情商与影响力(吴维库)
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胜自卑心理的法宝。
赏识式管理
“有两样东西比金钱更为人们所需要……认可 和赞美。” --玛丽·凯
林肯:“当人们被奉承的时候,就会忍受好多事情”。 大狗小狗都要叫-契柯夫
源自文库
作业:赏识
没有人穷,给不出一个赞美
没有人富,不需要一个赏识
认可和赞美犹如心理的空气 没有空气,人类无法生存
素质商数
智商 内智力:注意力、记忆力、观察力、理解力、 想象力、推理力、思考力、洞察力、 内省力、创造力 外智力:知识、经验、技能 乐群性 兴奋性 敏感性 世故性 独立性 稳定性 有恒性 怀疑性 忧虑性 自律性 恃强性 敢为性 幻想性 实验性 紧张性
成功商数
情商
逆境商
信念、自信心、意志力 容挫力、乐观性
在物质生活没有问题后,人类最渴望的就是精神上的满足--
被了解、肯定、赏识
对人来说, 赞美就如同温暖的阳光一样。 缺少阳光,花朵就无法开放。 只可惜大多数人只喜欢向旁人浇冷水,猛批评, 吝啬于散播一点赞美的温暖阳光
赏识你的敌人,敌人于是成为你的朋友 热爱你的朋友,朋友于是成为你的手足
而是因为我们失去了自信,所以事情才难以做到。
如何成为自信的人
从我开始,与别人分享你的感受 不要给自己或别人打折扣
不要软弱无力
采取合作开放并敢于接受建议的态度 勇于面对突发性的不愉快事件 专注于你的事业, 保持一种泰然自若的心态
忘掉自我(别把自己看得太重),是克服紧张情绪、战
宽容
获得好心情
“怀着爱心吃菜,会比怀着怨恨吃牛肉好得多”
万能的牛顿定律 别人对你怎样取决于你对别人怎样
别人对你怎样取决于你让别人对你怎样
尊重,
责任
自信心伤害会改变人的命运 自尊自信能够给人以满足感,产生满意、快乐、积极的情绪。
可以化渺小为伟大,化腐朽为神奇。
赏识时放开喉咙 挖苦时咬住舌头
四原则 赏识的路径:语言、眼神、行为、文字、表情
一句美妙的赞语可以使我多活两个月。 ——美国 马克· 吐温 “一句赞美的话能当我十天的口粮”。 人性至深的本质,在于渴望获得尊重。 ——美国 威廉· 詹姆斯 “人类天性中都有做个重要人物的欲望。” 承认对方的某部分优点,可以让他减轻自卑 哪怕是赞扬对方一点点优点也会起到激励作用 努力去发现别人的优点是获得别人信赖的第一步 当面指出别人的缺点是获得别人信赖的第二步 当对方改变了性格的某一点,针对此点加以赞扬,可 以博取对方的欢心
无为而无所不为的智慧库 完美人生和心境愉快的DNA
情商与影响力
吴维库 博士
清华大学经济管理学院副教授
邮政编码:100084 电子信箱:wuwk@em.tsinghua.edu.cn
为卓越缔造好习惯
教育是最好的投资
培训是最好的福利 知识是最好的礼物 思想决定行动 行动决定习惯 习惯决定性格 性格决定命运
培养情商
哈佛心理学家麦克利兰研究一家全球餐饮公司的部分
领导人:高情商的人,87%业绩突出,奖金额领先,其所
领导的部门销售额超出指标15-20%。 而情商低的人,年终考评很少优秀,所领导的分部业 绩低于指标20%。
情商的内容:四个情绪
知道别人的情绪
知道自己的情绪 尊重别人的情绪 控制自己的情绪
情感智商:五个能力
认识自身情绪的能力:
妥善管理情绪的能力: 自我激励的能力: 认识他人情绪的能力: 人际关系的管理能力:
认识自己
管理自己 激励自己
内省
认识别人 移情 管理别人
内省
君子博学而日三省乎己,则知明而行无过矣 --《旬子-劝学篇》 见贤思齐焉,见不贤而内省也。 -- 论语《里仁篇第四》
知人者智,自知者明。
-- 《老子》上篇道德经三十三章
移情换位
中国古代圣贤移情换位的智慧: 老子:
圣人无常心,以天下人之心为心。 以天下之耳听,则无不闻
姜尚:
以天下之目视,则无不见
以天下之心虑,则无不得 揣摩
鬼谷子:
培养情商 移情换位 小孩 的成长:奶粉+赞美
