10个增加团队凝聚力的经典培训小游戏
团队精神培养小游戏
团队精神培养小游戏相关推荐团队精神培养小游戏团队精神培养小游戏11.无敌风火轮一、项目类型：团队协作竞技型二、道具要求：报纸、胶带三、场地要求：一片空旷的大场地四、游戏时间：10分钟左右五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
2.信任背摔一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。
每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。
要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。
对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。
这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
二、游戏人数：１２－１６人三、场地要求：高台最宜四、需要器材：束手绳五、游戏时间：30分钟左右六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
3.齐眉棍一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。
在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。
此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
二、游戏人数：10-15人三、场地要求：开阔的场地一块四、需要器材：3米长的轻棍五、游戏时间：30分钟左右六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。
队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。
提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。
提升团结凝聚力的训练小游戏
提升团结凝聚力的训练小游戏（十六个）一、团队凝聚力训练小游戏：捆绑过关人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西方法：1.分组，不限几组，但每组最好二人上。
2.每一组组员围成一个圈圈，面对对方。
老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
3.绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。
题目例子：吃午餐；包礼物;完成个美术作品；帮每个组员倒水等。
二、团队凝聚力训练小游戏：合力吹气球简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴;手（二张）;人;脚（二张）汽球（每组一个）方法：1•分组，不限几组，但每组必须要有六人。
2.老师请每组每人抽签。
3.首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起到人的人去把汽球给坐破。
三、团队凝聚力训练小游戏：记忆考验简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以人数：不限场地：不限适合范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1.全部人围成一圈，从第一个人开始说“今天我吃了一个AA'（AA为随意食物名!）2.接着第二个接着说，吃了一个AA二个BB…（BB不同的食物名!）3•像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。
4.一直到有人中途讲错出局！题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的!例：滑蛋干贝牛肉汤。
四、团队凝聚力训练小游戏：比长短简述：每队派出一人比不同的单位人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1.分组，不限人数，至少要二组。
每组五人以上。
2.老师宣布要比的小组，然后每组派出一位他们认为会赢此小组的人。
3.等被派出的人都出来后，老师再说比什么4.计算每次比完的输赢即可。
题目例子：这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣比长：比手臂比上衣;比头发…比短：比手指头；比裤子或裙子…比高：比声调;比手抬起来的高度…比大：比眼睛;比手掌…比多：比身上饰物；比穿的衣服；比身上的扣子…题目必须在看到被派出的人之前想好！五、团队凝聚力训练小游戏：比一比简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1.分组，不限几组，但每组最好五人以上。
提升团结凝聚力的训练小游戏
提升团结凝聚力的训练小游戏（十六个）一、团队凝聚力训练小游戏：捆绑过关人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西方法：1. 分组，不限几组，但每组最好二人上。
2. 每一组组员围成一个圈圈，面对对方。
老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。
