压力性尿失禁的非手术治疗精选课件

盆底肌训练法（pelvic muscle exercise）早 在1948年由妇科医生Kegel提出，主要用以治疗 压力性尿失禁。
盆底肌功能障碍与某些下尿路功能障碍的发生、 发展和转归有关：盆底肌支托力下降和尿道括约肌 的张力降低，使尿道下垂或活动度增加，尿道关闭 功能不全，是出现压力性尿失禁的重要原因。
主要副作用为：少数患者因反复操作可 能发生的阴道激惹和感染。
总之，一般而言，治疗压力性尿失禁总是首 选侵袭性最小、副作用最少的治疗方法，如： 药物治疗或功能锻炼等。
但是，损伤最小的治疗方法却并不意味着能 到最佳的治疗效果；许多时候必需依靠外科手 术来治疗压力性尿失禁。
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主动性盆底肌训练
盆底肌肉锻炼的目的就是重建和加强盆底控制 排尿的肌肉组织——提肛肌群，从而加强了尿道 外括约肌，使尿道关闭压升高，起到防治压力性 尿失禁的作用 。
这些肌肉常起到维持盆腔内脏器（膀胱、子宫、 阴道以及肛肠等）正常解剖位置的作用，从而防 止它们的脱垂。当提肛肌群薄弱时，则较易形成 盆腔脏器的脱垂，以及压力性尿失禁的产生。在 临床中其常常作为医生治疗压力性尿失禁的一线 方案。
刺激电使用的电刺激参数各家报道不一。 电刺激可直接和通过神经反射两条途径激活
盆底肌，重建其神经肌肉兴奋性，使肌肉的 收缩力增加；在接受较长期电刺激后还可增 加盆底横纹肌中抗疲劳的肌纤维数量，并增 强其活性。
电刺激在治疗压力性尿失禁、急迫性尿失禁时， 可利用不同的频率，达到不同的效果。
当设定为低频（12.5Hz）时，可使骨盆神经 （pelvic nerve）反射降低，从而达到降低膀胱 逼尿肌敏感性，增加膀胱容量的目的。
尿道塞装置
尿道塞是指可以填塞入尿道或覆盖于尿 道口的装置，封塞住尿道口从而避免尿液的 漏出。该方法比尿垫等更有诱惑力，因为它 能使患者保持更干爽的状态。但是对于患者 来说该方法的操作比之要困难些，价格也更 昂贵。
除此之外还必须当心尿道塞掉入膀胱内 或从尿道口脱落的情况发生。
行为治疗
行为治疗就是通过患者的主动或被动的形式
雌激素
自 1941 年 Salmon 首 次 报 道 以 来 ， 雌 激 素 被 广 泛的用于治疗压力性尿失禁。其治疗机制为：①女 性尿道和阴道均有密度相当、作用相同的雌激素受 体。在雌激素的作用下，尿道粘膜和粘膜下组织增 生，对尿道腔起到封闭作用；②提高尿道平滑肌对 a一受体兴奋剂的反应性，增加尿道平滑肌的张力 和收缩力；③提高盆底组织对膀胱和尿道的支托力， 保持膀胱尿道的正常解剖位置。
曾经使用过的辅助器材
2、盆底肌锻炼器
➢ 盆底肌锻炼器置于阴道内，通过正确的 收缩盆底肌使锻炼器张开的两翼闭合。
➢ 就像用拉力器来锻炼身体其他部位的肌 肉一样，盆底肌锻炼器提供了不同强度的 阻力，使尿道，阴道周围的肌群得到逐步 增强。
盆底肌锻炼器的构造
P1 P2 P3
S1
S2
使用方法
总之，如果患者在进行Kegel操盆底锻 炼的同时，配合以辅助工具锻炼的方法，往 往能取得最佳的锻炼效果。对于绝经前的患 者应用该方法治疗4-6周后的主观治愈率和 改善率约为70-80%；对于绝经后的患者 进行该方法锻炼也会有一定的疗效；但是对 于有盆腔脏器脱垂的患者则效果不佳。
