大学生焦虑情绪调查报告

大学生焦虑情绪调查报告

1问题的提出

随着科技的快速发展和社会竞争压力的增大，大学生的焦虑感也越

来越强，这已经成为影响大学生健康成长的严重障碍。本人从焦虑心

理的表现和对策两个方面进行了一番调查，希望对当代大学生焦虑心

理的防治有所启发。

2调查工具

Zung焦虑自评量表(SAS)

（一周之内的情绪）

评定项目很少有有时有大部分有绝

大多数有

1、我感到比往常更加神经过敏和焦虑 1 2 3 4

2、我无缘无故感到担心 1 2

3 4

3、我容易心烦意乱或感到恐慌 1 2

3 4

4、我感到我的身体好象被分成几快，支离破碎 1 2 3 4

5、我感到事事都很顺利，不会有倒霉的事情发生 4 3 2 1

6、我的四肢抖动和震颤 1 2 3 4

7、我因头痛、颈痛和背痛而烦恼 1 2 3 4

8、我感到无力而且容易疲劳 1 2 3 4

9、我感到很平静，能安静地坐下来 4 3 2 1

10、我感到我的心跳较快 1 2 3 4

11、我因阵阵的晕旋而不舒服 1 2 3 4

12、我有阵阵要昏到的感觉 1 2 3 4

13、我呼吸时进气和出气都不费力 4 3 2 1

14、我的手指和脚趾感到麻木和刺痛 1 2 3 4

15、我因胃痛和消化不良而苦恼 1 2 3 4

16、我必须时常排尿 1 2 3 4

17、我的手总是温暖而干燥 4 3 2 1

18、我觉得脸发烧发红 1 2 3 4

19、我容易入睡，晚上休息很好 4 3 2 1

20、我做噩梦 1 2 3 4

标准分=粗分×1。25

临界值T=50

超过50有明显的焦虑倾向。

3调查对象

绥化学院旅游与资源管理系09和10级全体学生人数238人

4调查结论

绥化学院学生焦虑心理健康基本情况。

调查结果表明，目前绥化学院大学生心理健康的总体状况一般，具

有正常的焦虑水平。

从表中可以看出，被调查的664名大学生其总焦虑倾向标准平均分

为38.40，处于中等焦虑水平（总焦虑倾向标准分即8种焦虑倾向标

准分之和在35分以下，属于低焦虑水平；超过50有明显的焦虑倾向。总焦虑倾向标准分在65分以上，属于高焦虑水平；35分到65分之间的，属于中等焦虑水平），另外，在各个内容量表的得分上，学习焦虑得分最高（M=8.02），处在异常焦虑水平（焦虑倾向标准分在8分以下，属于焦虑正常，超过8分，属于异常焦虑）。

被调查的238名学生中，41.41的学生（91人）分数在35分以下，说明这部分学生心理健康状况是好的；分数在35分-65分之间的学生有117人，占所有被测学生的56.93，这部分学生处于中等焦虑水平，需要教师在日常的教学中对其进行心理健康的一般指导和教育；分数在65分以上的学生4人，占被测学生数的1.66，处于高焦虑水平，属于心理不健康的人群，对于这些总焦虑倾向较强、出现心理健康问题的学生需要制订特别的个别辅导计划，要重点辅导。

绥化学院大学生的心理健康状况存在极其显著的性别差异。从表中可以看出,除了孤独倾向和冲动倾向外,其余六个分量表以及总量表的得分上都是女生高于男生,而且都达到了极其显著的差异,这个说明女生的总体焦虑程度要高于男生。

造成两性差异的原因首先是社会因素方面，如自我概念，对自己的期望，失败的归因方式等方面不同。国外有学者研究发现，男女生对成败归因有不同的模式：女性比男性更多的将自己的成败归因于运气，而把失败归因于自己的运气；而男性则更多的将成功归因于自己的能力，将失败归因于任务艰难。这种归因导致了男女生自信心的差异，而这种差异显然对学生的学业成绩和专业有决定的影响。而且在

传统的“男主外、女主内”的社会价值观的影响下，女生往往使自己扮演一个弱者的形象，学习成绩不好认为是性别差异造成的，认为男生天生比女生聪明，而没有从其他方面找原因。特别是传统的“男尊女卑”思想以及对妇女的歧视都严重地挫伤了青年女性的自信心和进取心，制约着女生各方面的发展。

其次是生理因素，由于女生性意识的萌生比男生约早一年的时间，因此性不安心理在女生身上表现得更早，更明显，他们变得易害羞、难为情，而且青春期的发育早于男生，青春期的女生对胜利的变化和月经的来临有一种神秘感和恐惧感，所以常处于焦虑不安中，有时莫名其妙的紧张，特别是在与人交往时尤为突出，于是产生了对人焦虑。男生在孤独倾向和冲动倾向上的得分要高于女生，但是没有达到显著差异的水平。这个可能与男生的性格有关，人们在教育过程中赋予男生的形象是生来就刚强，为此在感情上不轻易外露自己，长此以往心中苦闷无处诉说，产生孤独感，而女生较男生更喜欢找人倾诉，心中的不快易化解。在冲动倾向方面，可能与男生更多地表现出攻击、多动和违纪等外向行为有关。

综上所述，加强女生的心理健康知识的传授和心理辅导在当前显得尤为重要。

5建议和解决办法

大学生的心理健康问题不仅关系到大学生的生活、学习、工作和身心的健康成长，也关系到整个民族素质的提高和社会的发展，因此我们更加应该重视青少年的健康成长。根据我们调查分析发现，改善

和提大学生的心理健康状况，需要社会的共同努力，才能收到实效，为此提出以下建议以供参考。

（一）改善家庭教育

1、家长要注意儿童早期人格的培养

许多研究表明，青少年在青春期出现的各种心理障碍，大多是儿童早期教育和社会交往带来的精神发育缺乏，如幼年的心理剥夺、童年的经历有时甚至会影响到一个人一生的生活态度和心理体验。如果在人生早期（一般指0-6岁）得到适应最佳教育将会使人的能力得到充分发展。因此，家长要加强儿童早期的独立性和自制力的训练，要抓住这一时期，向子女施以早期智力开发或优良品德的早期熏陶。家长还应经常调整自己对子女的期望，期望值过高或过低都不好，家长只有设法使自己的主观愿望与孩子的客观实际相一致，同时在实现期望过程中应该根据情况的变化，及时对原有期望进行调整，才能减轻孩子的压力。应提倡民主的家庭教育，这样才能较好地运用符合子女身心发展实际的科学方法，家庭教育才能收到实效。

2、让子女在实践中得到锻炼

我国自古以来，提倡在家长的指导下，有目的、有计划的让子女参加各种实践活动的育人方法。孔子说：“君子耻其言而过其行。”说明品德高尚的人都重视在实践活动中培育良好的品德习惯。而且，在实践活动中应该持之以恒，使子女的意志和性格从中得到锻炼，并帮助子女从实践中总结经验。

（二）改善学校教育工作