寻找快乐,感受幸福^_^
寻找快乐_感受幸福^_^
Knowledge Hardwork Money Attitude 它们分别是多少分？
你的知识（KNOWLEDGE）得到96分 （11+14+15+23+12+5+4+7+5＝96）
你的努力（HARDWORK）也只得到98分 （8+1+18+4+23+15+18+11＝98） 你的金钱（ Money）得到72分 （13+15+14+5+25 = 72） 你的态度（ATTITUDE） 才是左右你生命的全部 （1+20+20+9+20+21+4+5＝100）
• 幸福拍手歌.flv • 幸福拍手歌
•幸福=追求+珍惜现在
祝大家都快快乐乐^_^
幸福 平安 ！
在学校里，每天都三点一线，生活枯燥 无味，非常没有意思。每次考试，我那 么努力，但成绩一直考不好。大家都只 顾着学习，不开心时也找不到人陪 …… 在学校里，我找不到一丁点儿的快乐， 我太不幸福了！
感 受 幸 福
•自20世纪80年代以来，非洲少雨，连年干旱， 成千上万的人民在饥饿中、在瘟疫中备受折磨而 走向死亡。
温馨提示：快乐其实很简单。
同时，“送人玫瑰，手有余香。”
活动： 向你身边的同学说一句赞美的话。
开心
愤怒
悲伤
难过
温馨提示： 开心使人振奋； 悲伤、难过使人消沉； 愤怒使人不安。
快乐的关键—— 要有积极乐观的心态！
如果将字母A到Z分別编上 1到26的分数 （A=1分，B=2分，…， Z=26分）
没有战争。
苦读
寻觅快乐的作文范文
寻觅快乐的道路快乐是人类一生中最为追求的情感体验之一。
快乐对于每个人来说，都不尽相同。
有些人可能认为在钱堆里游泳就是最快乐的事情；而有些人则在自然风景中领略到快乐的感觉；还有人在与亲友相处、交流、分享中感受到快乐……不管怎样，我们都有自己追寻快乐的方式。
有些人可能会认为快乐就像一朵离奇而稀少的花朵，看似不可名状、却又曲折复杂，想要找到它很难……实际上，不然，我们可以通过自我探索，去找到属于自己的快乐。
我们需要调整自己的情绪，给自己一个积极的心态，这是快乐的先决条件。
好心情，就会给我们带来更多的幸福感。
可以通过听音乐、欣赏美景、看电影等方式来调节自己的心情，让自己处在一个积极的状态中。
我们可以通过和家人、朋友在一起来找快乐。
家人是最亲近的人，可以给我们最快最真实的关心和爱。
在和家人一起做饭、玩游戏、看电影等活动，是很好的放松方式，也能帮助我们感受到家庭温暖。
与朋友交流也可以让我们感受到彼此之间的友情和信任，给我们带来快乐的体验。
我们也可以通过运动来寻找快乐。
运动不仅可以保持身体健康，还可以使我们忘却烦恼，释放自己的压力。
不妨尝试一下自己喜欢的运动项目，例如：旅行、跑步、登山、游泳、瑜伽等等，这些活动都会助于释放我们的内心，让我们能够找到自己的宁静和快乐。
我们可以通过精神追求来寻找快乐。
例如：学习、读书、写作、绘画等。
这些不仅可以学习到更多的知识，还可以让我们更好地发挥自己的才能，寻找到自己的人生价值，让人感到自己的存在是有意义的。
快乐是人生中最重要的情感体验之一，它影响了我们的情绪、思维和身体健康。
寻找快乐的过程充满了挑战和不确定性，但只要保持一个积极向上的心态，我们就可以找到自己的快乐之路。
通过调整自己的情绪，与家人、朋友共享美好时光，实践运动和精神追求等方式，我们必将找到自己独特的快乐之路，让内心的幸福充满生命的每一个角落。
寻找快乐600字
寻找快乐600字寻找快乐是人们一生的追求，以下是三篇关于寻找快乐的文章。
第一篇：寻找快乐的内心之旅快乐并不仅仅来自于外部的物质享受，更重要的是来自内心的感受和呈现。
每个人都有不同的寻找快乐的方式，但无论如何，内心的平静与满足是寻找快乐的关键。
要寻找内心的快乐，人们需要首先懂得感恩。
无论是对于生活中的小小幸福还是大大喜悦，都应心存感激。
感恩的内心才能带来快乐的体验，让人们更加满足于现有的生活。
此外，人们还需要培养乐观的态度。
积极向上的心态不仅能提升情绪，还能带来更多愉悦的体验。
在面对困难和挫折时，乐观的人会更加坚强和勇敢，从而寻找到更多的快乐。
此外，寻找快乐还需要人们善待自己。
在忙碌和压力之下，人们常常忽略了对自己的关爱和照顾。
然而，只有当人们学会放松和重视自己的身心健康时，才能真正寻找到内心的快乐。
人们可以选择做一些自己喜欢的事情，比如读书、旅行、运动等，使自己从繁忙的生活中获得片刻喘息和放松。
最后，人们还需要关注他人的快乐。
通过帮助他人和关心他人，我们不仅能传递快乐，还能收获更多的快乐。
关心他人的人往往有更多的朋友和社交圈子，他们的生活更加丰富多彩。
而且，当我们看到他人的快乐和幸福时，也会感到内心的满足和快乐。
总之，寻找快乐是一场内心之旅。
通过感恩、乐观、善待自己和关心他人，人们可以寻找到真正的快乐，让自己的生活更加充实和幸福。
第二篇：寻找快乐的力量每个人都渴望快乐，但快乐并不总是能静静地降临。
它需要我们去寻找和创造。
寻找快乐的旅程虽然不易，但却拥有巨大的力量，能改变我们的思维、情绪和生活。
首先，寻找快乐能改变我们的思维方式。
当我们养成积极的思维习惯时，我们会更加乐观、自信和坚定。
正面的思维方式能让我们更好地面对困难和挑战，从而产生解决问题的积极态度。
相反，消极的思维往往让我们陷入绝望和自怨自艾之中，无法走出困境。
因此，寻找快乐的旅程不仅能改善我们的思维方式，还能提升我们的情绪和心态。
其次，寻找快乐能提升我们的情绪和心态。
寻找生活中的快乐与幸福,感受精彩人生!
