身体评估
身体评估部分习题
1．意识障碍者无自主运动及对声光的反应，但按压眼眶时呈现痛苦表情，这种意识状态成为
A．嗜睡
B．意识模糊
C．昏睡
D．浅昏睡
E．深昏睡
2．属于病理性检查结果的是
A．瞳孔对光反射灵敏
B．双侧膝反射均不明显
C．巴宾斯基征阳性
D．腹壁反射明显
E．双侧跟腱反射检查不满意
3．腹壁静脉曲张常见于
A．急性肝炎
B．肝硬化
C．肠梗阻
D．恶病质
E．胃排空不良
4．意识障碍者无自主运动及对声、光的反应，但按压眼眶时呈现痛苦表情，这种意识状态称为 A．嗜睡
B．意识模糊
C．昏睡
D．浅昏迷
E．深昏迷
（5-6题共用题干）男性，慢性咳嗽、咳痰l2年，近两年来活动后出现气短，偶有踝部水肿，门诊以“慢性支气管炎合并慢性阻塞性肺气肿”收入院。5．护理评估时胸部阳性体征可表现为
A．扁平胸
B．语颤减弱
C．语颤增强
D．心浊音界扩大
E．呼气期短
6．对上述病人作哪项检查有助于诊断
A．心电图
B．胸片x线检查
C．痰液检查
D．血气分析
E．脑脊液检查
(7～9题共用备选答案)
A．清音
B．鼓音
C．浊音
D．过清音
E．实音
7．气胸处叩诊音是
8．肺气肿的肺部叩诊音是
9．正常肺部叩诊音是
10．长期应用糖皮质激素的病人可出现什么样面容 A．甲亢面容
B．满月面容
C．病危面容
D．急性面容
E．慢性面容
11．临床上易发绀的部位是
A．手掌
B．口唇
C．胸部
D．腹部
E．四肢
12．两侧瞳孔大小不等常提示
A．颅内病变
B．虹膜炎
C．视神经萎缩
D．阿托品中毒
E．有机磷农药中毒
13．女性，29岁，雪天骑车与人碰撞后显著呼吸困难前来急诊，考虑左侧气胸，其初诊检查表现为 A．右侧呼吸增强语颤消失
B．左侧呼吸增强语颤消失
C．右侧呼吸及语颤均消失
D．左侧呼吸及语颤均消失
E．双侧呼吸及语颤均增强
14．吴某突感胸闷、心悸，护士检查发现心率78／min，每隔两次搏动后出现一次略长的间歇，此现象称为
A．心脏停搏 B．期前收缩二联律
C．期前收缩三联律
D．间歇脉
E．窦性心律不齐
15．某病人心前区较饱满。查体：有奇脉，颈静脉怒张，肝颈静脉回流征阳性。考虑为
A．先天性心脏病
B．右心功能不全
C．左心功能不全
D．心包积液
E．纵隔肿瘤
16．临床上最常见的心律失常是
A．房颤
B．室颤
C．房室传导阻滞
D．过早搏动
E．预激综合征
17．右心衰竭体检可出现
A．阵发夜间呼吸困难
B．交替脉
C．心尖区舒张奔马律
D．双肺底湿啰音
E．颈静脉怒张
18．发绀是由于
A．毛细血管扩张充血
B．红细胞量增多
C．红细胞量减少
D．血液中还原血红蛋白增多
E．毛细血管血流加速
19．左心衰竭的早期脉搏表现是
A．脉搏短绌
B．缓脉
C．奇脉
D．交替脉
E．水冲脉
20．浅昏迷和深昏迷的主要区别为
A．有无自主运动
B．角膜反射及防御反射是否存在
C．对声、光刺激的反应
D．有无大、小便失禁
E．能否被唤醒
21．库斯莫呼吸的特征是
A．呼吸幅度由浅至深，再浅至停
B．呼吸与暂停相交替
C．呼吸表浅、快速
D．呼吸深大、频率稍快
E．呼吸急促、有屏气
22．胸骨右缘第2肋间处为哪个瓣膜听诊区
A．主动脉瓣第一听诊区
B．二尖瓣区
C．肺动脉瓣区
D．主动脉瓣第二听诊区
E．三尖瓣区
23．患者腹壁静脉曲张，脐以上腹壁静脉血流方向由下向上，脐以下腹壁静脉血流方向也由下向上，应考虑
A．门静脉高压
B．上腔静脉回流受阻
C．下腔静脉受压
D．大量腹水
E．脾肿大
24．提示锥体束受损的重要体征是
A．颈项强直
B．腹壁反射消失
C．膝腱反射亢进
D．巴宾斯基征阳性
E．克匿格征阳性
(25—27题共用备选答案)
A．弥漫性干啰音
B．局限性干啰音
C．局限性湿啰音
D．两肺满布湿啰音
E．两肺没有湿啰音
25．肺淤血
26．急性肺水肿
27．支气管哮喘
28.病人的脉搏随深吸气逐渐减弱甚至消失，呼气时又有所加强，该脉搏称为
Ａ．绌脉
B．奇脉
C．水冲脉
D．交替脉
E．间歇脉
岁男性病人，因发热、咳嗽、痰多两天人院，诊断为“左下大叶性肺炎"。该病人的阳性表现不包括Ａ．左下肺X线显示大片云雾状阴影
B．左下肺闻及较多水泡音
C．左侧胸部语颤增强
D．胸片显示左肺叶间裂积液
E．左侧胸部可闻及弥漫性哮鸣音
30.丁某，男性，25岁，到热带地区工作多年并有恶性疟疾病史，近来发现脾脏肿大，查体显示脾脏在左锁骨中线肋下4cm。此脾脏大小属于
Ａ．轻度肿大
B．中度肿大
C．重度肿大
D．极重度肿大
E．正常
31.某病人行走方式为初起步时步伐缓慢，步幅小，以后步频增快，身体前倾似踉跄状，不能马上停止。该步态称为
Ａ．慌张步态
B．剪刀式步态
C．蹒跚步态
D．醉酒步态
E．舞蹈步态
32.某人患肺炎球菌性肺炎。医生检查肺部时除听到湿口罗音外最重要的听到Ａ．空泡音
B．管型呼吸音
C．哮鸣音
D．过水音
E．干口罗音
33.某慢性风湿性心脏病人近日自觉心悸。摸脉时感到脉搏极不规律，不但时快时慢．且有时强时弱．但当时未能作心电图。可考虑何故
Ａ．水冲脉
B．奇脉
C．期外收缩
D．室颤
E．房颤
34.某甲亢病人除自觉心悸外．偶尔请人协助自己同时分别计数心跳及脉跳数，发现在同一分钟内脉跳比心跳少10次，脉跳尚有时强时弱、时快时慢现象。如不用心电图，应考虑何病
Ａ．水冲脉
B．房颤
C．奇脉
D．室颤
E．期外收缩
35.呼吸减慢指
Ａ．每分钟呼吸次数小于8次
B．每分钟呼吸次数小于10次
C．每分钟呼吸次数小于12次
D．每分钟呼吸次数小于14次
E．每分钟呼吸次数小于l6次
36.触诊内容不包括
Ａ．肢体末梢湿度
B．心包摩擦音
C．腹部包块的位置
D．颈部淋巴结的移动度
E．心前区震颤
37.叩诊呈过清音的是
Ａ．肺气肿
B．胸腔积液
C．胃泡区
D．气胸
E．腹部巨大肿瘤
38.有关听诊的叙述正确的是
Ａ．听诊检查须使用听诊器才能进行
B．听诊器的体件不要紧贴检查部位，以免产生皮肤摩擦音
C．听诊时注意充分暴露病人躯体
D．听诊时可适当播放背景音乐让病人放松
E．脏器活动时产生的声音有些可以用耳直接听取39.病人不能调整或变换肢体的体位属于
Ａ．主动体位
B．强迫体位
C．瘫痪体位
D．被动体位
E．疼痛体位
40.提示慢性病容的是Ａ．面灰暗、憔悴、表情疲惫
B．面枯槁、灰白、表情淡漠
C．面潮红、兴奋、表情痛苦
D．面苍白、惊愕、目光呆滞
E．面晦暗、紫红、口唇发绀
41.按“浅慢→深快→浅慢→暂停30s→重复”呼吸的类型称为
Ａ．间断呼吸
B．陈一施呼吸
C．毕一奥呼吸
D．酸中毒大呼吸
E．临终呼吸
42.胃癌首先转移的淋巴结是
Ａ．左侧腋下淋巴结
B．左侧胸骨旁淋巴结
C．左侧锁骨上淋巴结
D．左侧颌下淋巴结
E．左侧颈部淋巴结
43.胸廓前后径与左右横径长短相似称为
Ａ．鸡胸
B．扁平胸
C．佝偻病胸
D．桶状胸
E．气胸
44.正常心尖搏动的位置在
Ａ．左侧第四肋间锁骨中线附近
B．左侧第五肋间锁骨中线附近
C．左侧第五肋间锁骨中线内约～1cm处D．左侧第五肋问锁骨中线内约～2cm处E．左侧第五肋间锁骨中线内约～3cm处45.提示胃排空不良的振水音出现在Ａ．饭后2～3h
B．刚吃完饭
C．伴有肠鸣音亢进时
D．空腹
E．饭后4h以上
46.肠梗阻时腹部视诊常见
Ａ．蛙腹
B．板状腹
C．舟状腹
D．脐周隆起
E．蠕动波
47.凯尔尼格征阳性提示
Ａ．椎体束受损
B．多发性神经根炎
C．急性阑尾炎
D．蛛网膜下腔出血
E．颅内肿瘤
48.体温降低见于
Ａ．无菌性炎症
B．大量失血
C．组织破坏
D．恶性肿瘤
E．免疫反应49.库斯莫呼吸特征是
Ａ．呼吸幅度由浅至深，再浅至停
B．呼吸与暂停相交替
C．呼吸表浅、快速
D．呼吸深大、频率稍快
E．呼吸急促、有屏气
50.左心衰竭的早期脉搏表现是
Ａ．脉搏短绌
B．缓脉
C．奇脉
D．交替脉
51.浅昏迷和深昏迷的主要区别为
Ａ．有无自主运动
B．角膜反射及防御反射是否存在
C．对声、光刺激的反应
D．有无大、小便失禁
E．能否被唤醒
