儿童中医保健方案(整理)
0-36月儿童中医药保健知识
儿童的健康成长是每个家庭最为关注的焦点，中医药作为我国传统医学的瑰宝，在儿童保健领域有着独特的优势和丰富的经验。
了解和掌握 0-36 月儿童中医药保健知识，对于促进儿童的身心健康发育具有重要意义。
一、0-3 个月儿童中医药保健（一）母乳喂养母乳喂养是新生儿最理想的喂养方式。
母乳中含有丰富的营养物质、免疫活性成分等，能够满足婴儿生长发育的需要，同时有助于增强婴儿的免疫力。
母亲在哺乳前应洗净双手，保持乳头清洁。
哺乳时应让婴儿含住乳头及大部分乳晕，避免空气吸入，以免引起溢奶和吐奶。
哺乳后应将婴儿竖抱，轻拍其背部，排出胃内空气，防止溢奶。
（二）起居护理新生儿居住的环境应保持安静、整洁、舒适，温度适宜，一般维持在22℃-24℃，湿度在 55-60。
室内要注意通风换气，但避免对流风直接吹到婴儿。
新生儿的衣物要柔软、宽松、透气，尿布要勤换，保持臀部清洁干燥，防止尿布疹的发生。
新生儿每天睡眠时间较长，要保证充足的睡眠，有利于其生长发育。
（三）推拿保健1. 摩腹方法：用手掌掌面或食指、中指、无名指并拢，在婴儿腹部做顺时针方向环形摩动，每次 5-10 分钟。
作用：健脾和胃，理气消食。
2. 捏脊方法：让婴儿俯卧，背部裸露，操作者用双手的拇指、食指和中指捏起婴儿脊柱两侧的皮肤，从尾骶部逐渐向上提捏，至大椎穴处，反复操作 5-7 遍。
作用：调阴阳，理气血，和脏腑，通经络，培元气。
（四）常见疾病预防1. 黄疸新生儿黄疸是常见现象，生理性黄疸一般在诞辰后 2-3 天出现，7-10 天消退。
如果黄疸出现过早、过重或消退延迟，应及时就医。
中医可采用中药内服、外用等方法进行治疗。
2. 感冒注意保暖，避免婴儿受寒。
母乳喂养的婴儿母亲要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻食物。
婴儿房间要经常通风，保持空气新鲜。
如婴儿出现感冒症状，如鼻塞、流涕、咳嗽等，可采用推拿、中药等方法进行缓解。
二、4-6 个月儿童中医药保健（一）辅食添加随着婴儿的生长发育，母乳或奶粉已不能满足其营养需求，此时应开始添加辅食。
儿童中医保健知识_中医小儿保健方法
儿童中医保健知识_中医小儿保健方法随着人们对中医保健方法的认可度提高，越来越多的家长开始关注儿童中医保健知识。
中医注重调理身体的内在平衡，帮助儿童增强免疫力、促进生长发育。
本文将介绍几种常见的中医小儿保健方法，帮助家长更好地照顾孩子的健康。
一、饮食保健中医认为食物是保持健康的重要因素。
儿童的饮食应以清淡为主，多摄入新鲜蔬果，适量的红枣、花生、核桃等干果，有益于增强体质。
同时，注意烹调方法，尽量少使用高油脂、高糖分的食物，以免伤害儿童的消化系统。
喜欢吃蔬菜的孩子可以考虑食疗，比如，根据中医理论，红枣、姜汤能够温暖脾胃，提高消化能力。
二、适度锻炼适度的锻炼可以增强儿童的体质和免疫力。
中医推荐让孩子参加一些适合他们年龄段的体育活动，如游泳、太极拳、跆拳道等。
这些活动可以增强肌肉和骨骼的发展，培养孩子的协调性和平衡感。
同时，运动可以促进气血流通，提高免疫力。
家长应根据孩子的身体条件选择适当的运动项目和强度，并注意保护好孩子的安全。
三、中药保健中药作为中医的重要疗法之一，也可以用于儿童的保健。
但是，使用中药要慎重，最好在中医师指导下进行。
中医认为，儿童的体质尚不稳定，不同年龄阶段的儿童对药材的耐受能力有差异，因此使用中药时需要注意剂量和用药时间。
一些常见的中药如人参、黄芪、当归等，都有提高免疫力、调节体质的作用。
但是，在使用中药时，家长应注意不要过度使用，以免引起不良反应。
四、良好作息习惯良好的作息习惯对儿童的身心健康至关重要。
中医强调季节的变化对人体的影响，因此家长要根据季节的变化，帮助孩子调整作息时间。
比如，在夏季炎热的天气里，应提前安排孩子的午休时间，尽量避免暴晒，防止中暑。
另外，建立规律的作息时间，保证儿童有充足的休息时间，并养成早睡早起的习惯，有助于孩子的身心发展。
五、情绪调节中医认为情绪对人体的健康有很大的影响。
不管是成人还是儿童，都需要保持愉快的情绪和良好的心态。
家长可以通过与孩子玩耍、谈心等方式帮助孩子释放负面情绪，培养他们的情绪调节能力。
儿童喉咙痒咳嗽的中医药保健方案推荐
儿童喉咙痒咳嗽的中医药保健方案推荐儿童喉咙痒咳嗽是常见的症状，多数由感冒病毒引起。
中医药在儿童喉咙痒咳嗽的治疗中有着独特的优势，不仅能舒缓症状，还能改善身体内环境，提高免疫力。
在本文中，将为您推荐几种中医药保健方案，帮助缓解儿童喉咙痒咳嗽的不适。
一、小儿传统中药方剂1. 请帖处理方本方由生姜、枳实、大枣等药材组成，具有宽胸、燥湿、降火的功效，适用于儿童因感冒引起的喉咙痒咳嗽。
