野外生存与救护相关知识
野外生存技能应急避险与紧急救护指南
野外生存技能应急避险与紧急救护指南生存在野外并没有想象中的简单，特别是在紧急情况下。
在野外旅行或者露营时遇到危险状况时是必须掌握的技能。
这篇文章将向大家介绍关于野外生存的一些基本知识和必要的应急避险与紧急救护技巧，帮助你在各种突发情况下保持冷静应对。
第一部分：野外生存技能1.地形与气候的了解在野外活动时，了解自己所处的地形和气候条件非常重要。
我们需要知道山林的结构，水源、食物等基本情况。
同时，了解天气情况，判断是否需要调整行程。
如果是长时间旅行，可以在装备中携带一些天气预报工具，以便及时跟进天气变化。
2.水源的获取与饮用在野外，水是必需品，因此，了解如何正确地获取、处理和存储水源非常重要。
我们应该学习使用各种方法来收集雨水，包括挖孔、使用工具和自然地形来帮助收集，以及设备使用。
此外，了解如何过滤和净化水源，避免饮用污染的水源，以保证健康的生活。
3.食物的获取和处理在野外活动中，获取食物可能是一个必要的任务。
有一些基本的方法可以帮助我们采集、捕捉和处理食物，例如在树林中寻找种子、果实、蘑菇等可以食用的植物，钓鱼或者捕鱼等方式，肉类的消化和烹饪技巧等等。
旅行者需要了解当地的野生动植物、植被和水域区域的情况，以确保安全可靠的食品来源。
4.防止野生动物袭击在野外活动中，我们可能会遇到一些野生动物，而且有些动物可能是有攻击性的。
了解这些动物所在的区域、行为和习性，以及如何正确地与它们互动和保护自己是非常重要的。
第二部分：应急避险即便是有完整的准备，没有人可以完全预测野外的意外。
有时，一些情况会迫使我们采取一些应急措施以确保自己的安全。
以下是一些常用的应急措施，可以帮助我们在野外旅行期间应对紧急情况。
1.正确判断危险在野外时，我们需要保持警惕并及时判断潜在的危险。
其中一些包括天气变化、意外受伤等等。
只有正确识别和判断出现的问题，才有可能及时采取措施解决。
2.寻找避难所当面临一个危险情况时，第一件要做的便是找到避难所。
野外生存基本常识(精选)
野外生存基本常识(精选)野外生存基本常识(精选)在如今的都市生活中，我们日常习惯了便捷的生活方式，然而，面对突发情况或者户外探险的挑战时，了解基本的野外生存常识是至关重要的。
本文将介绍一些野外生存的基本技能和常识，帮助读者在大自然中安全度过。
一、获取安全食物的技巧1.了解野外食物：在野外，了解可食用的野生植物和动物是生存的关键。
学习区分毒蘑菇和食用蘑菇、天然毒品和有效草药等，可以避免食物中毒的危险。
2.寻找水源：水是生命之源，确保获取足够的安全饮用水至关重要。
在野外环境中，寻找水源并净化水是必不可少的技能。
3.捕猎和钓鱼：学会制造简单的捕猎工具，例如陷阱或自制的钓鱼工具，可以增加获得食物的机会。
二、建立合适的庇护所1.选择合适地点：找到避免风雨侵袭、地势平坦的地方建立庇护所。
避免潜在的危险区域，例如洪水易发地或斜坡等。
2.搜集建造材料：利用周围的天然资源，例如树枝、树皮、大石头等，建造简单的庇护所。
确保庇护所具有良好的隔热和防风效果。
3.火的重要性：建立火源不仅可以驱散风寒，还可以驱赶野兽和昆虫。
了解如何制作和维持火源，同时确保安全使用火种。
三、基本的导航技巧1.使用指南针：携带一把指南针，学会使用它来确定方向。
熟悉地图导航和地标识别的基本知识，可以避免迷失在野外。
2.观察自然标志：野外大自然中有许多形态各异的标志，例如日晷、星座、山脉等。
学会观察并利用它们来辨别方向。
3.记住回程路径：在野外行走时，要时刻注意回头观察周围环境，熟悉回程的路线，以免迷失方向。
四、应对紧急情况的急救技能1.基本急救知识：学习基本急救知识，例如止血、心肺复苏等对生命安全至关重要的措施。
携带急救包，并确保知道如何使用其中的常用工具和药物。
2.处理野外伤口：当面临野外伤口时，应及时清洗伤口，并使用适当的敷料进行包扎，以防感染和出血。
3.应对动物咬伤：在野外遭遇野生动物攻击时，要学会正确的反应。
保持冷静，并避免直接接触野生动物，尽快寻求医疗救助。
野外生存基本常识
野外生存基本常识在野外生存中，了解并掌握一些基本常识是至关重要的。
无论是进行探险、露营、徒步旅行还是其他野外活动，这些知识都可以帮助我们更好地适应和面对野外环境的挑战。
本文将介绍一些野外生存的基本常识，包括寻找水源、建立临时庇护所、野外食物的获得以及应急救助等方面的内容。
一、寻找水源水是生命之源，而在野外环境中，获得安全、清洁的水源是生存的关键。
一旦迷失在野外或是在没有水源的地方，就需要学会寻找水源。
以下是一些寻找水源的方法：1. 观察环境：仔细观察周围的环境，寻找植被茂密、土地低洼或地形高低起伏的地方，这通常是找到水源的指示。
也可以寻找鸟类和其他野生动物的活动，它们往往在靠近水源的地方出没。
2. 寻找水迹：寻找地面上的水迹，如潮湿的土地、河床、小溪或水潭等。
通常在绿色植被较多的地方，有可能找到地下水。
还可以注意观察树木的斜阳面或者山坡上的湿润区域。
3. 制作雨水收集器：如果没有找到地面水源，可以制作一个简单的雨水收集器。
用塑料薄膜、塑料袋或其他可水密性材料搭建一个帐篷形状的构架，并在中间放置一个容器来收集雨水。
二、建立临时庇护所当在野外迷路或者需要度过夜晚时，建立一个临时的庇护所是必不可少的。
以下是一些建立临时庇护所的方法：1. 寻找合适的地点：选择一个低洼、没有积水、远离危险区域的地方作为庇护所的建立地点。
避免在灌木丛、高处或者流动的水附近建立庇护所。
2. 制作庇护所：利用环境中的材料建立庇护所，例如使用树枝、树叶、草绳等。
可以用树枝搭建一个三角形的框架，然后用树叶或者草堆积在上面，以保持温暖和避免受风雨侵扰。
3. 床铺的建造：在庇护所内铺设柔软的床铺可以提高舒适度。
可以利用树枝、树叶、干草等建造一个床铺，以减少与地面的接触。
三、野外食物的获得在野外生存中，获得食物是至关重要的。
以下是一些获得野外食物的方法和注意事项：1. 植物采集：识别野外植物并采集适合食用的食物。