具体方法
如果平时较忙的患者，每天只要锻炼两 次，每次大约化时10分钟左右。方法是每 组收缩25次，每次收缩时间为10秒，相应 放松时间也是10秒。做第一组时可以慢慢 的收缩，第二组则相应要加快收缩的速度， 该方法也可起到同样的作用，一般需锻炼46个月。
对于较易健忘的患者，可以指导她们于 当日每次上厕所时进行锻炼 。
盆底肌肉锻炼对于轻度的解剖型压力性尿失禁 效果最佳，对固有括约肌障碍型的压力性尿失禁效 果不佳。
盆底肌肉锻炼可以治疗急迫性尿失禁或混合性 尿失禁，对于男性前列腺术后的尿失禁也有一定帮 助。
具体方法
盆底肌肉锻炼的方法简单而言就是训练 提肛肌群的收缩，就好像人们在控制排尿或 大便时的动作一样，可以同时伴有轻微的腹 部、臀部以及大腿内侧肌群的收缩，但必须 是以盆底提肛肌群收缩为主。
女性盆腔结构
输尿管 腹膜覆盖 逼尿肌 膀胱内粘膜 膀胱三角区 尿道近端平滑肌
括约肌 尿道外括约肌 盆底（横纹肌）
盆底肌肉锻炼在年轻女性中往往效果较佳，原 因是她们能较准确地锻炼到盆底肌肉群，老年患者 锻炼的顺应性较差，在行锻炼时最好再配合一些辅 助的锻炼，从而帮助她们尽量准确地锻炼到盆底肌 肉群（如：生物反馈和电刺激治疗等）。
当电刺激频率设定于高频（50Hz）时，可使 骨盆底肌肉收缩，增强力度，达成与主动运动 （凯格尔运动）相类似的效果。
有关盆底肌电刺激的疗效报道较多，但 结果差异较大，有效率为 7％一91%不等， 但大部分作者认为效果较满意，平均有效率 在50%以上；在主观指标（包括排尿状况、 24小时尿失禁次数、尿失禁量等）和客观 指标（包括漏尿点压、排尿量、残余尿量、 膀胱及各段尿道压、最大尿道压等）方面都 有明显改善。
借助辅助工具的盆底 肌肉锻炼方法
1、 阴道内置入类似塞子一样的锥形重物，并 进行收缩，通过逐渐增加重物的重量，起到 锻炼盆底肌群的目的。
一般重物的重量可分为5级：分别为 20g、32.5g、45g、60g和75g。锥形重 物合适地放入阴道后，阴道周围的肌肉群进 行有规律的收缩时间约为10-15分钟左右， 随着肌肉力量的加强，以后锻炼时间可增加 至20-30分钟，每日锻炼两次。
雌激素对老年人或有雌激素缺乏的轻度压力 性尿失禁有效，而对正常激素状态及尿失禁较 重者效果较差。
泌尿科医师在补充雌激素治疗压力性尿失 禁时最好在妇产科医师的指导下进行，以尽可 能避免其带来的副作用。建议局部用药——阴 道栓剂或糊膏制剂。
辅助装置的应用
该方法适用于: 对其他各种治疗方法无效或没有明
压力性尿失禁的非手术治疗
上海交通大学医学院附属 仁济医院泌尿科 吕坚伟
主要分类
药物治疗 导管、可吸收物和尿道塞装置 行为治疗
药物治疗
下尿路的肾上腺素能和胆碱能受体
-肾上腺素能受体：膀胱 三角、膀胱颈和尿道括约 肌平滑肌部分
-肾上腺素能受体： 逼尿肌
M-胆碱能毒蕈硷样受体： 逼尿肌
拟肾上腺素药物
麻黄素 管 通 （盐酸米多君）
通过对外周交感神经系统的受体作用，兴奋膀胱 颈和后尿道受体，是该处平滑肌收缩，尿道内闭合压 升高，防治尿液渗漏，从而改善尿失禁症状。
三环类抗抑郁药——丙咪嗪
具有抑制膀胱收缩和增加尿道阻力双重 作用。丙咪嗪治疗机制复杂，对膀胱尿道的 作用为多因素综合作用的结果。
