1 第一天 初中到高中生活上的转变及对策

初中到高中生活上的转变及对策
2018-6-19
初中到高中生活上的转变及对策
经过几年的努力，同学们即将踏入向往已久的高中校园，开始人生中最美好也是最珍贵的高中生活，将会面对新的生活环境、新的老师、新的
同学。

从初中到高中，生活的空间几乎有一个全新的转变。

适应新的生活
环境需要一个过程，要适应新的老师，重辟一个新的交际圈，新到一个学校的学生还要适应新的规范和纪律。

走好高中生活的第一步，对于以后的学习生活将带来有利的影响，这需要同学们入学前有良好而充分的心理准备才能实现。

一、初中到高中生活上的转变
下文主要是从心理、环境、处事三个方面介绍初中到高中生活上的转变：
（一）心理方面
从初中到高中意味着从少年到青年的角色转变，每一个即将成为高中生的同学，内心会对新的学习生活产生一些感受，既有激动新奇，又有彷徨迷惑，既跃跃欲试，又有无所适从等等。

我想同学们的心态会有如下几种：
1、对未来的高中生活怀有美好的憧憬。

初来乍到，同学们大
都对高中生活充满信心，相信经过自己的努力可以升入理想的大学。

2、对新教师充满新奇和敬慕。

即将接触新的老师时，大多数
学生对老师寄予很高的期望，对新教师怀有敬仰、崇拜之情是新入
学同学的普遍心态，
3、想家恋旧心理一时难以排遣，但一般情况下会随着时光的流逝慢慢淡化消失。

由于面对更长的在校时间，失去亲人的呵护，新班级中相互熟识的人又较少，许多同学会有孤单和不知所措之感。

特别是初次住校的学生想家的心情会更强烈，严重影响正常的学习和生活。

4、对在班级中的角色定位缺乏心理准备。

经过中考进入高中的学生，初中时都相对较优秀，心理上不自然地就会有一种优越感。

但是进入高中后，每一个人成绩都不错，尤其是在一些重点高中，学生尤其出色，有的学生由初中班级前几名甚至跌到高中的中下游，心理上会产生不平衡。

5、放松一下，玩一玩的心理。

为了应付中考，学习非常紧张，因此许多同学在中考之后，想到的是先放松一下，缓解初中学习的紧张心情，这是很正常的，大战以后，谁都想休整一下，但这导致了部分同学进入高中后在学习方面迟迟进入不了状态，等回过神来，课程已进行了一大块，不知不觉中被其他同学赶超，基础没有打牢，以后的学习，困难可想而知。

（二）环境方面
从初中升入高中，有一大部分同学会去到新的学校，这时候住宿的环境以及学校的环境就发生了变化。

1、初中学生一般很少住校，而进入高中后不少学生开始住校。

很多家庭条件好的学生，在家吃得好，住的是单人间，但是到了学
校后，都是集体住宿，刚开始可能感觉很不习惯，觉得没有私人空
间。

2、在高中期间有许多同学经不住网络、游戏等对自己的诱惑，
把自己的大部分精力和时间花在了上网玩游戏上，从而荒废了学业，
而一旦深陷其中又很难自拔。

3、在初中每个学校都有自己的规章制度，同样新的学校也有新的规章制度，从早晨起床到早操、早读、上课、自习、宿舍纪律等都有明确的要求，为同学们提供良好的学习与发展环境和保障，有些同学还停留在上个规章制度中，不适应新的。

（三）处事方面
现在有些学生很不谦虚，生活学习上过于张扬，有的说话太直
接，经常伤害其他同学。

本来自信是一件好事，但是过于自信了，
高傲自大很容易引起周围同学的反感，影响与同学之间的相处。

高
中不同于初中，人际关系上更应该注意，做人处事上都要谦虚，如
果自己以往的处事方式不合理，应该尽早改正，否则人际关系处理
不好反过来会影响学习。

二、针对转变的应对策略
初中升入高中，所有学生都有一个新生活的适应问题，面对新学校、新老师、新同学，首先自己要主动积极与之适应。

生活中，一些人不愿适应，于是他们在挫折面前自暴自弃，使人生蒙上了阴影。

其实他们应该明白，适应是人生别无选择的课题，与其被动适应，不如主动适应。

如何顺利完成角色转变，如何解除适应过程中的烦恼和困惑，创造一个良好的开端呢？下文也是从心理、环境、处事三个方面介绍：
（一）心理方面
1、对高中生活的美好向往可以转化为学习的动力，但生活并
非一帆风顺，你在对未来寄予美好希望的同时，也要立足现实，做
好遭受挫折的心理准备，以免一遇挫折，便理想破灭，造成理想与
现实的严重脱节，陷入巨大的心理落差中，挫伤自信心和积极性。

