职业意识与职业生涯规划

4.判断-知觉（J-P）：行发动挥方自式己，的如何长与处外和部优世势界互，动是。
16种性格类型：
最完美的。
MBTI个人性格倾向测评：P42--53
数字校园 瑞格心理
MBTI人格量表
模块二 找到自己的优势
2.3 自我能力探索
2.3.1 能力
一般认为，能力是一种心理特征，是顺利实现某种活 动或达到某种目标的心理条件。能力直接影响活动的效率 ，是活动顺利完成的最重要的内在因素。
业 所
需 格的
力的 需
特
能
质
你你的的需需求求
力
和和價价值值觀观
各类职业报酬率
比尔·盖茨的模微块软二神话找到自己的优势
成功=目标+兴趣+特长+机遇
每个人都是不同的，“天生我材必有用”， 无论在什么地方什么岗位，发挥出自己的优势， 为成社长会公创式造最大价值，应当成为我们毕生追求的 目标。这部分内容将引导我们尽早发现自己的优 势，扬长避短，为就业早做准备。
模块二 找到自己的优势
《老子》中说：“知人者智，自知者明；胜人者有力， 自胜者强。”
【注译】了解他人的人，只能算是聪明，能 够了解自己的人，才算是真正有智慧;能够战胜 他人只能算是有力，能够战胜自己的才能算是真 正的强者。
知己与知彼的联系
职业的分 类与内容
职
你你的的
职
业 所
性 你 興兴趣趣 能 你
模块一 职业的类别与发展
游戏：兴趣岛
模块一 职业的类别与发展
2.1.4 霍兰德职业兴趣理论
模块一 找到自己的优势
实 际 型
研 究 型
艺 术 型 社 会 型 企 业 型 事 务 型
自我职业兴趣探索作业
• 职业测验：数字校园 瑞格心理 参 与测评 霍兰德职业倾向测验量表
• 查看测评报告 • 将测评报告结合霍兰德职业兴趣代码，找
模块二 找到自己的优势
2.4 自我价值观探索
思考以下问题
你以后想找一份怎样的工作？ 你想在工作中得到什么？ 你判断工作“好”“坏”的标准是什 么？
模块二 找到自己的优势
2.4 自我价值观探索
2.4.1 价值观
价值观是个人在生活和工作中所看重的原则、标准 和品质。 价值观指向我们内心最重要的东西，它是我们强大 的内在推动力，是引导行为的方向，是自我激励的机制。
2.3 自我能力探索
2.4 自我价值观探索
2.5 自我评估的原则
模块二 找到自己的优势
每个人都是不同的，都有自己的优点，一定 要相信“天生我材必有用”。
无论在什么地方什么岗位，发挥出自己的优 势，为社会创造最大价值，应当成为我们追求的 目标。
我们尽早发现自己的优势，扬长避短，为就 业早做准备。
至理名言
职业生涯规 划与就业创业
指导
目录
第一篇 职业意识与职业生涯规划 第二篇 提高就业能力与创业教育 第三篇 求职指导
第第一一篇篇职职业业意意识识与与职职业业生生涯涯规规划划
学习要点
理解职业
职业的规范化
如何自我评估
职业兴趣
职业心理测试
精心设计 自己的职业生涯
章节要点：
模块一 职业的类别与发展
1.1 如何理解职业
模块三
职业生涯规划
1.2 职业的类别及其发展 1.3就业面临的挑战与机遇 1.4职业的规范化
模块二 找到自己的优势
3.1职业生涯概述 3.2什么是职业生涯设计 3.3职业生涯发展的阶段 3.4职业生涯的规划
2.1自我兴趣及特长探索 2.2 自我性格探索
3.5职业生涯规划的制定 3.6职业生涯规划的实施
分类：技能（后天获得）、能力倾向（先天具有）。 个人能力：能力倾向和技能的综合结果
2.3.2 技能分类
1.专业知识技能：教育、培训 2.可迁移技能：适用于不同的工作场景，包括沟通、人 际关系、组织、解决问题、研究技能等。
3.自我管理技能 ：品德、智能、情绪控制能力、逆境承受能 力、胆识等。
模块二 找到自己的优势
模块二 找到自己的优势
2.2.3 MBTI性格类型
衡量和描述人们在获取信正息确、看做出待决测策试和结生果活取向等方
面的偏好。
性格与职业选择并不等于必
四个维度：
须先具有某种性格特征才能
1.外向-内向（E-I）：能从量事倾相向应，的注意职力业集。中性的格方向和。职 2.感觉-直觉（S-N）：接业如受的果信关能息系寻，不找如何是到获固与取定 我信不们息变的。 的特，征 3.思考-情感（T-F）：制相定契决合策的，环处理境信和息工，作如，何做充决分定。
到适合自己的职业 • 下一次课上课前交
模块二 找到自己的优势
2.2 自我性格探索
2.2.1 性格
性格是指一个人对事物的稳定态度以及与之相适应的习 惯化的行为方式。
性格是建立在先天素质的基础上的；ห้องสมุดไป่ตู้受后天影响很大 ，可以改变。
2.2.2 性格的类型
1.心理过程的优势方面：理智型、情绪型、意志型、理 智-意志型。 2.心理活动的指向性：内倾型、外倾型。 3.个性的独立性：独立型、顺从型。 其他：行动型、思考型、外向型、温和型、谨慎型、敏 感型、情感性等。
模块一 职业的类别与发展
2.1 自我兴趣及特长探索
2.1.1 兴趣的内涵
兴趣是人们对某些事物的喜好和关切。 心理学家认为兴趣是指人们力求认识某种事物 和从事某项活动的意识倾向。
2.1.2 兴趣的特点
倾向性、广泛性、持久性等。
2.1.3 职业兴趣
兴趣与职业直接相关，就是职业兴趣。 职业兴趣测量：标准化和非标准化。 非标准化：白日梦、朋友分析、自省等。 标准化：霍兰德职业兴趣测评、库德兴趣量表等。
2.3 自我能力探索
2.3.3 探索自我能力的方法---撰写成就故事
请写下你生活中令你感到有成就感的事情， 然后分析你在事件中使用了哪些技能。
符合两个标准就可以认为有“成就”：A. 你喜欢做这件事情时体验到的感受；B、完成 这件事的结果令你满意。
故事包含要素：达到的目的，存在的困难、 问题、限制、阻碍等、具体的实现步骤、对结 果的描述。
知之者不如好模之块者二，好找之到者自不己如的乐优之势者。----孔子
积行成每习个,积人习都成是性不,积同性的成，命“。天生我材必----有荀用子”， 无论在什么地方什么岗位，发挥出自己的优势， 为社会创造最大价值，应当成为我们毕生追求的 能目力标决。定这你部能分做内什容么将，引动导机我决们定尽你早要发做现什自么己，的态优度 决势定，你扬能长做避的短怎，么为样就。业早做准备-。---卢·豪兹