电视，让父母监督，再没有做完作 业之前，不许睡觉，老师上完一课我就立即做完这一课 作业，让自己的同桌监督自己完成。 • 我邀请张卓做我的评判人，提醒我要和坏习惯绝交， 一星期后，看我的表现怎样？
学 习 习 惯
• 第三模块：培养良好学习习惯的好处 良好的学习习惯对我们 的学习有什么好处？
学 习 习 惯
对于绝大多数学生来说，学习的好坏， 20%与智力因素有关，但与非智力因素的关系 更加密切。而在信心、意志、习惯、兴趣、 性格等主要非智力因素中，习惯又占有重要 地位。古今中外在学术上有所建树的人，无 一不具有良好的学习习惯。就连智力超群的 科大少年班的学生们，在谈到自己成绩优异 的原因时，也都强调自己有良好的学习习惯。 其中，13岁进入科技大学的少年大学生周峰 就是一个很好的例子，他也认为自己成功的 秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。
学习习惯
8、做作业前不温习，做完作业不相信自己，总 要找人对对答案（ ） 9、作业本、作文本、考试卷发到手，看看分数， 扔到一边，基本不分析原因（ ） 10、做作业或复习时，常做一些小动作（ ） 11、遇到好电视，就忘记做作业（ ） 12、边做作业，边听音乐或者看电视（ ）
学习习惯
13、学习用具乱扔，用时找不到（ ） 14、平时不复习，考前开夜车（ ） 15、喜欢哪科学哪科，偏科（ ） 16、波动大，受喜怒哀乐的情绪而影响（ ） 5个以下√，要引起注意，立即改正 5—10个√，得赶快制定计划，自己改正 10个以上√，问题严重 ，请 别人帮 助 自己
• 第一模块：良好学习习惯的重要性
1998年，巨富比尔· 盖 茨和巴菲特应邀到华盛顿 大学演讲，当学生们问 “你们怎么变得比上帝还 要富有”时，巴菲特的回 答是：“非常简单，原因 不在于智商。为什么聪明 人会做一些阻碍自己发挥 由此可见，很多 全部功效的事情呢？原因 成功人士都非常看重 在于习惯、性格和心态。” 习惯的作用和影响。 比尔· 盖茨听后也表示十分 赞同。
学习习惯
• 1、养成良好的学习习惯，从人的生理角度来说， 它可以通过生物钟、通过条件反射，自动提醒你 自觉地去做应该做的事。 • 2、养成良好学习习惯，从下意识的角度来说， 他可以发挥下意识的作用。 • 3、养成良好学习习惯，从潜意识的角度来说， 他可以调动潜意识为学习服务。
学习习惯
第四模块：怎样培养良好学习习惯