女生标准身材对照表
女生标准身高体重对照表
女生标准身高体重对照表女生的身高和体重是一个常常被讨论的话题，很多人都想知道自己的身高体重是否处于标准范围之内。
身高体重对照表是一个很好的参考工具，可以帮助我们了解自己的身体状况，并且可以帮助我们进行合理的健康管理。
首先，让我们来了解一下女生的标准身高体重对照表。
一般来说，女生的身高和体重是成正比的，也就是说身高越高，体重也会相对较重。
但是，并不是所有的身高体重比例都是一样的，因为个体差异会导致一定的偏差。
因此，在查看身高体重对照表的时候，我们需要考虑到个体差异的影响。
根据世界卫生组织的标准，女生的标准身高体重对照表大致如下：身高（cm）体重（kg）。
150 40-50。
155 45-55。
160 50-60。
165 55-65。
170 60-70。
175 65-75。
180 70-80。
从上表可以看出，对于不同身高的女生来说，标准体重是有一定范围的。
这是因为在同样的身高下，不同的体型和体质会导致体重的差异。
因此，我们在评估自己的身体状况的时候，不仅要看体重，还要结合自己的体型和体质来进行综合评估。
除了身高体重对照表之外，我们还可以通过计算BMI指数来评估自己的身体状况。
BMI指数是一个常用的身体质量指数，可以帮助我们了解自己的体重是否处于健康范围之内。
计算BMI指数的公式是体重（kg）/身高（m）的平方。
根据世界卫生组织的标准，成年人的BMI指数在18.5-23.9之间属于正常范围。
在评估自己的身体状况的时候，除了参考身高体重对照表和BMI指数之外，我们还需要考虑到自己的生活习惯和饮食结构。
合理的饮食结构和健康的生活习惯对于维持身体健康非常重要。
适量的运动和良好的作息习惯也是保持身体健康的重要因素。
总的来说，女生的标准身高体重对照表是一个很好的参考工具，可以帮助我们了解自己的身体状况。
但是，在评估自己的身体状况的时候，我们还需要考虑到个体差异、BMI指数、生活习惯和饮食结构等因素。
只有综合考虑这些因素，才能更加准确地了解自己的身体状况，并且进行合理的健康管理。
女性标准身高、三围尺寸对照表
女性标准身高、三围尺寸对照表很多女性朋友总是为了自己的身材发愁，看到比自己苗条、丰满的人总是会有些心理想法，其实这是正常的心理，但大多数人不知道标准的尺寸是多少，所以盲目的减肥、丰胸等，结果是本来十分标准的身材反而搞的不对称了，更有甚者，使用了一些副作用比较大的产品，带来很多的后遗症甚至落下残疾。
为了让更多的女性朋友对自己的身材比例有准确的了解，本文特列出145cm到175cm身高段的女性朋友的标准胸围、腰围、臀围、腿围尺寸供大家参考。
三围是专指女性的胸围（bust）、腰围（W aist）、臀围（hips）三者的合称。
曲线美是衡量女性形体美的重要标志，而女性“三围”（胸围、腰围、臀围）又是构成曲线美的核心因素。
那么，怎样衡量女性的“三围”是否标准呢？我国的健美专家根据国人的体质体型，结合健身运动对人体形态和体质的影响等因素，研究归纳..女性标准身高、三围标准尺寸对照表身高cm 胸围cm腰围cm臀围cm腿围cm14577.9455.0279.0946.42 14678.4855.4079.6446.74 14779.0255.7880.1847.06 14879.5656.1680.7347.3814980.0956.5481.2747.70 15080.6356.9281.8248.02 15181.1757.3082.3648.34 15281.7157.6882.9148.66 15382.2558.0683.4548.98 15482.7858.4384.0049.30 15583.3258.8184.5549.62 15683.8659.1985.0949.94 15784.4059.5785.6450.26 15884.9359.9586.1850.58 15985.4760.3386.7350.91 16086.0160.7187.2751.23 16186.5561.0987.8251.55 16287.0861.4788.3651.87 16387.6261.8588.9152.19 16488.1662.2389.4552.51 16588.7062.6190.0052.83 16689.2362.9990.5553.15 16789.7763.3791.0953.47 16890.3163.7591.6453.79 16990.8564.1392.1854.1117091.3864.5192.7354.4317191.9264.8993.2754.7517292.4665.2693.8255.0717393.0065.6494.3655.3917493.5366.0294.9155.7117594.0766.4095.4556.03女性什么身材最标准一项最新调查结果表明，东亚的年轻女性普遍羡慕欧洲妇女的身材，大多希望自己的个头再高大一点，曲线再起伏一点，身段再苗条一点。
女生标准三围对照表
女生标准三围对照表
女生的身材是她们一直关注的话题，而三围则是评判身材好坏的重要指标之一。
下面是女生标准三围对照表，希望对你有所帮助。
首先，我们先来了解一下什么是女生的三围。
女生的三围通常指的是胸围、腰
围和臀围，分别代表了上身、腰部和下身的尺寸。
这三个部位的尺寸比例协调，才能构成一个完美的身材。
对于不同身高的女生来说，标准的三围是不同的。
一般来说，身高在155cm左右的女生，标准的三围应该在80-60-85左右；身高在160cm左右的女生，标准的
三围应该在83-63-88左右；身高在165cm左右的女生，标准的三围应该在86-66-
91左右；身高在170cm左右的女生，标准的三围应该在89-69-94左右。
当然，这
只是一个大致的参考值，具体还要根据个人体型和比例来确定。
那么，如何才能拥有标准的三围呢？首先，要保持适当的饮食和运动。
合理的
饮食可以帮助控制体重，避免过胖或者过瘦；适当的运动可以帮助塑造身材，使得三围更加匀称。
其次，选择合适的内衣也是非常重要的。
合适的内衣不仅可以提高胸部的线条美感，还可以塑造出纤细的腰部和丰满的臀部。
最后，良好的坐姿和站姿也是非常重要的。