寻找生活中的快乐与幸福，感受精彩人生！1. 引言1.1 概述快乐与幸福是人们追求的最终目标。
尽管每个人对于快乐和幸福的定义略有不同，但我们都渴望在生活中体验到它们。
然而，在现代社会中，许多人常常被压力、繁忙的工作和各种挑战所困扰，很难真正感受到生活的美好与快乐。
因此，本文旨在探讨如何寻找生活中的快乐与幸福，并提供一些方法和建议来帮助读者更好地感受精彩人生。
1.2 文章结构本文将分为五个主要部分。
首先，在第二部分中，我们将探讨寻找快乐的途径。
这包括培养积极心态、定义个人幸福标准以及通过追求内心需求来追求快乐。
接下来，在第三部分中，我们将关注如何享受生活中的小确幸。
这涵盖了感恩与包容、注重当下体验以及创造美好回忆等方面。
第四部分将介绍人际关系与幸福感之间的关联，并提供建设支持系统与亲密关系、培养社交互动与共情能力以及分享喜悦与进行情感沟通的方法。
最后，在第五部分中，我们将总结我们的观点和经验教训，并展望未来幸福发展的方向。
此外，我们还将提供一些生活中持续感受精彩和快乐的方法倡议。
1.3 目的本文的目的是帮助读者更加深入地理解和发现生活中的快乐与幸福。
通过探索各种途径和方法，读者将能够培养积极心态、追求内心需求、享受小确幸以及建立良好的人际关系，从而提升自己在生活中感受到快乐与幸福的能力。
通过阅读本文，读者将获得有关如何寻找并感受到精彩人生的宝贵知识和实用建议。
2. 寻找快乐的途径2.1 培养积极心态在追求快乐和幸福的道路上，培养积极的心态至关重要。
我们可以通过改变思维方式，将注意力集中在积极向上的方面。
首先，要学会正视问题并寻找解决方法，而不是一味地陷入消极情绪中。
此外，也可以采用积极心理暗示的方法，经常给自己鼓励和肯定，增强自信心和乐观态度。
2.2 定义个人幸福标准每个人对于幸福的定义各不相同。
因此，我们需要花时间思考并确定自己对幸福的理解和期待。
这样一来，我们就能更加清楚地了解自己真正渴望得到的东西，并在追求过程中更加专注和有针对性。
作文寻找快乐范文
作文寻找快乐快乐是一个相对而言的概念，每个人对快乐的定义也不尽相同。
然而，不论怎样定义快乐，我们都无法否认快乐的价值和意义。
在我们的人生旅程中，寻找快乐是一项重要的任务，因为它不仅可以带来积极的能量和成就感，还可以提升我们的生命质量和幸福感。
那么，如何去寻找快乐呢？从我的角度来看，快乐源于内心，它并非某种外部奖励或物质积累，也不是一时的感官享受。
相反，真正的快乐来自于我们的内在状态，和我们对待事物的态度观念。
下面我将分享一些我所认为寻找快乐的有效方法：1.接受现实，放下负扰。
生命中总会有一些事情令我们不同的程度上感到失望、难受或沮丧。
这时，我们需要学会接受事实，不再纠结于过去或未来的幻想。
我们可以用一种平和的心态来看待事物，从而放下捆绑我们心灵的负担；我们可以选择寻找一些让我们愉快、兴奋或感动的体验来转移我们的注意力，从而消除一些烦恼和忧虑。
2.关注当下，珍惜此时此刻。
当我们沉浸于美好的当下时，快乐会自然而然地浮现。
我们可以试着放慢脚步，静下心来感受生命之美；我们可以驻足欣赏一朵盛开的花，品味一口可口的蛋糕，聆听和让自己沉浸与美妙的音乐之中……这些瞬间的美好不仅是可以让我们开心的瞬间，也是构成美好的生活的丰富色彩和美丽记忆的源泉。
3.探索生命，挑战自我。
生命是一段旅程，我们可以在旅程中尝试新事物，展开新的冒险。
这不仅可以丰富我们的人生阅历，也能让我们发现内心深处的快乐和能量。
我们可以迎接挑战，突破自身的极限，从而获得成就感；我们可以关注自身的爱好、兴趣，从而发掘潜在的激情和热情；我们还可以走出舒适区，尝试尽可能多的新体验，从而打开新的生命之门。
4.从他人中寻找快乐，与别人分享快乐。
快乐也是可以在他人身上找寻的。
我们可以关注别人的需要和感受，从而为他们创造价值；我们可以担任志愿者或参与慈善事业，助力他人，从而提高自身的满足感；我们还可以与朋友、家人分享快乐，一起制造美好生活的回忆。
快乐是一个永恒的话题，我们可以用各种方式寻找快乐。
寻找快乐作文
寻找快乐作文【精选】寻找快乐作文3篇在学习、工作或生活中，大家都接触过作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。