自强、自立、自尊,自信
素质培训与执行力的前提 ----领导力
1、智商开发 2、情商开发
3、逆境商开发
emotion: e- 远离,motion-运动.趋利避害的运动
101种情绪的定义 主观和客观因素以神经和荷尔蒙系统为媒介,相互作用的复
杂结构,使得情感经验,例如冲动或是高兴、不愉快的感觉发 生作用,将认知的过程,例如情绪有关的直觉作用、排列或是 评估呼吁而出,使得心理可以适应情绪释出的条件,并导向表 达强烈及目的取向的行为 [美] 艾利丝 克乃吉纳
换位要到位,不要换错位
移情要到位当事人
建设性的真诚
如果真实情感可能伤害你所爱的人,那就掩藏起来,代 之以虽然虚假却不那么有害的情感。
自信:建立在情商的基础上
案例:把斧子卖给小布什
2001年5月20日。乔治 赫伯特 美国布鲁金斯学会送金靴子:“最伟 大的推销员”。
格言
不是因为事情难做,我们才失去自信。
自卑自弃会削弱、摧毁。
负责任的批评(国家,企业)
情商与沟通
人好刚,吾以柔胜之 人用术,吾以诚感之 人使气,吾以理屈之 则天下无难处之人矣《进德录》
人际关系能力的重要性胜过才能的重要性 人际关系是生产力
情商的内容:四个情绪
士为知己者死,女为悦己者容 神为通己者明,马为策己者驰
成功的决定因素20:80=智商:情商(22,78)
美国人的分析: 神童中的平庸与卓越者的区别:在智商上没有区别 区别在: 坚毅精神、自信而有进取心、谨慎、好胜 情商对人,智商对事 做人的企业做不小,做事的企业做不大 比较优势 不在于你多强,在于比对手强 不在于你多差,在于对手比你差
牛津词典定义情绪
心灵、感觉、或感情的激动或骚动,
泛指任何激越或兴奋的心理状态
关于素质
一般素质--成功商数 可以概括为三个商数:
智商:Intelligence Quotient
情商:Emotional Quotient 逆境商:Adversity Quotient 其功能分别是: 智商使人抓住机会, 情商使人利用好机会, 逆境商使人不轻易放弃机会。
赏识式管理
“有两样东西比金钱更为人们所需要……认可 和赞美。” --玛丽·凯
林肯:“当人们被奉承的时候,就会忍受好多事情”。 大狗小狗都要叫-契柯夫
源自文库
作业:赏识
没有人穷,给不出一个赞美
没有人富,不需要一个赏识
认可和赞美犹如心理的空气 没有空气,人类无法生存
素质商数
智商 内智力:注意力、记忆力、观察力、理解力、 想象力、推理力、思考力、洞察力、 内省力、创造力 外智力:知识、经验、技能 乐群性 兴奋性 敏感性 世故性 独立性 稳定性 有恒性 怀疑性 忧虑性 自律性 恃强性 敢为性 幻想性 实验性 紧张性
成功商数
情商
逆境商
信念、自信心、意志力 容挫力、乐观性
在物质生活没有问题后,人类最渴望的就是精神上的满足--
被了解、肯定、赏识
对人来说, 赞美就如同温暖的阳光一样。 缺少阳光,花朵就无法开放。 只可惜大多数人只喜欢向旁人浇冷水,猛批评, 吝啬于散播一点赞美的温暖阳光
赏识你的敌人,敌人于是成为你的朋友 热爱你的朋友,朋友于是成为你的手足
而是因为我们失去了自信,所以事情才难以做到。
如何成为自信的人
从我开始,与别人分享你的感受 不要给自己或别人打折扣
不要软弱无力
采取合作开放并敢于接受建议的态度 勇于面对突发性的不愉快事件 专注于你的事业, 保持一种泰然自若的心态
忘掉自我(别把自己看得太重),是克服紧张情绪、战
宽容
获得好心情
“怀着爱心吃菜,会比怀着怨恨吃牛肉好得多”
万能的牛顿定律 别人对你怎样取决于你对别人怎样
别人对你怎样取决于你让别人对你怎样
尊重,
责任
自信心伤害会改变人的命运 自尊自信能够给人以满足感,产生满意、快乐、积极的情绪。
可以化渺小为伟大,化腐朽为神奇。
赏识时放开喉咙 挖苦时咬住舌头
四原则 赏识的路径:语言、眼神、行为、文字、表情
