国职中级健身教练考核评分表
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中级健身教练国家职业技能鉴定考核评分表
考生姓名：
考核时间（分钟）
考评员姓名： 考核内容 5﹪ 职业形象 目标肌肉 训练目的 器械名称 动作名称 身体的位置 身体姿态与稳定 轨迹 幅度与安全提示 速度 呼吸 熟练性 配分 5 1 1 1 1 5 5 2 4 2 2 4 1 1 1 1 5 5 2 4 2 2 4 4 2 2 2 2 4 2 2 4 4 3 4 4 得分
4
伸展练习 （20﹪）
P N F技术
8
有氧运动 （19﹪）
技术
ຫໍສະໝຸດ Baidu
日期： 年 月 日 扣分 形体、服饰、气质、举止 未答或答错全扣 未答或答错全扣 未答或答错全扣 未答或答错全扣 未答或答错一项，按比例扣分 未答或答错一项，按比例扣分 未答或答错全扣 未答或答错一项扣2分，未答或答错两项全扣 未答或答错全扣 未答或答错全扣 按熟练程度扣分 未答或答错全扣 未答或答错全扣 未答或答错全扣 未答或答错全扣 未答或答错一项，按比例扣分 未答或答错一项，按比例扣分 未答或答错全扣 未答或答错一项扣2分，未答或答错两项全扣 未答或答错全扣 未答或答错全扣 按熟练程度扣分 未答或答错一项，按比例扣分 未答或答错全扣 未答或答错全扣 未答或答错全扣 未答或答错全扣 按熟练程度扣分 没有询问全扣 存在错误全扣 未答或答错一项，按比例扣分 未答或答错一项，按比例扣分 未答或答错一项，按比例扣分 未答或答错一项，按比例扣分 按熟练程度扣分
注：如考生在考试中出现选错抗阻训练器械和动作或伸展练习动作的情况，每项给予一次提示机会并在总分中扣除5分；若提示后仍选错则扣除该项全部分数。
5
A组肌肉抗 阻训练 （28﹪） 技术
目标肌肉 训练目的 器械名称 动作名称 5 B组肌肉抗 阻训练 （28﹪） 技术 身体的位置 身体姿态与稳定 轨迹 幅度与安全提示 速度 呼吸 熟练性 动作要点与安全提示 说明肌肉静力性收缩对抗持续时间 放松时间 被动静力伸展时间 强调练习时的呼吸 熟练性 询问客户的感觉 自身身体位置和姿态的正确性 中轴姿态 下肢技术 上肢技术 安全事项 熟练性
考生姓名：
考核时间（分钟）
考评员姓名： 考核内容 5﹪ 职业形象 目标肌肉 训练目的 器械名称 动作名称 身体的位置 身体姿态与稳定 轨迹 幅度与安全提示 速度 呼吸 熟练性 配分 5 1 1 1 1 5 5 2 4 2 2 4 1 1 1 1 5 5 2 4 2 2 4 4 2 2 2 2 4 2 2 4 4 3 4 4 得分
4
伸展练习 （20﹪）
P N F技术
8
有氧运动 （19﹪）
技术
ຫໍສະໝຸດ Baidu
日期： 年 月 日 扣分 形体、服饰、气质、举止 未答或答错全扣 未答或答错全扣 未答或答错全扣 未答或答错全扣 未答或答错一项，按比例扣分 未答或答错一项，按比例扣分 未答或答错全扣 未答或答错一项扣2分，未答或答错两项全扣 未答或答错全扣 未答或答错全扣 按熟练程度扣分 未答或答错全扣 未答或答错全扣 未答或答错全扣 未答或答错全扣 未答或答错一项，按比例扣分 未答或答错一项，按比例扣分 未答或答错全扣 未答或答错一项扣2分，未答或答错两项全扣 未答或答错全扣 未答或答错全扣 按熟练程度扣分 未答或答错一项，按比例扣分 未答或答错全扣 未答或答错全扣 未答或答错全扣 未答或答错全扣 按熟练程度扣分 没有询问全扣 存在错误全扣 未答或答错一项，按比例扣分 未答或答错一项，按比例扣分 未答或答错一项，按比例扣分 未答或答错一项，按比例扣分 按熟练程度扣分
注：如考生在考试中出现选错抗阻训练器械和动作或伸展练习动作的情况，每项给予一次提示机会并在总分中扣除5分；若提示后仍选错则扣除该项全部分数。
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A组肌肉抗 阻训练 （28﹪） 技术
目标肌肉 训练目的 器械名称 动作名称 5 B组肌肉抗 阻训练 （28﹪） 技术 身体的位置 身体姿态与稳定 轨迹 幅度与安全提示 速度 呼吸 熟练性 动作要点与安全提示 说明肌肉静力性收缩对抗持续时间 放松时间 被动静力伸展时间 强调练习时的呼吸 熟练性 询问客户的感觉 自身身体位置和姿态的正确性 中轴姿态 下肢技术 上肢技术 安全事项 熟练性