题目例子：吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。
二、团队凝聚力训练小游戏：合力吹气球简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴;手(二张);人;脚(二张) 汽球(每组一个)方法：1. 分组，不限几组，但每组必须要有六人。
2. 老师请每组每人抽签。
3. 首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起到人的人去把汽球给坐破。
三、团队凝聚力训练小游戏：记忆考验简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以人数：不限场地：不限适合范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1. 全部人围成一圈，从第一个人开始说“今天我吃了一个AA”(AA为随意食物名!)2. 接着第二个接着说，吃了一个AA，二个BB…(BB不同的食物名!)3. 像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。
4. 一直到有人中途讲错出局!题目例子：可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例：滑蛋干贝牛肉汤。
四、团队凝聚力训练小游戏：比长短简述：每队派出一人比不同的单位人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，不限人数，至少要二组。
每组五人以上。
2.老师宣布要比的小组，然后每组派出一位他们认为会赢此小组的人。
3. 等被派出的人都出来后，老师再说比什么4. 计算每次比完的输赢即可。
题目例子：这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣!比长：比手臂;比上衣;比头发…比短：比手指头;比裤子或裙子…比高：比声调;比手抬起来的高度…比大：比眼睛;比手掌…比多：比身上饰物;比穿的衣服;比身上的扣子…题目必须在看到被派出的人之前想好!五、团队凝聚力训练小游戏：比一比简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，不限几组，但每组最好五人以上。
团队凝聚力培训游戏大全(27个)
团队凝聚力培训游戏（27个）不同阶段团体练习设计1、团体初期适合的练习：滚雪球、拍打穴位、寻找我的那一半、对对碰、无家可归、解开千千结等。
2、有助于增进团体信任的练习：盲行、信任跌倒、信任圈、睹物识人、同心协力等。
3、促进团体凝聚力的练习：图画练习、故事完成、突围闯关、组歌比武等。
4、催化成员自我探索的练习：我是谁、生命线、自画像、盾型探索、生存选择、设计我的T恤衫、生活计划等。
5、加强成员互动沟通的练习：循环沟通、金鱼钵、脑力激荡、热座、镜中人等。
6、适合团体后期结束的练习：真情告白、心意卡、化妆舞会、联欢会、大团圆、合唱等团体练习举例一促进团体成员相识的练习。
游戏如下：1、我是谁目的：让成员很快行动起来，在活跃的竞赛气氛中彼此认识和了解时间：大约20 分钟材料：个人信息卡（信息可根据团体目标和成员的不同而变换），奖品过程：给每个成员一张信息卡，要求他们立即行动起来，在团体中找寻具有信息卡上特征的人是谁。
成员拿到卡，走到一个人身边问他是否有信息卡上的特征。
如果有，请他告诉你他的名字，填写在卡上。
如果没有，继续问下一个人，看谁先将信息卡填满，率先完成者读出卡上的内容，念到名字者站起来。
前三名有奖。
谁是谁信息卡信息特征符合条件的人来自天津喜欢吃饺子有一个十岁的男孩每天坚持锻炼身体半个小时以上有五双皮鞋喜欢上网聊天有时外出旅游喜欢交朋友对团体心中没底。
2、知你知我目的：初步相识时间：约8 分钟准备：足够的空间，可以挪动的椅子进行：指导者先让团体成员在房间里自由漫步，见到其他成员，微笑着握握手，给一定的时间让成员自然相遇，鼓励成员尽可能多地与其他人握手，当指导者说“停” ，每个成员面对或正在握手的人就成了朋友，两人一组，席地而坐，或拿折叠椅面对而坐下，各自做自我介绍。
介绍的内容包括：姓名，所属单位，身份，性格特点，个人兴趣爱好，家庭情况，以及个人愿意让对方了解的有关自我的资料。
每人 3 分钟，然后漫谈几分钟。
团队凝聚力培训游戏大全(27个)
团队凝聚力培训游戏（27 个）不同阶段团体练习设计1、团体初期适合的练习：滚雪球、拍打穴位、寻找我的那一半、对对碰、无家可归、解开千千结等。
2、有助于增进团体信任的练习：盲行、信任跌倒、信任圈、睹物识人、同心协力等。
3、促进团体凝聚力的练习：图画练习、故事完成、突围闯关、组歌比武等。
4、催化成员自我探索的练习：我是谁、生命线、自画像、盾型探索、生存选择、设计我的T 恤衫、生活计划等。
5、加强成员互动沟通的练习：循环沟通、金鱼钵、脑力激荡、热座、镜中人等。
6、适合团体后期结束的练习：真情告白、心意卡、化妆舞会、联欢会、大团圆、合唱等团体练习举例一促进团体成员相识的练习。
游戏如下：1、我是谁目的：让成员很快行动起来，在活跃的竞赛气氛中彼此认识和了解时间：大约20 分钟材料：个人信息卡（信息可根据团体目标和成员的不同而变换），奖品过程：给每个成员一张信息卡，要求他们立即行动起来，在团体中找寻具有信息卡上特征的人是谁。
成员拿到卡，走到一个人身边问他是否有信息卡上的特征。
如果有，请他告诉你他的名字，填写在卡上。
如果没有，继续问下一个人，看谁先将信息卡填满，率先完成者读出卡上的内容，念到名字者站起来。
前三名有奖。
谁是谁信息卡信息特征符合条件的人来自天津喜欢吃饺子有一个十岁的男孩每天坚持锻炼身体半个小时以上有五双皮鞋喜欢上网聊天有时外出旅游喜欢交朋友对团体心中没底。
