电脑日常维护及其优化
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华德学院计算机培训
《电脑组装与维护培训》
了解知识
电脑降噪、其他维护工具 。
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《电脑组装与维护培训》
电脑日常维护
➢保持良好的工作环境 ➢定期清理机箱内部 ➢定期清理硬盘 ➢清洁整机 ➢利用还原点维护系统
另外，对硬盘进行清理还包括定期删除硬盘上 无用的文件，以释放硬盘空间 。
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《电脑组装与维护培训》
清洁整机
对整机的清洁包括主机、显示器、鼠标、键盘 和其他外设的清洁。除了显示器外，其他部件都 可以用清水加少量清洁剂使用抹布进行擦拭，由 于显示器显示屏上的特殊材料，因此显示屏只能 用干抹布进行擦拭 。
减少系统冷启动
➢ 频繁的开关机对各配件尤其是硬盘的损害最 大。
➢ 两次开关机时间间隔应至少10秒以上。
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定期清理机箱内部
由于电源风扇的作用，电脑内部很容易聚集灰 尘。如果灰尘较多，首先会影响电脑的散热，其 次，灰尘还会影响元部件工作的灵敏度，严重的 还会因为灰尘聚集过多烧毁板卡。所以需要定期 清理机箱内部，减少灰尘对电脑的影响。
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《电脑组装与维护培训》
清理机箱内部可按下面的步骤进行。 （1）切断电源，将主机与外设之间的连线拔掉， 用十字旋具打开机箱，然后用吹气球或者皮老虎 细心地吹拭板卡上的灰尘，尤其注意面板进风口 的附近和电源排风口附近，以及板卡的插接部位， 同时应用台扇吹风，以便将被吹气球吹起来的灰 尘和机箱内壁上的灰尘带走。 （2）将电源盒拆开，计算机的排风主要靠电源 风扇，因此电源盒里积落的灰尘最多，用吹气球 仔细清扫干净后装上。
（2）选择[开始][帮助和支持]菜单命令，打开 “帮助和支持中心”窗口，如图17-2所示。
➢基础知识 ➢重点知识 ➢了解知识
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《电脑组装与维护培训》
基础知识
电脑日常维护的内容、CPU降温软件 。
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《电脑组装与维护培训》
重点知识
磁盘维护工具的使用、操作系统的优化与 维护、Windows优化大师的使用、虚拟光驱软 件的使用。
➢ 湿度：电脑正常工作的环境湿度范围在30%~70%，湿度 太低容易产生静电，造成元件的损坏；湿度太高则容易使 元件受潮，并引起元件短路 。
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《电脑组装与维护培训》
➢ 电磁波：电脑在工作中会产生大量的电磁辐射， 同时电脑对电磁辐射的干扰较为敏感，较强的电 磁辐射可能造成硬盘数据的丢失、显示器产生花 斑、抖动等故障。
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《电脑组装与维护培训》
（3）用镜头拭纸将所及之处轻轻擦拭干净，注 意不要探到光驱里面去，最好也不要使用影碟机 上的“清洁盘”进行清洁。 （4）如果要拆卸板卡，再安装时要注意位置是 否准确、插槽是否插牢、连线是否正确等 。
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保持良好的工作环境
电脑是一种精密仪器，对工作环境有较高的要 求，如果长期工作在恶劣环境中，就可能导致电 脑出现故障。在环境因素中如下几种因素对电脑 影响较大 。
➢ 温度：电脑正常工作的室内温度应在15~30℃，温度太 高或太低都会影响电脑的工作，并缩短电脑使用寿命。
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创建还原点
如果想利用还原点恢复系统，首先需要创建还 原点。创建还原点的具体操作如下 。
（1）在“我的电脑”上单击鼠标右键，在弹出 的快捷菜单中选择“属性”命令，打开“系统属性” 对话框，单击“系统还原”选项卡，确保在“系统 属性”的“系统还原”选项卡中没有关闭系统还原 功能，如图17-1所示。
设备的瞬间对主机产生的电压冲击很大，会 对主机造成损害。
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避免搬动机器
➢ 不能在机器工作的时候搬动机器。 ➢ 过大的震动会对硬盘等元件造成损坏。
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《电脑组装与维护培训》
利用还原点维护系统
➢创建还原点 ➢利用还原点还原系统
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《电脑组装与维护培训》
在Windows XP操作系统中新增加了一项功能 即系统还原，利用系统还原，可将操作系统还原 到以前创建的还原点，这样在系统出现问题时可 利用还原点进行恢复 。
《电脑组装与维护培训》
第十七课 电脑日常维护与优化
➢课前导读 ➢电脑日常维护
➢Windows优化大师 ➢ CPU降温软件
➢电脑降噪
➢虚拟光驱软件
➢磁盘维护工具的使用 ➢其他维护软件
➢操作系统的维护与优化 ➢课后练习
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课前导读
➢ 灰尘：电脑应工作在干净的环境中，灰尘会影响 电脑系统的散热和正常运行 。
➢ 光线：应避免太阳光直射显示器屏幕，阳光会造 成显像管过早老化（光线不好会引起视疲劳）。
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《电脑组装与维护培训》
正常开关机