你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编收集整理的寻找快乐作文3篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
寻找快乐作文篇1我们都有幸福温暖的家，都有溺爱自己的父母，都有美好而远大的梦想。
而我却找不到我需要的快乐。
所以，我要寻找快乐。
在梦里，我问白云，快乐是什么，白云说“快乐就是在空中飘荡。
” 我问山野，快乐是什么，山野说：“快乐是静静的感受。
”我问花儿，快乐是什么，花儿说：“快乐是绽放笑脸。
”在梦里，我没有得到我想要的答案。
清晨，我问伙伴，快乐是什么，伙伴说：“快乐是交流。
”我问松柏，快乐是什么，松柏说：“快乐是拼搏。
”我问妈妈，快乐是什么，妈妈说：“快乐是勤劳。
”快乐到底是什么？我怎样才能找到它？终于，我明白了。
快乐是生活，快乐是创造！只有自己追求、创造，每一天生活的充实，温暖，这就是快乐！属于我的快乐很多很多，我没有去发现它，我现在正在寻找，我找到了好多好多属于我的快乐，好像快乐永远也找不完！我终于快乐了！我看到世界上的一切都发出刺眼的光芒，我生活的'世界里到处都是快乐！我们应该努力、勤奋、刻苦的学习，让生活中的一切都变得充实、快乐。
我们应该在这种快乐的环境下，把握住生命，努力追求、探索、创造，让一切有价值的东西都快乐吧！在梦中，我曾经得到过的答案使我想到了所有的快乐，快乐其实很简单，它就像一个老人，一叫就来，一挥就去。
那些没有找到快乐的人，就是不会生活的人，他们的一生只能平凡平凡，而快乐的人一生中都会实现自己的梦想，而且，他们的一生就会辉煌灿烂。
让我们做一个快乐的人吧！寻找快乐作文篇2世界上没有绝对快乐的人。
即使是一个整天满脸笑容的人，也会有忧郁的时候。
在我的世界里，“快乐”就是隐藏自己的痛苦对别人微笑。
每天5点多起床，7个钟头眼睛不离黑板，4个钟头眼睛不离书本，整天沉浸在题海之中。
生活中的小幸福寻找快乐的简单方法
生活中的小幸福寻找快乐的简单方法生活中的小幸福：寻找快乐的简单方法生活中充满了琐事和压力，我们常常为了各种目标不断奋斗，很容易忽略掉身边的小幸福。
然而，寻找快乐的方法并不复杂，只要我们用心去感受和珍惜，就能在日常生活中找到让人心情愉悦的点滴。
本文将探讨几种寻找快乐的简单方法，希望能帮助大家发现生活中的小幸福。
1. 家庭关爱家庭是我们生活中最重要的支持和依靠，而家庭关爱正是我们快乐的源泉之一。
在忙碌的工作和学习之余，和家人共进晚餐、看电影、散步，甚至是静静地坐在一起品味咖啡，都会给我们带来无尽的温暖和幸福感。
这种与家人相处的时光，无论多么简单，都值得我们用心去体验。
2. 朋友的陪伴除了家人，朋友也扮演着非常重要的角色。
与朋友们聚会、聊天、分享生活中的喜怒哀乐，可以让我们暂时忘却压力，享受到情感的滋润。
与朋友共度时光，不仅能够放松身心，还可以促进情感交流和深化友谊。
因此，与朋友的交往是寻找快乐的重要途径之一。
3. 沉浸在自己喜欢的活动中无论是读书、听音乐、看电影，还是运动、绘画、烹饪，我们都有自己喜欢的活动。
当我们全身心地沉浸其中时，会感受到一种身心放松和愉悦，忘记一切烦恼。
这些活动不仅能够带来自我满足感，还能帮助我们发掘潜能和提升自我。
因此，找到自己喜欢的活动并经常参与其中，是获得小幸福的重要途径。
4. 感受大自然的美丽大自然是我们生活中最美的礼物之一，无论是花草树木的繁茂，还是湖泊山川的壮丽，都能给我们带来无穷的宁静和愉悦。
户外散步、郊游、瑜伽等活动可以让我们远离喧嚣城市的喧哗，与自然亲密接触，感受到大自然的魅力和恩赐。
呼吸新鲜的空气、欣赏美丽的风景，能够让我们心情愉悦，找到平衡和内心的安宁。
5. 帮助他人快乐并不仅仅是自私的追求，帮助他人也是实现快乐的有效路径。
当我们给予别人帮助和支持时，能够感受到内心的满足和喜悦。
可以参加志愿者活动、帮助需要帮助的人、与他人分享自己的知识和经验等，都是寻找快乐的简单方法。
我们要从快乐里寻找幸福作文
我们要从快乐里寻找幸福作文在生活的匆匆脚步中，我们常常忙于追逐那些看似宏大的目标，却忽略了身边微小而真实的快乐。
殊不知，幸福往往就藏在这些快乐的瞬间里。
记得有一年夏天，我和家人一起去海边度假。
那是一个阳光灿烂的日子，天空湛蓝如宝石，白云像棉花糖一样飘浮着。
当我们抵达海边时，那辽阔的大海一下子就把我吸引住了。
海浪一波一波地涌来，发出哗哗的声响，仿佛在向我们诉说着大海的故事。