使用方法为将药材煎煮，取药汁温服，每日2次。
2. 芦根散剂治疗芦根散剂是一种中成药，由芦根、羚羊角、黄芩等药材制成，具有清热、祛痰、止咳的功效。
适用于儿童因热毒引起的喉咙痒咳嗽。
使用方法为按照医生建议饭前服用一定剂量。
二、中医药调养1. 饮食调理儿童喉咙痒咳嗽期间，可以适当调整饮食，避免生冷食物和辛辣刺激食物的摄入。
建议多食用温热食物，如小米粥、煮熟的水果、蔬菜等，有助于缓解体内湿气和炎症。
2. 中药浴中药浴是一种通过水煮药物，使药物精华溶解于水中，进而渗透皮肤，起到调理身体的作用。
儿童喉咙痒咳嗽期间，可以选用一些具有清热、解毒功效的药材，如金银花、连翘等，煮水进行中药浴，在医生的指导下进行。
三、中医养生方法1. 注意居室通风儿童喉咙痒咳嗽期间，家长应保持室内空气流通，有助于排除室内空气中的病原体，减少感染和传播机会。
2. 提供适宜环境儿童喉咙痒咳嗽需保持良好的休息环境，避免疲劳和过度用声。
同时，给予适当的情感关怀，减轻儿童的焦虑和不安。
3. 保持良好的饮食习惯儿童喉咙痒咳嗽期间，家长应帮助孩子保持规律的饮食习惯，避免过食甜食和油腻食物。
多吃富含维生素C的水果和蔬菜，有助于增强儿童的免疫力。
综上所述，中医药在儿童喉咙痒咳嗽的治疗中具有独特的优势。
通过合理使用小儿传统中药方剂、中医药调养和中医养生方法，可以有效改善儿童的喉咙痒咳嗽症状，提高身体的免疫力，预防反复发作。
但是，使用中药时必须遵循医生的建议，并密切关注儿童的身体变化。
儿童中医保健方案
儿童健康管理中医保健方案一、目的意义儿童保健,是根据儿童生长发育特点,通过卫生、健康、体格锻炼和教育方面的指导,以增强体质,保证儿童正常发育、健康成长;中医具有非常丰富的儿童养生保健方法和经验,做好儿童中医保健工作,对于提高中华民族的素质和健康水平,促进人类文明和繁衍昌盛,以及人类的进步等有着非常重要的意义;根据国家基本公共卫生服务规范2011版的要求,制定本指导方案;二、工作目标普及中医关于儿童的日常保健知识；倡导科学育儿；运用中医药保健方法如食疗、小儿推拿等降低儿童多发病、常见病发病率,它既起到了防病治病的作用,还解决了小儿服药难的问题;加强儿童保健,提高疾病的防治水平;三、工作内容1、发挥中医药传统优势针对儿童生理与心理特点进行保健指导；2、针对儿童不同年龄阶段的生长发育特点,开展中医药育儿保健、疾病康复服务；3、运用中医药医疗方法对儿童常见病、多发病进行治疗,提高儿童健康水平;四、实施方案根据不同年龄的小儿在形体、生理、病理方面的不同特点,采取不同的日常保健方法,本方案只提出普遍性的儿童保健方法;一饮食调养指导1、工作重点：提倡母乳喂养和科学喂养,正如小儿病源方论·养子调摄说：“养子若要无病,在乎摄养调和;吃热、吃软、吃少,则不病；吃冷、吃硬、吃多,则生病”;宣传不同年龄段儿童的科学喂养方法及合理饮食结构;2、具体措施：1通过发放中医食疗药膳配方、健康处方、宣传单,开设儿童保健主题讲座等方式,使家长能根据儿童不同的年龄段进行正确的饮食喂养方法;比如婴儿期以母乳或牛乳为主；2普及科学膳食、中医饮食保健知识宣传,提高儿童家长对饮食科学性和重要性的认识,纠正“儿童多吃,身体胖,就是健康”等有关饮食的错误观念,3针对不同年龄段的儿童进行饮食保健指导及食疗药膳方法,提高免疫力,避免疾病的发生;二预防接种指导1、工作重点：督促家长建立儿童预防接种证和预防接种卡等儿童预防接种档案;2、具体措施：儿童时期,尤其是婴儿时期脏腑娇嫩,卫外不固,易于发生脾胃疾病、肺系疾病和时行疾病;对各种传染病都有较高的易感性,必须切实按照我国卫生部制订的全国计划免疫工作条例规定的免疫程序,为0-6岁儿童完成预防接种的基础免疫;三生长发育指导1、工作重点：宣传不同年龄段儿童发育的特点及保健方法,协助儿保人员做好儿童健康体检,并做好中医服务记录;2、具体措施：1通过发放各种宣传册、宣传单,开设主题讲座等方式,运用中医方法干预儿童阶段生长发育;2让家长对儿童各阶段生长发育特点正确了解,自觉运用中医保健方法预防常见病、传染病;3如新生儿期可指导母亲为小儿创造适宜的环境,用干甘草3克浓煎去渣,以消毒纱布卷蘸药汁,令小儿频频吸吮,以解百毒；婴儿期除了要指导母亲对小儿的合理喂养、睡眠、清洁卫生和开发智力外,还可用按摩疗法,如：推坎宫、开天门以疏风解表、开窍醒脑、镇静安神等；幼儿期对周围事物接触范围增多,但识别危险的能力尚差,容易发生意外伤害和中毒等;注意断奶时的合理喂养,否则易致吐泻、疳症,做好小儿急性传染病预防保健工作；儿童期要教育孩子加强体育锻炼、讲文明礼貌,讲社会公德,不看凶杀、恐怖片等以利德、智、体、美全面发展;4建立儿童健康档案,定期开展儿童健康体检服务;5定期监测生长发育情况,针对儿童