老年大学学习心得感悟
老年大学学员学习心得总结（通用5篇）
老年大学学员学习心得总结（通用5篇）老年大学学员学习心得总结篇120xx年的春天，在社区老师的帮助之下，我如愿以偿地走进了天津市老年大学，圆了青春年少时的一个梦想，梦想在夕阳中实现。
在这所老年人的校园里，我们不仅学知识，还结识了很多新的朋友，给我们的老年生活增添了新的色彩。
和蔼亲切的老师，真诚热情的同学，明亮宽敞的学习环境，那些年龄稍大的同学，都给我留下深刻的记忆。
通过上老年大学，使我有了活到老、学到老、学无止境的体会。
既丰富了老年人的文化生活，又增长了知识，从学习中感悟生活，从生活中感觉自己知识的贫乏。
借用伟人的话，越是读书越是感觉深刻的不满足，越是感觉自己知识贫乏。
这就是我们这一代人学习起来如饥似渴的原因。
科学是奥妙无穷的，在这里我们丰富了知识，调养了身体，更加感觉老年大学蕴藏了太多太多的知识能量、精神能量。
老年大学是花园，老树新花也鲜艳。
老师学生热情高，网络信息里面传。
老年大学学员学习心得总结篇2前些天，我们班的同学集体参观了黄岛开发区的老年大学，由于我感冒了，就没去。
但是从他们带回的信息和照片，我也深有感悟!以前回家或是来学校的时候，总是经过这里，也好奇的想知道老年人到底在学什么。
那时候的我，想发真的很不好，我当时想：这些老年人也真是的，不在家里好好的看孙子、孙女，跑来这里学习?能学些什么啊!还不是都在一起聊聊天，啦啦家常。
可是在他们参观完之后，我知道，我错了!原来老年人的课程，比我们大学生的课还要丰富、充实。
副校长热情的接待了我们，还给同学们把老年大学的历史讲给了我们，大家都听的入神!入神之时，不由的产生了景仰。
老年大学现在的人数.规模，都让我们震惊!但这不是最主要的。
最主要的是，他们的成果。
真的让人不敢相信。
在看看对应的奖项，真是一些了不起的老年人。
他们经历的很多，感受的也倍外多，对生活体会多，在做事的时候，总能把积累的一些东西用上。
这也许就是我们平常说的阅历。
看着那些金灿灿的奖杯和奖牌，我们可以想到很多，对于老年人，我们的观点真的要变换一下了。
2023年老年大学学习心得体会
2023年老年大学学习心得体会随着社会的发展，老年人的生活水平和健康状况也在不断提高。
为了满足老年人学习的需求，老年大学在我国各地纷纷开设，为老年人提供了一个学习交流的平台。
我有幸在2023年加入了老年大学，并获得了学习的机会。
在这里，我结识了许多志同道合的朋友，学到了很多知识，受益匪浅。
下面我想分享一下我的学习心得和体会。
首先，老年大学的学习让我重新感受到了学习的乐趣。
在工作和家庭的压力下，我很久没有认真学习了，进入老年大学后，我对知识的追求再次被激发出来。
老年大学提供了各种课程，我可以选择自己感兴趣的领域学习，让我觉得学习不再是任务，而是一种享受。
每次上课，我都会全神贯注地听讲，主动参与讨论，与老师和同学们交流观点，这种学习氛围使我感到非常愉悦。
其次，老年大学的学习让我重新认识到了自己的能力和潜力。
进入老年大学后，我参加了一些课程和活动，发现自己还可以做很多事情。
例如，在老年大学的文艺活动中，我发现自己对绘画有一定的天赋，并参加了画展，获得了一些奖项。
这让我重新认识到自己的潜力，让我明白只要我们肯努力，年龄并不是限制我们学习和发展的因素。
另外，老年大学的学习提高了我的社交能力。
在老年大学里，我结识了许多志同道合的朋友，我们一起上课、讨论、学习，互相鼓励和帮助。
通过交流，我学到了很多知识和经验，也了解了不同人的思维方式和观点。
同时，老年大学还举办各种社交活动，如郊游、聚餐等，让我们更好地交流和沟通。
这些活动的参与让我更加开朗和自信，提高了我的社交能力。
最重要的是，老年大学的学习让我变得更加积极向上。
之前，我在退休后的生活中有一段时间感到迷失和无所事事。
但是进入老年大学后，我重新找到了生活的乐趣和目标。
每天去上课、学习，不仅仅是为了增加知识，更是为了让自己保持积极向上的心态。
老年大学里的老师们教导我们在学习和生活中保持积极的心态，这对我来说是非常宝贵的。
综上所述，老年大学的学习对我来说是一次宝贵的经历。
上老年大学活动感言
时光荏苒，岁月如梭。
转眼间，我在老年大学已经度过了几个月的学习时光。
这段时间里，我不仅学到了知识，结识了新朋友，更重要的是，我重新找回了年轻时的激情和活力。
在此，我想分享一下我在老年大学活动的感悟。
一、重拾学习的乐趣随着年龄的增长，很多人都会觉得生活乏味，觉得退休后的生活就是喝茶、聊天、打牌。
然而，我却在老年大学找到了重新学习的乐趣。
在这里，我们不再是为了考试、升职而学习，而是为了充实自己的生活、拓宽自己的视野而学习。
这种学习的心态让我感到无比的轻松和愉悦。
老年大学开设的课程丰富多样，有书法、绘画、摄影、舞蹈、声乐、乐器等。
我选择了书法课程，因为我觉得书法是我国传统文化的重要组成部分，学习书法既能陶冶情操，又能锻炼自己的耐心和毅力。
刚开始学习时，我发现自己对书法一窍不通，笔画、结构都不够规范。
但在老师的耐心指导下，我逐渐掌握了书法的基本技巧，书写水平也得到了很大提高。
每当看到自己的一幅幅作品，我都感到无比的自豪和满足。
二、结识新朋友，拓展社交圈在老年大学，我结识了许多志同道合的朋友。
他们来自各行各业，有退休干部、教师、医生、工人等。
我们在一起学习、交流、分享，彼此关心、互相帮助，形成了一个温馨的大家庭。
在老年大学，我学会了如何与人相处。
以前，我觉得自己是个内向的人，不善言辞。
但在老年大学，我逐渐放开了自己，学会了与人沟通、交流。
每次参加活动，我都会主动与其他同学打招呼、聊天，分享自己的学习心得和生活感悟。
这些经历让我感到，只要敢于迈出第一步，就能够收获更多的友谊和快乐。
三、丰富生活，提升自我老年大学的活动丰富多彩，除了课堂教学，还有各类实践活动。
例如，我们去参观博物馆、美术馆、历史遗迹等，了解我国的历史文化；参加文艺演出，观看同学们的书法、绘画、舞蹈、声乐等表演；组织户外活动，如登山、游览名胜古迹等。
这些活动让我们在忙碌的学习之余，得到了放松和愉悦。
在老年大学，我不仅学到了知识，还学会了如何更好地生活。
老年大学学习心得体会_工作心得体会总结
老年大学学习心得体会_工作心得体会总结作为老年人参加大学学习，我深深感受到了学习的重要性和乐趣。