我迫不及待地换上泳衣，冲向大海。
海水凉凉的，刚一接触到脚丫，就带来一阵清爽的感觉。
我慢慢地走进海里，感受着海浪的拥抱。
每一次海浪涌来，都像是给我一个大大的拥抱，把我轻轻地托起，又轻轻地放下。
我在海里欢快地游着，像一条自由自在的小鱼。
时不时地，会有一些小鱼从我的身边游过，它们的鳞片在阳光下闪烁着五彩的光芒。
我试图去抓住它们，可它们总是机灵地溜走，惹得我哈哈大笑。
游累了，我就回到沙滩上。
沙滩上的沙子又细又软，踩在上面，就像踩在棉花上一样。
我找了个舒适的地方坐下，开始堆砌沙堡。
我用双手把沙子堆起来，然后小心翼翼地塑造出城墙、塔楼和城门。
正当我全神贯注地打造我的“沙堡王国”时，一阵海浪冲了过来，把我的沙堡冲得七零八落。
我先是一愣，然后忍不住笑了起来，心想：这大海可真是个调皮的家伙！傍晚时分，太阳渐渐西沉。
天空被染成了一片橙红，大海也变得波光粼粼。
我和家人围坐在沙滩上，一边欣赏着美丽的日落，一边品尝着美味的海鲜烧烤。
那烤虾的鲜香，烤鱿鱼的嚼劲，还有那烤玉米的香甜，至今都让我回味无穷。
我们边吃边聊，分享着一天的快乐。
爸爸说起他在海里游泳时看到的一只大海龟，妈妈则笑着讲述她在沙滩上捡到的漂亮贝壳。
我也兴奋地向他们描述着我和小鱼、海浪的“战斗”。
那一刻，笑声、话语声和海浪声交织在一起，构成了一曲最美的乐章。
当夜幕完全降临，繁星点点布满了天空。
我躺在沙滩椅上，仰望着星空，心中充满了宁静和满足。
那一天，没有工作的压力，没有学习的烦恼，只有无尽的快乐和与家人在一起的温馨。
寻找快乐观后感
寻找快乐观后感寻找快乐观后感是一种积极向上的心态，使我们能够从困境中寻找积极的价值和乐趣。
在现代社会中，我们经历了许多挑战和困难，因此，培养快乐观的态度对我们的生活至关重要。
在日常生活中，我们可以通过各种方式来寻找快乐，这不仅有助于改善我们的心情，还能够提高我们的幸福感和生活质量。
人生即使面临困境，也不应轻易放弃。
相反，我们应该积极面对挑战，并学会从中获得快乐和成长。
一个积极的心态对我们的个人发展和人际关系都至关重要。
当我们面临困难时，我们可以采取以下方法来寻找快乐观：调整思维方式：将困难看作是挑战和机遇，而不是坎坷和难题。
我们可以用积极的心态来对待问题，并相信困难只是生活中的一部分，并有助于我们成长和进步。
寻找积极的事物：在困境中，我们可以寻找一些积极的事物来打破负面情绪。
比如，我们可以和身边的朋友交流，分享彼此的快乐和困扰，从他人的经验中获得启迪。
此外，我们还可以参加感兴趣的活动，如运动、音乐、阅读等，来让生活更加充实和有趣。
保持健康的生活方式：快乐观不仅仅来源于内心，还与我们的身体健康密切相关。
保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、健康饮食和适度的运动，可以提高我们的心情和幸福感。
培养感恩之心：快乐观需要我们学会感恩生活中的每一个小事。
感激日常生活中的一切，无论是微不足道的事情还是对我们的帮助和支持，都能使我们的心情变得积极和快乐。
与他人建立良好的关系：人际关系对于我们的快乐观有着不可忽视的影响。
与家人、朋友和同事建立良好的关系，培养互相支持和理解的环境，可以帮助我们更好地应对困境，并从中获得快乐。
总的来说，寻找快乐观后感需要我们通过调整思维方式、寻找积极的事物、保持健康的生活方式、培养感恩之心和与他人建立良好的关系来实现。
快乐观是一种积极的生活态度，它不仅能改善我们的心情，还能提高我们的幸福感和生活质量。
当我们学会从困境中寻找快乐和成长，我们可以更好地面对生活的挑战，追求更加充实和积极的人生。
【初二作文】寻找快乐的作文
【初二作文】寻找快乐的作文
人生中，每个人都在寻找自己的快乐。
快乐是一种感受，伴随着轻松、愉悦的心情，
让人们感到幸福和满足。
我们可以从多种多样的事物中找到快乐，下面我就分享一下我个
人寻找快乐的经验。
首先，我喜欢阅读。
通过看书，我可以沉浸在不同的故事情节和角色中，体验各种各
样的情感和感觉。
有时我会哭，有时我会笑，但无论如何，阅读都能让我感到快乐和满足。
同时，阅读也可以丰富我的知识，提高我的智力水平。
所以，阅读成为我寻找快乐的一种
方法。
其次，我也喜欢运动。
比如，打篮球、跑步等等。
这些运动不仅可以锻炼身体，同时
也可以让我释放压力，让心情愉悦起来。
在我运动的时候，身体会分泌出各种荷尔蒙，如
