肥胖症分为哪两种 肥胖不同类型表现症状
肥胖症分为哪两种 肥胖不同类型表现症状
肥胖症分为哪两种肥胖不同类型表现症状关于《肥胖症分为哪两种肥胖不同类型表现症状》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
现在走在大马路上，满眼入目的都是小胖子。
已经有越来越多的人被肥胖所困扰。
那么你知道肥胖症分为哪两种吗？其实根据不同类型的肥胖，我们会采取不同的治疗方式。
那么到底肥胖的症状有哪些呢？得了肥胖怎么办好呢？肥胖症分为哪两种肥胖分为内脏脂肪蓄积型肥胖和皮下脂肪蓄积型肥胖两类。
有人根据全身脂肪组织分布部位的不同(体形的不同)来进行肥胖分类。
例如有人将肥胖分为上身肥胖和下身肥胖、中心性(向心性)肥胖和周围性(全身匀称性)肥胖、男性肥胖和女性肥胖等不同的类型。
由于这些分类方法仅仅是依据皮下脂肪组织的分布情况而确定的，并未考虑到内脏脂肪的情况，因此有日本学者又提出了依据皮下脂肪和内脏脂肪分布情况进行分类的方法，即将肥胖分为内脏脂肪蓄积型肥胖和皮下脂肪蓄积型肥胖两类。
肥胖的具体分类暴饮暴食肥胖型顾名思义，这种人就是那种食欲旺盛的“大食客”。
这种人如能强制节食，可暂时瘦下来，但一旦控制不住食欲时，又会反弹回来，而且很有可能比以前更胖。
其实，“暴饮暴食”者的通病就是有火，所以通过服用中药，能起到消火、清肠之功效。
与此同时，体重也会有所减轻。
这类肥胖者可服用防风通圣散。
这剂药可消除胃火，抑制亢奋，并有改善代谢功能之作用，可将积聚在体内的多余能量转化为体热排散出去。
压力型肥胖由于压力所造成的肥胖又被称作“肝胃郁热肥胖”。
压力过大肝功能下降。
甚至会影响到胃，使胃发热，食欲异常旺盛。
这种类型的人，心情一烦躁就会出现食欲旺盛、头痛、眼睛充血等症状。
这类肥胖者可服用大柴胡汤。
这类药有抑制压力的过度反应，消除烦躁、抑制消化器官异常兴奋的作用。
水肿型肥胖又被称为“痰湿内蕴肥胖”，臀部和大腿浮肿，也就是所说的“下半身胖”的人。
这是因身体的排水功能教差，多余的水分在体内积聚所造成的肥胖。
主要表现为以下症状：食欲一般，但手脚无力;不喜欢运动;吃完饭浑身发软想躺下;嘴里发粘;尿不通;易坏肚子;早晨起来时眼睛浮肿等。
中医对肥胖症的辨证施治方法
中医对肥胖症的辨证施治方法肥胖症是一种广泛存在的慢性代谢性疾病，其特征是机体脂肪组织过多积聚，导致体重超过正常范围。
中医作为中国传统医学的精髓之一，在治疗肥胖症上有着独到的辨证施治方法。
本文将针对中医对肥胖症的辨证施治方法展开论述。
一、辨证分型中医将肥胖症分为多种不同的类型，每种类型都有其特定的体征和病因。
根据不同的辨证分型，采取相应的治疗方法才能达到较好的效果。
1. 脾胃湿阻型脾胃湿阻型是指肥胖症患者脾胃功能失调，湿气停留在体内，导致体重增加。
治疗时应通过舒缓脾胃、消除湿气来达到减肥的目的。
中医常采用祛湿健脾的方法，如服用陈皮、山楂等药物。
2. 肾阳虚型肾阳虚型是指肥胖症患者肾阳功能不足，导致体内阳气不足，肌肉松弛，脂肪堆积。
治疗时应通过温补肾阳，增强人体代谢能力，促进脂肪燃烧。
常用的中药有枸杞子、菟丝子等。
3. 气滞血瘀型气滞血瘀型是指因情绪压抑、生活习惯不良等原因，导致气血循环不畅，脂肪堆积。
治疗时应以活血化瘀的方法来疏通气血，减少脂肪囤积。
常用的中药有红花、郁金等。
二、中医施治方法中医对肥胖症的施治方法主要包括饮食调理、草药调理和针灸疗法等。
1. 饮食调理中医认为饮食是治疗肥胖症最重要的环节之一。
根据患者的辨证分型，定制相应的饮食方案。
例如，对于脾胃湿阻型的患者，应少食寒性、油腻、甜食等容易产生湿气的食物，多食蔬菜水果；对于肾阳虚型的患者，应多食温补的食物如桂圆肉、牛肉等。
2. 草药调理草药是中医治疗肥胖症的常见方法之一。
通过选用不同的中药组方，可以调节体内的阴阳平衡，促进新陈代谢。
常用的中药有山楂、茯苓、生大黄等，可根据不同的辨证分型进行搭配使用。
3. 针灸疗法针灸疗法作为中医疗法的重要组成部分，对于肥胖症也有一定的疗效。
