《职业生涯规划》教案第三单元第3课：制定措施落实职业生涯规划
《职业生涯规划》教案
《职业生涯规划》教案《职业生涯规划》教案1【本讲重点】成功的条件和决定要素"舒适区"的构成和启示主角转换之二-从"被动人"变为"主动人"成功的条件和决定要素1、成功的条件条件的分类我们将成功的条件分成两类，A类和B类。
A类指的是主观上拥有的条件，B 类指主观上不具备的，而必须要从客观上去寻求的条件。
以找工作为例，A类条件包括学历、专业、经验、品德、素质等等，B类条件包括机会、背景、人际关系等等。
我们会发现，在所有的条件中，A类条件是居多的，B类条件是大多数人都缺乏的，需要靠自我去寻找。
寻找您所欠缺的条件每一个人走向成功，都必须具备很多条件。
我们能够将这些条件一一列举出来，然后研究一下，我们目前还欠缺哪些条件。
一旦这些欠缺的条件被弥补了，我们才更加有可能获得成功。
也就是说万事俱备，只欠东风，我们需要找出"东风"到底是什么。
2、成功的决定因素其实，每一个人在走向人生成功的征程中，大部分条件都已经具备了，可是我们自我从未留意过！人们往往有一种十分悲观的感觉，总是将我们不成功的原因归结为条件太差，没有机会，所以不成功似乎是应当的，是正常的。
可是，成功的决定因素不是机会，不是什么客观条件，而是态度！【自检】请您回答下头的问题。
下头哪一项属于主观上不具备，需要从客观上寻求的成功条件。
()A、专业B、机会C、经验D、学历"舒适区"的构成和启示1、"舒适区"的构成每个人都有自我的"舒适区"。
在这个区域里，你会感觉很舒服，可是一旦离开了这个区域就会感觉不舒服。
因为舒适区是由你的习惯构成的。
有一本书《谁动了我的奶酪》讲得很清楚，小老鼠在原先自我的窝里，觉得很舒服，一旦出去了以后，它感到很彷徨，很无奈，很恐惧，所以它就不愿意出去。
这个窝就构成了它的"舒适区"。
职业生涯规划》教案新
《职业生涯规划》教案新一、教学目标1. 让学生理解职业生涯规划的重要性，认识到规划自己的职业生涯是实现人生价值的关键步骤。
2. 帮助学生了解自己的兴趣、价值观、能力和优势，为选择合适的职业路径奠定基础。
3. 培养学生制定和实施职业生涯规划的能力，提高就业竞争力和职业适应性。
二、教学内容1. 职业生涯规划的基本概念和方法2. 自我认知：兴趣、价值观、能力和优势的评估3. 职业探索：了解职业发展趋势、行业要求和岗位需求4. 目标设定：短期、中期和长期的职业目标规划5. 制定实施计划：学习、实践、拓展人际关系等策略三、教学方法1. 讲授法：讲解职业生涯规划的基本概念、方法和步骤2. 案例分析法：分析成功案例，让学生从中汲取经验教训3. 小组讨论法：分组讨论，分享自己的职业规划和心得体会4. 实践操作法：引导学生运用所学知识制定自己的职业生涯规划四、教学准备1. 准备相关PPT、案例资料和参考书籍2. 安排适当的时间和场地进行课堂讨论和实践操作3. 准备反馈表，以便收集学生对教学内容的意见和建议五、教学过程1. 导入：简要介绍职业生涯规划的重要性，激发学生的学习兴趣2. 职业生涯规划的基本概念和方法：讲解职业生涯规划的基本概念、方法和步骤，让学生了解如何制定和实施职业生涯规划。
3. 自我认知：引导学生进行自我评估，了解自己的兴趣、价值观、能力和优势，为选择合适的职业路径奠定基础。
4. 职业探索：讲解如何了解职业发展趋势、行业要求和岗位需求，帮助学生更好地认识适合自己的职业方向。
5. 目标设定：引导学生设定短期、中期和长期的职业目标，明确自己的职业发展方向。
6. 制定实施计划：教授学生如何制定实施计划，包括学习、实践、拓展人际关系等策略，以提高就业竞争力和职业适应性。
7. 课堂讨论：分组讨论，让学生分享自己的职业规划和心得体会，互相学习和借鉴。
8. 案例分析：分析成功案例，让学生从中汲取经验教训，为自己的职业生涯规划提供参考。
中职职业生涯规划（校编）教案：第三单元职业生涯发展目标与措施.doc
中职职业⽣涯规划（校编）教案：第三单元职业⽣涯发展⽬标与措施.doc第三单元：职业⽣涯发展⽬标与措施第1课：确定发展⽬标（第1课时）——职业⽣涯发展⽬标的构成——职业⽣涯发展⽬标必须符合发展条件教学内容1、职业⽣涯发展⽬标的构成。
2、职业⽣涯发展⽬标必须符合发展条件。
教学⽬标1、认知⽬标(1)了解职业⽣涯发展⽬标的构成。
(2)理解职业⽣涯发展⽬标与发展条件的关系。
2.情感态度观念⽬标(1) 形成“适合⾃⼰的发展⽬标是最好的⽬标”的观念。
(2)发挥职业⽣涯规划⽬标的激励作⽤，帮助学⽣认识“现在的我”，明确“将来的我”，通过明确的发展⽬标激励学⽣勤奋学习、敬业乐群、积极进取。
3.能⼒⽬标根据职业⽣涯发展外部条件和内部条件确定职业⽣涯发展⽬标。
教学重点和难点职业⽣涯发展⽬标与发展条件的关系。
教学过程⼀、复习导⼊新课：简要复习⼀、⼆单元关于职业⽣涯与职业理想、职业⽣涯发展条件与机遇的有关内容，由如何根据发展条件确定发展⽬标导⼊新课：“第三单元职业⽣涯发展⽬标与措施”。
⼆、学习第1课第⼀⽬：职业⽣涯发展⽬标的构成（⼀）阅读课⾸案例《他的选择没有错》，分组讨论下列问题：1.晓强中职毕业时，为什么主动放弃管理岗位，决定去⼀家企业开数控机床？2.晓强的⼯作态度对成为⾼级技师起了什么作⽤？3.晓强的择业成功案例对我们有什么启⽰？（⼆)各组推选2-3位代表在班上交流，分享本组讨论结果。
（三）教师归纳总结，重点分析晓强确定的发展⽬标，并引⼊“第⼀课确定发展⽬标”的学习。
三、学习“职业⽣涯发展⽬标的构成”导⼊语：常⾔道：“有志之⼈⽴常志，⽆志之⼈常⽴志”。
⼈⽣不能没有⽬标。
⽬标是⼼中的罗盘，⼈⽣因为有⽬标，才会执着地去追求。
你有职业⽣涯发展⽬标吗？发展⽬标是如何构成的呢？1.指导各组学⽣阅读讨论第⼀⽬，思考讨论下列问题：(1)职业⽣涯发展⽬标主要由什么构成?(2)什么是长远⽬标?什么是阶段⽬标?⼆者有什么关系?(3)课⾸案例中晓强的长远⽬标是什么?阶段⽬标是什么?(4)联系⾃⼰的实际,说⼀说确定职业⽣涯发展⽬标有什么重要意义。
