体育心理学的理论与方法(48学时)

（二）体育教学基本方法的心理学分析 1、讲解法与示范法 2、分解和完整练习法 3、预防和纠正错误动作法 4、游戏法与比赛法 （三）体育学习方法的指导 1、自主学习法 2、探究学习法 3、合作学习法 （四）体育教学方法选择的依据*
一、体育教学策略
（一）体育教学策略的含义
是教师在体育教学过程中有计划地指导学 生学习，为达成体育教学目标和适应学生 体育学习需要所采取的教学程序谋划和措 施。
（2）外向型性格的教育
①要保护他们学习体育的积极性，不宜对他们进 行过多的表扬，防止可能出现自以为是的情绪， 对他们的不足之处要及时指出，有时可进行严 肃的批评；
②多采用提示法，使其注意力始终集中在学习方 面，以排除外界的干扰；
③可发挥他们的特长，鼓励他们努力指导和帮助 同伴进行体育学习。
运动动机的理论与方法
二、体育课堂的心理气氛 （一）体育课堂心理气氛的含义
是指师生在体育课堂中占优势的态度与情 感的综合表现。 （二）体育课堂心理气氛的作用 1、效应功能* 2、信号功能 3、教育功能
（三）创造和谐体育课堂心理气氛 1、运用教学技巧 2、创设生动活泼的教学情境 3、美化体育课堂环境 4、为学生设立适宜的学习目标 5、对学生积极的期望
体育优等生的教育策略 （1）对他们提出更高的目标和要求 （2）安排一些难度较大的动作技能进行学
习 （3）安排他们指导基础较差的学生
体育差生的教育策略
（1）什么是体育差生？
在体育学习中，智力正常并且无感官障碍， 身体发育正常，但由于心理行为、环境、 教育等原因致使其在正常教育下学习综 合效果低下，达不到国家规定的课程标 准要求，需要采取针对性教育、教学的 学生。
三、体育课堂心理效益
（一）体育课堂心理效益含义
是指在体育教学中，学生对教师所教授的体育知 识、运动技能以及所提要求在心理上接受、认 同、共鸣的程度。
（二）特征
1、外显与内隐共存
2、稳定与易变共融
3、接纳与排斥共振
（三）体育课堂心理效益的功能 1、同化与调节 2、选择与定向 3、强化与维持 （四）体育课堂心理效益的构成要素 1、课堂心理气氛 2、课堂心理适应 3、课堂心理认同
什么是体育学习动机？ 动机理论 运动动机的测量 体育学习动机的培养和激发
体育运动中的注意
注意品质及其差异 注意方式理论 选择性注意
体育锻炼与心理健康
体育锻炼的积极心理效应 体育锻炼增进心理健康的心理机制 增进心理健康的运动处方
运动技能学习
学习理论 运动技能学习 运动技能学习对学生的影响
（2）体育差生的分类 ①生理型体育差生 ②智力型体育差生 ③非智力型体育差生
（3）教学策略 ①启发学生的情意系统 A、激发学习兴趣 B、强化学习动机 C、充分尊重差异
②根据学生的特点有针对性地进行教学
A、不同技能水平、不同性别、不同智能 水平的体育差生的学习策略不同，应根 据不同的类别采取相应的教学策略；
心理技能训练
心理技能训练概述 心理技能训练的方法 心理技能训练效果的评价
提高体育教学效果的心理学方法
体育教学设计的心理学基础 体育教学策略和学习策略的心理学原理 体育教学环境心理 体育课堂学习过程的心理学评价
一、确定体育教学目标 （一）体育教学目标及其作用 （二）体育教学目标的设计原则* （三）体育教学目标的设计技术* 二、选择体育教学内容的依据和途径 （一）依据 1、依据体育课程的目标体系 2、依据学生身心发展特征 3、依据学校的具体条件
B、对学生身体素质、技能水平进行评估， 有针对性地进行不同的教学；
C、减少梯度，循序渐进
③鼓励学生积极参与
（4）体育教学时的注意事项 ①提高体育差生对学习体育重要性的认识 ②增强体育差生学习体育的自信心 ③加强学生意志品质的培养 ④根据体育差生的实际情况采用不同的教
学手段和方法进行教学 ⑤重视发挥好班级体育骨干的作用
一、体育课堂学习过程的心理学评价目的 （一）激励性 （二）发展性 二、体育课堂学习过程的心理学评价内容 （一）体育学习态度 （二）情意表现 （三）交往能力与合作精神
三、体育课堂学习过程的心理学评价方法 （一）观察 （二）口头评定 四、体育学习过程的心理学评价形式 （一）学生对学习过程的评价 （二）教师对学习过程的评价
四、体育课堂学生不良行为的控制 （一）体育课堂学生不良行为的表现类型 1、涣散行为 2、抗拒行为 3、攻击行为 4、躲避行为 （二）学生产生不良行为的原因 1、学生方面 2、教师方面
（三）对待学生不良行为的有效策略 1、运用非语言控制 2、给学生提供表现的机会 3、及时制止不良行为 4、加强师生互动 5、提高自身能力
学生体育能力评定要素
