苏教版七年级政治下册14---19课 复习背诵

第14课生命只有一次
1、为什么要珍爱生命？（做到4）
①、什么是地球上最宝贵的东西，地球因什么的存在而变的生机勃勃。

②、人最宝贵的是生命。

③、每个人的生命都是独特的。

④、生命属于我们只有一次，如何代价都换不来。

2、如何理解“每个人的生命都是独特的”？
①、树叶繁茂，寻不到完全相同的树叶。

②、人海茫茫，找不出没有任何差异两个人。

③、所以每个人的生命都是独特的。

3、我们生活的主旋律是什么？
什么生活的主旋律是：热爱生命，尊重生命，呵护生命。

4、我们如何（怎样）珍爱生命，呵护生命？（做到4条）
A、我们要热爱生命，尊重生命，呵护生命。

B、珍爱生命，不仅仅是生命培育生命，更是用生命善待生命，用生命拯救生命，用生命熏陶生命。

C、呵护生命，我们应该从现在做起，从自己做起，让每个人都充满生命之爱，让永不枯萎的生命之花开遍每一个角落。

D、人类是自然界的一部分，我们不仅要爱护自己，爱护他人，还要爱护地球上的其他生物。

5、为什么要保护我们的生命家园？（三个要点）
①、人类是自然界的一部分，我们不仅要爱护自己，还要爱护地球上的其他生物。

②、人类必须学会与大自然和睦相处，这才是明智的选择，也是心灵的觉醒。

③、地球是所以生物的共同家园，人类为了珍爱自己的生命，是自己生活的更美好，必须保护生命的家园---------地球。

第15课让人生更加灿烂
1、人与动物的区别是什么？
人与动物的区别在于人能够进行有意识的生产劳动。

2、如何理解人生的意义？（人生的真谛是什么？）（4条）
A、人的生命不在长短，而在其质量。

B、一个人的生命不仅仅属于自己，同时也属于社会。

C、人生的意义不仅仅是自身对生活的体验和感悟，更重要的是通
过自己创造性的劳动，为社会、为后人留下点什么。

D、人生的价值在于能够超越自己，追求卓越，敢于创新，敢于创
造。

3、如何理解“人的生命不在长短，而在其质量”？（五个要点）
①、有的人虽然生命已经逝去，但精神永存，鼓舞人们奋勇前进。

②、有的人虽然活着，但犹如僵尸，灵魂已经死去，永远遭到人们的唾弃。

③、有的人虽然没有干出轰轰烈烈的大事，一生平凡，但为人正直，堂堂正正做人，也为人所称道。

④、有的人随波逐流，一事无成，其生命则失去了光彩，
⑤、古往今来。

消失的生命不知道有多少，其中，有因其伟大的创造而名垂史册者，在千百年之后，人们还在怀念和敬仰他们，
4、这样使人生、自己的生活更有意义，更加灿烂？怎样实现人生
的价值？（3点）
①、有意义的生活有明确的进取目标。

②、有意义的生活在于对他人、对社会有所贡献。

③、有意义的生活需要敢于创造。

5、如何正确理解贡献？
贡献不在大小，有意义的人生也可以在平凡的生活中实现。

一个人能力有大小，境遇有好坏，但只要能以积极的人生态度去生活，正确对待社会，对待人生，脚踏实地，从日常点滴做起，这也是对社会的贡献。

6、青少年为什么要思考和规划人生？
青少年常常被人称为“黄金时期”。

为了不虚度年华，在有限的生命中做出更多有意义的事情，我们必须从现在开始规划自己的人生，我们只有规划还人生，才能主宰生命。

1、进入青春期，我们会遇到哪些矛盾？（三个矛盾）
A、独立性和依赖性
B、自制性和冲动性
C、封闭性和开放性。

2、我们应该如何正确对待这些矛盾？
面对这些矛盾，我们不必烦恼，而应该勇于正视认真分析，积极解决。

3、青春期当出现不良情绪是（焦虑、烦躁，忧郁，惧怕）我们该
怎么办？
要学会心理按摩，缓解不良情绪，做到生理和心理的协调发展，快乐的享受生活。

4、青少年怎样顺利度过青春期？
青少年应该了解自身的变化，注意营养和适当的运动，做好心理上的准备，顺利度过这一美好时光。

5、自我青少年，我们如何才能做到“成长不烦恼”，顺利度过青
春期？（三条）
①、面对这些矛盾，我们不必烦恼，而应该勇于正视认真分析，积极解决。

②、要学会心理按摩，缓解不良情绪，做到生理和心理的协调发展，快乐的享受生活。

③、少年应该了解自身的变化，注意营养和适当的运动，做好心理上的准备，顺利度过这一美好时光。

6、进入青春期，青少年发生了哪些生理变化？青少年生理变化表
现在哪些方面？（3个）
A、机能发育成熟
B、身体外形急剧变化
C、体内机能迅速健全
7、“追星“现象产生的原因？
青春期的少男少女对自己未来成为什么样的人都有着美好的设计和想象，渴望在现实生活中寻找一个可以仿效的人物。

