三分钟心灵鸡汤演讲稿6篇.doc
三分钟心灵鸡汤演讲稿范文
三分钟心灵鸡汤演讲稿范文尊敬的评委老师，亲爱的同学们：大家好！我今天演讲的主题是《三分钟心灵鸡汤》。
我相信，一杯鸡汤可以温暖我们的心灵，一杯心灵鸡汤更能激发我们奋勇向前的动力。
人生如同长途旅行，遇到了风雨也不要慌张，因为没有欧洲的尖塔，就不会有巴黎的埃菲尔铁塔；没有圣洛伦索大教堂的钟声，就不会有那不勒斯的水手之歌。
在面对困难和挫折时，不要去抱怨命运的不公平，而是要展现出坚韧不拔的毅力与勇气，用自己的努力去拼搏，去追逐自己的梦想。
人生的道路上充满了无数个选择，而这些选择将决定我们人生的走向。
面对纷繁复杂的选择，我们不禁会感到茫然和困惑。
但是只要我们记住：“不是我们选择了生活，而是生活选择了我们”。
无论我们做出怎样的选择，都要敢于承担后果，坚定地走下去。
有时候，我们会因为一点小小的打击而感到自己已经崩溃了，但是请记住：在世界上，没有所谓的无法承受的伤痛，只有无法承受的想法。
每个人都有自己的脆弱和脆弱的地方，但是这并不意味着我们要放弃追求幸福和成功的权利。
成功需要我们付出努力和坚持追求的勇气，而不是等待机会的到来。
正如爱迪生所说：“天才是百分之一的灵感和百分之九十九的汗水。
”只有付出汗水的人，才能尝到胜利的滋味。
在追逐梦想的路上，我们会遇到各种各样的困难。
正如达·芬奇曾经说过：“平静的大海绝不会造就出优秀的水手。
”只有在困难面前，我们才能展现出自己的勇敢和坚韧。
正如曾国藩所说：“困难是一个莫大的礼物，因为它让你变得更强大。
”同时，我们也要学会欣赏生活中的点滴幸福。
生活并不总是如我们所愿，但我们可以选择用积极的心态去面对，用感恩的心情去对待。
在每一个细微的瞬间，我们都可以找到快乐的源泉，感受到生活的美好与幸福。
最后，我想告诉大家，无论我们走到哪里，都不要忘记它是我们自己的梦想，是我们自己的目标，是我们自己的人生。
不要去追求别人眼中的成功，而是要去追求自己心中的成就。
记住，只有真正活出自己，才能过上真正快乐的生活。
2023年实用的三分钟心灵鸡汤演讲稿三篇
2023年实用的三分钟心灵鸡汤演讲稿三篇三分钟心灵鸡汤演讲稿篇1老师们、同学们，早上好：今天我讲话的题目就是《珍惜时间》。
这个世界上延绵不尽的就是时间;这个世界上不能复制的就是时间;这个世界上公平的也是时间。
时间，既看不见也摸不着。
如果我们不紧紧抓牢它，它就会悄悄地从我们手指边溜走。
也许有的同学会说，我从来没有浪费时间，可是我怎么觉得时间还是那么少呢?连作业都做不完。
这就对了!时间是由一分一秒累积起来的。
其实，在你每次不经意地做作业的效率慢一点儿的时候，别人就已经把那点超出的时间用于做其它比如阅读方面的事。
别人就会在其它方面超过你，久而久之，就会形成一种差距，这时，你如果不抢时间，争分夺秒，你就会和别人形成非常大的落差。
的确，时间对每一个人来说都是无价之宝，"时间就是金钱"。
"浪费时间就是浪费生命"，已成为公认的信条。
物质的财富，人们都可以用双手去创造，唯独时间是无法创造的。
无论是创造物质财富或是精神财富，都必须花费一定的时间。
从这个意义上说，生命与财富，都是向时间暂借的。
有人说：时间的大钟上，只有两个字："现在"，谁重视现在，谁就拥有将来。
时间无法创造，唯有去争取。
用"分"来计算时间的人，比用"时"来计算时间的人，多出了59倍，因为时间老人的无私与慷慨，乃是珍惜时间的富有者向时间老人赢得的奖赏，所以，在人生的道路上利用好每一分钟去学习，去创造，是成功的保证。
时间是最平凡的，也是最珍贵的。
金钱买不到它，地位留不住它。
“时间是构成一个人生命的材料。
”每个人的生命是有限的，稍纵即逝。
然而，时间是宝贵的。
虽然它限制了人们的生命，但人们在有限的生命里可充分地利用它。
鲁迅先生说过，时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤劳的人带来智慧与力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。
我觉的这句话形象地写出了成功的人，珍惜每分每秒，成就辉煌，而失败的人正因为抱着“做一天和尚敲一天钟”的思想得过且过，消磨时间，在他们眼里时间是漫长和无谓的，而当他们回过头之后，才发现时间如流水，一去不复返，才发现时间的可贵，可谓“少壮不努力，老大徒伤悲”啊!古往今来，有不少人惋惜：时间易逝，于是长叹曰：“光阴似箭催人老，日月如梭趱少年”。
2023年三分钟心灵鸡汤演讲稿集锦五篇
2023年三分钟心灵鸡汤演讲稿集锦五篇三分钟心灵鸡汤演讲稿篇1老师们、同学们，早上好：今天我讲话的题目就是《珍惜时间》。
这个世界上延绵不尽的就是时间;这个世界上不能复制的就是时间;这个世界上公平的也是时间。
时间，既看不见也摸不着。
如果我们不紧紧抓牢它，它就会悄悄地从我们手指边溜走。
也许有的同学会说，我从来没有浪费时间，可是我怎么觉得时间还是那么少呢?连作业都做不完。
这就对了!时间是由一分一秒累积起来的。
其实，在你每次不经意地做作业的效率慢一点儿的时候，别人就已经把那点超出的时间用于做其它比如阅读方面的事。
别人就会在其它方面超过你，久而久之，就会形成一种差距，这时，你如果不抢时间，争分夺秒，你就会和别人形成非常大的落差。
的确，时间对每一个人来说都是无价之宝，"时间就是金钱"。
"浪费时间就是浪费生命"，已成为公认的信条。
物质的财富，人们都可以用双手去创造，唯独时间是无法创造的。
无论是创造物质财富或是精神财富，都必须花费一定的时间。
从这个意义上说，生命与财富，都是向时间暂借的。
有人说：时间的大钟上，只有两个字："现在"，谁重视现在，谁就拥有将来。
时间无法创造，唯有去争取。
用"分"来计算时间的人，比用"时"来计算时间的人，多出了59倍，因为时间老人的无私与慷慨，乃是珍惜时间的富有者向时间老人赢得的奖赏，所以，在人生的道路上利用好每一分钟去学习，去创造，是成功的保证。