多巴胺、内啡肽、睾酮等，这些化学物质会让我感到高兴和放松。
所以，运动也成为我寻
找快乐的一种方法。
还有一种寻找快乐的方法就是和朋友们聚会。
在和好朋友们一起玩乐的时候，我会感
到轻松愉悦。
我们会一起吃美食、看电影、玩游戏、聊心事等等。
这些活动不仅可以让我
舒缓心情，还可以增加我们彼此之间的感情。
所以，和朋友们聚会也成为我寻求快乐的一
种方法。
寻找快乐作文5篇
寻找快乐作文5篇寻找快乐作文篇1不是不快乐，而是缺少一颗寻找快乐的心。
——题记有人说，快乐就像一阵清风，来也匆匆，去也匆匆;有人说，快乐摸不着边际;也有人说，快乐无时无刻都在你的身边。
我想，那些不快乐的人，其实他并不是不快乐，而是他还不清楚快乐为何物?怎样才算是快乐?有一颗寻找快乐的心，你便是快乐的。
不因花儿谢了而感到悲伤，因为它的叶还绿着，快乐便还存在;不因泪水流过而感到悲伤，因为我们还有机会再次绽放微笑，快乐便还存在。
生活赋予每个人的都是公平的，有失望便就有希望，有悲伤便就有快乐。
有的人一遭遇烦心事，便垂头丧气，深感快乐弃他而去，其实不然，快乐并未离弃他，而是他自己弃快乐而去;有的人处处树敌，与人作对，他的快乐也正被他一点一滴的丢弃;有的人则隐藏自己，少言寡语，而他的快乐也就如同隐藏起来，与他捉迷藏。
生活中没有什么可烦恼的，没有什么大不了的。
天不会塌，地也不会陷，放开自己的心胸，真诚待人，与人为友。
学会烦恼与人分担，那你的烦恼便少一点;学会快乐与人分享，则你的快乐就如同小树苗越长越大，终有一日会成为参天大树。
不要总怀疑老天爷对你不公;不要总怀疑父母对你的爱不完全;不要总怀疑朋友与你的友谊不真诚;不要总怀疑自己差人一等。
该快乐时就快乐。
没有人强迫你悲伤，没有人引导你走向失败，最终的主导者只是自己。
怀有一颗健康向上的心，就是快乐;遇到挫折不灰心、不沮丧，就是快乐;乐观、自信便是快乐;父母对你的唠叨、关爱便是快乐;同学、朋友对你的真诚便是快乐;攻克一道难题有便是快乐。
甚至于一声问候、一个微笑、一次握手也可以是快乐。
快乐是由一点一滴汇聚的，正如一个偌大的果园，它是由一颗一颗的果子汇聚的。
快乐是幸福的代言人。
不要特意停下脚步等待快乐;不要特意转身寻找快乐。
因为快乐它就在不远处，不论你走多远，走的路多崎岖，它都对你不离不弃。
不经意的抬头你便发现快乐正在前方向你招手;不经意的举手投足之间你便发现快乐正向你微笑，它与你一路同行。
寻找快乐作文300字
寻找快乐作文300字世界上没有绝对快乐的人。
即使是一个整天满脸笑容的人，也会有忧郁的时候。
今天就来分享寻找快乐作文300字，请各位读者好好欣赏和借鉴。
寻找快乐作文300字(一)快乐在哪里?怎样才能找到快乐呢?周末，我被妈妈叫去商店买东西。
当我蹦蹦跳跳地买完东西从商店出来时，看见了一位阿姨急匆匆地把摩托车停在门口。
她看见了我，来到我面前说：小朋友，我要买点东西，可是摩托车上还有一些贵重物品，你方便帮我看一下车吗?我听出了这位阿姨不方便，便一囗就答应下来。
只见那位阿姨感激地看着我："谢谢，我很快就会出来的。
' 说完，一边摆手一边身离去了。
我看着阿姨匆忙走进商场的身影，心想：帮助别人是件好事，我虽然只是做了一件很小的事，可却真真实实地帮助了别人，那么，我也会开心的。
我一边拿着手中的物品，一边等那位阿姨，一会儿，阿姨出来了，她微笑着对我说："谢谢!' 我也露出了笑容："不用谢，这是应该的!'回到家后，我把这件是说给妹妹听，妹妹听后也说我是个"小雷锋'呢。
我心里暖洋洋的，充满了自豪和兴奋。
尽自己的努力去帮助别人，就算是微不足道，但无论是别人还是自己都会快乐。
原来，快乐就在每个人的心中。
寻找快乐作文300字(二)昨夜，我独自坐在窗边，忽然想起了一些做人的道理。
人不时为了活着而生存，而是在有生之年完成自己的梦想，让每一天都活得更加精彩，其实上帝并每有给我们安排什么，一切的一切都是自己的选择，不管路上遇到什么障碍，人都应该勇敢的去面对。
快乐是一天，不快乐也是一天，还不如开开心心的过每一天，让不快乐离我们远去。
这几个月来，学习成绩有了点提高，但不能骄傲，如果认为自己的到这个成绩已经非常满足了，那你就不会再去努力，那样的话，成绩不但不会提高，还有可能成绩会越来越差。
现在，我交到了许多新朋友，那所谓的知心朋友就应该像她们那样;学习上有不懂得题目，她会不厌其烦的一遍一遍为你讲解，直到你能够弄懂为止，当听到老师说在考试后要评成绩提高奖时，你和她相视一笑，互相击掌，鼓舞对方下次能考得更好。