保持正确的坐姿和站姿不仅可以让身材更加挺拔，还可以让三围更加匀称。
当然，拥有标准的三围并不是唯一的美。
每个女生都有自己独特的魅力，而自
信和健康才是最重要的。
因此，无论你的三围是什么样子，都要学会接受和热爱自己的身材，健康和自信才是最美的标准。
希望以上内容对你有所帮助，也希望每个女生都能拥有健康、自信和美丽的身材！。
女生标准身材对照表
女生标准身材对照表女生标准身材对照表男性标准身材对照表标准身体计算公式: 理想体重(千克)=[身高(cm)-150]×0.6+50(好)肥胖度的计算:肥胖度(%)=(实际体重-标准体重) 标准体重×% 理想体重(千克)=[身高(cm)-150]×0.6+60(男子)北方成年人理想体重（千克）={身高（厘米）-150}×0.6+50南方成年人理想体重(千克)={身高(厘米)-150}×0.6+48BMI=体重㎏÷身高㎡。
BMI在25～29为超重，超过30为肥胖。
其中BMI在30～34.9为一类肥胖，BMI在35～39.9为二类肥胖，超过40为三类肥胖。
完美的体重指数(BodyMassIndex，简写为BMI)=体重(公斤)/身高(米)的平方标准身材(以身高160CM为准)1.体重身高-112cm2.胸围身高X0.523.腰围身高X0.374.腹围身高X0.4575.臀围身高X0.5426.腿围身高X0.26+7.8上臂臂围身高X15%胸围身高X53%腰围身高X43%腰围=臀围/3比如:身高为175cm、体重60公斤，那么BMI=60/1.75X1.75=(约)19.5920-25是正常，高于25 的人属于肥胖，高于30 的人属于过于肥BMI 法体重指数= 体重（公斤）除身高（米）的平方kg/m2正常体重：体重指数= 18 - 25超重：体重指数= 25 - 30轻度肥胖：体重指数> 30中度肥胖：体重指数> 35重度肥胖：体重指数> 40下表：身高（厘米）年龄体重（公斤）152cm 156 160 164 168 172 176 180 184 188 19岁50kg 52 52 54 56 58 61 64 67 70 21 51 53 54 55 57 60 62 65 69 72 23 52 53 55 56 58 60 63 66 70 73 25 52 54 55 57 59 61 63 67 71 74 27 52 54 55 57 59 61 64 67 71 74 29 53 55 56 57 59 61 64 67 71 74 31 53 55 56 58 60 62 65 68 72 75 33 54 56 57 58 60 63 65 68 72 75 35 54 56 57 59 61 63 66 69 73 76 37 55 56 58 59 61 63 66 69 73 76 39 55 57 58 60 61 64 66 70 74 77 41 55 57 58 60 62 64 67 70 74 77 43 56 57 58 60 62 64 67 70 74 7745 56 57 59 60 62 64 67 70 74 77MM标准身材计算公式加上男士三围标准限亚洲的MM哦体重=（身高-100）*0.81胸围=身高*0.52腰围=身高*0.37下腹部=身高*0.46臀围=身高*0.54上臂=身高*0.15大腿=身高*0.31小腿=身高*0.2腿脖子=身高*0.12----------------------------------------男性标准三围计算方法胸围=身高X 0.48 ( 如:身高175cm的标准胸围=175cm X 0.48=84cm )腰围=身高X 0.47 ( 如:身高175cm的标准腰围=175cm X 0.47=82.25cm ) 臀围=身高X 0.51( 如:身高175cm的标准臀围=175cm X 0.51=89.25cm。
女生标准身材对照表
女生标准身材对照表男性标准身材对照表标准身体计算公式: 理想体重(千克)=[身高(cm)-150]×0.6+50(好)肥胖度的计算:肥胖度(%)=(实际体重-标准体重) 标准体重×% 理想体重(千克)=[身高(cm)-150]×0.6+60(男子)北方成年人理想体重（千克）={身高（厘米）-150}×0.6+50南方成年人理想体重(千克)={身高(厘米)-150}×0.6+48BMI=体重㎏÷身高㎡。
BMI在25～29为超重，超过30为肥胖。
其中BMI在30～34.9为一类肥胖，BMI在35～39.9为二类肥胖，超过40为三类肥胖。
完美的体重指数(BodyMassIndex，简写为BMI)=体重(公斤)/身高(米)的平方标准身材(以身高160CM为准)1.体重身高-112cm2.胸围身高X0.523.腰围身高X0.374.腹围身高X0.4575.臀围身高X0.5426.腿围身高X0.26+7.8上臂臂围身高X15%胸围身高X53%腰围身高X43%腰围=臀围/3比如:身高为175cm、体重60公斤，那么BMI=60/1.75X1.75=(约)19.5920-25是正常，高于25 的人属于肥胖，高于30 的人属于过于肥BMI 法体重指数= 体重（公斤）除身高（米）的平方kg/m2正常体重：体重指数= 18 - 25超重：体重指数= 25 - 30轻度肥胖：体重指数> 30中度肥胖：体重指数> 35重度肥胖：体重指数> 40下表：身高（厘米）年龄体重（公斤）152cm 156 160 164 168 172 176 180 184 188 19岁50kg 52 52 54 56 58 61 64 67 70 21 51 53 54 55 57 60 62 65 69 72 23 52 53 55 56 58 60 63 66 70 73 25 52 54 55 57 59 61 63 67 71 74 27 52 54 55 57 59 61 64 67 71 74 29 53 55 56 57 59 61 64 67 71 74 31 53 55 56 58 60 62 65 68 72 75 33 54 56 57 58 60 63 65 68 72 75 35 54 56 57 59 61 63 66 69 73 76 37 55 56 58 59 61 63 66 69 73 76 39 55 