《职业生涯规划》教案
《职业生涯规划》教案一、教学目标：1. 让学生了解职业生涯规划的概念和重要性。
2. 培养学生自我认知的能力，明确个人兴趣、价值观和能力。
3. 引导学生了解职业市场，掌握职业选择和就业准备的方法。
4. 帮助学生制定切实可行的职业生涯规划步骤。
二、教学内容：1. 职业生涯规划的概念与重要性2. 自我认知：兴趣、价值观、能力的评估3. 职业市场的了解：行业、职业、岗位要求4. 职业选择与就业准备：求职技巧、简历制作、面试准备5. 职业生涯规划的制定与实施：目标设定、计划制定、调整与执行三、教学方法：1. 讲授法：讲解职业生涯规划的概念、方法和步骤。
2. 案例分析法：分析成功案例，让学生从中汲取经验。
3. 小组讨论法：分组讨论，培养学生合作能力和沟通能力。
4. 实践演练法：模拟求职场景，让学生亲身体验求职过程。
四、教学准备：1. 准备相关教材和案例资料。
2. 设计好课堂讨论和实践活动。
3. 准备好求职技巧、简历制作和面试准备的讲解材料。
五、教学进程：1. 第一课时：介绍职业生涯规划的概念和重要性。
2. 第二课时：进行自我认知，评估兴趣、价值观和能力。
3. 第三课时：了解职业市场，分析行业、职业和岗位要求。
4. 第四课时：学习职业选择与就业准备的方法，如求职技巧、简历制作和面试准备。
5. 第五课时：制定职业生涯规划，明确目标、计划和执行步骤。
六、教学评估：1. 课堂参与度评估：观察学生在讨论和实践活动中的积极参与程度，以及他们的表现和态度。
2. 自我评估表：设计一份自我评估表，让学生在课后对自己的职业生涯规划过程进行评估和反思。
3. 小组讨论评估：评估学生在小组讨论中的合作能力和沟通能力，以及对问题的分析和解决问题的能力。
七、教学延伸：1. 职业咨询：鼓励学生利用学校或社区的职业咨询服务，获取更专业的指导和建议。
2. 职业体验活动：组织学生参加企业参观、实习或职业体验活动，帮助他们更好地了解职业环境和要求。
职业生涯规划教案
职业生涯规划教案职业生涯规划教案1课题：第一单元第二课《职业理想的作用》课时安排：二课时教学目标：1、认知：了解职业理想的内涵，理解职业理想对人生发展的作用，理解职业生涯规划对实现职业理想的重要性。
2、情感态度观念：初步形成正确的职业理想，基本形成正确的职业价值取向。
3、运用：能表达自己的职业理想。
教学重点：职业理想对人生和社会的作用教学难点：职业生涯规划与职业理想的'实现教学过程：【一】导入新课让学生阅读节首案例，由案例导出职业理想的作用。
【二】讲授新课第二课职业理想的作用（板书）一、职业理想对人生发展的作用（板书）1、职业理想是个人对未来职业的向往和追求（指导学生划书）（1）职业理想的特点：①社会性②时代性③发展性④个体差异性（2）职业理想是个人对未来所从事的职业的向往和追求，是职业生涯发展的动力2、作为奋斗动力的职业理想（1）职业理想是人在职业活动中，追求工作、事业发展的动力来源。
（2）立志是规划职业生涯的起点，反映一个人的胸怀、情趣和价值观，在很大程度上决定着一个人的成就和大小。
二、职业理想对社会发展的作用（板书）1、有明确职业理想的高素质劳动者是社会发展的动力“以服务为宗旨，以就业为导向”的职业教育学校，是培养高素质劳动者和技能型人才的摇篮。
（指导学生划书）2、职业理想是实现社会理想的基础（指导学生划书）三、职业生涯规划与职业理想的实现（板书）1、务实的规划才能把理想变成现实（指导学生划书）（1）要做的是根据这一理想制定一份职业生涯规划。
职业生涯规划必须务实，具有鲜明的个性，符合个人实际（2）目标明确，阶段要清晰，措施要具体2规划的过程是提高自己的过程（指导学生划书）【三】课堂小结这两节课通过对职业和职业生涯含义的介绍，以及中专生为什么要了解职业和职业生涯，对我们的学习和生活有什么的作用，为帮助我们树立正确的职业理想和明确的学习目标打下了基础。
【四】教学反思这两节课的内容比较浅显，学生能很好地理解所授的知识，教学效果良好。
《职业生涯规划》教案第3课
课堂教学安排
教
学
过
程
主 要 教 学 内 容 及 步 骤
复习前课内容：
职业理想是社会进步的助推器。
职业有明显的社会性，每个人从事的职业活动，既是在为实现自己的职业理想而努力，也是在为社会创造价值，履行着公民对社会应尽的义务。如果每个职业人都乐业、勤业、敬业，各行各业都正常运转，社会就会不断向前发展。而能使职业人乐业、勤业、敬业的最佳动力就是职业理想。
4、职业资格与职业生涯发展的关系
职业资格是职业生涯发展的前提和基础。
作为从业者职业技能和水平重要标志的职业资格，已成为促进职业生涯不断发展的重要条件。
四、天生我材必有用---树立正确的成才观
1、我的专业有前途
案例故事---行行出状元
2、认识自我、实现自我
请学生起来发言，讲讲对自己优点和缺点的认识。
小结：
课题序号
3
授课班级
19汽修1－2，3+2，高考，营销3+2
授课课时
2
授课形式
讲授
授课章节
名称
第3课发展职业生涯要从所学专业起步
使用教具
电脑及多媒体设备
教学目的
1、 要使学生了解本专业的特色和专业应对的职业群。
2、使学生了解职业素质的构成和职业素质的提高。
[精]职业生涯规划教案15篇
![[精]职业生涯规划教案15篇](https://img.taocdn.com/s3/m/39253e1fce84b9d528ea81c758f5f61fb73628c3.png)
[精]职业生涯规划教案15篇下载温馨提示:该文档是我店铺精心编制而成，希望大家下载以后，能够帮助大家解决实际的问题。
