可乐不好研究报告

关于可乐对人伤害的研究报告

导读：“可乐不好”研究报告作文是一篇关于可乐的研究报告,查阅关于可乐的书籍,访问喝可乐的朋友和同学,得出调查结论,

(一)问题的提出

在当代生活中，可乐成了我们小学生必不可缺少的“好伙伴”，成了我们的好朋友。我们班有许多同学每天上学书包里都带着一瓶可乐，有些同学。每当下课，他们就从书包里拿出可乐，美美地喝上一口，那些疲劳，困窘就会被抛到九霄云外，这是多么令人羡慕的事情呀！可我听我妈说过多喝可乐对人的身体是有害的。到底多喝可乐是对人体有益处呢，还是对人体有害处？我和弟弟开始对这个问题展开了调查。

(1)上网查询，搜集有关可乐中的成分的资料。

(2)查阅书籍，通过书中的一些试验，了解可乐对人体的危害。

(3)访问经常喝可乐的好朋友或同学，向他们了解情况。

(三)结论

(1)喝了可乐确实有很好的解渴效果，一瓶可乐下肚以后，浑身的疲惫感就会被一扫而光，留下一阵又一阵地冰爽地感觉。

(2)可乐也有不好的地方，如：1可乐中的某些化学成分具有很强的腐蚀性，喝了对对牙齿有坏处。2听别人说多喝可乐也会使正在生长期间的人生长效率下降。

(3)可乐的成分之中，有百分之八十九是水，有百分之十一是糖，还有，每100毫升水中有11毫克的鳞，10毫克的咖啡因。另外，可乐中又添加了许多种对人体有伤害的防腐剂。所以，我劝大家还是不要喝可乐为好。

﹙4﹚除了含有让人清爽、刺激的二氧化碳汽儿，碳酸饮料的甜香也是吸引人们饮用的重要原因，这种浓浓的甜味儿来自甜味剂，也就是饮料含糖量太多。

饮料中过多的糖分被人体吸收，就会产生大量热量，长期饮用非常容易引起肥胖。最重要的是，它会给肾脏带来很大的负担，这也是引起糖尿病的隐患之一。所以本身就患有糖尿病的人，尽量不要饮用。

另外，很多青少年，尤其是小孩子特别偏爱这种甜味。张嘉芷教授说，这种糖分对孩子们的牙齿发育很不利，特别容易被腐损。有调查显示，12岁的孩子，齿质腐损的几率会增加59％，而14岁孩子齿质腐损的几率会增加220％。

也许有人会因此而选择无糖型的碳酸饮料，但张教授认为，尽管喝碳酸饮料减少了糖分的摄入，但这些饮料的酸性仍然很强，同样可能导致齿质腐损。

磷酸导致骨质疏松

如果你仔细注意一下碳酸饮料的成分，尤其是可乐，不难发现，大部分都含有磷酸。通常人们都不会在意，但这种磷酸却会潜移默化地影响你的骨骼，常喝碳酸饮料骨骼健康就会受到威胁。

王立新教授说，人体对各种元素都是有要求的，所以，大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调。

一旦钙缺失，对于处在生长过程中的青少年身体发育损害非常大。缺钙无疑意

味着骨骼发育缓慢、骨质疏松，所以有资料显示，经常大量喝碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少年的3倍。

﹙5﹚专家建议

专家建议，饮用和选购碳酸饮料的时候都要谨慎，更不要长期大量饮用。

相对来说，纯果汁的碳酸饮料营养比较丰富，有的饮料中还有少量果肉沉淀，能够适当补充维生素，倒是比较适合年轻人和儿童饮用，但是不能每天喝，或一次性大量饮用。

而一些含有咖啡因的碳酸饮料，可乐最有代表性，虽然具有提神的作用，但一般适合成年人偶尔感觉疲劳、精神不济的时候喝，不太适合儿童。

对于低热量型的碳酸饮料，因为热量比较低，而且糖分少，所以比较适合糖尿病患者，或是对糖和热量摄入有特殊限量要求的人。

此外，在选择碳酸饮料的时候，尤其在夏秋季要选购近期生产的产品，购买时要尽量选择罐体坚硬不易变形的产品，因为喝不完的饮料，其中的二氧化碳在存放过程会溢出，再次饮用时就会影响口感，容易滋生细菌。特别要提醒您的是，购买碳酸饮料一定要到正规销售场所购买知名品牌的产品。

﹙6﹚

无论是婴儿还是成人喝可乐都对身体有害。

英国伯明翰大学的彼得·洛克博士在英国牙科杂志发表文章，认为青少年牙齿受到腐蚀，喝发泡饮料（可乐、汽水）是主要原因之一。

可乐的成分跟危险

碳酸饮料—影响你的钙与铁

碳酸饮料包括各式汽水、调味汽水、可乐、调味可乐、以及各式含气饮料。

碳酸饮料不宜常喝的原因有四：

碳酸饮料含有气体，即二氧化碳

二氧化碳会刺激胃液分泌，胃酸过多容易感觉腹胀，降低食欲，而减少日常饮食摄食。饮食中若营养素摄取不足会影响正常生长发育、学习效果、运动成绩、工作表现和身体健康。

此前 ,美国一些专家也曾发出这类似的警告 ,认为美国人现在每天所摄入的钙远远达不到正常标准 ,部分原因就是他们经常喝软饮料 ,而不是喝牛奶。而另外一次调查中 ,威斯哈克还发现 ,常喝碳酸饮料的成年妇女骨折的可能性也比较高。

威斯哈克这项研究是在对波士顿高中学校的 460名 9年级和 10年级在校女学生调查之后得出的。研究结果刊登在本月出版的《小儿科与青少年医学杂志》上。该研究还表明 ,喝碳酸饮料的女孩骨折的危险要比同龄女孩高 3倍 ,而喝可乐的女孩骨折的危险更是要高 5倍。

威斯哈克在调查期间发现 , 57名没有喝可乐的女孩中有骨折经历的只有 5人 ,而自称经常喝可乐的 107名女孩中有 38人曾经骨折过。

以后喜欢喝可乐的同学尽量不要喝或者少喝。

五年级六班何奕炜