57 58 60 61 64 66 70 74 77 41 55 57 58 60 62 64 67 70 74 7743 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77 45 56 57 59 60 62 64 67 70 74 77MM标准身材计算公式加上男士三围标准限亚洲的MM哦体重=（身高-100）*0.81胸围=身高*0.52腰围=身高*0.37下腹部=身高*0.46臀围=身高*0.54上臂=身高*0.15大腿=身高*0.31小腿=身高*0.2腿脖子=身高*0.12----------------------------------------男性标准三围计算方法胸围=身高X 0.48 ( 如:身高175cm的标准胸围=175cm X 0.48=84cm )腰围=身高X 0.47 ( 如:身高175cm的标准腰围=175cm X 0.47=82.25cm )臀围=身高X 0.51( 如:身高175cm的标准臀围=175cm X 0.51=89.25cm。
女人标准身材
女人标准身材女生标准身材对照表身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿--标准㎏-美体㎏150.0---79.5---55.5---81.0---46.8---28.1---48.0---43.2 151.0---80.0---55.9---81.5---47.1---28.2---48.5---43.7152.0---80.6---56.2---82.1---47.3---28.4---49.0---44.1153.0---81.1---56.6---82.6---47.6---28.5---49.5---44.6154.0---81.6---57.0---83.2---47.8---28.7---50.0---45.0155.0---82.2---57.4---83.7---48.1---28.9---50.5---45.5156.0---82.7---57.7---84.2---48.4---29.0---51.0---45.9157.0---83.2---58.1---84.8---48.6---29.2---51.5---46.4158.0---83.7---58.5---85.3---48.9---29.3---52.0---46.8159.0---84.3---58.8---85.9---49.1---29.5---52.5---47.3160.0---84.8---59.2---86.4---49.4---29.6---53.0---47.7161.0---85.3---59.6---86.9---49.7---29.8---53.5---48.2162.0---85.9---59.9---87.5---49.9---30.0---54.0---48.6163.0---86.4---60.3---88.0---50.2---30.1---54.5---49.1164.0---86.9---60.7---88.6---50.4---30.3---55.0---49.5165.0---87.5---61.1---89.1---50.7---30.4---55.5---50.0166.0---88.0---61.4---89.6---51.0---30.6---56.0---50.4167.0---88.5---61.8---90.2---51.2---30.7---56.5---50.9168.0---89.0---62.2---90.7---51.5---30.9---57.0---51.3169.0---89.6---62.5---91.3---51.7---31.0---57.5---51.8170.0---90.1---62.9---91.8---52.0---31.2---58.0---52.2171.0---90.6---63.3---92.3---52.3---31.4---58.5---52.7172.0---91.2---63.6---92.9---52.5---31.5---59.0---53.1173.0---91.7---64.0---93.4---52.8---31.7---59.5---53.6174.0---92.2---64.4---94.0---53.0---31.8---60.0---54.0175.0---92.8---64.8---94.5---53.3---32.0---60.5---54.5 女性标准身材对照表李根旺的日志发站内信| 加为好友上一篇/ 下一篇共408篇日志分享女生标准身材对照表送给所有打算减肥的女生做个参照2008-08-22 12:30 | (分类:默认分类) 女生身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿--标准㎏-美体㎏150.0---79.5---55.5---81.0---46.8---28.1---48.0---43.2151.0---80.0---55.9---81.5---47.1---28.2---48.5---43.7152.0---80.6---56.2---82.1---47.3---28.4---49.0---44.1153.0---81.1---56.6---82.6---47.6---28.5---49.5---44.6154.0---81.6---57.0---83.2---47.8---28.7---50.0---45.0155.0---82.2---57.4---83.7---48.1---28.9---50.5---45.5156.0---82.7---57.7---84.2---48.4---29.0---51.0---45.9157.0---83.2---58.1---84.8---48.6---29.2---51.5---46.4158.0---83.7---58.5---85.3---48.9---29.3---52.0---46.8159.0---84.3---58.8---85.9---49.1---29.5---52.5---47.