初中毕业生体能测试项目成绩评分表

学生体能测试评分标准

附件 2
学生“体能测试”评分标准
第一条：每个抽测项目成绩采用百分制评分法。

根据参加测试者完成三或四（2～3+X）个项目测试后合计总分，确定其等级（三个项目满分300分，四个项目满分400分）。

第二条：《区抽测项目成绩评分表》依据《国家学生体质健康标准》评分标准执行。

第三条：抽测等级分不及格、及格、良好、优秀四级：
小学1—4年级（2+1合计3项）
不及格等级标准：总分150分以下
及格级标准：总分150分至总分209分
良好级标准：总分210分至总分249分
优秀级标准：总分250分至总分300分
小学5—6年级、初中、高（职）中（3+1合计4项）
不及格等级标准：总分200分以下
及格级标准：总分200分至总分279分
良好级标准：总分280分至总分329分
优秀级标准：总分330分至总分400分
附录：《各学段体能抽测各项目评分表》。

体测表格新

体测表格(新)
写。

在填写表格时，需要注意以下几点：
1.对于无法进行实际测量的指标，需要注明原因，并在后续适当时间进行补
测。

2.对于结果记录部分，需要准确记录各项指标的数值，并根据实际需要设计相
应的评分标准。

3.在表格中标记了"体能测试"这一项，需要根据实际需要设计相应的评分标
准，包括具体的测试项目、得分标准、扣分标准等。

4.在表格中标记了"体能测试评分标准根据实际需要设计"这一项，需要根据实
际需要制定相应的评分标准，以便对体能测试的结果进行综合评估和分析。

5.在填写表格时，需要注意数据的准确性和完整性，确保各项指标的数值都被
正确地记录在表格中。

如有需要，可以在表格中添加其他指标或测试项目。

初一体育期末考试结果深度分析

初一体育期末考试结果深度分析一、前言为了全面贯彻落实国家体育总局和教育部联合发布的《关于深化学校体育改革的意见》，提高我校初一学生的体质健康水平和体育技能，本学期末进行了体育期末考试。

本文将对本次考试的结果进行深度分析，以期为下一阶段的体育教学提供参考和指导。

二、考试概况本次体育期末考试涵盖了初一各班级的学生，考试内容包括体能测试（50米跑、坐位体前屈、立定跳远）和技能测试（篮球、足球、乒乓球）。

所有项目均按照《国家学生体质健康标准》进行评分，满分为100分。

三、考试结果分析3.1 总体成绩分布本次考试总体成绩分布如表1所示。

表1 初一体育期末考试总体成绩分布从表1中可以看出，本次考试的整体及格率为97%，其中，优秀（80-100分）的学生占比40%，良好（60-79分）的学生占比50%，及格（40-59分）的学生占比15%，不及格（0-39分）的学生占比3%。

