肱骨外科颈骨折术后功能锻炼

术后3-4周
开始练习肩部前屈后伸运动护理人员站在患者的后面。一 手按住肩部。一手扶住肘关节。先轻度活动。逐步增加肩关 节活动范围。 如无不良反应情况下全面练习肩关节活动。 1向前弯 腰、上臂自然下垂顺时针或逆时针在水平面上划圆圈2 反臂摸腰即用患侧手指背侧触摸腰部肩外展、内旋、 后伸 3举臂摸头后部肩外展外旋 4患侧手横 过面部去触摸健侧耳朵肩内收、外旋 活动范围循序渐进 每次锻炼时各动作的次数一般以患者有轻度疲劳感为妥 因人而异幅度由小到大次数由少到多。 健康教育 1. 饮食 多食高蛋白、高维生素、含钙丰富的饮食增强体质 促进骨折的愈合
肱骨外科颈骨折术后功能锻炼
开始时间 指导内容 执行者签字
术后1-2周
1增加肌力锻炼开始练习握拳伸指以节的 各 活动护理人员用一手扶住上臂一手辅助屈伸患侧腕关 节、肘关节以避免肘关节长时间处于屈曲位而发生僵硬畸 形。肘关节以主动活动为主但不能做强力的被动活动或推 拿、按摩。以免造成骨化性肌炎 3护理人员在为患者治 疗的同时要指导患者用其健手辅助患侧肢体或让家属协 助。 一时期以静止性的肌肉收缩为主。其作用是在制动阶段 能有效地保持肌力改善肢体的血液循环加速骨痂的形成
术后5周后
出院指导
1.饮食 多食高蛋白、高维生素、含钙丰富的饮食增强 体质促进骨折的愈合 2.休息 尽可能离床活动 3.维持 外展架固定的位置 如外展架松动应及时予以调整不能在 拆除固定后将患肢长期下垂或悬吊于胸前否则将导致肩关 节外展、上举活动障碍并难以恢复 4.继续坚持功能锻 炼 指导并督促病人在日常生活中多用患肢用患肢端碗、 夹菜、刷牙、系裤带等训练患肢功能逐步达到生活咱理。 5.定期复查 在骨折后1个月、3个月、6个月复查X线片了 解骨折愈合情况，内固定器材一般在骨折愈合后取出