注意避免采集有毒植物或未知的野生植物，以免引发中毒或过敏反应。
野外求生基本常识
野外求生基本常识在野外求生中，了解基本的求生技能和知识非常重要。
无论是进行户外探险、露营、登山还是其他户外活动，掌握一些野外求生基本常识，可以帮助我们应对紧急情况，保护自己的安全。
一、遭遇紧急情况1.保持冷静：在野外遇到紧急情况时，保持冷静是最重要的。
冷静的头脑可以帮助我们做出正确的决策和应对紧急情况。
2.制定应急计划：在进行户外活动前，制定一个应急计划非常必要。
应急计划应该包括紧急情况下的行动步骤、紧急联系人以及逃生路线等信息。
3.识别风险：在野外活动过程中，及时识别和评估潜在的风险是非常重要的。
可能的风险包括天气变化、野生动物、陡峭的地形等。
4.寻求帮助：如果遇到紧急情况，尽快寻求帮助是至关重要的。
可以使用手机发送求救短信或电话，如果在没有信号区域则尝试寻找支援。
二、安全的野外生存1.携带必备装备：出门野外前，确保携带必要的装备，如地图、指南针、手电筒、急救包和多功能工具等。
这些装备可以帮助我们导航、应对意外伤害和处理简单修复工作。
2.熟悉环境：在野外活动前，了解目的地的地形、气候和当地环境等信息非常必要。
这可以帮助我们更好地规划行程和应对可能遇到的挑战。
3.建立营地：如果计划在野外露营，选择一个安全的地方建立营地非常重要。
避免靠近悬崖边缘、河流或其他潜在的危险区域。
4.安全饮食：在野外活动中，保证饮食安全也是非常重要的。
避免食用野生植物或动物，以免误食有毒物质。
同时，要注意保持饮食卫生，避免食物中毒。
5.保持温暖：在户外活动中，保持温暖是关键。
根据天气情况携带合适的衣物，使用防水露营装备，睡在离地面较远的睡袋中保持干燥和温暖。
三、求生技能1.取水：在野外生存中，保证饮水是至关重要的。
学会从河流或湖泊中取水，并使用过滤器或净化片进行净化，防止饮用受到污染的水源。
2.搭建庇护所：在野外遇到不利天气时，搭建一个临时庇护所是必须的。
可以使用树枝、树叶、帆布等搭建简单但坚固的庇护所，以保护自己免受恶劣天气的影响。
野外救护方法
野外救护方法【最新版3篇】目录（篇1）1.野外救护的重要性2.常见野外伤害及处理方法2.1 创伤2.2 骨折2.3 中毒2.4 中暑2.5 失温3.野外救护的基本原则4.野外救护的注意事项正文（篇1）一、野外救护的重要性在户外活动中，难免会遇到一些突发状况，如受伤、生病等。
这时，掌握一些基本的野外救护知识就显得尤为重要。
野外救护不仅能及时缓解伤者的痛苦，还能提高救援效率，为伤者的生命安全提供保障。
二、常见野外伤害及处理方法1.创伤创伤是指由于外力作用导致的皮肤、肌肉、骨骼等组织损伤。
对于较小的创伤，可以清洗伤口后使用创可贴、绷带包扎；对于较大的创伤，需要保持伤口清洁，用纱布包扎，并尽快就医。
2.骨折骨折是指骨头断裂。
在处理骨折时，应尽量保持伤者安静，避免二次伤害。
可使用绷带、树枝等固定伤处，并尽快送医。
3.中毒在野外活动时，可能会误食有毒植物或动物，或者被有毒生物咬伤。
遇到中毒情况，首先要判断中毒原因，如有条件，可给予伤者解毒药物。
同时，尽快送医救治。
4.中暑在高温、高湿的环境下活动，可能会导致中暑。
中暑的伤者需要迅速降温，可移至阴凉通风处，给予补充水分，用湿毛巾擦拭身体等方法。
如病情严重，应立即送医。
5.失温在寒冷环境下活动，可能会导致失温。
失温的伤者需要尽快保暖，可给予穿上保暖衣物，用睡袋包裹等方法。
如病情严重，应立即送医。
三、野外救护的基本原则1.快速评估：在救护过程中，首先要快速评估伤者的状况，以便采取相应措施。
2.保持呼吸畅通：在救护过程中，要确保伤者呼吸道通畅，及时清除口鼻内的异物。
3.防止感染：在处理伤口时，要注意保持伤口清洁，避免感染。
4.稳定伤情：对于骨折、重伤等情况，要尽量保持伤者伤处稳定，避免二次伤害。
四、野外救护的注意事项1.保持冷静：在野外救护过程中，要保持冷静，切勿慌乱。
2.了解伤情：在救护前，要了解伤者的伤情，以便采取正确的处理方法。
3.寻求救援：在野外救护过程中，如有条件，可寻求专业救援队伍的帮助。
野外求生学会在自然中生存的技巧
野外求生学会在自然中生存的技巧在现代社会中，人们越来越依赖科技和便利的生活条件。
然而，在面对突发状况时，能够在野外环境中生存的能力显得尤为重要。
无论是因为户外探险遇险、或是自然灾害导致的生存困境，掌握一些基本的野外求生技能可以让你在危急时刻自救和保护他人。
本文将从多个方面探讨在野外求生中需要掌握的技巧，包括水源寻觅、食物获取、庇护所搭建、火源生火及基本救护等内容。
水源寻觅水是生命之源，确保有充足的水源是野外求生的首要任务。
以下是一些寻找水源的方法：自然水源：寻找河流、湖泊或小溪。
在炎热干燥的天气里，水流动的地方通常表示有水源存在。
雨后，积水地或低洼处也是寻水的好去处。
植物取水：某些植物能够储存水分，例如仙人掌。
在干旱环境中，可以考虑将仙人掌切开，获取内部的汁液。
此外，某些树木（如柳树）周围通常也会有水分积聚。
露水收集：早晨时分，可以使用布料或塑料袋收集露水。
当阳光升起时，露珠将变得更加丰沛，可以用此方法提前储存一些水源。
蒸馏法：如果没有显而易见的水源，可以借助阳光和塑料膜等用品制作简易蒸馏器，利用自然蒸发方法来提取水分。
挖一个坑，将集装物置于坑底，再用塑料膜覆盖，中心放置一个容器，随着阳光加热蒸发出的水蒸气将汇集至容器中。
食物获取在野外，如果没有食物储备，生存也变得极具挑战性。
了解食物来源及获取技巧非常必要：植物：可以食用的一些植物包括野菜和浆果，但须注意辨别是否有毒。
常见且安全的植物如蒲公英、荆芥、马齿苋等。
在不确定是否安全时，初次尝试时可以选择少量尝试。
昆虫和小动物：昆虫也是营养丰富且易于捕捉的食物来源。
如蚂蚱、蝗虫以及某些虫子等，都含有高质量的蛋白质和能量。
但需尽量避免食用带有颜色鲜艳或毛发的昆虫，它们通常具有毒性。
捕鱼和捕猎：如果身边有流水或湖泊，可以采用简单渔具捕鱼。
在夜间时，可使用手电筒照亮浅滩进行抓鱼。
此外，也可利用弓箭、陷阱等方式捕捉小鸟和小动物。
