吸烟有害健康手抄报
吸烟有害健康手抄报
吸烟有害健康手抄报
吸烟的害处很多,它不但吞噬吸咽者的健康和生命,还会污染空气,危害他人。
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一、肺部疾病:香烟燃烧时释放38种有毒化学物质,其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上,破坏了绒毛的功能,使痰增加,使支气管发生慢性病变,气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。据统计吸咽的人60岁以后患肺部疾病的比例为74%,而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4%,这是一个触目惊心的数字。
二、心血管疾病:香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少,造成相关的高血压等疾病。吸烟使冠状动脉血管收缩,使供备量减少或阻塞,造成心肌梗塞。吸烟可肾上腺素增加,引起心跳加快,心脏负荷加重,影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症,呼吸功能下降、中风等共20多种疾病。
三、吸烟致癌:研究发现,吸烟是产生自由基最快最多的方式,每吸一口烟至少会产生10万个自由基,从而导致癌症和许多慢性病。最近,英国牛津提德克里夫医院对3.5万名吸烟者进行长达50年的研究得出了结论,结果显示,肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻窦癌等到11种癌症与吸烟“显著相关”。为什么吸烟的人容易感冒,是因为人体的淋巴细胞活性降低,导致癌症。鉴于吸烟致烟致癌的三大因素,戒烟要越早越好。
四、吸烟还会导致骨质疏松,更年期提早来临。吸烟可使男性丧失性功能和生育功能。孕妇吸烟可导致胎儿早产及体重不足,流产机率增高。吸烟使牙齿变黄容易口臭。吸烟害人害已,被动吸烟的人受到危害是吸烟人的五倍。为了你和家人的健康,不让自已成为烟的奴隶,应尽早戒烟。
五、吸烟对智力的危害。吸烟可使人的注意力受到影响。有人认为,吸烟可以提神,消除疲劳、触发灵感,这都是毫无科学道理的。实验证明,吸烟严重影响人的智力,记忆力,从而降低工作和学习的效率。
吸烟有百害而无一利,中国53%的儿童被动吸烟,危害更大,容
易患肺炎,支气管炎,重症哮喘和其它疾病。如果目前吸烟的情况持续下去,儿童的智力发育、吸烟的家庭,个人将会付出极大的代价。
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作文二:《吸烟有害健康手抄报》900字
吸烟的害处很多,它不但吞噬吸咽者的健康和生命,还会污染空气,危害他人。
[吸烟有害健康手抄报]
一、肺部疾病:香烟燃烧时释放38种有毒化学物质,其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上,破坏了绒毛的功能,使痰增加,使支气管发生慢性病变,气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。据统计吸咽的人60岁以后患肺部疾病的比例为74%,而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4%,这是一个触目惊心的
数字。
二、心血管疾病:香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少,造成相关的高血压等疾病。吸烟使冠状动脉血管收缩,使供备量减少或阻塞,造成心肌梗塞。吸烟可肾上腺素增加,引起心跳加快,心脏负荷加重,影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症,呼吸功能下降、中风等共20多种疾病。
三、吸烟致癌:研究发现,吸烟是产生自由基最快最多的方式,每吸一口烟至少会产生10万个自由基,从而导致癌症和许多慢性病。最近,英国牛津提德克里夫医院对3.5万名吸烟者进行长达50年的研究得出了结论,结果显示,肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻窦癌等到11种癌症与吸烟“显著相关”。为什么吸烟的人容易感冒,是因为人体的淋巴细胞活性降低,导致癌症。鉴于吸烟致烟致癌的三大因素,戒烟要越早越好。
四、吸烟还会导致骨质疏松,更年期提早来临。吸烟可使男性丧失性功能和生育功能。孕妇吸烟可导致胎儿早产及体重不足,流产机率增高。吸烟使牙齿变黄容易口臭。吸烟害人害已,被动吸烟的人受到危害是吸烟人的五倍。为了你和家人的健康,不让自已成为烟的奴隶,应尽早戒烟。
五、吸烟对智力的危害。吸烟可使人的注意力受到影响。有人认为,吸烟可以提神,消除疲劳、触发灵感,这都是毫无科学道理的。实验证明,吸烟严重影响人的智力,记忆力,从而降低工作和学习的效率。
吸烟有百害而无一利,中国53%的儿童被动吸烟,危害更大,容
易患肺炎,支气管炎,重症哮喘和其它疾病。如果目前吸烟的情况持续下去,儿童的智力发育、吸烟的家庭,个人将会付出极大的代价。
[吸烟有害健康手抄报]
作文三:《吸烟有害健康手抄报》800字
小报吧网讯:本次为大家提供的是吸烟有害健康手抄报,有内容资料与图片作品,都很实用!也可以参考世界无烟日手抄报作品内容。一、首先介绍的是吸烟有害健康手抄报内容:为了在校园进行吸烟有害健康的宣传,学习部在3月份组织了全系学生开展了以“吸烟有害健康“为主题的手抄报设计活动,开展这个形式的活动一方面是给学生提供一个平台,发挥学生的特长,通过“绿色校园,拒绝香烟”为主题的手抄报形象的表达我们共建两型校园,自觉抵制香烟的美好愿望,希望大家能够共同携手,一起努力。根据我系的实际情况,结合我们的专业特点,举办了此次手抄报活动,同时结合我校学生的实际情况,进行烟草危害的宣传,让广大学生更深的了解吸烟的危害,从而更好地规范自己的行为,自觉地抵制香烟的诱惑,同时提醒周围更多的人了解吸烟的危害,让我们健康生活~本文由.方案范-文库'为您;搜}集整-理#在一个没有烟熏雾绕的绿色校园中,净化校园空气,使我们的校园永远保持干净,整洁,为共建两型校园打下基础。通过此次“吸烟有害健康”手抄报比赛,以宣传吸烟有害健康为主题暨创建两型校园为内容,让同学们了解到吸烟的危害,加深两型思想,为我校两型校园的创建奠定来良好环境。利用这一活动,向全体师生进行控烟禁烟的宣传。全校学生制作了“吸烟有害健康”的手抄报从多个角度,去认识吸烟的危害,并从主观上树立起“吸烟有害健康”的思想二、以下是有关于吸烟有害健康手抄报作品图片:吸烟有害健康手抄报版面设计图点击本文《吸烟有害健康手抄报》中的图片可以查看原图。吸烟有害健康手抄报(第2页)——禁止烟雾污染点击本文《吸烟有害健康手抄报(第2页)》中的图片可以查看原图。吸烟有害健康手抄报(第3页)之世界无烟日点击本文《吸烟有害健康手抄报(第3页)》中的图片可以查看原图。吸烟有害健康手抄报(第4页)——拒绝香烟,做无烟青少年上一页[1][2][3][!--
empirenews.page--][4]点击本文《吸烟有害健康手抄报(第4页)》中的图片可以查看原图。
作文四:《吸烟有害健康手抄报比赛总结》900字
通过此次“绿色校园,拒绝香烟”手抄报比赛活动,进一步提高学生对吸烟危害的认识,教育广大师生自觉树立戒烟意识,共同营造一个健康、清洁、禁烟的良好环境,并用我们的年轻和热情,用我们让我学生认识到了吸烟对自己与校园的危害,并从自己做起,把学院建设成为一个无烟校园,绿色校园,和谐校园。
为了在校园进行吸烟有害健康的宣传,学习部在3月份组织了全系学生开展了以“吸烟有害健康“为主题的手抄报设计活动,开展这个形式的活动一方面是给学生提供一个平台,发挥学生的特长,通过“绿色校园,拒绝香烟”为主题的手抄报形象的表达我们共建两型校园,自觉抵制香烟的美好愿望,希望大家能够共同携手,一起努力。
根据我系的实际情况,结合我们的专业特点,举办了此次手抄报活动,同时结合我校学生的实际情况,进行烟草危害的宣传,让广大学生更深的了解吸烟的危害,从而更好地规范自己的行为,自觉地抵制香烟的诱惑,同时提醒周围更多的人了解吸烟的危害,让我们健康生活在一个没有烟熏雾绕的绿色校园中,净化校园空气,使我们的校园永远保持干净,整洁,为共建两型校园打下基础。
通过此次“吸烟有害健康”手抄报比赛,以宣传吸烟有害健康为主题暨创建两型校园为内容,让同学们了解到吸烟的危害,加深两型思想,为我校两型校园的创建奠定来良好环境。利用这一活动,向全体师生进行控烟禁烟的宣传。全校学生制作了“吸烟有害健康”的手抄报从多个角度,去认识吸烟的危害,并从主观上树立起“吸烟有害健康”的思想。
通过多方面的积极协助和努力,使活动得以圆满完成。还有学生会的大力支持,艺术学院领导的关注以及同学们积极主动的参与等。现在还来得及,快快行动吧!远离香烟!为保护我们自己的身体健康,为保护我们的生存的环境,从我做起,从身边做起,广泛深入地开展“限烟”、“无烟”宣传:为大家的健康请不要吸烟!为了您的个人健康,也为了全社会的公共利益,请您戒烟!吸烟的危害,人尽皆知。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯,不仅有益于健康,而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。
这次活动紧紧围绕“吸烟有害健康,戒之有益无害”的口号,进展顺利,影响广泛,取得了圆满的成功,也达到了预期的目的。同时,这次活动也充分提高了我们的动手能力和教育了广大同学。
作文五:《世界无烟日手抄报内容:吸烟有害健康》800字
在公共汽车站、医院、商厦等公共场合,我们常会看到如“吸烟有害健康”一类的醒目的字样。
香烟,是大家最熟悉的,吸烟在当今社会也是一个极为普遍的现象,从年迈的爷爷、奶奶,到十几岁的青少年,有多少人不迷恋它可你知道它究竟有多少危害吸烟就好像在喝“慢性”的毒药一样!