3.2 体能测试分析体能测试是衡量学生体质健康的重要指标。

本次考试的体能测试项目包括50米跑、坐位体前屈和立定跳远。

表2 体能测试项目平均分及及格率从表2中可以看出，三个体能测试项目的平均分均在80分以上，及格率均在95%以上，说明我校初一学生的体质健康水平总体良好。

3.3 技能测试分析技能测试是衡量学生体育技能的重要指标。

本次考试的技能测试项目包括篮球、足球和乒乓球。

表3 技能测试项目平均分及及格率从表3中可以看出，三个技能测试项目的平均分均在70分以上，及格率均在94%以上，说明我校初一学生的体育技能总体较好。

四、存在问题与改进措施4.1 存在问题1. 虽然总体及格率较高，但仍有3%的学生体育成绩不及格，需要关注这部分学生的体育锻炼情况，提高他们的体育成绩。

2. 在技能测试中，足球项目的平均分和及格率相对较低，需要针对性地加强足球教学。

4.2 改进措施1. 对于体育成绩不及格的学生，教师应加强个别辅导，了解他们的困难所在，提供针对性的训练建议。

湖南郴州中考体育评分标准2024

湖南郴州中考体育评分标准2024湖南郴州中考体育评分标准2024一、引言体育是人们日常生活中不可或缺的一部分，体育评分标准是评价学生在体育课程中表现的重要依据。

为了保证体育成绩的客观公正和公平性，湖南郴州市中考体育评分标准已经制定并不断完善。

本文将介绍2024年度湖南郴州中考体育评分标准。

二、评分体系1.考试项目体能测试:包括跳绳、引体向上、立定跳远、跳高等项目，旨在检测学生的爆发力、协调性和柔韧性等方面的体能。

技能测试:包括足球、篮球、乒乓球、羽毛球、田径等项目，旨在检测学生在具体运动项目中的技术水平和运动技能。

运动员姿势展示:学生需要进行一个自主选择的个人或团队项目展示，展示自己的专业技能和艺术表现力。

2.考试形式考场测试:在规定的考试时间内，学生根据考试项目进行测试，由专业教师进行评分。

平时考核:平时考核主要取决于学生在体育课堂上的表现，包括参与度、积极性、表现等方面。

3.评分标准体能测试:根据学生的测试成绩进行评分，不同项目的评分标准有所不同，一般分为A、B、C、D四个级别。

技能测试:根据学生的技能表现进行评分，分为A、B、C、D四个级别，其中A级表示较优，D级表示较差。

运动员姿势展示:根据学生的个人或团队项目展示表现进行评分，包括技巧、团队协作等方面，一般分为A、B、C、D四个级别。

4.成绩计算方法三、评分的公正性和公平性1.评分教师的专业性评分教师需要经过专业培训和考核，具备较高的体育水平和评分能力，确保评分结果的准确性和公正性。

2.考试环境的公正性3.考试流程的规范性考试流程严格按照规定进行，减少人为因素对考试结果的影响。

考试过程中，学生的个人表现得到认真记录，确保考试结果的客观性。

4.反馈机制的建立学校建立健全的评价反馈机制，及时回馈学生的表现，让学生了解自己的优势和不足，并提供相关的改进建议。

综上所述，湖南郴州中考体育评分标准是经过专业制定的一套体系，旨在客观、公正、公平地评价学生的体育成绩。

初中男生1000米跑步标准成绩

初中男生1000米跑步标准成绩男子1000米跑步标准成绩初中1000米跑步仅为男生测试项目，女生测试项目为800米跑步；根据《国家学生体质健康标准》中“男生耐力跑单项评分表”中的规定，初中各年级男生1000米跑步的达标标准各不相同，得分采用百分制，各年级男生标准分别如下：1、初一达标标准为5'20"（60分），4'35"-5'20"为及格（分数为60-78分）；4'22"-4'30"为良好（分数为80-85分）；3'55"-4'05"为优秀（分数为90-100分）。

2、初二达标标准为5'05"（60分），4'20"-5'05"为及格（分数为60-78分）；4'07"-4'15"为良好（分数为80-85分）；3'50"-4'00"为优秀（分数为90-100分）。

3、初三达标标准为4'55"（60分），4'10"-4'55"为及格（分数为60-78分）；3'57"-4'05"为良好（分数为80-85分）；3'40"-3'50"为优秀（分数为90-100分）。

《国家学生体质健康标准》规定，初中、高中、大学各年级每年都要开展男生1000米跑、女生800米跑的测试，高中各年级男生1000米跑步标准分别如下：1、高一达标标准为4'45"（60分），4'00"-4'45"为及格（分数为60-78分）；3'47"-3'55"为良好（分数为80-85分）；3'30"-3'40"为优秀（分数为90-100分）。

