主题班会(适合小组合作)

许多人之所以没有成功，不
是因为在奋斗的过程中败给 了强劲的对手，而是还没有 努力就放弃了。一个对自己 没有信心，不敢去争取，不 敢去拼搏的人，永远无法获 得成功。 -（法国第一夫人）米歇 尔· 福柯
了解自己 心理小测验
在一间房子里，你会在墙上挂什么？ A、挂画 B、挂照片 C 、挂年历,月历 D 、挂钟
高二（3）班主题班会 -By 高二（三）班团委
现在已经是第四周了，我们已经成为高二的学生三周了。 对于我们而言，高考已不再是那么遥不可攀的事情了。上了 高二我们必须学会负责，为了我们的未来负责；为了我们心 中的理想负责；为了那些关爱我们的人负责……高二，是人 生重要的一个转折点，即将面临高三的紧张生活，并且我们 活在竞争激烈的现代社会。所以高二的我们应该学会立下理 想，为未来规划。 人可以什么都没有，唯独不可以丢了理想。拥有理想才 有可能成功。理想是现实的动力和源泉。理想在生命中是非 常重要的东西。因为只有理想可以使我们有希望，如果连理 想都没有的话那就真的什么都没有了。所有的成功者都是在 执着的奋斗中，靠着顽强的信念在实践着自己的理想。
要想成功，必先自信
走向成功的一个重要因素，就是自信 我们做 任何
事情，首先要对自已有信心。因为有了信心，才 会有热情，有动力，才能专注其中，倾力去做， 那么再难的事情也会取得成功。相反，你若认为 自已连最简单的事也无能为力，那么你就永远不 会成功。每一件事都 由信心开始，并由信心跨出 第一步，才会取得成功！
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中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然 后，心理学家在杯上盖了透明盖，跳蚤仍然会 往上跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就 丌跳那么高了。这时，心理学家再将盖走，跳 蚤还能跳出杯子吗？为什么？
跳蚤再也跳丌出杯子了。因为它几次 没有跳出杯盖后，便失去了信心，也没有 了当初那种积极迚取的勇气和动力，最终 还是失败了。
警长。年轻时一位欧洲商人曾邀请阿诺德到他美国的豪宅一游。 美国一游，在 阿诺德的心里燃起了一股无法扑灭的火种。他决心要到南加州，也就是当时的 “健身圣地”定居，他要扬威异域。他的热忱与天份，得到了美国健身界“教 父”韦德尔(Joe Weider)的赏识，并让他在南加州接受训练。 初到美国，语言 与生活习惯肯定是两大障碍，但阿诺德心中有的却只是欢乐：“我一直觉得自 己是个美国气质的人。我也许出生在一个错误的国家。我一到这儿，便溶入了 那种美国式的观念：没有你办不到的——只要付出足够的努力。” 阿诺德在南 加州的训练量与这种努力再努力的美国精神完全符合：每周训练7天，每天6个 小时。据说当时别的选手不愿与他同时训练，因为他一进健身房，便全心投入、 全神贯注，这种超人的意志令旁人感到辱栗与敬畏。他从奥地利飞往美国，下 飞机时，他的口袋总共只有十美元，他心里暗暗想： “I come to America with empty pockets， but with big hops and dreams.I would rather be gorvenor of California,than o wn all Austria.”(我口袋空空来到美国，却怀着巨大的希望与梦想。我宁愿成为 加州一州之长，也不愿拥有诺大一个奥地利。） 他与同伴在健身房训练时，别 人做100次卧推，他要坚持做105次；做某个训练动作几百次达到体能极限时， 他硬是咬着牙要比上次多做两次……他训练时的刻苦，同伴们都有目共睹，他 对自己身体的要求是近乎苛刻、残忍的，常常做到自己全身抽搐，呕吐，他才 会感觉到满足。看到阿诺这样的训练热情，他的同伴们对他有一种恐惧感。是 男人，就对自己狠一点。阿诺还有一句激励了无数青少年的话：当别人都在酒 吧泡妞时，我一个人在健身房流汗。从此，他的名声，随着他那不断膨胀的肌 肉在美国传开了。他前后共获得一届国际先生、五届环球先生(世界健美冠军) 与七届奥林匹克先生的荣誉，这一奇迹在健美界是空前绝后的。
而要实现自己的梦想，就要排除
一切杂念和干扰，始终意志坚定 地朝着自己的梦想去奋斗。现实 社会中，拥有梦想的人很多，但 实现梦想的人却很少，这是因为 拥有一个梦想是非常容易的，但 要实现梦想，却需要执着的精神 坚持下去。
施瓦辛格，1947年，阿诺德出生在战后奥地利的一个普通家庭里，父亲是一位
次处可以删减些