科学家证明,香烟中含有大量的尼古丁。一支香烟中的尼古丁可毒死10只小白鼠,25支香烟中的尼古丁能毒死一头壮
牛,40~60毫克尼古丁可使人致死。
由此可见香烟中的毒性的是多么强。还时时刻刻损害着人类的健康,引发了以下这些可怕的疾病:
1、肺部疾病:香烟燃烧时释放38种有毒化学物质,其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。
焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上,破坏了绒毛的功能,使痰增加,使支气管发生慢性病变,气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。
2、心血管疾病:香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少,造成相关的高血压等疾病。吸烟使冠状动脉血管收缩,使供备量减少或阻塞,造成心肌梗塞。吸烟可肾上腺素增加,引起心跳加快,心脏负荷加重,影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症,呼吸功能下降、中风。
3、吸烟致癌:研究发现,吸烟是产生自由基最快最多的方式,每吸一口烟,至少会产生10万个自由基,从而导致癌症和许多慢性病。
5、吸烟对智力的危害:吸烟可使人的注意力受到影响。有人认为,吸烟可以提神,消除疲劳、触发灵感,这都是毫无科学道理的。实验证明,吸烟严重影响人的智力,记忆力,从而降低工作和学习的效率。吸烟有百害而无一利,中国53%的儿童被动吸烟,危害更大,容易患肺炎,支气管炎,重症哮喘和其它疾病。如果目前吸烟的情况持续下去,儿童的智力发育、吸烟的家庭,个人将会付出极大的代价。
为了自己的健康,为了不要让家人吸到“二手烟”所以我们应该大声疾呼:“吸烟危害了大家的健康,请不要再吸烟了!”
作文六:《吸烟有害健康手抄报资料》1100字
吸烟有害健康
目前全世界共有烟民11亿,每年死于吸烟有关
疾病的人高达400万,平均每6秒钟就有一个人死
于吸烟有关疾病。据估计吸烟使美国成年人的寿命
平均减少14年。在因吸烟而死亡的成年人中39.8%
的人死于癌症,34.7%的人死于血管性疾病,25.5%
的人死于呼吸道疾病。吸烟已成为严重危害健康、
危害人类生存环境、降低人们的生活质量、缩短人类寿命的紧迫问题。为此联合国确定每年5月31日为全球无烟日,世界卫生组织把吸烟看成二十世纪的瘟疫。
烟草燃烧后冒的严重含有20多种毒素,对生命危害最大的要算尼古丁了。吸烟有害健康实例:
法国2000年抽烟比赛,一人连抽
亡在公共汽车站、医院、商厦等公共场
看到如“吸烟有害健康”一类的醒目
烟,是大家最熟悉的,吸烟在当今社会
为普遍的现象,从年迈的爷爷、奶奶,43支当场死合,我们常会的字样。香也是一个极到十几岁的青少年,有多少人不迷恋它可你知道它究竟有多少危害吸烟就好像在喝“慢性”的毒药一样!据科学家证明,香烟中含有大量的尼古丁,它是很强的毒性物质,损害着人类的健康,还会引发可怕的肺癌、胃癌、食道癌和各种疾病!一滴尼古丁就能毒死一只肥猪,还能使人的寿命缩短五秒!三滴尼古丁就能毒死一头壮牛呢!可想而知,其危害有多大!
有一组实验,名叫:香烟的危害,首先,找来了三
个一样大的瓶子,里面装着相同的清水,然后再找来本
条同一品种,大小一样的小鱼,又拿来平时抽一根香烟。
实验开始了!第一个瓶子不放烟丝,在第二个瓶子里放
上一点儿烟丝,而在第三个瓶子里放很多的烟丝,然后
用棍在这三个瓶子里搅拌。过了一会儿,第一个瓶子里
的水还是很清,而第二个瓶子里的水变成了淡黄色;第三个瓶子里的水竟成了土黄色!接着,把小鱼分别放进了这三个瓶子里。过了一会儿,情况可大不一样!出现了可怕的变化,第一个瓶子里的小鱼仍安然无恙;第二个瓶子里的小鱼拼命地挣扎着;而第三个瓶子里的小鱼尾部僵直了,只有嘴还在有气无力的呼吸着。“嘀嗒,嘀嗒??”。小鱼们最痛苦的时刻来临了!凶恶的死神不费吹灰之力就夺去了这两个家伙的生命!这么短暂的时间里,两条活泼可爱的小鱼就一动不动了,变成了硬邦邦的小僵尸!只有在没有放烟丝的第一个瓶子里,小鱼还快活地游着。
从以上实验证明,烟丝能够毒死小鱼。人类吸了它,同样也能造成不同程度的伤害。
现在,大家是否重新认识了香烟呢我想是的,香烟实在太可怕了!抽烟者花高价把它买了回来,本以为它能给自己带来快乐,没想到它却把自己那健康的身体摧残成那样,甚至连自己的后代也不放过!给自己的身心健康带来了不同程度的伤害,与当初比起来,真是适得其反!不过,现在还来得及,快快行动吧!远离香烟!为保护我们自己的身体健康,为保护我们的子孙后代,从
我做起,从青少年做起,广泛深入地开展“限烟”、“无烟”
宣传:为大家的健康请不要吸烟!
整理人:
作文七:《2015年吸烟有害健康手抄报比赛总结》900字
吸烟有害健康手抄报比赛总结
通过此次“绿色校园,拒绝香烟”手抄报比赛活动,进一步提高学生对吸烟危害的认识,教育广大师生自觉树立戒烟意识,共同营造一个健康、清洁、禁烟的良好环境,并用我们的年轻和热情,用我们让我学生认识到了吸烟对自己与校园的危害,并从自己做起,把学院建设成为一个无烟校园,绿色校园,和谐校园。
为了在校园进行吸烟有害健康的宣传,学习部在3月份组织了全系学生开展了以“吸烟有害健康“为主题的手抄报设计活动,开展这个形式的活动一方面是给学生提供一个平台,发挥学生的特长,通过“绿色校园,拒绝香烟”为主题的手抄报形象的表达我们共建两型校园,自觉抵制香烟的美好愿望,希望大家能够共同携手,一起努力。
根据我系的实际情况,结合我们的专业特点,举办了此次手抄报活动,同时结合我校学生的实际情况,进行烟草危害的宣传,让广大学生更深的了解吸烟的危害,从而更好地规范自己的行为,自觉地抵制香烟的诱惑,同时提醒周围更多的人了解吸烟的危害,让我们健康生活在一个没有烟熏雾绕的绿色校园中,净化校园空气,使我们的校园永远保持干净,整洁,为共建两型校园打下基础。
通过此次“吸烟有害健康”手抄报比赛,以宣传吸烟有害健康为主题暨创建两型校园为内容,让同学们了解到吸烟的危害,加深两型思想,为我校两型校园的创建奠定来良好环境。利用这一活动,向全体师生进行控烟禁烟的宣传。全校学生制作了“吸烟有害健康”的手抄报从多个角度,去认识吸烟的危害,并从主观上树立起“吸烟有害健康”的思想。
通过多方面的积极协助和努力,使活动得以圆满完成。还有学生会的大力支持,艺术学院领导的关注以及同学们积极主动的参与等。现在还来得及,快快行动吧!远离香烟!为保护我们自己的身体健康,为保护我们的生存的环境,从我做起,从身边做
起,广泛深入地开展“限烟”、“无烟”宣传:为大家的健康请不要吸烟!为了您的个人健康,也为了全社会的公共利益,请您戒烟!