52.面容枯槁、面色苍白或铅灰、表情淡漠、眼眶凹陷称为
Ａ．慢性病容
B．危重病容
C．满月病容
D．二尖瓣病容
E．急性病容
53.发绀是由于
Ａ．毛细血管扩张充血
B．红细胞量增多
C．红细胞量减少
D．血液中还原血红蛋白增多
E．毛细血管血流加速
54.胸腔前后径短于左右横径一半见于Ａ．肺气肿患者
B．老年人
C．慢性消耗性疾病者
D．佝偻病患者
E．矮胖体型者
55.正常人肺部的叩诊音是
Ａ．清音
B．实音
C．鼓音
D．过清音
E．浊音
56.胸骨右缘第二肋间处为哪个瓣膜听诊区Ａ．主动脉瓣第一听诊区
B．二尖瓣区
C．肺动脉瓣区
D．主动脉第二听诊区
E．三尖瓣区
57.肠鸣音亢进见于
Ａ．急性肠炎
B．急性胰腺炎
C．肠麻痹
D．消化性溃疡
E．肝硬化58.提示锥体束受损的重要体征是Ａ．颈项强直
B．腹壁反射消失
C．膝腱反射亢进
D．巴宾斯基征阳性
E．克匿格征阳性
59.淋巴细胞增多，多见于
Ａ．化脓菌感染
B．寄生虫病
C．病毒性感染
D．皮肤病
E．过敏性疾病
60.尿蛋白定量标本瓶中的防腐剂是Ａ．甲苯5ml
B．稀盐酸5ml
C．甲醛5ml
D．碳酸5ml
E．浓盐酸5ml
61.柏油样大便见于
Ａ．十二指肠溃疡出血
B．溃疡性结肠炎
C．痢疾
D．结肠癌
E．胃穿孔
年WH0/ISH对一级高血压的诊断标准是Ａ．收缩压<120mmHg，舒张压<80mmHg B．收缩压 C．收缩压140～l59mmHg，舒张压90～99mmHg D．收缩压l30～139mmHg，舒张压85～89mmHg E．收缩压160～179mmHg，舒张压l00～l09mmHg 63.病人呼吸气味中有大蒜味，应考虑 Ａ．尿毒症 B．酮症酸中毒 C．有机磷农药中毒 D．肺癌 E．支气管感染 64.有关听诊的叙述正确的是 Ａ．听诊检查须使用听诊器才能进行 B．听诊器的体件不要紧贴检查部位，以免产生皮肤摩擦音 C．听诊时注意充分暴露病人躯体 D．听诊时可适当播放背景音乐让病人放松 E．脏器活动时产生的声音有些可以用耳直接听取（65-67共用题干）男性20岁，长跑后冲凉水浴，当晚突发寒战、高热，右胸痛就诊。查面色潮红、呼吸急促、痛苦呻吟，体温39℃以上，可降至正常范围，以肺炎收住院。 65.病人的面容属于 A.高热病容 B.急性病容 C.慢性病容 D.病危面容 E.休克面容 66.病人的热型为A.稽留热 B.反复热 C.间歇热 D.弛张热 E.回归热 67.触诊检查可以发现右上肺 A.触觉语颤消失 B.触觉语颤减弱 C.触觉语颤增强 D.出现摩擦感 E.发现异常搏动 （68-70共用题干）男性20岁，长跑后冲凉水浴，当晚突发寒战、高热，右胸痛就诊。查面色潮红、呼吸急促、痛苦呻吟，体温39℃以上，可降至正常范围，以肺炎收住院。 68.病人的面容属于 A.高热病容 B.急性病容 C.慢性病容 D.病危面容 E.休克面容 69.病人的热型为 A.稽留热 B.反复热 C.间歇热 D.弛张热 E.回归热 70.触诊检查可以发现右上肺 A.触觉语颤消失 B.触觉语颤减弱 C.触觉语颤增强 D.出现摩擦感 E.发现异常搏动 71．肢体能抬离床面，但不能对抗阻力，其肌力是A 2级 B 3级 C 4级 D 5级72．浅反射不包括( ) A 角膜反射 B 腹壁反射 Ｃ提睾反射Ｄ跟腱反射 73．下列哪项不是脑膜剌激征（）A 颈项强直 B 克匿格征 C 布鲁津斯基征 D 戈登征 74．匙状指最常见于( ) A 缺铁性贫血 B 先天性心脏病 C 甲癣 D 风湿热 75．小脑病变不会出现下列哪一种体征 A 醉酒步态 B 不自主运动 C 共济运动失调 D 舞蹈样动作 76．腹部触诊内容不包括： A.压痛及反跳痛 B.胆囊触痛 C.肌紧张度 D.移动性浊音 77．关于腹部叩诊，下列叙述哪项正确 A. 正常腹部叩诊均为鼓音 B. 正常腹部叩诊除肝脾、增大的膀胱与子宫所在部位，余为鼓音 C. 胃肠穿孔时，肝绝对浊音区扩大 D. 肺气肿肝浊音界上移 78．腹部触诊“板状腹”常提示： A. 急性胃炎 B. 急性肠炎 C.胃溃疡穿孔 D.结核性腹膜炎 79．腹式呼吸减弱的原因应除外: A.腹水 B. 足月妊娠 C. 胃肠穿孔所致急性腹膜炎或膈麻痹 D. 急性胸膜炎 80．下列关于腹部体表标志的描述正确的是： A. Mc Burney（麦氏点）点位于脐与左髂前上棘连线中、外1/3交界处 B. 背部第12肋与脊柱的夹角的顶点称为肋脊点 C. 脐位于第五腰椎水平 D.背部第12肋与腰肌外缘夹角的顶点称为肋脊点81．上腹部出现明显胃蠕动波，常见于下列哪项 A. 急性胃炎 B. 幽门梗阻 C. 胃癌 D. 溃疡病 82．肝硬化最突出的表现是： A 蜘蛛痣、肝掌 B 肝肿大表面不光滑 C 腹水 D 下肢浮肿 83．下列哪种情况下，腹式呼吸增强： A.胸腔疾病 B.腹腔巨大肿瘤 C.膈肌麻痹 D.急性腹膜炎 84．腹腔积液的体征不包括： D A. 蛙腹 B. 水波感 C. 移动性浊音 D．振水音 85．腹部叩诊移动性浊音常提示体内腹水超过： 86．腹壁静脉曲张的患者，脐以上的血流方向由下至上，脐以下的血流方向由上至下，应考虑是：A.上腔静脉阻塞 B.下腔静脉阻塞 C.门脉高压 D.动脉炎 87．腹部反跳痛发生的病理机制是： A.空腔脏器扩张 B.内脏肿大与肿瘤 C.腹膜后淋巴结肿大 D.腹腔脏器炎症累及壁层腹膜 88．心前区隆起常见于：（） A.左心房增大 B.左心室增大 C.右心房增大 D.右心室增大 89．影响第二心音强度的主要因素，下列哪项正确：A．血流的速度 B．心肌收缩力 C．心率的快慢D．主动脉、肺动脉内压力90．心浊音界呈三角形提示：（） A.心包积液 B.左、右心室增大 C.左、右心房增大 D.大量腹腔积液 91. 抬举性心尖搏动提示：（） A.左心房肥大 B.左心室肥大 C.右心房肥大 D.右心室肥大 92. 下列哪种情况可出现A2增强（）A．低血压B．主动脉粥样硬化 C．主动脉瓣粘连或钙化D．主动脉瓣关闭不全93. 下列哪项不属于周围血管征：（）A．水冲脉 B．枪击音 C．Duroziez双重杂音Ｄ.颈动脉收缩期杂音94．每个正常心搏后出现一次期前收缩称为：A．二联律 B. 三联律 C. 奔马律 D. 心动过速 95. 第一心音的出现标志着：（） A.主动脉瓣、肺动脉瓣关闭 B.心室收缩的开始 C.二、三尖瓣开放 D.心室舒张的开始 96. 胸骨左缘第2肋间处为：（） A.二尖瓣听诊区 B.主动脉瓣听诊区 C.三尖瓣听诊区 D.肺动脉瓣听诊区 97. 左心房和肺动脉扩大表现为：（） A.心底部浊音界扩大 B.梨形心 C.三角烧瓶心 D.靴形心 98. 心尖区触及舒张期震颤，最常见于：（） A.肺动脉瓣狭窄 B.动脉导管未闭 C.二尖瓣狭窄 D.主动脉瓣狭窄 99. 心包摩擦感的产生机制是：（） A.心包渗液增多 B.大量心包积液 C.左侧胸膜炎 D.心包膜发生炎症时 100. 主动脉瓣第二听诊区位于( ) A.心尖区 B.胸骨右缘第二肋间 C.胸骨左缘第二肋间 D .胸骨左缘第三、四肋间 101. 左心室肥大时，心尖搏动向何处移位 A.向剑突下 B. 向左下 C. 向左 D. 向右 102. 关于心音听诊的叙述，下列哪项不正确A．通常只能听到S1和S2 B．S2在心尖部听诊最清楚 C．心音有4个D．某些健康儿童和青少年可听到S3 103．第二心音的出现标志着：（）A．主动脉瓣、肺动脉瓣关闭 B.心室收缩的开始 C. 二、三尖瓣开放 D.心室舒张的开始 104.反映心脏实际大小和形状的界限是：（） A.相对浊音界 B.绝对浊音界 C.左侧相对浊音界 D.右侧相对浊音界105．鉴别心包摩擦音和胸膜摩擦音的主要依据是：A. 性质 B.部位 C.音调 D.屏气后是否消失 106．触觉语颤增强常见于下列哪种情况： A. 肺气肿 B.大叶性肺炎实变期 C.支气管哮喘 D.气胸 107．支气管呼吸音的特点： A. 吸气较呼气的音响强，时相长 B. 吸气较呼气的音响强，音调低 C. 