在老年大学的学习中，我获得了很多宝贵的知识和经验，也收获了许多深刻的体会和感悟。
老年大学的学习让我重新认识了自我。
在工作和生活中，我常常把自己局限在一小片范围内，只见树木不见森林。
而在大学学习中，我有机会接触到各个领域的知识，拓宽了自己的眼界，增长了见识。
我重新认识到自己的不足，意识到学习是终身的事业，只有不断学习和进步，才能跟上时代的发展和社会的变化。
通过学习，我深刻体会到知识的力量，它能够给人以启迪，使人能够更好的认识世界，理解人生。
老年大学的学习提升了我的思维能力和综合素质。
在课堂上，我们经常进行思维的交流和探讨，解决问题的方法和思路各异。
通过与同学们的互动和交流，我不断学习和吸取他人的智慧，提高了我的思考能力和分析能力。
我也不断锻炼自己的表达能力和组织能力，通过演讲和写作的方式，将自己的思想和感悟传达给他人。
这些能力的提升不仅有利于我们在学习中取得好的成绩，也有利于我们在生活和工作中更好地发展和进步。
老年大学的学习丰富了我的人生阅历和社交圈子。
在学习的过程中，我结识了很多志同道合的朋友，我们一起学习，一起交流，一起进步。
我们一起组织各类活动，丰富了我们的业余生活，增加了我们的社交圈子。
通过与不同年龄、不同背景的人交流和沟通，我了解到了更多的社会现象和人生经验，拓宽了我对社会的认识和理解。
这对于我个人的成长和发展具有重要的意义。
老年大学的学习让我享受到了学习的乐趣和人生的喜悦。
在学习的过程中，我不仅学到了很多新的知识和技能，还培养了对知识和学习的热爱。
我愿意主动去学习，愿意去思考问题，去探索未知的领域。
这种学习的乐趣和自我成长的喜悦，让我感到人生无比充实和幸福。
通过老年大学的学习，我深刻体会到了学习的重要性和乐趣。
学习不仅是一种培养自身素质的方法，也是一种提高自身幸福感和生活质量的途径。
无论是年轻人还是老年人，都应该保持学习的热情和习惯，不断发展自己，丰富自己的人生。
老年大学学习心得体会
老年大学学习心得体会作为老年大学的一名学习者，我参与了多门课程的学习，并且从中获取了许多知识和经验。
在这里，我想分享一下我在老年大学学习的心得体会。
首先，老年大学为我们提供了一个学习的平台。
在退休后，我们经常会感到无所事事，缺乏了生活的乐趣和动力。
而老年大学给予了我们学习的机会，让我们重新找到了自己的方向和目标。
通过参与各种课程，我们不仅可以学习到新知识，还可以结识一些志同道合的朋友，一起交流学习经验，共同进步。
其次，老年大学的授课方式非常灵活多样。
老年大学不同于传统的学校教育，它注重的是学习的乐趣和个体发展。
课程设置广泛，包括了文学、艺术、科学、历史等多个领域。
而且授课方式也非常灵活，老师们注重启发式教学，鼓励学生进行互动和讨论。
这使得学习变得更加轻松愉快，相比于年轻人的学习方式，我们可以更加自由地表达自己的想法和观点，真正做到了自主学习。
此外，老年大学的学习氛围非常积极向上。
老年大学的学习者大多是退休的老年人，他们有着丰富的人生经验和知识储备，并且都对学习保持着饥渴的心态。
在课堂上，学生们积极参与讨论，表达自己的意见和看法。
大家之间没有竞争，只有友善和互助，这种积极的学习氛围让人倍感温馨和愉快。
在老年大学学习期间，我还发现了一些与年龄相关的学习特点。
首先，老年人对学习的态度更加认真和投入。
我们明白学习的重要性，不再被功利的目的所驱使，而是追求知识和兴趣的满足。
因此，我们会更加专注，更加认真地对待每一门课程。
其次，老年人的学习能力也不容忽视。
虽然老年人的脑力相对有所下降，但我们通过不断的学习可以保持思维的灵活性和记忆力的锻炼。
在老年大学的学习过程中，我们可以通过刺激思维、多角度学习等方式来提升自己的学习能力。
总结起来，老年大学给予了我们老年人一个继续学习、发展自己的机会。
在老年大学学习的过程中，我体验到了学习的乐趣和充实感，结识了一些志同道合的朋友。
通过参与各种课程，我收获了知识和经验，也提升了自己的学习能力。
老年大学读后感
老年大学读后感篇一老年大学读后感哎呀，说起老年大学，我这心里头可真是感慨万千呐！也许在很多人的印象里，老年大学就是一群老年人聚在一起打发时间的地方。
可当我真正去了解它之后，我发现我大错特错了！老年大学，那简直就是一个充满活力和惊喜的神奇之地。
我觉得吧，老年大学就像是一个温暖的大家庭。
在那里，老人们不再是被社会遗忘的角落，他们充满激情地学习新知识、新技能。
就比如说那个书法班的李爷爷，可能以前他的字也就普普通通，可在老年大学学了一段时间后，那一手毛笔字写得龙飞凤舞，简直太牛啦！还有舞蹈班的王奶奶，你能想象她以前可能连舞步都踩不准吗？但在老年大学，经过不断地练习，她在舞台上翩翩起舞的样子，就像一只美丽的蝴蝶，这谁能不佩服呢？不过，我也在想，老年大学这么好，为啥还有人觉得老年人就没必要学习，没必要追求自己的兴趣爱好呢？难道年龄大了就该天天在家无所事事？这想法也太奇怪了吧！也许有人会说，老年人学习新东西能有啥用？但我要说，这用处可大了去了！学习让他们的生活变得丰富多彩，让他们的心态更加年轻，难道这还不够吗？老年大学，这一路真好！它让我看到了老年人的无限可能，也让我对“老”这个字有了全新的认识。
我真心希望这样的好地方能越来越多，让更多的老年人都能享受到学习的快乐！篇二老年大学读后感老年大学？这四个字一开始在我脑海里可没啥特别深刻的印象。
但最近，因为一些机缘巧合，我对它有了全新的感受。
你说，人老了是不是就该安安静静地等着养老？我曾经可能也这么认为过。
可当我走进老年大学，看到那些爷爷奶奶们充满热情的样子，我才发现，我错得有多离谱！在老年大学里，有学画画的，有学唱歌的，还有学摄影的。
就拿学摄影的张爷爷来说，他扛着相机到处跑，拍出来的照片那叫一个美！难道这是一个等着养老的人该有的状态？绝对不是！我觉得老年大学就像一个神奇的魔法学校。
在这里，岁月的痕迹仿佛都被抹去了，只剩下对生活的热爱和追求。
也许有人会反问：“这么大年纪了，还折腾这些干啥？” 哼，说这种话的人啊，根本就不懂！老年人也有梦想，也有对美好事物的向往。
老年大学学习心得体会
老年大学学习心得体会被誉为“永远年轻，永远学习”的老年大学，一直以来都是社会各界人士关注和热议的话题。
作为一名老年大学的学生，我深有体会地感受到了老年大学学习的乐趣和意义。