吸烟的危害,人尽皆知。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯,不仅有益于健康,而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。
这次活动紧紧围绕“吸烟有害健康,戒之有益无害”的口号,进展顺利,影响广泛,取得了圆满的成功,也达到了预期的目的。同时,这次活动也充分提高了我们的动手能力和教育了广大同学。
作文八:《吸烟有害健康手抄报版面设计图》700字
在卫生部发布的2006年中国吸烟与健康报告中,我们看到这样的数据:2002年我国15岁以上人群吸烟率为35.8%,其中男性和女性吸烟率分别为66.0%和3.1%。由此估计,吸烟者约为
3.5亿,占世界烟民的三分之一。此外,我国吸烟人群有年轻化的趋势,与20世纪80年代相比,开始吸烟的平均年龄由22.4
岁降为19.7岁。我国既是烟草生产大国,也是烟草消费大国。我国的烟草产量相当于其他7个最大烟草生产国的总和。我国每年销售的香烟高达1.6万亿支,国人消费的香烟约占世界三分之一。如果将与吸烟有关的各种疾病所致的死亡均统计在内,目前每年约有100万人因此死亡。目前全世界共有烟民11亿,估算我国有7亿人直接或间接(被动)受到吸烟危害。据
WHO(世界卫生组织)统计,每年死于吸烟有关疾病的人高达400万,平均每秒钟就有一个人死于吸烟有关疾病。如果不加控制,到2030年,每年死于吸烟有关疾病的人数将达到1000万人,而我国将占200万人。据美国疾病防治中心公布的一份研究报告显示:1997年至2001年美国平均有25万名男性和18万女性
因为吸烟或被动吸烟而死亡,据估计吸烟使美国成年人的寿命平均减少14年。在因吸烟而死亡的成年人中39.8%的人死于
癌症,34.7%的人死于血管性疾病,25.5%的人死于呼吸道疾病。据英国皇家癌症研究基金会对34400名英国男性吸烟者追踪
40年的资料分析,吸烟造成的致命性疾病约有40多种,其中仅癌症一类疾病就有多种,如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、胆囊癌和子宫内膜癌等等。吸烟已成为严重危害健康、危害人类生存环境、降低人们的生活质量、缩短人类寿命的紧迫问题。为此联合国确定每年5月31日为全球戒烟日,世界卫生组织把吸烟看成二十世纪的瘟疫。
作文九:《吸烟有害健康手抄报比赛总结》900字
通过此次“绿色校园,拒绝香烟”手抄报比赛活动,进一步提高学生对吸烟危害的认识,教育广大师生自觉树立戒烟意识,共同营造一个健康、清洁、禁烟的良好环境,并用我们的年轻和热情,用我们让我学生认识到了吸烟对自己与校园的危害,并从自己做起,把学院建设成为一个无烟校园,绿色校园,和谐校园。
为了在校园进行吸烟有害健康的宣传,学习部在3月份组织了全系学生开展了以“吸烟有害健康“为主题的手抄报设计活动,开展这个形式的活动一方面是给学生提供一个平台,发挥学生的特长,通过“绿色校园,拒绝香烟”为主题的手抄报形象的表达我们共建两型校园,自觉抵制香烟的美好愿望,希望大家能够共同携手,一起努力。
根据我系的实际情况,结合我们的专业特点,举办了此次手抄报活动,同时结合我校学生的实际情况,进行烟草危害的宣传,让广大学生更深的了解吸烟的危害,从而更好地规范自己的行为,自觉地抵制香烟的诱惑,同时提醒周围更多的人了解吸烟的危害,让我们健康生活在一个没有烟熏雾绕的绿色校园中,净化校园空气,使我们的校园永远保持干净,整洁,为共建两型校园打下基础。
通过此次“吸烟有害健康”手抄报比赛,以宣传吸烟有害健康为主题暨创建两型校园为内容,让同学们了解到吸烟的危害,加深两型思想,为我校两型校园的创建奠定来良好环境。利用这一活动,向全体师生进行控烟禁烟的宣传。全校学生制作了“吸烟有害健康”的手抄报从多个角度,去认识吸烟的危害,并从主观上树立起“吸烟有害健康”的思想。
通过多方面的积极协助和努力,使活动得以圆满完成。还有学生会的大力支持,艺术学院领导的关注以及同学们积极主动的参与等。现在还来得及,快快行动吧!远离香烟!为保护我们自己的身体健康,为保护我们的生存的环境,从我做起,从身边做起,广泛深入地开展“限烟”、“无烟”宣传:为大家的健康请不要吸烟!为了您的个人健康,也为了全社会的公共利益,请您戒烟!吸烟的危害,人尽皆知。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯,不仅有益于健康,而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。
这次活动紧紧围绕“吸烟有害健康,戒之有益无害”的口号,进展顺利,影响广泛,取得了圆满的成功,也达到了预期的目的。同时,这次活动也充分提高了我们的动手能力和教育了广大同学。
作文十:《吸烟有害健康手抄报比赛总结》900字
吸烟有害健康手抄报比赛总结
通过此次“绿色校园,拒绝香烟”手抄报比赛活动,进一步提高学生对吸烟危害的认识,教育广大师生自觉树立戒烟意识,共同营造一个健康、清洁、禁烟的良好环境,并用我们的年轻和热情,用我们让我学生认识到了吸烟对自己与校园的危害,并从自己做起,把学院建设成为一个无烟校园,绿色校园,和谐校园。
为了在校园进行吸烟有害健康的宣传,学习部在3月份组织了全系学生开展了以“吸烟有害健康“为主题的手抄报设计活动,
开展这个形式的活动一方面是给学生提供一个平台,发挥学生的特长,通过“绿色校园,拒绝香烟”为主题的手抄报形象的表达我们共建两型校园,自觉抵制香烟的美好愿望,希望大家能够共同携手,一起努力。
根据我系的实际情况,结合我们的专业特点,举办了此次手抄报活动,同时结合我校学生的实际情况,进行烟草危害的宣传,让广大学生更深的了解吸烟的危害,从而更好地规范自己的行为,自觉地抵制香烟的诱惑,同时提醒周围更多的人了解吸烟的危害,让我们健康生活在一个没有烟熏雾绕的绿色校园中,
净化校园空气,使我们的校园永远保持干净,整洁,为共建两型校园打下基础。通过此次“吸烟有害健康”手抄报比赛,以宣传吸烟有害健康为主题暨创建两型校园为内容,让同学们了解到吸烟的危害,加深两型思想,为我校两型校园的创建奠定来良好环境。利用这一活动,向全体师生进行控烟禁烟的宣传。全校学生制作了“吸烟有害健康”的手抄报从多个角度,去认识吸烟的危害,并从主观上树立起“吸烟有害健康”的思想。
通过多方面的积极协助和努力,使活动得以圆满完成。还有学生会的大力支持,艺术学院领导的关注以及同学们积极主动的参与等。现在还来得及,快快行动吧!远离香烟!为保护我们自己的身体健康,为保护我们的生存的环境,从我做起,从身边做起,广泛深入地开展“限烟”、“无烟”宣传:为大家的健康请不要吸烟!为了您的个人健康,也为了全社会的公共利益,请您戒烟!吸烟的危害,人尽皆知。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯,不仅有益于健康,而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。
吸烟有害健康的手抄报精美又漂亮
吸烟有害健康的手抄报精美又漂亮 烟的生命力是短暂的，所有消魂的货色，性命力都是短暂的。这里给大家分享一些关于吸烟有害健康的手抄报，供大家参考。 吸烟有害健康的手抄报1 现在吸烟的人越来越多，而且越来越年轻化。吸烟也为人类带来了很多坏处。 吸烟对个人的健康是有害的。常吸烟的人会得到肺癌以及心脏衰弱。吸烟也会破坏个人形象。吸烟者的牙齿会发黄，，也会有口臭。吸烟除了会破坏个人形象，也会导致朋友疏远自己。由于我们身上有烟味，朋友才会疏远我们。我们也会给朋友留下不好的印象。家人是跟我们最亲近的人。如果我们连在家里也吸烟，那我们所呼出的烟，不就变成了“二手烟”了吗?“二手烟”会危害家里的人。吸烟也会增加开销，加重家里的经济负担，因为买香烟是需要钱的。 香烟的价值并不是说很便宜，最便宜一包香烟就要两三块了。 谁都知道学校是我们求学和学习的地方。但现在的学生不一样了。不管是中学生或是小学生都会到便利商店买香烟，所以，我希望我的学校不会有人吸烟。因为这样会破坏我们学校的名声。除此之外，吸烟也会破坏国家的形象。如果一个国家的国民都吸烟，包括国王和政府全都是吸烟的，那么这个国家就会消失在这个世界上。最后，我提议全国人民齐心合力向香烟说“不”。还有我希望政府能进行“反烟活动” 吸烟有害健康的手抄报2 吸烟有害健康是一个谁都明白的道理.但是为什么有很多人去抽烟呢? 香烟中含有大量的有害成分.其中最有害的要属尼古丁了.而尼古丁具有使人产生瘾癖性的功能.这就是大部分烟民无法戒除香烟的主要原因.俗话说的好喝酒伤肝.吸烟伤肺.吸食香烟的人往往是肺部受污染比较严重.长期抽烟能使肺部变黑.进而引起肺癌.最后致人死亡. 吸烟不仅仅能使自己受到伤害.而且也能使别人受到伤害.其实给别