罐头食物和饼干：若出行之前已准备好一些食品罐头或者高能量饼干，在野外情况下也可作为应急食品使用，根据个人需要适当调整食用量。
野外生存训练安全知识与救护技能培训
野外生存训练安全知识与救护技能培训首先，参与者在进行野外生存训练之前，需要对基本的野外安全知识有所了解。
这包括对野外环境的了解，如气候、地形、植被以及可能遇到的野生动物。
了解这些知识可以帮助参与者做好相应的准备，并采取必要的预防措施，避免发生意外。
其次，野外生存训练中的救护技能培训也是非常重要的。
参与者需要学会如何进行简单的急救处理，包括处理创伤、骨折、烧伤等常见的意外伤害。
此外，参与者还需要学会如何使用简单的急救工具，如绷带、消毒棉、创口贴等，对受伤的人员进行基本的急救处理。
在野外生存训练中，遇到突发情况时，参与者需要保持镇定，并迅速采取必要的行动。
例如，当有人受伤时，参与者需要迅速做好急救处理，并及时报告给救援人员。
同时，参与者需要密切配合救援人员的工作，确保伤者能及时得到专业的救治。
总之，野外生存训练安全知识与救护技能培训对于保障参与者的安全十分重要。
希望参与者能够重视这些训练，增强自身的野外生存能力，做好相关的安全防范和救护准备工作，确保在野外生存活动中能够保持安全。
野外生存是一项令人激动和有挑战性的活动，但同时也存在一些潜在的危险。
因此，野外生存训练安全知识与救护技能培训扮演了至关重要的角色，帮助参与者更好地应对意外情况，保障他们的生命安全。
除了对野外环境的了解和救护技能的掌握外，参与者还应该在训练中学会团队合作和拯救他人的技能。
因为在野外生存过程中，很可能会遇到紧急情况，需要团队成员之间密切配合，互相帮助，以保障整个团队的安全。
因此，培训过程中需要模拟各种突发情况，让参与者在实践中学会处理和应对各种风险。
参与者还需了解野外活动中的基本道德和行为规范，包括不破坏自然环境、不让垃圾留在野外等。
因为保护自然环境和野生动植物也是我们应尽的责任，良好的行为举止更能让我们与野外环境和谐相处。
在野外生存中，天气变化、食物安全等因素都可能对参与者的安全构成威胁。
因此，参与者需要学会识别天气变化、携带足够的食物和水源，避免在野外生存过程中受到这些因素的影响，同时还需要学会野外取水、野外生火等基本技能，以保持自身的生存能力。
紧急情况下的野外安全应急指南
紧急情况下的野外安全应急指南在野外活动中，紧急情况可能随时发生，因此了解和掌握野外安全应急指南至关重要。
以下是一份紧急情况下的野外安全应急指南，希望能帮助您应对在野外遭遇困境时保障自身安全。
一、紧急情况前的准备工作1. 留下行程计划：告知亲友你的行程和归来时间，这样一旦你失联，他们能够及时报警。
2. 自我评估：根据个人健康状况和实际情况，选择适合的野外活动类型和难度。
3. 集结必备物品：携带足够的食品、水源、药品、急救包、导航工具、手机及充电器等必要装备。
4. 检查天气预报：注意天气状况对野外活动的影响，可提前调整行程或取消活动计划。
二、遭遇灾难时的求生技能1. 在野外遭遇特殊情况时，要保持冷静，不要惊慌失措。
2. 寻找安全地点：应迅速寻找安全地点，比如山洞、树林、伞蓬等，以避免陷入险境。
3. 制造烟雾信号：如果需要救援，可以通过燃烧材料制造浓烟，以引起他人的注意。
4. 寻找清水来源：了解附近有没有水源，可以保持体力和水分补给。
5. 远离危险：如果你的周围存在危险因素，例如滑坡、洪水等，应迅速远离并寻求高处避难。
6. 寻找食物：尽量寻找植物、昆虫或其他可食用的野外资源补充能量。
三、急救知识与紧急情况处理1. 快速理清伤势：对于受伤的伙伴，首先要理清伤势的严重程度，区别出轻伤与重伤，进行相应的处理。
2. 急救基本原则：a) 鼓励呼吸：确保受伤者的呼吸道畅通，保持呼吸。
b) 停止流血：采用包扎或其他方法尽快止血。
c) 保持体温：保护受伤者不受寒冷或过热环境影响，尽量保持体温。
d) 挖掘潜在危险：如果伤者失去意识或身体异常，尝试找出造成伤势的原因。
3. 急救技能培训：提前学习急救技能，如心肺复苏术、止血、骨折固定等，能在紧急情况发生时提供更有效的救治。
四、遭遇野生动物的应对方法1. 保持镇静：首先要保持冷静，尽量不要出声或晃动，以免引起动物的注意。
2. 不要逼近或攻击：不要逼近野生动物，也不要试图攻击它们，保持距离是最安全的做法。
野外生存知识和技能
野外生存知识和技能对于在户外活动中的安全和自给自足至关重要。
以下是一些常见的野外生存知识和技能：
1. 寻找食物和水源：了解野生植物的可食性，学会寻找野生水源并净化水源以确保饮用安全。
2. 搭建庇护所：学会搭建简易的庇护所以抵御恶劣天气，包括使用树枝、树叶、帆布或其他现有材料来搭建遮蔽物。
3. 火种和火控：学会使用不同的方法（打火石、镜子、摩擦等）制造火种，并学会控制和维持火焰，以提供温暖、烹饪食物和驱赶野兽。
4. 导航和信号：学会使用指南针、地图和自然迹象来导航，同时学会发出求救信号以获取救援。
5. 急救知识：掌握基本的急救技能，包括处理伤口、止血、复苏术等，以应对紧急情况。
6. 垂钓和狩猎：学会使用简单工具进行垂钓和狩猎，以获取食物。
7. 心理素质：保持镇定、乐观和执着的心态，这对于在野外生存中至关重要。
以上是一些基本的野外生存知识和技能，对于喜爱户外活动的人来说，掌握这些技能可以大大增加在户外环境中的安全性和自给自足能力。
野外生存必备急救常识
野外生存必备急救常识野外生存必备急救常识在野外遇到突发性的病人或伤者，要根据不同情况采取相应的急救措施，然后想办法尽快送医救治。
急救的原则遇到事故时，应分清轻重缓急，果断实施急救方法；先处理危重病人，再处理病情较轻的病人，在同一患者中，先救治生命，再处理局部；观察现场环境，确保自己及伤者的安全；充分运用现场可供支配的人力、物力来协助急救。
处理前观察在做具体处理前，需观察患者全身，并掌握周围状况。
判断伤病原因、疼痛部位、程度如何，或将耳朵靠近听听呼吸声。
尤其要注意脸、嘴唇、皮肤的颜色或确认有无外伤、出血、意识状况和呼吸情形，仔细观察骨折、创伤、呕吐的情况。