2、知你知我目的：初步相识时间：约8 分钟准备：足够的空间，可以挪动的椅子进行：指导者先让团体成员在房间里自由漫步，见到其他成员，微笑着握握手，给一定的时间让成员自然相遇，鼓励成员尽可能多地与其他人握手，当指导者说“停” ，每个成员面对或正在握手的人就成了朋友，两人一组，席地而坐，或拿折叠椅面对而坐下，各自做自我介绍。
介绍的内容包括：姓名，所属单位，身份，性格特点，个人兴趣爱好，家庭情况，以及个人愿意让对方了解的有关自我的资料。
每人3 分钟，然后漫谈几分钟。
10个经典培训小游戏-内训小游戏
10个经典培训小游戏-内训小游戏一、团队合作游戏1.碎纸团队描述：参与者分为若干个团队，每个团队将获得一张大纸，并被要求将其撕成碎片。
然后，每个团队必须合作将碎片重新拼接成完整的纸张。
目的：培养团队合作和沟通能力。
2.帮手联动描述：参与者分成两组，每组人数相等。
每个小组内，成员手牵手形成一圈。
然后，两个小组必须通过联动手臂的方式互相穿过对方的圈子。
目的：鼓励团队成员之间的协作和沟通。
二、沟通与有效传递游戏3.名字倒转描述：参与者分成若干个小组，每个小组站成一列，面对面对面地站成三排。
然后，组织者将一句话在一端小组轻声递给最后一排的人，再由最后一排的人大声告诉前面排的人，直到传递到第一排。
最后，第一排的人将自己听到的话与最初的原句进行比较。
目的：强调有效的沟通和信息传递的重要性。
4.盲目走棋盘描述：参与者分成若干小组，每个小组选出一名“盲目”队员，其他队员为。
在地上画出一个大棋盘，并放置一些障碍物。
每个小组的盲目队员必须从起点走到终点，依靠的指引。
只能通过语言进行指示，而盲目队员不能看到棋盘。
目的：培养团队中有效的沟通和指导能力。
三、创意与解决问题游戏5.纸桥挑战描述：参与者分成若干个小组，每个小组获得一定数量的纸和胶带。
每个小组必须在规定时间内建造一座能够支撑物体通过的纸桥。
最后，测试纸桥的强度，通过重物的通过性来评判。
目的：激发团队成员的创造力和解决问题的能力。
6.密室逃脱描述：参与者被锁在一个模拟的“密室”里。
他们必须通过解决一系列的谜题和探索房间来找到钥匙，从而逃脱密室。
时间限制增加游戏的紧迫感。
目的：培养团队成员在压力下合作和解决问题的能力。
四、团队角色扮演游戏7.谁是凶手？描述：参与者扮演不同的角色。
其中一个人被选为凶手，其他人扮演侦探。
凶手必须在一定时间内犯下一起罪案，而侦探必须通过调查和互相交流，找出凶手是谁。
目的：培养团队成员的观察力和推理能力。
8.领导者换位描述：参与者分为若干小组，每个小组内部选出一个领导者。
增加团队凝聚力的27个心理辅导游戏
增加团队凝聚力的27个心理辅导游戏一、捆绑过关——(适用：团队协作)简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法：1. 分组，不限几组，但每组最好二人以上。
2. 每一组组员围成一个圈圈，面对对方。
老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。
题目例子：吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。
二、合力吹气球简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴;手(二张);;脚(二张)汽球(每组一个)适合全部的人游戏方法：1. 分组，不限几组，但每组必须要有六人。
2. 老师请每组每人抽签。
3. 首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。
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三、记忆考验简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以人数：不限场地：不限适合范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1. 全部人围成一圈，从第一个人开始说"今天我吃了一个AA"(AA为随意食物名!)2. 接着第二个接着说，吃了一个AA，二个BB?(BB不同的食物名!)3. 像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。
4. 一直到有人中途讲错出局!题目例子：可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例：滑蛋干贝牛肉汤。
四、比一比简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，不限几组，但每组最好五人以上。
2. 轮留每组派出一个人出来，老师给他看题目。
他只能以动作来告知组员题目。
3. 视题目的难度来计时。
看那组的得分高低来算输赢。
10个增加团队凝聚力的经典培训小游戏
10个经典培训小游戏游戏1——初次见面(消除隔膜的游戏)见面3分钟时是你留给他人第一印象的最重要的时刻，同样在一个会议或培训的刚开始，如何让大家更加活络，是关系培训是否成功的关键，下面的小游戏就可用于消除大家的陌生感。
游戏程序和规则1.第一步：（1）给每一个人都做一个姓名牌。
（2）让每位成员在进入培训室前，先在名册上核对一下他的姓名，然后给他一个别人的姓名牌。
（3）等所有人到齐后，要求所有人在3分钟之内找到姓名牌上的人，同时向其他人做自我介绍。
2.第二步：（1）主持人作自我介绍，然后告诉与会人员：“很高兴来到这儿！”（2）快速绕教室走一圈，问：“如果你今天不在这儿，你会在做什么不情愿做的事情呢？”（3）注意让问答保持在一个轻松活泼的氛围之内。
