浅谈音乐教学对小学生情绪的调节

浅谈音乐教学对小学生情绪的调节

摘要：随着教育改革的不断深化，音乐教育登上了教学的舞台。音乐作为一门艺术学科，以其独有的旋律、节奏、和声等影响和调节人的情绪。在不同音乐的陶冶中，人的情绪得到缓和，得到纾解。小学生群体因为年纪小，心智处于初始成长的阶段，情绪波动大，所以在小学生中开展音乐教学，有利于帮助小学生调节在学习和生活上的情绪，帮助小学生有效的进行情绪管理。笔者通过详细的分析音乐教学对小学生情绪发展的影响，进一步提出在音乐教学中调节小学生情绪的策略。

关键词：音乐教学，小学生，情绪，影响，调节，策略

Introduction To Students Emotion

Regulation By Music Teaching In

Elementary School

Abstract：With the reform of education, music education boarded the teaching stage. Music, as an art subject, has unique melody and rhythm, which can regulate emotions. In the mold of different music, mood can be relieve. Young pupils groups, their mind is at the initial growth stage, which mood swings frequently. Therefore, music teaching in primary school, to adjust pupils’ emotion in study and life, help students effectively manage the emotions. The author detailed analysis the influence on the development of elementary school students emotion in the music teaching, further putting forward the strategies of the adjustment of elementary school students emotion.

Keywords：music teaching, pupil, emotions, affect, adjust, strategy

1绪论

1.1选题的背景

中国的应试教育让中国的学生面临着择校的巨大的压力，而这种压力从以前中考高慢慢“渗透”到现在的小升中。也就是现在的小学生一样面临着毕业升学择校的压力。为了能考到好到的学校，在学习上中国的学生学得好累，他们活着在每天不断的重复学习和复习中，每天面对的是一样又一样的作业，一张又一张的卷子，整天穷于应付、神经紧绷、头昏脑涨的境地。在应试教育面前很多学生无法承受这样的压力，导致无法管理和控制自己的情绪，部分会因为考试的一时“失足”引发精神疾病，更严重的会辍学到社会上成为不良分子。小学生因为生理和心理仍处在初始的发展阶段，对这样的学习压力更是很难“吸收”和扛下。在这样的背景下，在小学中应该采取什么样的方式来调节小学生的情绪成为一个值得探讨的问题，而音乐无疑是最佳的选择，在小学繁重的学习中加上轻松愉悦的音乐教学，这是最好情绪调剂良药。音乐教学符合小学生的心智发展，在音乐教学中他们可以感受到孩子应该有的快乐和舒心。因此在现在的小学教育中，音乐成为每个学校的必设课程，音乐教学在教育中地位逐步提高。各个小学希望通过音乐教学还孩子一个快乐的童年成长环境，同时利用音乐的不同影响，帮助小学生调节和管理好自己的情绪，帮助小学生形成良好的积极心态和人格。因此笔者基于紧张的应试教育背景进行音乐教学对小学生情绪调节的研究，希望通过自己的研究提出有助于音乐教学的策略。

1.2选题的意义

音乐教学在小学教育的地位是举足轻重的，音乐教学对小学生情绪的影响从一年级到六年级贯穿始终，小学生无一不在其中受音乐的影响。音乐教学为小学生提供了不可或缺的精神食粮，这些精神食粮能陶冶和净化小学生纯真的心灵，为小学生的提供了一个良好的心理环境，这样小学生的情绪就不会处于焦躁的状态中，通过愉悦的音乐课堂缓解无形的学习压力带来的焦躁和不安。不同的音乐具有不同的表现力和感染力，从而使小学生产生高兴、悲哀等不同的情绪，通过这些情绪的表达，进一步调节小学生的情绪。良好的音乐教学是小学生教育中不可或缺的学习部分，不仅可以学到各种各样的音乐知识，而且通过不同音乐曲风的学习，帮助小学生通过音乐舒缓自己的情绪，控制自己的情绪表达。