2、对新教师充满新奇和敬慕是一种有利因素，也可成为不利
因素。

教师的教学水平和能力学识、教学风格，所采用的教学方式不尽相同，所以入学后不要因为短时期适应不了老师、或不能很好地接受教师传授的知识，就对老师失去信心。

“亲其师”方能“信其道”，同学们只有在心理上承认自己的老师，才能更好地接受老师所传授的知识。

所以每一名新同学既要保持住对教师的信任和敬仰，也要有充分的心理准备去适应新老师的教学风格和教学方法。

3、想家恋旧符合人之常情，只要加强与同学的交往，建立起新的人际关系，多参加学校、班级组织的集体活动，想家恋旧心情便会逐渐缓解。

4、重新审视自己，正确定位，正确比较。

进入高中，新生首要的问题就是要摆平心态，不管自己过去身上曾经有多少光环，都要把过去忘掉，踏踏实实投入到新的高中学习中来，这才是最为重要的。

因此对即将入校的新生来说，除了需对前途充满信心外，还应当采取正确地比较方法，树立信心。

即将进入高中的同学们，自我意识比较强，往往过分关注别人对自已的评价，又常常把自己置于和别人比较的地位，也就是“横向比”。

这样比的利：是有利于激发上进心，弊端：是很容易因其某些方面不如他人而产生自卑。

所以，在自己有实力
或有充分信心时，可采用横向比，找出自己的差距，确定努力方向。

在自己实力不足或信心不足时，以“纵向比”为主，与自己的过去比，有进步就是成功。

5、高中是同学们迈入大学门坎的阶梯，高中学习更是能力和素质培养以及提高的重要阶段。

所以适当放松可以，但要掌握好放松的度。

这里特别提醒大家注意，有的学生由于和某科的老师关系不太好，（通过调查发现，和老师关系不好主要是学生因某种原因对老师有意见，课下又不与老师沟通，最终形成对老师有成见。

）而失去了对该科的兴趣，甚至放弃该科的学习。

同学们，老师面对几十位学生，可能有些方面你不适应，正确的方法是与老师交流意见，一方面老师改进，更重要的是你自己改变，通过努力，去适应老师。

（二）环境方面
1、学校的住宿条件和我们在家的条件是无法比较的。

即使遇
到的宿舍破旧条件差，但也要干净整洁。

我们要面对现实，克服困
难，讲究个人与公共卫生，齐心协力，共建文明宿舍，提高大家生
活质量。

如果实在忍受不了，在家庭条件允许的情况下，也可以在
校外找房子住，但要注意安全问题，相比来说学校宿舍是很安全的。

2、自己一定要培养出能抵制住其它诱惑的毅力，把握住自己，用自己三年的辛苦去换回今后几十年的幸福，而不要用三年的幸福去换得今后几十年的辛苦。

3、学校的规章制度是刚性的，是大家在这里学习、成长、发展的保障，我们只有尽快的去适应它，并严格的遵守它，否则将会受到校规校纪的严肃处理。

（三）处事方面
建立良好的人际关系，提高适应能力。

人际关系的建立有助于
尽快熟悉新的学习生活环境，获得友谊和力量，减轻心理压力和冲
突，减少孤独和寂寞感。

良好人际关系的建立还将为你顺利渡过高
中生活奠定基础。

在交往中应尽量做到：（1）首先打破沉默，争取主动。

由于新
生彼此都不太了解对方的情况，同学们可以主动向周围同学介绍自己，交流进入新校的感受。

这样既有利于消除陌生感，又创造了联络感情的机会；（2）与同学交往时，态度要诚恳，注意倾听别人的谈话，适当表达自己的见解；（3）克服傲慢和妒嫉心理，做事时多替他人着想，切忌以自我为中心；（4）多参加集体组织的各项活动等。

这些都有助于新生之间达成积极的沟通，架起友谊的桥梁，使自己早日成为新生活的主人。

走好高中生活的第一步是每一个即将步入高中校园的学生必须面对的课题。

希望同学们理智地面对和适应现实，认真思索，善于学习，不断总结和积累经验，创造高中生活的美好开端！。