大学生职业生涯规划课件.ppt
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短期目标（0.5~1年） 中期目标（2~3年） 长期目标（5~10年）
总体目标（人生核心轴） 终极目标
（人生的真谛）
目标上进行有效分解
小目标
小目标
大
目
小目标
标
小目标
（五）设定职业生涯发展路线
注意事项：总体目标和分目标要具体
人力资源主管 人力资源经理 人力资源主管
人力资源专员 人力资源经理助理 著名公司人力资源部员工
三、大学生职业生涯规划的基本步骤
（二）自我评估
知己+知彼=百战不殆。
内在评估项目：兴趣、特长、性格、学识、技能、 智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准 以及社会中的自我。
可借助职业心理测评和生活经验。
三、大学生职业生涯规划的基本步骤
（三）环境评估
外在评估。评估各种环境因素对自己职业发展的影响，做 到在复杂的环境中趋利避害。
一、大学生职业生涯规划的主要原则
（五）灵活机动 规划好的职业生涯应该能根据现实环境和个人需求的变
换而进行灵活调整。
（六）终生学习 随着科技和社会的发展，各种职业都对个体提出越来越
高的知识和技能要求。一些职业将逐渐被淘汰，另一些新兴 职业犹如雨后春笋般发展起来。
二、大学生职业生涯规划的误区
（一）职业生涯规划无用论 （二）把自己的命运交给别人 （三）自我评估时过分的否定自己 （四）职业生涯规划只考虑个人兴趣和爱好 （五）没有把你的目标告知身边的亲朋好友 （六）把自己局限于你的“专业领域” （七）期望寻找到一份完美的工作 （八）因循守旧 （九）太早放弃 （十）在进行职业生涯规划时忽略个人品德的培养
在职人力资源研究生
小企业人力资源一般员工 （2-3年）
大学本科学习
（六）制定弥补差距的行动方案
（一）对达成目标所要求的条件进行分析，然后对照自 己找出差距，找出具体弥补差距的具体办法。
案例：小鹏的苦恼
从一所高职院校的计算机应用专业毕业后，已经工作八年了，目前他在一家 不出名的电脑公司里做软件开发。他对自己的职业没有太多的规划，只是感觉自 己对这个行业有兴趣，希望做一名软件设计师。最初几年，他可以轻松地完成自 己的工作，常常有一些成就感。几年前，由于社会上对IT 产业十分看好，和他同 专业的朋友和同学都很羡慕他留在这个前景看好的行业，让他有一些沾沾自喜， 但是这种优越感并没有维持多久。身边的朋友和同学相继在其他行业开起了自己 的公司，虽然起步艰难，但是这两年看着朋友和同学的公司都渐渐发展起来，小 鹏的工作和职位却不见太大起色，小鹏心里也开始着急了。而且最近几年新技术 发展很快，他开始渐渐感觉到自己的知识更新跟不上新来的员工，工作对他来讲 只是一个谋生的基本手段。他感觉自己继续这样下去没有太大的发展，于是开始 考虑调整自己的职业生涯。
知识方面
能力方面
达 1、通过四级；
到 2、提高英语听说能力；
的 效 果
3、每门专业课程不低于85分； 4、对专业领域有一定了解。
1、提高领导与组织能力； 2、与老师、同学建立良好关系； 3、锻炼社会实践能力； 4、锻炼口头和书面表达能力。
1、7点起床读半小时英语，晚上练习听 1、多与老师、同学交流；
力半小时，做四级试题；
2、积极参与社会实践活动；
2、报新东方英语培训班，提高自己的 3、课堂积极发言、会上勇于发表
具 英文水平；
意见；
体 3、定期看英语电影（每周一次）听听 4、报课题，参与学院内组织的创
措 学院举办的有兴趣的讲座；
新小组；
施 4、课前预习，课堂认真听讲，积极思 考，课后复习整理；
5、阅读专业书籍2-6本；
5、多参加学生组织或者社团；
6、积极参与各种活动，并在活动 中争取做领导者。
一、大学生职业生涯规划的主要原则
（四）现实可行 1、符合自己的实际情况（目标符合自己的价值追求、
性格、兴趣、特长等） 2、满足社会需求（职业需求、行业需求、组织需求、
家庭需求等）
相应的，检查职业生涯规划的可行性： 1、规划是根据我的个性和特长制定的吗？ 2、环境（社会、行业、家庭）支持我的规划吗？
职业生涯规划大赛
市场11、审计11
第三章 大学生职业生涯规划的
制定与实施
主讲人：刘烨
第三章 大学生职业生涯规划的制定与实施