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为了让您不再为做职业规划头疼，以下是小编为大家收集的职业生涯规划教案，仅供参考，大家一起来看看吧。
职业生涯规划教案1目标与空想的区别1、目标与空想真正的人生目标，要秉承"跳一跳，够得着"原则，同时又要切合实际，并且要循序渐进，一步一个脚印往前走，这才是最现实的。
而空想则是不切实际的，不具备现实性。
2、两个"目标"的现实性比较每个人都有自我的目标，但每个人的目标都不相同。
比如说，有些初出茅庐的年轻人，整天梦想着自我的将来，别墅、洋狗、美女如云、金钱如山。
这显然不是切合实际的目标，只能算是一个空想。
这个"目标"显然没有"三十亩地一头牛，老婆孩子热炕头"那样的"目标"现实。
【自检】请您回答下头的问题。
认真回想一下你各个时期所定的人生目标，分析一下哪些目标是真正现实的，能够实现的，哪些目标只是空想而那些现实的目标又有哪些已经实现了，有哪些没有实现，没有实现的原因是什么目标设定的程度一些专家作了统计和调研后发现，针对目标设定，世界上有四种人：1、第一种人约3%的人会制定并写下自我的目标。
通常他们会十分认真地制定自我人生的目标，并且把它记录下来。
一段时间以后再做一个反思与检讨，看有没有实现自我阶段性的目标和阶段性的工作计划。
2、第二种人约10%的人会认真思考自我的目标。
职业生涯规划教案第三单元第三课制定发展措施
职业生涯规划教案第三单元第三课制定发展措施精品文档职业生涯规划教案第三单元第三课制定发展措施题目:职业生涯规划教案第三单元第三课制定发展措施第3课制定发展措施教学目标设计知识目标:通过学习，使学生掌握发展措施的三要素能力目标:通过学习，让每一名学生学会制定并完成自己的发展措施情感态度价值观目标:引导学生做事有计划、办事有措施，形成脚踏实地地实现发展目标的态度，职业生涯规划教案第三单元第三课制定发展措施。
教学重点分析教学重点1明确制定发展措施的三要素。
解决思路:教师先要懂得把"明确制定发展措施的三要素"作为重点，就是要帮助学生理解把握三要素的内涵以及如何依据三要素制定发展措施。
教学重点2实现近期目标的具体计划教学难点分析:教学难点:实现近期目标的具体计划解决思路:在教学过程中，坚持"做中学，学中做"的原则，1 / 10精品文档把计划的制定与学习紧密结合起来，针对学生本人的实际情况和职业岗位的要求，通过指导学生的形式，帮助学生订立合理的计划。
教学过程设计1、师生问好2、导入新课:上一节课我们学习了职业生涯发展规划中的阶段目标和近期限目标的特点及制定要领，懂得了近期目标是阶段目标的着陆点，阶段目标是长远目标的里程碑，那么，我们应该怎样去实现近期目标呢?下面我们就一起来学习第八课制定发展措施3、新课讲授请大家把课本打开到P70页，下面我想请一个同学朗读案例《小胡的超级措施》，其他同学思考以下两个问题:1、小胡为他的职场成功制定的怎样的发展计划措施?2你为自己的职业目标制定了怎样的措施和步骤?是否从现在就已开始实施了?请学生回答问题:课前预习，课堂认真思考，当天作业当天一定要完成;苦练技能、坚持参加学校电脑兴趣小组，每天中午练习点钞半小时，晚上练习打算盘一小时、练习计算器复核报表半小时;在高一时竞选班长，到高二时竞选学生会副主席;每天提前一小时到校参与广播站的管理，积累管理2 / 10精品文档经验;每周打篮球三次，每次一小时，增强体质。
职业生涯规划教案最新3篇
职业生涯规划教案最新3篇【教案一】职业生涯规划教案一、教学目标1. 了解职业生涯规划的重要性和意义；2. 掌握职业生涯规划的基本步骤和方法；3. 培养学生自主择业和规划自身职业发展的能力；4. 增强学生对未来职业的认知和准备。
二、教学内容1. 职业生涯规划的定义和目标；2. 职业生涯规划的基本步骤和要素；3. 职业探索和职业决策的方法；4. 职业规划实施和评估。
三、教学过程阶段一：导入通过教师引导学生分享自己对未来职业的想法和期待，激发学生对职业生涯规划的兴趣和学习动力。
阶段二：概念解释1. 介绍职业生涯规划的定义和目标，强调其对个人职业发展的重要性。
2. 解析职业生涯规划的基本步骤和要素，如自我认知、职业探索、目标设定、行动计划等。
阶段三：职业探索1. 分析不同职业领域的特点和发展趋势，引导学生了解不同职业的工作内容、要求和前景。
2. 真实案例分享，让学生通过已有的成功职业经验了解职业发展的途径和策略。
阶段四：职业决策1. 引导学生综合考虑自身兴趣、能力和价值观等因素，制定适合自己的职业目标。
2. 分析不同职业选择的利弊和风险，帮助学生做出明智的职业决策。
阶段五：职业规划实施和评估1. 学生制定个人职业规划行动计划，明确具体的目标和步骤。
2. 教师对学生的职业规划进行指导和评估，鼓励学生不断优化和完善自己的规划方案。
四、教学方法1. 激发兴趣法：通过案例分享、互动讨论等方式，激发学生对职业生涯规划的兴趣和积极性。
2. 合作学习法：组织学生进行小组合作，共同分析职业发展的案例和问题，培养学生合作与交流能力。
3. 决策引导法：引导学生在职业选择过程中进行思考和决策，培养他们的判断能力和决策能力。
4. 实践操作法：通过制定行动计划和实施评估，让学生将职业生涯规划的理念付诸实际行动。
五、教学资源1. 职业生涯规划相关案例和资料；2. 职业发展网站和平台的介绍和使用。
六、教学评估1. 学生课堂参与情况评估；2. 学生个人职业规划行动计划的书写和展示评估；3. 教师对学生的职业规划思维和能力的综合评估。
职业生涯规划第三单元职业生涯发展目标与措施
目标的构成阶段目标长远目标近期目标忙茫盲茫一段经典对话……人生需要规划人生应该规划人生可以规划一个选择，决定一个目标；一个目标，决定一条道路；一条道路，开始一种生活；一种生活，形成一个命运。
案例一新一代名厨小金是一所中等职业学校烹饪专业的学生，喜欢烹饪，理想是成为一名好厨师。