通过刺激特定的穴位，调节患者的脏器功能，促进脂肪的分解和消耗。
常用的穴位有足三里、关元等。
三、中医治疗肥胖症的优势相比于西医疗法，中医在治疗肥胖症上有着独特的优势。
1. 个体化治疗中医注重辨证施治，针对每位患者的辨证分型制定个性化的治疗方案，使治疗更加精准。
中医肥胖辩症分型
中医肥胖辩症分型1、脾虚湿阻型：主要表现是肥胖浮肿、疲乏无力、肢体困重、尿少、纳差、腹满。
脉沉细、舌苔薄腻、舌质淡。
当以健脾利湿为治，可选用香砂六君子丸，每次9克，每日3次口服；四君子丸，每次9克，每日3次口服；参苓白术丸，每次9克，每日3次口服。
2、胃热湿阻型（湿阻不化，郁久化热）：主要表现是头晕、消谷善饥、肢重困楚、怠惰、口渴喜饮。
脉滑稍数、舌苔腻微黄。
当以清热利湿为治，可选用甘露消毒丸，每次9克，每日3次口服；芩连片，每次5片，每日3次口服；葛根芩连丸，每次9克，每日3次口服。
3、肝郁气滞型：主要表现是胸胁胀闷，胃脘痞满，月经不调或闭经，失眠多梦。
脉细弦，舌苔薄，舌质暗。
当以疏肝理气，行气消滞为治，可选用逍遥丸，每次9克，每日3次口服；舒肝片，每次5片，每日3次口服；柴胡疏肝丸，每次9克，每日3次口服4、脾肾两虚型（脾肾阳虚）：主要表现是疲乏无力，腰酸腿软，阳痿阴冷。
脉细无力，舌苔薄，舌质淡。
当以健脾温肾、利湿消肿为治，可选用济生肾气丸，每次9克，每日3次口服；阳和丸，每次9克，每日3次口服；人参健脾丸，每次9克，每日3次口服。
5、阴虚内热型：主要表现是头昏、头胀、头痛，腰痛酸软，五心烦热。
脉细数，微弦，舌苔薄，舌质红。
当以养阴益肾为治，可选用知柏地黄丸，每次9克，每日3次口服；生脉饮，每次1支，每日3次口服；精乌冲剂，每次10克，每日3次冲饮。
6、肝火上炎型：主要表现出为肥胖，头目眩晕，耳鸣如潮，面红目赤，口苦咽干，胁肋灼痛，烦躁易怒，不寐或恶梦纷纭，或吐血衄血，便秘尿赤，舌质红，苔黄糙，脉弦数。
当以清肝泻火为治，可选用丹栀逍遥丸，每次9克，每日3次口服；决明降脂丸，每次9克，每日3次口服；栀麦清热颗粒，每次10克，每日3次冲饮。
7、肝胆湿热型：主要表现为肥胖，胁肋胀痛，口苦纳呆，口气臭秽，呕恶腹胀，大便不调，小便短赤，或阴囊湿疹，或睾丸肿胀疼痛，或带下黄臭，外阴瘙痒，舌苔黄腻，脉弦数。
肥胖症的临床表现
肥胖症的临床表现1.一般表现单纯性肥胖可见于任何年龄，幼年型者自幼肥；成年型者多起病于20～25岁；但临床以40～50岁的中壮年女性为多，60～70岁以上的老年人亦不少见。
约1/2成年肥胖者有幼年肥胖史，一般呈体重缓慢增加（女性分娩后除外)，若短时间内体重迅速增加，应考虑继发性肥胖。
男性脂肪分布以颈项部、驱干部和头部为主，而女性则以下腹部、胸部乳房及臀部为主。
轻至中度原发性肥胖可无任何自觉症状，重度肥胖者则多有怕热，活动能力降低，甚至活动时有轻度气促，睡眠时打鼾。
可有高血压、糖尿病、痛风等临床表现。
⒉继发性肥胖肥胖是一种慢性疾病状态，是诱发多种严重疾病的危险因素。
大量临床实验证实，肥胖至少会影响到人体九个系统或脏器病变，如高脂血症、2型糖尿病、高血压、冠心病、骨关节病、不孕症、睡眠呼吸暂停综合征、胆结石、肿瘤及抑郁症等。
(1)心血管系综合征: 肥胖症患者并发冠心病、高血压的几率明显高于非肥胖者，其发生率一般为非肥胖者的5～10倍，尤其是腰臀比值高的中心型肥胖患者。
部分肥胖者存在左室功能受损和肥胖性心肌病变。
肥胖患者猝死发生率明显升高，可能与心肌肥厚、心脏传导系统脂防浸润造成的心律失常及心脏缺血的发生有关。
此外，高血压在肥胖患者中比较常见，也是加重心、肾病变的主要危险因素。
(2) 呼吸功能改变: 肥胖患者肺活量降低且肺的顺应性下降，可导致多种肺功能异常，如肥胖性低换气综合征，临床以嗜睡、肥胖、肺泡性低换气症为特征，常伴有阻塞性睡眠呼吸困难。
严重者可致肥胖性肺心功能不全综合征亦称为皮克威克综合征(pickwickian syndrome),或肥胖通气不良综合征，是一种特殊类型的肺源性心脏病。