的不同生长发育阶段合理安排小儿生活,培养良好的生活习惯,如睡眠、饮食、卫生等,进行体格锻炼和户外活动;6普及科学的中医防病保健知识来提高免疫力,避免小儿疾病的发生;四起居活动指导1、工作重点：根据不同年龄段的儿童,进行生活起居、体育锻炼、意外伤害预防与处理等指导;2、具体措施：1通过发放各种宣传册、宣传单,开设主题讲座等方式,针对儿童生活起居开展中医保健指导;2培养良好的睡眠习惯：每天保证睡眠时间,以夜间睡觉为主,早睡早起,日间午休1次约1.5-2.5小时;具体睡眠时间应因年龄不同而不同;3培养其养成良好的生活习惯;从2岁开应始培养儿童睡前及晨起漱口刷牙,逐渐教孩子学会自己洗手洗脚、穿脱衣服,正确使用餐具和独立进餐;4安排适合不同年龄特点的锻炼项目,如成人牵着行走、游戏玩耍、跳绳、跳舞、踢毽子、做保健操等活动和锻炼;要保证每天有一定时间的户外活动,接受日光照射,呼吸新鲜空气;5关于衣着保暖,古人有头要凉、背要暖、腹要暖、足要暖等说法,以及“若要小儿安,三分饥和寒”等经验,可资护养参照;五疾病与防治1、工作重点：运用中医中药的方式来预防儿童常见病,多发病的发生,让家长对儿童常见病,多发病的基本知识和预防措施能正确了解;2、具体措施：1在疾病的预防方面,运用中草药来预防儿童的季节性时令疾病,如对流行性感冒、小儿腹泻、夏季中暑等进行疾病的早预防,用中药熏蒸的方式来对儿童房间进行消毒等;2开展“冬病夏治”、“三伏灸”、“重阳灸”等预防保健方法,防止儿童冬季易发基本的复发;3在疾病的治疗方面,运用中医药对儿童的常见病、多发病进行治疗,如小儿腹泻、小儿肺炎、腮腺炎等进行中医药的治疗;六健康宣教1、工作重点：通过开展健康咨询、专题讲座、让家长掌握一些中医的基本保健技能,能够运用在各年龄阶段儿童的家庭保健;2、具体措施：开展专题的中医儿童保健培训,让家长了解、掌握不同年龄阶段儿童的中医日常保健方法,在中医师指导下能够运用中医基本保健按摩手法、捏脊疗法、饮食药膳、情志调适、运动功法体质调养等养生保健活动对儿童进行日常保健;。
儿童中医药养生保健方案
儿童中医药养生保健方案随着社会的发展和生活水平的提高，人们对于健康问题的关注越来越多。
而儿童作为社会的未来，他们的健康问题更是备受重视。
儿童中医药养生保健方案是针对儿童的特点和需求，结合中医药的理论和方法来制定的一套养生方案，目的是帮助儿童增强抵抗力，预防疾病，促进身体健康的发展。
一、起居调理儿童的作息规律和充足的睡眠对于身体的发育和免疫功能的提升非常重要。
因此，家长应该合理安排孩子的起居时间，保证他们每天有充足的休息时间。
此外，应避免儿童过度疲劳，尽量减少看电视、玩游戏等与屏幕过度接触的时间。
二、饮食调养中医药认为“药食同源”，所以饮食调理在儿童中医养生方案中非常重要。
首先，要注意儿童饮食的均衡和多样化，合理搭配主食、蔬菜、水果、蛋类、鱼类等营养食材，确保各类营养物质的摄入。
其次，要注意避免儿童暴饮暴食和偏食习惯，适量食用，尽量不吃零食和高糖、高脂肪食物。
再次，要注意饮食的卫生，保证食材的新鲜和清洁，避免食物中毒或细菌感染。
三、情志调理儿童的情绪波动较大，一些负面情绪会影响他们的身心健康。
因此，家长需要引导儿童正确面对生活和学习中的压力，培养他们积极乐观的心态。
可以通过陪伴、沟通、玩耍等方式来缓解他们的情绪压力。
此外，适度的锻炼和运动也是调节情绪的有效途径。
四、环境调养儿童身体的健康与生活环境密切相关。
家长要注意保持家庭环境的清洁，定期通风，保持室内空气的流通。
另外，避免让儿童接触有害的化学物质，例如有害气味、甲醛等。
此外，儿童的居住环境应远离污染源，如工业区、高压电线和重度交通地区。
五、草药调理中医药对于养生保健有独到的方法和经验，草药调理是其中的一种。
中医认为，草药具有调整人体功能的作用，可以通过调理草药来增强儿童的免疫力和身体健康。
但是，使用草药调理需要在医生的指导下，并遵循剂量和使用方法的规定，切勿自行使用。
综上所述，儿童中医药养生保健方案是一套综合性的养生方案，包括起居调理、饮食调养、情志调理、环境调养和草药调理等方面。
儿童中医保健知识_中医小儿保健方法
儿童中医保健知识_中医小儿保健方法提高儿童健康素质，增加中医保健知识是必需的，以下是由店铺整理关于儿童中医保健知识的内容，希望大家喜欢!儿童中医保健知识小儿处于不断的生长发育过程中，五脏六腑的功能不够完善，尤其表现为肺、脾、肾三脏不足，较成年人容易患病，因此应加强儿童日常保健。
一、0—3岁儿童日常保健(一)饮食调养婴幼儿脾胃功能较薄弱，食物宜细、软、烂、碎，营养均衡。
2、养成良好饮食习惯，避免偏食、纵儿所好，乳食无度。
(二)起居调摄1、婴儿衣着要宽松，不可紧束而妨碍气血流通，影响骨骼发育。