无烟校园手抄报图片简单
无烟校园手抄报图片简单 烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一。吸烟是人类健康的“杀手”，是人类安全的“大患”，是人类环境的“天敌”。自2005年世界卫生组织发布《烟草控制框架公约》以来，“珍爱生命，禁止吸烟”已日益成为世界潮流和现代文明的标志，越来越多的人意识到了烟草的危害，加入到了禁烟的行列。下面小编整理《无烟校园》为主题手抄报供大家参考学习。 无烟校园手抄报怎么画 1、第一张 2、第二张 3、第三张 4、第四张 5、第五张 6、第六张 7、第七张 8、第八张 9、第九张 10、第十张 无烟校园手抄报怎么写 1、吸烟减少寿命：提到吸烟的危害，我们不得不谈就是寿命，根据有些调查显示，平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命，当然这个数字不一定准确，但是有一点可以肯定的是，不吸烟者比吸烟者要长寿。 2、吸烟影响睡眠质量：根据德国科学家的一项最新调查表明，吸烟的人睡眠时间比不吸烟的人要少，并且睡眠质量也较差。其中尼古丁是影响睡眠的罪魁祸首，睡眠质量差不仅会让人在清醒后精神状态差，一些研究还显示，如果习惯性睡眠质量差，还会产生肥胖、糖尿病、心脏病等健康问题。 3、吸烟导致肺部疾病：吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一，吸烟可引起中央性及外周性气道、肺泡及毛细
血管结构及功能发生改变，同时对肺的免疫系统产生影响，从而导致肺部疾作文吧https://www.360docs.net/doc/9619148481.html,病的产生。 4、吸烟致癌：吸烟致癌已经是一件公认的事实，吸烟不但是肺癌的重要致病因素之一（吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍），同时，吸烟与唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生都有一定关系。 5、使家人（或其他人）吸二手烟：吸烟者吐出的烟雾和香烟燃烧时本身释放的烟雾中含有多种物质，其中有40多种是属于致癌物质。二手烟中的物质在被吸入人体后会和体内的氮气的衰变物质相结合，其结合的产物对人体的危害比二手烟更大，尤其是对孕妇儿童这类弱势群体。 6、造成社会不良影响：吸烟是人为引发火灾的重要原因之一。烟头火种落地可导致房屋烧毁、工厂爆炸和森林失火，造成生命、财产和天然资源各方面重大的损失。
小学生禁烟手抄报
小学生禁烟手抄报 1、安康随烟而灭!有多少生命可以重来? 2、安康，随烟而逝;病痛，伴烟而生! 3、有时候相爱是一种无奈，有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。 4、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。 5、 No smoking , No crying. 6、青烟长在，恶梦长随。 7、香烟是魔鬼的契约。 8、提神不妨清茶;消愁不如朋友;假设吸烟，又何苦? 9、 If you smoke , tomorrow is a good day to die. 10、不一定烟雾绕的地方才是天堂。 11、小小一支烟，危害万万千。 12、无烟世界，清新一片。 13、吸烟，我们可以选择，那么，生命呢? 14、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。 15、点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。 16、不抽一支烟，快乐似神仙! 17、让你的肺清亮一点。 18、烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。 19、曾经有一堆烟摆在我面前，我没好好珍惜，现在懊悔莫及;如果上天，再给我一次时机，我会对那鬼东西吆一声“get out”。 20、想说爱你(吸烟)并不是很容易的事，那需要太大的勇气 21、都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大? 22、请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。
23、生命只有一次，怎能断送在香烟上? 24、燃烧的是香烟，消耗的是生命。 25、 It is easier to start than it is to stop. Tobao , it's killing the one you love. 26、蜡烛---燃烧自己，照亮别人;香烟---燃尽自我，贻害众生。做蜡烛or吸烟? 27、千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。 28、吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”! 29、它(吸烟)是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。 30、我最怕最怕烟雾蒙蒙，看不清看不清你的面容。 31、弃吸烟陋习，创造安康新时尚 32、珍惜生命，崇尚文明生活;热爱生命，养成良好习惯。 33、远离烟草，拒吸第一支烟;净化空气，保护环境卫生 34、回绝烟草，珍爱生命 35、吸烟有害安康 36、远离烟草，崇尚安康，保护环境
吸烟有害健康的手抄报精选模板5张
吸烟有害健康的手抄报精选模板5张 冰冻三尺非一日之寒，吸烟害人潜移默化。多少人也知香烟害人匪浅，偏偏戒烟路上难以到终点。世界戒烟日，愿你矢志不移，克服种.种因素，戒掉香烟，健康常驻!这里给大家分享一些关于吸烟有害健康的手抄报，供大家参考。 吸烟有害健康的手抄报1 在公共汽车站、医院、商厦等公共场合，我们常会看到如“吸烟有害健康”一类的醒目的字样。 香烟，是大家最熟悉的，吸烟在当今社会也是一个极为普遍的现象，从年迈的爷爷、奶奶，到十几岁的青少年，有多少人不迷恋它?可你知道它究竟有多少危害?吸烟就好像在喝“慢性”的毒药一样! 科学家证明，香烟中含有大量的尼古丁。一支香烟中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香烟中的尼古丁能毒死一头壮牛，40～60毫克尼古丁可使人致死。 由此可见香烟中的毒性的是多么强。还时时刻刻损害着人类的健康，引发了以下这些可怕的疾病： 1、肺部疾病：香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上，破坏了绒毛的功能，使痰增加，使支气管发生慢性病变，气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。 2、心血管疾病：香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少，造成相关的高血压等疾病。吸烟使冠状动脉血管收缩，使供备量减少或阻塞，造成心肌梗塞。吸烟可肾上腺素增加，引起心跳加快，心脏负荷加重，影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症，呼吸功能下降、中风。 3、吸烟致癌：研究发现，吸烟是产生自由基最快最多的方式，每吸一口烟，至少会产生10万个自由基，从而导致癌症和许多慢性病。 5、吸烟对智力的危害：吸烟可使人的注意力受到影响。有人认
吸烟有害健康的手抄报资料