呼气较吸气的音响强，时相长 D．呼气较吸气的音响强，音调低 108．气胸时不会出现的体征是： A.患侧呼吸运动减弱 B.气管移向对侧 C.患侧语颤增强 D.病变侧变为鼓音 109．病理性支气管呼吸音常见于： A. 肺气肿 B.大叶性肺炎实变期 C.支气管哮喘 D.气胸 110．以下不符合干性啰音听诊特点的是： A.吸气、呼气均可听到 B.部位易变性大 C.吸气时音强而高 D.不同性质的干性啰音可同时存在 111．慢性阻塞性肺气肿可出现何种异常体征A．叩诊胸部呈浊音 B．桶状胸 C．气管移向健侧 D．吸气期明显延长112．下列哪种情况会有语颤的减弱： A.大叶性肺炎实变期 B.肺结核大空洞 C.压迫性肺不张 D.肺气肿 113．下列描述正确的是： A.气胸时患侧胸廓饱满，叩诊呈过清音 B.胸腔积液时患侧胸廓饱满，叩诊呈浊、实音 C.大叶性肺炎胸廓形态正常，患侧叩呈浊音 D.肺气肿时胸廓前后径与左右径之比为1：1 ，叩诊呈浊音 114．肺泡呼吸音的特点：( ) A．吸气较呼气的音响强，时相长 B．吸气较呼气的音响强，音调低 C．呼气较吸气的音响强，时相长D．呼气较吸气的音响强，音调低 115．使气管向左侧移位的原因是： A.左侧气胸 B.左侧胸腔积液 C.左侧肺不张 D.心包积液 116．以下哪种情况不会出现干性啰音？ A.支气管内膜结核 B.支气管扩张 C.支气管哮喘 D.支气管肿瘤 117．某女性患者，面色晦暗，双颊紫红，口唇轻度发绀，该患者为何种面容（） A 病危面容 B 肝病面容 C 肾病面容 D 二尖瓣面容118．左侧肺不张时，下列描述正确的是 A 气管移向左侧 B 气管移向右侧 C 气管不移位 D 先向左侧移位再向右侧移位 119．蜘蛛痣一般不会分布在下列哪个区域在： A 面颈部 B 上肢 C 前胸 D 腹部 120. 左侧胸腔积液时，下列描述正确的是 A 气管移向左侧 B 气管移向右侧 C 气管不移位 D 先向右侧移位再向左侧移位 121. 心、肺功能不全者常采取的体位是 A 强迫蹲位B强迫侧卧位 C强迫坐位 D强迫停立位 122. 下列关于出血点的描述不正确的是（） A 皮下出血直径小于3-4mm B 皮下出血直径<2mm C 局部皮肤红色 D 按压不能使之褪色 123. 胃癌、食管癌患者多向何处淋巴结转移 A 右锁骨上 B 左锁骨上 C 右腋窝 D 左腋窝 124. 瞳孔大小不等常见于( ) A 有机磷中毒 B 青光眼 C 濒死状态 D 脑疝形成 125．黄疸时首先发黄的部位是( ) A 面部皮肤 B甲床 C 黏膜 D巩膜 126．判断扁桃体Ⅱ度肿大的标准是( ) A 不超过咽腭弓 B 超过咽腭弓 C 达咽后壁中线 D 超过咽后壁中线 127．气管移向右侧见于( ) A 右侧气胸 B 右侧胸腔积液 C 左侧肺不张 D 右侧肺不张 128．肿大甲状腺与颈部其他肿块最主要的鉴别是A 质地 B 对称性 C 压痛 D 吞咽动作 129．瞳孔针尖样大小常见于( ) A 有机磷中毒 B 青光眼 C 濒死状态 D 脑疝形成 130．双侧眼球突出常见于（） A 甲状腺功能亢进 B 局部炎症 C 局部眶内占位性改变 D Horner综合征131．昏迷患者的卧位是（） A 左侧卧位 B 被动体位 C 强迫坐位 D 主动体位 132.某患者气促，诊断为右侧大量胸腔积液。该患者多采用何种体位（） A 左侧卧位 B 被动体位 C 强迫坐位 D 右侧卧位 133.下列哪种疾病不会引起气管移位 A 肺不张 B 肺纤维化 C 胸腔积液 D 肺气肿134．不出现静脉怒张的疾病是( ) A 门静脉高压 B 右心衰竭 C 心包积液 D 上腔静脉阻塞综合征 健康评估 一、填空题： 1.健康评估的内容包括：健康评估的方法、常见症状评估、身体评估、 心理社会评估、心电图检查、影像学检查、实验室检查、护理文件书写。 2.健康评估最常用和最基本的方法是：会谈、身体评估。 3.影像学检查包括：放射检查、超声检查、核医学检查。 4.身体评估的方法：视诊、触诊、叩诊、听诊、嗅诊。 5.触诊的方法：浅部触诊法、深部触诊法。 6.深部触诊法：深部滑行触诊法、双手触诊法、深压触诊法、浮沉触诊 法。 7.叩诊音：清音、浊音、实音、鼓音、过清音。 8.NANDA的每个护理诊断由：名称、定义、诊断依据和相关因素四个部 分组成。 9.发热分为：感染性发热（最常见）、非感染性发热。 10.非感染性发热：无菌性坏死物质的吸收、变态反应、内分泌代谢障碍、 体温调节中枢功能失常、皮肤散热减少、自主神经功能紊乱。 11.内源性致热源：体温调定点上移、产热增多、散热减少。 12.常见的热型：稽留热、弛张热、间歇热、回归热、波状热、不规则热。13.喷射状呕吐见于：颅内压增高。 14.三叉神经痛、偏头痛及脑膜受刺激引起的头痛最为剧烈。 15.发热的临床经过大致可分为：体温上升期、高热期、体温下降期三个 阶段。 16.与呼吸困难相关的护理诊断有：气体交换受损、低效性呼吸形态、活 动无耐力语言沟通障碍。 17.咯血量的评估、每日咯血量在100ml为少量咯血，100-500ml为中等 量咯血。500ml为大量咯血。 18.呕血的病因中最常见的是：消化性溃疡，其次是食管或胃底静脉曲张 破裂出血与急性胃粘膜病变。 19.腹泻按发生机理分为：分泌性、渗出性、渗透性、动力性、吸收不良 性。 20.意识障碍由轻到重依次分为：嗜睡、意识模糊、昏睡、昏迷。 21.按病因发绀分为：中心性发绀、周围性发绀、混合型发绀。 22.呼吸道感染是引起咳嗽与咳痰最常见的原因。 23.肺炎球菌所致大叶性肺炎的典型痰液为铁锈色。 24.急性肺水肿时分粉红色泡沫痰。 25.克雷伯杆菌感染有砖红色胶冻状痰。 26.金属音调咳嗽见于纵隔肿瘤。 27.咯血的四大病因：肺结核（最主要的原因），风湿性心脏病二尖瓣狭 健康状况的自我评价 健康状况的自我评价 【篇一：运动与健康自我评价】 运动与健康自我评价 身体健康状况良好，能积极主动的参加各项体育锻炼，听从体育老师的安排，达到课标要求。平时的学习生活中，能够主动地抽出时间进行锻炼(每天下午坚持跑步等)，强健体魄，为紧张的学习生活打好身体基础。 运动与健康自我评价二 生命在于运动，我身体从小就很弱，但我仍积极参加体育课，在参加者过程中，我非常高兴，我能和他人一样。流汗和大口呼气，因为我的坚强和努力。现在，感冒，发烧等病也都不再缠身，运动让我受益匪浅! 运动与健康自我评价三 我是一个爱好运动的人，喜欢很多不同种类的运动，我的体育成绩虽然一般，但是一直都能坚持参加老师要求的各项体育活动并且能达到老师要求的标准。在健康方面我能保持健康的饮食，而且我有一个自己满意的好身体。运动与健康自我评价四 对于体育我有很强的热情，能够坚持天天都锻炼身体，而且在上体育课的时候能够很好的完成老师布置的任务，所以我很少得病，生命在于运动。而且体育对智力的发展有着积极的促进作用。 【篇二：自我健康评估报告】 自我健康评估报告 姓名：叶丹霞学号：10129057 学院：工学院 一个人想要完完全全的评价自己的健康状况，那是很困难的，因为每个人看自己的角度是很狭隘的，我们不能或许说很难从各个角度看清自己。 一个人的健康状况，包括生理健康和心理健康,只有两方面都健康了，才是真的健康。这次的自我健康评估报告，也只是从几个方面说一下自己最近一些日子的健康状况。 在最近一段时间，考试刚刚结束，挑灯夜战的日子也就结束了，我也从前段时间紧张的备考状态中脱离出来。在最近一段时间，每天都只要上几节课，压力小了很多，每天睡眠时间也增多了；运动的时间也加多了，前段时间，整天都坐在自习室里，基本没时间出去，现在有事没事就和室友一起出去逛逛街，虽然没有做什么剧烈的运动，但是逛街，散步也是一个不错的运动方式。我觉得自己在最近一段时间里，在生理健康方面还是不错的！ 在心理方面，最近一段时间里，心里好像有点空虚，更确切的说是有点颓废，因为空余时间多了，学校的活动也差不多都结束了，整天都不知道自己该干嘛了，有时甚至都不想去上课，不过还是尽量坚持每节课都去了，在其他的课上，虽然人去了，但是新基本都不在听，但是对于健康心理学这门课，我每节课都去了，而且听的也很认真，应该是老师上课的方式和其他老师不同，上健康心理学很轻松，可以说老师上这门课就是让大家学会放松的，因此对这门课很喜欢。