学习烹饪专业后，他就为自己制定了严格的学习计划：学好烹饪技术，重点是练习刀工；熟练掌握烹饪原材料知识；广泛阅读各种烹饪书籍；积极参加社会实践活动，积累经验，提高实践能力……经过不懈努力，小金在毕业前夕拿到了校烹饪大赛的冠军。
小金并不因此而满足，他继续不断地提升厨艺，在毕业后的第三年被破格晋升为特三级厨师。
翌年，他又获得了参加全国烹饪大赛的机会。
为参加这次大会，他足足准备了几个月，投入了大量的精力，最终凭借自己独特的创意和精湛的技艺，在大赛中获奖。
小金摘取了一个又一个职业竞赛的桂冠，如今，他已成为新一代名厨的代表。
案例分析目标是一方罗盘，给你导引人生的航向；目标是一盏明灯，照亮了属于你的前程；目标是一个路牌，在迷路时为你指明方向；目标是一支火把，它能燃烧每个人的潜能，牵引着你飞向梦想的天空。
目标的作用3%的人有清晰且长期的目标10%的人有清晰的短期目标60%的人目标模糊27%的人没有目标那些占3%者，25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标。
25年来他们都朝着同一个方向不懈地努力，25年后，他们几乎都成了社会各界的顶尖成功人士，他们中不乏创业者、行业领袖、社会精英。
那些占10%有清晰短期目标者，大都生活在社会的中上层，他们的共同特点是：那些短期目标不断被达成，生活状态步步上升，成为各行各业不可或缺的专业人士。
如医生、律师等。
其中占60%的模糊目标者，几乎都生活在社会的中下层，他们能安稳的生活与工作，但都没有什么特别的成绩。
剩下的27%的是那些25年来都没有目标的人群，他们几乎都生活在社会的最底层。
他们的生活都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常都在抱怨社会，抱怨他人、抱怨这个“不肯给他们机会”的世界25年后职业生涯职业生涯目标目标的确定，是的确定，是职业生涯规划的职业生涯规划的核心核心。
《职业生涯规划》教案3
（1）职业理想是人在职业活动中，追求工作、事业发展的动力来源。中职生有了正确的职业理想，才能展望未来、珍惜现在，才能自觉地、目标明确地锤炼和提高自己。
（2）在人生道路上，人们通过职业活动改善物质条件，实现自我价值，得到社会对自己的认同。在力所能及的范围内，追求的目标越高、越现实，它多带来的动力就越充足、越持久。
（3）职业理想作为一种具体而现实的奋斗目标，在为我们指出努力方向的同时会激发出我们坚定地意志产生责任感、紧迫感、自豪感和光荣感。成为我们的精神支柱和力量源泉，激励我们持久、自觉地追求既定目标。
3.志不立，天下无可之事。立志是规划职业生涯的起点，反映着一个人的胸怀、情趣和价值观，在很大程度上决定着一个人成就的大小。只要我们脚踏实地地对待现在，充满激情地向往和追求美好的未来，就能主宰自己的命运。
业理想、良好的职业道德和从业的技能特长。他们以出色的工作、优质的产品和服务，为企业赢得了效益，为社会作出了贡献。因此，有明确职业理想的高素质劳动者和技能型人才，既是企业，也是社会可次序发展的重要推动力量。
2.职业理想是实现社会理想的基础
社会理想指人们对未来社会制度和政治。经济结构的追求、向往和想象，是对社会现实及其发展的希望和憧憬。我们对全面建设小康社会、构建和谐社会的追求。对共产主义的向往，就是社会理想。
思考：丢弃了理想之后，年轻人今后的生活会是怎样？
老师：
没有理想的人，他的人生如荒凉的戈壁，冷冷清清，没有活力。
没有理想的人，他的人生如一滩死水，平平淡淡，没有新意。
没有理想的人，他的人生如漫漫的黑夜，昏昏暗暗，没有光亮。
没有理想的人，他的人生人生如断线的风筝，摇摇晃晃，没有目的。
案例学习——中职毕业生当上了汽车总装车间主管
中专职业生涯规划--全套教案
中专职业生涯规划--全套教案其核心是要找准优势，找出差距。
（至此2课时）第3课制定发展的措施『导入』P82页的故事中发现了什么『授新课』一、制定发展的重要性------要实现目标，必须有实实在在的具体办法。
措施即针对实际情况为现实目标而采取的处理办法。
职业生涯规划发展措施应切实、明确，有可行性，并在行动中落实，否则，规划只能是一纸空文。
二、措施的要素以及制定要领1、措施的三要素：任务（含方法）、标准和时间。
时间包括两方面：一是目标完成期限，二是落实措施的时间进度。
2、措施的三个制定要领：职业生涯发展措施的制定要领有三点，即措施必须是具体的、可行的、针对性强的。
“具体”强调措施的内容要实在，清晰明确；“可行”强调措施要符合自身条件和外部环境，有可操作性；“针对性强”则强调措施不但之间指向目标。
而且指向本人与目标的差距。
3、制定措施的思路（1）、近细远粗的思路第一阶段的目标的措施要更具体，第二阶段之后发展措施，则可以“模糊”一些。
（2）、针对“三个方面”的思路一是为近期目标上午实现服务；二是为第二阶段的发展做铺垫；三是为长远目标的实现打基础。
（3）、“弥补差距”的思路第一阶段措施的制定，不仅以全面提升自身素质为目的，更要强调弥补自身条件与目标实现之间的差距。
三、落实近期目标的措施要有计划1、措施必须去落实，否则目标永远无法实现。
对于实现近期目标的措施。
更要有实施执行计划。
2、编排执行计划可以采用从年开始，向月、周、日细化的方法。
年度计划可概括，月、周、日计划要详细。
内容应按轻重缓急排序。
年计划是月、周、日计划的基础，将每件措施按月份写明开始和完成时间。
第16页共28页3、措施落实最终要落实到每天的安排上。
（至此2课时）【教学总结】本章通过对职业生涯目标的构成和实现职业生涯发展目标需要具有的条件进行分析，制定出符合阶段发展的目标和措施，以及在实现目标中需要做到的要求，为同学们做好职业生涯规划指定了一个方法。
职业生涯规划教案(最新3篇)
职业生涯规划教案（最新3篇）职业生涯规划教案篇一教学目的：1．科学地树立职业生涯观，运用适当的方法，采取有效的措施，制定好自我的职业生涯规划。