在治疗剂量下，它松弛逼尿肌作用不及 常用的平滑肌松弛剂(如普鲁本辛和托特罗 定)，但因其能使尿道阻力增加，故而在治 疗合并有尿道关闭功能不全及遗尿症的患者 时具有一定的优越性。
入阴道内，并进行阴道收缩，如果手指感觉 到阴道的收缩即可。
具体方法
应遵循个体化方案，对于初学者来说， 开始可以每组收缩5次，（每次收缩5秒， 放松5秒），每隔一小时做一组。患者可以 在非剧烈运动下的任何状态进行锻炼，如果 练到腰酸背疼，则说明你锻炼的肌肉不正 确。
患者必须每天坚持锻炼，一般疗程为至 少3-4个月。
近来随着医学的不断发展，人们可以借助电 子仪器和计算机的帮助，感受盆底肌肉收缩的 信号，视觉或听觉的形式表现出来，这样患者 就能据此进行准确有效的肌肉锻炼了。
我们认为对于那些较难掌握正确进行盆底操 的患者而言，在盆底操锻炼时协同应用生物反 馈的方法往往能取得较佳的效果。
电刺激盆底肌肉锻炼
电刺激是指用特定参数的电流，刺激盆 腔组织器官或支配它们的神经纤维，通过对 效应器的直接作用，或对神经通路活动的影 响，改变膀胱／尿道的功能状态，以改善储 尿或排尿功能。
为什么传统Kegel操效果不理想
➢ 病人不知什么是盆底肌, 锻炼的常常会是腹 部和大腿肌肉。
➢ 单纯没有阻力的收缩运动, 不能有效地使萎 缩松弛的盆底肌得到锻炼, 就象不用哑铃在 锻炼肱二头肌。
具体方法
患者开始时可以模仿以下动作 1、类似终断排尿的过程； 2、类似抑制肛门排气的过程； 3、如果仍不能掌握，则可以把自己的手指伸
生物反馈在盆底肌肉 锻炼中的应用
对于仍无法正确锻炼到盆底肌肉的患者 来说，可以应用盆底肌肉生物反馈的方法来 找到正确的锻炼方法。盆底肌肉生物反馈治 疗是提供反映会阴肌肉活动情况的信号，以 指导患者很好的有选择性的收缩和放松盆底 肌，而保持其他肌肉松弛。
最早的盆底肌肉生物反馈治疗仪器是 Kegel设计的阴道测压计。
显改
善者；
病人身体情况较差或不能配合相关 治疗；
在等待手术治疗前的临时措施。
导尿管
易引发的问题: 不方便、潜在的感染、尿道损伤、膀胱
炎、膀胱痉挛以及膀胱结石等。
可吸收物的应用
这里的可吸收物所指的范围较广，包括一 次性或可洗涤重复使用的衬垫、尿垫、尿布 以及一些贴身的可吸收的内裤等。
不正确的使用可吸收物也容易导致皮损甚 至尿路感染；因此在使用可吸收物治疗尿失 禁时，正确的应用、细心的护理以及经常更 换可吸收物都是必不可少的。
锻炼盆底肌肉群从而改善储尿和排尿的功能， 达到恢复正常的下尿路功能或减少下尿路功能 障碍对机体影响的目的。行为治疗简便易行， 副作用少，是一种治疗下尿路功能障碍的重要 方法。
主动性盆底肌训练
行
（kegel操锻炼）
为 盆底肌肉训练
治
电刺激盆底肌肉锻炼
疗源自文库
（被动性）
膀胱训练
盆底肌肉操锻炼
主动性盆底肌训练
电刺激不仅可以作用于盆底肌，它还可
以作用于逼尿肌，抑制其不稳定收缩，达到 治疗急迫性尿失禁的目的。应用功能性电刺 激（functional electrical stimulation， FES）来治疗女性压力性尿失禁是近年来国 外认为较为有效的疗法之一。
具体方法
经阴道插入电极，电极多呈棒状，以间歇式 电流刺激盆底肌肉群。