中考八百米评分标准

中考八百米评分标准中考八百米是体育考试中的一项重要项目，对学生的身体素质和耐力有着较高的要求。

为了能够更好地评估学生的运动水平，制定了一套科学、合理的八百米评分标准。

下面将详细介绍中考八百米评分标准的相关内容。

首先，对于八百米的成绩评定，通常会根据学生的跑步时间来进行评分。

一般来说，根据不同的时间段，将成绩分为优秀、良好、及格和不及格四个等级。

比如在一定的时间内跑完八百米，可以被评为优秀；在稍长一些的时间内跑完，则可以被评为良好；在再长一些的时间内跑完，则可以被评为及格；而在更长的时间内跑完，则可能被评为不及格。

其次，除了跑步时间外，评分标准还会考虑学生在跑步过程中的技术和状态。

例如，学生是否能够保持良好的姿势、正确的呼吸方式和稳定的速度，这些都会对成绩产生一定的影响。

此外，学生在跑步过程中是否能够克服困难、坚持到底也是评定成绩的重要因素之一。

再次，评分标准还会考虑学生的心理素质。

在长跑过程中，学生需要具备良好的意志品质和坚强的毅力，才能够坚持到终点。

因此，学生在跑步过程中的心理状态和表现也会对成绩产生一定的影响。

最后，评分标准还会考虑学生的整体表现。

比如，学生在跑步过程中是否能够与他人合作、互相鼓励，是否能够遵守规则、尊重裁判等，这些都会对成绩产生一定的影响。

总的来说，中考八百米评分标准是一个综合考量学生身体素质、技术水平、心理素质和团队合作能力的综合性评定体系。

通过科学、合理的评分标准，可以更客观地评价学生的运动水平，为学生的身心健康提供更好的指导和帮助。

希望以上内容能够对中考八百米评分标准有所帮助，谢谢阅读！。

初中毕业生升学体育测试项目及评分表

填报单位：（公章）填报时间：年月日
序号
项别
信息
序号
项别
信息
1
考试时间
6
体育分数
总分10分
（除免考）
总平均分
男生平均分
2
考点（个）
女生平均分
3
考
试
人
数
应考
不及格人数
实考
7
根据国家、省市教育局文件精神，本地的新规定
残疾
及
病伤免考
4
考试
项目
8
有待改进和解决的问题
5
考评
人员
总数
来源
宁波市教育局体育卫生与艺术教育处制
注：本表由各县（市）区教育行政部门填写，希各地于5月底前报市教育局体卫艺处。
1
性别
女
序号
1
2
项目
得分
800米跑
（秒）
游泳
（4分钟）
10
3:10
100米
9
3:20
90米
8
3:30
80米
7
3:40
70米
6
3:50
60米
5
4:00
50米
4
4:10
40米
3
注:800米
在5:30内跑到均计3分
30米
2
注：游完25米均计2分
1
注：男子1000米或女子800米跑与游泳任选一项。游泳测试如已满分，不可再考中长跑；如未满分，可继续参加中长跑考试。两项成绩以其中一项高分计入总分。
附件1：
初中毕业生升学体育测试项目及评分表
（注：评分成绩不到上限算下限）性别男序号12
项目
得分