随后，选择具体的处理方法，尤其对呼吸停止、昏迷、大量出血、服毒的情况，应迅速做紧急处理，否则将危及患者生命。
在观察症状的变化中，遇到症状恶化，需按急救法施以应急处理。
现场要尽量组织好对伤病者的脱险救援工作，救护人员要有分工，也要有合作。
在做急救处理时，以患者最舒适的方式移动身体。
若患者意识昏迷，需注意确保呼吸道畅通，谨防呕吐物引起的窒息死亡。
为确保呼吸畅通，需让患者平躺，若撞击到头部，也要水平躺下。
若脸色发青，需抬高脚部，而脸色发红者需稍抬高头部，有呕吐感者，需让其侧卧或俯卧为宜。
处理完毕后在将患者交给医师之前，需对患者进行保暖，避免其消耗体力，使症状恶化。
接着联络医师、救护车、患者家属。
原则上搬运患者，需在充分处理过后安静地运送，搬运方法随伤患情况和周围状况而定。
在搬运中，患者很累，要适度且有规则地休息，并随时注意患者的病况。
现场抢救时间紧迫，对于病情危重者的救治，一要遵守急救原则，二要抓住重点，迅速按照以下步骤检查患者：1.判断意识轻拍患者肩部或面部，并在其耳边大声呼唤：“喂，你怎么啦！”以试其反应，婴儿采用拍击足跟或掐其合谷穴，如能哭泣，则为有意识。
2.急救体位患者体位应为“仰卧在坚硬平面上”。
如果患者是俯卧或侧卧，在可能的情况下应将他翻转为仰卧，放在坚硬的平面上，如木板床、地板，这样才能使心脏按压行之有效。
紧急避险与救护野外生存技巧
虽然地震是由自然因素引起的突发事件，属于天灾，是不以人的意志为转移的，但也不是不可以防御的。
只要我们掌握了一定的急救知识，就可以在地震到来时自我救助，自我保护。
与地震危害相比，无知是最大的灾难。
在户外怎样避震◆就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要随便返回室内，避开人多的地方。
要避开高大的建筑物，如楼房、高大烟囱、水塔等，特别是要躲开有玻璃幕墙的高大建筑。
◆避开高耸或悬挂的危险物，如变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车等。
◆避开危险场所，如狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门脸等。
◆避开立交桥等一类结构复杂的构筑物，不要停留在过街天桥、立交桥的上面和下方。
在家中怎样避震◆一旦感觉到地震，应抓紧时间紧急避险。
大地震从开始到震动过程结束，时间不过十几秒到几十秒，因此抓紧时间进行避震最为关键，切勿耽误时间。
◆地震发生时不要慌，特别要牢记的是不要滞留在床上，不可跑向阳台，不可跑到楼道等人员拥挤的地方去，不可跳楼，不可使用电梯，若地震时在电梯里应尽快离开，若门打不开时要抱头蹲下。
◆如果所在的建筑物的抗震能力较差，应尽可能从室内跑出去。
在平房时最好尽快跑到室外的空旷地带。
◆避震位置至关重要。
可根据建筑物布局和室内状况，寻找安全空间躲避，最好找一个可形成三角空间的地方。
地震后房屋倒塌有时会在室内形成三角空间，包括炕沿下、重心较低且结实牢固的家具下、内墙墙根、墙角、厨房、厕所、储藏室等开间小的地方，这些地方是人们可能幸存的相对安全的地点。
◆躲避时应尽量靠近水源处，尽量靠近建筑的外围，这样即使出不来也容易获得营救，但不可躲在窗户下面。
◆当躲在厨房、卫生间这样的小开间时，尽量离炉具、煤气管道及易破碎的碗碟远些。
若厨房、卫生间处在建筑物的角落里，且隔断墙为薄板墙时，就不要选择它为最佳避震场所。
◆不要钻进柜子或箱子里，因为人一旦钻进去后便立刻丧失机动性，视野受阻，身体受限，不仅会错过逃生机会，还不利于被救。
◆选择好躲避处后应蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上，不可躺卧，因为躺卧时人体的平面面积加大，被击中的概率要比站立位大5倍，而且很难机动变位。
野外生存知识
野外生存知识野外生存知识包括：野外定向、迷途处理、紧急避险、野外救护、扎营、寻找水源、防虫防蛇等。
现分述如下，仅供参考：一、辨别方向：1、寻找北极星（夜间）2、植物辨别：南面植物枝叶茂密，松树流出的松脂多且大块。
3、手表：将手表时针正对太阳方向，此时时针与十二点处之间的夹角平分线指向正北。
4、立竿法：在一空旷处立一直竿，此时竿有一影，记下影子的顶点位置，做好标志A，过十分钟左右，影子的顶点变到另一处，记下位置做好标志B，此时，AB两点的垂直平分线为正北方向，向太阳的一方为南。
二、寻找水源及水的净化：1、水源寻找方法：（1）可用含水植物，如仙人掌等；（2）沿山谷向下寻找；（3）下雨时用油布、雨伞、雨衣等积雨；（4）用塑料袋套住植物的叶子，可以收集水；（5）夜间撑起胶布可以收集露水（特别适合于森林）。
2、净水方法：（1）净水器；（2）明矾；（3）通过在竹筒中装木炭、土、沙、石子（分别从上到下排列）净化，此法还可用于找不到水源时，用来净化小便，过滤后可以喝。
三、营地挑选：1、靠近水源；2、有燃料；3、避风雨、防蚊虫；4、远离河床、避开山谷，地势平整，较高，通风；6、蚊虫和野兽少。
4、负重行进知识：1、穿耐磨、便于运动的软底鞋，丛林中穿长衣长裤；2、为防止脚起泡，穿平时穿惯的鞋，不能穿丝袜；3、有路时尽量走路上，留意调节步调与呼吸的节律；在无路走时，走梁不走沟，走纵不走横。
五、野外背包内物品的摆放：1、把平时经常用的物品放在表层或侧包内，如相机，雨衣，笔记本，望远镜，水壶等；2、把轻的物品放在底层，重物放在上面，摆布均衡。
六、野外穿着：1、运动方便；2、长衣长裤；3、衣裤上的袋子要多一些；4、鞋子大小合适、耐磨；5、帽子颜色鲜艳、明显。
7、取火方法：1、带防水火柴；2、放大镜（凸面镜）取火；3、手电的电珠和电池；4、手电的银光杯。
八、野外防虫、防蛇、防蚂蝗、防蜂1、防蚊虫：（1）穿长衣长裤；（2）涂上防蚊药水，如蚊不叮；吃维生素B2或复合维生素片（3）不在潮湿处逗留；（4）在帐篷周围烧艾叶、青篙、柏叶等；（5）涂上清凉油。
野外急救常识野外旅行生存以及求生技巧.