时间是最平凡的，也是最珍贵的。
金钱买不到它，地位留不住它。
“时间是构成一个人生命的材料。
”每个人的生命是有限的，稍纵即逝。
然而，时间是宝贵的。
虽然它限制了人们的生命，但人们在有限的生命里可充分地利用它。
鲁迅先生说过，时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤劳的人带来智慧与力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。
我觉的这句话形象地写出了成功的人，珍惜每分每秒，成就辉煌，而失败的人正因为抱着“做一天和尚敲一天钟”的思想得过且过，消磨时间，在他们眼里时间是漫长和无谓的，而当他们回过头之后，才发现时间如流水，一去不复返，才发现时间的可贵，可谓“少壮不努力，老大徒伤悲”啊!古往今来，有不少人惋惜：时间易逝，于是长叹曰：“光阴似箭催人老，日月如梭趱少年”。
高考三分钟心灵鸡汤演讲稿（通用17篇）
高考三分钟心灵鸡汤演讲稿（通用17篇）高考三分钟心灵鸡汤演讲稿篇1亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的题目是“磨难也是一种财富”。
在高考中有位考生写过这样一段话：我以前埋怨过，脚底发黄的布鞋，踏不出青春的活力，直到我发觉霍金转动的轮椅，嵌出深深的历史痕迹；我曾咒骂过，脸边黝黑的胎记，映不出美丽的脸庞，直到我看见全身黝黑的黑人，露出甜甜的美丽微笑……也许你曾抱怨过上帝是捉弄人的，他对你吝啬幸福，却让痛苦折磨着你，日日夜夜，疲惫不堪，换来的只是滚烫的泪珠。
但苦尽甘来后，当你揭开那沉重的幕纱，你会看清，上帝其实是公平的，磨难也是一种财富。
以前有人做了这样一个试验。
他点清了一座山林中的红羊后，把山中的狼全部捕捉起来，让红羊没有敌人。
照理说，红羊就应是悠闲自得、快乐地生活了，但事与愿违，红羊为了争夺一小片土地、甚至一棵青草而搏斗，由原先一支整齐的队伍变为一盘散沙。
经过搏斗的红羊一只只疲惫不堪，过去那种矫健、奔跑如飞的红羊在这座山林中再未曾出现过，而且，红羊的数量也在逐渐减少。
是什么原因呢因为人们捕获了狼，红羊没有了给它们造成生命威胁的动物，而自相残杀直至消亡，失去了危机。
同时也失去了生机。
可见，在生态环境中，没有磨难就不会有生态平衡的系统。
张海迪胸部以下失去知觉，但这些困难没有*她，反而使她有了更为远大的目标，学习掌握了德语、日语、英语。
她为什么能取得常人都不容易取得的成就呢因为她在承受巨大挫折的同时，也将挫折化为了动力，让挫折成为自己的奴隶，再一次战胜了磨难。
人生如一块璞玉，这是上帝赐予你的财富，这块璞玉中有着酸甜苦辣，也许痛苦过后便是幸福，这是上帝给予你的机遇。
只有自己努力来雕琢这块璞玉，才能使它成为完美无瑕的艺术品。
同学们，当你遇到挫折、困难时，不妨想想，上帝是公平的，有时磨难也是一种财富。
谢谢大家！高考三分钟心灵鸡汤演讲稿篇2尊敬的老师，亲爱的同学们风再冷，不会永远不息；雾再浓，不会经久不散；风息雾散，仍是阳光明媚。
高一三分钟心灵鸡汤演讲稿（精选23篇）
高一三分钟心灵鸡汤演讲稿（精选23篇）高一三分钟心灵鸡汤演讲稿篇1尊敬的老师，亲爱的同学们：风再冷，不会永远不息；雾再浓，不会经久不散；风息雾散，仍是阳光明媚。
如今我们年少的青春，只有希望，向着远方的未来，我们愿张开双臂，迎接新的未来。
相信自己，明天是美丽的。
学习，是一个艰苦求知的过程。
它像是一座陡峭，充满挑战的高山。
当你决定攀登这座高山时，抬头仰望，它仿佛是那么的雄伟。
那么的不可逾越，心里不免产生一丝恐惧，但更多的是兴奋与好奇，不禁让我们跃跃欲试。
前进的路上，不可能是一帆风顺的，一定要历尽艰苦，才能一步一步迈向自己的目标，到那时，回头看看那些被自己克服了的陡坡，心中自会油然而生一种自豪，一份喜悦，可能当你抬头看那遥远的，未曾尝试过的路程时，可能脑中又会闪过一缕忧愁······然而，这正是考验你的时刻，你只有重新振奋精神，继续向着目标前进，才有可能成功。
当你经过无数次跌倒，又爬起后，你的意志就会变得愈加坚强。
永远不能放弃的念头，想想吧，当你站在山之巅上，那是一份何等的荣耀，一瞬间，所有的人的目光都投向你，沐浴在春天里，沐浴在阳光下，以往的艰辛都得到了回报，这所有的一切都属于你······因为你是不畏艰难险阻，克服种种困难挫折登上山顶的胜利者。
向着美好的未来冲刺把，成功永远属于不懈努力的人！高一三分钟心灵鸡汤演讲稿篇2亲爱的同学们：大家好！这天我演讲的题目是“磨难也是一种财富”。
在高考中有位考生写过这样一段话：我以前埋怨过，脚底发黄的布鞋，踏不出青春的活力，直到我发觉霍金转动的轮椅，嵌出深深的历史痕迹；我曾咒骂过，脸边黝黑的胎记，映不出美丽的脸庞，直到我看见全身黝黑的黑人，露出甜甜的美丽微笑……也许你曾抱怨过上帝是捉弄人的，他对你吝啬幸福，却让痛苦折磨着你，日日夜夜，疲惫不堪，换来的只是滚烫的泪珠。
三分钟心灵鸡汤演讲稿(标准版)
编号：YB-JH-0688( 演讲稿)部门：_____________________姓名：_____________________日期：_____________________WORD文档/ A4打印/ 可编辑三分钟心灵鸡汤演讲稿(标准版)The speech drafts have the functions of propaganda, agitation, education and appreciation, making them convinced and empathizing in their thoughts and feelings.三分钟心灵鸡汤演讲稿(标准版)本演讲稿作用为：可以用来交流思想、感情，表达主张、见解；也可以用来介绍自己的学习、工作情况和经验等等；演讲稿具有宣传、鼓动、教育和欣赏等作用，它可以把演讲者的观点、主张与思想感情传达给听众以及读者，使他们信服并在思想感情上产生共鸣。