（1）体育认知能力：指学生了解体育活动的意义和作用 的能力。
（2）身体运动能力：指学生在身体运动过程中所表现出 来的综合能力。
（3）自我锻炼与评价能力：指学生能运用所学的体育知 识、技能和方法独立进行锻炼并对锻炼效果进行自我 评价的能力。
（4）自我调节能力：指学生在体育活动过程中能及时发 现问题、改进学习策略和提高学习成绩的能力。
③当他们的动作技能能掌握到一定程度时，应对 他们提出更高的要求，使他们不要满足现状， 更上一层楼；
④对他们在练习过程中助他们树立学习的信心，启发他们积极思维，
促使他们踊跃参加体育活动； ②准备活动时间相对长些，在学习初期要给予具
体细致的指导，要多采用分解教学法，并给予 他们足够的思考时间； ③学生一旦初步掌握动作后，可让他们以自主练 习为主； ④采用游戏法、竞赛法来提高他们的兴奋程度， 并让他们练习灵活性要求高的动作。
（二）体育教学策略与相关领域的关系*
（三）制定有效体育教学策略的基本依据 1、体育教学目标——决定性因素 2、学生的起始状态——重要条件 3、教师自身特征——重要条件
二、体育学习策略
（一）体育学习策略的含义
是指学生在特定的体育学习情境中，为了 达到体育学习目标而对学习步骤与学习方 法所作的优化组合与精巧安排。
人格与体育运动
人格概述 人格与体育教学 体育锻炼对人格的影响
体育能力与体育教学
什么是体育能力？ 体育能力具有一般能力的特征，又是一种 特殊的能力，是由个体的体育智慧、体 育知识、运动技术及技能所构成的一种 身心品质的综合体。
体育能力的差异对动作技能形成的影响 （1）体能 （2）心理运动能力 （3）信息加工能力 （4）智能
体育心理学的理论与方法
主讲：xxx
体育心理学概述
体育心理学的研究对象 体育心理学的发展简况 学习体育心理学的意义
何谓体育心理学
体育心理学与运动心理学、锻炼心理学的 关系
体育心理学的定义 体育心理学的研究对象 体育心理学的多维性
课堂讨论
结合工作实际，谈一谈体育心理学的实践 意义。
⑤在安排对抗性练习时，应尽量避免两个 胆汁质类型的学生在一起，同时，还要 注意安全教育，培养他们的自我保护能 力，克服盲目自满情绪的产生。
（2）多血质
①要教育他们明确学习目的，培养他们认真钻研 的学习精神，保护他们的学习热情；
②注意选择多种教学内容，采用灵活多样的教学 方法，以提高他们的学习兴趣；
（二）体育学习策略的分类
1、体育学习认知——运动策略
2、体育学习认知——调控策略
（三）体育学习策略的教学 1、激发学生的体育学习兴趣 2、针对学生特点因材施教 3、创设情境鼓励学生积极参与 4、强化元认知 5、教以学生自我调控策略
一、体育教学环境的心理学分析 （一）体育教学物理环境及其创设 1、体育教学物理环境的构成要素 2、体育教学物理环境的创设 （二）体育教学心理环境及其优化 1、体育教学心理环境及其构成要素* 2、优化体育教学心理环境
（二）途径 1、传统体育教材的内容 2、对竞技运动改造后的内容 3、民族民间体育 4、娱乐活动 5、新兴运动项目 6、生活实际和生活经验内容 （三）体育教学内容选择的标准* （四）体育教学内容的组织*
三、分析教学对象 （一）分析学生的体育态度 （二）分析学生的认知-运动能力 四、选择教学组织形式与方法 （一）体育教学组织常见的心理学分组形式 1、能力分组 2、兴趣分组 3、友伴分组
（4）抑郁质
①应当鼓舞和培养他们勇敢、大胆、果断的精神；
②应主动对他们的体育学习进行指导和帮助，特别是在 学习新动作时要对他们进行耐心的指导；
③多采用正误对比的示范方法，引导其建立正确的运动 表象；
④采用连续变换的练习方法，提高他们的学习积极性；
⑤必要时可适当降低要求或放慢学习速度；
⑥对于微小的进步，教师应及时给予鼓励和肯定，使他 们产生体育学习的成功体验和乐趣，树立学习的信心。
气质与体育教学
气质概述 不同气质类型学生的教学策略 （1）胆汁质 ①适当控制他们的兴奋点，培养其自制力，适当
的时候要对他们进行批评教育； ②准备活动可以相对短些，讲授新动作可以完整
教法为主或缩短分解练习的过程；
③尽可能通过规则、程序来培养他们的耐 心、沉着、稳健的品质；
④要求他们练习动作时注意动作的细节部 分，提高动作的规范；
性格与体育教学
（1）内向型性格的教育 ①要以赞扬和鼓励为主，善于发现他们学习中的
细微进步，并给予及时的表扬； ②对他们在体育学习过程中遇到的困难和问题要
给予耐心的指导和真诚的帮助，尽量避免不必 要的批评，更不能讽刺挖苦； ③对他们的体育学习要提出明确的、具体的、切 实可行的目标，让他们在完成一个个学习目标 的同时，体验成功的乐趣，提高学习的兴趣， 增强学习的信心。