昆明初中体育考试评分标准

基础体能测试（一）１分钟跳绳1.测试目的：测试学生协调性、灵敏性、下肢肌肉爆发力。

2.测试方法：双脚跳。

将绳对折，两手各握绳柄一端，将绳子放置于身后地面上，两臂位于体侧屈肘挥动摇绳。

绳子运动一周还原至启动处为1次（从脚掌和地面之间摇过为1次）。

跳绳时，要把绳摇直，脚的动作方法应为双脚均用前脚掌过渡到全脚掌着地，落地时稍有屈膝缓冲动作。

测试过程中若跳绳绊脚，该次不计数，应继续进行。

以1分钟计时结束所跳的次数作为最终成绩。

每人测试1次。

3.场地器材：平整、干净场地，计数器，计时钟，发令哨，各种长度的跳绳若干条。

4.分值：七年级满分3分，八年级满分4分，九年级满分4分。

（二）50米跑1.测试目的：测试学生的位移速度。

2.测试方法：起跑姿势不限。

计时员见到起跑信号开表，当考生的躯干到达终点线后沿垂直面的瞬间停表，以1/10秒为单位记录成绩。

测试过程中，采用分道跑，不允许穿钉鞋。

每人测试1次，出现起跑犯规允许有1次补测机会，若2次起跑均犯规，成绩计为零分。

3.场地器材：50米跑道6~8条、秒表、发令枪、烟屏、道次牌、号码布。

4.分值：七年级满分1.5分，八年级满分2分，九年级满分2分。

（三）15米×4往返跑1.测试目的：测试学生速度、灵敏及身体协调能力。

2.测试方法：考生听到开始口令后从标志杆1出发，直线跑步到标志杆2后返回，到标志杆1后继续跑步到标志杆2，并再次返回标志杆1，测试结束。

从指令下达开始计时，2次往返到达标志杆1处计时结束，以1/10秒为单位记录成绩。

考生到达两端标志杆处时，须有一只脚踩跑道端线才可往返。

跑步过程中，不允许穿钉鞋，不准抢跑和串道。

每人测试2次，取最佳成绩。

3.场地器材：15米直线跑道若干条，在跑道的两端线外30厘米处各竖1根标志杆。

秒表若干块。

4.分值：七年级满分1.5分，八年级满分3分，九年级满分3分。

（四）1000米跑（男）/800米跑（女）1.测试目的：测试学生有氧耐力。

体能测试,国家学生体质健康标准

国家学生体质健康标准一、说明1.《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。

2.本标准的修订坚持健康第一，落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》（国办发〔2012〕53号）和《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》（教体艺〔2014〕3号）有关要求，着重提高《标准》应用的信度、效度和区分度，着重强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能，着重提高其教育监测和绩效评价的支撑能力。

3.本标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分，是学生体质健康的个体评价标准。

4.本标准将适用对象划分为以下组别：小学、初中、高中按每个年级为一组，其中小学为6组、初中为3组、高中为3组。

大学一、二年级为一组，三、四年级为一组。

5．小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。

其中，身体形态类中的身高、体重，身体机能类中的肺活量，以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。

6．本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。

标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。

附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；小学的加分指标为1分钟跳绳，加分幅度为20分；初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。

2024体育中考评分标准

2024体育中考评分标准
一、身体素质
身体素质是体育中考评分的重要标准之一，主要考察学生的力量、速度、耐力、协调性和灵敏度等方面。

具体测试项目包括：
1.力量：引体向上、俯卧撑等；
2.速度：50米短跑、100米长跑等；
3.耐力：1000米长跑、1500米长跑等；
4.协调性：体操、舞蹈等；
5.灵敏度：跳绳、乒乓球等。