本内容可以放心修改调整或直接使用。
三分钟心灵鸡汤演讲稿篇一大家好！今天我演讲的题目是人生路，信为本。
作为一名即将毕业的小学生，我有大部分遗憾。
我要感谢我的父母养育我，感谢园丁栽培我，感谢同学们陪我散步。
但在这里，我想说，假如我有什么值得骄傲的，那就是我是一个诚实的人。
是它陪我走好每一步，是它指引我走向未来。
车无辕不行，人无信不立，诚实守信，是我们中华民族的优良传统，一百年前一个政治家在他们生活经验的总结，认真，谆谆告诫他们的子孙说：夫待人立事之本，诚信也。
因为有了诚信，林相如向将军廉颇鞠躬，成就了将军与时代的故事；北门侯生出于诚信，于北朝自尽，促成了新陵皇帝窃符救赵的历史传说。
更重要的是，由于共产党人的诚意，八年艰苦的抗日战争在世界军事谱写了壮丽的诗篇。
诚信，培养出周恩来的鞠躬尽瘁、焦裕禄的不辞劳苦、孔繁森的一心为公；诚信，洗礼出岳飞的精忠报国、戚继光的横扫倭寇、林则徐的虎门销烟。
作为一名学生，我们应该在党的教育下具有这样的素质。
三分钟心灵鸡汤演讲稿大全6篇
三分钟心灵鸡汤演讲稿大全6篇Three minute heart chicken soup speech编订：JinTai College三分钟心灵鸡汤演讲稿大全6篇小泰温馨提示：演讲稿是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。
演讲稿是进行演讲的依据，对演讲内容和形式的规范和提示，体现着演讲的目的和手段，用来交流思想、感情，表达主张、见解；也可以用来介绍自己的学习、工作情况和经验等等；同时具有宣传、鼓动、教育和欣赏等作用，可以把演讲者的观点、主张与思想感情传达给听众以及读者，使他们信服并在思想感情上产生共鸣。
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本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】1、篇章1：三分钟心灵鸡汤演讲稿大全2、篇章2：三分钟心灵鸡汤演讲稿大全3、篇章3：三分钟心灵鸡汤演讲稿大全4、篇章4：三分钟心灵鸡汤演讲稿大全5、篇章5：三分钟心灵鸡汤演讲稿大全6、篇章6：三分钟心灵鸡汤演讲稿大全篇章1:三分钟心灵鸡汤演讲稿大全大家好，这天，我演讲的题目是：《只有勤奋才能成就人生》。
中国有句俗话，叫做“一勤天下无难事”。
唐朝文学大家韩愈就曾说过：“业精于勤，荒于嬉。
”也就是说，学业方面的精深造诣来源于勤奋好学。
唯有勤奋者，才能在无边的知识海洋里猎取到真智实才，才能不断的开拓知识领域，获得知识的报酬，武装自己的头脑。
勤奋，是扣开成功人生的敲门砖。
曾国藩是中国历最有影响的人物之一。
传说，有这样一个搞笑的故事：一天，曾先生在家看书，重复诵读了很多遍却还没有背下来，这时来了个贼，却怎样也等不到他睡觉。
贼*怒，跳出来说：“这种水平读什么书！”然后将那篇文章背诵一遍，扬长而去！贼人比曾先生聪明的多，但他只能成为贼，而曾先生却成为连毛主席都钦佩的人。
我们无法验证这个故事的真实性，就算是假的，我想这个编故事的人也无非想告诉我们这样一个道理：没有人能只依靠天分成功，上帝给予了人天分，人依靠勤奋而将天分变为天才！记得一位哲人以前说过：“世界上能登上金字塔的生物只有两种，一种是鹰，一种是蜗牛。
三分钟心灵鸡汤演讲稿5篇.doc
三分钟心灵鸡汤演讲稿5篇【篇一】三分钟心灵鸡汤演讲稿尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！狮子看到一只鹿，就立刻去追，结果鹿也没追上，反而把到嘴的兔子也弄没了。
你也许会说，多傻的狮子，那么贪心，活该。
可回过头来想一想，难道我们应该满足于像兔子这样的一时之利，自得其乐而对身边走过的鹿熟视无睹吗？不，我们应该大胆去追逐自己想要，梦寐以求的，不应过于贪图身边暂时的安逸。
认清自己的梦想就该大胆去追，不管过程是否艰难，不管路程是否遥远。
没有华丽的歌词，却有打动人心弦的深请呐喊；没有流畅的伴奏，却有对音乐梦想的执着追求。
歌曲里有对现实的无奈，更有对人生理想的不舍，旭日阳刚，这对北漂的流浪歌手，用自己的行动为我们诠释了梦想的可贵与追梦的不舍。
他们当初本可以打点零工，挣钱养家，可对儿时音乐梦想的不舍，让他们走上卖唱的道路。
不足XXXX年的热血”。
它让人们回想起自己青春梦想的流逝，为了生活丢掉了梦想，也迷失了自己。
电影主角肖大宝重拾儿时的梦想，参加音乐选修，在决赛中唱出自己的失落无奈和对理想的不舍，结果虽然没有夺冠，但我们分明听到了他梦想花开的声音。
现实是残酷的，但它不能成为我们梦想搁浅的理由，或许我们一无所获，但至少我们回想我们当初的选择时，也可以问心无愧“我已尽力”，而不是看着别人的成功而懊恼抱怨：我当初怎么就狠不下心去追自己的梦？生活中的一时安逸往往会让我们放弃对更大理想的追求。
我们应该看清楚，执着于自己的梦想，虽然不是每一个梦想的阳光都能照亮现实，也不是每一个理想都能找到归宿。
但要敢于追梦勇于追梦，梦想就会和经典一样永远不会因为时间而褪色，反而更显珍贵。
【篇二】三分钟心灵鸡汤演讲稿尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！在漫漫成长的道路上，有一句话相随我，那就是：走自己的路，让别人去说吧。
这句话的意思是：在成长道路上，总会有人对你风言风语，不必太在意这些话，因为在意的话，会使你失去前进的动力。
有一次，兴趣班开展了一次文艺演出，我被安排弹奏钢琴。
三分钟心灵鸡汤演讲稿6篇
三分钟心灵鸡汤演讲稿6篇三分钟心灵鸡汤演讲稿篇一亲爱的同学们：大家好！这天我演讲的习题目是“磨练也是一种财富”。