一、大学生职业生涯规划的主要原则 二、大学生职业生涯规划的误区 三、大学生职业生涯规划的基本步骤 四、大学生职业生涯规划的常用方法 五、大学生职业生涯规划的实施
一、大学生职业生涯规划的主要原则
（一）坚定信念 （二）长远规划 （三）明确具体 （四）现实可行 （五）灵活机动 （六）终生学习
一、大学生职业生涯规划的主要原则
（一）坚定信念 一定要坚定自己的目标，一旦确定目标，不要随波逐
流，不要这山望着那山高，不要因为遭受挫折而中途放 弃。
（二）长远规划 一个好的职业规划，一定要有长远眼光，
能够考虑到五年、十年，甚至更久以后可能 的个人、家庭及社会的发展变化。
一、大学生职业生涯规划的主要原则
（三）明确具体
一个好的职业规划，应该是目标明确而且具体。
不能笼统地说“我希望以后成为一个管理者”（×） “我希望毕业3 年之后我已经对服装设计的基本流程 非常熟悉，我能在一家规模中等的服装厂担任一条生产线的 服装设计助理。”（∨） “我希望自己能在业余时间补充必要的知识，在毕业 第 5 年就能独立担任一条生产线的服装设计。”就是一个 明确具体的职业规划。” （∨）
三、大学生职业生涯规划的基本步骤
清晰个人生涯愿景
自我评估
环境评估
确定职业发展目标
设定职业生涯发展路线 制定弥补差距的方案
实施、评估与修订
三、大学生职业生涯规划的基本步骤
（一）清晰ຫໍສະໝຸດ Baidu人生涯愿景
1、自我形象：你希望成为什么样的人？这样的人有哪些特征？ 2、有形财产：希望拥有那些物质财产、拥有多大量。 3、家庭生活：未来家庭生活是什么样的 4、个人健康：对于自己的健康、身材、运动以及其他与身体有 关的事情有什么期望？ 5、人际关系：希望与同事、朋友及其他人拥有什么样的关系？ 6、工作状况：你理想中的工作环境、取得什么样的成就 7、社会贡献：对社会做出什么样的贡献 8、个人休闲：期望拥有什么样的休闲生活
环境条件的特点； 环境的发展变化情况； 自己与环境的关系； 自己在这个环境中的地位； 环境对自己提出的要求； 环境对自己有利与不利的影响。
（四）确定职业发展目标
职业生涯目标是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、 最有利的环境等信息为主要依据而建立的。
近期目标（月、周、日、 即时等 ）
总体目标（人生核心轴） 终极目标
（人生的真谛）
目标上进行有效分解
小目标
小目标
大
目
小目标
标
小目标
（五）设定职业生涯发展路线
注意事项：总体目标和分目标要具体
人力资源主管 人力资源经理 人力资源主管
人力资源专员 人力资源经理助理 著名公司人力资源部员工
三、大学生职业生涯规划的基本步骤
（二）自我评估
知己+知彼=百战不殆。
内在评估项目：兴趣、特长、性格、学识、技能、 智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准 以及社会中的自我。
可借助职业心理测评和生活经验。
三、大学生职业生涯规划的基本步骤
（三）环境评估
外在评估。评估各种环境因素对自己职业发展的影响，做 到在复杂的环境中趋利避害。
一、大学生职业生涯规划的主要原则
（五）灵活机动 规划好的职业生涯应该能根据现实环境和个人需求的变
换而进行灵活调整。
（六）终生学习 随着科技和社会的发展，各种职业都对个体提出越来越
高的知识和技能要求。一些职业将逐渐被淘汰，另一些新兴 职业犹如雨后春笋般发展起来。
二、大学生职业生涯规划的误区
（一）职业生涯规划无用论 （二）把自己的命运交给别人 （三）自我评估时过分的否定自己 （四）职业生涯规划只考虑个人兴趣和爱好 （五）没有把你的目标告知身边的亲朋好友 （六）把自己局限于你的“专业领域” （七）期望寻找到一份完美的工作 （八）因循守旧 （九）太早放弃 （十）在进行职业生涯规划时忽略个人品德的培养
在职人力资源研究生
小企业人力资源一般员工 （2-3年）
大学本科学习
（六）制定弥补差距的行动方案
（一）对达成目标所要求的条件进行分析，然后对照自 己找出差距，找出具体弥补差距的具体办法。
案例：小鹏的苦恼
