刮痧治疗肩周炎

中华好轻松刮痧疗法
• 取穴部位：哑门、风池、缺盆、 大椎、中府、云门、肩井、天 宗、肩髎、肩贞、臂臑、臑会、 外关、曲池、合谷、足三里、 条口。 • 操作步骤 • 1、头颈部：刮哑门、风池、缺 盆穴，至出现痧痕为度 • 2、背部：刮大椎穴及上肢肩井、 天宗穴，至出现痧痕为度 • 3、胸部：刮中府、云门穴，至 出现痧痕为度 • 4、上肢部：刮肩髎、肩贞、臂 臑、臑会、外关、曲池、合谷 穴。 • 5、下肢部：刮足三里、条口穴
如何用刮痧疗法治别肩周炎
• 很多人肩关节疼痛就怀疑是患有“肩周炎”，事 实上，你有可能这其中有很大一部分的人是患有 “肩袖损伤”，这是不一样的疾病。要把它与 “肩周炎”区分开来，因为两者在治疗上有很大 差别。两者很容易混淆，即使是非肩关节专科的 部分骨科医生也常常统一称之为“肩周炎”。现 在详细解释两者之间的不同。
广州市好轻松医疗科技有限公司 /
• “肩袖”是由围绕肩关节的四块肌肉组成，它们保护着肩 关节，维持肩关节的稳定性、负责完成肩关节的活动。肩 袖损伤与外伤和退变均有关系。病变累及的肌肉不同，临 床症状也有差别。肩袖损伤的临床症状主要为肩关节前外 侧的疼痛、可向三角肌放射，在某个活动范围内可诱发疼 痛，但肩关节的被动活动范围基本正常，主要为肩关节外 展、上举、后伸受限，可伴有关节内弹响，早期日常生活 基本不受影响。如果任其发展，后期则会出现相应的肌肉 萎缩、关节僵硬、骨质疏松，严重影响肩关节功能。 • “肩周炎”的真正名字叫“冻结肩”，属于一种原发性粘 连性滑囊炎，它是一个自限性疾病，通常会在1到2年后自 行缓解。其中“糖尿病性冻结肩”是个例外，它引起的疼 痛会更重，非手术治疗效果差。冻结肩的临床症状主要为 肩关节广泛性疼痛、活动范围全方位减小、常有夜间痛， 严重时连梳头、化妆、吃饭穿衣都困难。
【食疗偏方】治疗肩周炎
• 偏方一：白芍桃仁粥 白芍20g，桃仁15g，粳米60g。先将白芍水煎取液，约500ml。 再把桃仁去皮尖，捣烂如泥，加水研汁，去渣。用二味汁液同粳米煮 为稀粥，即可食用。具有养血化瘀、通络止痛之效。适用于肩周炎晚 期瘀血阻络者。 • 偏方二：川乌粥 生川乌头约5g，粳米50g，姜汁约10滴，蜂蜜适量。把川乌头捣 碎，研为极细粉末。先煮粳米，粥快成时加入川乌末，改用小火慢煎， 待熟后加入姜汁及蜂蜜，搅匀，稍煮即可。具有祛散寒湿、通利关节、 温经止痛之效。适用于肩周炎风湿寒侵袭所致者。 • 偏方三：川乌苡米粥 生川乌末12克、薏苡米30克。将苡米和川乌一同加水煮粥，先用 大火煮沸，再改用小火慢慢煨成稀粥，加入姜汁5毫升，蜂蜜10克， 搅匀，空腹温热服下，每日1剂。 • 好轻松团队温馨提示：以上食疗治疗肩周炎偏方仅供患者参考，患者 应听从专业医生的安排。
• 在治疗上，冻结肩通过锻 炼，包括“钟摆运动”、 “爬墙”、“吊单杠”、 理疗、口服消炎止痛药物， 1—2年90%的患者会得到 缓解。而“肩袖损伤”做 上述锻炼，就会雪上加霜， 导致已经存在的损伤加重。 • 因此，在未能正确诊断其 是否为肩周炎时，可以先 进行家庭中医理疗刮痧或 者拔罐。下面刮痧取穴是 治疗肩周炎的最好方法， 对肩袖损伤也能安全治愈， 是难得的两全之法。