肥胖性肺心功能不全综合征多发于极度肥胖的患者，是肥胖症患者中一种常见、严重的并发症。
发生的主要原因与患者胸腔、腹腔内脂防组织增多，导致主持呼吸功能的胸腔容积缩小，膈肌运动受限，患者肺部通、换气功能受限所致。
临床主要表现为不能平卧、心悸、口唇发绀、全身水肿、呼吸困难的症状。
你属于哪种类型的肥胖
你属于哪种类型的肥胖你属于哪种类型的肥胖不同类型的肥胖成因和症状表现主要是：1、单纯性肥胖：又称原发性肥胖，是各类肥胖症中最常见的一种，约占肥胖人群的95%左右。
主要成因：其家族往往有肥胖病史，主要由遗传因素及养分过剩引起。
症状表现：这类人群全身脂肪分布比较匀称，没有内分泌紊乱现象，也无代谢障碍性疾病。
一般所谓的“中年性肥胖”就属于单纯性肥胖。
a、体质性肥胖：年少时(多指25岁前)不留意饮食掌握，猛吃猛喝，养分过剩，再加上受遗传因素影响所致。
b、获得性肥胖：也称外源性肥胖，多因20～25岁以后养分过剩，使脂肪细胞体积增大所致。
许多女性到中年后不留意掌握饮食，身材开头变形走样发胖，缘由即在此。
2、继发性肥胖：又称病理性肥胖，多因体内某种疾病所致，这类肥胖患者临床上少见或罕见，仅占整个肥胖人群的5%以下。
主要成因：因疾病打乱内分泌及代谢的平衡而引起肥胖。
症状表现：肥胖只是这类患者的重要症状之一，同时还会有其他各种各样的临床表现，如皮质醇增多症、甲状腺功能减退症、胰岛beta;细胞瘤、性腺功能减退、多囊卵巢综合症、颅骨内板增生症等。
3、药物所致的肥胖：某些药物在有效地治疗某种疾病的同时，还有使患者身体肥胖的副作用。
比如应用肾上腺皮质激素类药物治疗过敏性疾病、风湿病、类风湿病、哮喘病等，同时也易使患者内分泌紊乱，引起肥胖。
这类肥胖患者约占肥胖人群的2%左右。
一般状况下，只要停止使用这些药物后，肥胖状况有望自行改善。
但圆满的是，有些患者从今而成为“顽固性肥胖”患者。
脂肪细胞与发胖的关系肥胖的形成与人体内的脂肪细胞直接相关。
人体内的脂肪细胞是由细胞膜、细胞核、线粒体脂滴和酶等构成的，其中脂滴占有相当大的比例，它的大小几乎掌握着整个脂肪细胞的大小。
在正常状况下，人体每天有大量年轻的脂肪细胞更新再生，但在新陈代谢作用下，脂肪细胞总数都始终维持着一种动态平衡。
当机体养分过剩或某种养分缺乏，或遗传缺陷及脂质代谢紊乱时，脂肪合成速度大于分解速度，脂滴增大，脂肪细胞体积也随之增大，人体就开头发胖。
肥胖的17种类型
肥胖的17种类型不同的肥胖因素造就了各类型不一样的肥胖型态1、全身性肥胖：特征：体重超标20％以上，体脂肪在35％以上，脂肪堆积布满全身。
2、上半身肥胖：特征：体重超标10％以上，体脂肪在30％以上，脂肪堆积在脸部、背部、胸部，常因饮食过量与体内分泌过多的可体松有关，肥胖者常会有体热、多汗的症状。
3、部型肥胖：特征：体重超标10％以上，体脂肪在30％以上，脂肪堆积在胸部以下、大腿以上，尤其是腹部中央，又称为中央型肥胖，多半为内脏脂肪，所以最容易引发慢性肥胖脂肪，多因为食量过剩，食物经由胰岛素作用而变成脂肪囤积在腹部。
4、下半身肥胖：特征：体重超标10％以上，体脂肪在30％以上，脂肪堆积在大腿、臀部，主要受荷尔蒙影响，因为女性的动情素会抵抗脂肪的消耗，这个部位的脂肪通常较难消灭，另外，长时间工作的坐姿，因为缺乏活动，也可能是原因之一。
5、遗传型肥胖：特征：体重超标20％以上，体脂肪在35％以上，脂肪堆积是从头到脚，因为父母都是肥胖者，因此承袭了肥胖的基因，同时也继承了饮食习惯，通常从小就是胖胖的。
6、产后型肥胖：特征：体重超标20％以上，体脂肪在35％以上，脂肪堆积腰、腹、臀、腿，生产过后常因营养过剩，身体一时无法负荷过多的脂肪代谢所致，常伴随着有高血脂、高胆固醇甚至高尿酸的症状发生。
另外女性荷尔蒙黄体素、雌激素的改变也是造成肥胖的一大杀手。
一般建议在产后三个月内开始减重的规划，这个时期为「黄金减重期。
7、青春期肥胖：特征：体重超标10％以上，体脂肪在30％以上，脂肪堆积在四肢及腰腹，为较强硬型的脂肪结构，多半是因为食量过大，生活型态不佳，心情有压力时将食物当成发泄的对象。