3160.0---84.8---59.2---86.4---49.4---29.6---53.0---47.7161.0---85.3---59.6---86.9---49.7---29.8---53.5---48.2162.0---85.9---59.9---87.5---49.9---30.0---54.0---48.6163.0---86.4---60.3---88.0---50.2---30.1---54.5---49.1164.0---86.9---60.7---88.6---50.4---30.3---55.0---49.5165.0---87.5---61.1---89.1---50.7---30.4---55.5---50.0166.0---88.0---61.4---89.6---51.0---30.6---56.0---50.4167.0---88.5---61.8---90.2---51.2---30.7---56.5---50.9168.0---89.0---62.2---90.7---51.5---30.9---57.0---51.3169.0---89.6---62.5---9 1.3---51.7---31.0---57.5---51.8170.0---90.1---62.9---91.8---52.0---31.2---58.0---52.2171.0---90.6---63.3---92.3---52.3---31.4---58.5---52.7172.0---91.2---63.6---92.9---52.5---31.5---59.0---53.1173.0---91.7---64.0---93.4---52.8---31.7---59.5---53.6174.0---92.2---64.4---94.0---53.0---31.8---60.0---54.0175.0---92.8---64.8---94.5---53.3---32.0---60.5---54.5何为女性标准身材何为女性标准身材女子的身高与体重，四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎健美的标准呢？在这方面，有关专家、学者进行了大量的研究，总结出一套较适合女子健美的测量标准。
女士身高体重标准表
女士身高体重标准表女士身高体重标准表是一个用来评估女性身体健康状况的重要工具。
通过对身高和体重的测量，可以帮助女士们了解自己的体重是否处于健康范围内，是否存在肥胖或营养不良的问题。
下面是女士身高体重标准表，供大家参考。
身高（cm）体重范围（kg）。
150 45-59。
155 48-62。
160 51-65。
165 54-69。
170 57-73。
175 61-77。
180 65-81。
这个标准表是根据世界卫生组织（WHO）发布的数据制定的，是基于成年女性的平均身高和体重范围而得出的。
但需要注意的是，身高体重标准表只是一个参考值，每个人的体质和体型都有所不同，所以并不是所有人都需要严格按照标准表来衡量自己的体重。
在评估自己的体重状况时，除了参考身高体重标准表外，还可以结合自己的体型和体脂含量来进行综合评估。
例如，即使体重处于标准范围内，但如果体脂含量过高，也可能存在肥胖问题。
因此，建议女士们在评估自己的体重状况时，还应该考虑其他因素，如腰围、腰臀比、体脂含量等。
另外，女士们在减肥或增重时，也不应该盲目追求标准范围内的体重。
过度减肥会导致营养不良，影响身体健康，而过度增重则可能导致肥胖和相关疾病。
因此，调整体重应该根据个人的实际情况和健康状况来制定合理的目标。
除了体重外，女士们还应该关注自己的饮食习惯和运动情况。
健康的饮食和适量的运动是保持理想体重和身体健康的重要因素。
建议女士们保持均衡饮食，多摄入蔬菜水果和蛋白质，少摄入高热量、高油脂的食物。
同时，每周进行适量的有氧运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，有助于控制体重和保持健康。
总之，女士们在关注自己的体重时，不仅可以参考身高体重标准表，还应该综合考虑其他因素，制定合理的减重或增重目标。
同时，保持健康的饮食和运动习惯，才能真正健康地管理体重，保持良好的身体健康状态。
希望女士们能够通过科学健康的方法，保持理想的体重和身体健康。
身高体重标准表女生
身高体重标准表女生女生的身高体重标准表。
女生的身高体重标准表是根据国际上普遍认可的身体质量指数（BMI）来制定的。
BMI是以体重（公斤）除以身高（米）的平方得出的数值，它可以反映一个人的体重是否偏轻、正常、偏重或肥胖。
根据世界卫生组织的标准，BMI在18.5以下属于偏瘦，18.5-23.9为正常范围，24-27.9为超重，28以上为肥胖。
但是，由于不同地区、不同种族的人体形体质量差异较大，所以在实际应用中，还需要结合具体情况进行分析。
下面是女生的身高体重标准表，供大家参考：身高（cm）体重范围（kg）。
145 41-53。
150 44-57。
155 47-61。
160 50-65。
165 54-69。
170 58-74。
175 62-78。
180 65-82。
需要注意的是，这个标准表只是一个大致的参考值，实际情况还需要根据个人的体型、骨骼密度、肌肉量等因素进行综合评估。
而且，女生的体重标准也会随着年龄的增长而发生一定的变化，所以在使用标准表时也要考虑年龄因素。
对于女生来说，除了体重，身材比例也是非常重要的。
一个健康的女生不仅要控制体重，还要注重锻炼身体，保持良好的体态。
适当的运动不仅可以塑造身材，还可以提高代谢能力，预防疾病。
此外，女生在控制体重的过程中，也要注意合理饮食。
均衡的饮食结构对于保持健康的体重非常重要。
要尽量减少高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入，多吃蔬菜水果、粗粮、瘦肉等健康食物。
总之，女生的身高体重标准表只是一个参考值，实际情况还需要结合个人的体质、年龄、生活习惯等因素进行综合评估。
控制体重不是为了追求完美的外表，而是为了保持健康，提高生活质量。
希望大家都能拥有健康美丽的体魄！。
女标准身高体重对照表年龄
