高中早操要求

高中早操要求

一、跑操意义

跑操不仅仅是为了锻炼身体，更在于增强大家的情感体验；培养大家的协作意识、纪律观念和集体荣誉感；培养大家坚强的意志品质，使学生懂得努力、学会坚持；通过跑操，舒缓学生的压力、调适心理，用坚定高昂的口号喊出每个学生的自信、勇气和力量。

二、出操时间：早上6：40——7：00

三、出操地点：高一和国际部在校园水泥道，高二、高三有篮球场。

四、出操要求

1、学生到位时间6：40。

2、到场后不要讲话，自觉找到相应位置，体育委员和班主任组织好班级队伍，四路纵队，队尾相互补整齐。

3、跑操过程中，班级间距15米，体育委员在队伍内侧与第一排对齐，边跑边观察班级前半学生跑操情况，及时处理，班主任在各班级后面跑，主要负责后半学生跑操情况。

4班内成员相互协作、配合，横竖均成直线，按照体育老师的哨声跑动，步伐一致（左右左的顺序均要一致）、响亮、干脆，不能出现杂乱的声音，不得有停顿、走动、队列不齐的现象。

5、跑动过程中，各班要有口号，班内有人领喊，而且不得少于2次喊口号。

6、精神面貌：要求注意力集中、抬头挺胸、充满青春的活力和斗志，不得有讲话的现象。

7、每班不得请假超过3人，请假的均要有班主任的请假条。

8、退场时要一直保持队形齐步走到餐厅，不能因为拿包私自离队（平时不背包或吃完早餐后再拿），后面的班级更不能因为抢着吃饭而超过前面的班级。总体两个字：有序。