山楂决明子玉米须祛湿茶怎么样【养生小知识】

山楂决明子玉米须祛湿茶怎么样

文章导读

山楂决明子玉米须用来泡茶，有很好的祛湿作用，对身体的调养是非常不错的，山楂具有助消化作用，决明子具有保护肝脏和明目的作用，而玉米须有利尿利水的

效果，在祛湿方面能够发挥很好的保健作用，山楂决明子玉米须去湿茶自己也能进行制作，做起来也比较简单，适当的喝一些，有调理保健的功效。

山楂决明子玉米须祛湿茶

对山楂决明子茶如何呢，在选择它之前，也是要对它进行了解，这样在品尝它的时候，对自身健康也不会有任何损害，都是可以放心的进行选择，利于身体各方面发展。

山楂决明子茶：

中医认为，山楂味甘酸，性微温，有消食化滞、散淤止痛之功效，常用于治疗饮食积滞、胸腹痞满、女子血淤腹痛等。中医中药药理专家研究发现，山楂能调脂、降血压。

山楂决明子茶对排便有着很好帮助

决明子的功效是清热明目、利水通便。此外，决明子中含的低聚糖等也有降压作用，

还能降低总胆固醇和甘油三酯。

山楂决明子茶，比单独使用效果更佳，能起到一定的降压调脂功效。山楂酸涩，还能

制约决明子容易致泻的不良反应。

浸泡山楂决明子茶：

干山楂、决明子各30～50克，除去杂质后放入保温瓶中，冲入刚烧好的开水，浸泡

12小时后即可当茶饮。饮完1瓶后再加开水浸泡饮服，可连续服用3次。

疗效：长期服用可将血压控制在正常水平。