在高考中有位考生写过这样一段话：我以前抱怨过，脚底发黄的布鞋，踏不出青春的活力，直到我觉察霍金转动的轮椅，嵌出深深的历史痕迹；我曾咒骂过，脸边黝黑的胎记，映不出美丽的脸庞，直到我看见全身黝黑的黑人，露出甜甜的美丽浅笑……也许你曾埋怨过上帝是捉弄人的，他对你吝啬幸福，却让痛苦折磨着你，日日夜夜，怠倦不堪，换来的只是滚烫的泪珠。
但苦尽甘来后，当你揭开那沉重的幕纱，你会看清，上帝其实是公平的，磨练也是一种财富。
以前有人做了这样一个试验。
他点清了一座山林中的红羊后，把山中的狼全部捕捉起来，让红羊没有敌人。
照理说，红羊就应是悠闲自得、快乐地生活了，但事与愿违，红羊为了争夺一小片土地、甚至一棵青草而搏斗，由原先一支整齐的队伍变为一盘散沙。
经过搏斗的红羊一只只怠倦不堪，过去那种矫健、奔跑如飞的红羊在这座山林中再未曾出现过，而且，红羊的数量也在逐步减少。
是什么原因呢因为人们捕捉了狼，红羊没有了给它们造成生命威胁的动物，而自相残杀直至消亡，失去了危机。
同时也失去了生机。
可见，在生态环境中，没有磨练就不会有生态平衡的系统。
张海迪胸部以下失去知觉，但这些困难没有*她，反而使她有了更为远大的目的，学习掌握了德语、日语、英语。
她为什么能获得常人都不容易获得的成就呢因为她在承受巨大挫折的同时，也将挫折化为了动力，让挫折成为自己的奴隶，再一次战胜了磨练。
人生如一块璞玉，这是上帝赐予你的财富，这块璞玉中有着酸甜苦辣，也许痛苦过后即是幸福，这是上帝给予你的机遇。
只有自己努力来雕琢这块璞玉，才能使它成为完美无瑕的艺术品。
同学们，当你遇到挫折、困难时，不妨想想，上帝是公平的，有时磨练也是一种财富。
三分钟心灵鸡汤演讲稿篇二各位教师，同学们：大家好！我先给大家讲个故事。
在非洲的一片茂密丛林中，走着四个皮包骨头的男子，他们扛着一只沉重的箱子，在密林里踉踉跄跄地向前走。
2024三分钟心灵鸡汤演讲稿
2024三分钟心灵鸡汤演讲稿尊敬的评委、亲爱的观众们：大家好！我是XXX，很荣幸能够站在这个舞台上，为大家带来一些心灵鸡汤。
今天，我将用三分钟的时间，与大家一同探讨如何在2024年拥有一颗强大的心灵。
首先，让我们回顾一下这几年来所经历的挫折和困难。
2024年，全球范围内爆发了一场难以抵挡的新冠疫情，许多人失去了亲人、工作和希望。
2024年，全球经济陷入一片混乱，许多人的生活陷入困境。
而在2024年，自然灾害频发，地球的生态环境更加脆弱。
我们面临着前所未有的困难和压力。
然而，我们不能被困难打倒。
更不能任由困难侵蚀我们的心灵。
在这个世界上，每一个人都会面临困境，但我们能够选择如何应对这些困境。
拥有一颗强大的心灵，是我们走出困境的关键。
那么，如何拥有一颗强大的心灵呢？首先，我们要拥有积极的心态。
无论遭遇多么艰难的境地，我们都要相信自己有能力战胜困难。
不管是职场竞争还是人生挫折，我们要以一种乐观和积极的态度去面对。
因为心态决定命运，只有积极的心态，才能够让我们迎接挑战、解决问题。
其次，我们要拥有坚定的信念。
信念是人生中最重要的动力之一。
它能够帮助我们在迷茫和困惑的时候找到方向，让我们在困难和挫折面前坚持不懈。
无论是事业还是生活，我们都需要一个坚定的信念，这样我们才能在旅途中不断进步，不断成长。
最后，我们要拥有感恩的心灵。
感恩是一种快乐。
无论是喜悦还是挫折，我们都要保持对生活的感恩。
因为感恩不仅能让我们更加满足和快乐，还能够让我们更加积极和自信。
感恩是一种能够让我们感到幸福的力量，它能够让我们看到美好的事物，积累更多的力量去面对未来的挑战。
亲爱的评委、观众们，2024年正在向我们走来，这是一个充满希望和机遇的年份。
在这一年里，我们要拥有一颗强大的心灵，去面对所有的困难和挑战。
让我们以积极的心态、坚定的信念和感恩的心灵，勇敢地向前迈进。
最后，我想与大家分享一句名言：“心灵的风暴消退之后，才能见到心灵的彩虹。
三分钟心灵鸡汤演讲稿6篇.doc
三分钟心灵鸡汤演讲稿6篇谢谢大家！三分钟心灵鸡汤演讲稿篇五尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！在漫漫的人生道路上，总是充满荆棘的，如挫折。
每个人都会遇到挫折，有人选择逃避，他或许越来越弱；有人选择战胜挫折，那么他会越挫越勇。
我告诉她件事，一件与我们寄宿生的生活紧密相连的事。
一个女生，那时她13岁，她有点骄傲、任性，又害怕孤单，她是父母的心肝宝贝，母亲说她父亲太溺爱她了，她不以为然。
刚读完一个学期，她的好朋友全部转学了，她重新和班里的同学认识，她开始有点自卑，因为同学是县城的，她是农村的。
不善于交流的她无助地哭了。
她开如埋怨父母为什么送她来这里读书，让她孤单一个人。
她在班里的同学很友好。
她小心翼翼地和同学交流。
她知道自己的缺点，但又不加改正，可是挫折又降临在她身上，她被分配到一个陌生的寝室，室友说的话她完全听不懂，遇到不开心的事时，找不到倾诉的对象，她努力把注意力放在学习上，但星期六和星期天，室友全回家了，她要补课，一个人在空荡的寝室里，难免不害怕。
而大家都在一楼，她在三楼，她不想去和同学一起睡。
在一个风雨交加的晚上，狂风猛吹窗子旁边的竹子，发出恐怖的沙沙声，雨打在窗上，就像十几个人敲打着门，她躲到被子里，身体不停地颤抖，她放声大哭，呢喃地着：“我明天就回家，再也不来这个地方了，呜呜”。
不知道过了多久，朝霞的红光洒在她身上时，她觉得自己不应该逃避。
于是，在这个学期，她发生了翻天覆地的变化，自信，学会尊重他人，换位思考，不再任性成了她的收获。
看！一个小小的挫折，想不到拥有如此的魔力，它让她学会长大，学会如何面对困难，而不是轻易地哭泣。
你有梦想吗？当一个有梦想的人遇到挫折时，有两种人。
一种是不顾一切地向前，把挫折当成是向前冲的屏障；另一种是，绕路而行，直至梦想发生变化，扭曲了最初的梦想。
我认为这种人太经不起考验了，他的梦想不值一击。
