学校体育学(真题)

学校体育学（真题）

一简答题

1.简述确定我国学校体育目标的依据。

答：（1）社会需要

（2）发展学生身心需要

（3）学校体育的功能

（4）国情条件

2.什么是体育教学？体育教学有哪些特点？

答：体育教学就是在体育目标的制约下，将教师设计的体育教学内容，通过教学策略，内化到学生的认知结构体系中，转化为预期的学生行为，从而实现体育教学目标的过程。

特点：（１）教学目标的多元性

（２）教学活动的复杂性

（３）身心互动的统一性

（４）内容编制的制约性

3.什么是分组轮换？分组轮换有什么优点和缺点？

答：分组轮换是把学生分成若干小组，在体育教师的指导和小组长的协助下，各组同学先分别学习不同性质的内容，到规定时间相互轮换学习内容的方法。

优点：在场地器材不足，班级容量大的情况下，可使学生获得较多的练习机会，利于培养和锻炼学生独立工作能力。

缺点：教师不宜全面照顾和指导学生，也不利于合理地安排教学内容顺序和运动负荷。

4.规范的体育教学目标包括哪些要素？请根据这些要素设计一项体育教学目标。

答：体育教学目标是在一定的时期内，体育教学所要达到的预期标准或结果。是教师开展教学工作的出发点和最终归宿，也是评价教学工作的重要依据。

5个要素：行为主体，行为动词，行为情境或条件，行为主题，行为水平。

二论述题

1.结合体育教师专业理论论述体育教师的职责和条件。

答：职责

（1）不断提高职业素养

（2）认真上好体育课

（3）促进学生身心健康发展

（4）积极参与社会体育活动

（5）努力开展学校体育教研活动

条件

（1）高尚的道德品质

（2）宽厚的理论基础与广博知识

（3）良好的专项技能技术

（4）先进的现代教育思想和教育观念

（5）全面的专业工作能力

（6）良好的心理品质和强健的体魄

2.什么是说课？请选择自己熟悉的项目为教学内容准备一份说课稿。

答：说课是体育教师在备课的基础上，面对评委，教师或其他听众，阐述自己的教学构思及其设计过程。

挺身式跳远简洁说课（P130）

运动训练学

一简答

1.现代运动训练学的基本特点有哪些？

答：（1）训练目标的专一性和实现途径的多样性

（2）竞技能力机构的整体性和各子能力之间的互补性

（3）运动训练过程的连续性和组织实施的阶段性

（4）不同训练负荷影响下机体的适应性和劣变性

（5）训练调控的必须性及应变性

（6）现代科技支持的全面性及导向性

2.什么是有运动成绩，运动成绩的决定因素有哪些？

答：运动成绩是运动员参加比赛的结果，是根据特定的评定行为对运动运员及其对手的竞技能力在比赛中发挥状况的综合评定。这一评定包括运动员在比赛中表现出来的竞技水平和比赛名次。

决定因素：运动员在比赛中的表现；对手在比赛中的表现；竞赛结果的评定行为。（包括竞赛规则，评定手段及裁判员的道德与业务水平）

3.运动技术训练的基本要求有哪些？

答：（1）处理好基本技术与高难度技术的关系

（2）处理好特长技术与全面技术的关系

（3）处理好规范化与个性差异的关系

（4）处理好循序渐进与难度先行的关系

（5）处理好合理的内部机制与正确的外部形态的关系

（6）抓好技术风格的培养

（7）处理好“学习”因素与“训练”因素的关系

（8）改善动作基本机构，提高技术组合水平

（9）重视运动技术创新

4.最大力量训练的方法有哪些？

答：（1）大强度法（逐渐达到用力极限，以后用中上强度训练，直到产生劣性的反应是止）

（2）极限强度法（负荷达到极限值）

（3）极限次数法（一个强度达到极限练习次数的训练方法）

（4）静力练习法（提高运动员的最大力量有较好的作用）

（5）变换训练法（变换负荷强度，练习重复次数与组数，以及组间的间歇时间等因素的变换）

二论述题

1.试论重复，间歇，持续三种训练方法应用的主要区别在哪里？请结合自己熟悉的某

一运动项目，阐述三种训练方法是如何应用的。

答：区别：重复训练法是指多次重复同一练习，两次（组）练习之间安排相对充分休息的练习方法。

间歇训练法是指多次练习时的间歇时间做出严格规定，使机体处于不完全恢复状态下，反复进行练习的训练方法。

持续训练法是指负荷强度低，负荷时间较长，无间断地连续进行练习的训练方法。

应用：A短时重复训练法普遍用于磷酸盐系统供能条件下的爆发力强，速度快的运动技术和运动素质的训练。（田径运动跨栏技术的分段或全程练习）

A中时间重复训练法普遍适用于糖酵解供能条件下的运动技术，战术和素质的训练。（隔网性运动项目，同场性运动项群，格斗性运动项群）

A长时间重复训练法主要适用于无氧，有氧混合供能系统条件下的运动技术，战术，素质的训练工作。

B高强性间歇训练方法是发展糖酵解供能系统的供能能力，磷酸盐与糖酵解供能混合代谢系统的功能能力的一种重要训练方法。

B强化性间歇训练方法是发展糖酵解供能代谢系统与有氧代谢系统混合供能能力及心脏功能的一种重要训练方法。

B发展性间歇训练方法是发展有氧代谢系统供能能力，有氧代谢下的运动强度以及心脏功能的一种重要训练方法。

C短时持续训练法是无氧，有氧代谢系统混合供能，广泛应用于体能主导类项目的运动素质训练之中，也适用于技能主导类运动项群中作强度较高素质，技术和战术的训练工作。

C中时间持续训练是有氧代谢供能为主，普遍用于技能主导类运动项群各个项目中多种技术串联，功防技术的局部对抗，整体配合战术或技术编排成套的技术或战术训练，以及体能主导类耐力性运动项群训练。

C长时间持续训练是有氧代谢供能，用于体能主导类耐力性运动项群具有直接训练的价值。

2.适宜负荷原则和适时恢复原则的含义分别是什么？二者有什么本质联系？在运动训

练中应如何贯彻这两条原则？

答：适宜负荷原则是指根据运动员的现实可能和人体机能的训练适应规律，以及提高运动员能力的需要，在训练中给予相应量度的负荷，以取得理想效果的训练原则。

贯彻要点：

（1）正确理解负荷的构成

（2）渐进式地增加负荷的量度

（3）科学地探求负荷量度是临界值

（4）建立科学的诊断系统

（5）正确处理负荷与恢复的关系

适时恢复原则即是指及时消除运动员在训练中所产生的疲劳，并通过生物适应过程产生超量恢复，提高机体能力的训练原则。

贯彻要点：

（1）准确判断疲劳程度

（2）积极采取加速机体恢复的适宜措施