8、更年期肥胖：特征；体重超标10％以上，体脂肪在35％以上，脂肪可能堆积在身体任何地方，肥肉突然的冒出来，体重莫名其妙的增加，荷尔蒙的改变或快速减少，新陈代谢降低，意味着老化可能提早来临，与专业医师沟通，应该可以得到良好的改善。
肥胖的分类
根据病因一般分为原发性及继发性两类。
一、原发性肥胖（一）单纯性肥胖肥胖是临床上的主要表现，无明显神经、内分泌系统形态和功能改变，但伴有脂肪、糖代谢调节过程障碍。
此类肥胖最为常见。
1．体质性肥胖是由于脂肪细胞增生所致，与25岁以前营养过度有关。
多半有家族性遗传历史。
超重的儿童通常成为超重的成人。
据报告，0～13岁时超重者中，到31岁时有42％的女性及18％的男性成为肥胖症患者。
在胎儿期第30周至出生后1岁半，脂肪细胞有一极为活跃的增殖期，称"敏感期"。
在此期如营养过度，就可导致脂肪细胞增多。
故儿童期特别是10岁以内，保持正常体重甚为重要。
2．营养性肥胖亦称获得性（外源性）肥胖，多由于20～25岁以后营养过度，摄取热量超过机体各种新陈代谢活动过程所需要；或由于体力活动过少或因某种原因需较长期卧床休息，热量消耗少而引起肥胖。
本类型肥胖主要是脂肪细胞肥大和脂肪细胞增生所致。
体质性肥胖，也可再发生获得性肥胖，而成为混合型。
以上两种肥胖，统称为单纯性肥胖，特别是城市里20～30岁妇女多见，中年以后男、女也有自发性肥胖倾向，绝经期妇女更易发生。
（二）水、钠潴留性肥胖亦称特发性浮肿。
此型肥胖多见于生殖及更年期女性。
其发生可能与雌激素增加所致毛细血管通透性增高、醛固酮分泌增加及静脉回流减慢等因素有关。
脂肪分布不均匀，以小腿、股、臀、腹部及乳房为主。
体重增加迅速，与体位有密切关系，劳累和立位体重增加，休息及平卧后减轻。
早晚体重变化正常人为0．4千克，本病患者早晚体重变化在1千克以上。
该病浮肿变化往往呈周期性，晨起面、眼睑浮肿，起床后活动，下肢、躯干逐渐浮肿，到晚餐前体重较早饭前增加1．2～4．5千克，平均2．4±0．7千克。
立卧位水试验表明患者有水、钠潴留。
二、继发性肥胖是以某种疾病为原发病的症状性肥胖。
临床上少见或罕见，仅占肥胖患者中的5％以下。
（一）内分泌障碍性肥胖1．间脑性肥胖主要包括下丘脑综合征及肥胖生殖无能症。
肥胖
肥胖什么是肥胖？肥胖是一种慢性代谢性疾病，是体内脂肪堆积过多或分布异常，导致体重增加的一种状态。
其发生与遗传、饮食结构不合理和缺乏身体活动与运动等生活方式密切相关。
肥胖不仅可以引起心脑血管疾病、糖尿病、高血压和某些癌症等慢性病，而且肥胖本身就是一种慢性病。
根据脂肪在体内堆积的程度和部位可以将肥胖分为两种类型，即中心性肥胖和周围性肥胖。
中心性肥胖，又称腹型肥胖。
其特点是脂肪主要堆积在腹部，四肢相对较细，表现为“啤酒肚”、“将军肚”，因此又形象地将其比喻成“苹果型”肥胖。
周围性肥胖的特点是脂肪主要堆积在臀部和大腿，看起来像洋梨，因此又称为“梨型肥胖”。
由于中心性肥胖者心肝肾等内脏器官周围脂肪明显增多，因此发生肥胖相关疾病的危险高于周围性肥胖。
超重和肥胖的判定标准是什么？目前，国际通用的判断肥胖的简易指标是体质指数的和腰围。
腰围主要用于判断是否中心型肥胖或腹型肥胖。
由于人种和文化的差异，不同地区其判断标准也不同。
目前我国成人肥胖的判断标准是BMI大于等于28，超重的标准为BMI等于大于24。
腰围男性大于等于85cm，女性大于等于80cm。
BMI的计算公式是体重的公斤数除以身高米的平方。
列如，你的体重是80公斤，身高是1.7米，那么你的BMI是80除以1.7的平方等于27.7，属于超重。
腰围的测量方法是被测人站立，双脚分开25到30厘米，平稳呼吸，用一条没有弹性，最小刻度为1cm的软尺放在腋中线跨骨上缘与第12肋下缘连线的中点，沿水平线绕腹部一周紧贴皮肤，但不要压迫皮肤。
人的体重包含身体脂肪组织的重量，还包括骨骼-肌肉等非脂肪组织的重量，对于大多数人而言，BMI的增加可以反映体内脂肪的增加，但是对运动员和健体爱好者等体内肌肉比例高的人，即我们说这个人长得很结实，浑身都是肉，其BMI高不一定是肥胖。