在这里，我不仅丰富了自己的知识储备，还收获了许多宝贵的心灵滋养。
下面，我将就我在老年大学学习的心得体会进行一番总结和分享。
老年大学不同于常规的大学教育，它更注重学生的兴趣和需求。
学院内涵盎然，形式多样，有音乐、书法、美术、园艺等各类课程，内容生动有趣、不拘形式。
在老年大学的课程选择上，我主要注重文学、历史和人文方面的课程，因为这样的课程能够满足我的个人兴趣和学习需求。
在学习的过程中，我深刻体会到了老年大学与常规大学的不同之处。
首先，老年大学强调的是舒适与放松。
老年大学没有考试、成绩和学分的压力，学生可以根据自己的兴趣和心情自由选择课程，不用担心考核和评价。
这种轻松自由的学习环境让我感觉自己再次回到了大学校园的时光，享受到了学习的愉悦和无限可能。
在老年大学，我可以自由地发表自己的意见和观点，和老师和同学们畅所欲言，这种开放包容的学习氛围让我倍感温暖和舒心。
其次，老年大学重视的是学习的过程与知识的实践。
老年大学的课程主要以讲座、讲授和实践为主，能够帮助学生更好地理解和掌握知识。
我经常参加各种讲座和研讨会，学习到了很多实用的知识和技能。
比如，在参加国学讲座时，我了解到了中国传统文化的丰富内涵和价值观念，这让我对中华民族的文化传统有了更深入的认识和理解。
在参加音乐课程时，我学会了一些简单的乐器演奏技巧，这让我在生活中能够更好地享受音乐的美妙。
最后，老年大学强调的是学习的目的和意义。
老年大学的学生多为退休人员，他们对知识的追求和学习的热忱毫不逊色于年轻人。
老年大学的学习使他们保持了一种积极向上的心态，充实了自己的余年生活。
我从老年大学学习到了一种乐观向上的人生态度，懂得了健康和幸福的真正内涵。
在老年大学的学习中，我结交了许多志同道合的好朋友，和他们一起分享学习和生活的点滴，形成了深厚的友谊。
老年大学总结5篇
老年大学总结5篇第1篇示例：老年大学的总结，不仅仅是一个学期或者一段时间的学习收获，更重要的是老年人通过参加老年大学，获得了精神上的愉悦和满足，重新感受到了学习和交流带来的乐趣和快乐。
在老年大学中，老年人们可以结交志同道合的朋友，可以和他们一起探讨学习，分享生活中的点滴，建立深厚的友谊和亲情。
这种互帮互助、相互学习的氛围也为老年人们的晚年生活增添了不少色彩。
老年大学的课程设置广泛多样，内容丰富多彩。
从经济管理到文学艺术，从健康养生到法律知识，老年大学的课程涵盖了各个方面，让老年人们可以根据自己的兴趣爱好和需求，自由选择感兴趣的课程进行学习。
这种自主选择的学习方式，让老年人们感受到了学习的乐趣和自主性，激发了他们的求知欲和学习欲望。
通过参加老年大学，老年人们不仅可以充实自己的精神生活，提高自己的文化素养，还可以增强自己的社交能力，扩大自己的人际关系网络。
老年大学就像是一座知识的宝库，让老年人们在晚年依然可以保持发展和进步的心态，不断地学习和积累知识，不断地提高自己的人生境界和情感修养。
老年大学是一个非常有益的教育形式，为老年人晚年生活增添了不少乐趣和意义。
通过参加老年大学，老年人们可以拓宽自己的视野，提高自己的文化素养，增强自己的社交能力，让自己的晚年生活更加充实而有意义。
希望更多的老年人能够加入到老年大学的行列中来，共同体验学习的快乐和交流的愉悦，让晚年生活焕发出新的活力和生机。
第2篇示例：老年大学以其丰富的教学资源、活跃的学习氛围和灵活的学习方式吸引了众多老年人的参与。
在老年大学，老年人可以选择自己感兴趣的课程，包括文学、历史、艺术、科学等多个领域。
老年大学的教学内容丰富多彩，既有传统的课堂教学，也有实践性的实践活动，还有参观教育等形式，能够满足老年人对知识的需求。
在老年大学学习，老年人会结交到来自不同背景的同龄人，通过交流和互助建立起友谊，共同度过愉快的学习时光。
老年大学通过组织各种文化艺术活动、社会实践和志愿服务等形式，丰富老年人的生活，培养老年人的兴趣爱好，促进老年人身心健康。
老年大学的的心得体会
老年大学的的心得体会老年大学的心得体会老年大学是为了满足老年人对学习和自我提升的需求而设立的一种教育机构。
在这里，我度过了愉快且充实的时光，同时也获得了许多宝贵的经验和收获。
下面，我将就我的心得和体会进行总结。
首先，老年大学为我提供了一个学习的平台。
在这个平台上，我能够自由选择感兴趣的课程进行学习，而不需要按照某种学分制度或考试要求来学习。
这给了我足够的自由度，让我能够根据自己的兴趣和需求来选择适合自己的学习内容。
这些课程涵盖了广泛的领域，从文学、历史到音乐、绘画等，满足了我对不同知识领域的探索欲望。
其次，老年大学为我提供了一个交流的平台。
在这个平台上，我能够与同龄人和志同道合的朋友交流和互动。
每次上课，我都会遇到一些有趣而富有生活经验的老师和同学，我们可以分享自己的见解、故事和经验。
这样的交流让我感觉到自己不孤单，也更加珍惜和感恩身边的人和生活。
第三，老年大学让我感受到了学习的快乐和充实感。
随着年龄的增长，很多老年人对学习产生了倦怠感，觉得学习已经不再属于他们。
但是，老年大学为我们提供了一个展示自我的平台，让我们重新找回学习的乐趣。
每次上课，我都会充满期待地去上课，渴望获取新的知识和体验。
通过学习，我感受到了自己的成长和进步，也增强了自己的自信心和自尊心。
除此之外，老年大学还为我提供了一种积极正能量的生活方式。
在这里，我学会了积极向上、乐观向上的态度面对生活的种种困难和变化。
老年大学的学习氛围和人际关系，让我感受到了团结友爱、和谐稳定的社交环境，也提高了我对社会的责任感和参与意识。
这样的生活方式让我感受到了人生的价值和意义，让我觉得自己的人生变得更加丰富多彩。
通过参加老年大学的学习和活动，我发现老年人的潜力是无限的。
虽然不再年轻，但老年人在学习上的渴望和动力并没有衰减。
我见到了许多勇于追求知识、追求心灵的老年人，他们不愿意安于现状，而是积极主动地去学习和进步。
这给了我很大的鼓舞和启示，让我意识到无论年龄多大，只要保持积极向上的心态，就能够不断地丰富自己的人生。
老年大学学习总结9篇
老年大学学习总结9篇第1篇示例：在老年大学学习的过程中，我深刻体会到了不断学习的重要性。
无论年龄大小，我们都应该保持学习的态度，积极获取新知识、新技能，不断提升自己。