没有经历挫折的人，像襁褓中的婴儿，永远需要人保护；像飞翔不了的老鹰，不能自由自在地翱翔；偈干涸的小溪弹奏不出生命的乐趣和精彩。
3分钟心灵鸡汤演讲稿
3分钟心灵鸡汤演讲稿引言亲爱的朋友们，大家好！今天我非常荣幸能够站在这里，与大家分享一些关于心灵的鸡汤，希望能够给每一个人带来一些正能量和勇气。
人生的道路上充满了挑战和困难，但只要我们保持积极乐观的态度，就能够战胜一切困难，走上成功的道路。
让我们一起用这3分钟，给自己鼓劲，激励自己坚持走下去。
心灵的力量我们常说，“心理作用着一切，思想决定行动”，这句话再平凡不过了。
然而，如何让我们的内心强大起来，成为我们生活中的支撑和动力呢？首先，我们要克服恐惧。
正所谓：“你惧怕什么，你就失去什么”。
不要让恐惧束缚自己，相信自己的能力，相信自己的潜力，相信自己可以在困境中坚持下去。
其次，我们要学会感恩。
感恩可以让我们的心灵变得温暖，它能够帮助我们更加珍惜身边的每一分每一秒，从而让我们更加懂得珍惜美好的东西。
每天晚上睡觉前，静静地想想自己今天有多少可感恩的东西，相信你会发现自己拥有的远远超过失去的。
重拾自信自信是我们心灵的底气，它让我们勇往直前，克服一切艰难险阻。
有时候，我们会遇到失败和挫折，我们会觉得自己一无是处，没有能力做好任何事情。
但是，留给我们的选择只有两个，要么沉沦，要么站起来继续前进。
选择自信，坚信自己有能力克服困难，从而找到新的机遇和希望。
怎样才能重拾自信呢？首先，我们要正视自己的优点和长处，将精力集中在我们擅长的事情上。
每一个人都有自己的特长和优势，只有发挥自己的优势，我们才能够做到最好的自己。
此外，积极主动地学习和提升自己，不断地充实自己的知识和技能，这也是重拾自信的有效途径。
梦想与努力每个人都有自己的梦想，但是如何将梦想变成现实是一个需要付出努力的过程。
梦想是我们生活的动力，是我们坚持不懈的原因。
想要实现梦想，我们需要三个关键词：目标、计划和执行。
首先，我们要明确我们的目标。
一个清晰明确的目标能够帮助我们从大的方向上决定我们的人生走向，为我们的努力指明方向。
无论是一个小目标还是一个大梦想，我们都需要有一个明确的目标。
年度三分钟心灵鸡汤演讲稿6篇
年度三分钟心灵鸡汤演讲稿6篇年度三分钟心灵鸡汤演讲稿 (1) 各位领导、各位评委、各位工友们：各位好!我是。
今天很高兴能够和大家一起探讨奉献青春这个话题，青春需要实现人生价值，而创业是实现人生价值的途径;所以我们可以得出一个结论--青春需要创业。
创业难，难创业;作为我们青年应该如何去创业呢?“让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天空，用所有热情换回时间，让年轻的梦没有终点”!这句话一直用它激励自己的学习、工作和生活。
我认为，青春就应该燃烧，发出亮光才有价值!人的一生可能燃烧也可能腐朽，既然这样，我不愿腐朽，也不能腐朽，我愿意燃烧起来!在座的朋友们!你们愿意吗?说到这里，我想起了这样一句话：“有的人活着，他已经死了;有的人死了，他还活着。
”生命的意义在于活着，那么活着的意义又是什么呢?当然不是为了活着而活着，答案只有两个字，奉献!我想，这绝对不是我们存在的意义。
古往今来，有无数能人志士在自己的青春年华就已经成就了不朽的人生，在这里我来不及一一列举。
作为一名××人，心中无不闪烁着梦想，那么现在就是我们努力实现梦想的时候了。
我们要做的有很多很多。
纵使艰难险阻，也要努力前行：追求卓越，真诚回报，释放青春能量，点燃创业梦想。
或许我们成不了伟人，纵使我们平淡一生，但这都不要紧，群星闪烁时我们同样灿烂，这样的平凡其实是一种伟大。
说实话，×年前，我刚来工作的时候也有过失落和茫然，因为工作环境恶劣，空气中到处弥漫着灰尘，感觉现实不尽如人意，感觉离曾经的梦想总是有一些距离，一度陷入困惑之中。
可是，青春的我是一把刚刚铸好的刀，不容得你有片刻的等待和迟疑。
我决不能眼睁睁看着这把刀慢慢氧化，失去光泽，随即斑驳、锈蚀、风化，最后成为一块废铁。
我告诉自己，“如果你是金子，到哪都能发光，只要你斗志昂扬的面对生活、面对工作，你就会有所获得”。
青春是学习的季节，青春是奋斗的岁月，不要停止我们前进的步伐，因为青春的路正长。
心灵鸡汤演讲稿
心灵鸡汤演讲稿大家好，我今天想跟大家分享一些心灵鸡汤，希望能够为大家带来一些正能量和鼓励。
一、感恩让生活更美好我们常常会在日常生活中遇到一些挫折和困难，但是我们不能因此而放弃，我们需要学会感恩。
感恩是一种信念和态度，让我们更加乐观和自信。
在低谷的时候，我们需要回顾自己走过的路，我们需要感恩曾经的艰辛和坚持，那些经历让我们更加成熟和坚强。
我们也要感恩身边的每一个人，他们的支持和鼓励让我们勇往直前。
二、勇敢面对挑战生活充满了各种挑战和困境，我们需要面对它们，而不是逃避或抵抗。
我们需要学会勇敢，面对我们面前的困难，解决问题并取得成功。
勇敢并不意味着没有恐惧，而是在恐惧的同时仍然选择前行。
我们可以从失败和挫折中学到很多东西，它们可以帮助我们变得更加坚强和成熟。
三、乐观积极面对生活乐观是一种优秀的品质，它可以让我们更加积极和阳光。
我们需要相信自己，相信生命的美好，即使遇到困难也不能放弃。
我们可以在日常生活中保持一颗积极的心态，带着微笑面对每一个人和事情。
我们也可以通过一些简单的方式增加自己的心情，如听一首好歌或看一部搞笑的电影。
四、追求梦想和热爱生活梦想是我们前进的动力和目标，它让我们有所追求和付出。
我们需要勇敢地追求自己的梦想，为自己的人生奋斗。
我们也需要热爱生活，珍惜身边的每一个人和事情。
生活中不仅有目标和追求，还有很多美好的事情值得我们去发现和体验。
五、感受生活的美好我们需要学会感受生命的美好，珍惜时间和身边的人。
我们可以在日常生活中培养感恩和感悟的心态，体验生命带给我们的美好收获。
感受生命的美好也需要耐心和品味，我们需要通过积极心态和好奇心去探索世界，感受人生的变化和成长。