吸烟有害健康的手抄报资料 烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好 几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。 一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸 烟的人大14倍;其易患食道癌致死的机纺比不吸烟的人大4倍;死于膀胱癌的机率要大两倍;死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而 慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。 口腔及喉部 烟的烟雾特别是其中所含的焦油是致癌物质————就是说，它能在它所接触到的组 织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位包括口腔和咽喉都有发生癌的可能。 心脏与动脉 尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够 促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏 病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。 香烟烟雾中的毒物 香烟，雪茄及烟斗的烟雾中，含有许多不同的物质，最有害的物质有三种，它们是焦油，尼古丁及一氧化碳，这三种东西是使得许多吸烟者早死的祸首。 吸烟妇女服用避孕药，会使服药孕药的危险性增大，每天吸烟15到20支的怀孕妇女，其流产机率比不吸烟妇女大两倍，而且更容易产下早产儿或体质衰弱的婴儿，吸烟妇女所 生的婴儿在产后期的死亡率，比不吸烟妇女所生的婴儿大约高30%，还有所谓的“清极吸烟”，或是说吸二手烟，会增加不吸烟者得肺癌的机率，有些牌子的香烟焦油及尼古丁含 量较其他香烟为低，但是，世界上党政军没有一种完全“安全”的香烟存在。所以说，你 改吸“淡”烟也不见得一定有帮助。习惯性的大量吸烟者通常会在改吸淡烟时，养成一种 深吸以及增加点烟次数的习惯。 食道 大多数吸烟者喜欢将一定量的烟教养吞下，因此消化道特别是食道及咽部就有患癌疾 的危险。 肺
禁烟禁毒手抄报
禁烟禁毒手抄报 以下是整理的有关于禁烟禁毒的手抄报内容及图片，供大家参考。手抄报相关信息请进入手抄报栏目查看。 烟草是生长在南美洲的一种野生植物，最初印第安人将烟叶口嚼或做成卷烟燃烧吸吮。烟草在全球盛行了200多年，直到20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的危害。1977年，美国癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式——无烟日。这天，在美国全国范围内进行“吸烟危害健康”的宣传，劝阻吸烟者在当天不吸烟，商店停售烟草制品一天。美国把每年11月第3周的星期四定为本国的无烟日。以后，英国、马来西亚、中国等国家和地区也相继制定了无烟日。 1987年11月，联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念日，每年的这一天，世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题。为了不干扰其卫生主题的提出，世界卫生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日，中国也将该日作为中国的无烟日。 据世界卫生组织调查：全球每年死于吸烟相关疾病的人达400万，到2020年预计当达到1000万人。在我国至少有3.2亿烟民。当一只只烟被点燃时，一口一口被吸入体内时，你可知道一身白衣的“妖精”正在你的呼吸道里旅游呢! 随着环保意识增强，创造一个无烟环境成为现在的热门话题。
毒品具有4个基本特征：依赖性、耐受性、非法性和危害性。 (1)依赖性。它分为生理依赖性和心理依赖性两个方面。 (2)耐受性。不断使用同一种或同一类药物后，药用效果会出现退化现象，机体对该药物的反应迟钝、变弱，需要不断增加剂量才能获得与以前相同的效果。 (3)非法性。任何能形成瘾癖的麻醉药品和精神药品都对人体有积极和消极两方面的作用，即医疗作用和毒害作用。 (4)危害性。毒品的泛滥不仅吸毒者本人，而且对其家庭、社会都产生极大的危害。
无烟日手抄报内容大全
Talents are the most profitable commodity, and companies that can manage talents are the ultimate winners.通 用参考模板（页眉可删） 无烟日手抄报内容大全 无烟日手抄报内容大全 无烟日手抄报内容一：世界禁烟日介绍 每年5月31日是“世界禁烟日”，目的是提醒人们戒烟。现在吸烟人口越来越多，吸烟的年龄层也不断地下降。 吸烟不但危害了自己的健康，对旁人的健康也造成威胁。 香烟含有许多毒素，如：尼古丁、一氧化碳、氨……吸烟者在喷云吐雾的同时，也应该想想旁人的感受，因为大家都有抗拒二手烟的权利。 香烟里的毒素，不仅会刺激口腔、引起味觉迟钝、减低肠胃吸收营养物质、使消化系统混乱等，还会损坏中枢神经系统，引发头痛、失眠、智力减退……吸烟的.坏处真是数之不尽。 我们都希望生活的空间能够越来越清洁，人们的身体越来越健康。这就要靠大家合作，吸烟人士应积极响应戒烟运动。 无烟日手抄报内容二：吸烟的危害
5月31日的无烟日是众人皆知的，它诞生在“儿童节”的前一天。因为，现在已经有太多青少年因家长的忽视造成不良恶习（吸烟）。我想，世界卫生组织想让”儿童节“的前一天当作世界无烟日是因为要全力阻止青少年甚至未成年人继续吸烟吧，同时，我也对他们的举动感到赞同。据统计因吸烟致死的人就有3.5亿！其中15岁以下儿童有1.8亿！一个个幼小的生命被吸烟恶习夺去，难道那些被吸烟致死的人还不感到忏悔吗？被动吸烟人群中，82%在家庭中、67%在公共场所、35%在工作场所接触二手烟。多么有意义的数字！那些还在继续吸烟的人们难道不应该为死去的人做一个挽回吗？我国每年死于被动吸烟的人数超过10万！这一切都因吸烟而起，才使我们失去亲人！失去伙伴！失去父母！失去朋友！ 无烟日手抄报内容三：校园禁烟倡议书 烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一。世界卫生组织已将烟草流行作为全球最严重的公共卫生问题列入重点控制领域。我国是世界上最大的烟草生产国和消费国，吸烟者达3.5亿，被动吸烟人口达5.4亿，中国每天有__人因吸烟而致病死亡，每年死于直接吸烟或被动吸烟的人数高达110万，惊人的数字值得我们警醒。 据统计我国约有1500万名青少年烟民，尝试吸烟的青少年不少于4000万。少年雄于世界则国雄于世界，中华民族的伟大
禁烟手抄报小学生简单好看精选8张
禁烟手抄报小学生简单好看精选8张 请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟，这里给大家分享一些关于禁烟手抄报，供大家参考。 禁烟手抄报1 我的爸爸十分爱抽烟，每次抽烟时都把家里搞得乌烟瘴气，我和妈妈直接成了受害者，为了“拯救”老爸，我和妈妈组成了拯救小分队，实施我们的拯救计划。 第一招：给他看网上相关吸烟有害健康的图片 这天，我把爸爸带进我的房间对他说：“请对着电脑盯十秒，不要眨眼睛”。我点出从网上搜来的因抽烟导致的烂肺图片一一播放出来，想要把老爸体内的烟瘾给吓出来，可老爸眼睛都没眨一下，过了半天才说了一句“吸烟真是有害健康”。 第二招：把家里的香烟都弄出破损样子，让老爸误认为是被老鼠咬的。 在家里，有几处是老爸经常放烟的地方，我乘老爸在电脑房里打电脑的时候，把家里的香烟都用手或剪子弄出小破损，模仿被老鼠咬过的样子。这时，到了吃午饭的时间，老爸从房间里走出来，并不着急吃饭，坐在沙发上，想先抽一支烟。不一会儿，他就从放烟的地方随手摸出一盒“利群”，打开盖，抽出一支，正准备用火机点着的时候，突然发现烟上有破损，又连忙从盒里以抽出几支看了看，惊呼道“有老鼠!”，又到鞋盒处拿出一包“白狼”，抽出一根来看，又是一个大洞。“不好了”他一边叫着一边找，他爬高走低，把剩下的一一找出，可是他的宝贝全部无一幸免。他问我“家里有老鼠了吗?”我点点头，看着他失落的样子，我心里却高兴得很。老爸经过这一打击，渐渐变得不抽烟了，家里的空气也清新了。 禁烟手抄报2 当前，吸烟的现象随处可见，家里、路边，甚至饭店、公园等公共场所常见有人“喷云吐雾”，我的阿公也是其中的“老烟枪”之一。
有的人对香烟的依赖还要超过我们小孩对零食的喜爱，虽然香烟盒上标着“吸烟有害健康”等字样，但都被那些吸烟的人视若无睹、视如不见。 我从书本及电视上得知，吸烟对人体健康的危害很大。烟草中含有大量的有毒物质，香烟燃烧时所产生的烟气中含有上千种化学物质，其中数百种都具有毒性，这其中一种叫“尼古丁”的物质危害最大。据试验表明，一支香烟中所含的尼古丁可毒死一只小白鼠;20支香烟中的尼古丁可以毒死一头牛!吸烟还容易引发多种疾病，如肺癌、食道癌、咽喉癌等。据世界卫生组织提供的资料显示：长期吸烟者患上肺癌的几率比不吸烟者高8倍，患上咽喉癌的几率是不吸烟者的10倍，世界上每年约有上百万人死于吸烟引起的疾病。这是多么惊人的数字啊! 吸烟不仅危害自己的身体健康，还会使周围的人被动吸烟，成为“二手烟”的受害者。资料显示，被动吸烟尤其对儿童的危害最大。 由此可见，吸烟的危害是非常大的，我呼吁那些吸烟的人们：为了您和他人的健康，请放弃吸烟、远离烟草，加入禁烟者的行列吧。
禁止吸烟手抄报简单三年级