2．使学员充分认识职业规划的重要性，充分认识自我，客观分析环境，正确审视自我，正确评估自我。
3．克服职业发展的困阻，注意影响职业生涯的几个因素，努力提升职场竞争的知识水平与技术本事。
教学难点：如何在职场竞争中提高自我的知识水平和技术本事。
教学重点：如何科学地、合理地制订好自我职业生涯的发展规划。
教学方法：讲解、提问、多媒体投影教学时间：2小时教学过程：一、职业生涯、职业生涯规划的定义1．职业生涯：指职业发展的历程。
2．职业生涯规划：对职业做出比较全面的、长远的计划。
3．比较全面的、长远的发展计划。
职业生涯规划具体是指个人在职业发展中，设计职业生涯目标，提升职场竞争本事的知识和技能，促进自身的职业发展，获得更大的事业成功。
二、职业生涯规划的意义：（一）问题1：本人从事的工作既不是管理工作，也不是技术岗位，怎样规划也难成才。
事实证明，无论从事什么工作，只要科学地规划自身的职业生涯。
都能够成才。
例如，某企业有一位打工妹，她的工作是打扫卫生，虽然她的工作与那些搞设计、搞管理的人相比，有必须的差别。
可是这位打工妹有自我的职业生涯规划。
开始做清洁工，把厂区扫得干干净净，还经常给企业提提议。
之后，叫她学业务，学得又快又好。
以后提升为科长，她又领导得很出色。
之后让她学财务。
从事财务工作，她把帐目算得清清楚楚，一丝不苟。
最终，当了这个企业的经理，并以她的才能入了股，成了企业的股东之一。
此时，不少人对这个打工妹的发展感到惊讶，那些正规院校毕业的大学生还没有当上经理，她倒当上了经理呢？论相貌长相平平，身高一米五五，又黑又矮；论学历可是职高毕业；论路子，她既没有后门，也没有关系。
为什么她能当上经理呢？有人探测其秘密，结果发现她的秘密武器就是职业生涯规划。
在她做清洁工时就树立了当经理的目标。
《职业生涯规划》--第三单元--第3课制定发展措施-说课课件
第十五页，共28页。
2 作品展示 初步体验 5′
•
采用部分 技能大赛获奖 学生的图片进 行展示，学生 可以通过展示 获得骄傲感和 成就感。
第十六页，共28页。
3 成功范例 探索反馈 10′
通过对比学生和范例的情 况，树立榜样，帮助学生树立 信心，为下一步做铺垫。
提高兴趣与关注度； 榜样示范； 引发学生内省和监督。
第五页，共28页。
教材分析—教学目标
知识与技能
了解职业生涯发展方向及其所需要的素质；制定 适合自己的计划。
过程与方法
提高分析解决问题的能力；初步具备制定短期计 划并实施的能力。
情感态度 与价值观
体验成就感，提升自信心。
第六页，共28页。
教材分析—教学重难点
第二十五页，共28页。
教学反思
一、很多学生能够明确自己适合哪个岗位的发展方向，但是在 进行思考和制定计划时难免会出现走极端的现象，如：选择班 主任的计划时，完全侧重于专业学习，从而忽视了其他方面。 因此，教师要适时引导学生，社会更需要全面发展、综合素质 高的人才，避免学生走入误区。
二、教学难点的解决体现，在课堂中要让学生更多的认可制定计划 的做法及其重要性。而具体实施则需要课后长时间的监督和强化巩 固，让学生养成良好的行为习惯，才能让职业生涯规划这门课的德 育效果落到实处。
课时2 落实近期目标 的措施要有计划
教材分析—教学对象
对象：中职学前教育专业的学生
学生特点：全部是女生，缺乏学习动机，不 够自信，但是思维活跃，表达能力较强，敢 说好动。
基础：已学过什么是职业理想、什么是近期目 标，对职业目标有相对理智的认识和思考。
《职业生涯规划》教案第三单元第3课：制定措施落实职业生涯规划
《职业生涯规划》教案第三单元第3课：制定措施落实职业生涯规划象山县石浦中学《职业生涯规划》教案《职业生涯规划》教案第三单元：职业生涯发展目标与措施第3课：制定措施落实职业生涯规划的发展目标——制定发展措施的重要性——措施的要素及制定的要领教学内容1.制定发展措施的重要性。
2.措施的要素及制定的要领。
教学目标1.帮助学生认识制定发展措施的重要性。
2.指导学生了解并掌握发展措施的要素和制定措施的要领。
教学重点措施的要素和制定的要领。
教学难点第一阶段发展措施要针对的三个方面。
教学过程一、导入新课故事导入：曾经有一个人给自己立了一个目标，就是在有生之年赚100万元，但是他一无技术，二不勤奋，他幻想通过向上帝祈祷中彩票来发财。
于是，他每隔两天都要到教堂去祈祷，而且他的祈祷词几乎每次都是同样的。
“上帝啊，请念在我多年来敬畏你的份上，让我中一次彩票吧！”但是，每一次上帝都没有满足他的愿望，就在他濒临绝望的时候，上帝出现了，并对他说：“老兄，我实在没办法帮你，最起码你要去买一张彩票吧！”学生讨论：这个故事告诉我们一个什么道理？教师总结：这个故事告诉我们：一是制定目标要切合实际，不切实际的目标只能是空想；二是一个人在象山县石浦中学《职业生涯规划》教案确定了目标后，行动便成了关键的环节。
没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。
这里所指的行动，是指落实目标的具体措施。
前面我们学习了《确立发展目标》和《构建发展阶梯》两节的内容，同学们基本上掌握了确定发展目标、构建发展阶梯的方法，今天我们就一起来学习如何制定发展措施来落实职业生涯规划的发展目标。
二、学习新课第三单元第三课制定发展措施在本课中，我们主要学习三个方面的内容：一是认识制定发展措施的重要性；二是掌握措施的要素和制定的要领；三是编排执行计划。
制定措施的重要性案例分析：1.先请同学们仔细阅读教材中节首案例《谋划、严谨、笃定精彩》，思考以下几个问题：晓峰的发展目标是什么？阶段目标是什么？近期目标是什么？三者之间有什么关系？晓峰的发展目标是否恰当？阶段目标是否明确？晓峰是如何根据目标制定发展计划和发展措施的？晓峰是如何保证措施与计划落实的？2.学生分小组进行讨论。