野外急救常识一、如何使用信号求救如求救援，可采取多种方式[点燃火堆]连续点燃三堆火，中间距离最好相等，白天可燃烟，在火上放些青草等产生浓烟的物品，每分钟加6次。
夜晚可燃旺火。
[声音求救]在不很远的距离内发出求救信号。
可大声呼喊，也可借助其它物品发出声响，如用斧子、木棍敲打树木。
[利用反光镜]利用回光反射信号，是有效的办法。
可利用的能反光的物品如金属信号镜、罐头皮、玻璃片、眼镜、回光仪等等。
[在地面上作标志]在比较开阔的地面，如草地、海滩、雪地上可以制作地面标志。
如把青草割成一定标志，或在雪地上踩出一定标志；也可用树枝、海草等拼成一定标志，与空中际得联络。
还可以使用国际民航统一规定的地空联络符号所示。
记住这几个单词：SOS（求救）SEND（送出）DOCTOR（医生）HELP（帮助）INJURY（受伤）TRAPPED（发射）LOST（迷失）WATER（水）二、毒蛇咬伤后的急救：世界上已发现毒蛇650种，我国有50种，常见有眼镜蛇、银环蛇、五步蛇、蝰蛇、蝮蛇、竹叶青蛇、眼镜王蛇、金环蛇、海蛇、烙铁头等十种，以前4种多见。
1、毒蛇和非毒蛇的区分：通常观察伤口上有两个较大或较深的牙痕，才可判断为毒蛇咬伤。
若无毒牙印，并在20分钟内，没有局部疼痛、肿胀、麻木和无力等症状，则为无毒蛇咬伤。
只需消毒、止血、包扎，如有条件再送附近医院注射破伤风即可。
神经毒---银环蛇，一般伤口较浅血循毒---五步蛇、蝰蛇、蝮蛇、竹叶青蛇，一般伤口较深神经毒+血循毒——眼镜蛇、眼镜王蛇细胞毒+神经毒——海蛇2、被毒蛇咬伤的主要症状：神经性毒蛇，伤口疼痛、局部肿胀、磕睡、运动失调、眼帘下垂、瞳孔散大、局部无力、吞咽麻痹、口吃、流口水、恶心、呕吐、昏迷、呼吸困难，甚至呼吸衰竭，伤者可能在8~72小时内死亡。
血循性毒蛇，伤口灼痛、局部肿胀并扩散、伤口周围有紫斑、淤斑、起水泡，有浆状血由伤口渗出。
皮肤或皮下组织坏死、发烧、恶心、呕吐、七窍出血、有血痰、血尿、血压降低、瞳孔缩小、抽筋，被咬伤后6-48小时内可导致伤者死亡。
野外生存及急救常识
野外生存及急救常识一、意外种类处理方法1、风雨与电击电闪雷鸣时，人在树下或建筑物下容易遭雷击。
雷击和触电都可当即致死，轻则致伤。
超过65伏的交流电压就会伤害人体，而高压电线落地，周围10米方圆内都会使人触电。
闪电的电压可达1亿伏，击中人体，可使人立即碳化焦黑。
对于触电者的急救应分秒必争。
发生呼吸、心跳停止的病人，病情都非常危重，这时应一面进行抢救，一面紧急联系，就近送病人去医院进一步治疗;在转送病人去医院途中，抢救工作不能中断。
1.关掉电闸，切断电源，然后施救。
无法关断电源时，可以用木棒、竹杆等将电线挑离触电者身体。
如挑不开电线或其他致触电的带电电器，应用干的绳子套住触电者拖离，使其脱离电流。
救援者最好戴上橡皮手套，穿橡胶运动鞋等。
切忌用手去拉触电者，不能因救人心切而忘了自身安全。
2.若伤者神志清醒，呼吸心跳均自主，应让伤者就地平卧，严密观察，暂时不要站立或走动，防止继发休克或心衰。
3.伤者丧失意识时要立即叫救护车，并尝试唤醒伤者。
呼吸停止，心搏存在者，就地平卧解松衣扣，通畅气道，立即口对口人工呼吸。
心搏停止，呼吸存在者，应立即作胸外心脏按压。
4.若发现其心跳呼吸已经停止，应立即进行口对口人工呼吸和胸外心脏按摩等复苏措施(少数已证实被电死者除外)，一般抢救时间不得少于60-90分钟。
直到使触电者恢复呼吸、心跳，或确诊已无生还希望时为止。
现场抢救最好能两人分别施行口对口人工呼吸及胸外心脏按压，以1：5的比例进行，即人工呼吸1次，心脏按压5次。
如现场抢救仅有1人，用15：2的比例进行胸外心脏按压和人工呼吸，即先作胸外心脏按压15次，再口对口人工呼吸2次，如此交替进行，抢救一定要坚持到底。
注意：1.处理电击伤时，应注意有无其他损伤。
如触电后弹离电源或自高空跌下，常并发颅脑外伤、血气胸、内脏破裂、四肢和骨盆骨折等。
2.现场抢救中，不要随意移动伤员，若确需移动时，抢救中断时间不应超过30秒。
移动伤员或将其送医院，除应使伤员平躺在担架上并在背部垫以平硬阔木板外，应继续抢救，心跳呼吸停止者要继续人工呼吸和胸外心脏按压，在医院医务人员未接替前救治不能中止。
野外求生掌握野外生存技巧与自救要点
野外求生掌握野外生存技巧与自救要点在现代科技高度发达的时代，很多人已经远离了自然环境，对野外生存技巧和自救要点的了解也越来越少。
然而，无论是因为旅行、探险还是迷路等意外情况，野外求生技巧和自救要点都是必不可少的。
本文将探讨一些野外求生的基本技巧和自救的常见要点。
一、寻找食物和水源野外求生的第一要务是保证能够获得足够的食物和水源。
首先，寻找水源是最重要的，因为人体可以在没有食物的情况下存活一段时间，但没有水源身体会很快崩溃。
在野外，我们可以通过观察动物行为或者侦查地势低洼处找到水源。
如果找不到水源，可以考虑通过收集露水或使用太阳能蒸馏器来获得水。
其次，寻找食物也是必不可少的。
在野外，我们可以利用一些常见的野食，如野果、昆虫和鱼类等来补充能量。
同时，我们要学会区分有毒植物和可食用植物，以免误食有害物质。
在寻找食物时，保持冷静和谨慎也是很重要的，因为盲目的行动可能会带来更多的危险。
二、搭建临时住所和戒备在野外求生中，搭建临时住所和戒备是保证安全的重要环节。
寻找一个离水源近并且容易防守的地方是非常重要的，这可以帮助我们规避许多潜在的危险。
搭建临时住所时，我们可以使用自然材料，如树枝和树叶，搭建一个简易的庇护所，以保持身体的温暖和防止外界的侵害。
在戒备方面，我们可以选择将野兽和昆虫等动物远离自己住所。
例如，使用烟熏、建立陷阱等方式都可以起到一定的驱散效果。
另外，在野外活动时，注意保持清醒和警惕，及时察觉和预防潜在的威胁，保证自身的安全。
三、学习常见的急救技能在野外求生中，紧急情况难免发生，因此学习一些常见的急救技能也是非常必要的。
例如，学会如何处理伤口、烧伤和中暑等常见的伤病情况，可以为自己和同伴提供及时的援助。
同时，掌握心肺复苏术和止血技巧等紧急救援手段，能够在关键时刻挽救生命。
此外，还要学会使用一些常见的急救工具，如剪刀、绷带和急救箱等。
这些工具在应对急救情况时非常有用，能够提供及时的救助。
当然，在野外求生中，及时寻找外界的帮助也是至关重要的，尽量利用自己的手机信号或者其他方式向外界呼救。
野外生存常识
野外生存常识一、野外生存的重要性野外生存是指在户外环境中，通过合理的应对策略和技巧，以确保自身安全并获得基本生活需求的能力。
在现代社会中，大多数人生活在城市中，对于野外生存的知识和技能了解甚少。