相关讨论1、当你在寻找你的姓名牌上的人的时候，你是不是也同时认识了很多其他的人？经过了这个游戏，你是不是感觉大家的距离近了好多？2、在第二步中，当你们谈到自己可以不用做自己不愿意做的一些事情，你会不会发现坐在这里听课是一件比较惬意的事情？总结：在开始的课程中，主持人一定要注意保持一个积极、幽默的态度，以便让大家迅速的消除腼腆等情绪，然后让大家好好的熟悉起来；同时有助于大家积极的发言。
如果没有调动起来情绪，学员没有积极举手回答的话，讲师可以有意识的点名让同学回答，以调动气氛。
参与人数：集体参与时间：20分钟场地：不限道具：姓名牌应用：（1）团队沟通（2）培训或集体活动前的熟悉和沟通（3）主持人开场白，帮助主持人与大家进行沟通和交流游戏2——情感病毒(提高情商的游戏)情感是人与人交往中的重要因素之一，强烈的感情尤其是负面的情绪会在人与人之间传播。
游戏规则和程序1.第一轮：（1）所有人围成一圈并闭上眼睛，主持人在圈外拍一下某学员的后背，确定“情绪源”。
（2）学员们睁开眼睛，散开，在屋里任意交谈交流。
（3）“情绪源”通过“眨眼睛”将不安情绪传递给其他三个人，而任何一个获得眨眼睛信息的人都要向另外三个人眨眼睛，将不安情绪再传染给他们。
130个超实用培训游戏
130个超实用培训游戏在各种培训场景中，巧妙运用游戏可以极大地提高参与者的积极性，增强培训效果。
以下为您精心整理了 130 个超实用的培训游戏，涵盖了多个领域和不同的培训需求。
一、团队协作类游戏1、拼图比赛将一幅大型拼图分成若干小块，分组让参与者在规定时间内完成拼图。
这个游戏能够锻炼团队成员之间的沟通与协作能力。
2、搭建高塔提供一定数量的积木或纸牌，团队成员共同努力搭建一座尽可能高的塔。
在过程中，需要相互配合，合理分工。
3、盲人方阵团队成员蒙上眼睛，在规定时间内，通过相互的语言指导，将一根绳子围成一个规定的形状。
4、接力拼图将一幅完整的图片剪成若干部分，每组依次派人接力完成拼图。
5、集体跳绳多人一起跳绳，考验团队的节奏和配合。
二、沟通交流类游戏1、你说我画一个人描述一幅图画，其他人根据描述进行绘画，比较最终的成果与原图的差异，从而提升沟通的准确性。
2、故事接龙一人开头讲一个故事，然后依次由其他人接着往下编，锻炼语言组织和想象力。
3、传声筒排成一列，将一句话从第一个人依次小声传递到最后一个人，看最终的结果与原句的差异。
4、角色互换两人一组，分别扮演对方的角色，进行对话交流，增强换位思考能力。
5、无声交流通过手势和表情传达信息，让对方理解自己的意思。
三、创新思维类游戏1、创意搭建使用给定的材料，如吸管、牙签、棉花糖等，搭建出有创意的结构或模型。
2、头脑风暴给定一个主题，让参与者在规定时间内尽可能多地提出想法和解决方案。
3、物品改造提供一些废旧物品，让团队成员将其改造成有用的新物品。
4、创意广告设计分组为一个产品设计创意广告，展示团队的创新和营销思维。
5、联想游戏给出一个词语，让参与者尽可能多地说出与之相关的事物。
四、知识竞赛类游戏1、专业知识问答针对培训的专业内容设置问题，进行抢答或必答。
2、历史文化知识竞赛涵盖历史、文化、地理等方面的知识，分组竞赛。
3、生活常识大比拼涉及日常生活中的各种常识，考验参与者的知识面。
增加团队凝聚力的27个心理辅导游戏
增加团队凝聚力的27个心理辅导游戏一、捆绑过关——(适用：团队协作)简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法：1. 分组，不限几组，但每组最好二人以上。
2. 每一组组员围成一个圈圈，面对对方。
老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。
题目例子：吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。
二、合力吹气球简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴;手(二张);;脚(二张)汽球(每组一个)适合全部的人游戏方法： 1. 分组，不限几组，但每组必须要有六人。
2. 老师请每组每人抽签。
3. 首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。
推荐添加微信：caz4568 ,从此你的人生便多了一位成功教练。
三、记忆考验简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以人数：不限场地：不限适合范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1. 全部人围成一圈，从第一个人开始说"今天我吃了一个AA"(AA为随意食物名!)2. 接着第二个接着说，吃了一个AA，二个BB?(BB不同的食物名!)3. 像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。
4. 一直到有人中途讲错出局!题目例子：可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例：滑蛋干贝牛肉汤。
四、比一比简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，不限几组，但每组最好五人以上。
2. 轮留每组派出一个人出来，老师给他看题目。
他只能以动作来告知组员题目。
3. 视题目的难度来计时。
看那组的得分高低来算输赢。
27个可以激励团队凝聚力的心理小游戏
15、衔纸杯传水