肥胖有哪些危害？肥胖对健康的危害，主要表现为肥胖本身的症状，肥胖合并症和并发症。
肥胖患者由于体重负担增加，常感到乏力，疲劳，气喘，活动困难关节和腰部的疼痛，下肢浮肿等。
中医肥胖的类型
中医肥胖的类型中医肥胖的类型一、内湿型肥胖内湿型肥胖主要表现为体重增加、体形肥胖，身体沉重，动作迟缓。
舌苔厚腻，口腔黏腻不爽。
大便稀软，小便短黄，可能伴有气味。
口渴不欲饮水，喜欢冷饮。
脸部容易出油，皮肤黯淡粗糙。
二、阳虚型肥胖阳虚型肥胖主要表现为体重增加，体形肥胖，但身体虚弱无力。
容易疲乏乏力，动作迟缓。
容易感到寒冷，怕冷，手脚发凉。
面色苍白，气色不佳。
舌苔淡白，脉虚弱。
三、阴虚型肥胖阴虚型肥胖主要表现为体形肥胖，但体重不增加或者增加不明显。
容易疲乏乏力，腰酸腿软。
面色晦暗无光泽，皮肤干燥，容易出现皱纹。
舌红少苔或无苔，口干咽燥。
四、痰湿阻滞型肥胖痰湿阻滞型肥胖主要表现为体重增加，体形肥胖，尤其是腹部肥胖。
身体沉重，动作迟缓，容易疲倦。
口苦口臭，舌苔厚腻，口腔黏腻不爽。
大便稀软黏滞，可能伴有气味。
五、气滞血瘀型肥胖气滞血瘀型肥胖主要表现为体重增加，体形肥胖，尤其是下半身肥胖。
容易疲乏乏力，痛经或月经不调，乳房胀痛。
皮肤暗黯不鲜亮，可能有色斑。
舌质紫暗或有瘀点，舌下脉络紫暗。
附件：⒈中医肥胖类型饮食指导表⒉中医肥胖类型运动建议表⒊中医肥胖类型草药方剂表法律名词及注释：⒈法律名词：肥胖：指体质指数（BMI）大于或等于28的人群。
注释：体质指数（BMI）是体重（kg）除以身高（m）的平方计算得出的结果，常用于评估一个人体重是否过重或肥胖。
⒉法律名词：健康饮食：指合理搭配、营养均衡的饮食习惯，包括控制总能量摄入，增加膳食纤维摄入，减少高脂肪高糖高盐食物的摄入等。
⒊法律名词：中药方剂：指根据中医理论，选取不同草药组合配制而成的治疗特定疾病的药物组合。
肥胖症的分类、诊断和鉴别诊断
肥胖症的分类、诊断和鉴别诊断肥胖就是机体脂肪绝对增多或其比例过高。
肥胖症包括脂肪细胞体积的肥大脂肪细胞数目的增多和体脂分布异常。
早在1948 年肥胖就被国际疾病分类体系定义为一种疾病。
但在1997 年世界卫生组织肥胖问题报告发表以前, 它没有被认为是一严重公共卫生及医疗问题。
1997 年WHO 宣布肥胖已成为全球的流行病。
因为肥胖增加了高血压、冠心病和2 型糖尿病等相关伴发疾病的危险性对公众的健康构成了严重威胁。
肥胖病与爱滋病、吸毒、酗酒并列为世界性四大医学社会问题。
WHO 还宣布“肥胖病将成为全球首要的健康问题”。
肥胖经常伴发的高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、脑卒中称为“死亡五重奏” 。
肥胖是仅次于吸烟的第二个可以预防的致死原因。
脂肪细胞由脂肪细胞前体发育而成,以适应贮备过盛的营养热卡之需。
脂肪细胞逐渐增加至大约1 μg质量的体积后, 就似乎不能再进一步增大。
随着持续的能量正平衡,新的脂肪细胞由细胞前体发育而成,因而总脂肪细胞数量增加，脂肪细胞的数目可以以一种无止境的方式增长, 所以脂肪组织可以通过增生而变得体积庞大。
脂肪细胞一旦形成, 很难停止分化。
即使体重下降,脂肪细胞数目仍保持不变。
结果使脂肪细胞恢复原来大小, 而且随着持续的体重下降,实际上还会小于正常。
1分类肥胖症虽然被描述为一种“内分泌” 疾病, 但有显著内分泌功能障碍者的例不足1 %。
可分为：(1)无内分泌、代谢病病因可寻者为单纯性肥胖又称为肥胖病。
(2)具有明确内分泌、代谢病病因可寻者称为继发性肥胖。
详见鉴别诊断。
2诊断2.1 体脂的测量方法首先应当估计体脂的总量及脂肪分布状况。
体脂的测量方法有直接测量法和间接估计法:(1)直接测量法有密度测定法(体密度法)、体内总水量估计法(体液密度测定法)、体内钾总量测定法、中子活性法、传导率法、电阻抗法、双光子法、CT 和MRI 。