禁止吸烟手抄报简单三年级 禁烟标语 1、提神不妨清茶；消愁不如朋友；若吸烟，又何苦？ 2、拒绝烟草，珍爱生命。 3、蜡烛---燃烧自己，照亮别人；香烟---燃尽自我，贻害众生。做蜡烛or吸烟？ 4、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。 5、远离烟草，拒吸第一支烟；净化空气，保护环境卫生。 6、让你的肺清亮一点。 7、烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。 8、小小一支烟，危害万万千。 9、无烟世界，清新一片。 10、点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。 11、我最怕最怕烟雾蒙蒙，看不清看不清你的面容。 12、吸烟有害健康。 13、健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生！ 14、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。 15、吸烟，我们可以选择，那么，生命呢？ 16、人，请不要吸烟。 17、只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”！ 18、它（吸烟）是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。
19、想说爱你（吸烟）并不是很容易的事，那需要太大的勇气 20、都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大？ 21、燃烧的是香烟，消耗的是生命。 22、不抽一支烟，快乐似神仙！ 23、曾经有一堆烟摆在我面前，我没好好珍惜，现在后悔莫及；如果上天，再给我一次机会，我会对那鬼东西吆一声“get out”。 24、生命只有一次，怎能断送在香烟上？ 25、吸烟几时止？美景几时还？青春何能驻？生命何与共？ 26、有时候相爱是一种无奈，有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的。 27、请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。 28、不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。 29、健康随烟而灭！有多少生命可以重来？ 30、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。
禁烟控烟手抄报内容
禁烟控烟手抄报内容 禁烟控烟手抄报内容 吸烟是继战争饥饿和瘟疫之后，对人类生存的最大威胁。为了你和家人的健康，请不要吸烟。 一、香烟里面有什么? 烟草燃烧的烟雾中有4000多种化学物质，其中400多种具有毒性，超过50种能致癌。 尼古丁:高度成瘾性物质。可以引发血管收缩，心跳加快，血压升高;造成血管内膜受损，加重动脉硬化;大量尼古丁可引起冠状动脉痉挛，诱发心绞痛和心肌梗死。 焦油：烟草燃烧后产生的黑色物质。是引起肺癌和喉癌的主要原因，会加重哮喘和其他肺部疾病的症状。还会造成吸烟者手指一氧化碳：跟血红蛋白结合，形成碳氧血红蛋白，阻止血红蛋白与氧结合，使血红蛋白失去携带氧的能力，造成机体缺氧。还会使胆固醇增多，加速动脉硬化。 放射性物质：通过烟草烟雾进入人体，蓄积在肺内，并经血液循环转移到其他组织，形成内照射源，成为诱发癌症的原因之一。 其他化学物质：丙酮、杀虫剂、砷、镉、甲醛、氨、氰化氢、萘、氯乙烯。 二、吸烟可导致多种疾病? 癌症(肺、唇、口、鼻、咽、喉、管、胃、肝、肾、膀胱、胰腺和子宫颈)。 心血管系统：高血压、CHD、中风、血栓闭塞性脉管炎、主动脉瘤、周围血管病。 呼吸系统：COPD、哮喘、肺炎。 生殖系统：**功能障碍。 消化系统：消化性溃疡、克隆病。 造血系统粒细胞性白血病 其他白内障、髋关节骨折、牙周病。
三、为何戒烟? 戒烟的益处? 由于吸烟造成的健康损害具有长期滞后性的特点，吸烟10年、20年甚至更长时间相关疾病才能出现，所以在疾病出现之前，吸烟者往往认识不到吸烟的危害。戒烟会带来很多好处，而且效果立竿见影，戒烟越早，好处越多。如戒烟20分钟，心率下降;戒烟12小时，血中一氧化碳(CO)水平降至正常;戒烟2周-3个月，循环系统功能及肺功能得到改善;戒烟1-9个月，咳嗽及呼吸短促发生减少，肺部纤毛恢复正常功能;戒烟1年，冠心病患者额外风险降至吸烟者的 50%;戒烟5年，在之后的5-15年内，卒中风险降至于非吸烟者一样;戒烟10年，肺癌死亡率为持续吸烟者的50%;戒烟15年，冠心病危险与从未吸烟者类似。 四、吸烟会否令人上瘾? 吸烟是会令人上瘾的。如海洛英，烟草内的尼古丁已被公认为会令人上瘾的化学物质。当吸烟时，烟内的尼古丁会令人产生短暂兴奋的感觉，从而令吸烟者想继续吸烟。久而久之，吸烟者的心理和生理上，对尼古丁产生倚赖。当吸烟者停止吸烟一段时间，他们会因体内的尼古丁减少而感到不适，从而产生退瘾症状。吸烟者会感到烦躁、头痛、暴躁、失眠和精神难于集中。若尼古丁不会令人上瘾，戒烟者又怎会出现以上症状呢?尼古丁亦会影响人的脑部反应，我们可以从吸烟者的脑扫描报告中证实此事。 五、吸烟对人体最大的危害是什么? 吸烟对人体最大的危害是肺癌，尤其是中心型肺癌。烟草既有“化学武器”(含有3000余种化学成分)，又有“放射武器”，一般地说，香烟中放射性物质含量是粮食中的20倍，是蔬菜和水果中的30倍。香烟中所含的放射性物质，可释放出高能量射线，直接杀伤人体组织细胞。每天吸一包半香烟的人，其肺部一年所受到的放射线量，累积起来相当于接受300次**X线透视。世界医学界经过大规模的调查研究，从流行病学的角度，无可辩驳地证实了吸烟是引起肺癌的罪魁祸首。食因素、病毒感染、真菌毒素、内分泌失调、家族遗传等，肺癌的发生是多因素共同作用的结果。
世界无烟日绘画手抄报版面设计图案6张-远离香烟
世界无烟日绘画手抄报版面设计图案6张-远离香 烟 别看只是小小的一支香烟，能够让生命变成过眼云烟，任坟头只留下一缕青烟，这世界从此少了人烟。世界无烟日，为了大家的健康，请远离香烟。大家不妨制作一份禁烟宣传手抄报来迎接世界无 烟日吧! 禁烟宣传手抄报资料 5.31世界无烟日戒烟短信祝福语 1.今天是世界无烟日，为了您和他人的健康，请您少买一包烟，身上多点钱;少点一根烟，空气多新鲜;少抽一口烟，呼吸多清鲜;别 人羡慕你，时尚又低碳! 2.吸烟不潇洒，手指熏黄牙变色;吸烟不文明，喷云吐雾污环境;吸烟破钱财，工资奖金都吸光;吸烟害人命，肺黑人病一命亡。世界 无烟日，快快戒烟莫彷徨。君子有模样，亲人健康在身旁! 3.喷云吐雾，不是时尚;腾云驾雾，不是潇洒;据报载“全球每隔一秒，就有一人因吸烟而死”!世界无烟日，吸烟危害健康!愿吸烟 的朋友快快戒烟，“亡羊补牢”还不算晚，好日子好生活从戒烟开 始!祝愿世界无烟，幸福快乐无边! 4.吸烟损害牙齿，吸烟熏黑心肺，吸烟消耗财富，吸烟减损生命，吸烟污染空气，吸烟百害无益，朋友你还吸烟吗?世界无烟日，远离 烟害，祝你快乐赛过神仙，生活美丽无边! 5.吸烟等于和死神约会;吸烟等于和健康告别;吸烟等于和疾病亲吻;吸烟等于慢性自杀!5月31日世界无烟日，让我们远离烟害，祝 平安健康幸福快乐永远把你拥抱!
6.世界无烟日温馨提示：天堂里并不总是烟雾缭绕，但总是烟雾缭绕会让人早进天堂。珍爱生命，拒绝香烟。 7.世界无烟日，还是想对你说，我还是戒不掉，戒不掉对你好，戒不掉关心你，戒不掉想念你，戒不掉回忆你。朋友，要注意身体，心里有你! 8.不管哪一天，最好远离烟。特别是今天，全世界都高喊无烟! 我们要健康不要伤害，我们要清新不要污染。为了自己，也为了自 己爱的人，戒烟，从我做起!9.请警惕，有一个幽灵正四处游荡，用 短暂的欢快换取生命，用廉价的的快感腐蚀健康，用恶毒的祸心破 坏家庭。它的名字叫尼古丁。世界无烟日，消灭尼古丁! 10.你走在大街上，突然烟从口袋里掉了出来。后面的大婶好心 地叫道：小伙子，你烟掉了。你生气地回头说：你才阉掉了。为避 免这种误会，朋友，请远离香烟。 11.吸烟，吸入的是尼古丁、烟碱，吸入的是魔鬼。吐出的是毒气、病毒。远离香烟，世界无烟日，给生命多一份关爱，给美丽多 一份健康! 12.没有尼古丁，空气将更清新;没有尼古丁，生命将更美丽;没 有尼古丁，身体将更健康;没有尼古丁，家庭将更温馨。为了全家人 的幸福，请远离尼古丁 13.为了你的妻子、孩子、车子、房子、票子，请不要吸烟;为了你的父母、兄弟、姐妹、朋友、同事，请拒绝香烟。世界无烟日， 扫除灰烬，让生命更清新! 14.多种花草莫栽剌，保你平安又顺利;多交朋友莫结仇，保你快乐无忧愁;多发短信莫抽烟，保你健康如神仙。世界无烟日到了，朋友，远离香烟，珍重身体! 15.香烟的诱惑，犹如我对你的想念，不会停止，愈演愈烈。世 界无烟日，想对你说，依然想你，依然关心你，我的朋友。因为， 我忍不住又要抽烟了!