婴幼儿衣者应寒温适宜，避免过暖。
2、婴幼儿要有足够的睡眠，注意逐步形成夜间以睡眠为主、白天以活动为主的作息习惯。
3、经常带孩子到户外活动，多晒太阳，增强体质，增加对疾病的抵抗力。
二、4—6岁儿童日常保健(一)饮食调养1、食物品种应多样化，以谷类为主食，同时进食牛奶、鱼、肉、蛋、豆制品、蔬菜、水果等多种食物，注意荤素搭配。
2、要培养小儿良好的饮食习惯，进餐按时，相对定量，不多吃零食，不挑食，不偏食。
培养独立进餐的能力。
(二)起居调摄春夏秋冬走健康之路看四季养生网健康饮食养生问题母婴保健养生小常识1、养成良好的生活习惯，包括作息规律，定时排便。
2、根据气温变化，及时增减衣服。
遵循古训“四时欲得小儿安，常要一分饥与寒。
”(三)运动保健1、保证每天有一定时间的户外活动，接受日光照射，呼吸新鲜空气。
2、加强锻炼，适当运动，如跳绳、拍球等。
三、儿童饮食宜忌1、大便干结：宜进食绿色蔬菜(芹菜、白菜、萝卜等)、水果(香蕉、苹果、火龙果等)、粗粮(玉米、燕麦等);忌食香燥、煎炸、辛辣、油腻食品。
2、腹泻：宜进食薏苡仁、山药等;忌食生冷、油腻食品。
儿童日常中医保健知识饮食调养1、婴幼儿脾胃功能较薄弱，食物宜细、软、烂、碎，营养均衡。
食物品种应多样化，以谷类为主食，同时进食牛奶、鱼、肉、蛋、豆制品、蔬菜、水果等多种食物，注意荤素搭配。
(完整版)中医儿童保健
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一、0-3岁体质分型
0-3岁婴幼儿，提出“两体论”
其一、将孩子的体质总体分为两个大类，平和体质和偏颇体质。
其二、在偏颇体质的孩子中，再次一分为二，将其归类为心肝 有余(热体)和肺脾不足(寒体) 两大类。 0-3岁小孩偏颇体质大致都可以划分成寒体和热体两类。
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中医儿童保健基础
辨体
保健
纯阳说
稚阴稚 阳说
少阳说
脏腑说
体质
不同保 健方法
三有余，四不足
阳长有余，阴长不足；肝常有余、心常 有余；脾常不足、肺常不足、肾常虚
望、闻、问、切四诊和参，以望诊和问诊为主
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望诊内容
视“精明”：小儿精气充盛则二目神光充沛、反之则呆滞无神。 （辨虚实）。眼影：过敏性疾病或有。
黄帝内经讲：大毒治病，十去其六，小毒治病，十去其 七，常毒治病，十去其八，无毒治病，十去其九，谷肉果 菜，食养尽之，无使过之，伤其正也。
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一、饮食疗法
常见情况的饮食保健： 1、脾肺气虚体质的儿童，一般消化功能较差，一般比较 容易患风寒感冒、咳嗽、腹泻等。平时要吃温性的食物。 2、内有蕴热的儿童，平时饮食应清淡、清凉性食品， 不宜煎炒、油炸香辣食品。 3、发热的饮食：清淡饮食，不吃牛奶、油腻的食物。 （因：脾常虚） 4、泄泻的饮食：清淡饮食，不吃牛奶、油腻的食物。 5、因时饮食：夏季多选用清凉饮食（虚证不适合）、 冬季的温性补宜（热体不适合），注意排湿。
中医儿童保健
彭州市中医医院
文钦
2013年7月24日
● 问题1. 日常给小儿补吃化验结果显示 所缺少的元素总是补不上去。
儿童中医药保健方法——30-36月龄
儿童中医药保健方法——30-36月龄30-36月龄」一、日常保健：（一）饮食调养1.30-36月龄的婴幼儿每日正餐之间可添加部分零食，零食当以坚果、水果、乳制品等营养丰富的食物为主，数量和时机以不影响幼儿正餐食欲为宜。
2.此时期仍要避免喂养过度，遵循“饮食需要三分饥”的原则。
（二）起居调摄1.保证充足的睡眠时间。
2.保持每日定时大便的习惯。
3.经常到户外活动，多见风日，以增强体质。
4.此时期仍要遵循“春捂”、“秋冻”以及“起居需要三分寒”的原则。
二、儿童饮食宜忌：1．大便干结：宜进食绿色蔬菜（芹菜、白菜、萝卜等）、水果（香蕉、苹果、火龙果等）、粗粮（玉米、燕麦等）；忌食香燥、煎炸、辛辣、油腻食品。
2．腹泻：宜进食薏苡仁、山药等；忌食生冷、油腻食品。
3．食欲不振：宜进食扁豆、莲子、山楂等；忌食寒凉、煎炸、甜腻食品。
三、儿童常见中医保健适宜技术和方法：针对此时期的小儿，可在摩腹、捏脊、补脾经、按揉迎香穴及足三里穴的基础之上。
四神聪位于小儿头顶部，百会穴前、后、左、右各1寸处，共4个穴。
操作时，用拇指指腹按照左→后→右→前的顺序，逐一按揉，每穴约1分钟。
四神聪具有醒脑益智、安神助眠的功效，坚持按揉可开发智力，有效促进小儿大脑发育。
四神聪穴位置：在头顶部，当百会前后左右各旁开1寸处，共4穴。