• 目的：增进亲近感，考验成员配合、 协作能力。 • 要求：人员选八名一组，男女交替配 合。共选十六名员工，分二组同时进 行比赛。另有二名人员辅助组第一名 人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个 传递至下一个人的纸杯内，最后一人 的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后 在限定的五分钟内，看谁的缸内的水 最多，谁就获胜。
11、头 脑 风 暴
• • • • • 形式: 4－6人一组为最佳 类型： 讨论类 时间： 10分钟 材料: 回形针，可移动的桌椅 场地： 教室 活动目的: 给学员练习创造性解决问题的机会。 操作程序: 调查研究表明，创造性可以通过简单实际的练习培养出来。然而， 大多的时候，革新想法往往被一些诸如“这个我们去年就已经试过了”或 “我们一直就是这么做的”的话所扼杀。 为了给参与者发挥先天的创造性大 开绿灯，我们可以进行头脑风暴的演练。 头脑风暴的基本准则应当是： 1. 不允许有任何批评意见 2. 欢迎异想天开（想法越离奇越好） 3. 我们所要求 的是数量而不是质量 4. 我们寻求各种想法的组合和改进 有了这些基本概念后， 将全体人员分成每组4－6人的若干小组。他们的任务是在60秒内尽可能多地 想出回形针的用途（也可以采用其它任何物品或题目）。每组指定一人负责 记录想法的数量，而不是想法本身。在一分钟之后，请各组汇报他们所想到 的主意的数量，然后举出其中“疯狂的”或“激进的”主意。有时，一些 “傻”念头往往会被证实为很有意义的。 有关讨论: *当你在进行头脑风暴时还存在一些什么样的顾虑？ *你认为头脑风 暴最适合于解决哪些问题？ *你现在能想到的在工作中可以利用头脑风暴的地 方？
9、虎克船长
• • • • 简述：藉着游戏来多认识旁边人的名字 人数：不限 场地：不限 适用范围：刚认识或不认识的人 游戏方法： 1. 全部的人围成圈圈，先搞清楚坐在两旁人的名字。 2. 由其中一人开始，说自已的名字二次，然后再叫另一 人的名字。 3. 被叫到的人两边的朋友必须马上说：“嘿咻！嘿休！” 和做出划船的动作。 4. 接着再由被叫到的人接着叫别人的名字（如 2），直 到有人做错或做错三次（随意！） 题目例子：可以先全部的人自我介绍再开始这个游戏。
40个团体小游戏
40个团体小游戏在日常生活中，团体小游戏是增进团队凝聚力、促进交流、带来欢乐的绝佳方式。
无论是在学校、公司、家庭聚会还是朋友间的活动中，合适的小游戏都能让气氛瞬间活跃起来。
接下来，我将为您介绍 40 个有趣的团体小游戏。
1、接力拼图准备一幅大型拼图，将其分成若干小块。
把参与者分成几个小组，每组依次派人上前选取一块拼图，然后接力完成整个拼图。
这个游戏可以锻炼团队协作和沟通能力。
2、知识竞赛设定一个主题，比如历史、科学、娱乐等，然后准备相关的问题。
小组之间进行抢答，答对得分，答错扣分。
这能激发大家的知识储备和竞争意识。
3、比划猜词小组中一人通过比划动作和表情来描述词语，其他组员猜测。
可以限制时间，猜对最多的小组获胜。
这个游戏考验团队成员之间的默契和理解能力。
4、气球传递每个小组排成一列，通过传递气球，不能用手，只能用身体的其他部位，将气球从队首传到队尾。
速度最快的小组胜出，过程中气球不能掉落或破裂。
5、背靠背运球两人一组，背靠背夹住一个气球或篮球，从起点走到终点，中途球不能掉落。
这个游戏能增强团队成员之间的信任和配合。
6、折纸接力每组第一个人拿到一张纸，按照给定的折纸任务完成后传递给下一个人，依次接力，最后看哪个组完成得又快又好。
7、水果蹲参与者每人代表一种水果，被叫到的水果蹲下，依次进行。
这个游戏简单有趣，能迅速带动气氛。
8、盲人摸象选一位参与者蒙上眼睛，其他人用身体摆出各种形状，让蒙眼者通过触摸来猜测形状。
可以培养团队成员的创造力和沟通能力。
9、词语接龙用上一个词语的最后一个字作为下一个词语的开头，依次接龙。
这是一个考验词汇量和反应速度的游戏。
10、搭积木比赛每个小组得到相同数量的积木，看哪个组在规定时间内搭出的造型最有创意或最高。
11、猜谜语准备一些有趣的谜语，让大家一起猜，猜对最多的小组获胜。
12、接力画画每组第一个人根据给定的主题画一笔，然后传递给下一个人接着画，最后看画出的成果与主题的契合度。
培训中使用的经典激励团队凝聚力的游戏
1、捆绑过关
• • • • • 适用：团队协作 简述：藉着被绑在一起来完成数件任务 人数：不限 场地：不限 道具：绳子或其他可以绑的东西 方法： 1. 分组，不限几组，但每组最好二人上。 2. 每一组组员围成一个圈圈，面对对方。老师帮忙 把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。 3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的， 老师想些任务要每组去完成。题目例子：吃午餐； 包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。
6、超级大头贴
• • • • 简述：用不同的是非问题猜出头顶上的答案 人数：最少十人 场地：室内 适用范围：适合熟悉团体中人物的朋友们 游戏方法： 1. 分组，每组人数不限 2. 每组派出一人面对面坐在中央（中间可放一张椅子） 3. 老师在宣布题目后，分别把二张答案放在出来的两人头上。这两人只能看到对 方头上的答案，但不能看到自已头上的。 4. 当老师说开始时，二人可以开始问问题猜自已头上的答案，但必须先拍打放在 中央的椅子或地板来做抢“问”。问的问题也只能问是非题。 5. 队员可在旁边帮忙回答，但不能问问题或讲答案出来。 6. 每队有三十秒到一分钟的时间来问问题（看题目难度而订），有三次（看题目 难度而订）的机会猜答案。 7. 每一轮派不同的人上来猜不同的题目，直到所有的题目被猜完。 8. 可看每组猜对的数目来算分数，输的队必须接受处罚。 题目例子：这个游戏的题目不一定只能猜人物。可适团体中的熟悉度来出题目。 每个题目必须要有二个答案。比如：团体中最爱唱卡拉ok的人？；孔子学生的 名字？
