职业生涯规划第一讲

• 60％的人，他们安稳地生活与工作，但都没有什么特别成绩，几乎都生活在 社会的中下层；
• 27％的人，他们的生活没有目标，过得很不如意，并且常常在抱怨他人、抱 怨社会、抱怨这个“不肯给他们机会”的世界。
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点评
• 其实，他们之间的差别不在于学历、 能力、环境，而在于——是否有明确的目 标和详细的规划
• 用通俗一点的话来说，职业生涯规划的意思就是： 你打算选择什么样的行业，什么样的职业，什么 样的组织，想达到什么样的成就，想过一种什么 样的生活，如何通过你的学习与工作达到你的目 标。
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互动小环节
• 撕纸活动：生涯量量看
• 活动总结：
1.通过活动，使学生内心受到形象的震撼，激发学 生的紧迫感和强化规划意识的重要性。
• 马和驴子最大的差别就在于目标的不 同，最终导致了不同的结果。这则寓言启 示我们：好目标一定要结合长远发展和自 身特点来制订。彼得·杜拉克说：“目标并 非命运，而是方向。目标并非命令，而是 承诺。目标并不决定未来，而是动员资源 与能源以便塑造未来的那种手段。”
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案例一
• 广州市的一次大型招聘会上，毕业于某高校的小 何向浙江一家汽车公司申请一个机械工程师的岗 位。他学的是机械专业，在大学期间各门功课都 优秀，毕业后的三年时间里，从事过医药、空调、 摩托车等产品的销售主管，换了三四个工作，但 是没有机械方面的工作经历。招聘者看了他的情 况后认为，如果他毕业后稳定从事过机械方面工 作，正是公司需要的人选，月薪七八千元也不在 话下，但是因为没有这方面的工作经验，公司却 无法录用他。这样的经历让这名高材生后悔不已。
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案例三
•
唐太宗贞观年间，有一头马和一头驴子，它
们是好朋Байду номын сангаас。贞观三年，这匹马被玄奘选中，前
往印度取经。
•
17年后，这匹马驮着佛经回到长安，便到磨
房会见它的朋友驴子。老马谈起这次旅途的经历：
浩瀚无边的沙漠、高耸入云的山峰、炽热的火山、
奇幻的波澜……神话般的境界，让驴子听了大为
惊异。
•
驴子感叹道：“你有多么丰富的见闻呀！那
对自己的职业生涯作一个清晰的定位，这是走上
社会前不可缺少的一步。
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员工“频繁跳槽”等于“职业自杀”
• 一位较资深的企业高级管理人员将员工的 这种频繁跳槽很形象地比喻为“职业自 杀”，并且把三年内两次以上跳槽称为 “爆炸式自杀，最终会使自身面临“职业 枯竭”。
• 员工频繁跳槽非常不利于其自身工作经验 的积累和职业技能的提升，这种工作的不 连续性，会致使频繁跳槽的员工丧失很多 职业机会。
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点评
•
广州人才市场高级人才规划师指出，小何的
例子表明了很多大学生盲目就业所带来的危害。
由于没有长远打算，很多大学生年轻时只是随波
逐流地换工作，能找着什么工作就干什么，没有
职业定位。这种缺少规划地更换工作，会使得他
们承受就业压力的时间变得更长。
•
建议：大学毕业生应当尽量克服各种压力带
第一讲 认识职业生涯规划
目录
1.大学生涯规划
2. 职业生涯规划
3.为何要做职业生涯规划
4.职业生涯规划意义
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1、大学生涯规划
• 大学生涯规划含义
●结合校情院情引导新生做好大学生涯规划
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2、职业生涯规划
1.什么是职业生涯规划
职业生涯指一个人依据心中的长期目标所形成的一系列工 作选择，包括其相关的教育或培训活动（提升和完善自己以 适应职业的要求），是有计划的职业发展历程。（适应观）
来的短期心态，将现实环境和长远规划相结合，
对自己的职业生涯作一个清晰的定位，这是走上
社会前不可缺少的一步。
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案例二
• 有一年，一群意气风发的天之骄子从美国哈佛大学毕业了，他们的智力、学 历、环境条件都相差无几。在临出校门前，哈佛对他们进行了一次关于人生 目标的调查。结果是这样的：
• 27％的人，没有目标；
（2）通过职业生涯规划，可以重新安排自己的职 业生涯，突破生活的格线，塑造清新充实的自我。
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A、就业——端起别人给自己制造的饭碗
大
B、创业——自己给自己以及给别人制造饭碗
学
C、留学——把国外的知识装入自己的饭碗
毕
业
D、接本——追求知识并获取更大的饭碗
生
E、失业——暂时还没有端起自己的饭碗
——麦克弗兰德
职业生涯是生活中各种事件的演进方向和历程，它统合了
人一生中的各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自 我发展形态。（平衡观）
可编辑—ppt —舒伯
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• 知己知彼，决策行动，变化发展，动态平衡。
• 依据生涯发展的长远目标，有效整合个人资源与能量，力 求实现自身价值与社会价值的最大化。（发展观）
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点评
• 小何的例子表明了很多大学生盲目就业所带来
的危害。由于没有长远打算，很多大学生年轻时 只是随波逐流地换工作，能找着什么工作就干什 么。这种缺少规划地更换工作，会使得他们承受 就业压力的时间变得更长。
•
建议，大学毕业生应当尽量克服各种压力带
来的短期心态，将现实环境和长远规划相结合，
2.帮助我们每个人去研究最宝贵的生命资源要怎样 投放。
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3、为何要进行职业生涯规划
１.人生是可以选择的，可以规划的 ２.机会总是青睐有准备的人 ３.早起的鸟儿有食吃
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（1）做好职业生涯规划，可以分析自我，全面了解 自己，可以准确评价个人特点和强项，以既有的 成就为基础，确立人生的方向，准确定位职业方 向，增强职业竞争力，发现新的职业机遇，提供 奋斗的策略。
• 60％的人，目标模糊；
• 10％的人，有清晰但比较短期的目标；
• 3％的人，有清晰而长远的目标。
• 25年后，哈佛再次对这群学生进行了跟踪调查。结果又是这样的：
• 3％的人，25年间他们朝着一个方向不懈努力，几乎都成为社会各界的成功 人士，其中不乏行业领袖、社会精英；
• 10％的人，他们的短期目标不断地实现，成为各个领域中的专业人士，大都 生活在社会的中上层；
么遥远的路途，我连想都不敢想。”
•
老马说：“其实，我们跨过的距离大体是相
同的，当我向印度前进的时候，你也一刻没有停
步。不同的是，我同玄奘大师有一个遥远的目标，
按照始终如一的方向前行，所以我们走进了一个
广阔的世界。而你被蒙住了眼睛，一直围着磨盘
打转，所以永远也走不可出编辑狭ppt 隘的天地……”
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启示