寻找快乐与享受快乐作文
寻找快乐与享受快乐作文寻找快乐与享受快乐作文五篇寻找快乐与享受快乐作文1初三的学习生活真是太紧张了，除了学习写作业和吃饭睡觉外，几乎都没有休闲一下的时间，所以我们要学习“没事偷着乐”的“精神”……上学路上“偷”着乐“唉，又该上学了，啊啊啊——紧张的一天又该开始了！”。
“呼呼——呼呼……”耳边的风声好似唱歌，我一想：今天是我的生日啊，这风声是不是在给我唱生日歌啊？我要快一点结束这紧张的学习，回家好好地庆祝一番！我心里想着，可嘴里不禁地笑出声了：嘿嘿嘿——嘿嘿……体育课上的笑料“太好了！终于可以上体育课了，紧张的学习终于可以放松一下了……”随着大家的高兴地欢呼，我们下了上午紧张的第三节课。
我们不约而同地跑到了操场，奔向那久违已久的篮球场……叮铃铃——打了上课铃，我们都很“乖”地站好了队，老师说完了注意事项，我们便疯了似地奔向了器材室……我刚要迈进器材室，只见我眼冒金星，原来我进门地时候被门槛给绊了一跤，只听见同学们的哈哈声布满了整个地器材室，我不好意思地嘿嘿了起来，到了最后整个器材室都回荡着我们的笑声，之后我们便开心地打起了篮球比赛……下课了，虽然我们都大汗淋淋，可是我们都享受了这篮球比赛的快乐了！吃饭时的“机关炮”“哎呀，累死了。
终于下课了，终于可以吃饭了，终于可以休息一会了……”随着我心里的抱怨，我拿着饭盒走到了我的座位上无聊地吃起了饭。
只见我们班地开心果小Ａ登上了“舞台”（其实只是讲台）说道：“下面请明星小Ａ给大家表演一场太空步！”“不要啊啊啊啊啊，你要走的话，我我——我杀了你——”迈克迷小Ｂ着急地都结巴了，可他太迟了，小Ａ已经开始了……当他“秀”完以后，我的嘴里含着Ｎ颗米粒，但都以每小时八十迈的速度“射”了出去，之后我又开始狂笑了起来，笑得我肚子都疼了。
小B也笑得前仰后合，眼泪都笑出来了，好像他哭了似地……总而言之，言而总之，紧张地学习就像一张乐谱，而那些快乐就像音符，享受快乐便像是欣赏音乐，然而那些不懂得欣赏音乐的人，是根本体会不到那美妙的音乐给人带来的乐趣。
【初二作文】寻找快乐的作文
【初二作文】寻找快乐的作文快乐是每个人都追求的东西。
而对于我来说，寻找快乐是一种日常的活动，一种生活的态度。
那么，我是如何寻找和体验快乐的呢？我认为快乐是源于内心的满足和欣赏。
每天早上醒来，我都会想一想自己今天的目标和计划，这使我感到充满动力和希望。
当我完成一个小目标时，我会感到满足和快乐，这使我更有信心去追求更大的目标。
而在日常生活中，我也会留意一些细小的美好事物，比如一朵开放的花朵、一只可爱的小动物、一本感人的书籍等等。
这些都能给我带来内心的满足和欣赏，使我感到快乐。
与家人和朋友的交流也是我寻找快乐的重要途径。
与家人一起吃晚饭、看电影、聊天，都能给我带来无尽的快乐。
家人的关心和陪伴使我感到温暖和安心。
而与朋友的交流和分享，也能给我带来快乐和愉悦。
和朋友一起玩耍、聊天、分享生活中的喜悦和困难，使我感到被理解和支持，这种感受是非常宝贵的。
参与各种活动和兴趣爱好也是我寻找快乐的途径。
我喜欢读书、写作和绘画。
每当我沉浸在书海中、写下一段文字、画一幅画时，我会忘记一切烦恼和压力，享受到纯粹的快乐。
这些活动让我感到充实和满足，也为我带来了快乐。
传递快乐也是我寻找快乐的重要方式之一。
在日常生活中，当我看到他人遇到困难或不开心时，我会尽力以自己的方式帮助他们，给予他们支持和鼓励。
当看到他们因为我而感到快乐和幸福时，我也会感到快乐和满足。
这种与他人分享快乐的感受，使我得到了更大的快乐。
寻找快乐是一种积极向上的生活态度。
通过内心的满足和欣赏、与家人朋友的交流、参与各种活动和兴趣爱好以及传递快乐给他人，我能够找到并体验到快乐。
快乐不在于外在的物质，而是源于内心的满足和分享。
我相信，只要积极向上地生活，我们每个人都能够找到属于自己的快乐。
创造幸福寻找内心的满足与快乐
创造幸福寻找内心的满足与快乐在当今这个快节奏的社会中，人们追求幸福感和内心的满足成为了内外因素共同作用的结果。
那么，如何创造幸福和寻找内心的快乐呢？首先，要明确幸福感的来源。
幸福感并非来自外部的物质条件，而是内心的满足感和快乐感。
无论是拥有多少物质财富，多高的地位地位，只有内心的满足才能真正带来幸福感。
因此，关注自我意识的培养和内心的成长是寻找幸福的关键。