“追星“现象就因青少年的这种身心需要应运而生了。

7、如果正确认识“追星”现象？
明星崇拜是青少年生理、心理发展到一定阶段常见的现象，心目中的偶像要尊重，但也不可盲目崇拜。

同时，我们更需要认真的欣赏自己，发现自身的美好与独特，只有这样，才能不断超越自我，走向成熟。

1、自卑与自负有什么危害？
①、如果一个人只看到自己的短处和缺点，就会丧失信心，缺乏朝气，不利于自己的健康成长。

②、如果一个人只看到自己的长处和优点，就会自以为是，孤芳自赏，也不利于自己的健康成长。

2、怎样才能克服（消除）烦恼，悦纳自己？（做到4点）
①、要善待青春，为烦恼找个“出口”。

②、我们每个人都是一个独特的生命个体，我们只有如实了解自己，才能战胜自卑，愉快的接受自己，更好的发展自己。

③、我们要消除烦恼，悦纳自己，就要正确的认识自己，克服自己的不足，提高自制力。

④、有了烦恼。

要敞开心扉，学会沟通
3、心理闭锁的表现：不愿与人沟通。

心理闭锁的危害：A、会对身心健康产生不良影响。

B、使心理上产生不同程度的孤独感。

C、任其发展下去会形成有缺陷的人格。

心理闭锁产生的原因：A、青少年独立意识的增强B、青少年自我意识的发展。

4、怎样克服（消除）心理闭锁？（如何与他人沟通？与他人沟通
的方法？）（4条）
①、青少年要养成热情、开朗的性格，积极与同学、培养交往，相信父母和老师；
②、有想不通的问题应大胆的向别人倾诉，不让某些问题长期困扰自己；
③、要积极参加集体文娱活动，在集体的温暖中放松心情
④、也可以通过写日记的方式进行倾吐、宣泄。

5、与人沟通的技巧有哪些？
善于体谅，创造机会，认真倾听，主动道歉，主动交流，控制情绪，承担责任，
讨论问题，当成协议
6、如何正确认识青春期的矛盾心理？
如果没有执著，没有困惑，青春就不会这样耐人寻味，如果只有快乐，没有忧愁，青春也不会如此绚丽多彩。

青春期的心理就是在矛盾中形成并慢慢趋于成熟的，这是一个自然的过程。

第18课多彩的情绪
1、人类情绪的基本形式有四种：喜、怒、哀、惧
2、情绪可以分为两类：积极情绪和消极情绪
3、关于情绪的理论：A、情绪不是一成不变的，B、不同的人，
面对同一件事，往往会有不同的感觉。

C、同一个人，面对同一件事，在不同的情况下，往往有不同的感受。

4、影响情绪的因素有哪些？
人们的情绪是经常变化的，当我们所处的环境，地点以及兴趣爱好等变化时，我们的情绪也会随之变化，因此，影响情绪的因素很多。

5、什么叫积极情绪？什么叫消极情绪？
A、凡是对人的行为起着促进，增力作用的情绪叫积极情绪。

B、凡是对人的行为起着削弱，减力作用的情绪叫消极情绪。

6、积极情绪和消极情绪的作用影响分别是什么？
A、积极情绪对人的行为起着促进，增力作用，这种情绪可以产生
积极的结果。

B、消极情绪对人的行为起着削弱，减力作用。

这种情绪会产生不
良的结果。

7、如何让情绪为我们服务？
积极情绪和消极情绪的划分是相对的。

我们要尽量利用情绪的积极一面。

克服情绪消极一面，让情绪为我们服务，为我们的学习和生活增添一道亮丽的色彩。

第19课与快乐相伴
1、什么叫情绪？
情绪是人心理活动的一个方面，还要受到其他心理活动的影响，反映了一个人整体心理活动的状态和水平。

2、不良情绪的危害性：A、会影响我们正常的学习和生活。

B、
甚至会影响人的健康。

3、调节控制情绪的目标：
保持积极情绪，让自己情绪的表达既合理又合情。

并控制在一定的程度和范围内，石刻保持乐观、开朗的良好心态。

4、调节情绪的方法：
意志控制法，注意转移法，认识改变法，合理发泄发法，尽情倾诉法，情绪升华法。

5、如何调节情绪？
①、要调节情绪，必须从整体心理活动水平做起。

②、调节情绪常见的方法：意志控制法，注意转移法，认识改变法，合理发泄发法，尽情倾诉法，情绪升华法。

6、如何正确对待情绪？
A、学会调节情绪。

做情绪的主人。

B、必须善于调节、控制自己的情绪，保持积极情绪，让自己情绪的表达既合理又合情，并控制在一定的程度和范围，时刻保持乐观、开朗的良好心态。

7、为什么我们必须善于调节、控制、保持积极情绪？
如果情绪过于偏激，生活将为动荡不安，情绪过于平淡，生活将枯燥乏味，情绪过于变化，生活将杂乱无章。

所以，我们必须善于调节、控制自己的情绪，保持积极情绪，让自己情绪的表达既合理又合情，并控制在一定的程度和范围，时刻保持乐观、开朗的良好心态。

8、与人发生误会，矛盾，引起情绪上的不满时，如何表达自己的
不满，应该怎样做？
我们要善于表达自己的不满，我们要学会既得体的表达自己的不满，有不伤害对方，还有利于问题的解决。