第三单元-职业生涯发展目标与措施PPT课件
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❖ 总分40分以下：你的职业发展目标不明确， 一方面对自己的期望很高，一方面却怯于 尝试新事物。学习新事物的过程就是提升 核心竞争力的磨砺。要想实现目标，应该 积极尝试，而不是回避新任务、新问题。
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❖ 总分41~69分：你对职业目标的追求有些谨 慎。虽然你最终也会解决问题，但通常需 要一段时间。可竞争中一步之差就可能已 决胜负，怎能容你慢条斯理、考虑周全后 再做决定。因此，你不妨让自己的步伐快 一点，勇于抓住机会，可能会得到意想不 到的结果。
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职业生涯发展目标分析程序
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❖ 联系自己的实际,说 一说你自己的职业生涯 发展目标是什么？短期 目标是什么？长期目标 是什么？
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职业生涯设计“ ”
❖ 择己所爱：选择自己喜欢的 ❖ 择己所长：选择自己有优势的 ❖ 择世所需：选择社会所需要的 ❖择己所利 ：选择收益最大的
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测一测
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一、阶段目标
（一）意义：
❖是通向长远目标，实现人生价值 的台阶，它起到承上启下的作用， 没有阶段目标的构建人生目标就 不可能实现。
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（二）、阶段目标的三个特点
1、“跳一跳”—为之努力, 不是轻而易举能达到。
2、 “够得到”—可望可及， 不脱离自身条件，不脱离社会现
实。
3、“很具体”—在那几个方面
要向大的目标走去，就得从小的目标开始。 ——列宁
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8
长远目标的实现，需要经历一个个阶段目标。
职业理想
第3阶段
第2阶段 第1阶段 目标
目标
目标
……
自身条件，素质拓展。
《职业生涯规划》教案第三单元第3课：制定措施落实职业生涯规划的发展目标(二)
《职业生涯规划》教案第三单元：职业生涯发展目标与措施第3课：制定措施落实职业生涯规划的发展目标（二）——落实近期目标的措施要有计划教学内容落实近期目标的措施要有计划教学目标认识编写近期目标执行计划的重要性，了解执行计划的类型，掌握编写执行计划的方法。
教学重点编写执行计划的要求和方法教学难点学以致用——制定措施和编写计划教学过程一、导入新课（5分钟）复习导入：前一节课我们学习了制定发展措施的重要性，措施的要素，制定措施的要领和制定措施的基本思路，请一位同学根据自己制定的发展措施谈谈措施的三要素，制定措施的三要领和针对的三个方面。
学生回答，教师总结：我们学习了制定发展措施的重要性和措施的要素，并掌握了制定措施的要领和思路，目标要实现，措施要落实，要靠计划来执行。
这一课时我们主要学习怎样编写实现近期目标的执行计划。
二、学习新课：落实近期目标的措施要有计划（20分钟）1.议一议：阅读第三部分“落实近期目标的措施要有计划”的内容，思考下列问题：（1）编写计划有何作用？（2）个人计划有哪几种类型，相互有何关系？（3）编写计划的方法有哪些？学生分小组进行讨论，然后每组派代表汇报讨论结果，大家讨论。
最后教师归纳总结：编写计划的作用：落实发展措施，实现发展目标，约束自己行为。
个人计划的类型：在校计划，年度计划，月计划，周计划和日计划。
在校计划和年计划是月、周、日计划的基础，月、周、日计划是在校计划和年计划的细化。
编写计划的方法：在校计划和年计划可概括，月、周和日计划要详细；制定个人计划要以学校的教学计划和工作安排为基础进行编排，还要根据实际变化的情况及时进行调整；计划的内容应按轻重缓急进行排序；日计划是其它计划的基础，定好日计划和执行好日计划，就会养成了每天安排自己的工作的习惯，才能一步一个脚印，更快、更好地获得职业生涯的成功。
2.试一试：用简单明确的话，把下周七天的安排写出来。
3.比一比：学生将自己编写的周计划进行小组交流展示，各组推荐一名同学进行全班展示。
职业生涯规划教案
职业生涯规划教案教案：职业生涯规划一、教学目标：1. 了解职业生涯规划的重要性；2. 掌握职业生涯规划的方法和步骤；3. 培养学生制定自己的职业生涯规划的能力；4. 提高学生对自己未来职业发展的认识和规划。
二、教学内容：1. 职业生涯规划的定义和重要性；2. 职业生涯规划的方法和步骤；3. 职业目标的设定；4. 职业生涯规划的实施和调整。
三、教学过程：1. 课堂导入（5分钟）通过视频、图片等媒体展示成功人士的故事，引导学生对自己未来职业发展的思考。
2. 知识讲解（15分钟）a. 职业生涯规划的定义和重要性：向学生介绍职业生涯规划的概念，强调它对个人未来职业发展的重要性，同时也对个人生活的影响。
b. 职业生涯规划的方法和步骤：介绍职业生涯规划的具体方法和步骤，如自我评估、职业研究、目标设定、计划制定等。
3. 练习与讨论（15分钟）将学生分成小组，让他们进行小组讨论，讨论以下问题：a. 你对自己的职业未来有什么计划？b. 你认为职业生涯规划对你的未来发展有什么帮助？4. 知识巩固（15分钟）通过小组讨论的方式，让学生分享自己对于职业生涯规划的理解和制定的计划，并互相提出建议和意见。