其次，要学会感恩与满足。
人们往往在追求更多的物质和成就时忽略了已经拥有的幸福。
感恩的心态能帮助我们更好地体验生活中的美好。
我们可以从生活中寻找点滴的幸福，比如一杯香醇的咖啡、一次与朋友的聚会、一本喜欢的书籍等等。
通过感恩并寻找内心的满足，我们才能真正体验到幸福带来的快乐。
此外，寻找人生的目标与意义也是实现幸福的重要方面。
人生的意义不仅仅在于追求自我价值的实现，还包括对他人的贡献和社会的奉献。
在寻找人生意义的过程中，我们需要不断地探索和尝试，逐渐明确自己的价值观和目标，并为之奋斗。
当我们为自己和他人带来积极的改变时，我们会感受到内心的满足与喜悦。
与此同时，人际关系的良好建立也是创造幸福的重要因素。
积极主动地与他人交流、沟通和合作，建立起真实、诚信、互惠的人际关系对于保持内心的快乐与满足具有至关重要的作用。
我们可以通过增加社交活动、主动帮助他人、以及学会倾听和理解他人的感受来加强人际关系。
在与他人的相处中，我们能够从他人那里获得正面的情绪和支持，进而提升自己的幸福感。
最后，保持身心健康同样是创造幸福和寻找内心快乐的重要环节。
健康的身体是实现幸福的基础，而良好的情绪状态对于内心的满足感同样至关重要。
我们可以通过保持良好的生活习惯、积极参与体育锻炼、注重个人情绪管理等方式来维护身心健康。
通过保持良好的身心状态，我们才能更加积极地面对生活，感受到内心的快乐和满足。
总而言之，创造幸福和寻找内心的满足与快乐需要从内部出发，通过培养自我意识、感恩与满足、寻找人生意义、建立良好的人际关系以及保持身心健康等多方面的努力来实现。
我们要从快乐里寻找幸福作文
《我们要从快乐里寻找幸福》
嘿，你知道不？幸福这玩意儿啊，其实就在快乐里面藏着呢。
有一回啊，我和几个朋友一起去郊外野餐。
那天气可好了，阳光灿烂得就像老天爷在笑似的。
我们带着一堆好吃的，有面包、火腿肠、水果啥的，还带了个小毯子，准备找个舒服的地方好好享受一下。
到了郊外，我们就像一群出笼的小鸟，这儿瞅瞅，那儿看看。
最后找了个有大树遮阴的草地，把毯子铺开，把吃的都摆出来。
哎呀，那场面，看着就开心。
我们一边吃着东西，一边聊天开玩笑。
有个朋友讲了个超级搞笑的笑话，把我们笑得前仰后合的。
我嘴里的面包都差点喷出来了。
这时候啊，我突然就觉得，这就是快乐呀。
吃完东西，我们又开始玩游戏。
玩什么呢？玩捉迷藏呗。
我们在树林里跑来跑去，你找我，我找你。
有一次我躲在一个大树后面，看着找我的那个朋友在那儿瞎转悠，就是找不到我，我心里那个得意呀。
最后他实在找不到了，只好认输。
我们又笑成一团。
玩累了，我们就躺在毯子上，看着蓝天白云。
微风轻轻吹过，带来一阵花香。
这时候，我心里就有一种特别温暖、特别舒服的感觉。
我想，这可能就是幸福吧。
原来幸福就在这些小小的快乐里面呀。
从那次野餐以后，我就明白了，我们要从快乐里寻找幸福。
不要总是去追求那些高大上的东西，其实幸福就在我们身边的这些小快乐里呢。
初中生寻找快乐幸福主题作文600字
初中生寻找快乐幸福主题作文600字鲁迅说，无穷的远方，无数的人们，都和我有关。
善待天地，坚守良知，快乐就永远在。
以下是小编为大家整理的有关寻找快乐幸福的优秀作文，希望你们喜欢!寻找快乐幸福作文1自从看了开学第一课，我就一直在想：幸福会出现在哪里?是夜光下的搀扶背影吗?是妈妈递来的一杯白开水吗?还是……我并不知道，于是我要去寻找幸福。
我在学校里寻找幸福。
同学忘带了作业本，想去小店里打电话，可偏偏身边又没有带一分钱，急得团团转。
我见了从口袋里掏出一元钱，同学感激地笑了，笑得弯了眉毛。
这时，我忽然明白，帮助别人是一种幸福。
自己的举手之劳使别人解决燃眉之急，这何尝不是一种幸福呢?于是，我找到了“帮助幸福”。
我在家里寻找幸福。
夜晚，我在书桌前奋力书写，完成老师布置的家庭作业，不知写了几个小时，我的手又累又麻。
这时，从楼下传来了父母的声音：“孩子，你渴不渴?下来喝点水吧!作业那么多，休息一会儿再做吧!”我蹦蹦跳跳地下了楼，接过妈妈递给我的果汁，我一饮而尽。
望着空杯子，我愣愣地想：这不也是一种幸福吗?享受父母的关爱，就是一种幸福啊!于是，我找到了“关爱幸福”。
我在乡下寻找幸福。
一个老农望着绿油油的菜园，乐呵呵地说：“又能吃上新鲜蔬菜了，儿子一定很开心!”我好奇地问老农：“您不觉得一个人在家很孤单吗?”他笑着说：“恰恰相反，我可以为儿子提供新鲜蔬菜，而且，思念亲人也是一种幸福啊!”我深有感触：是啊，思念亲人是一种幸福啊!能想着亲人，即使亲人回家探望的频率并不高，但自己依然很快乐。