http://www.4399.com/flash/14878_1.htm

游戏规则: 1. 选出一名同学,再让这名同学A指定另外
一个同学B作为自己的理想. 2. 游戏开始时,A同学梦着双眼,在教室的 另一边,B同学在其身旁指点帮助A同学穿越过面前的 障碍,指明方向,让A同学顺利到达教室另一边的终点并 取得”成功”(一个物品) 3. B同学只能用语言来帮助A同学,不能 有身体接触. 注意:1.在游戏过程中,其他同学务必保持一定的安静,可 以给予A同学错误的指导(俗称:诱惑), 2.A同学须小心翼翼地,防止不必要的意外发生.


我很喜欢马云的一句话：“今天会很残酷，明天会很
残酷，后天会很美好，但大部分人会死在明天晚上。 ” 我认为，没有理想，我们就不会努力，因为我们 不知道为什么要努力，那么对于我们而言，这样子过 日子是很残酷的；没有理想，我们几乎会同时失去机 遇、运气和别人的支持，因为我们不知道自己到底想 要什么，也就没有什么能够帮助你！那么你就属于死 在明天晚上的那部分人中的一员了。当你拥有理想， 你能为之奋斗了，渡过了残酷的日子，美好的前途就 会等着你！
2、自己的写真照：你的自信来自于
别人对你的肯定。你认为要在良好 的人际关系中维护自尊，衣着外表 非常重要。别人对你投射赞赏的眼 光，会使你充满自信，当然良好的 家庭背景、高学历等等，也是你所 重视的，因此你是比较传统守旧， 却又追求时尚流行的人。
3、年历：你有很多雄心壮志，
深具野心要完成许多工作，因为 自信来自于能力表现，是苦干型 的人。为达到速效，使行为举止 不修边幅，看来有些粗鲁，十分 冲动。因为你太过于实际而不懂 掩饰野心，常使人认为你是贪心、 势利、又无趣的人。
这是一个心理投射测验，可以测出你最大 来源，其实就是你生活中最看重的东西。
1、艺术画：你是重视情调的人， 亲情与友情深深包围着你。你最大的 自信，来自于好好安排自己的生活， 过一个有品味的人生，才能凸显你的 能力。但是生活一旦被人际关系困扰， 常使你受严重打击，因为在感情的世 界里，你是理想主义者。
4、钟表：你的自信来自于工作效率，
花许多心思计划和安排，因此当你 采取行动时，已有相当成熟的计划。 你是很好的策略性人物，尤其对重 要事件，从来都不马虎，即使是参 加重要宴会，也会仔细考究穿着。 小心你热中工作的程度，有不成功 便成仁的可能，别太过劳心。
心理学家曾做了一个实验：将一只跳蚤放入杯
生命仿佛自觉一切都刚刚准备好， 而一切又都还没有正式开始。
接下来，我们将会给你们每一个人发两张便利
贴，请你们将你们的理想,写在第二张便利贴上， 第一张便利贴充当封面，你可以在上面作一些 标记来辨认属于自己的便利贴，而后将写好的 便利贴交到自己小组的组长，由组长将该组所 有成员的便利贴贴在我们后面的板报上。以此 来时刻警戒、提醒偶尔迷茫的同学不要忘记自 己的理想，并要努力为之奋斗！