老年大学提供了各种各样的课程，涵盖了文化艺术、健康养生、科技知识等各个方面，让我有机会学习到很多以前没有接触过的领域，开阔了我的视野，丰富了我的人生阅历。
通过学习，我不仅增加了知识储备，还提高了个人素养和综合能力，让自己更有自信、更有魅力。
在老年大学学习的过程中，我感受到了学习的乐趣。
在老年大学里，老师们耐心细致地讲解知识，同学们积极互动，氛围十分和谐温馨。
每次上课，我都能感受到满满的正能量，让我对学习有了更深层次的理解和认识。
通过学习，我发现了学习本身就是一种享受，每当自己掌握了一项新技能、了解了一个新知识，都会感到无比兴奋和满足，让我对生活充满热爱和动力。
在老年大学学习的过程中，我结交到了许多志同道合的朋友。
老年大学是一个集体学习的平台，大家都是为了学习而来，有着共同的目标和兴趣爱好，因此很容易产生共鸣和感情。
在一起学习、讨论，相互交流、帮助，真心相处，让我感受到了一种温暖和融洽的氛围。
通过和同学们的交流，我不仅学到了更多的知识，还扩展了人脉，结交了许多可贵的朋友，让我的生活更加丰富多彩。
在老年大学学习的过程中，我感悟到了学无止境、活到老的真谛。
老年大学为我们提供了一个学习的平台，让我们在晚年依然能够保持年轻、充实自己。
通过学习，我明白了知识的力量，知识可以改变命运，知识可以让我们活得更加精彩。
在老年大学里，每个人都是一本活着的书，我们可以互相学习、启迪彼此，一起走过人生的旅程，共同度过晚年的美好时光。
老年大学学习是一种难得的机会，让我们在晚年依然能够享受学习的乐趣，拓展自己的视野，结交志同道合的朋友，充实自己的人生。
我相信，在老年大学的学习中，我们都会有所收获，都会因为学习而变得更加幸福、更加快乐。
让我们珍惜这样的学习机会，继续前行，向着更高的目标努力奋斗，让自己的晚年更加有意义、更加精彩。
2024年老年大学学习心得体会(2篇)
2024年老年大学学习心得体会元月____-____日学校组织我们去青岛老年大学、黄岛老年大学及城阳老年大学进行了参观学习，听取了有关领导关于老年大学发展情况的介绍，并参观了教学设施和成果展览，深受启发和教育。
作为学员服务管理部重点要学习一下两个方面：第一：健全制度，管理有序。
他们在人员少的情况下对各方面的工作进行了合理有序的管理，取得了很大的成绩。
回来后自己进行了认真的思考，除了校舍不如他们外其余都很优越，我们为什么就做不好工作呢?我现在清楚的认识到随着学校形式的不断发展，学员队伍的不断壮大加强学员管理已经是势在必行，必须积极探索，对学员管理还要科学管理，要制度创新。
在管理中不能走两个极端，一个极端是过于严格，像对待小学生一样去对待老年学员，上了他们的自尊，毁了他们的面子，引起学员们的反感。
另一个极端是管理过于松散，一些学员身上带有一些不良风气，虽然不是在老年大学产生的，但学校不能成为不良之风的“放大器“，也能给改成为不良之风的”净化器”,使学习达到也能够有的效果。
想要搞好学员管理首先管理者的亲和力是实施有效管理的基础，在管理过程中态度要和蔼，语言要得体，不能自视清高，摆出一副管理人的架势，更不能出语伤人，伤害学员的自尊心。
其次，对学员宜关心忌冷漠，老年人更需要别人的关心体贴帮助，所以我们要把服务及时管理的理念贯穿到学习、生活的每一个细节，通过对学员的热情服务达到管理的目地。
通过服务管理时时处处体现学校的热情，关怀和家一样的感觉。
对学团的困难一定不能漠然视之，应和学员成为朋友，增进相互了解，在学习上、生活上贴近教学，贴近实际与他们交流，积极沟通消除误会，另外学员管理尽可能依靠班干部、党小组长来实现自来实现自我管理、民主管理和科学管理，调动班长、党小组长的积极性努力在各班形成学习勤奋、思想活跃、团结友爱、生活有序的良好气氛。
第二：抓好第二、第三课堂的活动，加大走出去的力度。
根据这次我们学习的经验绩效领导多次指示精神，是我认识到如何开办好第二、第三课堂的活动也是搞好学员管理的一个重要手段，通过各种丰富多彩的课外活动进一步加强了和学员之间的沟通，能和更多的学员成为朋友，既丰富了他们的业余生活火药了校园气氛，又能发挥他们的余热服务于社会，同时也宣传了老年大学，所以今年我们一定要多组织学员走向社会深入到基层、社区、部队、企业、学校等进行工艺性宣传活动，为了更好的尽快的落实这一工作，我们将尽快的组建起“山东老年大学师生艺术社“，多联系演出，丰富老年人的业余生活，满足老年人的表演欲望，提高老年的生活质量和幸福感。
2024年老年大学学习心得体会模版(2篇)
2024年老年大学学习心得体会模版我在老年大学交谊舞班学习的过程中，由衷的感到学习氛围好，老师教的也好，同学们认真学习的态度和积极进取的精神使我很受教育，更值得我好好学习。
在这良好的课堂气氛下，使我对学跳交谊舞有了兴趣。
通过学习，感觉跳交谊舞不仅是娱乐，更是达到健身锻炼，是一项让人愉悦的高尚活动，所以每次上课的心情很舒畅。
当然我在学习的过程中也很不容易，如脚法和舞步看似简单，好像是自身的释放和随心所欲，但学起来没少流汗和感到疲惫;由于自己学的还不够好，所以造成踩脚和被踩脚是常有的事。
通过学习发现里面有很多学问，使我好奇又很想学习。
在我儿时年代，除了爱学习，就喜欢唱歌跳舞，中小学时都是班里文艺积极分子。
但由于父亲反对跳舞，那时的我就不能自由自在的跳舞，每逢演出过后，回家不敢畅谈，只是对母亲诉说心中的喜悦，因为母亲不反对，母亲说只要是学校开展的有意义活动都要积极参加。
而父亲只要求我们身体好学习好。
(父亲是____年当兵参加革命至____年从部队到地方工作—市公安局工作—并于____年离休)。
我认为在那个年代父亲反对我跳舞，当时的一个主要原因是家里穷、孩子多。
记得每当演出要买衣服和鞋子时，都是外公给钱。
写到这里，让我情不自禁地思念和缅怀我的外公，我要对在天堂的外公说：小辈永远缅怀您，永远记得您对我的好和爱!如今我非常羡慕现在的孩子们，享受改革开放的好政策，过着无忧无虑的幸福生活，能有很多机会上自己感兴趣的班，能学到很多知识。
当然，我现在也赶上了改革开放给我带来的很多幸福，这不退休了也能释放和随心所欲地跳吗，还有想写写东西的话，也不需要用笔和纸张了，轻轻松松敲打键盘就可以完成，发稿通过电子邮件，既方便又快捷，用上了高科技搞文秘，等等，已退休的我也赶上了时代新潮流，弥补了我儿时的缺憾，现在的我想学就学，想跳就跳，美着呢!如今，退休后还能再进学校，而且是老年大学里学习，满足了我渴求知识的愿望，真是有福啊。