于是，我找到了“思念幸福”。
其实幸福无处不在，只是，它不愿意被没有爱的人所发现。
寻找快乐幸福作文2幸福到底是什么，我不停的寻找答案。
小妹妹手舞足蹈的说："幸福嘛，当然是吃好多好吃的，还有和小伙伴们一起玩呗。
"小学生说："幸福当然是作业少一点，就不用整天埋在作业的苦海里爬不出来了。
"大人们认为，幸福就是不用为生活而苦恼，为钱财而奔波，安居乐业就是幸福。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
*大家一起来： 大家一起来： 向你身边的同学说一句赞美的话。 向你身边的同学说一句赞美的话。*
开心
愤怒
悲伤
难过
温馨提示： 温馨提示： 开心使人振奋； 开心使人振奋； 悲伤、难过使人消沉； 悲伤、难过使人消沉； 愤怒使人不安。 愤怒使人不安。 ——向良好情绪靠拢，远离消极情绪。 向良好情绪靠拢， 向良好情绪靠拢 远离消极情绪。
5、保证充足睡眠 、
6、在运动中调节情绪 、
• 小窍门 ：当你情绪低落时，不妨 小窍门1：当你情绪低落时， 稍微加快走路的步伐， 稍微加快走路的步伐，抬头挺胸走 快点，你会感觉愉快的情绪在滋长。 快点，你会感觉愉快的情绪在滋长。
• 小窍门 ：给自己一个尽可能 小窍门2： 大幅度的笑容吧， 大幅度的笑容吧，一定要露 齿哦，你会收获好心情的。 齿哦，你会收获好心情的。 O(∩_∩)O哈哈 哈哈~ 哈哈
什么是快乐？ 什么是快乐？
快乐就是感到幸福或满意。 快乐就是感到幸福或满意。
鱼儿说：快乐就是不碰鱼钩，能在水里自由自在地游。 鱼儿说：快乐就是不碰鱼钩，能在水里自由自在地游。 鸟儿说：快乐就是没有乌云，能在丛林中尽情歌唱。 鸟儿说：快乐就是没有乌云，能在丛林中尽情歌唱。
快乐就是享受生命呀！ 快乐就是享受生命呀！ 快乐就是付出之后的收获呀！ 快乐就是付出之后的收获呀！ 快乐就是奉献呀！ 快乐就是奉献呀！
2、转移法： பைடு நூலகம்转移法： 转移话题、 转移话题、 改变 环境， 环境，从而转移注 意力，忘记悲伤。 意力，忘记悲伤。
3、心理暗示法： 、心理暗示法： 自我安慰、 自我暗示、 自我安慰、 自我暗示、自我激励
•
4、饮食调节： 饮食调节：
宜： 酸性食物——食用少量能使人振奋； ——食用少量能使人振奋 酸性食物——食用少量能使人振奋； 糖类食物——使人心境平和、心情舒畅。 ——使人心境平和 糖类食物——使人心境平和、心情舒畅。 巧克力、雪糕等； 如：巧克力、雪糕等； 富含镁的食物—— ——如 香蕉； 富含镁的食物——如：香蕉； 忌： 酸性食物——长期食用易产生妒忌的情绪； ——长期食用易产生妒忌的情绪 酸性食物——长期食用易产生妒忌的情绪； 辛辣食物——易使人愤怒； ——易使人愤怒 辛辣食物——易使人愤怒； 苦味食物——易引起恐惧情绪。 ——易引起恐惧情绪 苦味食物——易引起恐惧情绪。
寻找快乐， 寻找快乐，感受幸福 ^_^
在学校里，每天都三点一线， 在学校里，每天都三点一线，生活枯燥 无味，非常没有意思。每次考试， 无味，非常没有意思。每次考试，我那 么努力，但成绩一直在退步。 么努力，但成绩一直在退步。大家都只 顾着学习， 顾着学习，不开心时也找不到人陪 …… 在学校里，我找不到一丁点的快乐！ 在学校里，我找不到一丁点的快乐！
快乐的关键—— 快乐的关键—— 要有积极乐观的心态！ 要有积极乐观的心态！
如何保持快乐的的心情？ 如何保持快乐的的心情？(*^__^*)
1、借助外物法： 借助外物法： 使用明快的色调的东西。 使用明快的色调的东西。 听舒缓欢快的歌曲。 听舒缓欢快的歌曲。
温馨提示： 温馨提示： 绿色和浅蓝色 心理镇静剂” 是“心理镇静剂”
其实， 其实，我们很幸福 O(∩_∩)O
因为在我们的身边 有爱我们的父母 有爱我们的父母 关心我们的老师 关心我们的老师 还有与我们一起奋斗的同学 还有与我们一起奋斗的同学 …… 谈谈他们带给你快乐的一件事^_^ 谈谈他们带给你快乐的一件事
温馨提示：快乐其实很简单。 温馨提示：快乐其实很简单。 同时， 送人玫瑰，手有余香。 同时，“送人玫瑰，手有余香。”
多点开怀大笑哦！^_^ 多点开怀大笑哦！
祝大家都快快乐乐^_^ 祝大家都快快乐乐
谢谢！再见 谢谢！