然而，当不可预料的情况发生时，掌握野外生存常识就显得尤为重要了。
二、野外生存的基本原则1. 营地选址：在选择野外营地时，应选择平坦、干燥、远离水源和悬崖的地方。
避免选择低洼地或可能发生洪水的地区。
2. 水源获取：在野外生存中，水源是最重要的。
可以通过寻找河流、湖泊或使用自带的水瓶进行储存。
但是，一定要注意水源的纯净度，以免饮用污染的水导致身体不适。
3. 食物采集：在野外生存中，找到食物是维持生存的关键。
可以采摘一些野果或寻找食用植物，但一定要避免误食有毒植物。
此外，也可以寻找一些昆虫或小动物作为食物补充。
4. 火源利用：火源在野外生存中非常重要，可以提供光明、热量和烹饪食物的能力。
可以使用火柴、打火机或火钳等工具来点燃火源。
同时，也要确保火源的安全，避免引发火灾。
5. 寻求帮助：在野外生存中遇到困难时，应及时寻求帮助。
可以使用手电筒、哨子等工具发出求救信号，或者寻找明显的标志物来引起他人的注意。
三、野外生存的安全注意事项1. 防止受伤：在野外生存中，应注意避免摔倒、碰撞或其他事故导致的伤害。
可以穿着合适的鞋子，避免行走时滑倒或扭伤脚踝。
2. 防止中毒：在野外采集和食用食物时，一定要分清哪些是可食用的，哪些是有毒的。
避免误食有毒植物或动物，以免中毒。
3. 防止虫媒传染病：在野外生存中，蚊虫等昆虫可能携带疾病病毒。
应采取防蚊虫措施，如穿长袖衣物、使用防蚊液等，以减少被虫媒传染病的风险。
4. 防止天气变化：野外生存时，天气可能会突然变化，出现大风、暴雨等极端天气。
应预先了解天气预报，并做好防御措施，如携带雨具、保暖衣物等。
5. 遵守法律规定：在野外生存中，应遵守当地的法律规定，不得损害野生动植物，不得进行非法狩猎或捕捞等行为。
野外自救措施技巧
野外自救措施技巧概述在野外活动中，面对突发事件和紧急情况，采取正确的自救措施至关重要。
本文将介绍一些野外自救的常见技巧和措施，希望能帮助读者在野外遇到问题时保持冷静并正确应对。
1. 事前准备在进行野外活动之前，事前准备是确保自身安全的首要任务。
以下是一些必备的事前准备工作：•熟悉气象条件：在进行野外活动之前，应仔细了解当地的气象条件，并根据预测做好相应的准备。
•携带足够的水和食物：在野外活动中，身体的水分和能量供应非常重要。
确保携带足够的水和食物，在出发前就要计划好每天需要的量。
•携带野外生存工具：携带一些野外生存工具，如指南针、火柴、打火机、手电筒、医药急救包等，以备不时之需。
•通知他人：在进行野外活动之前，应将行程、活动地点和时间等信息告知他人，以便在发生紧急情况时寻求帮助。
2. 在野外迷路时的自救技巧在野外活动中，可能会因为各种原因迷路。
以下是一些应对迷路情况的自救技巧：•保持冷静：发现自己迷路时，首先要保持冷静，尽量不要慌张。
冷静思考，并采取措施找到正确的方向。
•利用导航工具：如果携带了导航工具如指南针或GPS设备，可以通过它们来确定自己的位置，并找到正确的方向。
•寻找地标和线索：仔细观察周围环境，寻找可能的地标和线索，如山脉、岩石、河流等，并根据它们判断自己的位置。
•不要盲目行动：在迷路时，不要盲目行动，以免进一步远离正确的道路。
应该选择一个固定的位置，并等待救援或重新找到正确的方向。
•发出求救信号：如果能找到一个开阔的地方，可以尝试发出求救信号，如用火把、反光镜等制造光亮或反射的信号，吸引他人注意。
3. 处理急救情况的自救技巧在野外活动中，可能会出现一些急救情况，如受伤、中毒等。
以下是一些处理急救情况的自救技巧：•创可贴和绷带：在带有简易急救包的情况下，应及时使用创可贴等进行伤口包扎，以防止感染。
对于较大的创伤，可以使用绷带进行紧急止血。
•野外急救常识：在进行野外活动之前，应获取一些基本的野外急救知识，例如处理烧伤、蛇咬等情况的方法。
野外生存自救方法
野外生存自救方法野外生存自救方法是指在野外遇到危险或意外情况时，通过自身的努力和智慧，采取一定的措施来保护自己的安全和生命。
野外环境复杂多变，充满着各种危险因素，如山洪、崩塌、地震、泥石流、野兽等。
因此，了解并掌握一些基本的野外生存自救方法是非常必要的。
一、预防措施预防是最好的治疗。
在进入野外前，应先了解当地的气候、地形、植被等情况，并做好相应的准备工作。
如带好足够的水和食物、穿着合适的衣服和鞋子、携带必要的医药用品等。
二、保持镇静遇到突发事件时，首先要保持镇静。
不要惊慌失措，否则会使事态更加恶化。
三、寻找安全场所如果遭遇山洪或泥石流等灾害，在确保自身安全后，应尽快寻找高处或稳固的建筑物躲避。
如果发现野兽或毒蛇等危险动物，应尽量避开它们的活动区域。
四、野外求生技能1. 制水：如果没有带足够的水，可以利用一些方法制水。
如用塑料袋收集露水或植物汁液、利用太阳能蒸馏制水等。
2. 点火：在野外生存中，点火是非常重要的。
可以使用打火机、火柴、镁棒等工具点火。
如果没有这些工具，也可以使用自然界中的资源，如用石头和钢条摩擦起火、利用阳光和放大镜点火等。
3. 寻找食物：在野外寻找食物是非常困难的，但有一些方法可以帮助我们找到食物。
如寻找果实、根茎和昆虫等食品资源；观察动物行为，找到它们可能留下的痕迹；利用渔网或捕鱼器捕捉鱼类等。
4. 寻找方向：在野外迷路时，要学会寻找方向。
可以使用指南针或手机上的指南针功能来确定方向；观察日出日落和星空来判断方向；利用自然界中的标志物，如河流、山峰等来辨认方向。
以上是野外生存自救方法的一些基本内容。
在野外生存中，要时刻保持警觉和冷静，掌握一些基本的野外求生技能，才能更好地保护自己的安全和生命。
野外生存与救护的知识技能-PPT模板
当水面结冰厚度达到1米以上时，人和雪橇可以安全 通过；两个人的距离要保持在5米以上，事先要用树 枝或雪墙作成标志。
在海上航行，必要时可以把自己系在船上，以防止落 入水中。为了防止船在有风时翻船，可以使用浮锚。
（一）方向辨识
二、野外遇险救护的基本技能
1
利用植物辨识方向
常言道：“万物生长靠太阳”，掌握这一特征后，即使在 无太阳的阴天也可通过观察判断方向。
2
图例辨识法
地图有符号、线条等来表达某种地理地形，地图上都有图 例说明，如公路、湖泊、草原、河流、村镇、山峰等。
（一）方向辨识
二、野外遇险救护的基本技能
3
天象辨识法
认星歌有：“认星先从北斗来，由北往西再展开。”北极 星的正下方为正北，顺时针即是东、南、西等三个方向。
4
钟表法
（1）将手表平放，让时针对准太阳，时针和手表盘上的12 点之间的夹角（小于180°的夹角）的平分线所指的方向既为南方。
4.5
43.3
3
3
3.5
4
5
7
37.7
5
5.5
6
7