世界无烟日手抄报吸烟对健康的危害文字稿
世界无烟日手抄报吸烟对健康的危害 1.香烟携带病菌。 最新研究发现，香烟带有很多病菌，这些病菌会在吸烟 过程中随之吸入体内。它们的致病机理尚不清楚，但香烟携带病 菌是不可辩驳的事实。 2.吸烟影响性功能。 吸烟会影响血液循环，使生殖器血流量减少，进而导致 性唤起困难(包括男性和女性)。2007年中国一项大规模调查还发现，20%的男性勃起功能障碍与吸烟有关。 3.吸烟人睡眠质量差。 美国约翰霍普金斯大学一项研究发现，一夜睡醒后，吸 烟者依然困倦的几率是非吸烟者的4倍。研究人员分析指出，其 原因是吸烟者夜间睡眠过程中，身体无法获得尼古丁，虽然看似 呼呼大睡，实际上其睡眠会多次被打扰，睡眠质量下降。 4.吸烟者骨头很脆弱。 研究发现，女烟民每吸烟10年，骨矿物质密度就会降低2.3%—3.3%，骨质密度下降会导致骨折和骨质疏松症发病率大增。在绝经妇女中，这种危险更大。 5.吸烟增加失聪失明危险。 最新研究发现，与不吸烟者相比，吸烟者发生听力丧失 的危险增加近70%。一项对2万多名男性的大规模调查发现，吸烟也会增加男性视力减弱的几率。吸烟还会增加产生视力头号“杀手”黄斑变性的可能。
6.吸烟爱得牛皮癣。 多项研究表明，每天吸烟与牛皮癣发病危险的增加有极大的关联性。每天吸烟超过20根以上，牛皮癣的发病危险就会水涨船高。 7.吸烟者大多手脚冰凉。 吸烟阻碍人体血液循环顺畅运行，让手脚供血不足，所以吸烟者容易手脚冰凉，手指和脚趾也更容易发生冻疮。 8.香烟+口服避孕药=心脏病。 英国最新研究发现，吸烟女性同时服用避孕药，会导致心脏病、中风等心脑血管疾病几率增加10倍。其原因是，吸烟会增加血黏度，更易导致血栓;而避孕药也会使血液变稠。“吸烟+避孕药”双重作用，使发病率又增1倍。 9.吸烟降低药效。 吸烟会影响肝脏酶处理药物的效果，因此吸烟者有时需要加大药量才能产生相同的药效。而戒烟之后，某些药物的用药量会随之下降。
禁烟手抄报模板
烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统产生影响。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身的能力。 一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。 全世界吸烟人数约有13亿。每年有490万人死于烟草相关疾病，占总死亡构成的1/10, 是全球死因构成的第一位，预计2030年该数目将升至1000万，其中700万分布在发展中国家，占总死亡构成的1/6。 中国是世界上最大的烟草生产、消费和受害国，有2. 7亿烟民，每年死于烟草相关疾病的人数为100万，如果目前吸烟状况得不到有效控制，与此相关的死亡2020年将増至200万，50年内将有1亿中国人死于烟草相关疾病，其中一半将在35-60岁死亡，即损失20-25年的寿命。K 我国医务人员的吸烟率超过40%。世界各国控烟的重要经验表明，只有医师的吸烟率先下降，才有全民吸烟率的下降。因此，动员我国更多的医师参与到控烟工作中，对我国烟草消费屋降低和全民健康具有重大意义在1987年11月，世界卫生组织在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把每年的4月7日定为世界无烟日(World No-Tobacco Day),并从1988年开始执行，但从1989年开始，世畀无烟日改为每年的5月31日，因为第二天是国际儿童节，希望下一代免受烟草危害。烟草依赖是一种慢性疾病，烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一，吸烟和二手烟暴露严重危害人类健康。・
关于禁烟手抄报的内容
关于禁烟手抄报的内容 千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。 一、烟草的危害 每年有将近600万人死于烟草流行，其中：500多万人为使用者和前使用者;60多万人为接触二手烟草烟雾的非吸烟者。吸烟者更易感染某些传染病，例如结核病和肺炎。 烟草是世界上第二大死因。烟草使用仅次于高血压病，是占死亡率63%的心脏病、中风、癌症和肺气肿一类非传染性疾病流行的最大诱发因素;烟草是目前在世界范围内占成人死亡率的十分之一每年造成约600万人死亡。如果目前的吸烟模式继续下去，到2021年每年将造成约1000万人死亡。 二、戒烟的近期好处 1、味觉改善：戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有的敏感性，能充分品尝到各种食物的风味。 2、口臭消除：吸烟者与他人谈话时，口中常会散发出一股令人厌恶的烟臭。吸烟者早晨起床后，自己也往往感觉到嘴里不清爽，有异臭味。戒烟后口臭便可颓然消除。 3、牙齿变白：焦黄发黑的牙齿，曾被人们看作是吸烟者象征，停止吸烟后牙齿的烟垢会逐渐退净。同时由于口腔卫生的改善，各种口腔疾病明显减少。 4、咳嗽痰液减少或停止：卷烟烟雾刺激呼吸道，妨碍纤毛的自洁功能，因而吸烟者大多咳嗽、痰多。 5、血压降低：戒烟后由于全身血液循环得到改善，血压可降低10-15毫米汞柱，有利于减少动脉硬化、冠心病等心血管病症发病的危险性。 6、睡眠改善：戒烟后尼古丁的作用慢慢消除，人变得易于入睡，而且睡得很熟，疲劳容易得到很好的消除，精力充沛。 三、戒烟后的远期好处 1、患癌的危险性减少
戒烟5-10年后，其肺癌死亡率比不吸烟者略为高一点，戒烟10-15后，得肺癌的机 会便可降低到与不吸烟一样。据日本调查，吸烟总量在20万支以内者，戒烟4年之后， 肺癌死亡率不吸烟者相同。 2、冠心病的’死亡率下降 冠心病病人，戒烟一年之后，冠心病死亡率很快下降，10年后降至不吸烟者同一水平。英国对35-64岁的医师进行调查，1953年至1968年的15年间，由于许多医师戒烟，他们患冠心病的死亡率下降了6%，而同期未戒烟的普通人群却增加了9%。吸烟是再次发生心 肌梗塞的危险因素，戒烟对避免再次心肌梗塞十分有利。 3、吸烟者患慢性支气管炎、肺气肿的较多 发病率是不吸烟者的4-25倍。戒烟几周后，咳嗽、咯痰减少，可防止肺功能进一步 恶化。 4、溃疡病容易治愈 吸烟者患胃、十二指肠溃疡的较多，而且不戒烟就难以治愈。为此，胃、十二指肠溃 疡患者务必戒烟，以加快溃疡的愈合。 5、防止寿命缩短 吸烟者的平均寿命比不吸烟者短，例如25岁的人一天吸烟40支，他的寿命比同龄不 吸烟者要短8.3年，但戒烟10-15年后，平均寿命与不吸烟者相等。 感谢您的阅读，祝您生活愉快。
对香烟说“不”——禁烟手抄报内容
对香烟说“不”——禁烟手抄报内容 吸烟有害健康相信每一个人都知道，但还是有许多人在吸烟，并且让家人一起吸二手烟，虽然是无意识的，但是危害确实非常大， 来看看孩子们对于控烟有哪些看法吧！ 世界无烟日 在1987年11月，世界卫生组织在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把每年的4月7日定为世界无烟日（worldno-tobaccoday），并从1988年开始执行，但从1989年开始，世界无 烟日改为每年的5月31日，因为第二天是国际儿童节，希望下一代 免受烟草危害。烟草依赖是一种慢性疾病，烟草危害是世界最严重 的公共卫生问题之一，吸烟和二手烟暴露严重危害人类健康。 在2015年5月31日是世界卫生组织发起的第28个世界无烟日，本次世界无烟日的主题是“制止烟草制品非法贸易”；我国作为世 界上最大的烟草受害国，在控制吸烟问题与先进国家存在明显差距，主要原因之一即在于公众对于吸烟危害健康这一重要的科学事实缺 乏深刻的认识，有效控烟仍需要社会各界的广泛参与。 吸烟的危害 烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种 粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是 对神经系统产生影响。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身的能力。 一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的机率比不 吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率
也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。 禁烟标语 1、健康随烟而灭！有多少生命可以重来？ 2、健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生！ 3、有时候相爱是一种无奈，有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。 4、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。 5、nosmoking,nocrying. 6、青烟长在，恶梦长随。 7、香烟是魔鬼的契约。 8、提神不妨清茶；消愁不如朋友；若吸烟，又何苦？ 9、ifyousmoke,tomorrowisagooddaytodie. 10、不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。 11、小小一支烟，危害万万千。 12、无烟世界，清新一片。 13、吸烟，我们可以选择，那么，生命呢？ 14、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。 15、点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。 16、不抽一支烟，快乐似神仙！ 17、让你的肺清亮一点。 18、烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。