操作：用手指逐一按揉，先按左右神聪穴，再按前后神聪穴，每次1~3分钟。
功效：具有醒神益智的作用。
主治：头痛、眩晕、失眠、健忘等。
应用：30月龄以后小儿，每日或隔日一次，每次1-3分钟。
注意事项（1）根据需要准备爽身粉、婴儿润肤油等介质。
（2）操作者应双手保持整洁，指甲修剪圆润，防止划伤小儿皮肤。
（3）天气寒冷时，应保持双手温暖，可搓热后再操作。
（4）手法应轻柔，争取小儿配合。
（5）局部皮肤破损、骨折不宜按揉。
（6）过饥或过饱慎用，因为可能会造成宝宝的不适。
中医儿科实施方案
中医儿科实施方案中医儿科是指运用中医药理论和方法对儿童疾病进行预防、诊断、治疗和康复的一门学科。
在中医儿科实施方案中，我们需要重点关注儿童的生长发育、常见疾病和保健问题，制定出科学、合理的治疗方案，以保障儿童的健康成长。
以下是中医儿科实施方案的具体内容：一、儿童生长发育监测。
1.定期体格发育评估。
儿童生长发育是儿科工作的重要内容之一，我们需要建立健全的生长发育监测体系，定期对儿童进行身高、体重、头围等指标的测量和评估，及时发现生长发育异常，采取相应的中医药干预措施。
2.营养评估和指导。
儿童的营养状况直接影响其生长发育，我们需要对儿童的饮食结构、营养摄入进行评估，并针对不同情况进行个性化的营养指导，推广中医药膳食疗法，提高儿童的营养水平。
二、常见疾病防治。
1.中医药预防接种。
中医药预防接种是中医儿科的特色之一，我们可以利用中药提高儿童的免疫力，预防传染性疾病的发生，减少疫苗接种后的不良反应，提高预防接种的效果。
2.中医药治疗常见疾病。
对于儿童常见的感冒、发热、咳嗽、腹泻等疾病，我们可以采用中医药治疗方法，如中药颗粒、贴敷、艾灸、针灸等，提高治疗效果，减少抗生素的使用，避免药物对儿童身体的不良影响。
三、儿童保健指导。
1.中医养生指导。
中医强调“治未病”，我们应该加强对儿童养生保健知识的宣传和普及，指导家长和儿童树立正确的养生观念，注重饮食、作息、情志的调摄，增强自身抵抗力，预防疾病的发生。
2.中医推拿保健。
中医推拿是一种安全、有效的儿童保健方法，可以通过按摩、拍打、推拿等手法，调理儿童的气血，增强体质，促进健康成长，减少疾病的发生。
以上就是中医儿科实施方案的具体内容，通过科学合理的生长发育监测、常见疾病防治和儿童保健指导，我们可以更好地保障儿童的健康成长，提高中医儿科的临床疗效，为儿童的健康保驾护航。
希望各位医护人员能够深入学习中医儿科知识，不断提升自身的临床实践能力，为儿童健康贡献自己的力量。
儿童中医指导实施方案
儿童中医指导实施方案儿童是祖国的未来，他们的健康成长是每个家庭、社会乃至整个国家的共同责任。
中医作为我国传统医学的重要组成部分，对儿童的健康保健具有独特的优势和作用。
因此，制定儿童中医指导实施方案，对于促进儿童健康成长，具有重要的意义。
一、儿童中医保健的基本原则。
中医强调“因人制宜”，因此在进行儿童中医保健时，需要根据儿童的年龄、体质、疾病倾向等因素，制定个性化的保健方案。
同时，中医强调“治未病”，在儿童健康保健中，注重预防和调理，提高儿童的自身抵抗力和免疫力。
二、儿童中医保健的重点内容。
1. 调理饮食，根据儿童的体质特点，合理安排饮食，避免偏食、暴饮暴食等不良习惯，注重营养均衡，增强消化吸收功能。
2. 中药调理，根据儿童的体质和生长发育特点，选择适宜的中药材，进行调理和滋补，增强体质，提高抵抗力。
3. 中医按摩，通过适当的中医按摩手法，促进儿童的气血运行，调整脏腑功能，增强体质，预防疾病。
4. 中医药浴，采用中药浴法，通过皮肤吸收药物，调理气血，增强体质，预防疾病。
5. 中医针灸，对于一些常见的儿童疾病，如感冒、咳嗽、腹泻等，可以采用中医针灸疗法进行治疗，缓解症状，促进康复。
三、儿童中医保健的实施方法。
1. 家庭实施，家长可以通过学习相关的中医知识，掌握一些简单的中医保健方法，如中药熬制、按摩手法等，对儿童进行日常保健。
2. 医院指导，定期到正规的中医医院进行儿童中医保健指导，接受专业医师的指导和帮助，对儿童进行全面的中医保健。
3. 学校推广，学校可以开展儿童中医保健知识的宣传和普及工作，提高学生和家长的中医保健意识，促进儿童健康成长。
四、儿童中医保健的效果评估。
对于实施儿童中医保健方案后，需要进行效果评估，包括儿童的身体状况、免疫功能、疾病发生率等方面的评估，以及家长和学校的满意度调查，从而不断完善和改进儿童中医保健方案。
五、儿童中医保健的未来展望。
随着中医药的不断发展和完善，儿童中医保健将会得到更多的重视和推广。
中医儿科学儿童保健
❖ 母乳本身也含水分 ❖ 远离奶瓶，不用增加牛奶或奶粉
医学课件