9.5
13.5
32.2
7
2
9
10.5
15
23
26.5
9
10
11
13
19
29
21
10
11
12
14
20.5
32
15
10
11
12
14
21
32
10
10
11
12
14.5
21
32
人在不同气温、不同饮水量的条件下生存天数
一、野外生存基础知识
学会生存的资料：野外生存知识
学会生存的资料：野外生存知识野外生存是指在野外环境中，通过合理应对各种自然条件和危险因素，确保自身生命安全和获得必需物资的能力。
在遭遇紧急情况或意外事件时，了解一些野外生存知识可以提高生存能力，保护自己和他人的生命安全。
本篇文章将介绍一些基本的野外生存知识，帮助你在野外环境中生存。
1. 寻找水源水是人类生存的基本需求之一，在野外生存中，寻找可靠的水源至关重要。
以下是寻找水源的一些建议：•河流和溪流：河流和溪流是常见的水源。
在选择时，尽量选择擦过岩石或山坡的水流。
使用水壶或其他容器收集水源，并使用净水方法进行消毒。
•雨水：雨水是雨后收集的一种良好的水源。
可以使用帐篷或其他容器收集雨水，并进行消毒。
•植物：一些植物（如仙人掌和藤蔓）可以提供水源。
可以割开植物的茎或根，并收集其中的汁液。
2. 搭建临时庇护所在野外遇到恶劣天气时，搭建一个合适的临时庇护所是必要的。
以下是一些建立临时庇护所的方法：•树木：选取一个大树作为庇护所的支撑点，使用树枝和树叶搭建顶棚，以遮挡阳光和雨水。
•野外帐篷：如果你有帐篷，可以快速设置。
确保选择一个平坦的地面，并使用帐篷钉或岩石固定帐篷。
•自然材料：如果没有帐篷，可以使用周围的自然材料搭建庇护所。
树枝、树皮和大叶子是常见的搭建材料。
3. 寻找食物在野外生存中，寻找食物是关键。
以下是一些寻找食物的方法：•植物：认识野外常见的可食用植物是很重要的。
一些常见的野生植物，例如野草、水果和坚果可能是你的食物来源。
•动物：一些野生动物可以提供食物。
学会一些基本的捕猎技巧，例如捕鱼、捕鸟或捕兔。
•昆虫：昆虫是常见的野外食物，例如蚂蚁、蜜蜂和蝗虫。
学习识别可食用的昆虫，并了解如何安全地取食。
4. 寻求帮助当遭遇危险情况或迷失在野外时，寻求帮助是非常重要的。
以下是一些寻求帮助的方法：•打火机：如果你有打火机，可以使用它点燃信号火。
选择一个明显的地方，例如高地或树林顶端点火，以便远处的人能看到你。
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野外急救一般分为几步？请简要说明带上超岀个人所 需的额外物品以帮助那些突发受伤或生病的人，这是每个团队、队 员的责任。
当选择打包用品和药 品的时候，可以参考以下: ①带上能吸收大量血液的 对于意外现场需要控 制的事情是：① 洞察现场状况的各个方面；② 避免锁定问题的某个方面，而丧失对整个局面的掌控； ③ 细心观察并征求意见。
听取其他队员意见和建议。
第二步：安全的接近伤者目的：避免伤者再度受 到伤害，如雪崩、滚石、急救人员摔倒伤者。
接触 伤者时动作要迅速。
东西。
受伤时的严重岀血是常见的，但野外能吸收液体的材料很难找。
隔放置物品，并熟悉，以便在紧急的时候能快速找 拾急救包，如夏季要带上防暑的药物，冬季要带上② 急救包要注意防水，分 ③ 根据旅行的实际情况收 ④ 带合适急救器材。
⑤ 如果你不是大夫，请不 量使用非处方药。
⑥ 带上急救手册。
⑦ 带上记录本，记录伤病 的治疗。
急救七个主要步骤概 第一步：控制局面 目的：动员队员在最短 进行评估，安排急救工作， 急救时的领导能力①野外紧急救护必须有一 个领导者，他可以是向导，可以是专门的救援专家 ，但这个人必须有 威信，能使整个团队都 信服，可以控制现场。
领导能力也可以看成“控制 能力 ② 领导能力：领导能力不 一定需要专业的知识，毕生的经验或者超凡的人格 在负担责任并运用直觉 候，团队领导者必须是 初是人们最慌张的时候要给人服用处方药，如果是你个人服用，应了解处 的情况，如病症、损伤、发病次数、伤口、疼痛等 的时间内最大程度地参与到救护工作中来；第一时 并把工作具体落实到每位队员。
要有组长，并做出决定这些方面。
在不是非常紧急的时候可以表 独裁者！虽然在整个救援过程中领导力都是非常重 ，整个时候需要发挥更大的领导能力。
到。
冻伤药等。
方药服用方法，尽，以便能帮助后续间对意外的严重程度 听从他的指挥。
O魅力。
它可以表现现民主，在非常紧急的时 要的，但是，发生意外最要保证个人安全，同时 注意保护其他队员不受伤害。
①不要从伤者的正上方接 ②如果地形比较复杂危险 ③伤者处在较危险的地方 ④如果伤者是被动物攻击 ⑤接近伤者之前应安顿好 ⑥接近伤者时应带上必要 近，从侧面或者下方接近； ，应该派两个以上的人接近伤者； 时，应对救援者做好保护； 受伤，应该考虑动物是否还在附近； 团队其他人员； 的装备。
第三步：展开紧急情 况救援，采取急救措施 目的：对有生命危险的 伤者进行处理。
在某些紧急情况下，急救人员应该 立即对 伤者进行急救。
如果伤者正身处雪崩、 滚石的危险地带或极有可能遭到雷击，要迅速转移 伤者到 安全地区。
然后在 执 行计划之前不要再移 动伤者。
必须对伤者的呼吸、脉搏以及是否有严重 的失血 现象进行检查，首 先要 对威胁伤者生命安 全 的病情做出必要的处理。
有几种情况需要马上采 取行动，否则伤者会出现伤势恶化或生命危险，这 几种情 况是： ①伤者是不是处在危险的 ②伤者呼吸困难或呼吸暂 ③伤者血液循环不畅或严 第四步：保护伤者 目的：减轻伤者的体力 和 情绪负荷。
不论伤者伤势如何，都应保护伤者不 响。
此时不要移动伤者 ， 可以使用遮盖物防止伤者暴露在过冷或过热的环 伤者你是谁，你在做什 么，以及你将要做什么。
体贴关怀对于减轻伤者的 环境中，需要马上转移； 停； 重失血。
在对伤者全面检查以前 ， 不可移动伤者。
要对伤者进行一定的保护，不要 炎热的环境下，防止其 再受伤，防止伤者产生恐惧感和焦虑心理。
① 如果在寒冷环境，可 以在不移动伤者的情况下在伤者身上盖上衣物或在 ② 如果热天或潮湿、降雨，可以在伤者上方架起帐篷、雨布； ③ 不要移动伤者，不能在 ④ 将设备放在离伤者较远 ⑤ 保持冷静； ⑥ 指派一个人与伤者聊天 伤者身上迈过，小心不要踩到伤者； 的地方； ，表现出对伤者的关爱。
受周围冷热环境的影 境中， 与伤者对话，告诉 情绪负荷是非常重要的。
让伤者暴露在寒冷或 身下垫上隔凉物；第五步：检查其他伤 势 目的：检查病人所有的 伤势，不分大小。
确保病人脱离生命危险后，急救微的检查，检查要非常 全面。