我暗下决心，一定要把握好机会，把握住终身受教育的最后一个学习阶段，认真学习，不留遗憾。
上老年大学感言
时光荏苒，岁月如梭。
转眼间，我已经步入人生的晚年，有了更多的闲暇时光去追求自己的兴趣爱好。
在这个美好的年纪，我有幸加入了老年大学，成为了一名快乐的学生。
在这里，我收获了知识，结识了新朋友，找到了生活的乐趣，让我对晚年生活有了全新的认识。
在此，我想分享一下我在老年大学的感悟和体会。
首先，我要感谢老年大学为我们提供了一个学习交流的平台。
在这个平台上，我们这些老年人可以放下生活的重担，尽情地追求自己的兴趣爱好。
在这里，我们不再是被岁月遗忘的角落，而是充满活力、充满智慧的群体。
老年大学让我们重新找回了年轻时的激情，让我们在知识的海洋中畅游。
在老年大学，我学到了很多新知识。
以前，我总是觉得自己的知识已经足够，但随着社会的不断发展，我发现自己的知识已经远远落后于时代。
在老年大学，我学习了计算机、外语、音乐、绘画等多种课程，这些课程让我拓宽了视野，提高了自己的综合素质。
我明白了，学习是一种永恒的追求，只有不断学习，才能与时俱进。
在老年大学，我还结识了许多志同道合的朋友。
我们在一起学习、交流、探讨，共同进步。
这些朋友有的比我年轻，有的比我年长，但我们都怀着一颗热爱生活、热爱学习的心。
在这里，我们彼此关心、互相帮助，共同度过了一个又一个美好的时光。
这些友谊让我感受到了家的温暖，让我在晚年生活中不再感到孤独。
在老年大学，我找到了生活的乐趣。
以前，我总是觉得自己的生活平淡无奇，没有什么乐趣可言。
但自从来到老年大学，我的生活变得丰富多彩。
在这里，我可以尽情地发挥自己的才华，展示自己的才艺。
我曾经在学校的才艺比赛中获得了奖项，这让我倍感自豪。
同时，我还参加了学校的合唱团、舞蹈队等社团，在活动中锻炼自己的身体，陶冶自己的情操。
在老年大学，我更加珍惜自己的晚年生活。
以前，我总是抱怨时间过得太快，觉得生活平淡无奇。
但自从来到老年大学，我明白了时间的宝贵。
在这里，我学会了合理安排时间，充实自己的生活。
我明白了，生活不在于长短，而在于质量。
老年大学学习心得体会_工作心得体会总结
老年大学学习心得体会_工作心得体会总结我是一名老年大学的学员，已经在老年大学学习了两年多的时间。
在这段时间里，我通过参加各类课程和活动，收获了很多知识和经验，也体会到了老年大学带给我的乐趣和成长。
下面是我学习心得的总结：老年大学让我重新找到了学习的乐趣。
退休后，我曾经觉得生活有些单调乏味，对于新鲜事物的探索和学习的热情有所消退。
但是进入老年大学后，我发现学习并不只是年轻人的专利，只要有心，年龄并不是学习的绊脚石。
老年大学提供了各种各样的课程，从文学、历史、音乐到电脑、健康等等，几乎无所不包。
我可以根据自己的兴趣和需求选择适合自己的课程，通过学习不断开拓自己的视野和见识。
在学习的过程中，老师们风趣幽默，耐心细致，给予了我极大的鼓励和帮助。
这让我感受到了学习的乐趣和成就感。
老年大学让我重新建立了社交圈子。
退休后，我很少有机会和其他人进行交流和互动，导致我在社交方面逐渐变得局限和封闭。
但是在老年大学，我结识了很多志同道合的同学，大家一起上课、讨论问题、组织活动，互相交流经验和想法，建立了深厚的友谊。
在这个大家庭里，我不再感到孤独和无助，每天都有很多人陪伴和关心我。
这让我重新找到了社交的乐趣，也让我充满了自信和勇气去面对生活的各种挑战。
老年大学让我重新树立了对生活的热爱和积极的心态。
退休后，我曾经感到自己已经步入了人生的尾声，对未来没有了期待和激情。
但是在老年大学，我看到了许多年近八旬甚至九旬的老人依然活力四溢、充满激情，他们每天都积极乐观地去学习，努力追求自己的梦想和目标。
这让我认识到年龄只是一个数字，只要保持积极的心态和对生活的热爱，我们依然可以活出自己的精彩。
在老年大学的学习中，我不断地挑战自己，克服各种困难，不断进步和成长。
这让我重新树立了对生活的热爱和积极的心态，也给了我无限的勇气和动力去迎接未来的挑战。
老年大学的学习让我重新找到了学习的乐趣，建立了社交圈子，树立了对生活的热爱和积极的心态。
我相信，只要我们保持学习和进步的态度，年龄不会成为我们追求梦想和幸福的阻碍，在老年大学的舞台上，我们依然可以展示自己的才华和魅力。
老年大学学习心得体会_工作心得体会总结
老年大学学习心得体会_工作心得体会总结在老年大学学习期间，我收获了许多知识和体会，不仅丰富了我的生活，还让我对人生有了更深刻的认识。
下面我将分享一些我在老年大学学习期间的心得体会。
老年大学的学习氛围非常好，老师和同学们都非常和蔼可亲。
老师们都是有丰富教学经验的老师，他们不仅授课认真负责，而且在课堂上能够引导我们思考，引发我们对知识的求知欲。
与此同学们也都是充满热情和求知欲的，大家在一起学习分享，互相帮助，这让整个学习过程变得非常愉快和有意义。
老年大学的学习内容非常丰富多彩，包括文学、历史、艺术、科学等各个领域。
在老年大学学习的过程中，我不仅学到了很多新知识，还重新认识了许多原以为熟悉的东西。
在文学课上，通过学习文学作品，我感受到了作家们的人生智慧和情感体验，这让我在生活中更加丰富和充实。
在历史课上，我学到了许多以前没有了解到的历史事件和人物，这让我对历史有了更加全面的认识。
在艺术课上，我学会了欣赏绘画、音乐和舞蹈，这让我的生活更加多姿多彩。
在科学课上，我学到了许多科学知识，这让我对世界的认识更加深刻。
老年大学的学习也让我重新认识了自己。
在学习的过程中，我发现自己对某些领域有浓厚的兴趣，这让我更加明确自己的兴趣和爱好。
我也发现了自己的不足之处，例如学习能力不足、语言表达能力不足等，这让我更加有动力去改进自己，提高自己的能力。
老年大学的学习给了我一个很好的学习平台，让我在晚年也能够继续学习，充实自己的生活。
通过学习，我不仅学到了很多知识，还重新认识了世界和自己，这让我在晚年过得更加充实和快乐。
我会继续努力学习，不断提高自己，让自己的晚年生活更加丰富多彩。
工作心得体会总结在职场工作多年，我积累了许多工作经验，并从中获得了许多心得体会。
下面我将分享一些我在工作中的心得体会。
我认为工作中最重要的是态度和专业能力。
态度决定一切，只有积极的工作态度和敬业的精神，才能做好工作。
