开学准备班级公告

你好！新学期

----开学准备

愉快的暑假生活就要结束了，孩子们除了完成暑假作业还需要做哪些开学准备呢？

健康篇

假期的生活不如在学校有规律，以放松和玩乐为主，但依然要保持良好的生活习惯，尤其是开学前，调整作息和饮食，做好时间管理和身体锻炼，很有必要哦。

①调整作息：首先我们要调整好作息习惯，提前与开学作息高度同步。

②调整饮食：告别大鱼大肉、暴饮暴食，做到合理膳食、营养均衡，这不仅是良好的饮食习惯，也是让身体调整到良好的状态迎接新学期。

③调整分配学与玩的时间：在开学前制定学习时间表，每天复习一下旧功课，检查一下假期作业，规划一下新学期的学习目标，这些是必不可少的。推荐的必读、选读书目你都读过了吗？可以抓紧时间再读一读，在不知不觉中“收心”迈向新学期。

④体育锻炼：体育可以带给人们勇气、毅力和自信心。让我们在开学前再一次在绿茵场上挥洒汗水，释放压力，减少开学前焦虑吧。

阳光篇

新学期有新生入学，也有学生要升入高年级。在开学前，不管是新生还是老生，都有可能会出现情绪不稳定、焦虑等情况，所以要提前做好心理建设，以一个开放、期待的心态去迎接新学期。

①做好心理准备：开学后，我们就要升入新的年级啦！不要担心，虽然你会面临更多的困难和挑战，但是老师会尽最大努力帮你成长、成人。

②憧憬新学期：面对新学期，你或许有担忧，但是相信你更多的是期待，你一定会发挥特长、绽放精彩。

乐学篇

低年段，基础牢；中年段，腰杆硬；高年段，起点高。从小给孩子打下良好基础，按照孩子的身心特点，培养学生良好的习惯，教给他们正确的学习方法，变被动学习为主动学习，也就是“乐学”

①准备学具：新学期我们即将开启新的学习征程，准备全套的学习用品，学会自己收拾学具，可是一种自立自强的好习惯哟。

②准备作业：假期作业你都完成了吗？（比如：草艺、体育锻炼）在检查作业的同时注意查缺补漏。

③制定学习计划：新学期，新挑战。制定好学习计划，才能一步一个脚印走好每一天的路，即使遇到困难你也不用害怕，一步一步去解决就可以啦。

扬中市XX中心小学

六（1）班

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