女标准身高体重对照表年龄女性的身高和体重是一个常常被关注的话题，尤其是在不同年龄段，女性的身高和体重标准也会有所不同。
在不同的年龄阶段，女性的身高和体重对健康和美观都有着重要的影响。
因此，了解女性的标准身高体重对照表对于维护健康、保持良好的形象是非常有帮助的。
从出生到成年，女性的身高和体重都在不断地发生变化。
在不同的年龄段，女性的身高和体重标准也有所不同。
首先，让我们来看一下女性在不同年龄段的标准身高体重对照表。
1. 0-6岁。
在这个年龄段，女孩的身高和体重标准会随着年龄的增长而不断变化。
一般来说，0-6岁女孩的身高体重标准是根据世界卫生组织（WHO）的儿童生长发育标准来制定的。
在这个阶段，女孩的身高和体重应该处于相对均匀的状态，如果出现明显偏差，可能需要及时进行调整和干预。
2. 7-12岁。
在这个年龄段，女孩进入了青春期前期，身体开始迅速发育。
在这个阶段，女孩的身高和体重会有较大的变化，一般来说，身高和体重的增长速度都会比较快。
因此，家长需要注意给予足够的营养支持，保证女孩的健康发育。
3. 13-18岁。
这个阶段是女孩进入青春期的关键时期，身体发育迅速，身高和体重也会有明显的增长。
在这个阶段，女孩的饮食和运动习惯对于身高和体重的发育起着至关重要的作用。
合理的饮食和适当的运动可以帮助女孩保持健康的身材。
4. 19-30岁。
这个阶段是女性身体发育的成熟期，身高和体重也逐渐趋于稳定。
在这个阶段，女性需要注意保持良好的生活习惯，合理的饮食和适量的运动可以帮助女性保持健康的身材。
5. 30岁以上。
随着年龄的增长，女性的新陈代谢开始逐渐减慢，身体的脂肪也会逐渐增加。
因此，女性在这个阶段需要更加注意控制饮食，加强运动，保持健康的身材。
总的来说，女性的身高和体重标准会随着年龄的增长而不断变化，因此，女性需要根据自己的实际情况来合理控制身高和体重，保持健康的状态。
同时，也需要注意营养的摄入和适量的运动，才能保持良好的身材和健康的状态。
女生标准身材对照表格模板
女生标准身材对照表标准身体计算公式: 理想体重(千克)=[身高(cm)-150]×0.6+50(好)肥胖度的计算:肥胖度(%)=(实际体重-标准体重) 标准体重×% 理想体重(千克)=[身高(cm)-150]×0.6+60(男子)北方成年人理想体重（千克）={身高（厘米）-150}×0.6+50南方成年人理想体重(千克)={身高(厘米)-150}×0.6+48BMI=体重㎏÷身高㎡。
BMI在25～29为超重，超过30为肥胖。
其中BMI在30～34.9为一类肥胖，BMI在35～39.9为二类肥胖，超过40为三类肥胖。
完美的体重指数(BodyMassIndex，简写为BMI)=体重(公斤)/身高(米)的平方标准身材(以身高160CM为准)1.体重身高-112cm2.胸围身高X0.523.腰围身高X0.374.腹围身高X0.4575.臀围身高X0.5426.腿围身高X0.26+7.8上臂臂围身高X15%胸围身高X53%腰围身高X43%腰围=臀围/3比如:身高为175cm、体重60公斤，那么BMI=60/1.75X1.75=(约)19.59 20-25是正常，高于25 的人属于肥胖，高于30 的人属于过于肥BMI 法体重指数= 体重（公斤）除身高（米）的平方kg/m2正常体重：体重指数= 18 - 25超重：体重指数= 25 - 30轻度肥胖：体重指数> 30中度肥胖：体重指数> 35重度肥胖：体重指数> 40下表：身高（厘米）年龄体重（公斤）152cm 156 160 164 168 172 176 180 184 188 19岁50kg 52 52 54 56 58 61 64 67 70 21 51 53 54 55 57 60 62 65 69 72 23 52 53 55 56 58 60 63 66 70 73 25 52 54 55 57 59 61 63 67 71 74 27 52 54 55 57 59 61 64 67 71 74 29 53 55 56 57 59 61 64 67 71 74 31 53 55 56 58 60 62 65 68 72 75 33 54 56 57 58 60 63 65 68 72 75 35 54 56 57 59 61 63 66 69 73 76 37 55 56 58 59 61 63 66 69 73 76 39 55 57 58 60 61 64 66 70 74 77 41 55 57 58 60 62 64 67 70 74 77 43 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77 45 56 57 59 60 62 64 67 70 74 77MM标准身材计算公式加上男士三围标准限亚洲的MM哦体重=（身高-100）*0.81胸围=身高*0.52腰围=身高*0.37下腹部=身高*0.46臀围=身高*0.54上臂=身高*0.15大腿=身高*0.31小腿=身高*0.2腿脖子=身高*0.12----------------------------------------男性标准三围计算方法胸围=身高X 0.48 ( 如:身高175cm的标准胸围=175cm X 0.48=84cm )腰围=身高X 0.47 ( 如:身高175cm的标准腰围=175cm X 0.47=82.25cm ) 臀围=身高X 0.51( 如:身高175cm的标准臀围=175cm X 0.51=89.25cm`*。
标准身材比例表
标准身材比例表【摘要】女人的身高与体重，四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎健美的标准呢？在这方面，有关专家、学者进行了大量的研究，总结出一套较适合女子健美的测量标准。
今天为大家给出最为全面的理想身材对照表，看看你距离最完美的理想身材还有多远吧！【正文】理想身材的完美比例1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。
2、胸围：由腋下沿胸部的上方最**处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。
