艾草

艾草

(2009-06-23 10:50:41)

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艾草

艾绒

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艾叶

江南

健康

分类：一路好风景

一路好风景

小时候在老家，每到端午，家家户户除了吃粽子咸鸭蛋，还都会割来艾草，挂在家里，门前。大人们说挂在门口是避邪的，端午时节进入初夏，江南的夏天多雨潮湿，蚊虫很多，艾草的香味很奇特，有浓浓的草药味，挂在家里能驱蚊虫，艾草的药用价值很高，记得小时候医疗条件不好，要是有谁皮肤长疮，奇痒难耐的，人们就去田间地头割来艾草，煮水洗澡，几天下来，效果奇好。最好的艾草还是嗮干的陈爱，每家都会存有干的艾草，这样一年四季都可拿来用，民间有很多方法，用艾草熏蒸，沐浴，泡脚，能起到驱寒除湿的作用，对风湿关节痛，头风，头痛，有很好的效果，女性例假腹痛腰酸也有奇效，也可用嗮干的艾草点燃对准相应穴位熏蒸，干艾草能净化空气除菌抑菌。江南民间更是把艾草的叶子经过加工做成精美的点心和糕点。

现在条件好了，人们看病治病大都依赖西医，西药见效快，这是很多人青睐西药的原因，就拿感冒来讲，打喷嚏，流眼泪，咳嗽，嗓子疼，很是难受，一粒白加黑就“安枕无忧”了，诸不知，人体的耐药性在逐步提升，也许第一次感冒吃的西药在下一次感冒时却疗效不佳，甚至不管用，一般的感冒在吃了各种感冒药之后还是要一星期左右才能好。不妨把丢弃了多年的中医中草药疗法再应用起来，其

实艾草也可防治流感，而且效果更好，没有副作用，特别是现在甲型H1N1的流行，我们更应该要想到用本土的中草药来治疗预防，看看是西药好还是历史悠久的中药好!

关于艾草的记载有很多，中医大夫曲黎敏也有说到艾草的作用疗效.儿时艾草的香味一直留在记忆中，不曾忘记，一簇簇开在路旁，田间，甚至是荒地，也能看到艾草生长，她是上天恩赐给人类的良药之一，只是因现在安逸的生活环境和日趋方便的医疗条件，我懒于再去寻找她的踪迹，也忽视了她的神奇疗效。

我因近几年膝盖疼痛，去了好多医院，看了很多医生，也用了很多方法，却不见好的疗效，时不时会感觉膝盖针扎一样，一会又好了，走路时会突然疼来，只好暂时停一下再走，这样的情况在书上，电视健康栏目上都看了很多，发展下去，年纪大了，就会举步艰难了吧。很害怕，一直都坚持锻炼，也做一些有利膝盖的锻炼。直到前不久看到隔壁嫂子天天热衷于出去找艾草，并每日用艾草泡脚，那天看到她，她给我看她的脚，光滑嫩白，原来她的脚上是有很多厚厚的老皮的，我一下也来了信心，我想我的膝盖疼用艾草来泡脚熏蒸应该也会有效果的吧，于是加入了嫂子的割艾草行动。只是稍稍用心一点，就发现原来这么好

的草药就在身边，只是我把她给遗忘了。每天必经的路边有艾草，部队大院里有艾草，再到荒弃的园子里，那里的艾草长的更好了，把割回来的艾草在太阳底下嗮干，晚上洗干净煮水来泡脚，大概半小时左右，全身都出汗，体内的寒气随汗液排出体外，倍感轻松舒适，再用点燃的艾草熏痛的地方，果然效果很好，我觉得这不是心理作用，我的膝盖这几日确实好多了，疼痛的次数减少了，最意想不到的是，第一天泡脚时，正好腹部和腰因练瑜伽有点酸痛感，还没泡完，酸痛感就不见了，很神奇哦！所以大家也要试一试啊，也许会把您多年的老毛病治好呢!要注意的是，一定要坚持，才会有更好的效果和根治的希望。还有艾草不是只在端午时才可用的，现在刚刚进入夏至，一直到三伏结束，正是冬病夏治的好时机。

因我自己对艾草的认识和了解不全面，下面整理了一些资料，供大家分享，希望能对您有所帮助，并一起来把中医的伟大中药的奇效体验，把健康进行到底。

艾草

简介

艾草，

拼音：ài cǎo

【物种名称】艾草

【别名】冰台、遏草、香艾、蕲艾、艾蒿、艾﹑灸草﹑医草﹑黄草﹑艾绒、艾叶、青【拉丁学名】 Artemisia princeps

【英文名称】 Asiatic wormwood

【科属分类】菊科, 艾属

【出处】鲁迅《故事新编·非攻》：“ 墨子让耕柱子用水和着玉米粉，自己却取火石和艾绒打了火，点起枯枝来沸水。”

【形态特征】

多年生草本，地下根茎分枝多。株高45～120厘米，茎直立，圆形有棱，外被灰白色软毛，茎从中部以上有分枝，茎下部叶在开花时枯萎；中部叶不规则的互生，具短柄；叶片卵状椭圆形，羽状深裂，基部裂片常成假托叶，裂片椭圆形至披针形，边缘具粗锯齿，正面深绿色，稀疏白色软毛，背面灰绿色，有灰色绒毛；上部叶无柄，顶端叶全缘，披针形或条状披针花，头状花序，无梗，多数密集成总状，总苞密被白色绵毛；边花为雌花，7～12朵，常不发育，花冠细弱；中央为两性花，10～12朵。花色因品种不同，有红色、淡黄色或淡裼色。瘦果长圆形，有毛或无毛。

【药用特性】

艾草与中国人的生活有着密切的关系，每至端午节之际，人们总是将艾置于家中以“避邪”，干枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒，产妇多用艾水洗澡或熏蒸。艾草性味苦、辛、温，入脾、肝、肾。《本草纲目》记载：艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，亦常用于针灸。故又被称为“医草”，现在台湾正流行的“药草浴”，大多就是选用艾草。关于艾叶的性能，《本草》载：“艾叶能灸百病。”《本草从新》说：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，……以之灸火，能透诸经而除百病。”说明用艾叶作施灸材料，有通经活络，祛除阴寒，消肿散结，回阳救逆等作用。现代药理发现，艾叶挥发油含量多，1.8-桉叶素(占50％以上)，其他有α-侧柏酮、倍半萜烯醇及其酯。风干叶含矿物质10.13％，脂肪2.59％，蛋白质25.85％，以及维生素A、B1、B2、C等。灸用艾叶，一般以越陈越好，故有“七年之病，求三年之艾”(《孟子》)的说法。全草有调经止血﹑安胎止崩﹑散寒除湿之效。治月经不调﹑经痛腹痛﹑流产﹑子宫出血, 根治风湿性关节炎﹑头风﹑月内风等。因它可削冰令圆，又可炙百病，为医家最常用之药。现代实验研究证明，艾叶具有抗菌及抗病毒作用；平喘、镇咳及祛痰作用；止血及抗凝血作用；镇静及抗过敏作用；护肝利胆作用等。艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。艾草具有一种特殊的香味，这特殊的香味具有驱蚊虫的功效，所以，古人常在门前挂艾草，一来用于避邪，二来用于赶走蚊虫。

天津市天文学会理事、民俗专家赵之珩介绍说，艾，又名家艾、艾蒿，是一种菊科多年生草本药用植物。它的茎、叶都含有挥发性芳香油。它所产生的奇特芳香，可驱蚊蝇、虫