老人低血糖怎么办

老人低血糖怎么办
一、老人低血糖怎么办1. 老人低血糖怎么办之少吃多餐2. 老人低血糖怎么办之均衡饮食 3. 老人低血糖怎么办之限制饮食 4. 老人低血糖怎么办之日常保健 5. 老人低血糖怎么办之定期检查二、老人低血糖的食疗方法三、老人血糖过低的危害
老人低血糖怎么办
1、老人低血糖怎么办之少吃多餐低血糖患者最好少量多餐,——天大约吃6～8餐。

睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。

除此,要交替食物种类,不要经常吃某种食物,因为过敏症常与低血糖症有关。

食物过敏将恶化病情,使症状更复杂。

2、老人低血糖怎么办之均衡饮食饮食应该力求均衡,最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则),包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。

3、老人低血糖怎么办之限制饮食严格限制单糖类摄取量,要尽量少吃精制及加工产,例如,速食米及马铃薯、白面粉、汽水、酒、盐。

避免糖分高的水果及果汁,例如,葡萄汁混合50%的水饮用。

也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、番薯。

豆类及马铃薯可以一周吃2次。

4、老人低血糖怎么办之日常保健老年人低血糖还可能是由于神经功能紊乱而造成的,可以在医生的推荐下服用谷维素片或六味地黄丸等药物,平时多注意休息,保持心情愉快,同时要加强体育锻炼,增强体质,提高机体抵抗力和免疫力,注意维持血糖的平衡,防止再次发生低血糖的情况。

5、老人低血糖怎么办之定期检查要经常做血糖,定期做体检,通过心电图、颅脑ct等检查来排除心血管疾病,同时要注意维持血糖处于均衡。