结论心灵鸡汤不仅仅是一种口号和说辞，它应该成为我们日常生活中的一种信仰和态度。
希望今天的演讲可以给大家带来一些鼓舞和启示，让我们在未来的日子里更加充满信心和勇气，迎接挑战和机遇。
谢谢大家！。
三分钟心灵鸡汤演讲稿范文
三分钟心灵鸡汤演讲稿范文青春的奋斗是人生一道充满阳光的风景，是一道转瞬即逝的彩虹，是一首奏响激情的乐曲。
青春是一个很诱人的话题，也是一种感觉。
下面是三分钟心灵鸡汤演讲稿，欢迎各位阅读和借鉴。
三分钟心灵鸡汤演讲稿篇一：面对诱惑不忘初心亲爱的老师，同学们：大家好!当今的世界，有着数不胜数，应接不暇的诱惑，许多人在面临五彩缤纷的诱惑时，往往把持不住手中的方向盘，行为都产生了扭曲，从而迷失了自己最初的方向。
俗话说得好：“不忘初心，方得始终。
”因此当我们面对诱惑时，应当不忘初心，坚持自己内心最初的理想，方能在人生的风雨中行走得从容不迫，淡定安稳。
面对诱惑，不忘初心，须远离“黑心”。
一个人在一生中总是会遇到许许多多的诱惑，学会不忘初心则使人淡泊名利、宁静致远。
人之所以会被诱惑所左右，无非是一个“利”字当头，俗话说：“有钱能使鬼推磨。
”可见，当人的欲望为利字所充斥时，人就会变得贪得无厌，就会变得为了夺利而为所妄为，一些贪官污吏为了金钱而不惜以身试法，全然忘记了当年入党或是就职时演说的信誓旦旦，一些黑心商家为了实现更大的利益，偷工减料，甚至乱用添加剂，不惜以残害公民健康为代价来挣得一笔笔黑心钱。
这些都是忘记了初心的表现，忘记了初心，就只能为利益的风暴所左右，人也就会变得唯利是图，成为金钱权力的走狗。
相反，一个人如果学会不忘初心，从政的能在职位上尽职尽责，为民造福，从商的能坚守底线，不挣不义之财。
那么，人就会淡泊名利，宁静致远。
面对诱惑，不忘初心，须建立一个人能近的社会风尚。
我们评价一个社会是否文明进步，最重要的是看社会风气，也可以说是社会共识，因为一个良好的社会风气既能使百姓安居乐业，更能决定看社会往好的方面去发展。
春秋战国时期，社会风气是积极向上，百花齐放的。
诸侯国为了生存、为了称霸、为了加快国力的发展，诸侯王们个个励精图治。
还有一大批知识分子，尽情地阐述自己的治国之策，形成了一个“百家争鸣”的局面。
你方唱罢我登场，成者为王，败者为寇，如此社会风气自然能促进社会的发展，反观唐宋两朝，社会上流行的奢华富贵之风，使统治者们忘记了励精图治、发奋图强，才导致了社会的发展停滞，甚至走下坡路。
心灵鸡汤演讲稿三分钟
心灵鸡汤演讲稿三分钟引言各位亲爱的听众们，大家好！今天我非常荣幸能够站在这个讲台上与大家分享一些关于心灵鸡汤的话题。
或许在我们的生活中，有时候会遭遇各种压力和困扰，但是心灵鸡汤就像是给我们疲惫的心灵来一次温暖的抚慰，给予我们力量和勇气。
在接下来的三分钟里，我将和大家一起探讨心灵鸡汤对我们的影响。
什么是心灵鸡汤首先，让我们来探讨一下什么是心灵鸡汤。
心灵鸡汤是一种精神食粮，可以给我们提供激励、鼓舞和启迪的力量。
它通常是一些短小的、富有哲理的句子或故事，以简洁的文字传递出积极正能量。
这些心灵鸡汤可以帮助我们调整心态，树立正确的人生观和价值观。
心灵鸡汤的作用心灵鸡汤在我们的生活中扮演着重要的角色。
它可以激励我们在困难的时候保持乐观向上的精神状态。
当我们感到压力重重时，读一些心灵鸡汤的句子，会让我们重新找到信心和动力，面对困难。
心灵鸡汤还可以提醒我们关注身边的美好事物。
有时候我们会很容易忽略身边的幸福和快乐，而陷入负面情绪中。
心灵鸡汤可以引导我们重新审视生活，发现那些微小而美好的瞬间。
它们让我们更加珍惜生活，感恩身边的一切。
心灵鸡汤还可以激发我们的创造力和思维方式。
通过阅读和思考，我们可以从中汲取智慧和灵感，进而应用到我们的生活中，以更积极的态度去面对挑战和困境。
如何应用心灵鸡汤现在，我将与大家分享一些如何应用心灵鸡汤的方法。
1. 每天阅读心灵鸡汤每天读一些正能量的心灵鸡汤，可以让我们在开始一天的时候拥有一个积极向上的心态。
你可以选择一些你喜爱的心灵鸡汤书籍，或者在互联网上寻找一些优秀的心灵鸡汤网站。
2. 将心灵鸡汤融入生活除了阅读心灵鸡汤外，我们还可以将它们融入到我们的日常生活中。
例如，可以将一些你喜欢的心灵鸡汤写在便签纸上，贴在写字台或者冰箱上，提醒自己保持积极的心态。
3. 分享心灵鸡汤如果你发现一些特别有意义的心灵鸡汤，不妨和你身边的亲朋好友分享。
这样不仅可以让他们受益，也可以让你们共同成长，建立更深层次的关系。
心灵鸡汤演讲稿
心灵鸡汤演讲稿心灵鸡汤演讲稿1同学们：大家好！今天，我要演讲的是关于奋斗的故事，首先，请允许我给大家讲一个哲理故事。
从前，有四个非常瘦弱的男子，他们走进了非洲的一片茂密的丛林中，他们一起扛着一只非常沉重的大箱子，在丛林中艰难的一步步往前行走，他们此行的目的是为了跟随队长探险，他们对大箱子里面的东西也并不知道，他们只有一个目的，就是要走出丛林，将箱子交给队长的一个朋友。
在路途中，因为队长突然患疾病，却因为没有医生救治，不幸长眠于丛林中了。
在弥留之际，他意味深长的对同行的三位伙伴说：“这是我亲手做的`箱子，我现在没法行走了，只能拜托你们把它交给我的朋友手里，到达之后，你们会得到比金子还贵重的东西。
”说完之后，队长就去世了，他们在埋葬了队长之后，就扛着箱子继续赶路。
随着时间的推移，他们的体力越来越耗尽，粮食也越来越少，当然，道路也越来越难走了。
但是，他们总是在困难的时刻，想起队长的嘱咐，他们最终还是鼓起勇气，继续艰难的往前行走。
终于，皇天不负有心人，他们最终还是战胜了困难，走出了丛林，将箱子交给了队长的朋友。
可是，队长的那个朋友对他们的突然到访感到很惊讶，原来，他根本就不知道队长会给他送去东西。
于是，他们一起打开箱子一看，箱子里面装的居然是一堆无用的木头！故事讲完了，同志们，听到这个故事，您有什么感触呢？故事的表面看起来，队长给他们的只是一箱无用的木头。
