亲密关系一关系的建立与发展.ppt

系統互動理論
關係中的互補性與相互性--形塑伴侶間的互動模式，ex妻子嘮叨， 可能意味著關係中有位總是不給回應的丈夫，而丈夫愈是不給回 應，妻子的嘮叨就愈嚴重，並形成惡性的循環與牢不可破的互動 模式。 角色互補與角色對稱。 三角化的伴侶關係問題。 個人界限—糾葛與疏離。 夫妻次系統界限--捍衛夫妻次系統的自主性並創造夫妻自身的經 驗。
親密關係(一)—關係的建立與發展
梁淑娟 嘉南藥理科技大學副教授
諮商心理師
請先想想看…
當談到親密關係時，你想到什麼畫面？ 你會怎麼解釋「相愛容易，相處難」？ 你猜公主與王子可以永遠幸福快樂嗎？
親密關係理論
依附理論—嬰幼兒依附模式如何延伸至 成人的親密關係
客體關係理論—男孩與女孩經歷「分 離—個體化」經驗的差異如何影響親密 關係中的互動
(一)前奏曲—初接觸之際個體內在狀況 • 關鍵因素︰親和動機的強弱、近似效果、外在特質吸引 • 性別差異 (二)序曲—互動的開始 • 關鍵因素：自我表露、內在人格特質的相互吸引、價值觀的相似
性與需求的互補、外力的介入、時空的距離 • 性別差異
(三)進行曲—正式公開的情侶關係 關鍵因素：關係期望的滿意度、共同體的共識、承諾程度、性愛 觀 性別差異
(四)交響曲—邁入婚姻 關鍵因素：婚姻的準備度與承諾度、夫妻角色期望與扮演、衝突 的因應與解決模式、外遇.. 性別差異
約會
約會的功能 (一)透過活動的參與、個人生活經驗的分享、以及約會過程中的 互動與觀察，促進彼此間的瞭解與認識。 (二)學習溝通與協商 (三)發展共同的興趣 。 邀約與拒絕約會 男性較有邀約的焦慮，女性則較會遇到如何拒絕的困境
系統互動理論—關係中的相互性如何形 塑互動模式與權力結構
依附理論
陌生人情境實驗(Ainsworth, 1978)與依附理論(Bowlby,1973)—嬰 兒基於生存的本能行為與需要依附於主要照顧者的照顧。 研究(Hazan etal.et, 1994)指出幼兒早期所形成的依附模式會延伸 至其成人時期與重要他人的關係模式(ex伴侶關係)。 成人的依附模式： (一)安全依附型(Secure) –高自尊與自我價值、信任他人、高自 我表露、能忍受與伴侶的分離並發展自我 (二)焦慮依附型(Anxious)—低自尊與低自我價值感、缺乏安全感、 忠誠懷疑、控制對方、無法忍受與伴侶的分離
愛情類型？ Lee的愛情類型—
Sternberg愛情理論的三元素與八大類型
類型
愛情元素
親密感 心理情感向度
無愛Nonlove
－
喜歡Liking
＋
迷戀Infatuated love
－
空洞之愛Empty love
－
浪漫愛Romantic love
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
＋
友伴愛Companionate
＋
love
愚愛Fatuous love
邀約的焦慮--擔心對方的拒絕，可能令自己處於尷尬的處境、失 去過去以來相處的自然與自由感、以及自尊受傷。 如何邀約？ 必須認知他人有拒絕的權利。其次是克服被拒絕的挫折與沮喪。 先預想好並演練如何提出邀請 。 邀約時，則須注意自己的風度，像是保持男女間應有的禮貌、誠 摯的態度、以及給予對方考慮的空間等，切勿讓對方感到壓力。
滿足個人需求為主的愛情。
易有嫉妒之苦
現實之愛(agape)：是一種考量現實利 女性得分較高
益所發展的愛情。
受社會文化所影響
利他之愛(pragama)：是一種犧牲、奉 關係滿意度高
獻、不求回報的愛情。
在東方國家較常見
兩性親密關係的發展—分與合
▪ 兩性親密關係的發展模式(卓文君,2000)—四階段迂迴演進或退化 的動力過程發展歷程
友伴之愛(storge)：是一種細水長流型 的穩定之愛，通常是透過長時間逐漸
發展出來的愛情。
關係滿意度高 處於戀愛狀態者得分高 男性得分高
關係滿意度低未處於戀愛狀態者得分 較高有多次戀愛經驗者得分較高 男性得分較高
關係滿意度高 較有自信 女性得分較高
神經之愛(mania)：是一種以佔有以及 關係滿意度低具強烈控制慾缺乏自信，
(三)矛盾依附型(ambivalent)—低自尊與自我價值、不信任他人、 對是否依附產矛盾情感、不易安撫
(四)逃避依附型(Avoidant)--低自尊與自我價值、不信任他人、壓 抑依賴的渴望、態度漠然、令人懷疑承諾度
男性展現依附需求是一種懦弱的表現？太娘娘腔？女性因為強烈 依附需求變得歇斯底里？不可理喻？
Sternberg(1988)的愛情成分--(1)親密(intimacy)：指伴侶間心靈相近， 相互歸屬的依附與親近感覺，屬於愛情的心理項度，是愛情的情 感成分；(2)激情(passion)：指強烈渴望與伴侶身體結合的性愛慾 望，是促使雙方產生浪漫與吸引力的動機，屬於生理向度，是愛 情的動機成分；(3)承諾(commitment)：指願意與對方相守的意願及 決定，包括短期承諾決定去愛一個人，與長期承諾兩人間親密關 係的持久性承諾，屬於社會向度，是愛情的認知成。
－
完美之愛
＋
Consummmate love
激情
生理動機向度
－ － ＋ － ＋ －
＋ ＋
承諾
社會認知向度
－ － － ＋ － ＋
＋ ＋
愛情類型與相關變相間的關係
(吳昭儀，2003 )
情慾之愛(eros)：是一種建立在理想 的外在美並強調羅曼蒂克與激情的愛 情類型。
遊戲之愛(ludus)：是一種以獲得異性 青睞為目的的愛情遊戲，個體不會投 入真實的情感。
接納依附需求並展現與他人情感的連結
客體關係理論
何以關係中焦慮追求親密的人多數是女性，而不斷在親密關係中 退縮的人卻多數是男性？ 分離個體化—個體在依附過程中內化外在客體(母親形象)表徵， 認同外在客體，並逐漸與所依附的對象分離，最後走向個體化的 過程。 男孩在分離個體化過程中因被迫斷然離開所依附的母親，經歷被 母親遺棄的創傷。女孩則與母親經歷不完全的分離。 男孩與女孩在分離個體化過程經驗的差異影響成人親密關係的發 展—男性的心理界限較僵化嚴謹vs女性的心理界限較具滲透性。 連結成為男性的困難，分離成為女性的困擾。
愛情關係
什麼是愛情？與喜歡有何差別？
愛包含(1)依附(attachment)：是一種親和與依賴的需求(2)關心 (caring)：出現欲幫助對方的傾向(3)親密(intimacy)：要求排他與獨 佔的親密。喜歡則包含對對方的讚賞(admiration)、尊敬對方 (respect)、與知覺兩人間的相似性(Similarity)(Rubin, 1970)。