专业能力也非常重要，只有不断学习和提高自己的专业能力，才能在工作中立于不败之地。
老年大学学习心得体会范文
老年大学学习心得体会范文学习是一种终身追求的行为，无论人们的年龄大小，都应该保持学习的热情和渴望。
而老年大学作为为老年人提供学习机会的平台，让他们能够不断学习和充实自己。
在我进入老年大学学习的几年里，我有幸结识了许多优秀的老年朋友，也积累了一些学习心得和体会。
首先，老年大学给了我学习的机会和动力。
在进入老年大学之前，我曾经觉得自己的学习生活已经结束了，没有了学习的目标和动力。
但是通过老年大学的学习，我重新找到了学习的动力，也发现了学习的乐趣。
老年大学教室里的氛围轻松而愉快，老师和同学们都充满热情，让我感到非常温暖和欢迎。
在这里，我可以学习各种各样的课程，无论是文学、历史、音乐还是绘画，都可以满足我的学习需求。
每次上课，我都能感受到老师们的专业知识和教学热情，这让我坚信学习是无止境的，只要有心，就能够不断提升自己。
其次，老年大学让我重新认识了自己。
在老年大学的学习过程中，我不仅能够学到新的知识，还能够认识到自己的潜力和能力。
有时候，我会觉得自己年纪大了，学习起来困难重重，但是通过老师和同学们的鼓励和支持，我渐渐地明白了只要有决心和毅力，年龄并不会成为学习的障碍。
我尝试着去学习一些新的技能，比如绘画和书法，虽然一开始遇到了很多困难，但是经过不断努力，我慢慢地掌握了一些基本技巧，并且也发现了自己在艺术方面的天赋。
这让我重新认识了自己，也对自己有了更多的自信。
再次，老年大学让我拓宽了眼界和思维。
在老年大学的课堂上，我能够接触到各种各样的知识和观点，这让我对世界有了更加深刻的认识。
通过学习历史，我了解了过去的文明和伟人，也能够从中汲取智慧和经验。
通过学习文学和音乐，我感受到了人类创造的美和艺术的力量，也开阔了自己的思维和想象力。
在老年大学的学习中，我不仅学到了知识，也培养了思考问题的能力，让我更加能够客观地看待事物和解决问题。
最后，老年大学让我结识了很多优秀的老年朋友。
在老年大学的学习过程中，我遇到了许多和我志同道合的老年朋友。
老年大学读后感
老年大学读后感篇一老年大学读后感最近读了关于老年大学的一些报道和介绍，哎呀，我心里那叫一个感慨万千呐！你说这老年大学，多有意思！也许在有些人眼里，老年大学就是一群老年人打发时间的地方。
但我觉得，这可大错特错了！老年大学那是老年人追求梦想、充实生活的乐园啊！我就想问问，谁说老年人就不能学习新知识、新技能啦？在老年大学里，爷爷奶奶们学书法、学绘画、学舞蹈，那认真劲儿，一点儿不比我们年轻人差。
可能你会觉得，他们年纪这么大了，学这些有啥用？但这用处可大了去了！他们学会了新东西，心里有成就感，脸上笑容也多了，身体说不定都更硬朗了呢！我听说有个爷爷，以前在家总是闷闷不乐，觉得自己老了没啥用。
可自从上了老年大学学了摄影，好家伙，整天拿着相机到处拍，精神头十足！这难道不是老年大学的魅力吗？还有啊，老年大学里的那种氛围，真的特别温暖。
大家都是同龄人，有共同话题，一起交流、一起进步。
也许会有小争执，比如在讨论某个舞蹈动作时各执一词，但这又有什么关系呢？最后不还是一起嘻嘻哈哈解决了。
我觉得吧，我们社会真应该多支持老年大学，让更多的老年人能走进这个充满活力和希望的地方。
不然，他们的晚年生活得多无聊啊？难道就只能天天在家看电视、晒太阳？老年大学，真的是个神奇的地方，这一路的见闻和感受，让我真心觉得它太好了！篇二老年大学读后感嘿，朋友！今天我要跟你唠唠我对老年大学的读后感。
你知道吗？一开始我听说老年大学的时候，心里还嘀咕：“老年人上个学能咋的？”可当我真正去了解之后，我发现我错得离谱，简直啪啪打脸！老年大学就像是老年人的“梦想加工厂”。
那些爷爷奶奶们，在经历了大半辈子的风风雨雨之后，还能有勇气走进课堂，重新拿起书本、画笔、乐器，这得需要多大的勇气和热情啊！我不禁反问自己，如果我到了那个年纪，还有没有这样的冲劲？想象一下，一群头发花白的老人，在教室里认真地听着老师讲课，那场景难道不感人吗？也许他们的动作不再敏捷，也许他们的记忆力不如从前，但他们眼中的光芒，那种对知识的渴望，真的让我动容。
老年大学心得体会
老年大学心得体会老年大学心得体会（精选11篇）我们在一些事情上受到启发后，可用写心得体会的方式将其记录下来，如此就可以提升我们写作能力了。
应该怎么写才合适呢？下面是店铺帮大家整理的老年大学心得体会（精选11篇），希望对大家有所帮助。
老年大学心得体会篇1迎着灿烂的朝阳，踏着舒缓的音乐，一群群华发苍颜的学员步入了校园的大门。
他们有的精神矍铄、步伐矫健，有的白发苍苍、饱经风霜；有的阅历丰富、见多识广，有的沉默寡言、温和敦厚。
退休前，他们在各自的工作岗位上贡献着各自的才智，发挥着各自的特长；退休后，他们不约而同地从四面八方来到了心仪的学校——张家港市老年大学。
为了增长知识、陶冶情操，他们重新拾起书包，进入了老年课堂；为了丰富生活、促进健康，他们与亲朋好友一起相邀，共同进入了大学深造。
在这里，他们学习着琴棋书画音乐舞蹈，在这里，他们跳着操舞着剑走着猫步打着电脑；在这里，他们找到了童年的快乐，在这里，他们迸发了青春的活力。
听，声乐班飘出了他们高亢嘹亮的歌声，合奏班流出了他们婉转动听的乐曲；看，国画班有他们专心致志挥毫泼墨的身影，模特班有他们优雅从容款款而行的风姿。
拉丁舞班里，他们练习着伦巴恰恰桑巴斗牛的舞技；计算机班里，他们体验着网上购物QQ天的乐趣！张家港市老年大学25个专业60个班级，班班都活跃着他们孜孜不倦，乐学好问的身影。
在这里，他们享受着学习的愉悦，交流着演练的技巧，奉献着自己的热情，收获着同学的友谊。
他们给老年大学带来了生机，带来了美好！他们用自己朴实无华的言行为老年大学谱写了温馨和谐的乐章！书法教室里，学员们在陈老师的耐心指导下学习着篆隶楷草、练习着线条结构。
这里，既有年至耄耋的老先生，也有刚过半百的中壮年，年龄跨度大，基础差距多，然而不管是书法基础班，还是书法研修班，每个班的学员都学得兴趣盎然、如饥似渴。
因为他们的老师教学有方，因为他们的班长引导得力。
在这里，我要重点夸一夸让学员们信服的两位好班长。
2024年老年大学个人总结范文
2024年老年大学个人总结范文____年老年大学个人总结在____年的老年大学，我度过了一段精彩而难忘的时光。