3、记忆考验
• • • • 简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以 人数：不限 场地：不限 适合范围：刚认识或不认识的人 游戏方法： 1. 全部人围成一圈，从第一个人开始说“今天我吃了一 个ＡＡ”（ＡＡ为随意食物名！） 2. 接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ…（Ｂ Ｂ不同的食物名！） 3. 像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食 物名，另加一个新的食物名。 4. 一直到有人中途讲错出局！ 题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常 不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。
200个团队拓展户外培训游戏
200个团队拓展户外培训游戏团队拓展户外培训游戏是增强团队凝聚力、提升团队协作能力和促进成员之间沟通交流的有效方式。
以下为您介绍 200 个这样的游戏：一、团队协作类游戏1、盲人方阵让所有队员蒙上眼睛，在规定时间内，将一根绳子围成一个尽可能大的正方形。
这个游戏能培养团队成员的沟通和协作能力。
2、接力拼图将一幅拼图分成若干块，每个小组负责一部分，然后通过接力的方式完成整个拼图。
考验团队的分工与合作。
3、搭建高塔给团队提供一定数量的材料，如吸管、胶带等，让他们在规定时间内搭建出尽可能高且稳定的塔。
需要团队成员共同思考和协作。
4、集体跳绳选出几名队员摇绳，其余队员依次跳绳，在规定时间内完成尽可能多的次数。
强调团队的节奏和配合。
5、齐眉棍全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是对团队默契的极大挑战。
6、珠行万里整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。
7、无敌风火轮利用报纸和胶带制作一个可以行进的履带式圆环，团队成员站在圆环内，共同推动圆环前进。
培养团队的统一行动和协作精神。
8、背靠背运球两人一组，背靠背夹住气球，运输到指定地点，中途气球不能掉落或破裂。
锻炼团队成员之间的相互信任和配合。
二、沟通交流类游戏1、驿站传书队员排成一列，不能说话，通过在后背写字的方式传递信息，最后一名队员说出答案。
考验团队成员之间的非语言沟通能力。
2、你说我画一名队员描述图形，其他队员根据描述画图，看最终画出的图形与原始图形的相似度。
加强语言表达和理解能力。
3、悄悄话传递把队员分成若干组，每组第一人听到一句话后，轻声传递给下一个人，最后一个人说出听到的话，看与原话的差异。
训练准确的信息传递。
4、故事接龙一人开头讲一个故事，然后每人依次接着往下编，培养创造力和语言组织能力。
团队培训游戏个激励团队凝聚力的游戏
游戏方法：
1. 先大家围成一个大圈逐一念出自己的名字
2. 分成两组,各坐在场所的一边
3. 老师和帮手把布拿着隔开两组人
4. 每组在布拿起时各派出一人坐在布两边的中间
5. 老师看二边都坐好人后,数到三跟帮手一起把布给放 开,
两边被派出的人必须很快的叫出对方的名字,叫的比较 慢的就输了,一直持续下去,
3、规则： 1 比赛时间10分钟,以运送水的多少决出名次； 2 打水可以由协作队员进 行,但协作队员必须是队员,非队员不能提供任何协助； 3 终点倒水除本人或本小组 其它队员协助外,其它人员不能提供任何协助； 4 倒水时可以双脚离开踏板； 5 终点 踏板掉头时,可以用手协助掉头,但位置应与掉头前大体相当； 6 2男2女一组,男女队 员前后踏板位置不作限制； 7 中途倒地可以重新套上踏板端起水继续前进； 8 某队 如果第三组完成后仍有时间,可由12个队员中的任意四位队员 仍需2男2女 继续,直至 10分钟时间结束裁判鸣锣收兵；
题目必须在看到被派出的人之前想好
5、比一比
简述：藉着组员的动作,来猜题目是什么
人数：不限
场地：不限
适用范围：适合刚认识或不认识的人
游戏方法：
1. 分组,不限几组,但每组最好五人以上, 2. 轮留每组派出一个人出来,老师给他看题目, 他只能以动作来告知组员题目,
3. 视题目的难度来计时,看那组的得分高低来 算输赢,
3. 像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物 名,另加一个新的食物名,
4. 一直到有人中途讲错出局
题目例子：可选一些较难的食物名或菜名 或一些平常不 容易吃到的 例：滑蛋干贝牛肉汤,
4、比长短
简述：每队派出一人比不同的单位
人数：不限
20个团训游戏
20个团训游戏团队建设是培养团队合作精神、增进团队凝聚力的重要环节。
为了让团队成员更好地了解彼此并提升团队协作能力，团训游戏是一个非常有效的方法。
下面我将为大家介绍20个团训游戏，希望能给团队建设活动提供一些灵感。
1. 搭积木比赛将团队分为若干小组，每个小组给一些积木，比赛时间为10分钟。
看哪个小组在规定时间内能搭建出最高、最稳定的建筑。
2. 赛跑接力团队成员分为数个小组，每组人站成一队。
在指定路线上，要求每个小组依次完成接力赛跑。
最先完成任务的小组获胜。
