健康体检报告的解读

健康体检报告的解读

需要体检的客户，参加体检后，体检报告上显示的一些问题我们的业务伙伴可以通过本专题的学习向客户解读。

体重指数（BMI） BMI=体重（kg）/身高（m）2 正常：18.5≤BMI＜24

超重：24≤BMI＜28

肥胖：BMI≥28

肥胖有什么危害

1、肥胖使各脏器负担加重，耗氧量增加。

2、肥胖者腹部脂肪堆积，膈肌抬高，肺活量明显下降，机体耐受能力降低，严重者呼吸困难，嗜睡，气道阻塞等。

3、使脊柱、四肢关节负荷加重，引起腰背痛、关节变形。

1.饮食：限制摄入量，使摄入的总热量低

于消耗量。

少食或不食方便食品

避免过度节食

远离高脂肪增加粗纤维食物

保持一日三餐避免两餐间隔时间太长

进食速度不要太快

如：有节奏的舞蹈

健身操

游泳

打乒乓球

打羽毛球

登山、爬楼梯

骑车

快步走

慢跑

类别收缩压mmHg 舒张压mmHg

正常血压＜120 ＜80

正常高值120--139 80--89

高血压≥140≥90

1级高血压（轻度）140-159 90-99

2级高血压（中度）160-179 100-109

3级高血压（重度）≥180≥110

单纯收缩期高血压≥140＜90

超重者高血压患病率比非超重者高3倍，明显肥胖者比体重正常者高10倍。

超重与肥胖者血脂异常的检出率比正常体重者高出2.5-3倍。

超重与肥胖者冠心病的检出率比正常体重者高出2.2倍。

超重与肥胖者脑卒中的检出率比正常体重者高出2.5-3倍。

超重者患糖尿病的风险增加3倍以上。80%-90%的2型糖尿病患者在起病时存在肥胖现象。

胆囊癌、胆道癌、结肠癌、直肠癌、前列腺癌也较非肥胖者高。

肥胖者妇女子宫内膜癌比正常妇女高2-3倍，绝经后乳腺癌发生随体重增加而升高。

腰围超标者能使心脏病的首发年龄提前4-8岁。

运动：长期坚持与饮食配合

选择对健康有利的有氧运动（在运动中人体吸入的氧气大体与运动时需要的氧气相等）

运动强度是否合适如何判断？

稍出汗

轻度呼吸困难，但不影响对话

心率不超过一定的范围。脉搏+年龄＝170。（优良代谢，适度运动的标准）肥胖的治疗是综合性的，

人的一天中血压有变化

每日血压的两个高峰：

上午8－10点

下午2－4点

不同时段的血压水平

6:00－20:00：

<140/90mmHg

20:00－6:00：

<120/80mmHg

诊断标准

收缩压≥140mmHg

舒张压≥90mmHg

必须以非药物状态下二次或二次以上非同日多次重复测定血压平均值为依据。

高血压的危险因素

血脂异常

糖尿病

吸烟

肥胖

家族史

年龄

高血压靶器官损害：

脑

周围血管

心

肾

高血压往往通过以下几条途径达到最终阶段

高血压?动脉粥样硬化、左心室肥厚

?冠心病（心肌梗塞、心绞痛）

?心力衰竭

高血压?微蛋白尿形成

?肾脏损害

?肾功能衰竭

高血压?动脉粥样硬化、血管弹性下降

?脑卒中（中风）

?偏瘫或痴呆

高血压危险性的识别

血压水平越高

危险因素越多

靶器官损害越重

临床情况并存

高血压治疗

尚无根治方法

但临床试验证明血压下降

SBP↓10～20mmHg

DBP↓5～6mmHg

3～5年内可使心血管事件减少：

脑卒中↓38%

心血管病死亡率↓20%

冠心病事件↓16%

心力衰竭↓ 50%

痔疮

是人类特有的常见病、多发病。男女均可得病，女性的发病率为67%，男性的发病率为53.9%；任何年龄都可发病，其中20-40岁的人较为多见，故有“十人九痔”之说。

病因：

1.人体长时间处于一种固定体位，引起痔静脉过度充盈、曲张、隆起、静脉壁张力下降而引起痔疮是发病的重要原因之一。

2.引起痔静脉内压升高，静脉壁抵抗力降低，也可导致痔疮发病率增高。

痔疮轻者给人的正常生活带来不便；重者影响健康。如便血日久，可致不同程度的贫血，甚至出血性休克，危及生命；痔疮坏死、感染严重时，可经过血液系统引起全身感染，后果严重。因此，患了痔疮，要积极应对。

前列腺增生

年龄的增长是前列腺增生发病的一个重要因素，多发生于中老年男性。

建议（1）尽量避免长时间憋尿,（2）减少久坐时间,（3）保持大便通畅,（4）限酒，预防前列腺增生症状的加重,（5）若出现排尿费力、不畅等症状，应及时医院治疗，预防尿潴留、膀胱结石等并发症的发生。

前列腺异常

前列腺钙化灶

前列腺钙化灶

前列腺钙化，纤维化，是前列腺发生炎症愈合后留下的疤痕，是前列腺结石的前兆。

前列腺结石常伴有慢性前列腺炎症，一般通过B超检查能看到这些病变。由于前列腺结构特殊性，发生钙化、结石一般没有较好的治疗方法。前列腺钙化（纤维化）、结石上会滋生细菌，所以又是前列腺炎反复发作的一个原因，不能忽视。视网膜血管病

包含视网膜中央动脉、静脉阻塞；眼底视网膜动脉硬化；高血压性、糖尿病性、肾性视网膜病变。建议定期复查，必要时专科诊治。

胆囊息肉

胆囊息肉的病因尚不清楚，多数学者认为与胆囊炎症、结石、胆囊息肉胆汁成分的改变、胆固醇的沉积等因素有关，无明显症状。应定期（3-6个月）B超复查。当年龄大于50岁，或息肉直径大于1cm，息肉单发或逐渐长大，或合并胆囊结石时，应及时专科治疗。

胆囊结石