腰围较胸围小20厘米。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。
髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。
大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最**处。
小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围：在足颈的最细部位。
足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。
上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围：在颈的中部最细处。
颈围与小腿围相等。
10、肩宽：两肩峰之间的距离。
肩宽等于胸围的一半减4厘米。
骨骼美在于匀称、适度。
即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。
肌肉美在于富有弹性和协调。
过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。
肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。
理想的体形取决于胸部、腰部、臀部等的比例以及各自的高度。
如果再身体的中心画一条直线，我们可以分别以胸部和臀部为顶点造出两个三角形。
如果中心线两侧的三角形的前后和上下的比例都均等，且有交叉点正好位于腰部则可称为理想的体形。
乳峰应位于从头顶起往下2个头部长度的位置，即肩头与肘部之间的正中央的地方。
腰部应位于手臂微微弯曲时肘部附近的位置。
臀部的理想位置时身高的整二分之一的高度。
中国女性美体曲线对照表身高腿长大腿小腿脚踝15068.346.530.018.015369.547.430.518.415570.548.131.018.615771.448.731.418.816072.849.632.019.216374.250.532.619.616575.151.233.019.816776.051.833.420.017077.452.734.020.417378.753.634.620.8**标准1：小腿肚与脚踝粗细之差约为15公分。
女性三围标准对照表
女性三围标准对照表很多女性朋友总是为了自己的身材发愁，看到比自己苗条、丰满的人总是会有些心理想法，其实这是正常的心理，但大多数人不知道标准的尺寸是多少，所以盲目的减肥、减肥、丰胸等，结果是本来十分标准的身材反而搞的不对称了，更有甚者，使用了一些副作用比较大的产品，带来很多的后遗症甚至落下残疾。
为了让更多的女性朋友对自己的身材比例有准确的了解，本文特列出145cm到175cm身高段的女性朋友的标准胸围、腰围、臀围、腿围尺寸供大家参考。
女性标准身高、三围标准尺寸对照表身高cm 胸围cm 腰围cm 臀围cm 腿围cm145 77.94 55.02 79.09 46.42146 78.48 55.40 79.64 46.74147 79.02 55.78 80.18 47.06148 79.56 56.16 80.73 47.38149 80.09 56.54 81.27 47.70150 80.63 56.92 81.82 48.02151 81.17 57.30 82.36 48.34152 81.71 57.68 82.91 48.66153 82.25 58.06 83.45 48.98154 82.78 58.43 84.00 49.30155 83.32 58.81 84.55 49.62156 83.86 59.19 85.09 49.94157 84.40 59.57 85.64 50.26158 84.93 59.95 86.18 50.58159 85.47 60.33 86.73 50.91160 86.01 60.71 87.27 51.23161 86.55 61.09 87.82 51.55162 87.08 61.47 88.36 51.87163 87.62 61.85 88.91 52.19164 88.16 62.23 89.45 52.51165 88.70 62.61 90.00 52.83166 89.23 62.99 90.55 53.15167 89.77 63.37 91.09 53.47168 90.31 63.75 91.64 53.79169 90.85 64.13 92.18 54.11170 91.38 64.51 92.73 54.43171 91.92 64.89 93.27 54.75172 92.46 65.26 93.82 55.07173 93.00 65.64 94.36 55.39174 93.53 66.02 94.91 55.71175 94.07 66.40 95.45 56.03胸围、腰围、臀围曲线美是衡量女性形体美的重要标志，而女性“三围”（胸围、腰围、臀围）又是构成曲线美的核心因素。
女生标准身材对照表
女生标准身材对照表，精确到小数点。
留着监督自己用！来源：葛路华的日志身高----胸部----腰部----臀部---大腿----小腿---标准㎏--美体㎏150.0---79.5---55.5---81.0---46.8---28.1---48.0---43.2151.0---80.0---55.9---81.5---47.1---28.2---48.5---43.7152.0---80.6---56.2---82.1---47.3---28.4---49.0---44.1153.0---81.1---56.6---82.6---47.6---28.5---49.5---44.6154.0---81.6---57.0---83.2---47.8---28.7---50.0---45.0155.0---82.2---57.4---83.7---48.1---28.9---50.5---45.5156.0---82.7---57.7---84.2---48.4---29.0---51.0---45.9157.0---83