不管怎么样，最近虽然有点空虚，有点颓废，有点迷茫，但是还是学到了不少东西，在大学每个人都会有颓废的时候，但是不能一直颓废下去，要及时的从颓废中走出来，我相信这只是暂时的颓废，不会一直这样下去，因为接下来就是大三了，迫 于种种的压力，我必须勇敢的往前走，对于我来说，不管是考研还是直接工作，我没有资格去挥霍时间了。时间还是很紧迫的! 快要放假了，室友们都准备这两个月里，找份兼职，都不想在家无聊的呆着，学校也为我们提供了一次机会，勤管中心也举行了暑期招聘会，我和室友也去看了，这天确实人很多，每个招聘单位前面都都 体育与身体形态教学设计 一、教材分析 1、初中阶段是促进学生身心发展的关键时期，积极参加体育锻炼是促进身心健康发展最积极、有效的手段之一。 2、初中阶段是身心发展的关键时期，这一阶段身心发展水平将对今后一生产生重要的影响。 二、学情分析 初中学生已经进入身体形态和生理机能的发育高峰时期。在这一阶段进行体育锻炼可以促进身体的生长发育，使身高增长，体重增加，呼吸机能和心脏功能提高。 三、教学目标 1.了解自己的身体形态，并对自己的身体形态进行简单评价。 2.了解体育锻炼对身体形态的影响。 3.掌握促进身体形态的体育锻炼方法以及在形体练习中应注意的事项 四、教学重难点 教学重点：体育锻炼对身体形态的影响。 教学难点：参照形态练习中应注意的事项，合理地参加体育锻炼。五、教学流程 一、导入：参照形态练习中应注意的事项，合理地参加体育锻炼。 二、首先引导同学们观看健美运动员健硕的肌肉以及体现力与美的 身体形态，观看篮球运动员普遍拥有的高大雄健的体魄；模特和体操运动员的体形之后向大家提出问题：你希望自己拥有健 美的体形吗？ 三、正确的身体形态：体态无时不存在于你的举手投足之间，优雅 的体态是人有教养，充满自信的完美表达。美好的体态，使你 气质高雅、年轻，身上的衣服显得更漂亮；善于用形体语言与 别人交流，你会受益匪浅。 四、新授： 1、了解自已的身体形态 A. 身体形态的定义；身体形态：是身体的外部形状和特征。掌握克托莱指数的计算方法 B. 克托莱指数的定义和计算公式；克托莱指数＝体重(kg)÷身高(cm)×1000；同学们在阅读完之后,可以依据自已的实际情况求出自已的克托莱指数并和第五页的有关全国均值进行对比。 C. 描述身体形态的指标：身高、体重、胸围和坐高； D.学生对身体形态发育的评价：分组、讨论和评价（10—12人一组，各小组对身体形态进行讨论和评价，并写出两条促进身体形态发展的锻炼方法。并在课堂上进行全班同学交流，老师点评指导）。 2、掌握体育锻炼对身体形态的影响 A.初中阶段身体形态发育的特点：（1）身高的增长。（2）体重的增长。（3）胸围的增长。 B. 体育锻炼对身体形态发育影响的原因分析；经常参加体育锻炼可以改善人体的血液循环，增强身体对营养物质的吸收，使骨细胞生长更旺盛，并能使骨骼变得更加粗壮坚实，可使软骨的细胞正常增殖， 身体形态发育的特点 身体形态是至圣体的外部形态好特征，一般2身高、围度、重量及其相互关系来表现， 影响身高的主要因素有哪些？ 遗传因素营养状况激素水平体力活动 身体机能是指人的整体及个器官=系统所表现出来的生命活动状况，常用安静时心率。血压和肺活量等指标来初步评估身体机能的发育情况。初中学、生的身体机能不断增强，安静时心率隋年龄增长而逐步减少， 体能是指人体各器官系统的机能在圣体活动中必须出来的能力，具备良好的体能可以使人精力旺盛的学习和生活，而且还有能力享受休闲并应对压力 体能百科于健康有关的体能和于永定有关的婷。初中阶段是各项体能各种的敏感期，要全面注意并有重点的发展体能，羊场不断，使各项体能军火各种 肌肉耐力 肌肉力量心扉耐力柔韧性身体成分铃木速度反应时力量平户型升降肌肉协调性 发展体能的防范 选择适合的运动项目 发展体能和学校运动技术是相辅相成的关系，练好的体能不仅意味着身体健壮，也更有利于学校和掌握运动及时吗，二运动技术的联系过程也是锻炼体能的过程，成绩任何一个项目的活动都可以锻炼多个体能要素，丹不同项目对发展体能的第、效果各不相同。 各种心扉耐力的防范 心扉耐力于人的健康水平有着密切的古镇内心，在一定程度上能够反映人体心血管系统的机能。良好的心扉耐力能够使同学们精力充沛，高效率的学习的也是提高运动技能，享受运动乐趣的基础 发展心肺耐力的端丽丰富 运动项目持续时间运动强度运动次数 发展灵敏性的防范 练好的灵迷信不仅是学习掌握和提高运动技术的重要基础，在日常生活中也具有不可忽视的价值，初中阶段是发展灵迷信的关键时期， 发展灵敏性的小窍门 单词练习不超过30秒，反复练习 不断变化动作方向或启动信号。课结合学习球类动作技术来进行 常见运动损伤的预防和紧急处理 初中学生莹牢固树立安全进行体育运动的观念，严格遵照有关要求，在积极常见体育锻炼的同时避免在运动中手上，万一发生意外手上，如何运用常见运动损伤的紧急处理飞避免造成更多的上海呢个。 运动损伤发生的原因， 常见体育锻炼可以强身健体，丹如果运动方法不低昂则有可能造成运动损伤，受伤者不仅无法享受运动的乐趣，还会影响身心讲课。 预防运动损伤的要求 着装合力，根据运动项目正确佩戴护具 积极锻炼，提高身体素质，在身体状况不佳时及时向教师报告，安排较低运动强度和运动量的活动或间隙 主动学习并掌握有关运动损伤的紧急处理方法 运动开始全要热身，结束后要放松运动中负荷要十一，量力而行，避免运动过度 精品文档 身体评估部分习题 1．意识障碍者无自主运动及对声光的反应，但按压眼眶时呈现痛苦表情，这种意识状态成为 A．嗜睡 B．意识模糊 C．昏睡 D．浅昏睡 E．深昏睡 2．属于病理性检查结果的是 A．瞳孔对光反射灵敏 B．双侧膝反射均不明显 C．巴宾斯基征阳性 D．腹壁反射明显 E．双侧跟腱反射检查不满意 3．腹壁静脉曲张常见于 A．急性肝炎 B．肝硬化 C．肠梗阻 D．恶病质 E．胃排空不良 4．意识障碍者无自主运动及对声、光的反应，但按压眼眶时呈现痛苦表情，这种意识状态称为 A．嗜睡 B．意识模糊 C．昏睡 D．浅昏迷 E．深昏迷 （5-6题共用题干）男性，慢性咳嗽、咳痰l2年，近两年来活动后出现气短，偶有踝部水肿，门诊以“慢性支气管炎合并慢性阻塞性肺气肿”收入院。5．护理评估时胸部阳性体征可表现为 A．扁平胸 B．语颤减弱 C．语颤增强 D．心浊音界扩大 E．呼气期短 6．对上述病人作哪项检查有助于诊断 A．心电图 B．胸片x线检查 C．痰液检查 D．血气分析 E．脑脊液检查 (7～9题共用备选答案) A．清音 B．鼓音 C．浊音 D．过清音 E．实音 7．气胸处叩诊音是 8．肺气肿的肺部叩诊音是 9．正常肺部叩诊音是 10．长期应用糖皮质激素的病人可出现什么样面容 A．甲亢面容 B．满月面容 C．病危面容 D．急性面容 E．慢性面容 11．临床上易发绀的部位是 A．手掌 B．口唇 C．胸部 D．腹部 E．四肢 精品文档 12．两侧瞳孔大小不等常提示 A．颅内病变 B．虹膜炎 C．视神经萎缩 D．阿托品中毒 E．有机磷农药中毒 13．女性，29岁，雪天骑车与人碰撞后显著呼吸困难前来急诊，考虑左侧气胸，其初诊检查表现为 A．右侧呼吸增强语颤消失 B．左侧呼吸增强语颤消失 C．右侧呼吸及语颤均消失 D．左侧呼吸及语颤均消失 E．双侧呼吸及语颤均增强 14．吴某突感胸闷、心悸，护士检查发现心率78／min，每隔两次搏动后出现一次略长的间歇，此现象称为 A．心脏停搏 B．期前收缩二联律 C．期前收缩三联律 D．间歇脉 E．窦性心律不齐 15．某病人心前区较饱满。查体：有奇脉，颈静脉怒张，肝颈静脉回流征阳性。考虑为 A．先天性心脏病 B．右心功能不全 C．左心功能不全 D．心包积液 E．纵隔肿瘤 16．临床上最常见的心律失常是 A．房颤 B．室颤 C．房室传导阻滞 D．