集美大学体育学院运动生理学研究生入学考试大纲

二、基本要求：

1理解肌肉的生理特征，剌激引起兴奋的条件，刺激与反应，阈剌激与时值，衡量兴奋性的指

标。

2、了解肌肉的收缩过程：静息电位与动作电位产生的原理，动作电位的特性：神经肌肉传递：

肌肉兴奋----收缩藕联。骨骼肌的收缩和舒张原理-----肌丝滑行学说。

第三节骨骼肌收缩

一、教学内容：

1肌肉收缩形式：等长与等张收缩：单收缩与强直收缩：（肌肉做功）,（肌肉的机械效率）

二、基本要求：

1理解肌肉收缩形式：等长与等张收缩：单收缩与强直收缩：（肌肉做功）,（肌肉的机械效率），向心和离心收缩

第四节肌纤维类型与运动能力

一、教学内容：

1红肌与白肌的形态、机能与代谢特征。（肌电图在体育实践中的应用）

2、训练对肌纤维的影响

二、基本要求：

1 了解红肌与白肌的形态、机能与代谢特征。（肌电图在体育实践中的应用）

2、理解训练对肌纤维的影

第二章血液

第一节概述

一、教学内容：

1机体内环境的概念及其相对稳定的意义,（血液总量）血液的组成部分、血液的主要机能。

2、血液的成分与理化特性：粘滞性：酸碱度缓冲对、碱储备：血浆渗透压,（晶体与胶体渗透压）及其意义。

二、基本要求：

3、了解血细胞：红细胞的数量与功能，血红蛋白的含量与机能，白细胞的数量与机能。

1理解机体内环境的概念及其相对稳定的意义,（血液总量）血液的组成部分、血液的主要机

能。

2、理解血液的成分与理化特性：粘滞性：酸碱度缓冲对、碱储备：血浆渗透压,（晶体与胶体渗透压）及其意义。

3、了解血细胞：红细胞的数量与功能，血红蛋白的含量与机能，白细胞的数量与机能。第二节运动对血量和血细胞的影响

1、了解运动时对血液的影响：对血液有形成分的影响；对血浆化学成分及理化特性的影响。

第三章循环机能

第一节心脏的机能

一、教学内容：

1心脏结构、心肌的生理特性；自律性的概念（及其形成的基础）：正常起搏点和窦性心律。传导性的概念及其特点,（房室延搁的概念正常起搏点和窦性心律及其意义），心肌细胞兴奋后兴奋性的变化（绝对不应期和有效不应期，相对不应期）：期前收缩和代偿间歇：心肌收缩性的特点。

2、心脏射血过程和心音：心率及其在运动实践中的应用；心动周期的概念。（房缩期、室缩期、室舒期中心腔容积、压力、瓣膜开闭及血流方向的变化）。心音的概念，第一、二心音的特征和产生的原因和意义。

第二节速度素质

一、教学内容：

1速度素质的生理基础：反应速度，动作速度，位移速度。

2、速度素质的训练

二、基本要求：

1理解速度素质的生理基础：反应速度，动作速度，位移速度。

2、了解速度素质的训练

第三节耐力素质

一、教学内容：

1耐力素质：耐力的概念和（分类〉，衡量有氧耐力的指标：VO z max和AT有氧耐力的生理基础决定VOmax 的生理因素。掌握提高有氧耐力的训练法。〈无氧阈训练）

2、无氧耐力的概念，决定无氧耐力的生理基础，提高无氧耐力的训练。

二、基本要求：

1理解耐力素质：耐力的概念和（分类〉，衡量有氧耐力的指标：VQmax和AT有氧耐力的生理基础.决定VQmax的生理因素。掌握提高有氧耐力的训练法。〈无氧阈训练）

2、理解无氧耐力的概念，决定无氧耐力的生理基础，提高无氧耐力的训练。

第十一章运动过程中人体机能状态变化的规律

第一节赛前状态与准备活动

一、教学内容：

1理解赛前状态的概念。了解产生机理和意义，理解赛前状态的类型及其调整，〈准备活动的种类及强度）。理解准备活动的作用和机制。

二、基本要求：

1理解赛前状态的概念。了解产生机理和意义，理解赛前状态的类型及其调整，〈准备活动的种类及强度）。理解准备活动的作用和机制。

第二节进入工作状态与稳定工作状态

一、教学内容：

1进入工作状态的概念、产生原因和影响因素。

2、极点和第二次呼吸的概念及其产生机理。

3、稳定状态的概念，假稳定状态的特点和产生原理。

二、基本要求：

1理解进入工作状态的概念、产生原因和影响因素。

2、理解极点和第二次呼吸的概念及其产生机理。

3、理解稳定状态的概念，假稳定状态的特点和产生原理。

第三节运动性疲劳

一、教学内容：

1运动性疲劳的概念，运动性疲劳产生的机理。

2、疲劳的发生部位及特征，了解运动性疲劳的简易判断法。

二、基本要求：

1理解运动性疲劳的概念，运动性疲劳产生的机理。

2、了解疲劳的发生部位及特征，了解运动性疲劳的简易判断法。

第四节恢复过程

一、教学内容：

1恢复过程的一般规律及其实践意义

2、恢复过程的概念，超量恢复的概念及其实践意义。

3、促进恢复的措施。

二、基本要求：

1了解恢复过程的一般规律及其实践意义

2、理解恢复过程的概念，超量恢复的概念及其实践意义。

3、理解促进恢复的措施。

第十二章运动训练原则的生理学分析第一节概述一、教学内容：

1运动训练的生理学本质，机体对运动负荷的反应特征。

2、运动负荷与训练效果的关系。

二、基本要求：

1 了解运动训练的生理学本质，机体对运动负荷的反应特征。

2、了解运动负荷与训练效果的关系。

第二节超负荷原则生理学分析

一、教学内容：

1基本概念与意义

2、生理学分析

3、理解超负荷原则在训练中的应用

二、基本要求：

1了解基本概念与意义

2、了解生理学分析

3、理解超负荷原则在训练中的应用

第三节恢复原则的生理学分析

一、教学内容：

1 恢复原则的概念及意义，了解其生理学分析

2、恢复原则在训练中的应用。

二、基本要求：

1 了解恢复原则的概念及意义，了解其生理学分析

2、理解恢复原则在训练中的应用。

第四节周期性原则的生理学分析

一、教学内容：

1周期性原则的基本概念、意义及生理学分析。

二、基本要求：

1、了解周期性原则的基本概念、意义及生理学分析。

第五节个性化原则的生理学分析

一、教学内容：

1、个体化原则的基本概念、意义及生理学分析与应用。