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新生儿期保健
五、祛除胎毒 胎毒：指胎中禀受之毒，主要指热毒。 胎毒重者，出生时表现为面目红赤、多啼声响、大便秘结等。易于发生丹毒、痈疖、 湿疹、胎黄、胎热、口疮等病症，或以后好发热性疾病的体质 1．银花甘草法 2．豆豉法 3．黄连法 4．大黄法
•
与外界环境接触日益加多，意外事故较多，应根据这些特点做好预防保健工作
•
每年查体一次
医学课件
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第六节 学龄期保健
• 体格仍稳步增长 • 大脑皮层功能更加发达，对一些事物具有一定的理解能力 • 生活方式转变
以游戏活动为主→以学习为主 从家庭或幼儿园→学校
• 心理准备—适应学习生活，否则将会发生对学校环境、学习生活环境适应不良等心理障
中医儿科学儿童保健
第一节 胎儿期保健
是儿童保健第一步 最佳婚育年龄 男 24-32
女 21-28
胎教:“文王胎教”（商周时期） “寝不侧，坐不边，…不食邪味，割不正不食，席不正不坐，目不视邪色，耳不听淫声”《列女 传》
医学课件
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胎儿期保健
• 一、饮食调养： • 富于营养，清淡可口，易于消化，按时、定量进食 • 胎儿生长发育所需重要营养素：蛋白质、矿物质、维生素 • 禁忌：肥甘厚味、生冷、辛辣、滑利之品。 • 戒烟酒
奶瓶—匙—杯、碗、筷；授食—自食
医学课件
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原则：
• 由少到多 • 由稀到稠 • 由细到粗 • 由一种到多种 • 逐渐添加
（四）添加辅食
医学课件
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二、婴儿护养
• “数见风日” • 衣着不可过暖 • 作息习惯 • 促进感知觉发育，培养观察能力
儿童中医药保健方案
儿童中医药保健方案中医药历史悠久，被广泛应用于保健、疾病治疗和预防。
对于儿童来说，中医药同样是一种可靠的保健方式。
本文将针对儿童中医药保健方案进行探讨，帮助家长们更好地了解和应用中医药以保障孩子的健康。
一、中医药理念中医药保健方案基于中医药理念，强调整体观念和平衡。
在中医理论中，儿童的生长发育与周围环境密切相关，因此在保健上注重调节孩子的脏腑功能以保持身体的平衡状态。
中医药保健方案也注重预防，通过调整生活方式和饮食习惯来增强儿童的免疫力。
二、中医药保健项目1. 推拿按摩：中医推拿按摩是一种通过按摩身体特定穴位来调节和改善身体功能的方法。
对于儿童来说，推拿按摩可以促进血液循环、改善消化和睡眠问题，并且还有助于增强免疫力。
2. 中草药疗法：中草药是中医药保健方案中常用的一种方法。
不同的中草药有不同的功效，可以用于改善疲劳、增强抵抗力、调节睡眠等。
然而，需要提醒家长们的是，在使用中草药之前，一定要咨询专业的中医师以确保使用的草药适合儿童，并且正确使用和剂量。
3. 饮食调理：中医药强调饮食对人体的重要性，因此在儿童中医药保健方案中，饮食调理是非常重要的一部分。
根据中医理论，不同的食物有不同的性味和功效，所以家长们可以根据孩子的实际情况为他们选择适宜的食物。
比如，对于食欲不振的儿童，可以给他们多吃些温热性的食物来增加食欲。
4. 运动锻炼：中医药保健方案中也强调运动锻炼的重要性。
适度的运动可以促进血液循环、增强孩子的免疫力，并且对于改善睡眠质量也有帮助。
家长们可以根据孩子的年龄和实际情况选择适宜的运动项目，比如游泳、太极拳等。
三、中医药保健方案的注意事项1. 寻求专业医师指导：在使用中医药保健方案之前，一定要咨询专业的中医医师以得到准确的诊断和方案。
2. 个性化调理：每个儿童的体质和条件都不同，所以中医药保健方案需要个性化调理。
家长们可以根据孩子的实际情况进行调整，并且注意观察效果。
3. 注意安全和剂量：中草药使用时需要注意剂量和安全性。
(0_3岁儿童和老年人中医保健指导)
发病容易,传变迅速：
由于小儿脏腑娇嫩,形气未充,体质和功能 均较为脆弱,对疾病的抵抗能力差,寒暖不能自 调,乳食不知自节,一旦调护失宜,则外易为六淫 所侵,内易为饮食所伤,因此容易患病.小儿疾病 的传变主要表现在寒热虚实的互相转化,并且相 互之间传变迅速,具有"易虚易实、易寒易热"的 特点.
脏气清灵,易趋康复：
摩腹
1.位置：腹部.
2.操作：操作者用手掌掌面或食指、中指
的指面附着于小儿腹部,以腕关节
连同前臂反复做环形有节律的移动,每
次1～3分钟.
3.功效：具有改善脾胃功能,促进消化吸
收的作用.