过早搏动 E．预激综合征 17．右心衰竭体检可出现 A．阵发夜间呼吸困难 B．交替脉 C．心尖区舒张奔马律 D．双肺底湿啰音 E．颈静脉怒张 18．发绀是由于 A．毛细血管扩张充血 B．红细胞量增多 C．红细胞量减少 D．血液中还原血红蛋白增多 E．毛细血管血流加速 19．左心衰竭的早期脉搏表现是 A．脉搏短绌 B．缓脉 C．奇脉 D．交替脉 E．水冲脉 20．浅昏迷和深昏迷的主要区别为 A．有无自主运动 B．角膜反射及防御反射是否存在 C．对声、光刺激的反应 D．有无大、小便失禁 E．能否被唤醒 21．库斯莫呼吸的特征是 A．呼吸幅度由浅至深，再浅至停 B．呼吸与暂停相交替 C．呼吸表浅、快速 D．呼吸深大、频率稍快 E．呼吸急促、有屏气 身体评估 身体评估部分习题 1．意识障碍者无自主运动及对声光的反应，但按压眼眶时呈现痛苦表情，这种意识状态成为 A．嗜睡 B．意识模糊 C．昏睡 D．浅昏睡 E．深昏睡 2．属于病理性检查结果的是 A．瞳孔对光反射灵敏 B．双侧膝反射均不明显 C．巴宾斯基征阳性 D．腹壁反射明显 E．双侧跟腱反射检查不满意 3．腹壁静脉曲张常见于 A．急性肝炎 B．肝硬化 C．肠梗阻 D．恶病质 E．胃排空不良 4．意识障碍者无自主运动及对声、光的反应，但按压眼眶时呈现痛苦表情，这种意识状态称为 A．嗜睡 B．意识模糊 C．昏睡 D．浅昏迷 E．深昏迷 （5-6题共用题干）男性，慢性咳嗽、咳痰l2年，近两年来活动后出现气短，偶有踝部水肿，门诊以“慢性支气管炎合并慢性阻塞性肺气肿”收入院。5．护理评估时胸部阳性体征可表现为 A．扁平胸 B．语颤减弱 C．语颤增强 D．心浊音界扩大 E．呼气期短 6．对上述病人作哪项检查有助于诊断 A．心电图 B．胸片x线检查 C．痰液检查 D．血气分析 E．脑脊液检查 (7～9题共用备选答案) A．清音 B．鼓音 C．浊音 D．过清音 E．实音 7．气胸处叩诊音是 8．肺气肿的肺部叩诊音是 9．正常肺部叩诊音是 10．长期应用糖皮质激素的病人可出现什么样面容 A．甲亢面容 B．满月面容 C．病危面容 D．急性面容 E．慢性面容 11．临床上易发绀的部位是 A．手掌 B．口唇 C．胸部 D．腹部 E．四肢 12．两侧瞳孔大小不等常提示 A．颅内病变 B．虹膜炎 C．视神经萎缩 D．阿托品中毒 E．有机磷农药中毒 13．女性，29岁，雪天骑车与人碰撞后显著呼吸困难前来急诊，考虑左侧气胸，其初诊检查表现为 A．右侧呼吸增强语颤消失 B．左侧呼吸增强语颤消失 C．右侧呼吸及语颤均消失 D．左侧呼吸及语颤均消失 E．双侧呼吸及语颤均增强 14．吴某突感胸闷、心悸，护士检查发现心率78／min，每隔两次搏动后出现一次略长的间歇，此现象称为 A．心脏停搏 B．期前收缩二联律 C．期前收缩三联律 D．间歇脉 E．窦性心律不齐 15．某病人心前区较饱满。查体：有奇脉，颈静脉怒张，肝颈静脉回流征阳性。考虑为 A．先天性心脏病 B．右心功能不全 健康状况综合评估报告 尊敬的客户您好，通过对您进行了全基因检测遗传分析、基础体检和深度体检、生活方式与环境评估，我们对您的身体健康状况有了比较客观、全面的了解，得出您的健康状况综合评估如下： 一、个人信息： 1、年龄：49岁，高发病年龄阶段 2、既往史：高血压 3、家族史：高血压、糖尿病、脑卒中 二、生活方式与环境危险因素： 1、不良饮食结构：高脂肪、高蛋白、高糖、高盐饮食，低维生素、矿物质、 膳食纤维饮食。 2、运动不足或过量： 3、不良生活习惯：吸烟、饮酒过量、熬夜、不良情绪等 4、不良环境：吸入、食入、辐射等 三、全基因检测遗传分析显示高风险疾病： 1、高血压 2、糖尿病 3、高脂血症 4、动脉粥样硬化 5、老年痴呆症 四、体检结果显示异常数据： 1、体质指数：28 2、血压：160/100mmHg 3、血糖指数：空腹血糖8.0 mmol/l，餐后血糖10.6 mmol，糖化血红 蛋白7.2%； 4、血脂：胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白均异常 5、心电图、B超、X光片：报告显示正常 6、其他：未见明显异常 五、体检结论： 1、您目前已患疾病：高血压 2、您存在的高风险疾病：高血压、糖尿病、高脂血症、肥胖、动脉硬化 3、您存在的高危险因素：血压高、血糖高、血脂高、肥胖、饮食结构不合理、运动量不足、吸烟、饮酒、压力过大、睡眠不足； 六、高风险疾病的综合评估 1、高血压的高风险因素 （1）、从个人信息来看，您今年49岁，已处于疾病的高发年龄阶段，而且您有高血压的家族史； （2）、从生活方式与环境危险因素来看，您的饮食结构不合理，尤其是高脂肪、高盐饮食比较突出，而且长期运动量不足，还存在着吸烟、饮酒过量、熬夜、不良情绪等不良生活习惯，这些都是引发高血压疾病的外因； （3）、从遗传分析结果来看，您患高血压病的遗传风险是高风险状态，主要有NEDD4L基因、KLK1基因等基因突变引起，NEDD4L基因、KLK1基因与您的食盐摄入量显著相关，而且您同时具有食盐摄入量过多这一生活方式与环境 第一节身体形态评定 一、姿势 1、定义观察或测量受检者在静止或运动中身体所处空间位置的过程。 2、适应证与禁忌证 （1）适应证：影响正常姿势的疾患，包括先天性异常（如先天性髋关节脱 位、先天性肢体残缺或发育不全等）和后天性异常（如强直性脊柱炎、腰椎间盘突出症、脊柱压缩性骨折后等）。 （2）禁忌证：意识障碍，不能独立坐或站。 3、设备与用具目测法无需设备或可以使用摄像机；脊柱测量使用铅垂线； 放射学评定需要Ｘ线检查设备。 4、操作方法与步骤 （1）目测法：左、右侧面观察有无足弓消失，膝关节屈曲挛缩或过伸，髋 关节屈曲挛缩，胸腰椎局部后凸（圆背或驼背），前、后面观察有无脊柱侧屈，双肩是否对称。 1）躯干：观察头部是否前倾、旋转或侧屈，胸廓呼吸是否对称，一侧胸锁 关节或肩锁关节是否高于另一侧，胸部有无陷凹、隆凸或桶状胸，有无塌肩凸臀（一侧肩关节低于对侧，对侧髋关节向外侧凸出），脊椎的侧凸和旋转，两侧肩胛骨与脊柱不等距、不等高，翼状肩胛，躯干肌萎缩等。 2）上肢：观察两上肢体位是否一样；一侧上肢是否远离躯干或过度内、外 旋；两侧上肢是否等长；有无上肢畸形及肌肉萎缩等。 3）下肢：观察有无扁平足，马蹄足，足内、外翻，膝关节内、外翻，髋过 度内、外旋，下肢肌肉萎缩等。 （2）铅垂线测量法：目测法发现姿势异常后可以采取铅垂线测量。受检者 站立位，铅垂线从枕骨隆突的中点下垂，如果铅垂线不经过臀中沟表示有脊柱侧凸，姿势异常但铅垂线经过臀中沟，则表示脊柱侧凸的代偿完全。 （3）放射学评定：对疑有脊柱侧凸的受检者（孕妇除外）可以进行放射学 检查。拍摄直立位第1 胸椎到第1 骶椎的正、侧位片，在Ｘ光片上测量脊柱侧凸的角度，具体测量方法见放射影像学专著。 5、注意事项 （1）熟悉人体脊柱和肢体的标准姿势。 （2）评定时在征得受检者同意后，尽量裸露身体、脱去鞋袜、采取自然姿 态或动作。 （3）评定女性受检者时须有女医护人员在场或家属陪同。 二、身高与体重 1、定义利用客观的测量器具评定身高和体重的方法。 2、适应证与禁忌证 （1）适应证：所有受检者。 （2）禁忌证：不能站立者（如意识障碍、脊柱或下肢骨折），不配合者（如 有认知障碍）。 3、设备与用具皮尺、测高仪、测重仪。 4、操作方法与步骤 （1）身高：受检者不穿鞋站立，用皮尺或身高测量仪测量头顶到足跟的垂 直距离，以厘米（cm）表示。 （2）体重：受检者不穿鞋，尽量去除大部分衣物，站立在体重秤上，读出 高一体育体育与身体形态1教案 教学目标：1、了解自己的身体形态，并对自己的身体形态进行简单评价。2、了解体育锻炼对身体形态的影响。3、掌握促进身体形态的体育锻炼方法以及在形体练习中应注意的事项。 教学重点：体育锻炼对身体形态的影响。 教学难点： 教学过程： 一、导入：参照形态练习中应注意的事项，合理地参加体育锻炼。