.2---58.1---84.8---48.6---29.2---51.5---46.4158.0---83.7---58.5---85.3---48.9---29.3---52.0---46.8159.0---84.3---58.8---85.9---49.1---29.5---52.5---47.3160.0---84.8---59.2---86.4---49.4---29.6---53.0---47.7161.0---85.3---59.6---86.9---49.7---29.8---53.5---48.2162.0---85.9---59.9---87.5---49.9---30.0---54.0---48.6163.0---86.4---60.3---88.0---50.2---30.1---54.5---49.1164.0---86.9---60.7---88.6---50.4---30.3---55.0---49.5165.0---87.5---61.1---89.1---50.7---30.4---55.5---50.0166.0---88.0---61.4---89.6---51.0---30.6---56.0---50.4167.0---88.5---61.8---90.2---51.2---30.7---56.5---50.9168.0---89.0---62.2---90.7---51.5---30.9---57.0---51.3169.0---89.6---62.5---91.3---51.7---31.0---57.5---51.8170.0---90.1---62.9---91.8---52.0---31.2---58.0---52.2171.0---90.6---63.3---92.3---52.3---31.4---58.5---52.7172.0---91.2---63.6---92.9---52.5---31.5---59.0---53.1173.0---91.7---64.0---93.4---52.8---31.7---59.5---53.6174.0---92.2---64.4---94.0---53.0---31.8---60.0---54.0175.0---92.8---64.8---94.5---53.3---32.0---60.5---54.5标准体重、腰臀比例计算在算出个人的BMI后，就可以推算出个人的理想体重了。
[女生标准身材对照表]三围标准对照表女生不可不知的标准身材数据
![[女生标准身材对照表]三围标准对照表女生不可不知的标准身材数据](https://img.taocdn.com/s3/m/7aa0ba21ef06eff9aef8941ea76e58fafab0452d.png)
[女生标准身材对照表]三围标准对照表女生不可不知的标准身材数据篇一: 三围标准对照表女生不可不知的标准身材数据想要减肥的MM都来看看吧，现今很多女生都在追求减肥，但是要减到什么样子却没什么概念，盲目最求减肥对身体无益，还会失去身体的均匀比例，本来是想追求更好的身材付出了努力却以结果却相反，怎不让人顿足，这是标准的身高体重三围对照表，想减肥的、增肥的、观望中的MM都来看看吧身高-----胸部---腰部----臀部----大腿----小腿---标准㎏--美体㎏150.0---79.5---55.5---81.0---46.8---28.1---48.0---43.2151.0---80.0---55.9---81.5---47.1---28.2---48.5---43.7152.0---80.6---56.2---82.1---47.3---28.4---49.0---44.1153.0---81.1---56.6---82.6---47.6---28.5---49.5---44.6154.0---81.6---57.0---83.2---47.8---28.7---50.0---45.0155.0---82.2---57.4---83.7---48.1---28.9---50.5---45.5156.0---82.7---57.7---84.2---48.4---29.0---51.0---45.9157.0---83.2---58.1---84.8---48.6---29.2---51.5---46.4158.0---83.7---58.5---85.3---48.9---29.3---52.0---46.8159.0---84.3---58.8---85.9---49.1---29.5---52.5---47.3160.0---84.8---59.2---86.4---49.4---29.6---53.0---47.7161.0---85.3---59.6---86.9---49.7---29.8---53.5---48.2162.0---85.9---59.9---87.5---49.9---30.0---54.0---48.6163.0---86.4---60.3---88.0---50.2---30.1---54.5---49.1164.0---86.9---60.7---88.6---50.4---30.3---55.0---49.5165.0---87.5---61.1---89.1---50.7---30.4---55.5---50.0166.0---88.0---61.4---89.6---51.0---30.6---56.0---50.4167.0---88.5---61.8---90.2---51.2---30.7---56.5---50.9168.0---89.0---62.2---90.7---51.5---30.9---57.0---51.3169.0---89.6---62.5---91.3---51.7---31.0---57.5---51.8170.0---90.1---62.9---91.8---52.0---31.2---58.0---52.2171.0---90.6---63.3---92.3---52.3---31.4---58.5---52.7172.0---91.2---63.6---92.9---52.5---31.5---59.0---53.1173.0---91.7---64.0---93.4---52.8---31.7---59.5---53.6174.0---92.2---64.4---94.0---53.0---31.8---60.0---54.0175.0---92.8---64.8---94.5---53.3---32.0---60.5---54.5最完美的三围比例应该是：3：2：3曲线美是衡量女性形体美的重要标志，而女性“三围”又是构成曲线美的核心因素。