(2)间接估计法:①体重指数(BMI):BMI =体重(kg) 身高(m)2；②标准体重表;③计算标准体重的经验公式:标准体重(kg)=身高(cm)- 100 , 标准体重(kg)=身高(cm)-105(亚洲人常用);④皮脂厚度测定:可以用卡尺或B 型超声于规定的位置测量皮下脂肪厚度, 现已少用;⑤腰臀比值(WHR)或腰围的测定:腰围是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标,WHO 推荐的测量方法是被测者站立, 双脚分开25 ～30 cm , 使体重均匀分配, 腰围测量位置在髂前上嵴和12 肋下缘连线的中点, 测量者将软尺紧贴但不能压迫被测者的皮肤, 测量值精确到0 .1 cm , 臀围测量部位是前经耻骨联合, 两侧经大转子, 后为臀部最突出部位(相当于最大臀围);⑥ 腹腔内脂肪与皮下脂肪面积比值(V S)或用CT 或MRI 扫描第3 腰椎和第4 腰椎水平计算内脏脂肪的面积, 面积>130 cm2与代谢性疾病相关。
肥胖症有哪些特点,危害及如何护理
肥胖症有哪些特点,危害及如何护理肥胖症是一种常见的代谢性疾病。
当身体摄入的热量大于消耗的热量时，多余的热量就以脂肪的形式储存在体内，超过正常的生理需要，达到一定值就变成肥胖症。
肥胖症在任何年龄都可以看到，特别是在1岁以下、5-6岁和青少年。
这些年龄段的人食欲好，食量大，不爱活动。
容易又高又胖。
皮下脂肪很厚，分布均匀，腹部皮肤可见白、紫纹。
但智力和性发育一般都在正常范围内。
肥胖儿童常有精神障碍、情绪障碍和自卑感，这可能成为肥胖或肥胖维持的额外原因。
重度肥胖可并发关节病、下肢静脉曲张，也可伴有高血压、高血脂、糖尿病等。
一、肥胖症原因一是长期摄入的能量过多，肥胖儿童大多生活在爱吃油腻、甜的家庭，从小养成了饮食过量的习惯。
二是运动太少。
关于运动太少是肥胖的原因还是肥胖的结果，还存在争议，但运动太少对于维持肥胖的意义是肯定的。
肥胖父母的孩子中有三分之二也有肥胖的倾向。
三是心理因素，由于各种原因造成的情绪创伤或心理异常，可诱发其暴饮暴食。
四是其他因素，儿童肥胖还可引起内分泌代谢紊乱，下丘脑疾病，即继发性肥胖。
二、肥胖症类型这包括单纯性肥胖和病理性肥胖。
单纯性肥胖与遗传因素、饮食过度、缺乏运动等因素有关，临床上单纯性肥胖的发病率仍较高。
病理性肥胖与某些疾病有关，如内分泌系统疾病、代谢系统疾病等。
因此，有必要通过临床检查，确定肥胖的原因，然后进行针对性的治疗，才能有效减肥。
三、肥胖症特征肥胖的人的特征是外表下蹲，脸圆，脸窄，双下巴，颈短，后脑勺皮肤皱褶明显增厚。
胸部圆形，肋间隙不明显，双乳因皮下脂肪厚而肿大。
站立时，腹部向前突出，在胸部平面以上，脐孔深凹。
短时间内明显肥胖者下腹两侧，双大腿和上臂内侧上半部分及臀部外侧可见细碎紫色颗粒或白色颗粒。
手指和脚趾又粗又短。
掌指关节突起处皮肤因手背脂肪增厚而凹陷，骨突不明显。
轻度至中度原发性肥胖可能没有任何有意识的症状，严重的肥胖更多的是热恐惧，活动减少，甚至活动时轻度呼吸短促，睡觉时打鼾。
肥胖的定义,分类和判定标准
肥胖的定义,分类和判定标准
1. 肥胖的定义
肥胖是指体内脂肪过度积聚，导致体重增加，超过个体理想体重的范畴。
肥胖并不仅仅是体重增加，还导致了多种健康问题，如心血管疾病、糖尿病和骨关节问题等。
2. 肥胖的分类
肥胖可分为生理性和病理性两种。
生理性肥胖是指由一些生理原因所导致的肥胖，比如结婚、妊娠和更年期等。
病理性肥胖是指由一些疾病导致的肥胖，如甲状腺功能亢进、库欣综合症等。
另外，肥胖还可根据脂肪分布类型分为“苹果型”和“梨型”两种。
苹果型肥胖是指脂肪大量积聚于腰、腹部，比较常见于男性。
梨型肥胖则是指脂肪主要积聚于臀部、大腿和腰部，比较常见于女性。
3. 肥胖的判定标准
肥胖的判定标准通常采用BMI（体质指数）来确定。
BMI计算公式为：体重（kg）÷身高²（m）。
现代BMI标准是在WHO于2000年制定的，判定标准如下：
BMI＜18.5kg/m² 为偏瘦
