培养孩子的积极心理品质

培养孩子的积极心理品质

优秀=才能（或能力）+兴趣（热情）+积极品质+道德+机遇（运气）。

一个人要想变得优秀，首先要有才能，这是以往教育最强调的部分。才能有很多种，不仅是智力方面的才能，还有道德方面的才能，即优秀道德品质。品格和道德之所以重要，因为品格能够构建卓越，而道德决定了才能和能力发展的方向，即一个人拿他的才能去做什么。所以，智商并不是能够解释人们取得成就的唯一因素，其他方面也同样值得关注，比如积极的情绪，韧性，积极心理品质，甚至是中国人所说的运气，都非常重要。

如何培养孩子的积极心理品质？我们怎样才能有一个更好的孩子，什么样才是好？“积极品质和美德”项目团队收集了历史、文化和哲学领域在人类各种美德和性格中的共通要素，从而发展出六大美德和二十四项积极品质，并研究出了一套问卷（儿童问卷VIA-YOUTH），使人们可以通过自我报告法对这些品质进行测量。对于三岁到九岁的小孩，则让父母来报告孩子的情况。

最重要的一点是：“积极心理品质是可以培养的，是可以教的”。找出孩子的这些品质并用这些品质提高孩子的学习成绩、人际关系等等，都是可以通过确切、详细的方法做到的。

每个人都想把积极的品质教给孩子，但我们不能仅仅通过讲课传授什么是好品质，也不能靠贴标签来给好品质下定义。真正有效的方法是找出每一个孩子自己身上拥有的积极心理品质，然后以这些品质为基础来培养孩子更多的品质。

例如，如果想培养友善这个品质，就必须给孩子制订详细的目标，如“我每天必须跟两个人打招呼”。通过制定这样可以确切衡量的指标，我们就能够知道孩子做得怎样。

品质从某种角度上说就是人们的行为和习惯。而培养一个习惯的方法很简单，就是每天都做。我们知道品质教育的一大问题就是太过泛化，比如跟小孩说：“你要做个好孩子。”而“好孩子”的定义是什么？没有一个可以明确衡量的标准。所以我们必须要有确切、详细的计划和长期、定期的监督，对孩子们的进度进行测试，并且经常予以反馈。

另一个在品格培养中很重要的就是要培养积极的人际关系。有人在美国纽约最著名的音乐学校之一――朱莉亚音乐学校做过一个很有趣的研究。在那个学校就读的孩子都非常有天赋。研究者跟踪研究这些孩子长达15年之久，想看看哪些人最后能成为优秀的音乐家，而哪些人不能。结果发现，那些最后成为顶尖音乐家的人并不是最有音乐天赋的，而是最喜欢音乐的那些人。因此，注意孩子和老师以及家长之间的关系显得尤为重要。只有拥有积极的人际关系，孩子才能更加热爱他们所学习的东西。

榜样和模范的作用对孩子积极心理品质也有影响。有一位英国运动员，他能够在一分钟以内跑一英里，大家认为这几乎不可能。但是在第一个人打破记录之后，有趣的事情发生了，数以千计的人都打破了这个记录。这并不是说我们的基因改变了，而是因为有这样一个榜样，大家发现那并不是不可能的。人们打破的并不是什么规则或者记录，真正打破的是人们头脑中的障碍和成见。

“积极品质和美德”研究成果的总结，给如何培养孩子以重要启示。

启示一：有些积极品质儿童拥有的更多，随着年龄的增长会逐渐丧失，成年人反而不如年轻人，我们应保护儿童青少年的某些积极品质不让它们丢失。

朴兰淑大师把孩子们的积极品质和成年人的积极品质进行比较。她发现，有些积极品质年轻人比成年人拥有的更多，比如团队精神、希望和热情。小孩比成年人更有爱心，更加友善，更有好奇心和幽默感，并且更具创造性。

因此，要尽早找到这些品质，并让孩子保持它，不要让它在成长过程中被丢掉。比如孩子们天生有很强的好奇心，但是在教育的过程中孩子的好奇心被抹杀了，到上大学的时候，又来培养学生的这些品质，让人感到自相矛盾。

启示二：不同的积极品质会带来不同的影响。拥有爱、希望，热情和感恩这四项积极品质的小孩比其他小孩更幸福。

启示三：父母自我控制能力强，孩子会更幸福，教师自我控制力强，他的学生也更幸福。

启示四：对学习成绩贡献最大的积极品质是坚持不懈、爱和感恩。

坚持不懈或持之以恒会使成绩更好，这一点容易理解。那么，为什么会出现爱和感恩呢？大师发现，学习并不是只发生在一个人之中，还发生在与同学和老师的关系中，因此，如果学生会爱和感恩，与同学和老师的关系会更好，学习成绩也会得到促进。

我们都希望孩子成为最好的，但是，我们更应该希望孩子为成为最好的做出努力。所以，我们不能只教育孩子的脑袋，还要教育孩子的心灵。