从一所高职院校的计算机应用专业毕业后，已经工作八年了，目前他在一家 不出名的电脑公司里做软件开发。他对自己的职业没有太多的规划，只是感觉自 己对这个行业有兴趣，希望做一名软件设计师。最初几年，他可以轻松地完成自 己的工作，常常有一些成就感。几年前，由于社会上对IT 产业十分看好，和他同 专业的朋友和同学都很羡慕他留在这个前景看好的行业，让他有一些沾沾自喜， 但是这种优越感并没有维持多久。身边的朋友和同学相继在其他行业开起了自己 的公司，虽然起步艰难，但是这两年看着朋友和同学的公司都渐渐发展起来，小 鹏的工作和职位却不见太大起色，小鹏心里也开始着急了。而且最近几年新技术 发展很快，他开始渐渐感觉到自己的知识更新跟不上新来的员工，工作对他来讲 只是一个谋生的基本手段。他感觉自己继续这样下去没有太大的发展，于是开始 考虑调整自己的职业生涯。
知识方面
能力方面
达 1、通过四级；
到 2、提高英语听说能力；
的 效 果
3、每门专业课程不低于85分； 4、对专业领域有一定了解。
1、提高领导与组织能力； 2、与老师、同学建立良好关系； 3、锻炼社会实践能力； 4、锻炼口头和书面表达能力。
1、7点起床读半小时英语，晚上练习听 1、多与老师、同学交流；
力半小时，做四级试题；
2、积极参与社会实践活动；
2、报新东方英语培训班，提高自己的 3、课堂积极发言、会上勇于发表
具 英文水平；
意见；
体 3、定期看英语电影（每周一次）听听 4、报课题，参与学院内组织的创
措 学院举办的有兴趣的讲座；
新小组；
施 4、课前预习，课堂认真听讲，积极思 考，课后复习整理；
5、阅读专业书籍2-6本；
5、多参加学生组织或者社团；
6、积极参与各种活动，并在活动 中争取做领导者。
一、大学生职业生涯规划的主要原则
（四）现实可行 1、符合自己的实际情况（目标符合自己的价值追求、
性格、兴趣、特长等） 2、满足社会需求（职业需求、行业需求、组织需求、
家庭需求等）
相应的，检查职业生涯规划的可行性： 1、规划是根据我的个性和特长制定的吗？ 2、环境（社会、行业、家庭）支持我的规划吗？
职业生涯规划大赛
市场11、审计11
第三章 大学生职业生涯规划的
制定与实施
主讲人：刘烨
第三章 大学生职业生涯规划的制定与实施
一、大学生职业生涯规划的主要原则 二、大学生职业生涯规划的误区 三、大学生职业生涯规划的基本步骤 四、大学生职业生涯规划的常用方法 五、大学生职业生涯规划的实施
一、大学生职业生涯规划的主要原则
（一）坚定信念 （二）长远规划 （三）明确具体 （四）现实可行 （五）灵活机动 （六）终生学习
一、大学生职业生涯规划的主要原则
（一）坚定信念 一定要坚定自己的目标，一旦确定目标，不要随波逐
流，不要这山望着那山高，不要因为遭受挫折而中途放 弃。
（二）长远规划 一个好的职业规划，一定要有长远眼光，
能够考虑到五年、十年，甚至更久以后可能 的个人、家庭及社会的发展变化。
一、大学生职业生涯规划的主要原则
（三）明确具体
一个好的职业规划，应该是目标明确而且具体。
不能笼统地说“我希望以后成为一个管理者”（×） “我希望毕业3 年之后我已经对服装设计的基本流程 非常熟悉，我能在一家规模中等的服装厂担任一条生产线的 服装设计助理。”（∨） “我希望自己能在业余时间补充必要的知识，在毕业 第 5 年就能独立担任一条生产线的服装设计。”就是一个 明确具体的职业规划。” （∨）
三、大学生职业生涯规划的基本步骤
清晰个人生涯愿景
自我评估
环境评估
确定职业发展目标
设定职业生涯发展路线 制定弥补差距的方案
实施、评估与修订
三、大学生职业生涯规划的基本步骤
（一）清晰ຫໍສະໝຸດ Baidu人生涯愿景
1、自我形象：你希望成为什么样的人？这样的人有哪些特征？ 2、有形财产：希望拥有那些物质财产、拥有多大量。 3、家庭生活：未来家庭生活是什么样的 4、个人健康：对于自己的健康、身材、运动以及其他与身体有 关的事情有什么期望？ 5、人际关系：希望与同事、朋友及其他人拥有什么样的关系？ 6、工作状况：你理想中的工作环境、取得什么样的成就 7、社会贡献：对社会做出什么样的贡献 8、个人休闲：期望拥有什么样的休闲生活
环境条件的特点； 环境的发展变化情况； 自己与环境的关系； 自己在这个环境中的地位； 环境对自己提出的要求； 环境对自己有利与不利的影响。
（四）确定职业发展目标
职业生涯目标是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、 最有利的环境等信息为主要依据而建立的。
近期目标（月、周、日、 即时等 ）