在这里，我遇到了许多有趣的朋友，学习了很多有益的知识，也经历了很多难忘的活动和经历。
通过这篇总结，我想回顾这段时光，并对我在老年大学的成长和收获进行总结。
首先，我非常感激老年大学给予我这个学习的机会。
作为一个退休的老人，我曾经担心自己的生活会变得单调乏味，没有了挑战和刺激。
但是来到老年大学，我发现了全新的学习体验和活力。
老年大学不仅提供了丰富多样的课程，而且还有一支富有经验和激情的教师团队。
他们悉心教导我们，耐心解答我们的问题。
我选择了多门感兴趣的课程，包括历史、文学、哲学等。
这些课程不仅满足了我的求知欲，还让我重新审视了人生的意义和价值。
在历史课上，我了解到了许多平时从未接触过的历史事件和人物，这些知识让我对世界的理解更加全面。
在文学课上，我阅读了经典的文学作品，通过对作品的解读和讨论，我培养了更深层次的阅读理解能力。
在哲学课上，我思考了人生的意义和价值，对自己的思考和成长产生了深刻的影响。
此外，在老年大学里，我也参与了许多课外活动和社交活动。
这些活动不仅让我结识了更多志同道合的朋友，还让我展示自己的才能和兴趣爱好。
我参加了读书会、音乐表演、旅行团等，与朋友们分享了我的阅读心得，展示了我的音乐才华，并一起探索了新的城市和文化。
这些活动让我更加充实和快乐，也增加了与朋友们的交流和互动。
在老年大学的学习和生活中，我收获最大的是对自己的重新认识和成长。
我发现自己仍然有强烈的求知欲和学习能力，这让我对自己更加自信和积极。
在课堂上，我敢于发表自己的观点和思考，与老师和同学进行深入的交流和探讨。
在活动中，我大胆展示自己的才能，不再担心别人的评价和看法。
通过这些经历，我逐渐摆脱了对年龄的固有观念和限制，在老年中重新找到了自己的价值和活力。
最后，我要感谢老年大学给予我的学习机会和成长平台。
在未来，我将继续努力学习和进步，为老年大学树立更好的榜样。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
老年大学学习心得感悟学习，是指通过阅读、听讲、思考、研究、实践等途径获得知识和技能的过程。
今天为大家精心准备了老年大学学习心得感悟，希望对大家有所帮助!老年大学学习心得感悟我到老年大学没经过初级班直接进了专修班，我当时认为我跟这个班没问题。
但是通过一段学习还是很快找到了差距。
我班那些老学员已跟着老师按部就班、由浅入深的边学、边操作一年多了，我觉得他们电脑实际操作能力比我强，学的电脑知识也比我多。
而我是凭兴趣有针对性的学习了一些操作，这样就比较片面。
比如在电脑上画图、制作贺卡、设计美术字、制作表格等等他们都在老师的指导下亲自练习过，而我只是在书上或碟上看过，并没亲手操作。
现在我们已经开始学习Photoshop啦，由于一些基础知识没学好，操作时总有”自己怎么这么笨呢?”的感觉，看来我真得自己好好补补课了。
我原以为会打字、能上网、会发E-mail就不错了，现在看来电脑上的学问大得很，我学那点东西不过沧海一粟。
我们这学期开始就学博客，我随后就开博啦，先后已经写了”活到老，学到老”“入学有感”等十一篇文章，看到博客上的访问和评论人数不断增加，自己的成就感油然而生。
可是再和其他博客一比较，我的博客太单调了，既没趣味性，也没艺术性。
有些博客图文并茂，有动画、还有音乐和视频，欣赏起来真是一种精神享受。
看来我是有点操之过急了，随着学习的不断深入，我相信我的博客会越办越好。
到学校学习后在学习过程中遇到一些实际问题，有时老师一点就通了，以前自己在家学习时遇到疑难问题往往因为没有人及时指导而浪费了许多宝贵时间。
再有老师还能随时教我们一些解决问题的技巧，使我们能举一反三的认识电脑操作的一般规律。
在学校里同学之间也能取长补短、互相帮助、互相学习。
按我个人的体会还是上老年大学按部就班、由浅入深的学习比较好，这样可以走捷径，少走弯路。
我们的微机老师教的很细致、很认真也很有耐性，我的记忆力和理解力都远不如从前啦，有时在一个细节上我钻了牛角尖，老师不厌其烦的教我好几遍我才弄明白。
每取得一点成绩、制作成功一个作品我都很高兴，这种心情难以言表。
可是每周才两大节课，也学不了太多的东西，俗话说”师傅领进门，修行在个人”要想加快学习进度就得自己再学习啦。
以上是我个人在老年大学学习电脑过程中的一点体会，不知其他同学是怎么想的，我们可以共同探讨。
老年大学学习心得感悟我在老年大学交谊舞班学习的过程中，由衷的感到学习氛围好，老师教的也好，同学们认真学习的态度和积极进取的精神使我很受教育，更值得我好好学习。
在这良好的课堂气氛下，使我对学跳交谊舞有了兴趣。
通过学习，感觉跳交谊舞不仅是娱乐，更是达到健身锻炼，是一项让人愉悦的高尚活动，所以每次上课的心情很舒畅。
当然我在学习的过程中也很不容易，如脚法和舞步看似简单，好像是自身的释放和随心所欲，但学起来没少流汗和感到疲惫;由于自己学的还不够好，所以造成踩脚和被踩脚是常有的事。
通过学习发现里面有很多学问，使我好奇又很想学习。
在我儿时年代，除了爱学习，就喜欢唱歌跳舞，中小学时都是班里文艺积极分子。
但由于父亲反对跳舞，那时的我就不能自由自在的跳舞，每逢演出过后，回家不敢畅谈，只是对母亲诉说心中的喜悦，因为母亲不反对，母亲说只要是学校开展的有意义活动都要积极参加。
而父亲只要求我们身体好学习好。
(父亲是1942年当兵参加革命至1949年从部队到地方工作--市公安局工作--并于1983年离休)。
我认为在那个年代父亲反对我跳舞，当时的一个主要原因是家里穷、孩子多。
记得每当演出要买衣服和鞋子时，都是外公给钱。
写到这里，让我情不自禁地思念和缅怀我的外公，我要对在天堂的外公说：小辈永远缅怀您，永远记得您对我的好和爱!如今我非常羡慕现在的孩子们，享受改革开放的好政策，过着无忧无虑的幸福生活，能有很多机会上自己感兴趣的班，能学到很多知识。
当然，我现在也赶上了改革开放给我带来的很多幸福，这不退休了也能释放和随心所欲地跳吗，还有想写写东西的话，也不需要用笔和纸张了，轻轻松松敲打键盘就可以完成，发稿通过电子邮件，既方便又快捷，用上了高科技搞文秘，等等，已退休的我也赶上了时代新潮流，弥补了我儿时的缺憾，现在的我想学就学，想跳就跳，美着呢!如今，退休后还能再进学校，而且是老年大学里学习，满足了我渴求知识的愿望，真是有福啊。