18.5kg/m²≤BMI＜24kg/m² 为正常体重
24kg/m²≤BMI＜28kg/m² 为超重
28kg/m²≤BMI＜30kg/m² 为轻度肥胖
30kg/m²≤BMI＜35kg/m² 为中度肥胖
BMI≥35kg/m² 为重度肥胖
总的来说，肥胖对健康的影响是十分负面的，通过均衡饮食、正确运动等方法来预防和控制肥胖是十分必要的。
肥胖分类标准
肥胖分类标准
一、肥胖分类标准二、肥胖的表现三、判断肥胖标准方法
肥胖分类标准1、肥胖分类标准有皮下脂肪过多和局部肥胖
1.1、皮下脂肪过多:腰臀比例超过标准,即皮下脂肪过多。
辨别标准:腰臀比例=腰围÷臀围。
男士腰臀比例>0.9,女士腰臀比例>0.85,即皮下脂肪过多。
1.2、局部肥胖:身体某一部分脂肪蓄积过多而发生的肥胖,有时可以表现为体重增加,但一眼望去全身肥胖的程度显然没有局部表现得那么明显。
辨别标准:全身肥胖的程度没有局部表现得那么明显,以腹部、臀部和大腿部位最为常见。
2、肥胖分类标准有产后肥胖和单纯性肥胖
2.1、产后肥胖:因怀孕期大量集中补充营养以及产后内分泌发生改变而引起的肥胖。
据统计70%的孕妇产后体重普遍会增加 10-20斤。
辨别标准:妊娠过程引起的肥胖,一捏肉松垮垮的,不紧实。
2.2、单纯性肥胖:无明显的内分泌和代谢性疾病的病因引起的肥胖,属于非病理性肥胖。
辨别标准:全身脂肪分布比较均匀,没有内分泌紊乱现象,也无代谢障碍性疾病,饮食过多而活动过少,进食量及次数较多。
3、肥胖分类标准有腹部型肥胖和臀部型肥胖
3.1、腹部型肥胖:腹部型肥胖又称为中心型肥胖、男性型肥胖、内脏型肥胖、苹果形肥胖,特征是脂肪主要积聚在腹部的皮下以及腹腔内,四肢则相对较为细瘦,腰围和臀围比值明显增大。
肥胖分为多种类型，给你举例3个类型，来看看分别如何解决
肥胖分为多种类型，给你举例3个类型，来看看分别如何解决我们在现实生活中总是把肥胖视为洪水猛兽一样可怕的存在，不少同学都喊着嚷着要减肥，要预防肥胖，可是你连肥胖类型都分不明白，又如何解决和预防这个问题呢？肥胖分为多种类型，我们给你举例3个比较常见的类型，来看看分别如何解决。
第一个类型：脂肪型肥胖脂肪型的肥胖是最常见的肥胖，也是最容易遇到的肥胖类型，这也是人数最多的肥胖类型。
我们在日常生活中遇到的肥胖人士，几乎都是因为体内脂肪对机器过多，从而导致的肥胖。
想要解决脂肪型的肥胖，就要想想怎么解决脂肪了。
想要解决脂肪，就得通过两个方式同时进行，管住嘴、迈开腿。
管住嘴就是控制饮食中的热量，不要吃过高热量的饮食，迈开腿就是提高运动量、多多参加运动，尤其是有氧运动。
第二个类型：水肿型肥胖水肿型肥胖是比较少见的肥胖类型，水肿型的肥胖通常不会被规划在肥胖的类别里，但是因为水肿致使的肥胖确实是存在的，而且存在于一种水肿型体质的人群当中。
不知道你是不是水肿型体质的人，但是相信你一定水肿过，有过这样的经历：早上起床，发现自己的双眼皮没有了，眼泡严重极了，看上去真的是太难看了……实际上这就是水肿。
那我们如何判断水肿型肥胖呢？通常我们可以用手指按一按自己的腿肚子或者是疑似水肿部位，如果按下去的凹陷在很长一段时间内都不消退，就可能是水肿了，你可能是水肿体质导致的肥胖了。
那我们又需要如何去解决这个问题呢？我们可在平常多多注意饮食，尽量不要吃盐分过高的食物，尽量不要让身体劳累过度，尽量避免负面的情绪、保持良好的情绪也是很重要的，最后我们也可饮些茶水或者是黑咖啡等，帮助水分加速排出，但是要避免在晚上饮用，以免引发心情亢奋或者是反而导致水分滞留。
第三个类型：肌肉型肥胖肌肉型肥胖同样是肥胖的一种，只要是由肌肉导致的肥胖，常出现于脸部和小腿。
通常来说，想要预防肌肉型肥胖我们需要在运动后进行适当的按摩，这样就可以帮助我们预防和避免肌肉的增长啦。
肥胖类型的分类
肥胖类型的分类
根据脂肪在身体各部位的分布情况，肥胖可以分为以下三种类型：
1. 单纯性肥胖：身体重量超过标准体重20%以上，全身脂肪分布均匀，没有明显的局部脂肪堆积。