3. 打气球比赛将团队分为若干小组，每个小组给定一些气球。
比赛开始后，团队成员迅速吹气球。
看哪个小组能在最短时间内吹破最多的气球。
4. 随机分组给每个团队成员一个标签，上面写着不同的动物、水果或数字。
然后要求大家找到与自己标签相同的人，形成小组。
5. 盲人寻宝将团队成员分为两两一组，其中一人蒙上眼睛，另一人领着他/她在指定区域内寻找隐藏的物品。
要求寻物者借助伙伴的声音和指示完成任务。
6. 翻转地图给每个小组一张地图，要求他们在规定时间内翻转地图，即将地图上的南北方向对调。
看哪个小组能更快速地完成任务。
7. 摸假人在一个封闭的区域内，安排一组团队成员扮演静止的“假人”，其他团队成员被蒙上眼睛，需要凭触摸感知哪些是真人，哪些是假人。
8. 横穿河流设置一个模拟的“河流”，要求团队成员在不倒的情况下横穿过去。
可以使用各种道具，但不能直接接触“水”。
9. 单脚链球每个团队成员将一只脚与其他人用绳子连在一起，然后用这种方式完成一些团队活动，如跳绳、跳高等。
10. 沉船求生分为数个小组，每个小组使用给定的材料制作小艇或筏子。
比赛时，小组成员要求在规定时间内将船移动到指定地点，以实现沉船求生。
11. 制作人体拼图每个小组给一些人体拼图的碎片。
在规定时间内，要求小组成员合作完成人体拼图装配，看哪个小组能最先完成。
12. 蛋糕制作比赛给每个小组一些材料，要求他们在规定时间内制作最美味的蛋糕。
10个增加团队凝聚力经典培训小游戏
10个经典培训小游戏游戏 1——初次会面 ( 除掉隔膜的游戏 )会面 3 分钟时是你留给别人第一印象的最重要的时辰，同样在一个会议或培训的刚开始，如何让大家更加活络，是关系培训可否成功的要点，下面的小游戏即可用于除掉大家的陌生感。
游戏程序和规那么1.第一步：〔1〕给每一个人都做一个姓名牌。
〔2〕让每位成员在进入培训室前，先在名册上核对一下他的姓名，尔后给他一个别人的姓名牌。
〔3〕等所有人到齐后，要求所有人在 3 分钟之内找到姓名牌上的人，同时向其别人做自我介绍。
2.第二步：〔1〕主持人作自我介绍，尔后告诉与会人员：“很快乐到达这儿！〞〔2〕迅速绕教室走一圈，问：“若是你今天不在这儿，你会在做什么不情愿做的事情呢？〞〔3〕注意让问答保持在一个轻松爽朗的气氛之内。
相关谈论1、当你在搜寻你的姓名牌上的人的时候，你可否是也同时认识了很多其他的人？经过了这个游戏，你可否是感觉大家的距离近了很多？2、在第二步中，当你们谈到自己能够不用做自己不愿意做的一些事情，你会不会发现坐在这里听课是一件比较舒坦的事情？总结：在开始的课程中，主持人必然要注意保持一个积极、幽默的态度，以便让大家迅速的除掉腼腆等情绪，尔后让大家好好的熟悉起来；同时有助于大家积极的发言。
若是没有调动起来情绪，学员没有积极举手答复的话，授课老师能够有意识的点名让同学答复，以调动气氛。
参加人数：集体参加时间： 20 分钟场所：不限道具：姓名牌应用：〔 1〕团队沟通〔2〕培训或集体活动前的熟悉和沟通〔3〕主持人开场白，帮助主持人与大家进行沟通和沟通游戏 2——感情病毒 ( 提高情商的游戏 )感情是人与人交往中的重要因素之一，强烈的感情特别是负面的情绪会在人与人之间流传。
游戏规那么和程序1.第一轮：〔1〕所有人围成一圈并闭上眼睛，主持人在圈外拍一下某学员的后背，确定“情绪源〞。
〔2〕学员们张开眼睛，散开，在屋里任意发言沟通。
〔3〕“情绪源〞经过“眨眼睛〞将不安情绪传达给其他三个人，而任何一个获得眨眼睛信息的人都要向别的三个人眨眼睛，将不安情绪再传染给他们。
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（3）等所有人到齐后， 要求所有人在 3 分钟之内找到姓名牌上的人， 同时向其他人做自我介 绍。
2. 第二步：
（1）主持人作自我介绍，然后告诉与会人员：“很高兴来到这儿！”
（2）快速绕教室走一圈， 问：“如果你今天不在这儿， 你会在做什么不情愿做的事情呢？ ”
（3）注意让问答保持在一个轻松活泼的氛围之内。
游戏规则和程序
1、将学员分成 2 人一组，其中一个是 A，扮演销售人员，另一个是 B，扮演顾客。
2、场景一： A 现在要将公司的某件商品卖给 B，而 B 则想方设法地挑出本商品的各种毛病， A 的任务是一一回答 B 的这些问题， 即便是一些吹毛求疵的问题也要让 B 满意，不能伤害 B 的感情。
场景二：假设 B 已将本商品买了回去，但商品现在有了一些小问题，需要进行售后服务， B 要讲一大堆对于商品的不满， A 的任务仍然是帮他解决这些问题，提高他的满意度。
A 使用了
总结： 对待顾客的最好的方法就是要真诚地与他沟通，站在他的角度思考问题，想方设法地
替他解决问题；能够解决的问题尽快解决，不能解决的要对顾客解释清楚，并且表示歉意；有时
候即便顾客有些不太理智，销售
在交流的过程中，语言选择非常重要，同样的意思用不同的话说出来意思是不一样的，多用
相关讨论
1、当你在寻找你的姓名牌上的人的时候， 你是不是也同时认识了很多其他的人？经过了这个 游戏，你是不是感觉大家的距离近了好多？
2、在第二步中， 当你们谈到自己可以不用做自己不愿意做的一些事情， 里听课是一件比较惬意的事情？
你会不会发现坐在这
总结： 在开始的课程中，主持人一定要注意保持一个积极、幽默的态度，以便让大家迅速的
消除腼腆等情绪，然后让大家好好的熟悉起来；同时有助于大家积极的发言。
如果没有调动起来情绪，学员没有积极举手回答的话，讲师可以有意识的点名让同学回答， 以调动气氛。
参与人数：集体参与
限
道具：姓名牌
时间： 20 分钟
场地：不
应用：（ 1）团队沟通
1
（2）培训或集体活动前的熟悉和沟通 （3）主持人开场白，帮助主持人与大家进行沟通和交流
3