其实，他却给了他们行动的目的，使他们获得了“比金子还贵重的东西”——奋斗。
从哲学角度上讲，人不同于其它动物之处，就在于人会励志向上，有奋斗精神，也具有高级思维能力。
我们人类不能像其它动物一样浑浑噩噩地活着，人的行动必须有明确的目的和奋斗的目标。
在座的各位朋友们，听完这篇励志故事，你是否找到自己奋斗的目标，如果没有，赶紧寻找自己的目标吧，因为有了目标，人生才能完美，有了目标，才有奋斗的方向，让我们共同为了自己的目标而奋斗吧，我的演讲完毕，谢谢大家。
心灵鸡汤演讲稿2尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！在漫漫的人生道路上，总是充满荆棘的，如挫折。
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三分钟心灵鸡汤演讲稿6篇三分钟心灵鸡汤演讲稿篇一亲爱的同学们：大家好！这天我演讲的题目是“磨难也是一种财富”。
在高考中有位考生写过这样一段话：我以前埋怨过，脚底发黄的布鞋，踏不出青春的活力，直到我发觉霍金转动的轮椅，嵌出深深的历史痕迹；我曾咒骂过，脸边黝黑的胎记，映不出美丽的脸庞，直到我看见全身黝黑的黑人，露出甜甜的美丽微笑……也许你曾抱怨过上帝是捉弄人的，他对你吝啬幸福，却让痛苦折磨着你，日日夜夜，疲惫不堪，换来的只是滚烫的泪珠。
但苦尽甘来后，当你揭开那沉重的幕纱，你会看清，上帝其实是公平的，磨难也是一种财富。
以前有人做了这样一个试验。
他点清了一座山林中的红羊后，把山中的狼全部捕捉起来，让红羊没有敌人。
照理说，红羊就应是悠闲自得、快乐地生活了，但事与愿违，红羊为了争夺一小片土地、甚至一棵青草而搏斗，由原先一支整齐的队伍变为一盘散沙。
经过搏斗的红羊一只只疲惫不堪，过去那种矫健、奔跑如飞的红羊在这座山林中再未曾出现过，而且，红羊的数量也在逐渐减少。
是什么原因呢因为人们捕获了狼，红羊没有了给它们造成生命威胁的动物，而自相残杀直至消亡，失去了危机。
同时也失去了生机。
可见，在生态环境中，没有磨难就不会有生态平衡的系统。
张海迪胸部以下失去知觉，但这些困难没有*她，反而使她有了更为远大的目标，学习掌握了德语、日语、英语。
她为什么能取得常人都不容易取得的成就呢因为她在承受巨大挫折的同时，也将挫折化为了动力，让挫折成为自己的奴隶，再一次战胜了磨难。
人生如一块璞玉，这是上帝赐予你的财富，这块璞玉中有着酸甜苦辣，也许痛苦过后便是幸福，这是上帝给予你的机遇。
只有自己努力来雕琢这块璞玉，才能使它成为完美无瑕的艺术品。
同学们，当你遇到挫折、困难时，不妨想想，上帝是公平的，有时磨难也是一种财富。
三分钟心灵鸡汤演讲稿篇二各位老师，同学们：大家好！我先给大家讲个故事。
在非洲的一片茂密丛林中，走着四个皮包骨头的男子，他们扛着一只沉重的箱子，在密林里踉踉跄跄地向前走。
他们跟随队长进入丛林探险，课时，队长却在任务即将完成时患疾病二不幸长眠于丛林中了。
临终前队长把亲手制作的箱子托付给他们，并十分诚恳地说：“如果你们能把这个箱子送到我的朋友手里，你们将得到比金子还宝贵的东西。
”埋葬了队长之后，他们便扛着箱子上路了，道路越来越难走，他们的力气也越来越小了，但是他们仍然鼓起劲往前走着。
终于有一天，绿色的屏障突然拉开了，他们历经千辛万苦之后终于走出了丛林，找到了队长的朋友，可是那个朋友却说：“我一无所有啊！”于是，打开箱子一看，竟是一堆无用的木头！就这么个故事，看起来队长给了他们一箱无用的木头，其实，他却给了他们行动的目的，使他们获得了比金子还贵重的东西——生命。
这个故事启示着我们学习、做任何事情必须要有明确的目的与奋斗目标。
聋哑人跳起了美丽的千手观音，盲人登上了珠穆朗玛峰，双腿下肢被截去而重新驾驶飞机返回蓝天……许多正常人都难以做到的事情，这些残疾人却把它们变成了现实，这不能不让人感到惊讶，也更被它们坚韧的毅力、永不放弃的精神所感动，他们成功的主要原因就是有着必胜的信念，朝着目标，永不放弃。
“凡事预则立，不预则废”，确定了奋斗目标，如何才能坚持不懈，如何才能永不放弃，那就必须要有行动的计划、成功的信念，这是你行动的向导，是你挖掘与运用体内潜能的催化剂。
如果你认为自己十分突出，你就真的会很优秀；如果你想象渺小，你就会落后于人；如果你想象勇敢，你就会真的无所惧怕；如果你想象辉煌，你就会变得很伟大。
因为当你行动之前进行头脑热身，构想要做之事的每一个细节，梳理心路，然后把他们深深铭记在脑海中，当你行动的时候，你就会得心应手，应付自如。
同学们，励志要有明确的目标，目标的实现要有成功的信念，从现在开始，让他们在你的想象中成为现实——去感受它们、经历它们、相信它们。
相信，不久的将来你就会看到它们最终变成现实。
我的演讲完毕，谢谢大家！三分钟心灵鸡汤演讲稿篇三敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好！今天我演讲的题目是：今天，奋斗的起点昨天带着回忆默默地逝去了，今天携着希望悄悄地来临，而明天，又闪烁着光辉等待着人们，有人沉浸在回忆中，他们依恋昨天，有的人只迷醉在梦幻中，他们企盼明天。
而这两种人，都忘记了最应当珍视的是宝贵的今天。
有的人会说：“今天，不就是短短的一天么？我明天开始勤奋学习。
”有些人是这样想的，也是这样做的。
日月匆匆，今天之后又有无穷无尽的明天。
那么，你的决心，你的理想，哪一天才能变为行动，变为现实呢？莎士比亚说：“抛弃时间的人，时间也会抛弃他。
”我说：“抛弃今天的人，今天也会抛弃他，而被今天抛弃了的人，他也就没有了明天。
”抓住了今天，就是抓住了掌握获取知识的机会。
聪明、勤奋、有志的人，他们深深得懂得时间就是生命，甚至比生命还宝贵。
他们决不把今天宝贵的时光虚掷给明天。
相反，对于有些人人来说，时间就像日历，撕了这张，还有下一张，撕完了这一本，还有下一本。