一句美妙的赞语可以使我多活两个月。 ——美国 马克· 吐温 “一句赞美的话能当我十天的口粮”。 人性至深的本质,在于渴望获得尊重。 ——美国 威廉· 詹姆斯 “人类天性中都有做个重要人物的欲望。” 承认对方的某部分优点,可以让他减轻自卑 哪怕是赞扬对方一点点优点也会起到激励作用 努力去发现别人的优点是获得别人信赖的第一步 当面指出别人的缺点是获得别人信赖的第二步 当对方改变了性格的某一点,针对此点加以赞扬,可 以博取对方的欢心
无为而无所不为的智慧库 完美人生和心境愉快的DNA
情商与影响力
吴维库 博士
清华大学经济管理学院副教授
邮政编码:100084 电子信箱:wuwk@em.tsinghua.edu.cn
为卓越缔造好习惯
教育是最好的投资
培训是最好的福利 知识是最好的礼物 思想决定行动 行动决定习惯 习惯决定性格 性格决定命运
培养情商
哈佛心理学家麦克利兰研究一家全球餐饮公司的部分
领导人:高情商的人,87%业绩突出,奖金额领先,其所
领导的部门销售额超出指标15-20%。 而情商低的人,年终考评很少优秀,所领导的分部业 绩低于指标20%。
情商的内容:四个情绪
知道别人的情绪
知道自己的情绪 尊重别人的情绪 控制自己的情绪
情感智商:五个能力
认识自身情绪的能力:
妥善管理情绪的能力: 自我激励的能力: 认识他人情绪的能力: 人际关系的管理能力:
认识自己
管理自己 激励自己
内省
认识别人 移情 管理别人
内省
君子博学而日三省乎己,则知明而行无过矣 --《旬子-劝学篇》 见贤思齐焉,见不贤而内省也。 -- 论语《里仁篇第四》
知人者智,自知者明。
-- 《老子》上篇道德经三十三章
移情换位
中国古代圣贤移情换位的智慧: 老子:
圣人无常心,以天下人之心为心。 以天下之耳听,则无不闻
姜尚:
以天下之目视,则无不见
以天下之心虑,则无不得 揣摩
鬼谷子:
培养情商 移情换位 小孩 的成长:奶粉+赞美
自强、自立、自尊,自信
素质培训与执行力的前提 ----领导力
1、智商开发 2、情商开发
3、逆境商开发
emotion: e- 远离,motion-运动.趋利避害的运动
101种情绪的定义 主观和客观因素以神经和荷尔蒙系统为媒介,相互作用的复
杂结构,使得情感经验,例如冲动或是高兴、不愉快的感觉发 生作用,将认知的过程,例如情绪有关的直觉作用、排列或是 评估呼吁而出,使得心理可以适应情绪释出的条件,并导向表 达强烈及目的取向的行为 [美] 艾利丝 克乃吉纳
换位要到位,不要换错位
移情要到位当事人
建设性的真诚
如果真实情感可能伤害你所爱的人,那就掩藏起来,代 之以虽然虚假却不那么有害的情感。
自信:建立在情商的基础上
案例:把斧子卖给小布什
2001年5月20日。乔治 赫伯特 美国布鲁金斯学会送金靴子:“最伟 大的推销员”。
格言
不是因为事情难做,我们才失去自信。
自卑自弃会削弱、摧毁。
负责任的批评(国家,企业)
情商与沟通
人好刚,吾以柔胜之 人用术,吾以诚感之 人使气,吾以理屈之 则天下无难处之人矣《进德录》
人际关系能力的重要性胜过才能的重要性 人际关系是生产力
情商的内容:四个情绪
士为知己者死,女为悦己者容 神为通己者明,马为策己者驰
成功的决定因素20:80=智商:情商(22,78)
美国人的分析: 神童中的平庸与卓越者的区别:在智商上没有区别 区别在: 坚毅精神、自信而有进取心、谨慎、好胜 情商对人,智商对事 做人的企业做不小,做事的企业做不大 比较优势 不在于你多强,在于比对手强 不在于你多差,在于对手比你差
牛津词典定义情绪
心灵、感觉、或感情的激动或骚动,
泛指任何激越或兴奋的心理状态
关于素质
一般素质--成功商数 可以概括为三个商数:
智商:Intelligence Quotient
情商:Emotional Quotient 逆境商:Adversity Quotient 其功能分别是: 智商使人抓住机会, 情商使人利用好机会, 逆境商使人不轻易放弃机会。