2. 向心性肥胖：脂肪主要沉积在心脏、腹部和躯干等中心部位，常伴有高血压、糖尿病、血脂异常等代谢异常。
3. 腹型肥胖：脂肪主要沉积在腹部，而四肢相对较细，常与高血压、糖尿病等代谢异常相关。
需要注意的是，肥胖的类型并不是绝对的，不同的人可能表现出不同的特点。
同时，肥胖也可能与遗传、饮食、缺乏运动等因素有关。
因此，保持良好的生活习惯和合理的饮食，是预防和控制肥胖的重要措施。
肥胖的类型
肥胖的类型肥胖的分类方式有许多种，将其分为单纯性肥胖、继发性肥胖和药物引起的肥胖的就是一种分类方法。
1．单纯性肥胖各类肥胖中最常见的一种是单纯性肥胖，大约在肥胖人群中占95％左右。
这类病人全身分布着比较均匀的脂肪，不会出现内分泌紊乱的现象，也没有代谢障碍性疾病，其往往有家族肥胖病史。
这种主要由营养过剩及遗传因素引起的肥胖，被称为单纯性肥胖。
2．继发性肥胖由内分泌及代谢疾病引起的是继发性肥胖，属于病理性肥胖，大约占肥胖病的2％～5％。
比较常见的是以下几种类型：肾上腺皮质功能亢进性肥胖、垂体性肥胖、胰源性肥胖、下丘脑性肥胖、性腺功能减退性肥胖、甲状腺功能减退性肥胖、其他病理性肥胖。
3．药物引起的肥胖在用某些药物对某种疾病进行有效治疗的同时，还会产生使患者身体肥胖的副作用，这类肥胖患者在整个肥胖病患者中大约占2％左右。
如对肾上腺皮质激素类药的应用，治疗风湿病、类风湿病、过敏性疾病和哮喘病等所用药物，会有使患者身体发胖的副作用，治疗精神病的吩噻嗪类药物也会使患者出现性机能障碍及肥胖的症状。
一般情况下，只要对这类药物停止使用，肥胖的情况就可以自行改善。
也有些患者从此就成为了“顽固性肥胖”患者，这是很遗憾的。
暴食肥胖型、压力肥胖型、水肿肥胖型、贫血肥胖型、疲劳肥胖型的划分是另一种分类方法。
1．暴食型肥胖这种人就是那种所谓的有着旺盛食欲的“大食客”。
如能强制性地使这种人节食，可以使他们暂时瘦下来，但一旦食欲控制不住，就会立刻反弹，而且还有比以前更胖的可能性。
2．压力型肥胖又被称作“肝胃郁热肥胖”，是因为压力所形成的肥胖。
肝功能会因为压力过大而下降，中医的“肝”除有西医的肝脏功能之外，还有中枢神经系统、自律神经系统、运动神经系统的功能。
甚至会对胃造成影响，使胃发热，使食欲异常旺盛。
这种类型的人，心情一烦躁就会有头痛、眼睛充血、食欲旺盛等症状。
3．水肿型肥胖又叫“痰湿内蕴肥胖”，大腿和臀部会有浮肿，也就是所谓的“下半身肥胖”。
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导语：现在走在大马路上，满眼入目的都是小胖子。
已经有越来越多的人被肥胖所困扰。
那么你知道肥胖症分为哪两种吗？其实根据不同类型的肥胖，我们
现在走在大马路上，满眼入目的都是小胖子。
已经有越来越多的人被肥胖所困扰。
那么你知道肥胖症分为哪两种吗？其实根据不同类型的肥胖，我们会采取不同的治疗方式。
那么到底肥胖的症状有哪些呢？得了肥胖怎么办好呢？
肥胖症分为哪两种
肥胖分为内脏脂肪蓄积型肥胖和皮下脂肪蓄积型肥胖两类。
有人根据全身脂肪组织分布部位的不同(体形的不同)来进行肥胖分类。
例如有人将肥胖分为上身肥胖和下身肥胖、中心性(向心性)肥胖和周围性(全身匀称性)肥胖、男性肥胖和女性肥胖等不同的类型。
由于这些分类方法仅仅是依据皮下脂肪组织的分布情况而确定的，并未考虑到内脏脂肪的情况，因此有日本学者又提出了依据皮下脂肪和内脏脂肪分布情况进行分类的方法，即将肥胖分为内脏脂肪蓄积型肥胖和皮下脂肪蓄积型肥胖两类。
肥胖的具体分类
暴饮暴食肥胖型
顾名思义，这种人就是那种食欲旺盛的“大食客”。
这种人如能强制节食，可暂时瘦下来，但一旦控制不住食欲时，又会反弹回来，而且很有可能比以前更胖。
其实，“暴饮暴食”者的通病就是有火，所以通过服用中药，能起到消火、清肠之功效。
与此同时，体重也会有所减轻。
这类肥胖者可服用防风通圣散。
这剂药可消除胃火，抑制亢奋，并
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