➢ 开机与关机的顺口溜：外内——内外。 ➢ 如果相反，在主机通电的情况下，关闭外部
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定期清理硬盘
数据在硬盘内是不连续存储的，而是通过链的 方式将文件标记在一起。电脑在运行时间较长以 后，磁盘上的文件分布就会变得不连续，这就是 通常所说的文件碎片。为了减小磁头来回移动的 磨损，加快读取文件的速度，有必要对硬盘进行 磁盘碎片整理，但这一过程也不宜太频繁。因为 频繁的磁头读取会降低硬盘的使用寿命。
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了解知识
电脑降噪、其他维护工具 。
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电脑日常维护
➢保持良好的工作环境 ➢定期清理机箱内部 ➢定期清理硬盘 ➢清洁整机 ➢利用还原点维护系统
另外，对硬盘进行清理还包括定期删除硬盘上 无用的文件，以释放硬盘空间 。
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清洁整机
对整机的清洁包括主机、显示器、鼠标、键盘 和其他外设的清洁。除了显示器外，其他部件都 可以用清水加少量清洁剂使用抹布进行擦拭，由 于显示器显示屏上的特殊材料，因此显示屏只能 用干抹布进行擦拭 。
减少系统冷启动
➢ 频繁的开关机对各配件尤其是硬盘的损害最 大。
➢ 两次开关机时间间隔应至少10秒以上。
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定期清理机箱内部
由于电源风扇的作用，电脑内部很容易聚集灰 尘。如果灰尘较多，首先会影响电脑的散热，其 次，灰尘还会影响元部件工作的灵敏度，严重的 还会因为灰尘聚集过多烧毁板卡。所以需要定期 清理机箱内部，减少灰尘对电脑的影响。
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清理机箱内部可按下面的步骤进行。 （1）切断电源，将主机与外设之间的连线拔掉， 用十字旋具打开机箱，然后用吹气球或者皮老虎 细心地吹拭板卡上的灰尘，尤其注意面板进风口 的附近和电源排风口附近，以及板卡的插接部位， 同时应用台扇吹风，以便将被吹气球吹起来的灰 尘和机箱内壁上的灰尘带走。 （2）将电源盒拆开，计算机的排风主要靠电源 风扇，因此电源盒里积落的灰尘最多，用吹气球 仔细清扫干净后装上。
（2）选择[开始][帮助和支持]菜单命令，打开 “帮助和支持中心”窗口，如图17-2所示。
➢基础知识 ➢重点知识 ➢了解知识
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重点知识
磁盘维护工具的使用、操作系统的优化与 维护、Windows优化大师的使用、虚拟光驱软 件的使用。
➢ 湿度：电脑正常工作的环境湿度范围在30%~70%，湿度 太低容易产生静电，造成元件的损坏；湿度太高则容易使 元件受潮，并引起元件短路 。
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➢ 电磁波：电脑在工作中会产生大量的电磁辐射， 同时电脑对电磁辐射的干扰较为敏感，较强的电 磁辐射可能造成硬盘数据的丢失、显示器产生花 斑、抖动等故障。
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保持良好的工作环境
电脑是一种精密仪器，对工作环境有较高的要 求，如果长期工作在恶劣环境中，就可能导致电 脑出现故障。在环境因素中如下几种因素对电脑 影响较大 。
➢ 温度：电脑正常工作的室内温度应在15~30℃，温度太 高或太低都会影响电脑的工作，并缩短电脑使用寿命。
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创建还原点
如果想利用还原点恢复系统，首先需要创建还 原点。创建还原点的具体操作如下 。
（1）在“我的电脑”上单击鼠标右键，在弹出 的快捷菜单中选择“属性”命令，打开“系统属性” 对话框，单击“系统还原”选项卡，确保在“系统 属性”的“系统还原”选项卡中没有关闭系统还原 功能，如图17-1所示。
设备的瞬间对主机产生的电压冲击很大，会 对主机造成损害。
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避免搬动机器
➢ 不能在机器工作的时候搬动机器。 ➢ 过大的震动会对硬盘等元件造成损坏。
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➢创建还原点 ➢利用还原点还原系统
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➢课前导读 ➢电脑日常维护
➢Windows优化大师 ➢ CPU降温软件
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➢磁盘维护工具的使用 ➢其他维护软件
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➢ 灰尘：电脑应工作在干净的环境中，灰尘会影响 电脑系统的散热和正常运行 。
➢ 光线：应避免太阳光直射显示器屏幕，阳光会造 成显像管过早老化（光线不好会引起视疲劳）。
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➢ 开机与关机的顺口溜：外内——内外。 ➢ 如果相反，在主机通电的情况下，关闭外部
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定期清理硬盘
数据在硬盘内是不连续存储的，而是通过链的 方式将文件标记在一起。电脑在运行时间较长以 后，磁盘上的文件分布就会变得不连续，这就是 通常所说的文件碎片。为了减小磁头来回移动的 磨损，加快读取文件的速度，有必要对硬盘进行 磁盘碎片整理，但这一过程也不宜太频繁。因为 频繁的磁头读取会降低硬盘的使用寿命。