二、技术技能
技术技能主要考察学生在各个体育项目中的技能表现，包括基本技术、战术意识和实战能力等。

具体测试项目根据不同的体育项目而定，例如：
1.足球：传球、射门、盘带等；
2.篮球：投篮、运球、防守等；
3.游泳：蛙泳、自由泳、仰泳等。

三、体能测试
体能测试主要考察学生的身体适应能力，包括心肺功能、肌肉力量和耐力等。

具体测试项目包括：
1.心肺功能：台阶试验、肺活量等；
2.肌肉力量和耐力：仰卧起坐、俯卧撑等。

四、运动知识
运动知识主要考察学生对基本体育规则、技术要领和健康知识的了解程度。

考试形式多为选择题、简答题等。

五、运动表现
运动表现主要考察学生在体育活动中的表现，包括参与态度、团队协作和比赛成绩等方面。

学生需要积极参与体育活动，遵守规则，尊重裁判和对手，表现出良好的体育道德风尚。

六、健康习惯
健康习惯主要考察学生是否具备良好的生活习惯和健康意识，如合理饮食、定时作息、戒烟限酒等方面。

学生需要了解健康知识，养成良好的生活习惯。

体能测试1000米(600米)评分标准

体能测试1000米（600米）评分标准1000米600米得分1000米（秒）600米得分≤3分25秒≤2分40秒404分46秒-4分49秒4分1秒-4分4秒19 3分26秒-3分29秒2分41秒-2分44秒394分50秒-4分53秒4分5秒-4分8秒18 3分30秒-3分33秒2分45秒-2分48秒384分54秒-4分57秒4分9秒-4分12秒173分34秒-3分37秒2分49秒-2分52秒374分58秒-5分1秒4分13秒-4分16秒163分38秒-3分41秒2分53秒-2分56秒365分2秒-5分5秒4分17秒-4分20秒153分42秒-3分45秒2分57秒-3分355分6秒-5分9秒4分21秒-4分24秒143分46秒-3分49秒3分1秒-3分4秒345分10秒-5分13秒4分25秒-4分28秒133分50秒-3分53秒3分5秒-3分8秒335分14秒-5分17秒4分29秒-4分32秒123分54秒-3分57秒3分9秒-3分12秒325分18秒-5分21秒4分33秒-4分36秒113分58秒-4分1秒3分13秒-3分16秒315分22秒-5分25秒4分37秒-4分40秒104分2秒-4分5秒3分17秒-3分20秒305分26秒-5分29秒4分41秒-4分44秒94分6秒-4分9秒3分21秒-3分24秒295分30秒-5分33秒4分45秒-4分48秒84分10秒-4分13秒3分25秒-3分28秒285分34秒-5分37秒4分49秒-4分52秒74分14秒-4分17秒3分29秒-3分32秒275分38秒-5分41秒4分53秒-4分56秒64分18秒-4分21秒3分33秒-3分36秒265分42秒-5分45秒4分57秒-5分5 4分22秒-4分25秒3分37秒-3分40秒255分46秒-5分49秒5分1秒-5分4秒4 4分26秒-4分29秒3分41秒-3分44秒245分50秒-5分53秒5分5秒-5分8秒3 4分30秒-4分33秒3分45秒-3分48秒235分54秒-5分57秒5分9秒-5分12秒24分34秒-4分37秒3分49秒-3分52秒225分58秒-6分1秒5分13秒-5分16秒14分38秒-4分41秒3分53秒-3分56秒21﹥6分1秒﹥5分16秒04分42秒-4分45秒3分57秒-4分20注：测试成绩按评分标准区间类推。

体育舞蹈体能测试文件及各项评分表

附件：国家学生体质健康标准一、说明1.《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。

2.本标准的修订坚持健康第一，落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》（国办发〔2012〕53号）和《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》（教体艺〔2014〕3号）有关要求，着重提高《标准》应用的信度、效度和区分度，着重强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能，着重提高其教育监测和绩效评价的支撑能力。

3.本标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分，是学生体质健康的个体评价标准。

4.本标准将适用对象划分为以下组别：小学、初中、高中按每个年级为一组，其中小学为6组、初中为3组、高中为3组。

大学一、二年级为一组，三、四年级为一组。

5．小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。

其中，身体形态类中的身高、体重，身体机能类中的肺活量，以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。

6．本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。

标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。

附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；小学的加分指标为1分钟跳绳，加分幅度为20分；初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。

初中生体质健康评分表

175
9.8
7.7
39
96
79
3'38''
66
7.0
2.47
11.5
87
20
18.2
168
10.4
8.1
37
94
78
3'42''
65
7.1
2.46
11.0
86
19
17.6
160
11.1
8.5
35
92
77
3'46''
64
7.2
2.43
10.3
84
18
16.9
150
11.9
8.9
33
90
76
3′50〞
62
1.56
3.0
38
-4.4
29
26.2
16.7
5
10
38
5'40〞
40
10.1
1.52
2.8
36
-5.7
20
27.8
17.3
3
初中一年级女生评分标准
等级
单项得分
肺活量体重
指数
800米(分.秒)
台阶试验
50米跑（秒）
立定
跳远（米）
掷
实心球（米）
握力
体重
指数
仰卧
起坐
(次/分钟)
坐位
体前屈
(厘米)
跳绳
（次/1分钟）
7.3
66
47
17.2
150
13.6
10.4
30
92