什么叫美体体重
什么叫美体体重美体，是指通过各种方法使身体变得美丽、性感。
那么，什么叫美体体重呢?想要知道吗?下面跟着店铺来了解一下吧!中国女性美体曲线对照表身高胸部腰部臀部大腿小腿标准体重㎏美体重kg150 79.5 55.5 81.0 46.8 28.1 48.0 43.2151 80.0 55.9 81.5 47.1 28.2 48.5 43.7152 80.6 56.2 82.1 47.3 28.4 49.0 44.1153 81.1 56.6 82.6 47.6 28.5 49.5 44.6154 81.6 57.0 83.2 47.8 28.7 50.0 45.0155 82.2 57.4 83.7 48.1 28.9 50.5 45.5156 82.7 57.7 84.2 48.4 29.0 51.0 45.9157 83.2 58.1 84.8 48.6 29.2 51.5 46.4158 83.7 58.5 85.3 48.9 29.3 52.0 46.8159 84.3 58.8 85.9 49.1 29.5 52.5 47.3160 84.8 59.2 86.4 49.4 29.6 53.0 47.7161 85.3 59.6 86.9 49.7 29.8 53.5 48.2162 85.9 59.9 87.5 49.9 30.0 54.0 48.6163 86.4 60.3 88.0 50.2 30.1 54.5 49.1164 86.9 60.7 88.6 50.4 30.3 55.0 49.5165 87.5 61.1 89.1 50.7 30.4 55.5 50.0166 88.0 61.4 89.6 51.0 30.6 56.0 50.4167 88.5 61.8 90.2 51.2 30.7 56.5 50.9168 89.0 62.2 90.7 51.5 30.9 57.0 51.3169 89.6 62.5 91.3 51.7 31.0 57.5 51.8170 90.1 62.9 91.8 52.0 31.2 58.0 52.2171 90.6 63.3 92.3 52.3 31.4 58.5 52.7172 91.2 63.6 92.9 52.5 31.5 59.0 53.1173 91.7 64.0 93.4 52.8 31.7 59.5 53.6174 92.2 64.4 94.0 53.0 31.8 60.0 54.0美体的标准1、躯干骨骼发育正常。
女孩子标准身材对照表
女孩子标准身材对照表
女生“标准体重表”这就来啦！无论你喜欢什么样的身材，都要记住，审美有不同，但没有高低之分哦，健康始终是第一位的，要用合理的眼光去看待这个表格就是2021最新女生标准体重表啦！
可能有人会好奇，表中结果怎么来的呢？其实是研究学者通过计算公式专门为身高和体重制作了一个体重对照表：
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常体重：标准体重+-(多少)10%.
超重：大于标准体重10%小于标准体重20%.
轻度肥胖：大于标准体重20%小于标准体重30%.
中度肥胖：大于标准体重30%小于标准体重。
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女生标准身材对照表
男性标准身材对照表
标准身体计算公式: 理想体重(千克)=[身高(cm)-150]×0.6+50(好)
肥胖度的计算:肥胖度(%)=(实际体重-标准体重) 标准体重×% 理想体重(千克)=[身高(cm)-150]×0.6+60(男子)
北方成年人理想体重（千克）={身高（厘米）-150}×0.6+50
南方成年人理想体重(千克)={身高(厘米)-150}×0.6+48
BMI=体重㎏÷身高㎡。
BMI在25～29为超重，超过30为肥胖。
其中BMI在30～34.9为一类肥胖，
BMI在35～39.9为二类肥胖，
超过40为三类肥胖。
完美的体重指数(BodyMassIndex，简写为BMI)=体重(公斤)/身高(米)的平方
标准身材(以身高160CM为准)
1.体重身高-112cm
2.胸围身高X0.52
3.腰围身高X0.37
4.腹围身高X0.457
5.臀围身高X0.542
6.腿围身高X0.26+
7.8
上臂臂围身高X15%
胸围身高X53%
腰围身高X43%
腰围=臀围/3
比如:身高为175cm、体重60公斤，那么BMI=60/1.75X1.75=(约)19.59
20-25是正常，高于25 的人属于肥胖，高于30 的人属于过于肥BMI 法
体重指数= 体重（公斤）除身高（米）的平方kg/m2
正常体重：体重指数= 18 - 25
超重：体重指数= 25 - 30
轻度肥胖：体重指数> 30
中度肥胖：体重指数> 35
重度肥胖：体重指数> 40
下表：身高（厘米）年龄体重（公斤）
MM标准身材计算公式加上男士三围标准
限亚洲的MM哦
体重=（身高-100）*0.81
胸围=身高*0.52
腰围=身高*0.37
下腹部=身高*0.46
臀围=身高*0.54
上臂=身高*0.15
大腿=身高*0.31
小腿=身高*0.2
腿脖子=身高*0.12
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男性标准三围计算方法
胸围=身高X 0.48 ( 如:身高175cm的标准胸围=175cm X 0.48=84cm )
腰围=身高X 0.47 ( 如:身高175cm的标准腰围=175cm X 0.47=82.25cm ) 臀围=身高X 0.51( 如:身高175cm的标准臀围=175cm X 0.51=89.25cm。