保护视力拥抱美好生活班会

应该保持足够 的睡 眠时 间和 运 动时间。 不要偏食挑食， 不要过多吃糖。
我不要吃胡萝卜， 我不要吃蔬菜！
不行，你已 经近视了更 不可以挑食！
同学们，一定要 记住呦！
认真做好每 天的眼保健操， 定期检查视力。
让我们现在就开始行动吧！
保护眼睛，要在平时的学习、生活中注意，那
除了这些呢，还有一件很重要的事，就是要做好眼
保健操。大家还记得红袋鼠吗？它陪伴我们每个小
朋友度过了欢乐的幼儿园时光。下面我们和红袋鼠
一起做下眼睛休息操吧。
Let’s go！
2015/9/7
刚才的活动，同学们都积极参与到其中。相信大部分的同 学已经知道如何去保护眼睛，下面我给大家发个《视力保护 行动周记表》，请同学们带回家和爸爸妈妈一起在日常生活 中互相提醒和监督，一起来保护眼睛！
原来眼睛不好有这么多不方便，看 来我们真该格外爱护自己的眼睛了，可 是有人就不爱护自己的眼睛，下面让我 们来看个小故事吧。
提问：
努努多为什么会近视？
保护视力，预防近视
1、你怎么看？
看来眼睛如果不保护，就会很快近视。其实，致使
眼睛近视的原因很多，而且在我们身边也很普遍，那我
们该怎么做才能预防近视呢？
眼睛是心灵的窗户，可是如果我们不注意保护，就会形成近视，带上 眼镜，像刚才漫画中一样是多么不方便呀。可大家不知道，严重的还会 失明，就再也看不见了,这多可怕呀！下面我们做两个游戏来体验一下吧。
游戏体验1 2
看谁有一双火眼金睛 盲人生活小体验
游戏规则： 游戏规则： （1）请老师当裁判，选出四名同学，带上眼罩扮演盲人：一个同学 （1）请老师当裁判，选出四名同学，站到教室的最后面。 从教室前门口走到自己座位，一个从教室后门口走到自己座位，一 （ 2）主持人在讲台上把写有字的纸片让大家看，先从小字开始，纸 个在白纸上画一个有眼睛眉毛鼻子嘴巴耳朵头发的人像，一个拿扫 把簸箕把教室后面的纸团扫好。 上的字慢慢变大，看谁最先看清楚并念出纸上的字。 （2）音乐声响起比赛就开始，音乐停止比赛结束。 （ （3 3）对冠军颁发“我有一双火眼金睛”奖。 ）请大家评出做的最好的同学，并请他说一说当盲人的感觉。
下面请同学们来谈谈自己保护视力的好习惯吧。
读写姿势要做到“三个 一”：手离笔尖一寸长、 胸离桌子一拳远、眼离书 本一尺远。并要防止用眼 过度，近距离看书最好不 要超过50分钟。 学习时要经常眨眼 睛，感到眼睛疲劳 时，应用手揉揉眼 睛或闭目半分钟。 但千万不要用脏手 揉眼睛哟。
保护眼睛，预防近视
不要在阳光直射下 或暗处看书，不要躺 着、趴着或走动、乘 车时看书。
本次班会到此结束，谢谢大家！
2015/9/7
Байду номын сангаас
2015/9/7
不知不觉中，今天的活动已进入尾声，下 面有请班主任张老师为今天的班会进行总结， 欢迎张老师！
结束语
同学们，不要到失去的时候，才懂得珍惜。通过本次班
会，希望大家对眼睛的重要性和如何保护视力有了深刻的认
识，愿我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双明
亮健康的大眼睛！
保护视力，拥抱美好明天！
现在班会正式开始！
眼睛的作用
学习
蓝蓝的天空，白白 的云、绿油油的草地； 这些都需要用眼睛才 可以看。所以眼睛的 作用可大了。同学们， 一定要保护好自己的 眼睛！
工 作
玩耍
保卫国家
眼睛对我们是这么的重 要，可是如果我们不爱护 好它，就会让它受到伤害， 形成近视戴上眼镜。下面 我们一起通过漫画来看看 近视戴眼镜的后果。
保护视力 拥抱美好生活
一（2)班 陈宝睿
上边毛，下边毛，
中间有颗黑葡萄， 有它可以看书报，
有它可以看世界。
大家都知道，我们之所以能看到自 己的爸爸妈妈、老师、同学，看到五 彩缤纷的大自然，正是因为我们每个 人都拥有一双明亮的眼睛，因此它也 被人称做是心灵的窗户。今天我们一 起来召开主题班会:
保护视力，拥抱美好生活