首先引导同学们观看健美运动员健硕的肌肉以及体现力与美的身体形态，观看篮球运动员普遍拥有的高大雄健的体魄；模特和体操运动员的体形之后。 向大家提出问题：你希望自己拥有健美的体形吗？毫无疑问，每个同学都希望自己能拥有一个让人羡慕的美的身体形态。下面，我们一起来研究、了解身体形态。（继续提起学生的兴趣） 正确的身体形态：体态无时不存在于你的举手投足之间，优雅的体态是人有教养，充满自信的完美表达。美好的体态，使你气质高雅、年轻，身上的衣服显得更漂亮；善于用形体语言与别人交流，你会受益匪浅。 站姿：抬头，挺胸，收腹，两腿稍分开，脸上带有自信，有挺拔的感觉。 坐姿：腿保持基本站立的姿态，后腿能够碰到椅子，轻轻坐下，两膝并拢，手可以放在中间或两边；跷腿时，两腿并拢。 行姿：抬头，挺胸，收腹，肩膀往后垂，手要放在身体两边，轻摆动，轻步伐，不能拖泥带水。 蹲姿：屈膝，并拢，臀部向下，上体保持正直。 下面我们学习有关《体育与身体形态》的知识 二、新授： 1、了解自已的身体形态 A. 身体形态的定义；身体形态：是身体的外部形状和特征。阅读第四页到第五页的身体形态部分，。掌握克托莱指数的计算方法 B. 克托莱指数的定义和计算公式；克托莱指数＝体重(kg)÷身高(cm)×1000；同学们在阅读完之后,可以依据自已的实际情况求出自已的克托莱指数并和第五页的有关全国均值进行对比。 C. 描述身体形态的指标：身高、体重、胸围和坐高； D.学生对身体形态发育的评价：分组、讨论和评价（10—12人一组，各小组对身体形态进行讨论和评价，并写出两条促进身体形态发展的锻炼方法。并在课堂上进行全班同学交流，老师点评指导）。 2、掌握体育锻炼对身体形态的影响 A.初中阶段身体形态发育的特点：（1）身高的增长。（2）体重的增长。（3）胸围的增长。 B. 体育锻炼对身体形态发育影响的原因分析；经常参加体育锻炼可以改善人体的血液循环，增强身体对营养物质的吸收，使骨细胞生长更旺盛，并能使骨骼变得更加粗壮坚实，可使软骨的细胞正常增殖，促进骨骼的生长速度，从而使身体长高。体育活动加速了新陈代谢，使肌纤维增粗，体积增大，肌肉变得粗状、结实发达有力。 3、初中生正处于发育阶段，所以在形体练习中要注意 A.让学生养成正确的站、行、跑、跳的身体姿势；（通过体育锻炼使人做出来的动作更加灵活、协调、舒展、大方） 健康评估：研究诊断个体家庭或社区对现存的或潜在的健康问题或生命过程的反应的基本理论基本技能和临床思维方法的学科。 身体评估：评估者通过自己的感官或借助听诊器血压表体温表的辅助工具对被评估者进行细致观察与系统检查，找出机体正常或异常征象的评估方法，是获取护理诊断依据的重要手段。 主观资料通过与被评估者会谈获得的资料，包括被评估者的主诉，亲属的代诉及经提问而获得的有关被评估者健康状况的描诉 客观资料通过视触叩听或器械检查等所获得的有关被评估者健康装宽状况的结果 社会支持：从社会关系获得的支持。 文化休克人们生活在陌生的文化环境中所产生的迷惑与迷失 压力源：一切使机体产生压力反应的因素 能力人们成功完成某种活动所必须的个性心理特征，包括个体的实际能力和个体的潜在能力 个性、具有特殊性质的人，个体的整个心理面貌即具有一定倾向性的各种心理特征的总和 焦虑是人们对环境中一些即将来临的、可能会造成危险和灾祸而又难以应付的情况产生的一种不愉快的情绪体验 抑郁是个体在失去某种其重视或追求的东西时产生的情绪体验。处于抑郁状态者可有情感、认知、动机以及生理等多方面的改变 角色冲突为角色期望与角色表现之间差距太大，使个体难以适应而发生的心理冲突与行为矛盾 主诉为被评估者感觉最主要最明显的症状或体征及其性质和持续时间系统回顾通过询问被评估者各系统或与各健康功能型态，有关症状的有无及其特点，全面系统地评估被评估者以往发生的健康问题及其与本次健康问题的关系触诊：是评估者通过手与被评估者体表局部接触后的感觉或被评估者的反应，发现其身体某部有无异常的评估方法。护理诊断：是护理人员针对个体、家庭、社区对现存的或潜在的健康问题或生命过程的反应所作的临床判断。 合作性问题是需要护士监测以及时发现的某些疾病过程中的并发症，护士以招待医嘱性措施和采用护嘱性措施，减少其发生的可能性。 症状：是个体患病后对机体、功能异常的自我感觉和身体体验。 发热：某种情况下，体温中枢兴奋，功能紊乱，使产热增多，散热减少，致使体温高出正常范围。 牵涉痛：即内脏器官疾病引起疼痛的同时在体表某部位亦发生痛感或痛觉有关。 疼痛：是临床常见的症状，疼痛通常是由于机体受到伤害性刺激所引起的痛觉反应。 呼吸困难：是指患者主观上感觉空气不足、呼吸费力；客观上表现用力呼吸、张口抬肩，或出现鼻翼扇动、发绀、端坐呼吸，并有呼吸频率、节律及呼吸深度的改变。 稽留热：体温持续在39度-40度以上的高水平，达数天或数周，24 小时内体温波动范围不超过1 度，临床意义：伤寒高热期，，大叶性肺炎。 弛张热：又称败血症热，指体温持续在39度以上，24小时内体温波动范围超过2度，但都在正常水平以上，临床意义：败血症，风湿热，化脓性炎症，重症肺结核等。 间歇热：体温骤升达高峰后，持续数小时，又迅速降至正常水平，无热期持续1天到数天后，如此高热期与无热期反复交替出现，临床意义：疟疾、急性肾盂肾炎 发绀：也称紫绀，主要由于血液中脱氧血红蛋白增高(＞50g/L)，引起皮肤、粘膜呈弥漫性青紫色表现；极少数由异常血红蛋白衍生物，如高铁血红蛋白、硫化血红蛋白引起。 水肿：是指人体组织间隙内有过多液体积聚，致组织肿胀。 黄疸：是指血胆红素浓度增高（34μmol/L以上）导致巩膜、皮肤、粘膜及其他组织等发生黄染的现象。 呕血：是指食管、胃、十二指肠、肝脏、胆系和胰脏等脏器出血，或胃空肠吻合术后的空肠出血，血液经口腔呕出黑便：上消化道出血时部分血液经肠道排出，血红蛋白在肠道内与硫化物结合形成硫化亚铁，色黑而称之，又名柏油便。 咳嗽是一种保护性反射动作呼吸道内分泌物或是进入气道内的异物可借助咳嗽有效的排出。 咳痰是通过咳嗽动作将呼吸道内病理性分泌物排出口腔外的动作 腹泻排便次数增多，粪质稀薄、水分增加或略带有未消化的食物、黏液脓血 1咯血：是指喉部及喉以下呼吸器官的出血，经咳嗽由口排出。 便血：是指消化道出血，血液从肛门排出，便血颜色为鲜红、暗红或黑色。 血尿：包括镜下血尿和肉眼血尿，前者是指尿色正常，经显微镜检查方能确定，后者是指尿液呈洗肉水色或血色，肉眼即可见血尿，每升尿中含血量超过1ML，即可呈现淡红色，称肉眼血尿，如尿外观变化不明显，离心沉淀后，镜检时红细胞大于3个HPF，称为镜下血尿，血尿多见于泌尿系统的炎症，结核结石及肿瘤等亦可见于血小板减少性 身体状况评分 肿瘤患者治疗前，应该对患者一般健康状态作出评价，一般健康状态的一个重要指标是评价其活动状态(performance status，PS)。活动状态是从患者的体力来了解其一般健康状况和对治疗耐受能力的指标。 国际常用的有Karnofsky（卡氏，KPS，百分法）活动状态评分表。如果 Kamofsky氏活动状态评分若在40％以下，治疗反应常不佳，且往往难以耐受化疗反应。美国东部肿瘤协作组(ECOG)则制定了一个较简化的活动状态评分表(Performance Status-- ZPS)。将患者的活动状态分为0~5共6级。一般认为活动状况3、4级的病人不适宜进行化疗。 1、Karnofsky（卡氏，KPS，百分法）功能状态评分标准 得分越高，健康状况越好，越能忍受治疗给身体带来的副作用，因而也就有可能接受彻底的治疗。得分越低，健康状况越差，若低于60分，许多有效的抗肿瘤治疗就无法实施。 2、体力状况(Performance Status-- ZPS)分析标准 Zubrod-ECOG-WHO (ZPS，5分法) 行为能力评分，Karnofsky评分一般要求不小于70，PS评分一般要求不大于2才考虑化疗等 3、肿瘤病人的生活质量评分（QOL) 我国于1990年参考国外的指标制定了一个草案，其标准如下(括号内为得分)： 1. 食欲：①几乎不能进食；②食量<正常1/2；③食量为正常的1/2；④食量略少；⑤食量正常。 