我暗下决心，一定要把握好机会，把握住终身受教育的最后一个学习阶段，认真学习，不留遗憾。
在老年大学，我们一边学习，一边还能交到兴趣相投的学员朋友，一起切磋舞技。
通过何老师严谨、一丝不苟、认真负责的授课，我们领略了他的高雅艺术风采。
他常常讲到，跳好交谊舞，首先对它的基本知识要有一定的了解，以及与其他舞种的联系和区别。
要求大学除了要认真听课，还要做到不厌其烦的练习。
通过老师的解读，我们增长了舞蹈知识，大家知道了节奏是舞魂，舞步是根本，舞姿要优美。
我们在学习过程中每一位学员都能得到何老师的关注和更多的指导，经过规范性学习和科学训练，老师要求我们根据自身条件尽力做到舞姿舞步正确、规范、放松;要数清楚，跳清楚舞蹈的节奏，真正理解舞蹈与音乐的结合，学会在舞曲里先找到音乐的重拍，再跟着音乐进行练习。
老师强调一定要记得是跟着音乐跳舞而不是跳着舞找音乐……随着课程的不断深入，大家的艺术修养都有不断提升，学习的积极性高涨，有时课间都忘记了休息和喝水。
在何老师的指导下，还经常要求我们交换舞伴操练，互帮互助，相互交流，取长补短，促使学习气氛的提高。
老师说只有这样反复练习，跳出来的舞姿肯定优美，其目的是达到共同进步。
在何老师的精心指导下，我的感悟是首先要学会听音乐，因为音乐是舞蹈的灵魂，要听懂和掌握强、弱音节奏，深刻理解音乐。
当音乐响起，要知道每支舞的节奏、特点、风格和它的规范要求，如：慢华尔兹舞姿柔美，舞步顺畅，风格华贵典雅、飘逸悠舒。
慢四步舞风格稳重文静，平缓端庄，从容大方，悠闲轻适。
探戈顿挫感很强，步伐要果断有力，表现出挺拔俊俏、倜傥洒脱、爽快利落、体现刚劲有力的风格。
恰恰恰节奏简单明快，带给人一种快乐，轻松，逗趣。
水兵舞跳起来轻松活泼, 富有朝气……总之，在掌握理论知识后，不厌其烦地练好基本步才是最关键。
如今我常常沉浸在欢快的节奏中聆听美妙动听的音乐，自我陶醉，深感跳交谊舞真是一种高雅艺术美的享受。
通过何老师的教学和纠正，使得我跟从前相比进步很大，获得这份收获，感觉真好!我想告诉大家跳好交谊舞首先要心态好，刚学时不要胆怯，不能着急，当进步不大时不要气馁;刚开始接触交谊舞，都会觉得自己的身体不是那么灵活，更何况我们都是退了休的人，身体很机械、很僵硬，不足为奇，但只要你勤于科学操练，舞步稳健，明白领舞和跟舞的意识，踩满节拍就会跳的自然流畅。
漫漫的就能感到身体有点灵活了，更能体会到肢体语言给我们所带来的美。
交谊舞作为一种体育舞蹈，专家都说适合各个年龄段。
对于中老年人来说，在身体条件允许的情况下，适当跳舞运动能够保持思想敏捷、腿脚灵便，预防和改善多种老年关节病痛和腰腿痛。
跳舞可使全身各部位如颈、肩、腰、膝等都能得到有效的锻炼。
常跳舞，还可以预防和治疗脊椎弯曲，使其气质更佳。
现实生活娱乐中，交谊舞热情洋溢，欢快活泼的节奏及变化多端的舞步，不仅年轻人喜爱，同时也深受我们中老年朋友的喜爱。
之所以能成为我们当今生活中锻炼健身的新宠，其魅力在于它使你精神振奋，忘记烦恼和放松筋骨。
真正达到既娱乐又健身，不枯燥，因为每支舞都具有极为丰富的舞蹈艺术和它的艺术文化，在吸引你激励你去学习和探究。
总之跳舞具有健身、益智、娱心、养性的特殊功效;又是人们的精神食粮--是一种高雅艺术文化的享受，所以深受大家喜爱和青睐。
目前省市领导高度重视、关注和关爱老年人的晚年生活，还专门成立了合肥市老年人体育协会，充分体现了党的关怀。
而我们也正享受着蜀山区老年大学给我们提供的帮助和服务。
校领导在不影响老师授课的前提下经常来到教室看望，我们能在舒适明亮的教室里学习，感到无比幸福!我的肺腑之言就是感谢中国共产党!感谢学校为我们开设了这么多喜闻乐见的专业课程，满足了我们的需求。
通过学习，我们不仅是学到了知识和技艺，更是获得了快乐。
使我真正感受到蜀山区老年大学就是我们幸福的家园、精神的乐园!本学期学习快要结束了，我真的不想停下学习的脚步，真的不舍得离开这让我仰慕的学府!常常回味着遐想着美好的(瞬间)学习情景，无数次被老师生动的教学内容以及专业知识的解读、指导和参与练习的场景，深深吸引着打动着敬佩着!我的体会是无论从教学内容还是教学方法的运用方面，老师始终都是以”健康第一”为指导思想。
美好的学习生活，给我留下了难忘的幸福的回忆，在蜀山区老年大学学习，我的学习感悟是--受益匪浅!终身难忘!最后，中老年朋友们让我们携手共享浪漫，重燃青春的火焰，追求中老年人的时尚，展现中老年人的风采!在百忙之中抽出时间锻炼身心，舞动起来!把我们的生活变得丰富而又充实，让我们的心随着舞蹈而喜悦，让你我都有好心情!老年大学学习心得感悟丰富充实了老年人晚年生活。
老年人的需求是多方面的，除了丰衣足食外，一些老年人找不到适宜的事情做，只好终日泡牌场或扎人场说东道西，即伤身体，搞不好还伤感情。
现在有了老年大学，一有空就上大学，天天有事干，有所求，生活充实多了。
学员们在老年大学不但学习知识，切磋技艺，而且交流思想，增进友谊，培养了谦和诚信、宽容大量、举止文明、乐于助人的高尚情操。
尤其有些刚从岗位上内退下来的领导同志，经动员到老年大学，听听练练、写写画画，慢慢支书画产生了兴趣，技艺逐步提高，消去了无聊和孤独，带来了自信和充实。
作品挂在墙上，书画集拿到家里，自己高兴，家人喜欢，家庭和和睦睦，成了书香之家。
弘扬了中华民族的传统文化艺术。
我县的老年书画热、诗词热就是老年大学开设书、画、诗词专业直接带动的结果。
很多学员的字、画已被社会各界广泛收藏，诗词发表在各级报刊上。
老年书画及诗词创作已成为全县的一个文化品牌。
强化了整个城区居民的养生保健意识。
老年大学长年开设保健班，聘名家讲养生，讲防病治病，不断举办讲座，编印齐国力、洪昭光等名家的养生保健知识讲稿及养生歌达万份无偿发给学员及社会上的老年人，一传十，十传百有力地强化了城区居民的养生保健意识，令人明显感觉到城镇居民生活质量大大提高。
推动了精神文明精神建设。
老年大学经常举办书画展，举行文体项目汇演，编印诗刊，为群众送对联，活跃了城乡居民生活，宣传了党的方针政策，促进了”三个文明”建设。
同时，很多老同志上了大学，心情好了，气顺了，身体也好了，不吃或少吃药了，促进了和谐与稳定，这本身对全县稳定发展就是贡献。
几年来特别是最近一年来的工作实践使我们深刻体会到：1、领导重视、支持是办好老年大学关键中的关键。