第八章 情绪与情感

审美标准是美感产生的关键。不同的社会历史阶 段、不同的风俗习惯和文化背景都影响着人们的审美 标准，因而对美的体验也就有所差别。
美感具有较强的直观性，事物的外表形式对美感 有很大的影响，但美感同时也依赖于事物的内容。事 物内容的美赋予美感以更丰富的内涵。
美感具有较强的直观性，事物的外表形式对美感 有很大的影响，但美感同时也依赖于事物的内容。事 物内容的美赋予美感以更丰富的内涵。
激情可分为积极激情与消极激情。
…如狂喜、振奋、愤怒、恐惧、绝望等。积极的激情能够激发人体内的 潜能，显著提高脑力体力工作效率甚至会帮助人们创造出奇迹。消极的激情 不仅对人体健康十分有害，而且还会驱使人们干出后悔莫及的事来，甚至发 生激情犯罪。
2、心境 心境是一种使人的所有情绪体验都感染上某种色彩的、 较持久的、微弱而平静的情绪状态，也叫心情。 心境具有以下特点： 第一，它是一种缓和而又微弱的情绪体验，而且持续时 间较长； 第二，它具有弥散性，并不指向特定的对象。
（1）从需要角度来看，情绪具有生理性，情感则具有社 会性。
（2）就人类个体而言，情绪发展在先，情感体验产生于 后。
（3）与情感相比，情绪不稳定。情绪会随着情境的改变 以及需要得到满足情况的变化而发生相应的改变；情感具有 较强的稳定性、深刻性和持久性，是构成个性心理品质中稳 定的成分。
（4）情绪表现的外显性和情感表现的内在性。
情绪与情感的以上区别是相对的，强烈的情绪反 应中也有稳定的主观体验，情绪是情感的基础；情感 离不开情绪，情感通过情绪的形式表达出来，情感的 深度决定了一定情境下情绪的表现形式。情绪是情感 的外在表现，情感是情绪的本质内容。
（三）情绪情感的功能 1 表情与语言一样是人际交往的主要工具，它
是传播情绪和情感信号的主要媒介。 2
情感可以感染他人，使其形成与之相应的情感。 3 情绪情感的动机功能是指教师的情感对自己
及教育对象的活动具有发动和调节功能。
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二、情绪情感分类
（一）原始情绪 1 快乐是指人们期望的目的达到后，或者某种需要得
心境具有弥散性和长期性。心境的弥散性是指当人具有了某种心境时，这种心 境表现出的态度体验会朝向周围的一切事物。
3、应激 应激是出乎意料的紧迫情况引起的急速而高度紧张的情 绪状态。 人在遇到危险而又紧张的情景时，必须集中自己的智慧 和经验，动员自己的全部力量，迅速作出选择，采取有效行 动，此时人的身心处于高度紧张状态，即为应激状态。
第八章 情绪与情感
情绪情感的概述 含义、功能、分类、外部反应
情绪调节 情绪智力、情绪调节、如何进行有效调节
第一节
情绪情感概述
一、情绪与情感的含义与功能 （一）情绪与情感的定义
情绪与情感是个体对客观事物是否符合自己的需要而产 生的主观态度体验及相应的行为反应。
三种成分构成： 第一，主观体验。个体对不同情绪和情感状态的自我感 受 第二，生理唤醒。 第三，外部反应。如:面部表情、姿态表情、语调表情等
羞愧、羞 怯
友爱感 伤心 生气 高兴
表情
尖叫、出 汗
毛发直立 耸肩 嘘声 发抖
可能的情 绪
痛苦 害怕、气
愤 顺从 藐视 害怕、担 心
《黄帝内经》：“怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思 伤脾、恐伤肾”。
现代研究表明：心脏病、高血压、癌症、胃病 等等疾病都与情绪情感有关。
第二节 情绪调节
一、关于情绪智力的理论 （一）情绪智力与情商的提出
三、情绪的外部表现——表情 1 面部表情是指由面部肌肉、口部肌肉和面色的变化所
表示的情绪状态。面部表情基本上反映在嘴唇、眉毛以及 眼睛光泽的变化上。
2 体态表情是指身体的姿态和动作的变化所表示的情绪状 态。体态表情是借全身姿态和四肢活动表达情绪。手势是 一种重要的体态表情，它协同或补充表达言语内容的情绪 信息。
2、理智感 理智感是人在智力活动中认识、探求和维护真 理的需要是否得到满足时而产生的主观体验，与人的 好奇心、求知欲、探求和热爱真理的需要相联系。 理智感对人们学习知识、认识事物、发现规律 和探索真理的活动都有积极的推动作用。
3 、美感 美感是人们根据一定的审美标准对自然或社会现 象予以评价时产生的情感体验。 两个特点：一是一种愉悦的体验；二是一种有倾 向性的体验。
（二）情绪与情感的区别和联系
情绪与情感是两个既有区别又紧密联系的概念
情绪主要指感情过程，即个体需要与情境相互作用的过 程，既适用于人类，又适用于动物。
情感用来描述那些具有稳定的、深刻的社会意义的感情， 作为一种体验和感受，情感具有较大稳定性、深刻性和持久 性。只有人类具有情感。
（二）情绪与情感的区别和联系
3 言语表情是指由语言的音调、音色、节奏、速度等方面 的变化所表示的情绪状态。情绪在语言的音调、节奏和速 度方面的表现称为言语表情。
上图所示的表 情与图片顺序 的匹配是：
高兴、惊 奇、生气、厌 恶、恐惧、悲 伤和轻蔑。
表情和与之关系最紧密的情绪
wenku.baidu.com表情
脸红 身体接触 紧握拳头
哭泣 皱眉 笑
可能的情 绪
到满足时产生的情绪体验。 2 愤怒是人们在实现某种目的的过程中受到了挫折，
或者愿望不能够得到满足时产生的情绪体验。 3、悲哀 悲哀一般是与所热爱事物的丧失和希望的破灭有关
的情绪体验。 4、恐惧 恐惧是人们在面临危险的情景，或预感到某种潜在
的威胁时产生的情绪体验。
（二）情绪状态
情绪分激情、心境和应激三种。 1、激情 激情是一种强烈的、短暂的、爆发性的情绪状态。一般是 由对人具有重大意义的突发事件引起；在激情状态下往往会出 现意识狭窄的现象。表现为自我控制能力减弱，进而使人失去 控制。
情绪智力指个人对自己情绪的把握和控制，对 他人情绪的揣测和驾驭以及对人生的乐观程度和面 临挫折的承受能力。
（三）情感的种类
人类的情感有道德感、理智感和美感三种形式。 1、道德感 道德感是用一定的道德标准去评价自己或他人的思想和言 行时产生的情感体验。道德感属于社会历史范畴，不同民族、 不同时代、不同阶级有着不同的道德评价标准，即使同样的道 德标准和道德规范，不同的人对它们也会有着不同的理解，于 是就会产生不同的道德感。