2. 精神：①很差；②较差；③有影响，但时好时坏；④尚好；⑤正常，与病前相同。 3. 睡眠：①难入睡；②睡眠很差；③睡眠差；④睡眠略差；⑤大致正常。 4. 疲乏：①经常疲乏；②自觉无力；③有时常疲乏；④有时轻度疲乏；⑤无疲乏感。 5. 疼痛：①剧烈疼痛伴被动体位或疼痛时间超过6个月；②重度疼痛；③中度疼痛；④轻度疼痛；⑤ 无痛。 6. 家庭理解与配合：①完全不理解；②差；③一般；④家庭理解及照顾较好；⑤好。 7. 同事的理解与配合（包括领导）：①全部理解，无人照顾；②差；③一般；④少数人理解关照；⑤多 数人理解关照。 8. 自身对癌症的认识：①失望，全不配合；②不安，勉强配合；③不安配合一般；④不安，但能较好的 配合；⑤乐观，有信心。 9. 对治疗的态度：①对治疗不抱希望；②对治疗半信半疑；③希望看到疗效，又怕有副作用；④希望 看到疗效，尚能配合；⑤有信心，积极配合。 10.日常生活：①卧床；②能活动，多半时间需卧床；③能活动，有时卧床；④正常生活，不能工作；⑤ 正常生活工作。 11.治疗的副作用：①严重影响日常生活；②影响日常生活；③经过对症治疗可以不影响日常生活；④未 对症治疗可以不影响日常生活；⑤不影响日常生活。 12. 面部表情：分①—⑤个等级。 目前试用的生活质量分级：生活质量满分为60分，生活质量极差的为<20分，差的为21—30分，一般为31—40分，较好的为41—50分，良好的为51—60分。 《健康评估》名词解释 1.健康评估：是研究护理对象的主观和客观资料，以确定其护理需要的基本理 论、基本技能和临床思维方法的学科。 2.身体评估：是评估者运用自己的感官司或借助简单的工具,按照视诊、触诊、 叩诊、听诊、嗅诊等方法对护理对象进行细致的观察和系统的检查，以获取护 理对象的客观资料。 3.症状：个体患病后对机体功能异常的主观感觉或自身体验称症状。 4.症状：是指患者主观感受到不适或痛苦的异常感觉或病态改变。 5.休征：是指医师或其他人能客观检查到的改变。 6.稽留热：指体温恒定地维持在39 ~401以上的髙水平，达数天或数周，24小时内体温波动范围不超过11。 7.弛张热：指体温常在39T以上,波动幅度大，24小时内波动范围超过2T：，且都在正常水平以上。 8.间歇热：指体温骤升达高峰后持续数小时，又迅速至正常水平，无热期可持 续数小时或数天间歇后，体温又突然升髙，如此髙热期与无热期反复交替出现。9.波状型：指体温逐渐上升达39T或以上，数天后又逐渐下降至正常水平，持续数天后又逐渐升高，如此反 10.回归热：指体温急骤上升至391或以上，持续数天后又骤然下降至正常水平， 高热期与无热期各持续若干天后规律性交替一次。 11.牵涉痛：来自内脏的痛觉冲动直接激发脊髓体表感觉神经元，引起相应体表区域的痛感，称牵涉痛。 12.眩痕：咳痰是通过咳嗽动作，将呼吸道内病理性分泌物排出口腔外的病态现象。 13.咯血：咯血是指喉及喉以下的呼吸器官出血，经咳嗽从口腔排体外。 14.呼吸困难：呼吸困难是指患者感到空气不足，呼吸费力，客观表现呼吸运动 用力，重者鼻翼煽动.张口耸肩，甚至出现发绀，呼吸辅助肌也与活动，并伴 有呼吸频率.深度与节律的异常。 15.三QJ征：严重的吸气性呼吸困难，呼吸肌极度紧张，胸腔负压增大，吸气时 胸骨上窝.锁骨上窝.肋间隙明显凹陷，称为“三凹征”。 16.心源性哮喘：急性左心衰竭时，夜间出现极度呼吸困难，气喘.紫绀.躁动不 安.大汗淋漓.两肺哮鸣音.咳粉红色泡沫痰.心率加快，称为“心源性哮喘”。17.发组：由于血液中还原血红蛋白增多，或出现异常血红蛋白衍化物而使皮肤粘膜呈现青紫色的现象。 18.肠源性紫组：进食大量含有亚硝酸盐的变质蔬菜产生的紫绀。 19.itm：心悸是一种自觉心脏跳动的不适感觉或心慌感。 20.BE吐：呕吐是胃或部分小肠的内容物经食管.口腔而排出体外的现象。 21.呕血：呕血是上消化道疾病（指屈氏韧带以上的消化器官，包括食管.胃. 十二指肠.肝.胆.胰疾病）或全身性疾病所致的急性上消化道出血，血液经口 腔呕出。 22.柏油便：上消化道或小肠出血并在肠内停留时间较长，因红细胞破坏后，血 身体评估部分习题 1．意识障碍者无自主运动及对声光的反应，但按压眼眶时呈现痛苦表情，这种意识状态成为 A．嗜睡 B．意识模糊 C．昏睡 D．浅昏睡 E．深昏睡 2．属于病理性检查结果的是 A．瞳孔对光反射灵敏 B．双侧膝反射均不明显 C．巴宾斯基征阳性 D．腹壁反射明显 E．双侧跟腱反射检查不满意 3．腹壁静脉曲张常见于 A．急性肝炎 B．肝硬化 C．肠梗阻 D．恶病质 E．胃排空不良 4．意识障碍者无自主运动及对声、光的反应，但按压眼眶时呈现痛苦表情，这种意识状态称为 A．嗜睡 B．意识模糊 C．昏睡 D．浅昏迷 E．深昏迷 （5-6题共用题干）男性，慢性咳嗽、咳痰l2年，近两年来活动后出现气短，偶有踝部水肿，门诊以“慢性支气管炎合并慢性阻塞性肺气肿”收入院。5．护理评估时胸部阳性体征可表现为 A．扁平胸 B．语颤减弱 C．语颤增强 D．心浊音界扩大 E．呼气期短 6．对上述病人作哪项检查有助于诊断 A．心电图 B．胸片x线检查 C．痰液检查 D．血气分析 E．脑脊液检查 (7～9题共用备选答案) A．清音 B．鼓音 C．浊音 D．过清音 E．实音 7．气胸处叩诊音是 8．肺气肿的肺部叩诊音是 9．正常肺部叩诊音是 10．长期应用糖皮质激素的病人可出现什么样面容 A．甲亢面容 B．满月面容 C．病危面容 D．急性面容 E．慢性面容 11．临床上易发绀的部位是 A．手掌 B．口唇 C．胸部 D．腹部 E．四肢 12．两侧瞳孔大小不等常提示 A．颅内病变 B．虹膜炎 C．视神经萎缩 D．阿托品中毒 E．有机磷农药中毒 13．女性，29岁，雪天骑车与人碰撞后显著呼吸困难前来急诊，考虑左侧气胸，其初诊检查表现为 A．右侧呼吸增强语颤消失 B．左侧呼吸增强语颤消失 C．右侧呼吸及语颤均消失 D．左侧呼吸及语颤均消失 E．双侧呼吸及语颤均增强 14．吴某突感胸闷、心悸，护士检查发现心率78／min，每隔两次搏动后出现一次略长的间歇，此现象称为 A．心脏停搏 B．期前收缩二联律 C．期前收缩三联律 D．间歇脉 E．窦性心律不齐 15．某病人心前区较饱满。查体：有奇脉，颈静脉怒张，肝颈静脉回流征阳性。考虑为 A．先天性心脏病 B．右心功能不全 C．左心功能不全 D．心包积液 E．纵隔肿瘤 16．临床上最常见的心律失常是 A．房颤 B．室颤 C．房室传导阻滞 D．过早搏动 E．预激综合征 17．右心衰竭体检可出现 A．阵发夜间呼吸困难 B．交替脉 C．心尖区舒张奔马律 D．双肺底湿啰音 E．颈静脉怒张 18．发绀是由于 A．毛细血管扩张充血 B．红细胞量增多 C．红细胞量减少 一般状态检查、皮肤、浅表淋巴结评估 一、单项选择题 1.一般检查内容不包括: A.面容表情 B.神经反射 C.意识状态 D.生命体征 E.皮肤粘膜 2.对正常人体温生理波动认识错误的是: A. 老年人略低 B.早晨略低、下午略高 C. 妇女在月经期前或妊娠中略高小时体温波动一般不超过2℃ E.运动或进食后略高 3.脉搏增快一般不出现于: A.甲状腺功能低下 B.休克 C.发热 D.贫血 E.心力衰竭 4.引起呼吸过缓的原因是 A.发热 B.贫血 C.甲亢 D.心功能不全 E.颅内压增高 5.下列哪项不是判断身体发育状况的指标 A.身高 B.年龄 C.第二性征 D.肌肉发育情况 E.体重 6.下列哪项不是判断营养状况的指标 A.皮肤 B.皮下脂肪 C.体重 D.毛发 E.肌肉发育情况 7.检查脉搏一般检查 A.颞动脉搏动 B.肱动脉搏动 C.桡动脉搏动 D.面动脉搏动 E.股动脉搏动 8.肥胖是指体重超过标准体重的 % % % % % 9.某肾病患者，长期用药治疗，检查面部饱满，皮肤发红，伴痤疮，该患者属何种面容: A.肾病面容 B.满月面容 C.甲亢面容 D.急性病容 E.二尖瓣面容 10.