5. 集体总结（10分钟）通过学生的分享和讨论，总结职业生涯规划的重要性和方法，并强调每个人都应该制定自己的职业生涯规划，以实现自己的职业目标。
6. 自主实践（20分钟）布置作业：要求学生制定自己的职业生涯规划，并将其提交给老师。
同时，鼓励学生根据自己的规划进行实践和调整。
四、教学反思：通过本节课的教学，学生了解了职业生涯规划的重要性以及方法和步骤。
通过小组讨论和实践，学生进一步明确了自己对职业发展的期望，并制定了自己的职业生涯规划。
这对学生未来的职业发展有很大的帮助，提高了他们对自己未来职业发展的认识和规划能力。
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《职业生涯规划》教案第三单元第3课：制定措施落实职业生涯规划象山县石浦中学《职业生涯规划》教案《职业生涯规划》教案第三单元：职业生涯发展目标与措施第3课：制定措施落实职业生涯规划的发展目标——制定发展措施的重要性——措施的要素及制定的要领教学内容1.制定发展措施的重要性。
2.措施的要素及制定的要领。
教学目标1.帮助学生认识制定发展措施的重要性。
2.指导学生了解并掌握发展措施的要素和制定措施的要领。
教学重点措施的要素和制定的要领。
教学难点第一阶段发展措施要针对的三个方面。
教学过程一、导入新课故事导入：曾经有一个人给自己立了一个目标，就是在有生之年赚100万元，但是他一无技术，二不勤奋，他幻想通过向上帝祈祷中彩票来发财。
于是，他每隔两天都要到教堂去祈祷，而且他的祈祷词几乎每次都是同样的。
“上帝啊，请念在我多年来敬畏你的份上，让我中一次彩票吧！”但是，每一次上帝都没有满足他的愿望，就在他濒临绝望的时候，上帝出现了，并对他说：“老兄，我实在没办法帮你，最起码你要去买一张彩票吧！”学生讨论：这个故事告诉我们一个什么道理？教师总结：这个故事告诉我们：一是制定目标要切合实际，不切实际的目标只能是空想；二是一个人在象山县石浦中学《职业生涯规划》教案确定了目标后，行动便成了关键的环节。
没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。
这里所指的行动，是指落实目标的具体措施。
前面我们学习了《确立发展目标》和《构建发展阶梯》两节的内容，同学们基本上掌握了确定发展目标、构建发展阶梯的方法，今天我们就一起来学习如何制定发展措施来落实职业生涯规划的发展目标。
二、学习新课第三单元第三课制定发展措施在本课中，我们主要学习三个方面的内容：一是认识制定发展措施的重要性；二是掌握措施的要素和制定的要领；三是编排执行计划。
制定措施的重要性案例分析：1.先请同学们仔细阅读教材中节首案例《谋划、严谨、笃定精彩》，思考以下几个问题：晓峰的发展目标是什么？阶段目标是什么？近期目标是什么？三者之间有什么关系？晓峰的发展目标是否恰当？阶段目标是否明确？晓峰是如何根据目标制定发展计划和发展措施的？晓峰是如何保证措施与计划落实的？2.学生分小组进行讨论。
3.学生交流与分享：每个小组小组长主持本组的讨论，每组确定一名同学为记录员，负责记录本组讨论的要点，每级推荐一名同学为报告员，负责归纳总结小组的讨论意见，并代表小组向全班发言，其它同学可做补充。
4.教师归纳总结这个案例告诉我们确定发展目标后，一是要制定具体计划与措施来落实，二是要有实实在在的努力和坚定的意志来执行。
这是我们人生目标实现的关键，这也充分说明了制定发展措施的重要性。
措施的要素及制定措施的要领 1.措施的三个要素：方法、标准、时间请同学们阅读文中案例《脚踏实地，追逐梦想》，思考并讨论下列问题：小惠的措施中包含了哪些要素？是怎样体现这些要素的？学生讨论并回答。
象山县石浦中学《职业生涯规划》教案教师归纳：小惠制定的发展措施中包含了三个要素：方法、标准、时间。
这三个要素在措施中是怎样体现的呢？教师展示一个表格，学生填写好。
具体如表所示。
时间期限一年级方法基础学习考试机一级证书考取会计电算化证，考取会计从业二年级在校期间时间周末进争取多跑公司服务的小企业，了解度在出外勤时多实践服务对象的需求，为小企业排忧解难。
做到对本职工作尽职尽责。
毕业后处理内务时多学习提高处理实际账务正确处理与领导、同事的关系，争日常工作中多交往取得到老板的信任。
2.制定措施的要领：具体性、可行性、针对性。
再次阅读文中案例《脚踏实地，追逐梦想》，思考并讨论下列问题：小惠制定措施体现了什么特点？学生回答，教师归纳：措施体现了具体性、可行性和针对性三个特点。
第一，在小惠制定的措施中，我们可以看到，小惠的措施在时间、方法和任务标准等方面都规定得非常具体，操作性很强，便于措施的落实和目标的实现。
这体现了措施的具体性特点。
第二，“可行性”强调的是符合自身条件和外部环境，小惠是一位学财会专业的职校生，她向老会计师学习，争取业务指导，自学财经法规和财经职业道德课余自学锻炼培养良好习惯，提高交际能力专业学习考试资格证自学专业书籍，提高自学能力标准年终取得优异成绩，考取全国计算象山县石浦中学《职业生涯规划》教案所制定的措施非常符合自己的条件，因而措施是可行的。
思考：如果小惠是学财会专业的本科生，她的措施是否可行？为什么？如果小惠在她的措施中更改为“在校期间考取全国计算机三级证书，通过英语四级考试，获得会计师资格证书”，其措施是否可行？为什么？小惠为什么毕业后选择到为小企业服务的会计公司当助理会计？第三，“针对性”主要针对的是什么？针对性是强调措施不但直接指向目标，而且指向本人与目标的差距。
小惠的长远目标是成为一名会计师，而一名会计师不仅需要扎实的专业理论知识，较高的专业道德修养，更需要熟练的实际操作技能，作为一名财会专业的中职生与一名会计师的要求差距较大。