怎样捏脊
• 1 府卧于床上,背部保持平直、放松. • 2 操作者站在后方,两手的中指、无名指和小指握
成半拳状. • 3 食指半屈,用双手食指中节靠拇指的侧面,抵在
"肾常虚"
肾为后天之本,小儿的生长发育,以及骨骼 、脑髓、发、耳、齿等的形体与功能均与肾有 着密切的关系.小儿先天禀受之肾精须赖后天脾 胃生化之气血不断充养,才能逐步充盛；小儿未 充之肾气又常与其迅速生长发育的需求显得不 相适应,因而称"肾常虚".儿科五迟、五软、解 颅、遗尿、尿频、水肿等肾系疾病在临床上均 属常见.
生机蓬勃,发育迅速：
生机蓬勃是指小儿生命力旺盛,充满生机. 发育迅速是指小儿生长和发育的速度很快.这是 小儿时期的另一个重要生理特点.由于小儿出生 时机体诸多方面功能尚未成熟,因此,在生长发 育过程中,从体格、智力以及各种生理功能,均 不断向完善、成熟方面发展,年龄越小,生长发 育的速度越快.古代医家将小儿这种生机旺盛的 状态概括为"纯阳".
小儿中医健康保健
基本公共卫生服务 〔中医药部分
小儿中医健康保健
小儿中医健康保健随着社会的发展和人们生活水平的提高，中医健康保健的理念越来越受到重视。
小儿中医健康保健是其中重要的一部分，它强调的是通过中医的理念和方法来维护和促进孩子的健康。
下面，我们将从几个方面来探讨小儿中医健康保健。
一、中医健康保健的理念中医认为，人体内部环境的平衡和稳定是保持健康的基础。
在小儿时期，由于孩子的身体尚未发育完全，容易受到外界环境的影响，因此更需要注重内部环境的平衡和稳定。
中医提倡的是“治未病”，即在疾病未发生之前采取措施，预防疾病的发生。
二、小儿中医健康保健的方法1、饮食调理中医认为，饮食是调理身体内部环境的重要手段。
对于孩子来说，饮食应该以清淡、易消化、营养丰富为主，避免过于油腻、辛辣、生冷的食物。
同时，要根据孩子的体质和季节来调整饮食，例如冬天可以多吃温性食物，如羊肉、姜等，夏天可以多吃寒性食物，如西瓜、苦瓜等。
2、运动锻炼适当的运动锻炼可以促进孩子的身体发育，增强体质。
中医建议，孩子应该每天进行适量的运动锻炼，例如散步、慢跑、游泳等。
但是，运动量应该根据孩子的年龄和体质来调整，避免过度运动导致身体疲劳。
3、情志调养情志调养也是中医健康保健的重要内容之一。
孩子的心灵尚未成熟，容易受到情绪的影响，因此家长应该注重孩子的情志调养。
家长应该给孩子创造一个和谐、稳定的家庭环境，让孩子感受到家庭的温暖和关爱。
家长应该注重与孩子的交流和沟通，了解孩子的想法和感受，帮助孩子排解不良情绪。
三、小儿常见疾病的中医防治1、感冒感冒是小儿最常见的疾病之一。
中医认为，感冒多由外感风寒所致，因此预防感冒的关键是注意保暖，避免受凉。
对于已经感冒的孩子，可以采用中药汤剂或中成药进行治疗。
例如风寒感冒可以选择桂枝汤或荆防败毒散等。
2、腹泻腹泻也是小儿常见的疾病之一。
中医认为，腹泻多由脾胃虚弱所致，因此预防腹泻的关键是注意饮食卫生和营养均衡。
对于已经腹泻的孩子，可以采用中药汤剂或中成药进行治疗。
例如脾虚腹泻可以选择参苓白术散等。
儿童中医健康管理方案
儿童中医健康管理方案一、方案介绍儿童中医健康管理方案是一项针对儿童的中医养生保健计划，旨在通过中医的理论和方法，帮助儿童提高身体素质，预防疾病，促进健康成长。
二、方案内容1. 中医体质辨识根据《中华人民共和国国家卫生和计划生育委员会公告》（2015年第2号）等相关文件，采用“平衡平面图”、“平衡三角形”、“平衡六边形”等方法，对儿童进行体质辨识。
通过评估儿童的体质类型及其特点，为后续的健康管理提供依据。
2. 中药调理根据儿童的体质类型及其特点，选用适宜的中药进行调理。
例如：对于气虚型儿童可选用黄芪、党参等补气益智的中药；对于湿热型儿童可选用薏苡仁、茯苓等清热解毒的中药。
3. 食疗调理根据儿童不同体质类型及其特点，采用不同的食疗方法进行调理。
例如：对于气虚型儿童可适当增加营养摄入量，多食用鸡肉、鸭肉等补气食物；对于湿热型儿童可多食用苦瓜、黄瓜等清热解毒的蔬菜。
4. 中医按摩中医按摩是一种以手法为主要手段的中医保健方法。
根据儿童不同体质类型及其特点，选用适宜的按摩手法进行调理。
例如：对于气虚型儿童可采用拍打腰部、搓揉足底等手法；对于湿热型儿童可采用推拿背部、搓揉腹部等手法。
5. 中医运动中医运动是一种以中医理论为基础的运动方式。
根据儿童不同体质类型及其特点，选用适宜的运动方式进行调理。
例如：对于气虚型儿童可选择轻松愉快的气功、太极拳等运动；对于湿热型儿童可选择游泳、跑步等排汗运动。
6. 中医心理调理中医心理调理是一种以中医理论为基础的心理保健方法。
根据儿童不同体质类型及其特点，选用适宜的心理调理方法进行调理。