如果这样，他们一生消逝的岁月将如一场凄凉的悲剧，留在个人生命的回忆，也将拌和着悔恨、痛惜和哀伤的泪水……虚掷光阴，在折损着生命的光，及时努力，在开辟理想的路。
朋友，不要沉湎昨天，不要观望明天，一切从现在开始，从今天开始。
今天，就是奋斗的起点！三分钟心灵鸡汤演讲稿篇四各位老师，各位同学，大家好！在我们现实生活中，每个人都会有成功的经历，也有遇到失败的苦涩，取得成功的时候，脸上露出的时灿烂的笑容；遇到挫折的时候，有的一败涂地，有的是努力奋进，迎难而上。
对于我们学生来说，应该怎么面对学习和生活的成功和失败呢？这就引出来我今天要讲的主题————“胜不骄败不馁”。
古人曾说过：“胜者不骄傲，败者不气馁。
”讲的就是这个道理，当你经过自己的一番努力取得成功的时候，决不可沾沾自喜，骄傲于世，目中无人，而应该总结成功的经验，再接再厉，向更高、更好的目标而努力奋斗；当你遇到挫折与失败的时候，决不能灰心伤气，破罐子破摔，而应该仔细检查自己做的事情，从中找出原因，不断总结，就会从一个失败走向成功。
失败并不可怕，可怕的是我们不能从中意识到自己的不足。
我们常说“失败是成功之母”，讲得就是通往成功的道路上，失败有时也是不可避免的，伟大的发明家爱迪生不就是经过无数次的失败才走向成功的吗？经历了无数次的失败-成功，在失败在成功，最终发明了电灯。
爱迪生是这样，雅典奥运会冠军刘翔也是一样，他也是经过了无数次的失败之后才取得了如此骄人的战绩，实现了亚洲人短跑金牌零的突破，为中国人争了光，也为亚洲人争了光！但是要从失败中不断汲取教训，多向成功的人士学习，从心理上要认识失败是暂时的，只要你能调整心态，找出问题的所在，在加上自己的刻苦努力，你一定能取得自己满意的结果。
我们刚刚进行了期中考试，由于各个学生的基础不一样，有的同学通过自己的努力取得了优异的成绩，而有的同学觉得自己的成绩不理想，没有达到自己的目标。
这样就出现了两种心态的同学。
考试好的同学会欢欣鼓舞，但绝不可骄傲，还要继续前进；考试暂时不理性的同学不要悲观失望，查漏补缺，终究会取得优异的成绩。
我想告诉大家的是：考试只是一种检测手段，通过它反映开学以来你对所学知识的掌握程度，分数的高低只能代表过去，不能代表将来。
只要你能从考试中分析自己的失败的原因，总结自己的不足之处，相信在以后的考试中你一定会名列前茅的。
在我们的日常学习和生活中，要保持一个良好的心态，做到胜不骄败不馁。
我真心地希望每位同学，在以后的学习中，要克服学习上的困难，知难而上，勇攀高峰，力争做到：课前要认真预习，准备好必备的学习用品；课上要积极思考，大胆发言，不懂就问；课后要及时复习，认真完成老师布置的课堂、家庭作业。
作业书写工整，作业要独立完成，作业要尽量不错，错了要立即订正。
我们坚信，只要同学们努力去做，期末考试一定能考出优异的成绩。
胜不骄，败不馁。
让我们永远保持一颗奋斗的心，总结今天的成功与失败，展望明天的辉煌，经过大家的努力学习和拼搏，相信大家都能达到自己理想的彼岸。
请牢记：“胜不骄，败不馁，”这句名言，相信它会为你的人生带来极大的鼓励和帮助！谢谢大家！三分钟心灵鸡汤演讲稿篇五尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！在漫漫的人生道路上，总是充满荆棘的，如挫折。
每个人都会遇到挫折，有人选择逃避，他或许越来越弱；有人选择战胜挫折，那么他会越挫越勇。
我告诉她件事，一件与我们寄宿生的生活紧密相连的事。
一个女生，那时她13岁，她有点骄傲、任性，又害怕孤单，她是父母的心肝宝贝，母亲说她父亲太溺爱她了，她不以为然。
刚读完一个学期，她的好朋友全部转学了，她重新和班里的同学认识，她开始有点自卑，因为同学是县城的，她是农村的。
不善于交流的她无助地哭了。
她开如埋怨父母为什么送她来这里读书，让她孤单一个人。
她在班里的同学很友好。
她小心翼翼地和同学交流。
她知道自己的缺点，但又不加改正，可是挫折又降临在她身上，她被分配到一个陌生的寝室，室友说的话她完全听不懂，遇到不开心的事时，找不到倾诉的对象，她努力把注意力放在学习上，但星期六和星期天，室友全回家了，她要补课，一个人在空荡的寝室里，难免不害怕。
而大家都在一楼，她在三楼，她不想去和同学一起睡。
在一个风雨交加的晚上，狂风猛吹窗子旁边的竹子，发出恐怖的沙沙声，雨打在窗上，就像十几个人敲打着门，她躲到被子里，身体不停地颤抖，她放声大哭，呢喃地着：“我明天就回家，再也不来这个地方了，呜呜”。
不知道过了多久，朝霞的红光洒在她身上时，她觉得自己不应该逃避。
于是，在这个学期，她发生了翻天覆地的变化，自信，学会尊重他人，换位思考，不再任性成了她的收获。
看！一个小小的挫折，想不到拥有如此的魔力，它让她学会长大，学会如何面对困难，而不是轻易地哭泣。
你有梦想吗？当一个有梦想的人遇到挫折时，有两种人。
一种是不顾一切地向前，把挫折当成是向前冲的屏障；另一种是，绕路而行，直至梦想发生变化，扭曲了最初的梦想。
我认为这种人太经不起考验了，他的梦想不值一击。
没有经历挫折的人，像襁褓中的婴儿，永远需要人保护；像飞翔不了的老鹰，不能自由自在地翱翔；偈干涸的小溪弹奏不出生命的乐趣和精彩。
经历挫折后，以前认为比珠穆朗玛峰还高的困难也不过如此。
把挫折当成你的朋友吧！它会教你如何做人，如何学习，如何面对这复杂的社会。
三分钟心灵鸡汤演讲稿篇六尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！每个成功伟人身后总有一段辛酸的，刻苦铭心的故事，每段故事的背后，都会有许多的挫折，对于某些人来说，挫折是一段通往成功路上的一只拦老虎，但对那些成功人士而言，挫折是他们脚下的一颗通往成功的垫脚石。
所以，我们要学会正确面对挫折。
挫折时要勇于去面对，而不是怯懦或临阵脱逃，因为这些举动只会让你远离你所向往的目标、理想越来越远。
姚晨是个女演员，她在成名之前，只是一位默默无闻的小市民。