因此小惠充分认识这种差距，在制定发展措施时，针对这些差距采取措施，以实现自己的目标。
在校期间他主要学习专业知识，掌握初步的专业技能，为毕业后当上会计师助理打下基础；毕业后，他主要应用专业知识和技能加强实践锻炼，积累工作经验，提高实际工作能力，为成为会计师奠定基础。
衡量一个发展措施制定的好坏，不仅要看措施是否包含了三个要素，更重要的是措施是否具体、可行、具有针对性，这是决定职业发展目标能否实现的关键。
3.制定措施的思路：明确“近细远粗”的思路，针对“三个方面”的思路，找准“弥补差距”的思路。
第三次阅读文中案例《脚踏实地，追逐梦想》，思考并讨论下列问题：小惠制定措施包含哪两个阶段？每个阶段的措施有何不同？相互有怎样的关系？学生回答，教师归纳：在小惠制定的发展措施中我们还可以看出，小惠的措施包含在校期间和毕业后两个阶段，在校期间的措施要比毕业后的措施更加具体，更加细致。
这体现了我们制定措施时第一个思路：“近细远粗”。
实现近期或第一阶段的目标的措施要更具体，第二阶段之后的发展措施，则可以“模糊”一些。
之所以要“近细”，是因为第一阶段目标是最重要的阶段目标，因而第一阶段的措施也是职业生涯发展措施中最重要的措施。
后几个阶段的发展措施，可能因为本人和环境等各项因素发生变化而改变和调整，而第一阶段目标的措施，则是马上就要执行的措施，应该可操作、有指标、易量化。
象山县石浦中学《职业生涯规划》教案第一阶段：在校期间措施细致、具体做铺垫第二阶段：毕业后当助理会计措施较粗、模糊长远目标会计师小惠制定的在校期间的措施是毕业后阶段措施和最终目标实现的基础。
在校期间是小惠职业生涯规划的第一阶段，这一阶段的发展措施要针对三个方面：一是为近期目标的实现服务; 二是为第二阶段的发展做铺垫; 三是为长远目标的实现打基础。
这是制定发展措施时要考虑的第二个思路。
“弥补差距”思路制定第一阶段，即在校期间的措施对于落实发展目标至关重要。
因此，我们在制定第一阶段措施的时候，不仅要以全面提升自身素质为目的，更要强调弥补自身条件与目标实现之间的差距。
这些差距主要有哪些呢？现有职业能力与职业要求之间的差距；现有知识、技能水准与职业资格标准之间的差距；现有学历与岗位需求之间的差距；个人职业素养与职业要求之间的差距等。
大家思考：同学们是学什么专业的，根据专业特点和今后自己的职业目标，找一找自己的差距，应该怎样弥补这些差距？针对这些差距来制定措施，应当成为第一阶段措施制定的主要依据。
打基础象山县石浦中学《职业生涯规划》教案三、学以致用1.做一做：按照下表的式样，每一个人根据自己的实际情况制定一个个人发展措施。
近期目标：项目个性调整行为品德社会能力职业资格专业知识标准时间办法说明 2.议一议：以小组为单位，在小组内交流各自的实现近期目标的措施，听听别人的，想想自己的，然后修改自己的措施。
每组推荐一篇最好的发展措施。
3.比一比：各组将推荐的发展措施向全班同学展示，评出全班最佳发展措施。
四、课外拓展 [ 观察走访 ] 内容：到企业做实际体验调查，或采访事业有成的师兄、师姐。
目的：了解自己即将从事的职业及其所在行业的职业道德规范，了解遵循这些规范待人处事对个人职业生涯发展的作用。
成果：根据调查走访的所了解的信息，归纳有关要求。
对自己的个人发展措施进行修改完善，补充有关养成良好职业道德行为习惯的内容，并以此规范自己的行为。
象山县石浦中学《职业生涯规划》教案三、学以致用1.做一做：按照下表的式样，每一个人根据自己的实际情况制定一个个人发展措施。
近期目标：项目个性调整行为品德社会能力职业资格专业知识标准时间办法说明2.议一议：以小组为单位，在小组内交流各自的实现近期目标的措施，听听别人的，想想自己的，然后修改自己的措施。
每组推荐一篇最好的发展措施。
3.比一比：各组将推荐的发展措施向全班同学展示，评出全班最佳发展措施。
四、课外拓展 [ 观察走访 ] 内容：到企业做实际体验调查，或采访事业有成的师兄、师姐。
目的：了解自己即将从事的职业及其所在行业的职业道德规范，了解遵循这些规范待人处事对个人职业生涯发展的作用。
成果：根据调查走访的所了解的信息，归纳有关要求。
对自己的个人发展措施进行修改完善，补充有关养成良好职业道德行为习惯的内容，并以此规范自己的行为。
象山县石浦中学《职业生涯规划》教案《职业生涯规划》教案第三单元：职业生涯发展目标与措施第3课：制定措施落实职业生涯规划的发展目标——制定发展措施的重要性——措施的要素及制定的要领教学内容1.制定发展措施的重要性。
2.措施的要素及制定的要领。
教学目标1.帮助学生认识制定发展措施的重要性。
2.指导学生了解并掌握发展措施的要素和制定措施的要领。
教学重点措施的要素和制定的要领。
教学难点第一阶段发展措施要针对的三个方面。
教学过程一、导入新课故事导入：曾经有一个人给自己立了一个目标，就是在有生之年赚100万元，但是他一无技术，二不勤奋，他幻想通过向上帝祈祷中彩票来发财。
于是，他每隔两天都要到教堂去祈祷，而且他的祈祷词几乎每次都是同样的。
“上帝啊，请念在我多年来敬畏你的份上，让我中一次彩票吧！”但是，每一次上帝都没有满足他的愿望，就在他濒临绝望的时候，上帝出现了，并对他说：“老兄，我实在没办法帮你，最起码你要去买一张彩票吧！”学生讨论：这个故事告诉我们一个什么道理？教师总结：这个故事告诉我们：一是制定目标要切合实际，不切实际的目标只能是空想；二是一个人在象山县石浦中学《职业生涯规划》教案确定了目标后，行动便成了关键的环节。
没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。
这里所指的行动，是指落实目标的具体措施。
前面我们学习了《确立发展目标》和《构建发展阶梯》两节的内容，同学们基本上掌握了确定发展目标、构建发展阶梯的方法，今天我们就一起来学习如何制定发展措施来落实职业生涯规划的发展目标。