体能测试标准

（一）单项指标评分表
表1-1 男生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表1-2 女生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表1-3 男生肺活量单项评分表（单位：毫升）
表1-4 女生肺活量单项评分表（单位：毫升）
表1-13 男生一分钟仰卧起坐、引体向上单项评分表（单位：次）
注：初中、高中、大学：引体向上。

表1-14 女生一分钟仰卧起坐单项评分表（单位：次）
注：初中、高中、大学：1000米跑。

注：初中、高中、大学：800米跑。

（二）加分指标评分表
表2-3 男生引体向上评分表（单位：次）
表2-4 女生一分钟仰卧起坐评分表（单位：次）
注:引体向上、一分钟仰卧起坐均为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。

表2-5 男生1000米跑评分表（单位：分·秒）
表2-6 女生800米跑评分表（单位：分·秒）
注：1000米跑、800米跑均为低优指标，学生成绩低于单项评分100分后，以减少的秒数所对应的分数进行加分。

北京市青少年运动员体能测试评分表

标题：北京市青少年运动员体能测试评分表随着社会的不断发展，青少年体育健康问题越来越受到重视。

为了全面了解青少年学生的身体素质水平，北京市教育局制定了青少年运动员体能测试评分表，以便对学生的身体素质进行全面的评估。

以下是北京市青少年运动员体能测试评分表的具体内容。

一、测试项目1. 体重身高指数2. 肺活量测试3. 立定跳远4. 50米短跑5. 800米长跑6. 仰卧起坐7. 深蹲8. 俯卧撑9. 坐位体前屈10. 1分钟仰卧起坐11. 1分钟跳绳12. 1000米跑二、测试标准1. 体重身高指数：按照国家卫生部规定的标准进行分类评估，分为偏瘦、正常、超重和肥胖四个等级。

2. 肺活量测试：采用标准的肺活量测试仪进行测试，按照芳龄和性莂划分不同的标准。

3. 立定跳远：跳远的最远成绩以米为单位进行评估，分为及格和不及格两个等级。

4. 50米短跑：短跑成绩以秒为单位进行评估，分为优秀、良好、合格和不及格四个等级。

5. 800米长跑：长跑成绩以分钟为单位进行评估，分为优秀、良好、合格和不及格四个等级。

6. 仰卧起坐：仰卧起坐的次数以个数进行评估，分为优秀、良好、合格和不及格四个等级。

7. 深蹲：深蹲的次数以个数进行评估，分为优秀、良好、合格和不及格四个等级。

8. 俯卧撑：俯卧撑的次数以个数进行评估，分为优秀、良好、合格和不及格四个等级。

9. 坐位体前屈：体前屈的成绩以厘米为单位进行评估，共分为优秀、良好、合格和不及格四个等级。

10. 1分钟仰卧起坐：1分钟内仰卧起坐的次数以个数进行评估，分为优秀、良好、合格和不及格四个等级。

11. 1分钟跳绳：1分钟内跳绳的次数以个数进行评估，分为优秀、良好、合格和不及格四个等级。

12. 1000米跑：跑步成绩以分钟为单位进行评估，分为优秀、良好、合格和不及格四个等级。

三、测试流程1. 测试前准备：学生需要在测试前做好充分的热身准备，以免因身体未能充分准备而影响测试结果。

2. 测试方法：测试项目严格按照规定的流程和标准进行测试，保证测试结果的客观性和准确性。