气阴两虚的症状

气阴两虚的症状
气阴两虚是指身体气虚和阴虚的一种表现，身体出现气虚和阴虚不仅十分损伤身体健康，同时还会容易导致一些身体疾病，而身体出现气阴两虚最为明显的症状表现为出现口臭，或者是舌头舌苔变厚，或者是变白，面色皮肤显得比较苍白，失眠多梦等，需要及时调理。

★气阴两虚的症状
胃脘痞满，食后尤甚，食欲不振，面色苍白，心烦不舒，或有恶心呕吐，口干咽燥，目涩无泪，神疲乏力，头晕肢乏，手足心热，小便淡黄，大便干燥;舌红、苔少，边有齿印，脉细数。

★气阴两虚怎么食补
1、气阴两虚吃什么
秋冬养阴,秋季以养肺阴为主。

肺虚分两种:肺气虚、肺阴虚。

肺气虚主要表现为气短、懒言、喘促、痰液清稀、畏寒自汗、咳声及语言低微、易感冒、活动或劳累后症状加重、面色淡白、舌淡、脉弱,多因久病咳嗽耗气伤肺及其他脏腑病变影响及肺所
致。

肺阴虚主要表现为形体消瘦、口燥咽干、干咳少痰,或痰中带血、声音嘶哑、午后潮热、颧红、五心烦热、盗汗、舌红少苔、脉细数。

多因久病劳损,久咳耗伤肺阴,或邪热耗伤肺阴所致。

有些老人上述两种症状都有,即气阴两虚。

肺气虚可选用生晒参10克,核桃仁50克,生姜15克,大枣10枚水煎饮用一日一剂。

肺阴虚可用玉竹、沙参各25克,鸭肉200克,加调料焖煮一小时以上后食用,一日一剂。

也可用甲鱼一只,川贝母10克,加调料煮熟后食用,一日一剂。

也可用百合20克,花生米50克,梨100克,猪肺200克,加调料煮熟后食用。

服上三方的同时,可多吃些蜂蜜、银耳、胡萝卜、梨等。

2、益气养阴的食疗方法
1、人参百合粥
材料:人参3克,百合1—25克,粳米50克,冰糖适量。

做法:先将人参研末;百合剥皮去须,洗净切碎;后共与粳米
同入沙锅,加水适量,以文火煮粥,待粥将熟时,加入冰糖,搅匀稍
煮片刻即可。

每日早、晚温热服食。

功效:益气滋阴、润肺安神。

适合气阴两虚所致的心悸气短、烦渴神疲、久病形瘦、失眠健忘、心神不宁、食欲不振、久咳声低、干咳少痰,以及神经衰弱、癔病、慢性支气管炎、肺气肿、
肺结核、支气管扩张、百日咳等而属气阴亏虚者。

2、黄芪膏
材料:黄芪100克,蜂蜜500克。

做法:准备黄芪100克,洗净切碎,加水煎煮至汤汁浓稠,然
后关火去渣,加入蜂蜜500克,用文火煎熬至膏状,每天两次,每
次1匙。

功效:此膏有补肺益气、清热润燥的功效,最适合肺气阴两虚、稍感风寒就咳喘不止的人服用。

3、气阴两虚的常见证型
气阴两虚证:肺癌
临床表现:咳嗽痰少,或痰稀,咳声低弱,气短喘促,神疲乏力,面色晄白,形瘦恶风,自汗或盗汗,口干少饮,舌质红或淡,脉细弱。

治法:益气养阴。

方剂:生脉散合百合固金汤加减。

常用中药:人参、麦冬、五味子、生地、熟地、玄参、当归、芍药、百合、麦冬、甘草、桔梗。

气阴两虚证:胸痹
临床表现:心胸隐痛,时作时休,心悸气短,动则益甚,伴倦怠
乏力,声息低微,面色晄白,易汗出,舌质淡红,舌体胖且边有齿痕,苔薄白,脉虚细缓或结代。

治法:益气养阴,活血通脉。

方剂:生脉散合人参养荣汤加减。

常用中药:人参、黄芪、炙甘草、肉桂、麦冬、玉竹、五味子、丹参、当归。