校园无烟日手抄报
校园无烟日手抄报 校园无烟日手抄报 在学习、工作生活中，大家都看到过令自己印象深刻的手抄报吧，手抄报要求字体要清楚、美观大方。那什么样的手抄报才是好的呢？以下是小编整理的校园无烟日手抄报，仅供参考，希望能够帮助到大家。 无烟国 从前，有一个国家，因为国王喜欢吸烟，所以在他们国家的所有百姓也全部要吸烟，而且每天必须要吸一包烟(12支)。因此，大家都叫那里为吸烟国。 有一天，国王昏倒了，经医生检查，国王已是癌症晚期，是什么原因使国王得了癌症的，不用说大家都知道。王子找来了仙女安娜，请她帮忙，安娜摇摇头，说：“那需要等全国的百姓都不抽烟了，我的魔法才能帮助得了国王。”于是，王子找各位大臣商量给各家各户发的禁烟通知的内容。 国家最德高望重的老大臣先发话：“我们应该告诉大家抽烟的坏处，一支香烟可产生很多烟雾，烟雾中含有几千种化学物质，其中有十几种是致癌物质。香烟还是一种慢性自杀的毒药，一支香烟可毒死一只老鼠;二十支香烟可毒死一头牛。所以，吸烟“有百害而无一利”，影响健康，缩短寿命，我认为，应该把年的5月31日定为‘国家无烟日’”。 科学家芭沙说：“根据我的一项新的研究，抽一根香烟会使人折寿十一分钟，如果一天抽上二十根香烟，则可能约当使人减少三小时四十分钟的生命!” “癌症已经成为我国国民第一大死因，肺癌是我国的第一大癌症，也是癌症防治的重中之重，而导致肺癌的主要原因就是吸烟。据统计，控烟可减少大约80%以上的肺癌和30%的癌症总死亡。”医生代表西蒙说。 “此外，我还要补充一点。”大学士尼拉说，“一支香烟有尼古
丁、一氧化碳等对人体健康有害的'化学物质。因此，我想建议，要他们在三天之内把烟全部销毁。” “佛语有云：吸烟(卷烟丝烟之类)伤身体，促寿命，费金钱，致贫穷，其害犹小，大害甚多，约有二端。”来自印度的传教士补充道。 “对!对!对!”绅士雷森插嘴说，“吸烟还有损仪表，如果终日吸烟，手指和牙齿就变得焦黄，衣服和头发散发着一股发霉的烟臭味，口腔的气味和烟灰缸的气味一样，这时，你还对自己的仪表充满信心吗?还能算得上是绅士吗?” 最后王子发话了：“吸烟对发育成长中的青少年的骨骼发育由于青少年时期各系统和器官的发育尚不完善，功能尚不健全，抵抗力弱，与成年人相比吸烟的危害就更大。” 经过大家的讨论，加上国王的意见，通知的内容终于定下来了，几天后，老百姓接到了通知，议论纷纷。 “以前国王提倡我们吸烟，害得我们死的死，病的病。现在又禁止我们吸烟，我们的烟瘾这么大，不可能这么快就戒了的!分明是在耍弄我们嘛!” “国王也是为了我们好。现在，他终于尝到吸烟的恶果了，不想让我们也得癌症。也应该体谅一下他。” “那我们不要吸烟了，就老老实实地包烟全部销毁把!” “哎，国王真可怜!早知今日，何必当初，我不在吸烟了。” 有了这次教训，吸烟国的国名们再也不吸烟了。在仙女安娜的帮助下国王恢复了健康。从此，吸烟国变成了无烟国。最后国王提醒各位：“所以明智的人，学会用金钱买健康，而不是用金钱买死亡。请大家不要吸烟!” 烟，请你消失吧 烟，对人类的危害很大，对我们少年儿童的危害更大，不过我很庆幸，因为我有一个无烟家庭! 爸爸经常对我说：“烟不是好东西，因为他进入人体以后，可直接作用于心脏，对人体的呼吸系统，心血管、消化等系统的脏器，都有不同程度的损害，长期吸烟可以引起多种疾病。”每次我听到这里
【吸烟有害健康的手抄报资料】吸烟有害健康手抄报内容(共4页)
【吸烟有害健康的手抄报资料】吸烟有害健康 手抄报内容 [模版仅供参考，切勿通篇使用] 下面在点网X为大家分享的是吸烟有害健康的手抄报资料，欢迎大家浏览。 烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。 一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍;其易患食道癌致死的机纺比不吸烟的人大4倍;死于膀胱癌的机率要大两倍;死于心脏 病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。 口腔及喉部 烟的烟雾(特别是其中所含的焦油)是致癌物质————就 是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道
的任何部位(包括口腔和咽喉)都有发生癌的可能。 心脏与动脉 尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。 香烟烟雾中的毒物 香烟，雪茄及烟斗的烟雾中，含有许多不同的物质，最有害的物质有三种，它们是焦油，尼古丁及一氧化碳，这三种东西是使得许多吸烟者早死的祸首。 吸烟妇女服用避孕药，会使服药孕药的危险性增大，每天吸烟15到20支的怀孕妇女，其流产机率比不吸烟妇女大两倍，而且更容易产下早产儿或体质衰弱的婴儿，吸烟妇女所生的婴儿在产后期的死亡率，比不吸烟妇女所生的婴儿大约高30%，还有所谓的“清极吸烟”，或是说吸二手烟，会增加不吸烟者得肺癌的机率，有些牌子的香烟焦油及尼古丁含量较其他香烟为低，但是，世界上党政军没有一种完全“安全”的香烟存在。所以说，你改吸“淡”烟也不见得一定有帮助。习惯性的大量吸烟者通常会在改吸淡烟时，养成一种深吸以及增加点烟次数的习惯。 食道
禁烟控烟手抄报内容
禁烟控烟手抄报内容 吸烟是继战争饥饿和瘟疫之后，对人类生存的最大威胁。为了你和家人的健康，请不要吸烟。 一、香烟里面有什么? 烟草燃烧的烟雾中有4000多种化学物质，其中400多种具有毒性，超过50种能致癌。 尼古丁:高度成瘾性物质。可以引发血管收缩，心跳加快，血压升高;造成血管内膜受损，加重动脉硬化;大量尼古丁可引起冠状动脉痉挛，诱发心绞痛和心肌梗死。 焦油：烟草燃烧后产生的黑色物质。是引起肺癌和喉癌的主要原因，会加重哮喘和其他肺部疾病的症状。还会造成吸烟者手指 一氧化碳：跟血红蛋白结合，形成碳氧血红蛋白，阻止血红蛋白与氧结合，使血红蛋白失去携带氧的能力，造成机体缺氧。还会使胆固醇增多，加速动脉硬化。 放射性物质：通过烟草烟雾进入人体，蓄积在肺内，并经血液循环转移到其他组织，形成内照射源，成为诱发癌症的原因之一。 其他化学物质：丙酮、杀虫剂、砷、镉、甲醛、氨、氰化氢、萘、氯乙烯。 二、吸烟可导致多种疾病? 癌症(肺、唇、口、鼻、咽、喉、管、胃、肝、肾、膀胱、胰腺和子宫颈)。 心血管系统：高血压、CHD、中风、血栓闭塞性脉管炎、主动脉瘤、周围血管病。 呼吸系统：COPD、哮喘、肺炎。 生殖系统：**功能障碍。 消化系统：消化性溃疡、克隆病。 造血系统粒细胞性白血病 其他白内障、髋关节骨折、牙周病。 三、为何戒烟? 戒烟的益处?
由于吸烟造成的健康损害具有长期滞后性的特点，吸烟10年、20年甚至更长时间相关疾病才能出现，所以在疾病出现之前，吸烟者往往认识不到吸烟的危害。戒烟会带来很多好处，而且效果立竿见影，戒烟越早，好处越多。如戒烟20分钟，心率下降;戒烟12小时，血中一氧化碳(CO)水平降至正常;戒烟2周-3个月，循环系统功能及肺功能得到改善;戒烟1-9个月，咳嗽及呼吸短促发生减少，肺部纤毛恢复正常功能;戒烟1年，冠心病患者额外风险降至吸烟者的 50%;戒烟5年，在之后的5-15年内，卒中风险降至于非吸烟者一样;戒烟10年，肺癌死亡率为持续吸烟者的50%;戒烟15年，冠心病危险与从未吸烟者类似。 四、吸烟会否令人上瘾? 吸烟是会令人上瘾的。如海洛英，烟草内的尼古丁已被公认为会令人上瘾的化学物质。当吸烟时，烟内的尼古丁会令人产生短暂兴奋的感觉，从而令吸烟者想继续吸烟。久而久之，吸烟者的心理和生理上，对尼古丁产生倚赖。当吸烟者停止吸烟一段时间，他们会因体内的尼古丁减少而感到不适，从而产生退瘾症状。吸烟者会感到烦躁、头痛、暴躁、失眠和精神难于集中。若尼古丁不会令人上瘾，戒烟者又怎会出现以上症状呢?尼古丁亦会影响人的`脑部反应，我们可以从吸烟者的脑扫描报告中证实此事。 五、吸烟对人体最大的危害是什么? 吸烟对人体最大的危害是肺癌，尤其是中心型肺癌。烟草既有“化学武 器”(含有3000余种化学成分)，又有“放射武器”，一般地说，香烟中放射性物质含量是粮食中的20倍，是蔬菜和水果中的30倍。香烟中所含的放射性物质，可释放出高能量射线，直接杀伤人体组织细胞。每天吸一包半香烟的人，其肺部一年所受到的放射线量，累积起来相当于接受300次**X线透视。世界医学界经过大规模的调查研究，从流行病学的角度，无可辩驳地证实了吸烟是引起肺癌的罪魁祸首。食因素、病毒感染、真菌毒素、内分泌失调、家族遗传等，肺癌的发生是多因素共同作用的结果。 六、出现什么症状后烟民就必须提高警惕了? 咳嗽是烟民的第一大常见症状。但烟民自以为抽烟导致的咳嗽往往会掩盖病情，甚至延误诊治严重疾病。许多烟民被查出肺癌时，已经是晚期，结果错过了治疗机会。所以，要特别提醒烟民：如果出现咳嗽**惯的改变，刺激性咳嗽，咳嗽时经常痰中有血丝，经常出现声音嘶哑等症状，就应及时就诊，马虎不得。 七、吸烟能否助你松驰神经? 不一定。吸烟能令你松驰只是一个假像。烟草中的尼古丁阻碍脑部神经运作，从而令吸烟者暂时感觉松驰。当吸烟者缺乏尼古丁时，便会觉得疲倦，需要吸烟来补充身体的尼古丁以作提神之用，形成恶性循环。