例如：对于气虚型儿童可采用音乐疗法、冥想等放松身心的方法；对于湿热型儿童可采用笑话、幽默等缓解情绪的方法。
三、方案实施1. 体质辨识在儿童进行入学体检或健康体检时，由专业的中医师进行体质辨识。
2. 中药调理根据儿童的体质类型及其特点，由专业的中医师开具适宜的中药方剂，并指导家长正确使用。
3. 食疗调理根据儿童不同体质类型及其特点，由专业的中医师制定适宜的食疗方案，并指导家长正确执行。
儿童中医保健方案
儿童中医药养生保健方案【概述】小儿一直处于生长发育的过程中，无论在形体、生理等方面，都与成人不同，因此，绝不能简单地将小儿看成是成人的缩影。
中医认为小儿生理特点有以下两种：一、生机蓬勃，发育迅速小儿充满生机，在生长发育过程中，无论在机体的形态结构方面，还是各种生理功能活动方面，都是在不断地、迅速地向着成熟、完善方向发展。
这种生机蓬勃、发育迅速的生理特点，在年龄越是幼小的儿童，表现越是突出，体格生长和智能发育的速度越快。
《颅囟经·脉法》说：“凡孩子3岁以下，呼为纯阳，元气未散。
”这里“纯”指小儿先天所禀之元阴元阳未曾耗散，“阳”指小儿的生命活力，如旭日之初生，草木之方萌，蒸蒸日上，欣欣向荣的生理现象。
“纯阳”学说概括了小儿在生长发育、阳充阴长过程中，生机蓬勃、发育迅速的生理特点。
二、脏腑娇嫩，形气未充脏腑即五脏六腑。
娇：指娇弱，不耐攻伐；嫩：柔嫩。
形是指形体结构，即四肢百骸、肌肤筋骨、精血津液等。
气指各种生理功能活动，如肺气、脾气等。
充，指充实。
脏腑娇嫩，形气未充，是说小儿时期机体各系统和器官的形态发育都未曾成熟，生理功能都是不完善的。
小儿初生之时，五脏六腑，成而未全，全而未壮，需赖先天元阴元阳之气生发、后天水谷精微之气充养，才能逐步生长发育，直至女子二七14岁，男子二八16岁左右，方能基本发育成熟。
因此，在整个小儿时期，都是处于脏腑娇嫩，形气未充状态。
而且，脏腑娇嫩，形气未充的生理特点在年龄越是幼小的儿童，表现越是突出。
...了解这些特点，对5种类型，中医把孩子的体质分为健康寒、热、虚、湿儿童的保健和疾病的防治有积极的意义。
：小孩身体壮实、面色红润、精神饱满、吃饭香、大小便正常，、健康型1饮食调养的原则是平补阴阳、食谱广泛、营养均衡这样就能使孩子继续保持健康。
：小孩身体和手脚冰凉、面色苍白、不爱活动、吃饭不香、食生冷寒型2、次。
此类孩100食物容易腹泻、大便溏稀。
平时可给小孩捏脊5次、按揉劳宫子饮食调养的原则是温养脾胃，宜多食辛甘温之品，如羊肉、鸽子肉、牛肉、鸡肉、核桃肉、龙眼，忌食寒凉之品，如冷饮、西瓜、冬瓜等。
儿童中医保健方案
二塘镇卫生院儿童中医保健方案一、工作目标普及中医关于儿童保健知识；倡导科学育儿；运用中医降低儿童多发病、常见病发病率；加强儿童保健，提高疾病的防治水平。
二、工作方向针对儿童生理与心理特点，发挥中医传统优势，对儿童保健、康复加强中医工作，对儿童常见病、多发病运用中医进行疾病治疗，提高儿童健康水平。
三、实施方案（一）饮食喂养1、工作重点：宣传根据儿童不同年龄段喂养不同饮食2、具体措施：（1）通过宣传中医食疗健康知识，开展中医预防保健知识讲座等方式，使家长对儿童饮食根据不同年龄段有正确的喂养方法。
比如婴儿期以母乳或牛乳为主，认识疾病的发生、发展和饮食密切相关，纠正“儿童多吃，身体胖，就是健康”等有关饮食的错误观念，加强对饮食科学性和重要性的认识。
（2）普及科学膳食、中医饮食保健知识等，针对不同年龄段的儿童进行饮食保健，提高免疫力，避免疾病的发生。
（二）生长发育1、工作重点：宣传不同年龄段儿童发育的特点2、具体措施：通过发放各种宣传册、宣传单，中医预防保健知识讲座等方式，运用中医干预儿童阶段生长发育，让家长对儿童各阶段生长发育特点正确了解，比如幼儿期：从1周岁到3周岁为幼儿，这时期的体格增长较前减慢，生理功能日趋完善，对外界环境逐渐适应，乳牙渐已长出，语言、动作及思维活动发展迅速。
要注意断奶时的合理喂养，否则易致吐泻、疳症。
由于接触感染机会增多，故各种小儿急性传染病的发病率最高，应做好预防保健工作。
（三）日常保健1、工作重点：让家长掌握一些中医的基本保健技能，能够运用其在儿童各阶段。
2、具体措施：开展专题的中医儿童保健按摩培训，让家长在中医师指导下能对各阶段儿童的日常保健有基本了解，能够运用中医基本保健按摩手法对儿童进行日常保健按摩。
（四）疾病与防治1、工作重点：运用中医在儿科的优势，展开对儿童的常见病、多发病的治疗与防治。
2、具体措施：（1）在疾病的预防方面，运用中医药预防疾病，如流行性感冒、小儿腹泻、夏季中暑等进行疾病的早预防，使家长能基本了解中医药在儿童疾病预防方面的作用。