2音乐教学、情绪和情绪调节的基本概念

2.1音乐教学的基本概念

音乐教学也成为音乐教育，音乐教育通过不同音乐的旋律和节奏，直接和间接的影响着学生的思想情感、思维品质、增进知识技能。一切音乐教学都是有组织、有计划、有目的的进行。音乐教育发展到现在，具备了陶冶情操、寓教于乐、启迪智慧、强健体质的功能。音乐教育是艺术教育的重要组成部分，对促进学生全面和谐的发展具有重要的作用和独特的功能。音乐教育有利于提高学生的积极性，在积极性的推动下缓解学生的压力，调节学生的情绪，从而提高学习效率。

2.2情绪的基本概念

了解自己内心的想法和心理倾向是情绪的自我察觉能力，通过自我察觉，在某种情绪刚一出现就可以很快意识到，自我察觉能力是情绪智力的核心能力。情绪是人的内心世界外在表达方式，包括肢体、语言、动作、态度和声音，一般表现为喜怒哀乐愁。人的任何情绪，都是内心情感在“可见”的形式先寻求的表达。每个人都有开怀大笑的快乐时光，也会有万念俱灰、焦急紧张等不愉快的时刻，而这些都是人的一种情绪的表现。人的情绪是存在波动的，不可能一直只有好情绪，也不可能一直只有坏情绪，但是如何调节两者之间的度是很重要。从某种程度上讲情绪就是人对事物的态度的体验。情绪有积极和消极之分，积极的情绪对良好的行为起到促进，增力的作用，消极的情绪对良好的行为起到削弱，减力的作用。所以情绪就像“神奇果”会对人产生神奇的作用，影响人们的行为和生活。

2.3情绪调节

情绪调节也成为情绪管理，就是以最恰当的方式来表达情绪，也就是适时适所，对适当对象恰如其分表达情绪。管理和改变自己或他人情绪要通过一定的策略和机制，从而使情绪在人的生理活动、主观体验和表情行为发生一定的改变，成功的情绪调节是使人的情绪在适度的水平表现出来。根据不同的情绪特点，在情绪调节的过程中可以有修正调节、维持调节和增强调节等，通过种种的情绪调节，使人的情绪处在一个相对良好的状态，从而保证不被情绪所左右，而是由人作为主体进行情绪的调控。情绪调节不是要消灭情绪，而是有效的疏导和管理情绪，对情绪进行适度的控制。

3音乐教学对小学生情绪发展的影响

音乐作为人类一种表现情感的形式，本身就能代表人们各种各样的情绪，所以音乐教学对小学生情绪的发展起到积极的推动作用，音乐教学通过不同的形式引领小学生进行各种情绪的调整，从而帮助小学生形成良好积极的情绪，这对小学生的全面发展奠定基础。

3.1音乐教学有助于小学生适应环境，消除对新环境的心理恐惧

小学生刚从幼儿园进入小学，在学习环境上就有很大的改变，小学生的学习环境再也不具备幼儿园的轻松与快乐，在幼儿园大部分时间是在玩耍，而进入小学后要以学习为主，代替的是每天认认真真的坐着听讲，代替的是每一个阶段的学习考试。这种环境改变很多小学生一时都无法适应和接受，因此他们会对这样的环境产生巨大的心理恐惧，甚至排斥。因此在小学教育中进行音乐教学是很有必要的，在音乐课堂上营造愉悦与轻松的氛围，通过这种氛围缓和小学生内心的焦虑。在课堂上教小学生唱一些比较熟悉的儿歌，这些熟悉的歌曲可以帮助小学生找回在幼儿园学习那种熟悉的感觉，从而慢慢分散他们对陌生环境的焦虑感。充分利用音乐的熟悉感，就会让小学生找回安全感，消除内心的恐惧，进而适应新的学习环境，投入到学习中去。

3.2音乐教学帮助小学生发展良好的情绪

小学生进入学校后，不仅要学习知识，而且要注重身心健康的发展。因此学校开设的音乐教学就有助于帮助小学生培养和发展良好的情绪，优美多样的音乐教学也能让小学生产生积极向上的情绪。所以在音乐教学中丰富多样的教学活动，能为小学生提供一个欢快的环境，在这种良好环境的长期熏陶下，小学生的心境