准确地说从急救开始到 救护结束都要不断地检查，第五步是个全面的检查 伤害，在后续救援中给 予帮助。
第六步：制定救援工 作计划 目的：组织好救援工作 ， 让救援工作达到事半功倍的效果。
前五步结束后人员应对其进行更细，以便发现不明显的，应总体衡量伤者的 伤势、队员人数、自然 环境、地形、天气、所处的方位与能否获取外部救 援等诸 多因素。
在前几步结束后就应该 制 定救援工作计划了。
怎样救援，搬运伤者等等。
第七步：执行计划 目的：完成对伤者的救 护，保证其他队员的安全和健康。
如果执行自我转 移，要选好向导并继 续对伤者伤势进行观察 以确保安全。
如果外部救援，要考虑救援队到达时 间，需 按照伤者的情况、 地形以及天气的变化，随时变更计划。
根据第六步的计划进行 救援实施。
、 请详细说 明心肺复苏 ABC （或基本 生命支持 ABC ）流程？（1）心肺复苏ABC三步A （Airway ）保持气道通畅A保持呼吸道通畅，是人工呼吸先决条件头后仰、托下颌、张口（徒手三步手法）①口腔内容物可用手挖岀②气道异物梗阻的处理③溺水者排水法（俯卧位法）一个基本原则只要不影响呼吸道通畅，不要因清理呼吸道而影响心肺复苏术的开始昏迷后舌根后坠气道梗阻一一仰头抬颏法一一托下颌法一一仰头抬颈①口腔内成形异物用手挖除②气道异物梗阻的处理1）腹部冲击法（Heimlich手法：坐位、立位或卧位双臂抱住病人腰部，双手放在腹部中间，用拇指压肋骨以下的腹间，加压并迅速向上猛推，连做三四次，如果不凑效，在其背部猛击四次，使阻碍物放松，然后再来四次，当病人开始恢复呼吸或者大声咳嗽即可停止）2）膈肌下腹部压举法，五次后用手清除异物。
3）胸部冲击法（用于妊娠末期或过度肥胖者）或扣打背部法，5次后用手清除异物。
③溺水者排水法1）无论是淡水或海水淹溺者，大多肺内未吸入大量水份，将伤员抬岀水面后，立即清除其口、鼻腔的水、泥及污物，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上，头下垂进行倒水。
2）呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。
B （Breathing ）人工呼吸①口对口式（"生命之吻"）：使病人仰面躺在地上，用手扳开下颌使其头部后仰（防止舌头后滑压住呼吸通道），另一只手捏住鼻孔，检查口腔、喉咙有无阻塞物，嘴对嘴，不停地吹气和吸气。
当轻缓向病人肺部吹气时注意胸部的扩张，如果胸部没扩张，将病人侧放，在肩后背捶击，解除阻塞物，当看到胸部有自然回落时，再进行一次深呼吸，应该感觉或听到有气回落。
上述动作尽可能地重复六次，然后每分钟做十二次，直至病人恢复正常呼如果救助对象是小孩，不要猛击他的背部，可以对他正常呼气，对于婴儿首先尽可能快地吹气吸气四次，强迫式猛吹可能伤害小孩柔嫩的肺脏。
坚持下去！无论用何种人工呼吸的方式，一定要坚持下去。
最初的五分钟是如果病人仍未恢复呼吸，人工呼吸至少应持续1小时，团队成员轮流进行，同时检查心跳是否正常。
吸。
可以微微吹气吸气，可能是最关键的，但②对面部受伤的患者进行人工呼吸（Silvester人工呼吸法）：病人中毒或者面部受伤，口对口人工呼吸无法进行的情况下，使用该人工 呼吸法。
使病人仰卧，抬起他的 肩部，在其背部下面垫上折叠的毛毯，或者衣物，用双膝夹住病人的头部。
双手平放在病人胸 部，要放在肋骨部分的下面，向前摇动，轻稳地推 压腹部，尽可能地向上向 外举起病人的双臂。
该动作每分钟重复12次，如果没有效果，将病 人侧放，在肩部的后背处轻击，使得可能存在的 阻塞物脱离，使呼吸和循环系统恢复畅通。
不要放弃，曾有过本能 呼吸停止三小时后通过人工呼吸方法救活的例子； 无论是溺水、电击还是体温过低者，都有成 功的范例。
③面朝下式的人工呼吸 如果病人没有办法进行 法 （霍格.尼尔森人工呼吸）：口对口式人工呼吸，或者病人没有办法翻过身来， 可以采用该人工呼吸法。
把病人的手臂弯曲，垫在面部下面，松开他扣紧的衣物，确信他的舌头伸 向前方，口部没有阻塞物，面对着病人跪着，其中救护者一个膝盖放在前面，手掌伸展压击病 人的肩后背部，依次完成以下1-8程序，连续进行8次。
每分钟重复12次。
注意：如果病人手臂受 伤，可以将折叠的毛毯垫在额头前面，举臂时，握 住他的腋下部位，如果病人肋骨或肩部严重受伤时，此法不切合实际。
C （ Circulation ）人工循环 C（Circulation ）人工循环：判断脉搏是否消失、胸外心脏按压胸外心脏按压的方法 ：① 病人体位：病人在硬板床或地面仰卧，头不高于心脏。
② 救护者按压部位：胸骨下半部分（中下1/3）手指先触及肋弓下缘，滑向中线，到肋骨与胸骨连 接处向上4cm （两横指）。
③ 救护者手法：掌根置胸壁，另掌交叉 重叠 手指翘起，肘关节伸直 双肩双臂与胸骨垂直 利用上身重量垂直下压 放松时双手不离开胸壁说明：按压深度：4〜5cm ,约为胸廓厚度的1/3,可根据病人体型大小灵 活掌握，按压时可触到按压频率： 100次/分钟;原规定： 80~100 次/分钟 颈动脉搏动效果最为理 想 按压 /放松时间： 50% 口对口吹气与胸外心脏 按压的比例为 2:15，即每做 2 次口对口吹气后，立即做 15次胸外心脏按 压；单人操作为 2:15， 双人操作为 1:5。
按压 15 次中间不换手以确保位置准确。
胸外心脏按压的注意事 项 ： ① 确保正确的按压部位， 既是保证按压效果的重要条件，又可避免和减少肋 心、肺、肝脏等重要脏 器的损伤。
② 双手重叠，应与胸骨垂 直。
如果双手交叉放置，则使按压力量不能集中在 肋骨骨折。
③ 按压应稳定地、有规律 地进行。
不要忽快忽慢、忽轻忽重，不要间断，以 ④ 不要冲击式地猛压猛 放，以免造成胸骨、肋骨骨折或内脏的损伤。
⑤ 放松时要完全，使胸部 以保证按压位置的准确 。
⑥ 下压与放松的时间要相 ⑦ 下压用力要垂直向下， 又可节省体力。
⑧ 最初做口对口吹气与胸 充分回弹扩张，否则会使回心血量减少。
但手掌根 等，以使心脏能够充分排血和充分充盈。
身体不要前后晃动。
正确的身体姿势既是保证按压 外心脏按压4〜5个循环后，检查一次生命体征; 检查一次生命体征，每 次检查时间不得超过 10秒钟。
基本生命支持 ABC 流程 回顾： ①保持气道通畅—— A —— Airway ②人工呼吸—— B —— Breathing ③人工循环—— C —— Circulation 三、 野外中暑 如何救护？ 中暑是由于高温、日晒 等引起的一种急性疾病。
中暑后会出现头晕目眩、 渴、心悸、恶心、呕吐 等症状，严重时会突然晕倒。