3、在沟通的过程中，微笑和肯定是非常重要的，肯定别人做出的成绩，即使是微不足道的， 因为那样可以帮助他们巩固自己的自信心，更快地掌握所要学习的知识。
参与人数： 2 名志愿者，集体参与
限
道具：西服一件
时间： 20 分钟
场地：不
应用：（ 1）有效沟通技巧的训练
（2）创新能力的培训
游戏 4——晋级 ( 消除疲劳、提高积极性的游戏 )
2
参与人数：不限
时间： 3 分钟
应用：沟通技巧，舒缓压力，提高工作效率的技巧
场地：室内
游戏 3——穿衣服 ( 增强队员间的信任和默契度的游戏 ) 沟通的一大误区就是假设别人所知道的与你知道的一样多，比如下面这个游戏就以一种很喜 剧的方式说明了这一点给人际交往带来的不便。 游戏规则和程序 1、挑选两名志愿者， A 和 B，其中 A 扮演老师， B 扮演学生， A 的任务就是在最短的时间内 教会 B 怎么穿西服（假设 B 既不知道西服是什么，又不知道应该怎么穿）。 2、B 要充分扮演出当学员的学习能力比较弱的时候，老师的低效率，例如： A 让他抓领口， 他可以抓口袋，让他把左胳膊伸进左袖子里，他可以伸进右袖子里，以极尽夸张娱乐之能事。 3、有必要的话，可以让全班同学辅助 A 来帮助 B 穿衣服，但注意只能给口头的指示，任何人 不能给 B 以行动上的支持。 4、推荐给 A 一种卓有成效的办法：示范给 B 看怎么穿。以下是工作指导的经典四步培训法： (1) 解释应该怎么做。 (2) 演示应该怎么做。 (3) 向学员提问，让他们解释应该怎么做。 (4) 请学员自己做一遍。 相关讨论 1、对于 A 来说，为什么在游戏的一开始总是会很恼火？ 2、怎样才能更好的获得 A 与 B 之间的更好的沟通？ 总结 1、在游戏的开始阶段， A 总是会觉得很恼火，这主要是因为 A的预期与 B 的实际能力不一致 所导致的，A 认为一般人都应该会穿西服， 而 B 恰恰是不会穿西服的， 两者之间产生落差， 自然 会 让 A 觉得 B 很笨。 2、对于反应迟钝或能力比较弱的学生来说， 老师们应该首先要端正自己的心态， 要将其调整 到与学生相符的状态上，千万不要对学生表现出不满和鄙视，应该多和学生沟通，帮助他们确认 自己的能力。这一点也可以推广到日常的人际交往中。
交换角色，然后再做一遍。将每个组的问题和解决方案公布于众，选出最好的组给予奖励。
相关讨论
1、对于 A 来说， B 的无礼态度让你有什么感觉？在现实的工作中你会怎样对待这些顾客？
2、对于 B 来说， A 怎样才能让你觉得很受重视，很满意，如果在交谈的过程中， “不”“你错了”这样的负面词汇，你会有什么感觉？谈话还会成功吗？
2. 你是否以认真的态度对待这个游戏？其实这个游戏是很有现实意义的？
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3. 当你真的向后倒时，是因为信任同伴还是被迫的？
总结
1. 这个游戏采用了以下几种技巧：
首先，以让学员口述的方式抒发他们的理想和抱负，这样可以帮助他们坚定自己的信念，因 为用说的方式可以表达出他们的新生，让大家作为见证。
其次，大声喊出自己的想法更有巩固效果，也更能使别人信服。
再次，通过“高台信赖”这个刺激的环节，可以使学员加深印象，铭记他们说过的话，也可 以证明他们的勇气。
2. 这是一个集体参与的游戏，让每个人都觉得实现梦想的路并不孤独，有这么多志同道合的 人相伴左右。同时，学员们还很可能和理想相近的人成为好朋友，共同扶持。
参与人数：集体参与
时间：一个半小时
道具：用于玩“高台信赖”的高台
一些积极词汇，尽量避免使用一些否定、消极的话语，这样才能让顾客心里觉得舒服，
让顾客满
意。所以，对于公司的主管来说，要在平时多注意培养员工这方面的素质。
参与人数： 2 人一组
时间： 15 分钟
场地：室内
道具：无
应用：（ 1）沟通能力的训练
(2) 沟通词语的选择
（ 3）销售技巧培训
游戏 6——过“鬼门关” ( 提高学员解决棘手问题能力的游戏 ) 从小我们就被教育要忠于自己的理想 , 中途放弃是很可惜的。 这个游戏中设两个关： 意愿关和 行动关。意愿关告知自己的人生目标，行动关就是完成规定的目标。 游戏规则和程序
第二阶段每组四位男学员参加时间 15 分钟
1. 响亮地表达人生目标， 合格者通过意愿关。 表达方式：“我想努力成为 , ， 请允许我通过！”
培训者允许后可予以通过。通过标准：至少要达到 80 分贝。
2. 做俯卧撑 20 次以上。 通过者每人得二分，每增加 10 次俯卧撑加一分。
第三阶段每组三位学员参加（可重复）时间 30 分钟
场地：教室
应用：
(1) 沟通与交流 (2) 坚定人生观
游戏 7——不要激怒我 ( 培养创造性思维的游戏 )
语言和态度是人与人之间沟通时的两大主要方面。面对对抗的时候，有的人说出话来是火上
浇油，有的人说出来就是灭火器，效果完全不同；下面的游戏的目的就是要教会大家避免使用那 些隐藏有负面意思的甚至敌意含义的词语。
10 个经典培训小游戏
游戏 1——初次见面 ( 消除隔膜的游戏 )
见面 3 分钟时是你留给他人第一印象的最重要的时刻，同样在一个会议或培训的刚开始，如 何让大家更加活络，是关系培训是否成功的关键，下面的小游戏就可用于消除大家的陌生感。
游戏程序和规则
1. 第一步：
（1）给每一个人都做一个姓名牌。
（2）让每位成员在进入培训室前， 先在名册上核对一下他的姓名， 然后给他一个别人的姓名 牌。
你是最好的 ! 你是最棒的！！
你一定会成功 !!
准备好了！！ 请相信我们！我们支持你！！
1-2-3
准备好了 !!
有！！ 我是最好的！！
我是最棒的！！
我一定会成功！！
作为培训者要注意游戏控制：时间、打分、标准把握和气氛渲染。使学员得到以下的游戏感 悟。
游戏感悟： 成功 =意愿×方法×行动