某患者65岁，咳嗽、咳痰18年，气促4年，下肢水肿半月，诊断为慢性支气管炎，阻塞性肺气肺、肺心病、心功能Ⅲ级，该患者多采取何种体位 A. 端坐呼吸 B.被动体位 C.自动体位 D.强迫仰卧位 E.强迫侧卧位 11.某患者气促，诊断为右侧大量胸腔积液。该患者多采用何种体位 A.自主体位 B.被动体位 C.强迫坐位 D.右侧卧位 E.左侧卧位 12.某女性患者，面色晦暗，双颊紫红，口唇轻度发绀，该患者为何种面容 A.病危面容 B.肝病面容 C.肾病面容 D.二尖瓣面容 E.慢性面容 身体状况自我评价 篇一：_健康状况自我评估表 健康状况自我评估表 1．体力活动度1分 O分 您是否维持每星期有3～4次的运动，每次至少30分钟? 有没有 在运动前后，是否有暖身的准备活动?有没有 您的体质指数是否在18．5～24之间?是不是 体质指数一体重除以[身高的平方] 大致而言，您是否满意自己的健康状况? 是不是 您是否满意自己的体力状况? 满意不满意 您是否尽可能以走楼梯，来取代电梯或扶手梯? 是不是得分： 2．家族病史1分 O分在您的祖父母、父母、叔伯、姨姑、兄弟或姊妹当中，是否有下列健康问题? 在40岁以前患有心脏疾病没有没有有 高血压没有有 糖尿病没有有 青光眼没有有 痛风没有有 癌症没有有得分： 3．医疗和自我保健1分 O分 是否每天使用牙线? 有没有 在一年内，您是否至少有一次例行的牙齿检查? 有没有 您足否知道，当受伤或生病时，如何正确的自我照顾? 知道不知道 您是否尽量避免不必要的x线照射?是不是 您是否有适当、充足的睡眠?有没有 过去几年内，您是否定期测血压? 有没有 4．饮食习惯1分 O分 您足否喝足够的水，尿液呈淡黄色? 有没有 您是否曾尝试某些特殊或一时流行的饮食? 有没有 进餐时，您是否有添加或沾食酱油、盐、胡椒盐或其他调味品的习惯? 有没有 您是否尽量减少甜食，尤其是糖果、汽水、饮料，并避免加糖? 有没有 您足否有—个均衡的饮食? 有没有 您足否尽量减少动物性脂类摄取? 有没有 您足否尽营减少胆固醇含量高的食物? 有没有 （8)您是否尽培减少盐、酱油、豆瓣酱、蚝油等含盐量高的调味品? 有没有 您吃鱼和鸡肉的次数，是否多于牛肉、猪肉?是不是 您是否尽量摄取含膳食纤维量高的食物? 是不是 得分： 5．烟、酒和其他药物使用1点0点 您是否抽烟、烟斗、雪茄、咀嚼烟草或服用其他药物?没有有 您是否限制自己一天酒的饮用少于2瓶铝罐啤酒的酒精含量?有没有 您的家人或朋友，有否建议或抱怨您的饮酒量，或是服用某种药物太多? 没有有 当您喝酒或服用某些药物时，是否会有无法记忆起某些事情的现象? 不会会 您是否会借由喝酒或服用药物，来处理自己生活上的压力，或是其他问题? 不会会 当您服用药物之前，是否会先看清楚药瓶上所指示的使用方法，且确实遵守? 会不会 身体形态测量与评价 实验人：学号：实验时间： 实验目的：掌握对人体整体及各部位的长度、宽度、围度、重量的测量方法，它有助于研究人体外部形态结构、生长发育和营养状况以及体质发展的水平，对运动员的选材也是必不可少的参考数据。 实验仪器：身高坐高计、身高计、尺子、卷尺、体重测量计 实验对象：自己 实验步骤：略 实验结果与评价： 实验项目实验结果评价 体重68kg BMI指数：20.31 属正常范围体重/身高*100=37.16 身高183cm 中国男性平均身高为169.7cm；被测者身高183cm，体型瘦削， 适宜从事特定的体育运动 坐高93cm 坐高的长度主要是评价人的上身内脏发育和下肢长度，下肢长度越长，一般来说越有利于从事一些特定体育活动，如田径等。 坐高/身高*100=50.82 指距189cm 指距主要是评价上肢发育情况；指距长的选材适宜从事篮球、排球、乒乓球等围绕上肢活动的运动。该测试者指距较长。 指距/身高*100=103.27 臂长83cm 臂长的运动员适宜从事篮球、排球、乒乓球等围绕上肢活动的运动。该测试者臂长情况较好。 上肢长/身高*100=45.36 大臂36.5cm 前臂长/上肢长*100=33.13 小臂27.5cm 手长19cm 髂嵴点高度106cm 髂嵴点的高度主要是评价下肢长度大转子高度95cm 大转子高度是评价下肢长度的主要数据 小腿长47cm 小腿长的的运动选材适宜从事跑跳类的体育运动，它利于加大步幅、加快支撑阶段重心前移，加大摆动线速度和起跳摆腿的角速度。被测者的小腿较长，适宜从事跑跳类运动 跟腱长20cm 一般讲，跟腱长、踝围小的运动员，小腿肌力就大。所以选材 时力求跟腱长，踝围小。踝围/跟腱长*100=110 踝围22cm 肩宽35cm 肩宽/身高*100=19.13 肩宽还有待加强 骨盆宽35cm 骨盆宽/身高*100=19.13 骨盆宽/肩宽*100=100 胸围85cm 胸围/身高*100=46.45 大臂紧张围31cm 上臂紧张围/身高*100=16.94 大臂放松围26cm 大臂放松围/身高*100=14.21 小腿围37cm 小腿围/身高*100=20.22 大腿围51cm 大腿围/身高*100=27.87 足弓形状高足弓高足弓的选材有助于一些运动项目运动员出成绩，主要原因是高足弓的地面的反作用力更大，缓冲更积极。 骨连结的定义和分类： 骨与骨之间的连结装置称骨连结。 根据形态结构和功能的不同，人类的骨连结可分为直接连结和间接连结两类。 两骨间借纤维结缔组织、软骨或骨性结合相连，其间无间隙，不能活动或仅有轻微的活动。 可分为纤维连结、软骨连结和骨性结合三种。 缝：两骨间借很薄的纤维结缔组织相连。典型纤维连结的有颅骨的缝连结。 韧带连结：连结两骨的纤维结缔组织比较长，形成韧带或膜，如棘突之间的棘间韧带、胫腓骨的骨间韧带、前臂骨间膜等。 软骨连结——两骨间借软骨相连，有缓冲震荡的作用。 骨性结合——多为纤维连结或软骨连结发生骨化而形成。典型的有骶椎间连结融合骨化后形成骶骨，以及成年人坐骨、耻骨和髂骨之间的连结。 间接连结又称关节（或滑膜关节），其特点是两骨借膜性囊连结，两骨间有腔隙；有较大的活动性。 关节主要包括两部分：1、基本结构2、辅助结构 1、关节基本结构 每个关节必有的结构，包括三种： 关节面：关节头，关节窝，关节软骨 外层——纤维膜（纤维层） 关节囊内层——滑膜（滑膜层） 关节腔——由关节囊滑膜和关节软骨共同 围成的密闭窄隙。腔内呈负压。 2、关节的主要辅助装置 韧带：位于关节周围或关节囊内的致密结缔组织构成。关节盘与半月板：是位于两关节面之间的纤维软骨板。关节唇：附着于关节窝周缘的纤维软骨环。 (一)脊柱的连接 1、椎体间的连结 椎间盘是连于相邻两椎体之间的软骨连结，由外周环状排列的纤维软骨环和内部胶状的髓核两部分组成，有连结椎体、承受重量、减缓震荡和增加椎骨活动范围的作用 4、脊柱的整体观和运动 （1）组成：由24块分离椎骨、1块骶骨和1块尾骨，借椎间盘、韧带和关节连结而成。 （2）整体观：脊柱的后面棘突在背部正中形成纵嵴，其两侧有纵行的脊柱沟。侧面观察有四个生理性弯曲：颈、腰曲突向前，胸、骶曲突向后。相邻上、下两椎弓根之间有23对椎间孔。 （3）功能：支持体重、保护脊髓和运动。 一、肌的形态和构造 1、分类 根据形态分：长肌、短肌、阔肌和轮匝肌 根据位置分：头颈肌、上肢肌、下肢肌和躯干肌 2、构造肌腱：胶原纤维束，色白，强韧无收缩力 肌腹：肌纤维，色红或淡红，有收缩力 肌运动的三个规律 1、肌的起点和止点是相对的； 2、肌中间跨越了一个或几个关节，所以肌的动力作用，与且只与它所跨越过的关节有关； 3肌的动力作用，实质上是肌纤维收缩使肌的止点（动点）沿肌纤维走行向肌的起点（定点）靠拢的运动。因此，从肌的起点、止点及肌纤维走行方向就可推断出肌的作用。 肌的辅助结构 浅筋膜健康评估知识
健康状况的自我评价
体育与身体形态教学设计
身体形态发育的特点
身体评估
身体评估教案资料
健康状况综合评估报告
身体形态评定.
体育与身体形态1教案
健康评估名词解释2汇总-共8页
身体状况评分
《健康评估》名词解释
身体评估
健康评估期末复习习题一般状态评估习题
身体状况自我评价
身体形态测量与评价范例
人体形态学